
Cegukan pada bayi bisa disebabkan oleh posisi makan yang salah. Berikut ini cara mengatasinya dengan cepat.

Pencernaan

Masalah Kesehatan

Cegukan adalah kondisi yang sering terjadi pada bayi. Bahkan, si kecil sudah mengalami cegukan saat dia masih berada dalam kandungan. Perlu ayah-bunda ketahui, cegukan adalah hal yang normal dan tidak perlu dikhawatirkan.&nbsp;
Meskipun cegukan pada bayi umumnya tidak berbahaya, namun jika terjadi terlalu sering atau berlangsung dalam waktu yang lama, cegukan dapat mengganggu pola makan, tidur, dan bahkan perkembangan bayi. Nah, ayah-bunda, jika si kecil mengalami cegukan dalam waktu yang lama, jangan panik. Di artikel ini terdapat sejumlah tips yang dapat dicoba untuk menghilangkan cegukan bayi. Mau tahu penjelasannya? Yuk, baca artikel ini hingga tuntas.
<h2>Mengapa Cegukan Bisa Terjadi?</h2>
Mengapa si kecil dan orang dewasa pada umumnya bisa mengalami cegukan? Suara "hic" saat kita cegukan dihasilkan ketika terjadi kontraksi mendadak pada diafragma, yang merupakan otot penting untuk bernapas. Kontraksi ini terjadi tiba-tiba dan tidak terkendali, dan menyebabkan pita suara tertutup. Kondisi tersebut biasanya terjadi ketika kita makan, minum atau menghadapi situasi yang membuat stres.
<h2>Penyebab Cegukan pada Bayi</h2>
Hingga saat ini, belum ada penelitian yang menyimpulkan penyebab tunggal dari cegukan. Sebagian ahli mengatakan bahwa cegukan disebabkan karena meningkatnya gas di dalam perut akibat terlalu banyak makan, atau karena bayi menelan terlalu banyak udara saat minum susu atau ketika si kecil menangis.
<h2>Cara Efektif Menghilangkan Cegukan pada Bayi&nbsp;</h2>
Seperti disinggung sebelumnya, cegukan merupakan kondisi yang normal dan tidak berbahaya. Pada umumnya cegukan akan berhenti setelah beberapa saat. Namun, jika si kecil mengalami cegukan dalam waktu yang lama dan sudah terlihat tidak nyaman, beberapa cara berikut ini dapat menghentikan cegukan:
<h3>1. Buat Bayi Bersendawa</h3>
Bersendawa dapat membantu mencegah dan menghentikan cegukan. Cobalah untuk membuat bayi bersendawa dengan meletakkan bayi di atas bahu Anda, kemudian sambil memegang kepala dan leher bayi dengan lembut, cobalah untuk menepuk punggung bayi dengan lembut hingga dia bersendawa.
<h3>2. Berikan Gripe Water</h3>
Gripe water adalah campuran berbagai bahan herbal yang dapat diberikan pada bayi sebagai obat pencahar atau untuk meredakan gejala kembung, kolik, dan masalah pencernaan lainnya. Namun, sebelum memberikan gripe water pada bayi, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter anak terlebih dahulu.&nbsp;
<h3>3. Berikan Empeng</h3>
Beberapa ahli meyakini empeng bayi dapat membantu meredakan cegukan. Alasannya karena saat menghisap empeng, diafragma bayi cenderung berada pada posisi relax.
<h3>Cara Mencegah Cegukan</h3>
Selain menerapkan beberapa cara yang dapat menghilangkan cegukan, ayah bunda juga dapat meminimalisir terjadinya cegukan pada si kecil dengan melakukan hal berikut ini:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Untuk mencegah bayi menelan terlalu banyak udara, ganti posisi makan si kecil menjadi lebih tegak.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Jangan berikan susu dengan botol yang setengah terisi karena akan lebih banyak mengandung udara.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Jangan terburu-buru saat memberikan si kecil makan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Jangan memberikan porsi makanan terlalu banyak pada si kecil.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Gendong bayi dalam posisi tegak setelah makan untuk memastikan proses pencernaan berjalan dengan baik. </li>
</ul>
Nah, itulah sejumlah cara yang bisa dilakukan untuk menghentikan dan mencegah cegukan pada bayi. Jika si kecil mengalami cegukan terlalu sering atau terlalu lama, atau berada dalam kondisi kesakitan yang membuatnya sangat tidak nyaman, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter anak. Selamat mencoba!
Foto: Designed by freepik
Sumber:
https://www.webmd.com/baby/what-to-do-if-your-baby-has-hiccups#:~:text=Hiccups%20are%20normal%20and%20usually,or%20after%20feeding%20to%20relax.

