Eliminasi Barang-Barang Ini untuk Mengurangi Rambut Rontok

Rambut rontok bisa terjadi pada siapa saja, termasuk anak-anak. Tapi tahukah AyBun, bahwa beberapa barang di rumah bisa diam-diam menjadi penyebab rambut rontok? Mulai dari jenis sisir hingga sarung bantal, yuk cek daftar berikut dan segera lakukan eliminasi untuk rambut yang lebih sehat!

Daftar Barang yang Perlu Dibuang untuk Mengurangi Rambut Rontok

1. Ganti Sisir Plastik dengan Sisir Kayu

Sisir plastik dengan gerigi sempit bisa menyebabkan gesekan berlebih dan membuat rambut mudah patah. Sebaliknya, sisir kayu memiliki permukaan lebih halus dan ujung tumpul yang membantu mengurai rambut kusut tanpa menarik atau melukai kulit kepala.

Tips: Pilih sisir kayu bergigi lebar untuk hasil terbaik, terutama jika rambut tebal atau keriting.

2. Ganti Sarung Bantal Katun dengan Bahan Satin

Sarung bantal katun memang umum digunakan, tapi teksturnya bisa menyebabkan gesekan saat tidur, sehingga rambut rentan patah. Sarung bantal satin memberikan permukaan yang lebih licin dan lembut, mengurangi risiko rambut kusut dan patah saat bergesekan.

3. Hindari Gaya Rambut yang Terlalu Ketat

Kuncir kuda, cepol, atau kepang yang terlalu kencang bisa menyebabkan traction alopecia — jenis kerontokan rambut akibat tarikan berlebih pada akar rambut. Untuk menghindarinya, biarkan rambut digerai atau gunakan gaya rambut yang lebih longgar.

4. Ganti Handuk Kasar dengan Handuk Microfiber

Handuk berbahan kasar sering kali membuat rambut kusut dan mudah patah saat dikeringkan. Gunakan handuk microfiber yang lebih lembut dan menyerap air lebih cepat, sehingga rambut bisa kering tanpa perlu digosok keras.

5. Kurangi Penggunaan Hair Dryer Bersuhu Panas

Terlalu sering menggunakan hair dryer dengan suhu tinggi bisa merusak batang rambut dan membuatnya rapuh. Jika perlu mengeringkan rambut dengan hair dryer, gunakan suhu dingin atau sedang.

6. Pilih Sampo yang Lembut dan SLS-Free

Sampo dengan busa berlebihan biasanya mengandung SLS (Sodium Lauryl Sulfate) yang bersifat keras dan bisa mengiritasi kulit kepala. Pilih sampo dengan label “gentle,” “SLS-free,” atau “untuk kulit sensitif” untuk menjaga kelembapan alami kulit kepala dan mengurangi risiko kerontokan.

7. Berhenti Merokok

Merokok tidak hanya buruk untuk paru-paru, tapi juga bisa memicu peradangan di seluruh tubuh — termasuk di kulit kepala. Efeknya? Aliran darah ke folikel rambut bisa terganggu dan menyebabkan rambut rontok makin parah.

Kesimpulan

Kerontokan rambut sering kali bisa dicegah dengan kebiasaan dan pemilihan barang yang lebih ramah rambut. AyBun bisa mulai dari mengganti sisir, sarung bantal, hingga memilih produk perawatan rambut yang lebih lembut. Yuk, lakukan langkah sederhana ini dari rumah!