&nbsp;
Temukan 10 rekomendasi merek vitamin D yang aman dan efektif untuk anak di tahun 2024. Jaga kesehatan tulang dan daya tahan tubuh si kecil dengan pilihan vitamin terbaik yang terpercaya.

Kesehatan Anak

Suplemen Vitamin D sangat penting untuk mendukung pertumbuhan dan kesehatan anak.&nbsp;
Vitamin ini berperan dalam penyerapan kalsium dan fosfor, yang dibutuhkan untuk kesehatan tulang dan fungsi sistem kekebalan tubuh.&nbsp;
Sayangnya, banyak anak yang tidak mendapatkan cukup asupan Vitamin D dari makanan atau paparan sinar matahari.&nbsp;
<h2>Peran Vitamin D bagi Anak</h2>
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pembentukan Tulang dan Gigi: Vitamin D penting untuk memastikan tulang dan gigi anak tumbuh dengan baik.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Risiko Kekurangan: Kekurangan vitamin D dapat menyebabkan rakhitis, yang ditandai dengan kelainan bentuk kaki.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sumber Vitamin D:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Alami: Dapat diperoleh dari sinar matahari.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Makanan: Termasuk susu, kuning telur, dan ikan berlemak seperti salmon.</li>
</ul>
</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kerjasama dengan Kalsium:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kalsium bekerja sama dengan vitamin D untuk membantu penyerapan nutrisi ke dalam tulang.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sumber kalsium yang baik meliputi susu, keju, yogurt, dan tahu.</li>
</ul>
</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Memperkuat sistem imun: Asupan vitamin D yang cukup akan mendukung kesehatan tulang dan memperkuat sistem imun anak.</li>
</ol>
<h2>Dosis Harian Pemberian Vitamin D</h2>
Dosis harian rekomendasi pemberian Vitamin D yakni:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Usia anak 0-1 tahun 400 IU/hari</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Anak lebih dari 1 tahun 600 IU/hari</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Dewasa 19-50 tahun 600 IU/hari&nbsp;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Wanita hamil &amp; menyusui 600 IU/hari&nbsp;</li>
</ul>
<h2>10 Rekomendasi Vitamin D yang Aman untuk Anak</h2>
Oleh karena itu, berikut adalah 10 rekomendasi Vitamin D yang aman dan efektif untuk anak, yang bisa menjadi pilihan terbaik untuk AyBun.
<h3>1. Expert Boost</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/6727b1fb-89f42277-5d27-494a-af67-3d662f3504a6.jpg" alt="Expert Boost Vitamin D" width="50%" height="50%" />
<a href="https://shopee.co.id/tentanganak/24907615694">Expert Boost Gummy</a> merupakan suplemen Vitamin D dalam bentuk gummy, yang membantu meningkatkan imunitas, mendukung pertumbuhan optimal, serta mengurangi risiko alergi, preeklampsia, dan kelahiran prematur.&nbsp;
Setiap gummy mengandung 600 IU vitamin D, sesuai anjuran IDAI &amp; Angka Kecukupan Gizi. Aman dikonsumsi sehari-hari tanpa bahan tambahan sintetis. Hadir dengan rasa buah yang enak membuat gummy ini banyak isukai anak-anak dan nyaman dikonsumsi ibu hamil.
Cocok untuk semua usia, termasuk ibu hamil. Dengan mengonsumsi satu gummy setiap hari, Anda dapat meningkatkan kesehatan dan kebahagiaan keluarga!
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Harga : Rp 69.900</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Isi Bersih : 30 gummy</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sertifikasi : Halal &amp; BPOM.</li>
</ul>
<h3>2. Prove D3</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/6727b224-9b577edc-4e47-4166-84af-9aa279f12d60.jpg" alt="Prove D3" width="50%" height="50%" />
<a href="https://shopee.co.id/halodocofficial/21727516602">Prove D3 Drops</a> adalah suplemen Vitamin D3 cair yang mendukung kesehatan tulang dan gigi, serta berperan penting dalam menjaga fungsi imun tubuh.&nbsp;
Setiap tetes mengandung 400 IU Vitamin D3, sesuai kebutuhan harian untuk kesehatan optimal keluarga. Aman dikonsumsi karena tanpa alkohol dan perasa tambahan, menjadikannya pilihan yang sehat untuk seluruh anggota keluarga.
Cocok untuk anak-anak usia di atas 1 tahun hingga dewasa, Prove D3 Drops mudah dikonsumsi sehari-hari, membantu menjaga kekuatan tulang dan meningkatkan daya tahan tubuh.
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Harga : Rp 298.000</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Isi Bersih : 12,5 ml</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sertifikasi : Halal &amp; BPOM.</li>
</ul>
<h3>3. Defend D Drops</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/6727b2d5-75b88c5d-a7b2-498c-8397-d464b4385a7c.jpg" alt="Defend D Drops" width="50%" height="50%" />
<a href="https://shopee.co.id/berdikaritc/16506677603">Defend D Drops</a> adalah suplemen Vitamin D3 cair yang mendukung imunitas dan kesehatan tulang. Cocok untuk semua usia, mulai dari bayi baru lahir hingga dewasa.&nbsp;
Setiap tetes mengandung 330 IU vitamin D3, tanpa rasa, bau, pengawet, alkohol, atau gluten, serta halal dan aman.&nbsp;
Dilengkapi pipet antibocor untuk dosis yang mudah dan akurat. Solusi praktis untuk kebutuhan harian vitamin D keluarga.
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Harga : Rp 89.000</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Isi Bersih : 15 ml</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sertifikasi : Halal &amp; BPOM.</li>
</ul>
<h3>4. Sido Muncul Vitamin D3 400 IU</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/6727b2ef-20844801-baec-46a2-a629-94f19c7a0f3b.jpg" alt="Sido Muncul Vitamin D3 400 IU" width="50%" height="50%" />
<a href="https://tokopedia.link/rCDoxAADcOb">Sido Muncul Natural Vitamin D3 400 IU</a> merupakan suplemen herbal yang membantu memelihara kesehatan tulang dan fungsi imun agar tetap optimal dalam aktivitas sehari-hari.&nbsp;
Setiap kapsul mengandung 400 IU Vitamin D3, yang berperan penting dalam mendukung kesehatan tulang. Produk ini aman dikonsumsi setiap hari.
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Harga : Rp 115.324</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Isi Bersih : 50 soft capsule</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sertifikasi: Halal &amp; BPOM.</li>
</ul>
<h3>5. Wellness Vitamin D3 400 IU</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/6727b325-a0dbd36d-8db6-42f0-a6b9-e5a2d4bc14ff.jpg" alt="Wellness Vitamin D3 400 IU" width="50%" height="50%" />
<a href="https://tokopedia.link/TKF3PoXDcOb">Wellness Vitamin D3 400 IU</a> adalah suplemen yang penting untuk penyerapan kalsium dan fosfat, serta mengatur keseimbangan kedua mineral dalam darah untuk mencegah osteoporosis.&nbsp;
Produk ini membantu mengatasi nyeri tulang, menguatkan tulang dan otot, serta menjaga kesehatan jantung dan tekanan darah.
Setiap softgel mengandung 400 IU vitamin D3, yang bermanfaat dalam meningkatkan imunitas dan berfungsi sebagai anti-radang. Suplemen ini aman dikonsumsi setiap hari.
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Harga : Rp 198.000</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Isi Bersih : 60 softgels</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sertifikasi : BPOM.</li>
</ul>
Baca juga: <a href="https://tentanganak.com/artikel/14-rekomendasi-lotion-anak-aman-terupdate-2024/">15 Rekomendasi Brand Lotion Anak yang Aman Terupdate 2024</a>
<h3>6. NaturesPlus Animal Parade&reg; Sugar Free Vitamin D3</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/6727b33e-e2c53bc9-8cb7-456b-a49d-4ec67113158d.jpg" alt="NaturesPlus Animal Parade&reg; Sugar Free Vitamin D3" width="50%" height="50%" />
<a href="https://tokopedia.link/e74eBAwEcOb">Natures Plus Source of Life Animal Parade Vitamin D3</a> adalah suplemen multivitamin kunyah berbentuk hewan untuk anak-anak. Setiap tablet mengandung 500 IU (12.5 mcg) vitamin D3, penting untuk pertumbuhan tulang dan sistem imun.
Dengan bentuk aktif yang, suplemen ini memastikan penyerapan optimal. Cocok untuk anak usia di atas 2 tahun, bebas gula, vegetarian, dan gluten.
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Harga : Rp 220.000</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Isi Bersih : 90 tablet.</li>
</ul>
<h3>7. Scott&rsquo;s Emulsion Vita</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/6727b34d-9c7a2f5e-aae6-42fc-90e4-a6d4a9b68d3f.jpg" alt="Scott&rsquo;s Emulsion Vita" width="50%" height="50%" />
<a href="https://shopee.co.id/farmaku/9464824520">Scotts Emulsion Vita</a> adalah suplemen makanan yang mengandung minyak ikan kod dengan vitamin A &amp; D, serta diperkaya kalsium.&nbsp;
Dikenal dengan rasa jeruk yang disukai anak-anak, suplemen ini membantu memelihara kesehatan tubuh dan memenuhi kebutuhan vitamin A dan D, yang penting untuk kesehatan mata dan pertumbuhan tulang.
Dengan mengonsumsi suplemen ini, Anda dapat mendukung perkembangan kesehatan anak dan memastikan tulang dan gigi yang kuat!
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Harga : Rp 99.900</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Isi Bersih : 400 ml</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sertifikasi : Halal &amp; BPOM.</li>
</ul>
<h3>8. Imedco Kid D3</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/6727b361-8aebc056-a4cc-468f-9f46-b76a8681e77f.jpg" alt="Imedco Kid D3" width="50%" height="50%" />
<a href="https://tokopedia.link/5X3Z0iHFcOb">Imedco Kid D3</a> adalah sirup vitamin D rasa strawberry yang enak, membantu memenuhi kebutuhan vitamin D untuk kesehatan tulang dan daya tahan tubuh anak.
Setiap 1 mL mengandung 400 IU vitamin D, yang mendukung kesehatan jangka panjang. Suplemen ini aman untuk anak-anak di atas 1 tahun hingga dewasa, dengan dosis 1 mL (400 IU) sekali sehari.
Dikemas dalam botol 60 mL dengan pipet penetes yang akurat untuk penggunaan yang mudah.
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Harga : Rp 114.000</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Isi Bersih : 60 mL</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sertifikasi : BPOM.</li>
</ul>
<h3>9. Childlife Organic Vitamin D</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/6727b37b-2a940c83-ca89-4057-bcf5-9f3d02d82ac9.jpg" alt="Childlife Organic Vitamin D" width="50%" height="50%" />
<a href="https://tokopedia.link/g1nmDRWFcOb">ChildLife Vitamin D3</a> adalah suplemen vitamin D dengan rasa berry yang disukai anak, dirancang untuk penyerapan optimal. Bebas gluten, alkohol, dan bahan tambahan buatan, suplemen ini aman untuk anak.
Setiap dosis mendukung sistem kekebalan, kesehatan tulang dan gigi, serta meningkatkan kekuatan otot. Cocok untuk bayi 0-12 bulan dan anak di atas 1 tahun.
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Harga : Rp 195.000</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Isi Bersih : 30 ml</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sertifikasi : BPOM.</li>
</ul>
<h3>10. Youvit Multivitamin Gummy</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/6727b38e-7b4a5dc4-4466-4e81-96dc-fe403f9c7aa8.jpg" alt="Youvit Multivitamin Gummy" width="50%" height="50%" />
<a href="https://tokopedia.link/NihrNKsGcOb">Youvit Multivitamin Gummy</a> adalah suplemen gummy yang meningkatkan energi dan imunitas, ideal untuk musim pancaroba.&nbsp;
Diformulasikan dengan 10 vitamin dan 3 mineral, termasuk Vitamin C, D, E, dan Zinc, serta perasa dan pewarna alami dari 5 super berries.&nbsp;
Cukup konsumsi 1 gummy per hari setelah makan untuk hasil optimal.
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Harga : Rp 59.700</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Isi Bersih : 14 gummy</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sertifikasi : Halal &amp; BPOM.</li>
</ul>
Baca juga: <a href="https://tentanganak.com/artikel/rekomendasi-sunscreen-bayi-anak-terbaik/">15 Rekomendasi Sunscreen Bayi dan Anak Terbaik untuk Melindungi Kulit</a>
<h2>Kesimpulan</h2>
Vitamin D merupakan nutrisi yang sangat penting bagi anak untuk mendukung pertumbuhan dan kesehatan secara menyeluruh.&nbsp;
Memilih suplemen yang aman dan berkualitas akan membantu AyBun memastikan anak mendapatkan asupan yang cukup.&nbsp;
Sebelum memulai suplemen, selalu konsultasikan dengan dokter untuk menentukan dosis yang tepat.&nbsp;
AyBun juga bisa mendapatkan produk sunscreen anak yang aman dan efektif untuk anak, yang dikembangkan oleh dokter anak, di APLIKASI TENTANG ANAK untuk diskon yang lebih UNTUNG. Download di <a href="https://apps.apple.com/id/app/tentang-anak-hamil-parenting/id1595143441">iOS</a> &amp; <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.criyos.tentanganak&amp;hl=id">Playstore</a>.