Cara Menghilangkan Cegukan pada Bayi, Cepat dan Efektif

Permasalahan berat badan anak seringkali membuat para AyBun, terutama orang tua baru merasa kebingungan. Salah satu permasalahan yang sering dijumpai adalah berat badan anak sulit bertambah (seret). Faktanya, pertumbuhan si Kecil paling pesat terjadi pada 1000 Hari Pertama Kehidupan dan akan mulai melandai dan meningkat kembali menjelang usia pubertas.

Nutrisi

Kesehatan Anak

Permasalahan berat badan anak seringkali membuat para AyBun, terutama orang tua baru merasa kebingungan. Salah satu permasalahan yang sering dijumpai adalah berat badan anak sulit bertambah (seret).
Faktanya, pertumbuhan si Kecil paling pesat terjadi pada 1000 Hari Pertama Kehidupan dan akan mulai melandai dan meningkat kembali menjelang usia pubertas. Namun, jika BB anak susah naik atau bahkan menurun setiap bulannya, AyBun perlu waspada dan mencari tahu penyebabnya.
&nbsp;
<h2>Penyebab BB Anak Susah Naik</h2>
Beberapa penyebab BB anak susah naik adalah anak mengalami trauma makan
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sering dipaksa makan sehingga anak merasa makan bukanlah kegiatan yang menyenangkan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Makanan tidak sesuai dengan usia anak (terlalu encer/padat).</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Membatasi variasi makanan anak, membuat ia menjadi lebih cepat bosan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Asupan makanan tidak mencukupi kebutuhan kalori.&nbsp;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Anak mengidap penyakit tertentu yang belum terdeteksi, sehingga ia merasa tidak nafsu makan.</li>
</ol>
Jika hal ini tidak segera ditangani, dapat meningkatkan risiko masalah gizi, seperti gizi kurang, gizi buruk, gagal tumbuh dan stunting karena asupan nutrisi yang diterima anak kurang. Kira-kira apa yang perlu AyBun lakukan agar pertumbuhan anak tetap optimal?
&nbsp;&nbsp;&nbsp; 
Berikut hal yang bisa AyBun lakukan untuk tetap menjaga pertumbuhan si Kecil tetap optimal:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Rutin memplot dengan benar BB, TB, LK, dan IMT si Kecil setiap bulan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Memastikan garis kurva tetap naik, tidak melandai atau turun ke bawah</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tetap memenuhi kebutuhan nutrisi si Kecil sesuai usia dengan jumlah dan komposisi seimbang</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Memberikan asupan tinggi lemak khususnya pada anak &lt;2 tahun</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak menunda untuk berkonsultasi ke DSA jika BB seret atau malah turun</li>
</ol>
&nbsp;
Memberikan asupan makanan tinggi lemak bisa jadi salah satu solusi yang AyBun coba, beberapa contoh makan tinggi lemak antara lain:
<ul>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-checked="false" aria-level="1">Nasi uduk</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-checked="false" aria-level="1">Roti panggang mentega</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-checked="false" aria-level="1">Pasta dengan krim susu dan keju parut</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-checked="false" aria-level="1">Potato-cheese stick</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-checked="false" aria-level="1">Nasi opor ayam</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-checked="false" aria-level="1">Puding susu</li>
</ul>
</ul>
&nbsp;
 Temukan resep-resep MPASI bergizi dan kaya lemak hanya di Aplikasi Tentang Anak!
Foto: Designed by freepik
Sumber:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459287/
https://www.racgp.org.au/afpbackissues/2005/200509/200509bergman.pdf
https://www.idai.or.id/artikel/seputar-kesehatan-anak/pentingnya-memantau-pertumbuhan-dan-perkembangan-anak-bagian-1

BB Anak Susah Naik? Temukan Penyebabnya Agar Pertumbuhan Anak Optimal

Temukan rekomendasi nama bayi laki-laki lahir di bulan Ramadhan beserta artinya. Nama-nama islami ini penuh makna, mencerminkan keberkahan, kesabaran, dan ketakwaan.

