Video: Sudah Minum Susu & Makan Bergizi tapi Anak Masih Pendek?

AyBun, sudah rutin memberikan susu dan makanan bergizi, tapi tinggi badan si Kecil belum sesuai harapan? 

Jangan khawatir, ternyata ada beberapa faktor yang sering luput dari perhatian yang bisa mempengaruhi pertumbuhan tinggi badan anak. 

Selain faktor genetik, asupan protein hewani, dan aktivitas fisik, ada dua hal penting yang perlu AyBun perhatikan. Simak penjelasannya berikut ini!

1. Pilih Susu Sapi atau Susu Formula?

Apakah AyBun sudah memilih jenis susu yang tepat untuk si Kecil? 

Berdasarkan penelitian yang melibatkan 1.000 anak, ditemukan bahwa anak yang rutin mengonsumsi susu sapi mengalami peningkatan tinggi badan yang lebih baik dan cepat dibandingkan dengan anak yang minum susu formula.

Kenapa begitu? Susu formula dan susu sapi yang diberi rasa tambahan umumnya mengandung gula yang tinggi. 

Gula ini bisa membuat anak tumbuh ke samping, bukan ke atas, yang berarti berat badan anak bertambah, tetapi tinggi badannya tidak meningkat secara optimal.

Perlu diingat, pemberian susu formula sebenarnya tidak wajib jika tumbuh kembang anak sudah sesuai dengan usianya. 

Jadi, jika AyBun ingin mendukung pertumbuhan tinggi badan si Kecil, susu sapi murni bisa menjadi pilihan yang lebih baik. 

Namun, pastikan konsumsinya sesuai dengan anjuran dokter spesialis anak.

Baca juga: Susu Formula dan Susu Hewani, Mana yang Lebih Baik?

2. Pentingnya Kadar Vitamin D dalam Tubuh

Susu yang cukup saja tidak cukup!  Vitamin D memegang peran penting dalam penyerapan kalsium, yang merupakan nutrisi utama untuk pertumbuhan tulang. 

Tanpa kadar vitamin D yang memadai, kalsium dari susu yang diminum si Kecil tidak akan terserap dengan baik, sehingga pertumbuhan tinggi badan bisa terhambat.

Untuk memastikan anak mendapatkan cukup vitamin D, pastikan si Kecil terpapar sinar matahari pagi secara rutin dan konsumsi makanan yang kaya akan vitamin D, seperti ikan berlemak, kuning telur, dan produk olahan susu yang diperkaya vitamin D.

Kesimpulan

Untuk memastikan si Kecil tumbuh dengan tinggi badan yang optimal, AyBun perlu memperhatikan tidak hanya asupan susu dan makanan bergizi, tetapi juga jenis susu yang diberikan dan kadar vitamin D dalam tubuh anak. 

Memilih susu sapi murni dan memastikan anak mendapatkan cukup vitamin D bisa menjadi langkah yang tepat untuk mendukung pertumbuhan tinggi badannya.

Dengan memperhatikan faktor-faktor ini, AyBun bisa lebih percaya diri dalam memberikan yang terbaik untuk tumbuh kembang si Kecil. Semangat terus ya, AyBun!