10 Rekomendasi Merek Vitamin D yang Aman untuk Anak di 2024

Sistem listrik prabayar telah menjadi pilihan yang populer di kalangan pengguna energi listrik. Dengan sistem ini, pengguna dapat mengontrol penggunaan energi mereka lebih efektif. Salah satu elemen kunci dari sistem ini adalah penggunaan token listrik, yang memberikan akses ke sejumlah daya sesuai dengan nilai token yang dimasukkan. Namun, tidak semua

Sistem listrik prabayar telah menjadi pilihan yang populer di kalangan pengguna energi listrik. Dengan sistem ini, pengguna dapat mengontrol penggunaan energi mereka lebih efektif.&nbsp;
Salah satu elemen kunci dari sistem ini adalah penggunaan token listrik, yang memberikan akses ke sejumlah daya sesuai dengan nilai token yang dimasukkan. Namun, tidak semua pengguna tahu tentang kode rahasia yang terkait dengan token listrik.&nbsp;
Dalam artikel ini, kita akan membahas beberapa kode rahasia token listrik yang perlu diketahui oleh pengguna listrik prabayar.
<h2>Kode Rahasia Token Listrik PLN</h2>
<h3>Kode Rahasia Token Listrik ITRON</h3>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">00 + Enter &mdash;&nbsp;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Restart</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">&nbsp;meteran listrik prabayar, bila ada gagal atau periksa.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">03 + Enter &mdash; Periksa total kWh listrik pada periode sebelumnya.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">07 + Enter &mdash; Cek batas kWh.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">09 + Enter &mdash; Periksa daya yang digunakan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">41 + Enter &mdash; Cek voltase listrik.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">44 + Enter &mdash; Periksa jumlah ampere yang sedang digunakan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">47 + Enter &mdash; Cek daya yang sedang dipakai.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">54 + Enter &mdash; Periksa kode token listrik terakhir.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">59 + Enter &mdash; Cek jumlah kWh dari pengisian terakhir.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">69 + Enter &mdash; Periksa total terjadinya mati listrik.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">75 + Enter &mdash; Cek ID meter listrik PLN prabayar.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">78 + Enter &mdash; Periksa penundaan alarm dalam hitungan menit.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">79 + Enter &mdash; Cek batas minimum kemunculan alarm.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">90 + Enter &mdash; Mematikan lampu LED pada meter listrik prabayar.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">123** + Enter &mdash; Mengubah penundaan alarm, misalnya, mengetikkan angka 12310 untuk penundaan selama 10 menit.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">456** + Enter &mdash; Mengubah batas minimum kemunculan alarm, misalnya, 45605 untuk 5 kWh.</li>
</ul>
<h3>Kode Rahasia Token Listrik HEXING</h3>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">800 + Enter &mdash;&nbsp;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Restart meteran listrik prabayar, bila ada pembatalan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">801 + Enter &mdash; Periksa sisa kWh.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">804 + Enter &mdash; Cek ID meter listrik PLN prabayar.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">807 + Enter &mdash; Periksa voltase listrik.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">808 + Enter &mdash; Cek ampere yang sedang digunakan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">809 + Enter &mdash; Menghitung jumlah terjadinya mati listrik.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">812 + Enter &mdash; Mematikan alarm batas kWh.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">814 + Enter &mdash; Periksa daya yang sedang digunakan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">815 + Enter &mdash; Cek tanggal pengisian token listrik terakhir.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">817 + Enter &mdash; Periksa jumlah kWh dari pengisian terakhir.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">851 + Enter &mdash; Cek total kWh listrik pada periode sebelumnya.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">852 + Enter &mdash; Periksa kode token terakhir.</li>
</ul>
<h3>Kode Rahasia Token Listrik GLOMET</h3>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">37 + Enter &mdash; Cek sisa KWH</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">38 + Enter &mdash; Total KWH listrik yang telah lalu</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">41 + Enter &mdash; Voltase listrik</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">47 + Enter &mdash; Daya yang sedang dipakai</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">54 + Enter &mdash; Kode token terakhir</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">59 + Enter &mdash; Jumlah KWH pengisian terakhir</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">75 + Enter &mdash; Cek ID Meter PLN Prabayar</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">79 + Enter &mdash; Cek batas minimal alarm</li>
</ul>
<h3>Kode Rahasia Token Listrik Merek STAR</h3>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">07 + Enter &mdash; Periksa sisa kWh.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">12 + Enter &mdash; Cek batas minimum kemunculan alarm.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">37 + Enter &mdash; Periksa penundaan alarm dalam hitungan menit.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">65 + Enter &mdash; Cek ID meter listrik prabayar.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">76 + Enter &mdash; Periksa jumlah kWh dari pengisian terakhir.</li>
</ul>
<h3>Kode Rahasia Token Listrik Merek CONLOG</h3>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">#1# &mdash; Cek rata-rata pemakaian daya.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">#2# &mdash; Periksa jumlah kWh pada penggunaan terakhir.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">#6# &mdash; Cek jumlah kWh yang terakhir dimasukkan ke meter prabayar.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">#11# &mdash; Periksa kode token terakhir.</li>
</ul>
Foto: Freepik

Kode Rahasia Listrik yang Wajib Ayah Bunda Tahu!