Bulan Ramadhan adalah waktu yang penuh berkah, di mana setiap doa dan harapan terasa lebih istimewa. Jika si kecil lahir di bulan suci ini, memberikan nama yang bermakna islami bisa menjadi pilihan yang penuh makna dan doa baik untuk masa depannya.
Nama yang terinspirasi dari bulan Ramadhan tidak hanya mencerminkan kesucian dan keberkahan, tetapi juga bisa menjadi doa agar anak tumbuh menjadi pribadi yang saleh, penuh kebaikan, dan membawa cahaya bagi sekitarnya.
Dalam artikel ini, kami telah merangkum&nbsp;rekomendasi nama bayi laki-laki yang lahir di bulan Ramadhan beserta artinya, mulai dari nama yang berarti keberkahan, kesabaran, hingga ketaqwaan. Yuk, temukan nama terbaik untuk buah hati AyBun!
<h2 data-start="552" data-end="794">Nama Bayi Laki-laki Lahir Bulan Ramadhan</h2>
<h3>1. Ramadhan</h3>
Maknanya adalah "bulan Ramadhan," melambangkan kesucian dan keberkahan.
<h3 data-start="596" data-end="679">2. Fajr</h3>
Fajr berarti "waktu fajar," melambangkan cahaya dan awal yang baru.
<h3 data-start="684" data-end="781">3. Shiyam</h3>
Nama ini berasal dari bahasa Arab yang berarti "puasa," mencerminkan ketakwaan.
<h3 data-start="786" data-end="859">4. Taufiq</h3>
Memiliki arti "petunjuk Allah menuju jalan yang benar."
<h3 data-start="864" data-end="954">5. Sabr</h3>
Arti dari nama ini adalah "kesabaran," salah satu sifat utama dalam Islam.
<h3 data-start="1052" data-end="1139">6. Ihsan</h3>
Memiliki makna "kebaikan dan keikhlasan dalam beribadah kepada Allah."
<h3 data-start="1144" data-end="1235">7. Bariq</h3>
Bariq berarti "bercahaya," menggambarkan anak yang membawa sinar kebaikan.
<h3 data-start="1240" data-end="1334">8. Imran</h3>
Nama ini merujuk pada "Imran, ayah Maryam," yang dikenal sebagai orang saleh.
<h3 data-start="1340" data-end="1426">9. Ilham</h3>
Ilham berarti "inspirasi," mencerminkan kebijaksanaan dan kecerdasan.
<h3 data-start="1432" data-end="1516">10. Hasan</h3>
Nama ini berarti "baik dan tampan," melambangkan akhlak yang mulia.
<h3 data-start="1522" data-end="1619">11. Salim</h3>
Salim berarti "selamat dan bebas dari keburukan," mencerminkan doa perlindungan.
<h3 data-start="1625" data-end="1709">12. Raihan</h3>
Bermakna "aroma wangi dari surga," menggambarkan keberkahan hidup.
<h3 data-start="1625" data-end="1709">13. Fadhlan</h3>
Nama ini berarti "keutamaan dan kemuliaan," mencerminkan seseorang yang istimewa.
<h3 data-start="1821" data-end="1906">14. Ziyad</h3>
Ziyad memiliki arti "berlimpah," melambangkan rezeki dan keberkahan.
<h3 data-start="1912" data-end="2004">15. Taqi</h3>
Nama ini berarti "orang yang bertakwa kepada Allah," mencerminkan kesalehan.
<h3 data-start="2010" data-end="2096">16. Munir</h3>
Munir berarti "bersinar," melambangkan seseorang yang membawa cahaya.
<h3 data-start="2102" data-end="2188">17. Barokah</h3>
Nama ini berarti "keberkahan," menggambarkan limpahan rahmat Allah.
<h3 data-start="2102" data-end="2188">18. Sa'id</h3>
Sa'id memiliki arti "bahagia," mencerminkan kebahagiaan dan kebaikan.
<h3 data-start="2286" data-end="2379">19. Mahdi</h3>
Nama ini berarti "orang yang mendapat petunjuk," mencerminkan kebijaksanaan.
<h3 data-start="2286" data-end="2379">20. Rifqi</h3>
Bermakna "lemah lembut," melambangkan kelembutan hati dan kasih sayang.
<h3 data-start="2286" data-end="2379">21. Najib</h3>
Najib memiliki arti "mulia dan berbudi luhur," mencerminkan akhlak yang baik.
<h3 data-start="2286" data-end="2379">22. Hafiz</h3>
Nama ini berarti "penjaga," sering dikaitkan dengan mereka yang menghafal Al-Qur&rsquo;an.
<h3 data-start="2286" data-end="2379">23. Hannan</h3>
Bermakna "penuh kasih sayang," mencerminkan kelembutan hati.
<h3 data-start="2286" data-end="2379">24. Jibran</h3>
Nama ini berarti "pemberian Tuhan," mencerminkan anugerah dan berkah.
