Perkembangan Bayi 4 Bulan: Tengkurap hingga Angkat Kepala

Fase perkembangan bayi adalah rentetan periode waktu bayi memperoleh kemampuan baru. Fase ini dibagi menjadi beberapa tahap yang berbeda dan setiap tahap memiliki ciri masing-masing.

Tahap pertama dalam tahapan perkembangan bayi adalah fase Neonatal. Fase ini dimulai dari dari kelahiran si kecil dan berakhir hingga usianya mencapai 1 bulan. Pada tahap Neonatal sebagian besar waktu bayi akan dihabiskan dengan tidur, menyusu dan mulai mengembangkan indra pendengar dan penglihatannya dengan merespons suara dan cahaya. Pada tahap kedua atau fase bayi yang dimulai dari usia 1 bulan hingga 1 tahun, si kecil mulai aktif bergerak, merangkak, dan belajar berkomunikasi. 

Artikel kali ini difokuskan pada tahapan perkembangan fase bayi 4 bulan. Apa saja kemampuan yang seharusnya sudah bisa dilakukan oleh si kecil? Seperti apa perawatan dan stimulasi yang baik untuk bayi 4 bulan? Untuk membantu ayah-bunda dalam mengawasi pertumbuhan si kecil, berikut ini ulasan selengkapnya mengenai perkembangan bayi 4 bulan.

Bayi 4 Bulan Bisa Apa?

1. Berguling

Pada usia 4 bulan, bayi mulai belajar berguling, baik dari posisi tengkurap ke telentang, atau sebaliknya. Si kecil juga sudah bisa mengangkat kepala tegak mereka saat tummy time, dan bertumpu pada lengan.

2. Kemampuan Visual

Saat memasuki usia 4 bulan, kemampuan visual bayi sudah semakin baik di mana dia mampu melacak benda yang bergerak, termasuk benda kecil. Dia juga sudah memiliki lapang pandang yang luas dan dapat mengikuti gerakan benda hingga 180°.

3. Kemampuan Motor Halus

Pada usia 4 bulan, si kecil sudah mampu mengkoordinasikan tangan lebih baik. Kini dia sudah dapat meraih dan memegang benda di sekitarnya bahkan mendorong benda dengan tangan atau kaki. Bayi juga sudah mampu memasukan tangan ke mulut dengan lancar.

4. Kemampuan Berbahasa

Meski belum dapat berbicara, saat usia 4 bulan bayi mulai mengeluarkan suara-suara serta membuat gerakan mulut dengan meniru cara bicara orang dewasa.

5. Tidur Lebih Sering

Memasuki usia 4 bulan, bayi dapat tidur lebih panjang, terutama di malam hari. Durasi tidur bayi dapat mencapai 12-16 jam sehari.

Apakah Bayi 4 Bulan Sudah Bisa Duduk?

Pada umumnya, bayi 4 bulan belum mampu duduk dengan stabil tanpa bantuan orang dewasa karena otot leher, punggung, dan perutnya masih dalam tahap perkembangan. Namun, bayi dapat diposisikan duduk dengan bantuan pada usia ini, seperti dengan menopang tubuhnya di tangan orang dewasa atau dengan menggunakan bantal untuk sandaran.

Tips Menjaga Kesehatan dan Stimulasi Bayi 4 Bulan

Berikut adalah sejumlah tips yang bisa diterapkan untuk menjaga kesehatan dan menstimulasi bayi usia 4 bulan:

1. Cukupi Kebutuhan Nutrisi 

Pastikan bayi Anda mendapatkan nutrisi yang cukup baik dari ASI atau susu formula. Jangan memberikan makanan padat sampai bayi berusia 6 bulan kecuali atas rekomendasi dokter. Pastikan jumlah dan frekuensi pemberian makanan sesuai kebutuhan si kecil. Pada usia 4 bulan, Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) juga merekomendasikan suplementasi besi dengan dosis 2 mg/kg/hari.

2. Selalu Jaga Kebersihan

Pastikan untuk selalu mencuci tangan sebelum mengurus bayi Anda. Bersihkan secara rutin peralatan bayi, seperti botol susu dan dot, untuk mencegah infeksi dan penyakit.

3. Lakukan Pemeriksaan Rutin

Lakukan pemeriksaan rutin ke dokter anak untuk memantau kesehatan dan perkembangan bayi, seperti pengecekan berat badan, tinggi badan, dan lingkar kepala.

4. Stimulasi Motorik

Berikan rangsangan motorik dengan rutin melakukan tummy-time sambil memberikan mainan yang dapat dijangkau dan dipegangnya. Hal ini dapat membantu menguatkan otot leher, punggung, dan perutnya. Tummy time yang optimal juga berperan membantu bayi dalam belajar berguling.

Aybun juga dapat menstimulasi bayi untuk duduk, misal dengan posisi bersandar pada bantal. Setelah cukup terlatih, bayi dapat diposisikan tripod dengan tangan menopang tubuh bagian depan.

5. Stimulasi Sensorik

Berikan rangsangan sensorik dengan memberikan mainan dengan warna cerah, memiliki tekstur atau mainan yang dapat mengeluarkan suara. Hal ini dapat membantu mengembangkan indera bayi, seperti penglihatan dan pendengaran.

6. Berikan Perhatian dan Cinta

Berikan kasih sayang dan perhatian yang cukup pada bayi Anda. Bayi membutuhkan perhatian dan kehangatan dari orangtua atau caregiver untuk tumbuh dan berkembang dengan baik.

7. Pastikan Cukup Tidur

Pastikan bayi mendapatkan istirahat yang cukup dengan memberikannya waktu untuk tidur dan lingkungan yang aman dan nyaman untuk beristirahat.

Perkembangan bayi pada setiap tahapnya merupakan proses yang memerlukan perhatian khusus dari orang tua. Agar bayi dapat mencapai milestone penting di usianya, pastikan untuk selalu memantau kesehatan dan perkembangan bayi Anda. Jangan lupa juga untuk rutin mengunjungi dokter anak untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan terbaik dari ahlinya.

Foto: Designed by freepik

Sumber:

https://www.unicef.org/parenting/child-development/your-babys-developmental-milestones-4-months

Frankenburg WK, Dodds J, Archer P, Bresnick B, Maschka P, Edelman N, dkk. Denver II: training manual. Denver: Denver Developmental Materials, Inc, 1992.