Tinggi Badan Anak, tinggi badan ideal, tinggi badan anak perempuan, tinggi badan laki-laki

Pantau tinggi badan anak Anda sesuai standar WHO untuk memastikan pertumbuhannya optimal. Artikel ini membahas faktor-faktor yang mempengaruhi tinggi badan anak, seperti genetik, nutrisi, dan lingkungan, serta memberikan tabel tinggi badan ideal untuk anak Indonesia.

Berapa Tinggi Badan Anak Indonesia Sesuai Usia?

Pelajari arti dan kapan waktu tepat mengucapkan Allahumma Barik. Temukan cara menjawab, ucapan serupa, serta perbedaan dengan MasyaAllah Tabarakallah dalam artikel ini. Yuk, AyBun, doakan keberkahan pada hal-hal baik di sekitar kita!

Pernah dengar ucapan Allahumma Barik, AyBun? Ucapan ini sering banget kita dengar ketika ada yang melihat hal baik, seperti anak yang tumbuh sehat atau teman yang sukses.&nbsp;
Tapi, tahukah AyBun apa arti dari Allahumma Barik dan kapan waktu yang tepat untuk mengucapkannya? Nah, yuk Tentang Anak bahas lebih lanjut biar makin paham!
<h2>Arti Allahumma Barik</h2>
Secara sederhana Allahumma Barik artinya "Ya Allah, berkatilah". Doa ini diucapkan ketika kita melihat hal-hal baik dan berharap agar kebaikan tersebut tetap dilindungi serta diberkahi oleh Allah.&nbsp;
Dengan mengucapkan Allahumma Barik, kita juga terhindar dari perasaan iri atau dengki, karena kita langsung mendoakan keberkahan untuk orang lain atau hal yang kita kagumi.
<h2>Kapan Waktu Tepat Mengucapkan Allahumma Barik?</h2>
AyBun, ucapan ini bisa banget kita gunakan dalam berbagai situasi. Beberapa momen yang tepat buat mengucapkan Allahumma Barik adalah:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Saat melihat anak yang sehat, lucu, dan pintar. Kita ingin anak tersebut selalu diberkahi dengan kebaikan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Melihat teman atau keluarga yang sukses dalam pekerjaan, bisnis, atau pencapaian hidup lainnya. Daripada iri, lebih baik doakan berkah untuk mereka, ya!</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Melihat keindahan alam, seperti pemandangan gunung yang megah atau pantai yang indah.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Momen bahagia keluarga, misalnya ketika melihat anak-anak bermain gembira bersama.</li>
</ol>
Dengan mengucapkan اللهم بارك (Allahumma Barik), kita mengalirkan energi positif dan memperbanyak keberkahan dalam hidup.
<h2>Cara Menjawab Ucapan Allahumma Barik</h2>
Nah, kalau ada yang mengucapkan Allahumma Barik kepada AyBun atau orang lain, jawabannya simpel aja kok. AyBun bisa menjawab dengan:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">"Amin" sebagai bentuk persetujuan doa.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">"Wa fiikum Barakallah" yang berarti "semoga Allah juga memberkahi kalian".&nbsp;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Ada juga ucapan seperti "Jazakallahu Khaira" (untuk laki-laki), "Jazakillahu Khaira" (untuk perempuan), atau "Jazakumullahu Khaira" (untuk jamak), yang artinya "semoga Allah membalasmu dengan kebaikan."</li>
</ul>
Jawaban ini menunjukkan rasa terima kasih dan doa balik untuk kebaikan yang diucapkan.
Dengan begitu, kita bisa saling mendoakan keberkahan, baik yang memberi doa maupun yang menerimanya.
Baca juga: <a href="https://tentanganak.com/artikel/kumpulan-doa-untuk-anak-agar-shaleh-sembuh-dari-sakit-hingga-sukses/">Kumpulan Doa untuk Anak agar Shaleh, Sembuh dari Sakit hingga Sukses</a>
<h2>Ucapan Serupa dengan Allahumma Barik</h2>
Selain Allahumma Barik, ada beberapa ucapan yang serupa yang juga sering digunakan AyBun. Berikut beberapa di antaranya:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">MasyaAllah: Artinya "Apa yang dikehendaki Allah", diucapkan untuk mengakui kehebatan sesuatu yang terjadi karena kehendak Allah.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tabarakallah: Artinya "Semoga Allah memberkahi", biasanya diucapkan bersamaan dengan MasyaAllah untuk memperkuat doa berkah.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Subhanallah: Diucapkan ketika melihat sesuatu yang menakjubkan dan ingin memuji kebesaran Allah.</li>
</ul>
Contoh penggunaannya seperti ini: "MasyaAllah Tabarakallah, anakmu pintar banget!" atau "Subhanallah, indah banget pemandangannya."
<h2>Kumpulan Doa dengan اللهم بارك (Allahumma Barik)</h2>
AyBun, ucapan اللهم بارك (Allahumma Barik) juga sering jadi pembuka doa dalam berbagai situasi. Berikut beberapa contoh doa yang diawali dengan Allahumma Barik:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">اللهم بارك لنا فيما رزقتنا Artinya: "Ya Allah, berkatilah kami atas apa yang Engkau rezekikan kepada kami".</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد Artinya: "Ya Allah, berkatilah Nabi Muhammad dan keluarganya".</li>
</ol>
Doa-doa ini biasa diucapkan dalam berbagai kesempatan, seperti saat memohon berkah atas rezeki yang kita dapatkan atau mendoakan Rasulullah dan keluarganya.
<h2>Perbedaan Allahumma Barik &amp; Masyaallah Tabarakallah</h2>
Mungkin ada yang bingung, apa bedanya Allahumma Barik dan MasyaAllah Tabarakallah. Kedua ucapan ini sering dipakai bersamaan, tapi ada perbedaan makna, loh, AyBun!
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Allahumma Barik: Doa khusus memohon berkah kepada Allah atas sesuatu yang baik yang kita lihat.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">MasyaAllah Tabarakallah: Pengakuan bahwa apa yang kita lihat adalah kehendak Allah, sambil memohon berkah untuk itu. Ucapan ini lebih kepada mengagumi sekaligus mendoakan.</li>
</ul>
Misalnya, saat melihat anak teman yang pintar, AyBun bisa bilang, "MasyaAllah Tabarakallah, semoga anakmu terus jadi anak yang baik dan berprestasi!". Sedangkan Allahumma Barik lebih fokus kepada doa keberkahan.
<h2>Kesimpulan</h2>
Mengucapkan Allahumma Barik adalah bentuk syukur dan doa yang sangat dianjurkan saat kita melihat hal-hal baik dalam hidup.&nbsp;
Dengan sering mengucapkannya, kita bisa membiasakan diri untuk selalu bersyukur, menghindari iri hati, dan mendoakan kebaikan bagi orang lain.

Ucap Allahumma Barik Saat Melihat Hal-Hal Baik Yuk AyBun!


Cari selengkapnya nama bayi laki-laki sansekerta. Pilih arti nama anak yang sesuai untuk harapan Ayah Bunda!

Newborn

Bayi

350+ Nama Bayi Laki-laki Sansekerta, Ada Berarti Tampan dan Berkah dari Allah!

Tidak boleh sembarangan memilih skincare anak dan bayi. AyBun perlu memperhatikan bahan dan juga manfaat untuk kulit si Kecil. Yuk, cek rekomendasinya di sini.