<h3 data-start="2286" data-end="2379">25. Luthfi</h3>
Luthfi memiliki arti "lembut dan baik hati," mencerminkan karakter penuh kasih.
<h3 data-start="2286" data-end="2379">26. Syakir</h3>
Syakir berarti "orang yang bersyukur," mencerminkan sikap penuh rasa syukur.
<h3 data-start="2286" data-end="2379">27. Aiman</h3>
Nama ini berarti "beruntung dan diberkahi," menggambarkan kebaikan dalam hidup.
<h3 data-start="2286" data-end="2379">28. Firdaus</h3>
Firdaus berarti "surga tertinggi," melambangkan kehidupan yang penuh berkah.
<h3 data-start="2286" data-end="2379">29. Rasyid</h3>
Nama ini memiliki arti "cakap dan bijaksana," mencerminkan kebijaksanaan dalam hidup.
<h3 data-start="2286" data-end="2379">30. Dzaky</h3>
Dzaky berarti "cerdas dan pandai," menggambarkan kecerdasan seorang anak.
<h3 data-start="2286" data-end="2379">31. Ammar</h3>
Ammar berarti "orang yang beriman dan beramal saleh," mencerminkan ketakwaan.
<h3 data-start="2286" data-end="2379">32. Bashir</h3>
Bashir memiliki arti "pembawa kabar baik," melambangkan keberkahan.
<h3 data-start="2286" data-end="2379">33. Khalid</h3>
Nama ini berarti "abadi," mencerminkan kekuatan dan keteguhan hati.
<h3 data-start="2286" data-end="2379">34. Rafiq</h3>
Rafiq berarti "teman yang baik," menggambarkan sifat penyayang dan setia.
<h3 data-start="2286" data-end="2379">35. Dzakwan</h3>
Memiliki arti "harum dan cerdas," mencerminkan kecerdasan dan keharuman akhlak.
<h3 data-start="2286" data-end="2379">36. Zafar</h3>
Zafar berarti "kemenangan," melambangkan kesuksesan dan kejayaan.
<h3 data-start="4044" data-end="4143">37. Syahmi</h3>
Syahmi berarti "mulia dan bijaksana," mencerminkan kebijaksanaan dalam bertindak.
<h3 data-start="4044" data-end="4143">38. Irfan</h3>
Irfan memiliki arti "pengetahuan dan kebijaksanaan," mencerminkan wawasan luas.
<h3 data-start="4044" data-end="4143">39. Nashir</h3>
Nashir berarti "penolong," menggambarkan seseorang yang suka membantu sesama.
<h3 data-start="4044" data-end="4143">40. Rahman</h3>
Rahman memiliki arti "pengasih," mencerminkan kasih sayang yang besar.
<h3 data-start="4044" data-end="4143">41. Zain</h3>
Zain berarti "keindahan dan kecantikan," melambangkan keindahan akhlak.
<h3 data-start="4044" data-end="4143">42. Harith</h3>
Harith memiliki arti "pekerja keras," menggambarkan ketekunan dan kegigihan.
<h3 data-start="4044" data-end="4143">43. Akram</h3>
Nama ini berarti "sangat dermawan," mencerminkan sikap murah hati dan baik hati.
<h3 data-start="4044" data-end="4143">44. Mustafa</h3>
Mustafa berarti "yang terpilih," sering dikaitkan dengan kemuliaan.
<h3 data-start="4044" data-end="4143">45. Hakim</h3>
Hakim memiliki arti "bijaksana," mencerminkan seseorang yang penuh kebijaksanaan.
<h3 data-start="4044" data-end="4143">46. Mu'tasim</h3>
Mu'tasim berarti "orang yang berpegang teguh pada agamanya," mencerminkan keimanan.
<h3 data-start="5047" data-end="5141">47. Naufal</h3>
Naufal memiliki arti "dermawan dan tampan," mencerminkan karakter yang baik.
<h3 data-start="5047" data-end="5141">48. Hidayat</h3>
Nama ini berarti "petunjuk dari Allah," melambangkan kebaikan dan petunjuk yang benar.
<h3 data-start="5047" data-end="5141">49. Thariq</h3>
Thariq berarti "bintang pagi," melambangkan harapan dan cahaya dalam hidup.
<h3 data-start="959" data-end="1047">50. Nurulhaq</h3>
Berarti "cahaya kebenaran," melambangkan petunjuk dan kebijaksanaan.
<h2 data-start="5358" data-end="5378">Kesimpulan</h2>
Bulan Ramadhan adalah momen penuh berkah, sehingga memilih nama bayi laki-laki yang lahir di bulan ini bisa menjadi doa baik. Nama-nama seperti Ramadhan, Fajr, dan Taufiq mencerminkan kesucian, keberkahan, dan ketakwaan, diharapkan membawa kebaikan bagi si kecil.

