Penyebab Gatal Saat Hamil dan Cara Mengatasinya

Kehamilan membawa banyak perubahan pada tubuh perempuan, termasuk gejala yang mungkin belum pernah dirasakan sebelumnya. Salah satu masalah umum yang sering dialami oleh ibu hamil adalah rasa gatal. 

Gatal ringan saat hamil adalah hal yang normal, terutama di sekitar perut dan payudara. Berikut cara merawat dan mencegah kulit gatal saat hamil, serta kapan harus menghubungi penyedia layanan kesehatan.

Meski gatal dapat menjadi hal yang umum selama kehamilan, seringkali hal ini dapat mengganggu dan menimbulkan kekhawatiran.

Dalam artikel ini, kita akan membahas penyebab gatal saat hamil dan memberikan panduan tentang cara mengatasinya.

Penyebab Gatal saat Hami

Peregangan Kulit: Pada tahap-tahap awal kehamilan, kulit mulai meregang untuk memberi ruang bagi pertumbuhan janin. Ini dapat menyebabkan kulit menjadi kering dan gatal.

Perubahan Hormonal: Peningkatan hormon seperti estrogen selama kehamilan dapat mempengaruhi tingkat kelembapan kulit, membuatnya lebih kering dan rentan terhadap gatal.

Cholestasis Kehamilan: Ini adalah kondisi yang terjadi ketika aliran empedu dari hati terhambat, menyebabkan gatal terutama di area telapak tangan dan telapak kaki. Kondisi ini memerlukan perhatian medis.

Alergi Kulit: Beberapa perempuan mungkin mengalami reaksi alergi terhadap deterjen, sabun, atau produk perawatan kulit selama kehamilan, menyebabkan rasa gatal.

Kolestasis: Kondisi medis yang melibatkan gangguan aliran empedu dari hati, dapat menyebabkan gatal yang parah.

Preeklampsia: Meskipun preeklampsia lebih dikenal dengan tekanan darah tinggi, gatal juga bisa menjadi salah satu gejalanya. Preeklampsia memerlukan perhatian medis segera.

Cara Mengatasi Gatal saat Hamil

Gunakan Pelembap

Pilih pelembap yang bebas pewangi dan hypoallergenic untuk menjaga kulit tetap lembap. Oleskan secara teratur, terutama setelah mandi, untuk membantu mengatasi kekeringan kulit. Bunda bisa memilih produk yang mengandung CeramideS, colloidal oatmeal, zinc oxide, seperti lotion atau moisturizer Expert Care

Hindari Bahan Pencuci Kulit yang Keras

Pilih sabun lembut dan hindari penggunaan sabun antibakteri yang dapat mengeringkan kulit. Gunakan air hangat daripada air panas saat mandi.

Gunakan Pakaian yang Longgar dan Bernapas

Pakaian yang ketat dapat menyebabkan gesekan dan iritasi. Pilih pakaian yang longgar dan terbuat dari bahan yang bernapas seperti katun.

Hindari Pencukur & Produk Kecantikan yang Mengandung Ini

Pencukur dan produk kecantikan yang mengandung bahan kimia kuat dapat menyebabkan iritasi kulit. Hindari penggunaan yang berlebihan atau pilih produk yang lembut dan aman.

Perhatikan Diet

Pastikan diet Anda mencakup asupan cairan yang cukup dan makanan yang kaya asam lemak omega-3 untuk membantu menjaga kelembapan kulit.

Berkonsultasi dengan Dokter

Jika gatal parah atau tidak mereda dengan langkah-langkah di atas, segera konsultasikan dengan dokter. Mereka dapat menilai apakah gatal tersebut merupakan gejala kondisi medis yang memerlukan perhatian lebih lanjut.

Obat-obatan Topikal

Gunakan krim atau salep yang direkomendasikan oleh dokter untuk membantu meredakan gatal. Pastikan untuk memberi tahu dokter bahwa Anda sedang hamil sehingga mereka dapat memberikan resep yang aman untuk kehamilan.

Kapan Harus Menghubungi Dokter

Meskipun gatal umum selama kehamilan, ada beberapa situasi di mana Anda harus segera menghubungi dokter:

• Gatal parah yang tidak mereda.
• Gatal yang terutama terjadi di tangan dan kaki.
• Gatal disertai ruam atau perubahan warna kulit.
• Gatal disertai gejala seperti mual, muntah, atau nyeri perut.

Gatal selama kehamilan adalah hal umum dan seringkali dapat diatasi dengan langkah-langkah perawatan diri yang sederhana. Namun, penting untuk memahami kapan harus mencari bantuan medis jika gatal tersebut menjadi lebih serius atau disertai gejala lain yang mencemaskan. D

engan perawatan yang tepat, Anda dapat mengurangi ketidaknyamanan dan menikmati kehamilan Anda dengan lebih nyaman.

Kalau ibu masih punya pertanyaan seputar apa yang aman bagi ibu hamil, gunakan aplikasi Tentang Anak saja. Sebab melalui aplikasi Tentang Anak, ibu bisa bertanya pada dokter spesialis obstetri dan ginekologi kapan saja dan di mana saja melalui 

Tanya Ahli Jadi, yuk download aplikasi Tentang Anak di App Store dan Google Play sekarang juga!

Foto: Freepik

Sumber: 

https://www.babycenter.com/pregnancy/your-body/itching-during-pregnancy_9450

https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/pregnancy-concerns/treat-itchy-skin-naturally-pregnancy/

https://www.nhs.uk/pregnancy/related-conditions/complications/itching-and-intrahepatic-cholestasis/