<a href="https://tentanganak.com/artikel/hemangioma-benjolan-merah-bayi/">Kulit bayi</a> dan anak terkenal sangat lembut, tetapi juga sangat sensitif. Pemilihan skincare anak yang salah dapat menyebabkan berbagai masalah seperti iritasi, ruam, atau alergi. 
Oleh karena itu, AyBun perlu berhati-hati dalam memilih produk perawatan kulit yang aman dan cocok untuk kulit sensitif si Kecil.
Dalam artikel ini, Sismin telah merangkum beberapa rekomendasi produk skincare anak dan bayi terbaik, dari lotion hingga sabun mandi, yang diformulasikan khusus untuk menjaga kelembapan dan melindungi kulit sensitif. 
Simak ulasannya untuk menemukan produk yang sesuai dengan kebutuhan si Kecil!
Baca Juga: <a href="https://tentanganak.com/artikel/rekomendasi-sunscreen-bayi-anak-terbaik/">15 Rekomendasi Sunscreen Bayi dan Anak Terbaik untuk Melindungi Kulit</a>
<h2>Kenapa Anak Harus Pakai Skincare?</h2>
Sebelum masuk ke rekomendasi skincare anak, AyBun mungkin penasaran, kenapa anak harus pakai skincare?
Kulit anak-anak berbeda dengan kulit orang dewasa&mdash;lebih tipis, sensitif, dan rentan terhadap iritasi. Meski perawatan kulit untuk anak tidak rumit, ada beberapa hal penting yang perlu diperhatikan.
Anak-anak umumnya hanya memerlukan:
<ol>
<li>Sabun lembut&nbsp;untuk membersihkan kulit.</li>
<li>Pelembap tanpa pewangi&nbsp;untuk menjaga kelembapan kulit.</li>
<li>Tabir surya&nbsp;dengan SPF yang sesuai untuk melindungi dari sinar UV.</li>
</ol>
Produk-produk ini membantu menjaga kulit tetap sehat, mencegah iritasi, dan melindungi dari kerusakan akibat sinar matahari. Namun, hindari menggunakan produk skincare orang dewasa karena dapat menyebabkan iritasi atau alergi pada kulit anak, ya, AyBun.
Sederhana saja, perawatan kulit anak yang tepat membantu mereka tumbuh dengan kulit yang sehat dan terlindungi.
<h2>Rekomendasi Skincare Anak dan Bayi</h2>
<h3>1. Expert Care - Face &amp; Body Lotion Cream</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/67442e20-4f3d2b9f-fd6c-469c-a178-82803dd5d1f0.jpg" />
Produk ini merupakan pelembap multifungsi yang cocok untuk seluruh anggota keluarga, mulai dari bayi hingga dewasa. 
Diformulasikan dengan Complete prOATection Complex yang mengandung Colloidal Oatmeal dan 3X Ceramide, krim ini efektif mengatasi <a href="https://tentanganak.com/artikel/mengenal-iktiosis-kulit-kering-bersisik-seperti-ikan/">kulit kering</a>, ruam, eksim, atopik, dan gejala alergi lainnya.
Keunggulan:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Hypoallergenic dan pH balanced</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Aman digunakan untuk newborn hingga dewasa, termasuk ibu hamil dan menyusui</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Cocok untuk semua jenis kulit, termasuk kulit sensitif</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bisa diaplikasikan di seluruh tubuh, termasuk wajah</li>
</ul>
Tidak Mengandung:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">❌ Alkohol</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">❌ Paraben</li>
</ul>
Dengan formula ini, <a href="https://shope.ee/1Ay1Q6LV3O">Expert Care Daily prOATect Soothing &amp; Calming Cream</a>&nbsp;menjadi pilihan andalan untuk menjaga kelembapan dan kesehatan kulit seluruh keluarga.
<h3>2. Expert Care Physical Sunscreen SPF 50+ PA+++</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/674d5b26-14e67908-bc90-4d3b-b5cb-d138e6e3ed5a.jpg" />
AyBun, skincare anak ini diformulasikan dengan broad-spectrum protection, sunscreen ini melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB, membantu mencegah kerusakan akibat paparan sinar matahari, seperti penuaan dini dan hiperpigmentasi.
Kemudian, menggunakan bahan mineral sunscreen seperti zinc oxide atau titanium dioxide, cocok untuk semua jenis kulit, termasuk kulit sensitif.
Teksturnya ringan, mudah meresap tanpa meninggalkan rasa lengket atau white cast berlebih, membuat kulit tetap nyaman sepanjang hari.
Selain itu, <a href="https://shope.ee/50Ajzlzspm">Expert Care Physical Sunscreen SPF 50+ PA+++</a> ini, diformulasikan tanpa bahan kimia keras, sehingga dapat digunakan oleh anak-anak dan orang dewasa.
<h3>3. Buds Organics Solar Care Lotion</h3>
<h3><img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/67442e09-4f011e4a-5647-4a6f-8ede-ced1ff005001.jpg" /></h3>
Buds Organics menghadirkan perlindungan maksimal untuk kulit anak dari sinar matahari dengan <a href="https://shope.ee/A9uSyB5JB6">Buds Organic Solar Care Lotion</a>. Skincare anak ini dirancang menggunakan bahan organik bersertifikat, termasuk aloe vera dan jojoba oil, yang membantu melembapkan kulit sambil melindunginya dari paparan UV.
<h3>4. Sebamed Baby Lotion</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/67442df0-e3904676-b554-437c-bef6-835f93e6ed80.jpg" />
<a href="https://shope.ee/6fJbodGBA2">Sebamed Baby Lotion</a>&nbsp;adalah skincare anak yang diformulasikan khusus untuk kulit sensitif anak. Dengan pH 5.5, produk ini menjaga keseimbangan kelembapan kulit sekaligus melindunginya dari kekeringan. Lotion ini sangat direkomendasikan untuk anak dengan kulit cenderung kering atau rentan terhadap iritasi.
<h3>5. Aveeno Baby Daily Moisture Lotion</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/67442ddb-6ecd48ec-3bd9-4047-83ae-6d06b1981be9.jpg" />
Skincare anak dari Aveeno mengandung oat koloid alami, bahan yang telah terbukti efektif menenangkan kulit sensitif. <a href="https://shope.ee/7AFsPwHdtY">Aveeno Baby Daily Moisture Lotion </a>ini memberikan hidrasi hingga 24 jam dan cocok digunakan pada anak yang memiliki kulit kering atau mudah iritasi.
<h3>6. Mustela Hydra B&eacute;b&eacute; Body Lotion</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/67442e82-b28541d7-7a5c-426d-a631-a581958243b7.jpg" />
Mustela adalah salah satu skincare anak andalan para bunda. <a href="https://shope.ee/6pd20wFXp5">Hydra B&eacute;b&eacute; Body Lotion</a>&nbsp;diperkaya dengan avocado perseose, bahan alami yang membantu melembapkan dan melindungi kulit anak dari dehidrasi. Formula ini juga cocok untuk digunakan setiap hari setelah mandi.
Baca Juga: <a href="https://tentanganak.com/artikel/rekomendasi-calming-cream-untuk-bayi/">10 Rekomendasi Calming Cream untuk Bantu Redakan Pilek, Kembung, hingga Kolik</a>