50 Rekomendasi Nama Bayi Laki-laki Lahir Bulan Ramadhan dan Artinya!

Susu sangat berperan penting pada pemberian nutrisi anak, mulai dari lahir yaitu mengonsumsi air susu ibu atau ASI, kemudian tumbuh menjadi balita yang mengonsumsi susu hingga dewasa bahkan masih tetap minum susu. Jenis Susu Pemberian susu seringkali diutamakan pada anak-anak untuk mendukung tumbuh kembangnya, misalnya saat Ayah Bunda mendengar kata

Susu sangat berperan penting pada pemberian nutrisi anak, terutama saat lahir yaitu mengonsumsi air susu ibu atau ASI, dan kemudian berlanjut hingga tumbuh menjadi balita yang mengonsumsi susu hingga dewasa.
<h2>Jenis Susu</h2>
Pemberian susu seringkali diutamakan pada anak-anak untuk mendukung tumbuh kembangnya, misalnya saat Ayah Bunda mendengar kata &ldquo;Susu&rdquo; sebagian besar dihubungkan dengan susu sapi baik jenis susu segar, UHT, dan formula. 
Nah, ternyata ada beragam jenis lainnya juga yang perlu Ayah Bunda ketahui.
<ul style="font-weight: 400;">
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Susu sapi (termasuk susu segar, kandungan susu 2%, kandungan 1%, bebas lemak/skim, dan diberi rasa, seperti susu coklat )</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Alternatif susu (seperti nasi, almond, kedelai, kelapa, jambu mete, rami, dan oat)</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Susu kambing</li>
</ul>
Lalu, kapan ya anak boleh dikenalkan pada susu tersebut?
<h2>Usia yang Tepat untuk Konsumsi Berbagai Jenis Susu</h2>
<h3>Bayi 0-24 Bulan</h3>
Pada usia ini susu sapi tidak cocok untuk bayi karena susu sapi tidak memberikan cukup nutrisi penting tertentu. Sebelum usia 12 bulan, bayi Ayah Bunda sebaiknya diberi ASI atau minum susu formula bayi yang diperkaya zat besi .
Saat anak berusia satu tahun, Ayah Bunda bisa mengenalkan susu sapi dalam bentuk susu segar atau UHT. Sebelum anak Ayah Bunda berusia 12 bulan, susu sapi mungkin membuatnya berisiko mengalami pendarahan usus. 
Ia juga memiliki terlalu banyak protein dan mineral yang tidak dapat ditangani oleh ginjal bayi Ayah Bunda dan tidak memiliki jumlah nutrisi yang tepat yang dibutuhkan bayi Ayah Bunda.
Berapa banyak susu yang akan diberikan harus didiskusikan dengan dokter anak Ayah Bunda. Jumlah tersebut akan memperhitungkan berapa banyak makanan padat yang dimakan anak Ayah Bunda dan target kalori harian anak.
American Academy of Pediatrics (AAP) merekomendasikan agar anak-anak berusia antara 12 dan 24 bulan mengonsumsi susu tidak lebih dari 2 hingga 3 cangkir (16 hingga 24 ons) susu per hari. 
Alasan di balik batasan ini adalah karena terlalu banyak susu dalam makanan anak dapat membuat mereka kenyang dan membuat mereka tidak merasa cukup lapar untuk mengonsumsi berbagai makanan padat lainnya.