<h3>7. Cetaphil Baby Gentle Wash &amp; Shampoo</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/67442edb-98d76a77-97f0-4d7e-91da-409e904a5f58.jpg" />
Produk 2-in-1 ini tidak hanya membersihkan tubuh, tetapi juga rambut anak dengan lembut. <a href="https://shope.ee/2q6tRQOek2">Cetaphil Baby Gentle Wash &amp; Shampoo</a> diformulasikan tanpa paraben dan pewangi sintetis, sehingga aman untuk kulit sensitif anak. Selain itu, skincare anak ini memberikan kelembutan ekstra pada kulit bayi yang mudah kering.
<h3>8. JOHNSON'S Top-to-Toe Hair &amp; Body Baby Bath</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/67442f24-abe671b0-454c-4576-b9b2-06fc4ecb1c34.jpg" />
Produk 2-in-1 ini dirancang khusus untuk membersihkan kulit dan rambut bayi dengan lembut. <a href="https://shope.ee/6V0BnwgTZc">JOHNSON'S Top-to-Toe Hair &amp; Body Baby Bath</a> memiliki formula ringan yang cocok untuk kulit bayi baru lahir, menjadik skincare anak pilihan andalan para bunda.
<h3>9. Earth Mama Organics Baby Lotion</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/67442f99-3b251f5d-de67-4f7a-b490-7f29ef3392b4.jpg" />
<a href="https://shope.ee/g2OiKNPdZ">Earth Mama Organics Baby Lotion</a> adalah pilihan tepat untuk kulit anak yang sensitif. Diformulasikan dengan bahan-bahan organik seperti aloe vera, calendula, dan shea butter, lotion ini membantu menjaga kelembapan kulit sambil menenangkan iritasi ringan.
<h3>10. SheaMoisture Raw Shea Chamomile &amp; Argan Oil Baby Lotion</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/67443003-8670b5ed-7d40-425d-b4f1-5104e8947439.png" />
Skincare anak <a href="https://shope.ee/1AyfJFLVcg">SheaMoisture Raw Shea Chamomile</a> dirancang untuk memberikan kelembapan intens sekaligus menenangkan kulit sensitif anak. Kombinasi bahan alami seperti shea butter, chamomile, dan argan oil membantu melindungi kulit dari kekeringan dan menjaga kelembutannya.
<h3>11. Momami Itsy Bitsy Sun Stick Sunscreen</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/67443092-9aadfd62-e2ef-4093-9fc8-7bf7ce194af2.jpg" />
<a href="https://shope.ee/7pWYBxPys6">Momami Itsy Bitsy Sun Stick Sunscreen</a> menawarkan perlindungan dari sinar matahari untuk bayi dan anak-anak dengan formula yang lembut dan aman. Diformulasikan dengan bahan alami, sun stick ini cocok untuk kulit sensitif bayi dan mudah dibawa saat bepergian.
<h3>12. Pure BB Baby Kids SunBlock SPF 25</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/674d5d08-d2d8fe54-7168-43d3-98d4-35965d38afc9.jpg" />
<a href="https://shope.ee/9UemAteGBr">Pure BB Baby Kids SunBlock SPF 25</a> adalah sunscreen lembut yang dirancang untuk melindungi kulit sensitif bayi dan anak-anak dari sinar UVA dan UVB. Dengan formula ringan, produk ini mudah meresap tanpa meninggalkan rasa lengket.
Oleskan skincare anak ini secara merata sebelum keluar rumah dan ulangi pemakaian jika diperlukan. Aman digunakan untuk kulit sensitif dan tidak mengandung bahan kimia keras.
<h3>13. Burt's Bees Baby Nourishing Lotion</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/675be667-5493ea22-2e9d-4c89-80f5-adc58451fcd4.jpg" />
<a href="https://shope.ee/7fC90TCN8G">Burt's Bees Baby Nourishing Lotion</a> adalah pelembap yang diformulasikan khusus untuk kulit sensitif bayi. Mengandung 99% bahan alami, termasuk shea butter dan minyak biji bunga matahari, lotion ini membantu melembapkan kulit dengan lembut sambil memberikan perlindungan ekstra dari kekeringan.
Lotion ini cocok untuk penggunaan harian, menjaga kelembapan kulit si Kecil tetap optimal, terutama setelah mandi.
<h3>14. Baby Dove Rich Moisture Lotion</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/675be730-c2927fe3-1541-4fdf-b987-9f771a4bb54d.png" />
<a href="https://shope.ee/7pVZCmBjnJ">Baby Dove Rich Moisture Lotion</a> dirancang khusus untuk memenuhi kebutuhan kulit sensitif bayi. Dengan formula hypoallergenic dan pH-balanced, lotion ini memberikan hidrasi mendalam yang membantu menjaga kelembapan alami kulit hingga 24 jam.
Lotion ini sangat cocok digunakan setelah mandi untuk melindungi kulit bayi dari kekeringan dan menjaga kelembutannya sepanjang hari.
<h3>15. Aquaphor Baby Healing Ointment</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/675be7d4-22431dd5-e042-4a5d-98c5-613f48052928.jpg" />
<a href="https://shope.ee/6fJbp1JXuV">Aquaphor Baby Healing Ointment</a> merupakan produk multifungsi yang dirancang untuk merawat dan melindungi kulit bayi yang sensitif. Produk ini sangat efektif dalam mengatasi kulit kering, ruam popok, dan iritasi ringan lainnya.
Ointment ini direkomendasikan untuk digunakan pada area kulit yang membutuhkan perhatian ekstra, seperti lipatan kulit, siku, atau pipi yang kering. Dengan kandungan bahan yang aman, produk ini membantu menjaga kulit si Kecil tetap sehat dan nyaman.
<h2>Tips Memilih Skincare Anak dan Bayi</h2>
Memilih produk skincare anak dan bayi memang tidak mudah, terutama jika si Kecil memiliki kulit sensitif. Berikut adalah beberapa tips yang bisa AyBun terapkan:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Periksa label bahan: Pilih produk yang bebas paraben, pewangi sintetis, SLS, dan alkohol.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Cari produk hypoallergenic: Formulasi ini mengurangi risiko alergi pada kulit anak.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Gunakan tester: Sebelum pemakaian rutin, coba aplikasikan sedikit pada area kecil kulit anak untuk memastikan tidak ada reaksi iritasi.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Perhatikan sertifikasi: Produk dengan sertifikasi dermatologis atau organik biasanya lebih aman untuk kulit anak.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Konsultasi dengan dokter anak: Jika anak memiliki kondisi kulit khusus seperti <a href="https://tentanganak.com/artikel/kenali-lebih-dalam-penyebab-eksim-pada-anak-dan-pengobatannya/">eksim</a>, tanyakan rekomendasi dokter untuk produk yang aman.</li>
</ol>
Dengan memilih produk skincare anak yang tepat, AyBun bisa menjaga kulit anak tetap sehat, lembap, dan terlindungi. 
Selalu pastikan produk yang digunakan sesuai dengan kebutuhan si Kecil, dan jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter anak jika muncul tanda-tanda alergi atau iritasi. 
Skincare anak yang baik adalah investasi untuk kenyamanan dan kesehatan kulit si Kecil!

15 Rekomendasi Skincare Anak dan Bayi Terbaru 2025, Aman untuk Kulit Sensitif

Pemberian vitamin anak perlu AyBun perhatikan, karena dapat membantu kesehatan si Kecil. Simak yuk rekomendasinya!

Menjaga <a href="https://tentanganak.com/artikel/bayi-mandi-pakai-air-dingin-lebih-sehat-benarkah/">kesehatan anak</a> adalah prioritas utama bagi setiap orang tua. Dalam mendukung pertumbuhan dan perkembangan anak, makanan bergizi memainkan peran utama. Namun, ada kalanya anak-anak membutuhkan tambahan vitamin anak untuk memastikan kebutuhan nutrisi mereka terpenuhi, terutama jika mereka memiliki aktivitas yang padat, pemulihan pasca sakit, atau nafsu makan yang kurang.
Artikel ini akan membahas secara mendalam <a href="https://tentanganak.com/artikel/manfaat-vitamin-a-untuk-anak/">pentingnya vitamin anak</a>, cara memilih vitamin yang tepat, serta rekomendasi merk vitamin anak terbaik di 2024.
<h2>Manfaat Vitamin untuk Anak</h2>
Vitamin merupakan bagian penting dari tumbuh kembang anak. Setiap jenis vitamin memiliki peranan khusus untuk menjaga kesehatan dan mendukung fungsi tubuh. Berikut beberapa manfaat utama vitamin untuk anak:
<h3>1. Vitamin A</h3>
Vitamin A membantu menjaga kesehatan penglihatan, mendukung sistem kekebalan tubuh, dan menjaga kulit tetap sehat. Sumber vitamin A yang baik meliputi:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Produk susu</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sayuran berwarna oranye seperti wortel dan ubi manis</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sayuran hijau gelap seperti bayam dan brokoli</li>
</ul>
<h3>2. Vitamin C</h3>
Vitamin C berperan penting dalam meningkatkan sistem imun dan membantu penyerapan zat besi dari makanan. Contoh sumber vitamin C:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Jeruk</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kiwi</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Stroberi</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tomat</li>
</ul>
<h3>3. Vitamin D</h3>
<a href="https://tentanganak.com/artikel/kesalahan-saat-mengkonsumsi-vitamin-d/">Vitamin D</a> diperlukan untuk perkembangan tulang dan gigi yang kuat. Vitamin ini sebagian besar didapatkan dari paparan sinar matahari, namun juga terdapat dalam makanan seperti:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Ikan berminyak</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Telur</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sereal yang diperkaya</li>
</ul>
<h3>4. Mendukung Pola Makan Seimbang</h3>
Selain vitamin, penting bagi anak untuk mengonsumsi berbagai makanan sehat untuk memastikan mereka mendapatkan semua energi dan nutrisi yang dibutuhkan untuk tumbuh kembang yang optimal.
Dengan memenuhi kebutuhan vitamin anak, Anda membantu mereka memiliki tubuh yang sehat, energi yang cukup, dan pertumbuhan yang optimal.
Baca Juga: <a href="https://tentanganak.com/artikel/vitamin-anak-satu-tahun/">10 Vitamin Penting untuk Tumbuh Kembang Anak 1 Tahun</a>
<h2>Kapan Anak Butuh Vitamin?</h2>
Tidak semua anak memerlukan suplemen vitamin secara rutin, terutama jika mereka tumbuh dengan baik dan mengonsumsi makanan yang bervariasi. Namun, dalam beberapa kondisi tertentu, vitamin tambahan mungkin dibutuhkan. Berikut situasi di mana anak mungkin membutuhkan vitamin:
<h3>1. Asupan Vitamin D yang Kurang</h3>
Vitamin D penting untuk kesehatan tulang dan pertumbuhan. Jika anak tidak cukup terpapar sinar matahari atau memiliki diet rendah vitamin D, suplementasi mungkin diperlukan.
<h3>2. Diet Terbatas atau Restriktif</h3>
Anak dengan pola makan yang sangat terbatas, seperti veganisme ketat atau karena alergi makanan, mungkin memerlukan tambahan vitamin untuk menggantikan nutrisi yang hilang.
<h3>3. Kondisi Medis Khusus</h3>
Anak dengan penyakit kronis, gangguan pertumbuhan, atau kondisi tertentu seperti keracunan timbal dapat memerlukan vitamin tambahan sebagai bagian dari perawatan mereka.
<h3>4. Picky Eaters atau Pola Makan Tidak Seimbang</h3>
Anak yang sulit makan atau sangat pemilih dalam makanan mungkin tidak mendapatkan cukup nutrisi dari makanan sehari-hari. Dalam kasus ini, konsultasikan dengan dokter untuk menentukan kebutuhan vitamin.
<h3>5. Rekomendasi Dokter</h3>
Jika dokter anak menyarankan suplementasi berdasarkan pemeriksaan medis atau riwayat kesehatan, ikuti rekomendasi tersebut. Pastikan suplemen sesuai dengan usia dan kebutuhan anak.
Penting untuk selalu berhati-hati terhadap dosis vitamin yang diberikan. Hindari memberikan lebih dari 100% kebutuhan harian yang direkomendasikan dan konsultasikan dengan dokter sebelum memulai suplemen.
<h2>Rekomendasi Merek Vitamin Anak Terbaik</h2>
Berikut adalah rekomendasi merk vitamin anak yang populer di Indonesia, lengkap dengan manfaatnya:
<h3>1. Expert Boost Vitamin D</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/67502489-a4ecc270-a983-449b-a667-60432d4ad3b4.jpg" />
Vitamin anak ini tersedia dalam kemasan 30 gummies dengan rasa buah yang disukai anak-anak. Setiap gummy mengandung 600 IU Vitamin D, sesuai rekomendasi IDAI (Ikatan Dokter Anak Indonesia) dan Angka Kecukupan Gizi. Dosis 600 IU ini ideal untuk anak usia 1 tahun hingga dewasa.
Namun, gummy ini hanya dianjurkan untuk anak usia 3 tahun ke atas yang sudah memiliki keterampilan mengunyah dengan baik. <a href="Expert Boost Vitamin D">Expert Boost Vitamin D</a> hadir dalam kemasan higienis per gummy, sehingga praktis dan mudah dibawa ke mana saja.
<h3>2. Imboost Kids</h3>
<h4><img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/67502556-5c3bf4f6-73aa-4db8-b377-55c094fcc7af.png" /></h4>
<h4>Imboost Kids adalah <a href="suplemen vitamin anak">suplemen vitamin anak</a> dalam bentuk sirup yang mengandung Echinacea purpurea herb dry extract dan zinc picolinate. Suplemen ini bermanfaat untuk membantu memelihara daya tahan tubuh anak agar tetap sehat dan aktif.</h4>
<h3>3. Curcuma Plus</h3>
<h4><img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/675025d0-8358b64e-a49d-4a67-ab69-7dd72d281df2.jpg" /></h4>
<h4>Vitamin anak ini dapat memenuhi kebutuhan vitamin di masa tumbuh kembang anak, membantu pertumbuhan tulang dan gigi yang kuat, perkembangan otak, serta membantu <a href="https://tentanganak.com/artikel/vitamin-penambah-nafsu-makan-anak/">memperbaiki nafsu makan anak.</a></h4>
Curcuma Plus tersedia banyak rasa, mulai dari jeruk, strawberry, hingga blackcurrant. Dengan dipenuhi beragam kandungan bermanfaat, seperti kalsium, vitamin D, temulawak, minyak ikan cod, dan multivitamin.
<h3>4. Scott&rsquo;s Emulsion</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/675025f7-f9c82442-15e1-4f81-a9cd-fb83b0958951.jpg" />
Scott&rsquo;s Emulsion membantu memenuhi kebutuhan vitamin anak, khususnya vitamin A dan D. Produk ini tersedia dalam dua varian, yaitu Scott&rsquo;s Emulsion Original Cod Liver Oil dan Scott&rsquo;s Emulsion Vita Orange.
Mengandung minyak hati ikan kod, Scott&rsquo;s Emulsion kaya akan vitamin A, vitamin D, dan asam lemak omega-3, termasuk EPA dan DHA. Suplemen ini berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh anak serta mendukung pertumbuhan dan perkembangan mereka.
<h3>5. Zamel Drop</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/67502619-57c83812-8fc0-48c0-97a6-6befdcf70e78.png" />
Zamel Drop adalah suplemen vitamin anak yang dirancang untuk balita dan anak-anak. Suplemen ini mengandung mikronutrien, vitamin, dan mineral lengkap yang berfungsi membantu memenuhi kebutuhan nutrisi harian anak.&nbsp;
Selain itu, Zamel Drop dapat digunakan untuk mengatasi defisiensi vitamin atau mineral, serta mendukung pemulihan anak dalam masa penyembuhan.
Baca Juga: <a href="https://tentanganak.com/artikel/waktu-terbaik-anak-minum-vitamin/">Waktu Terbaik Anak Minum Vitamin</a>
<h3>6. Nature&rsquo;s Way Kids Smart Vita Gummies Multi-Vitamin Plus</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/67502729-a172ad14-43fd-431b-8b34-5bcda1d2dad5.jpg" />
Kids Smart Vita Gummies Multi-Vitamin Plus adalah suplemen vitamin anak yang mengandung berbagai vitamin penting untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan yang sehat.
Suplemen ini membantu menjaga kesehatan mata, tulang, kulit, gusi, dan gigi, serta mendukung kesehatan secara keseluruhan. Selain itu, produk ini juga dilengkapi dengan antioksidan dari ekstrak sayuran.
<h3>7. Sakatonik ABC</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/6750274e-b56ccc18-a3bd-415e-8aa2-c10c41aa1f4d.jpg" />
Sakatonik ABC adalah tablet hisap multivitamin dengan rasa strawberry yang dirancang khusus untuk anak-anak. Produk ini membantu memenuhi kebutuhan vitamin anak, terutama di masa pertumbuhan atau saat pemulihan setelah sakit.&nbsp;
Multivitamin ini mengandung kombinasi lengkap, termasuk Vitamin A, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B3, Vitamin B6, Vitamin B12, Vitamin C, Vitamin D3, Vitamin E, serta Kalsium Pantotenat.
<h3>8. Apialys Drops</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/67502775-4d620686-f5bd-45f0-99af-d0c752e803a2.png" />
Vitamin anak Apialys Drops ini adalah suplemen cair multivitamin anak yang mengandung kombinasi lengkap vitamin dan mineral, dirancang khusus untuk membantu memenuhi kebutuhan nutrisi harian anak-anak.&nbsp;
Suplemen ini sangat bermanfaat untuk mendukung tumbuh kembang anak, terutama pada masa pertumbuhan atau saat pemulihan setelah sakit.
<h3>9. Blackmores Koalakids Multi Chewables</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/6750279b-47c4ea07-801e-4857-bc87-aae16375253d.png" />
Blackmores Koala Kids Multi Chewables adalah vitamin anak berbentuk tablet kunyah yang diformulasikan khusus untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian anak-anak.&nbsp;
Produk ini membantu mendukung tumbuh kembang optimal, menjaga daya tahan tubuh, serta mendukung kesehatan anak secara keseluruhan. Dengan rasa yang enak dan bentuk yang menarik, suplemen ini disukai anak-anak.
<h3>10. Holisticare Superkids</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/675027f5-df5323f3-8031-4bf9-a75a-50395b68ecd6.jpg" />
Holisticare Super Ester-C Kids adalah suplemen vitamin C anak yang dirancang khusus untuk mendukung daya tahan tubuh anak-anak.&nbsp;
Mengandung Ester-C, bentuk vitamin C yang lebih lembut di perut, suplemen ini cocok untuk anak-anak yang membutuhkan asupan tambahan vitamin C untuk menjaga kesehatan tubuh, terutama di masa pertumbuhan atau saat pemulihan.
Baca Juga: <a href="https://tentanganak.com/artikel/benarkah-ada-vitamin-untuk-peninggi-badan-anak-/">Benarkah Ada Vitamin untuk Peninggi Badan Anak?</a>
<h2>Kesimpulan</h2>
Vitamin anak adalah solusi penting untuk mendukung kesehatan dan <a href="https://tentanganak.com/artikel/milestone-perkembangan-anak/">tumbuh kembang optimal anak</a>. Dengan memilih vitamin anak yang tepat dan memberikan sesuai kebutuhan, orang tua bisa memastikan si kecil tumbuh sehat dan aktif.
Pastikan selalu membaca kandungan, memilih produk yang terpercaya, dan berkonsultasi dengan dokter jika diperlukan. Dengan cara ini, Anda bisa memberikan perlindungan terbaik bagi anak Anda, memastikan mereka selalu siap menghadapi dunia dengan senyum ceria.

10 Rekomendasi Vitamin Anak Terbaik 2025, untuk Daya Tahan Tubuh!

Download PDF Buku KIA 2024 terbaru dari Kemenkes di sini!