Susu sapi atau minuman kedelai yang diperkaya dapat menjadi bagian dari pola makan anak yang seimbang dan beragam, tetapi harus dikombinasi dengan sumber nutrisi lainnya.&nbsp;
Pedoman Diet untuk Orang Amerika merekomendasikan anak-anak berusia 12 hingga 23 bulan untuk mengonsumsi 1⅔ hingga 2 cangkir susu setara sehari, termasuk susu sapi, yogurt, keju, minuman kedelai yang diperkaya, dan yogurt berbahan dasar kedelai.
Jika anak Ayah Bunda terlalu banyak minum susu sapi, ia mungkin tidak haus akan makanan lain yang memiliki nutrisi penting. 
Beberapa ahli mengatakan bahwa mengonsumsi terlalu banyak susu sapi dapat mempersulit tubuh anak menyerap zat besi yang dibutuhkannya dari makanan.
<h3>Anak Balita</h3>
Saat seorang anak berusia 4 hingga 5 tahun, mereka seharusnya mendapatkan sekitar sepertiga kalorinya dari lemak. 
Jika anak Ayah Bunda tidak mencapai target ini, tetap mengonsumsi susu murni adalah salah satu cara untuk meningkatkan asupan lemaknya.&nbsp;
Terus ikuti isyarat anak Ayah Bunda untuk memutuskan kapan dia lapar atau kenyang. 
Bicarakan dengan dokter atau perawat anak Ayah Bunda untuk pertanyaan lebih lanjut tentang menambahkan susu sapi atau minuman kedelai yang diperkaya ke dalam makanannya.
Alternatif susu bisa berupa minuman yang terbuat dari tumbuhan, seperti kedelai, oat, beras, kelapa, jambu mete, dan almond. Susu alternatif sebaiknya tidak diberikan sebelum usia 12 bulan.
Minuman kedelai yang diperkaya adalah satu-satunya alternatif susu yang membantu memenuhi kebutuhan susu yang direkomendasikan untuk anak bila terindikasi. 
Pilih yang tanpa rasa dan tanpa pemanis. Anak Ayah Bunda tidak membutuhkan tambahan gula.
Selain itu, pilih yang diperkaya dengan vitamin D dan kalsium. Periksa labelnya, karena kandungan nutrisi dapat bervariasi antar merek.
Bicarakan dengan dokter atau perawat anak Ayah Bunda mengenai alternatif susu yang Ayah Bunda gunakan, karena vitamin dan mineral pada jenis susu tersebut berbeda dengan susu sapi.
Jika masih ada keraguan atau kondisi khusus Ayah Bunda bisa tanyakan langsung ke Ahlinya pada fitur TANYA AHLI di aplikasi Tentang Anak! Unduh sekarang
Foto: Freepik
Sumber:
https://www.verywellfamily.com/milk-nutrition-and-recommendations-for-kids-2633871#:~:text=In%20general%2C%20most%20kids%20benefit,need%20to%20drink%20cow's%20milk.
https://www.verywellfamily.com/got-skim-milk-2634526
https://www.cdc.gov/nutrition/infantandtoddlernutrition/foods-and-drinks/cows-milk-and-milk-alternatives.html
https://www.nhs.uk/conditions/baby/weaning-and-feeding/what-to-feed-young-children/