<div class="p-workspace__primary_view_body">
<div class="p-message_pane p-message_pane--classic-nav p-message_pane--scrollbar-float-adjustment p-message_pane--with-bookmarks-bar" data-qa="message_pane">
<div role="presentation">
<div class="c-virtual_list c-virtual_list--scrollbar c-message_list c-message_list--floating c-scrollbar c-scrollbar--fade" role="presentation">
<div class="c-scrollbar__hider" role="presentation" data-qa="slack_kit_scrollbar">
<div class="c-scrollbar__child" role="presentation">
<div class="c-virtual_list__scroll_container" role="list" data-qa="slack_kit_list" aria-label="Nadila Eldia Rochlik (Adel) (direct message, active)">
<div id="1734927738.540589" class="c-virtual_list__item" tabindex="0" role="listitem" aria-setsize="-1" data-qa="virtual-list-item" data-item-key="1734927738.540589">
<div class="c-message_kit__background p-message_pane_message__message c-message_kit__message p-message_pane_message__message--last" role="presentation" data-qa="message_container" data-qa-unprocessed="false" data-qa-placeholder="false">
<div class="c-message_kit__hover" role="document" aria-roledescription="message" data-qa-hover="true">
<div class="c-message_kit__actions c-message_kit__actions--default">
<div class="c-message_kit__gutter">
<div class="c-message_kit__gutter__right" role="presentation" data-qa="message_content">
<div class="c-message_kit__blocks c-message_kit__blocks--rich_text">
<div class="c-message__message_blocks c-message__message_blocks--rich_text" data-qa="message-text">
<div class="p-block_kit_renderer" data-qa="block-kit-renderer">
<div class="p-block_kit_renderer__block_wrapper p-block_kit_renderer__block_wrapper--first">
<div class="p-rich_text_block" dir="auto">
<div class="p-rich_text_section">Menjadi orang tua di era modern membutuhkan akses informasi yang mudah, cepat, dan akurat. Salah satu sumber yang bisa dijadikan panduan Bunda dan si Kecil adalah buku Kesehatan Ibu dan Anak atau KIA terbitan Kementerian Kesehatan.</div>
<div class="p-rich_text_section">&nbsp;</div>
<div class="p-rich_text_section">Lewat buku ini, Bunda tidak perlu lagi khawatir ketinggalan informasi penting. Bahkan, Kemenkes telah menerbitkan KIA terbaru di 2024 ini yang mengalami pembaruan besar-besaran, dari desain hingga fitur, sehingga lebih relevan untuk generasi milenial dan Gen Z.</div>
<div class="p-rich_text_section">&nbsp;</div>
<div class="p-rich_text_section">Berikut adalah beberapa keunggulan dari buku KIA 2024:</div>
<h3>1. Desain Modern dan Interaktif</h3>
<div class="p-rich_text_section"><img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/6768e851-a47f88fe-4b6e-4d4a-badd-ebc5548e2ebb.png" /></div>
<div class="p-rich_text_section">Tidak seperti buku sebelumnya yang terlihat kuno, buku KIA 2024 hadir dengan tampilan lebih segar, penuh ilustrasi, dan animasi yang membantu menjelaskan informasi penting.</div>
<div class="p-rich_text_section">&nbsp;</div>
<div class="p-rich_text_section">Misalnya, tanda bahaya pada trimester pertama kehamilan kini dilengkapi gambar yang mempermudah pemahaman.</div>
<div class="p-rich_text_section">&nbsp;</div>
<div class="p-rich_text_section">Baca Juga: <a href="https://tentanganak.com/artikel/milestone-perkembangan-anak/">Milestone Perkembangan Anak Menurut CDC &amp; AAP Beserta Pembaruannya</a></div>
<h3 class="p-rich_text_section">2. Fitur QR Code untuk Kemudahan Akses Informasi</h3>
<div class="p-rich_text_section"><img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/6768e896-ab38081a-8cf9-4dea-af7c-44c78c729656.png" /></div>
<div class="p-rich_text_section">Buku ini juga dilengkapi QR Code di berbagai bagian. Misalnya:</div>
<ul>
<li class="p-rich_text_section">Telekonsultasi: Jika Bunda mengalami kesulitan menyusui, cukup pindai QR code, dan bisa langsung terhubung dengan layanan telekonsultasi.</li>
<li class="p-rich_text_section">Panduan MPASI: Tidak perlu bingung saat memulai MPASI untuk si kecil. QR code akan memberikan resep MPASI yang sesuai dengan rekomendasi WHO untuk bayi usia 6-12 bulan.</li>
</ul>
<h3>3. Informasi MPASI yang Lengkap dan Praktis</h3>
<div class="p-rich_text_section">Panduan MPASI dalam buku ini sangat jelas dan terstruktur, sehingga Bunda tidak perlu repot mencari-cari informasi tambahan. Semua yang Bunda butuhkan, mulai dari bahan, resep, hingga cara penyajiannya, sudah ada di dalam buku ini.</div>
<h3>4. Cocok untuk Generasi Milenial dan Gen Z</h3>
<div class="p-rich_text_section">Desain buku yang modern dengan kombinasi teknologi menjadikannya panduan sempurna untuk ibu-ibu muda. Informasi tidak hanya terlihat menarik, tetapi juga mudah diakses kapan saja melalui QR Code yang ada.</div>
<h2 class="p-rich_text_section">Mengapa Buku KIA 2024 Wajib Bunda Miliki?</h2>
<div class="p-rich_text_section">Buku ini bukan sekadar panduan biasa, melainkan solusi lengkap untuk kebutuhan ibu-ibu modern. Dengan visual yang menarik, informasi yang akurat, dan fitur interaktif, buku ini membantu Bunda menjalani peran sebagai ibu dengan lebih percaya diri.</div>
<div class="p-rich_text_section">&nbsp;</div>
<div class="p-rich_text_section">Bunda, bisa&nbsp;<a href="https://ojpzdmvat2go.jp.larksuite.com/file/HDh8bwHNRoYtVTxmBWjja8uwpgb?from=from_copylink"> download buku KIA 2024 di sini </a>dan rasakan kemudahan dalam menjalani momen kehamilan hingga tumbuh kembang si kecil!</div>
<div class="p-rich_text_section">&nbsp;</div>
<div class="p-rich_text_section">Selain itu, AyBun juga bisa langsung isi data untuk mengetahui perkembangan janin dan tumbuh kembang si Kecil, lewat fitur <a href="tentanganak://growth_screen?type=growth_screen">Tumbuh</a>, <a href="tentanganak://cekliskembang?type=cekliskembang">Kembang Anak</a>, dan <a href="tentanganak://kembang_kehamilan?type=kembang_kehamilan">Kembang Hamil</a> di aplikasi Tentang Anak!</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>

Download PDF Buku KIA 2024, Lebih Update dan Lengkap!

apakah susu sapi dapat menambah tinggi badan


Temukan bagaimana susu dapat mendukung pertumbuhan tinggi anak dengan tips konsumsi yang efektif. Artikel ini mengulas manfaat kalsium, protein, vitamin, serta waktu terbaik untuk minum susu. 

Nutrisi

Ayah Bunda, tentu sering mendengar atau bahkan mengatakan, &ldquo;Dek, minum susu yuk, biar cepat tinggi, lho!&rdquo; pada si kecil, kan? 
Biasanya sebelum tidur malam. Nah, sejak dulu Ayah Bunda juga diajarkan untuk rutin minum susu supaya cepat tinggi sejak kecil.
Kini, banyak varian susu yang membantu mengoptimalkan tubuh anak agar lebih tinggi. 
Tapi, apa benar minum susu bisa membuat anak lebih tinggi? Memang apa saja kandungan pada susu sehingga bisa membuat anak tumbuh lebih tinggi?
<h2>Susu Terbukti Bikin Anak Tinggi</h2>
Penelitian menunjukkan bahwa konsumsi susu berkaitan erat dengan pertumbuhan.
Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa anak-anak yang rutin minum susu mengalami peningkatan berat dan tinggi badan sebesar 20% dibandingkan dengan mereka yang tidak minum susu.&nbsp;
Studi terbaru menemukan bahwa efek susu terhadap pertumbuhan anak dapat bervariasi, dipengaruhi oleh faktor sosial ekonomi seperti pendapatan dan akses ke makanan bergizi.
Selain itu, ada studi yang menghubungkan konsumsi susu pada anak usia 6 bulan hingga 5 tahun dengan risiko pertumbuhan terhambat yang 1,9% lebih rendah.&nbsp;
Khususnya, penelitian pada anak usia 2-4 tahun yang rutin mengonsumsi susu sapi setidaknya sekali sehari menunjukkan peningkatan Z-score lebih dari 0,11 poin dan penurunan risiko stunting sebesar 28%.
<h2>Anjuran Pemberian Susu pada Anak</h2>
Meskipun pemberian susu pada anak sangat penting dalam mengoptimalkan tinggi, namun perlu diperhatikan cara dan jumlah yang tepat agar manfaatnya optimal.
Susu tidak hanya kaya akan nutrisi yang mendukung pertumbuhan, tetapi juga harus disesuaikan dengan kebutuhan si kecil. 
Lalu, bagaimana anjuran pemberian susu pada anak yang sesuai. Simak berikut ini:
<h3>1. Memastikan Pola Makan Anak Sudah Baik</h3>
Para ahli berpendapat bahwa asupan makanan yang bervariasi memiliki pengaruh positif terhadap pertumbuhan anak.&nbsp;
Susu mengandung berbagai nutrisi penting yang semuanya berperan dalam mendukung pertumbuhan yang optimal.&nbsp;
<ul>
<li>Protein: Susu mengandung kasein (80%) dan whey (20%), yang penting untuk membangun jaringan tubuh, meningkatkan kekebalan, dan menyimpan zat gizi.</li>
<li aria-level="1">Kalsium: Membantu membentuk tulang yang kuat, serta menjaga kesehatan saraf, otot, dan jantung. Kalsium yang cukup memastikan tulang tetap kuat hingga dewasa.</li>
<li aria-level="1">Kalium: Membantu menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh, mendukung fungsi otot dan saraf, serta menjaga tekanan darah tetap normal.</li>
<li>Seng: penting untuk sistem kekebalan tubuh, pertumbuhan sel, penyembuhan luka, dan pembentukan protein.</li>
<li aria-level="1">Vitamin A: mendukung kesehatan mata, sistem kekebalan tubuh, dan pertumbuhan sel serta jaringan tubuh</li>
<li>Vitamin D: memperkuat tulang, mendukung pertumbuhan sel, dan menjaga fungsi saraf, otot, dan kekebalan tubuh.</li>
<li>Vitamin B12: membantu pembentukan sel darah merah, mencegah anemia, serta mendukung kesehatan jantung dan otak.</li>
</ul>
Selain itu, susu juga membantu merangsang produksi hormon insulin-like growth factor 1 (IGF-1), yang penting untuk perkembangan jaringan tulang dan otot.&nbsp;
Namun, perlu AyBun ingat untuk mengikuti beberapa hal berikut terkait dengan pemberian susu:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak memberikan susu untuk menggantikan makanan utama jika ia GTM</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Berikan susu secara terjadwal, misal saat jam sarapan dan snack sore</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Diberikan sesuai rekomendasi untuk menghindari risiko masalah makan dan obesitas.</li>
</ol>
<h3>2.Kebutuhan Konsumsi Harian Susu</h3>
Rekomendasi American Academy of Pediatrics (AAP) tentang kebutuhan susu anak:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Usia 1-2 tahun: 480-700 ml/hari</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Usia 2-5 tahun: 480-600 ml/hari</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Utamakan Pemberian Susu Plain (No Added Sugar) jika yang dipilih adalah susu UHT</li>
</ul>
Jika anak menolak, berikan secara selang-seling dan bertahap, misal:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Senin : susu coklat</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Selasa : Susu plain</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Rabu : susu coklat</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kamis : Susu plain</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Jumat : Susu plain.</li>
</ul>
<h3>3.Tidak Memberikan SKM (Susu Kental Manis)</h3>
SKM bukan susu yang aman untuk anak karena tinggi gula, rendah protein, dan kandungan gizi tidak lengkap. Sediakan Asupan Produk Dairy Lainnya Selain Susu, seperti:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Greek yogurt</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Yogurt</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Keju</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Es krim</li>
</ul>
<h2>Waktu Terbaik Minum Susu untuk Mendukung Pertumbuhan Tinggi Badan</h2>
Meskipun belum ada bukti ilmiah yang menentukan waktu yang paling tepat untuk minum susu, ada periode tertentu di mana tubuh dapat menyerap nutrisi susu dengan lebih efektif.&nbsp;
Waktu minum susu sebenarnya bergantung pada tujuan yang ingin dicapai, seperti meningkatkan tinggi badan atau menurunkan berat badan.
Untuk mendukung pertumbuhan tinggi badan, anak-anak sebaiknya mengonsumsi susu di pagi hari dan sebelum tidur malam.&nbsp;
Mengonsumsi susu di pagi hari memberikan anak asupan kalori dan nutrisi yang dibutuhkan untuk tetap aktif sepanjang hari.&nbsp;
Sementara itu, minum susu dua jam sebelum tidur di malam hari disarankan karena tubuh menyerap kalsium dengan lebih baik selama tidur.&nbsp;
Selain itu, konsumsi susu di malam hari dapat meningkatkan kualitas tidur, yang sangat penting untuk perkembangan fisik anak.
Baca juga: <a href="tentanganak://article_detail?type=article_detail&amp;id=1658">Bolehkah Anak minum Susu UHT?</a>
<h2>Penutup</h2>
Kita semua tahu betapa pentingnya susu dalam mendukung pertumbuhan dan kesehatan anak. 
Dengan pemilihan waktu yang tepat dan konsumsi yang sesuai, susu dapat menjadi salah satu pendukung utama dalam mencapai tinggi badan yang optimal.&nbsp;
Jangan lupa untuk memantau asupan susu dan pola makan anak agar tetap seimbang dan sesuai kebutuhan.&nbsp;
Untuk membantu AyBun lebih mudah memantau konsumsi susu dan asupan nutrisi si kecil, Tentang Anak menyediakan <a href="tentanganak://baby-tracker?type=drink_tracker">Minum Tracker</a> yang praktis dan mudah digunakan untuk pastikan si kecil mendapatkan tidak dehidrasi.
Semoga informasi di atas bermanfaat!

Konsumsi Susu Sapi Terbukti Bikin Anak Tinggi, Cek 3 Anjurannya!

Sebagai orang tua, mengamati perilaku buang air besar (BAB) anak merupakan hal yang sangat penting untuk memantau kesehatan mereka. Perubahan dalam pola BAB dapat menjadi indikator masalah kesehatan tertentu. Artikel ini akan membahas beberapa jenis BAB anak yang perlu diwaspadai, tanda-tanda yang mungkin muncul, serta langkah-langkah penanganan yang tepat. Kenali

Pencernaan

Masalah Kesehatan

Sebagai orang tua, mengamati perilaku buang air besar (BAB) anak merupakan hal yang sangat penting untuk memantau kesehatan mereka. Perubahan dalam pola BAB dapat menjadi indikator masalah kesehatan tertentu. Artikel ini akan membahas beberapa jenis BAB anak yang perlu diwaspadai, tanda-tanda yang mungkin muncul, serta langkah-langkah penanganan yang tepat.
<h2>Kenali BAB yang Harus Diwaspadai</h2>
<h3>1. BAB berwarna putih ke abu-abuan</h3>
BAB warna ini memang jarang ditemui, tetapi jika Ayah Bunda melihat si Kecil BAB dengan warna ini kemungkinan gangguan yang serius pada saluran empedu bayi. Sehingga perlu hubungi dokter atau kunjungi fasilitas kesehatan terdekat.
<h3>2. BAB berwarna merah</h3>
Jika anak mengeluarkan feses berwarna merah perlu dilihat lebih lanjut apakah merah bercampur lendir yang artinya ada pertanda penyakit saluran cerna. Namun, jika berwarna merah segar seperti darah dan menetes: pertanda kelainan usus, perdarahan, atau luka di daerah anus.
<h3>3. BAB berwarna hitam</h3>
Pada beberapa kondisi perubahan warna feses yang hitam disebabkan karena warna darah yang berubag di dalam usus. Ayah Bunda perlu memeperhatikan kondisi si Kecil bila
- Tidak hilang setelah bayi berusia 5 hari adalah tanda bahaya pada bayi baru lahir
- Warna hitam seperti teh atau kopi adalah pertanda perdarahan pada kerongkongan dan lambung
<h3>​​4. Tinja Berbusa atau Berminyak</h3>
Tinja yang terlihat berbusa atau berminyak dapat menjadi tanda gangguan penyerapan nutrisi dalam usus.
Tanda-tanda Lain:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Perubahan berat badan yang signifikan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Keterlambatan pertumbuhan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Gejala kekurangan nutrisi, seperti kelemahan dan anemia.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Penanganan:</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Butuh evaluasi dokter untuk menilai kemungkinan gangguan penyerapan atau intoleransi makanan.</li>
</ul>
<h3>5. BAB Berbau Sangat Busuk</h3>
Baunya tinja yang sangat busuk mungkin menjadi tanda adanya masalah pencernaan atau intoleransi makanan.
Tanda-tanda Lain:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kembung dan gas berlebihan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Perubahan pola makan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Gangguan tidur.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Penanganan:</li>
</ul>
Perhatikan pola makan anak dan identifikasi apakah ada makanan tertentu yang menyebabkan gejala ini. Konsultasikan dengan dokter jika diperlukan.
<h3>6. BAB Encer dan Berlimpah</h3>
BAB yang terlalu encer dan berlimpah dapat menjadi tanda infeksi saluran pencernaan atau intoleransi makanan.
Tanda-tanda Lain:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Demam dan kelelahan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Perubahan perilaku makan atau minum.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tinja berubah warna.</li>
</ul>
Penanganan:
Pastikan anak tetap terhidrasi dan hindari memberikan makanan yang dapat memperparah gejala. Segera hubungi dokter jika diperlukan.
Lalu, seperti apa warna feses yang normal pada bayi?
<h2>Warna BAB Normal pada Bayi</h2>
- Hitam: pada bayi usia 2 sampai 3 hari
- Kuning: pada bayi ASI
- Kehijauan: pada bayi susu formula
- Coklat: pada bayi MPASI
Warna tinja juga dipengaruhi saluran empedu dan hati
Jika AyBun menemukan kelainan pada warna BAB anak dan/atau disertai:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kenaikan BB tidak adekuat atau berlebih</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Perut tampak kembung</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Nyeri perut</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Diare lebih 3 hari</li>
</ul>
Segera bawa anak ke fasilitas kesehatan!
Itulah warna feses anak yang penting untuk AyBun agar memastikan si Kecil dalam kondisi sehat atau tidak. Hal ini tentunya berhubungan dengan asupan gizi yang dimiliki anak.
Yuk, Ayah Bunda pastikan si kecil dapat asupan zat besi yang cukup dengan ASI atau susu dan beragam makanan di atas! Unduh dan gunakan aplikasi Tentang Anak untuk mendampingi Ayah Bunda dalam mengasuh si Kecil
Foto: Freepik
Sumber:
https://www.idai.or.id/artikel/seputar-kesehatan-anak/warna-tinja-apakah-berhubungan-dengan-penyakit