Jenis Susu Terbaik untuk Pertumbuhan Anak, Ini Jawabannya

mengenal fase phalic saat anak memegang alat kelaminnya


Kenali fase phalic pada anak, tahap penting dalam perkembangan psikologis yang mempengaruhi rasa ingin tahu mereka tentang tubuh. Pelajari cara menyikapi dengan bijak saat anak memiliki kebiasaan pegang alat kelamin.

Fase phalic merupakan salah satu tahap penting dalam perkembangan psikoseksual anak yang diperkenalkan oleh Sigmund Freud.&nbsp;
Fase ini biasanya terjadi pada anak usia 3 hingga 6 tahun, di mana anak mulai menunjukkan rasa ingin tahu yang lebih besar terhadap tubuhnya, termasuk organ intimnya.&nbsp;
Pada tahap ini, anak sering kali memiliki kebiasaan memegang atau memainkan organ intimnya, dan hal ini biasanya membuat AyBun merasa khawatir.
Namun, penting bagi AyBun untuk memahami bahwa perilaku ini sebenarnya merupakan bagian normal dari perkembangan anak.&nbsp;
Rasa ingin tahu anak tentang tubuhnya adalah tanda bahwa mereka sedang belajar mengenai identitas diri dan perbedaan antara jenis kelamin.
<h2>Mengapa Anak Sering Memegang Organ Intimnya?</h2>
Anak-anak pada fase phallic seringkali menunjukkan perilaku menyentuh atau memegang organ intim mereka. Ada beberapa alasan mengapa ini terjadi:
<h3>1. Rasa Penasaran yang Tinggi</h3>
Anak-anak di usia ini sangat ingin tahu tentang tubuh mereka dan cara kerjanya. Mereka mungkin telah mulai menyadari bahwa organ intim mereka berbeda dari bagian tubuh lainnya, dan rasa penasaran ini mendorong mereka untuk menyentuhnya.
<h3>2. Eksplorasi Sensasi</h3>
Sentuhan pada organ intim dapat memberikan sensasi yang berbeda dan mungkin menyenangkan bagi anak.&nbsp;
Hal ini bagian dari proses belajar mereka tentang bagaimana tubuh mereka berfungsi dan merasakan berbagai rangsangan.
<h3>3. Kenyamanan</h3>
Dalam beberapa kasus, anak mungkin menyentuh organ intimnya sebagai bentuk kenyamanan atau penghiburan, terutama saat merasa lelah atau cemas.&nbsp;
Memegang organ intim bisa menjadi cara mereka menenangkan diri.
<h3>4. Meniru Perilaku Orang Dewasa atau Anak Lain</h3>
Anak-anak sangat peka terhadap lingkungan di sekitar mereka. Mereka mungkin meniru perilaku yang mereka lihat dari orang dewasa atau teman sebaya, termasuk perilaku menyentuh organ intim.
Baca juga: <a href="tentanganak://article_detail?type=article_detail&amp;id=1919">Mengenal Hurried Child atau Dampak Ketika Anak Diburu-Buru Bisa 'Ini Itu'</a>
<h2>Bagaimana AyBun Menyikapi Fase Phalic</h2>
Dengan pendekatan yang tepat, AyBun dapat membantu si Kecil memahami tubuhnya sambil membangun rasa percaya diri dan kesadaran akan privasi.&nbsp;
Berikut adalah beberapa cara yang bisa AyBun terapkan untuk mendampingi anak melalui fase ini.
<h3>1. Tidak Perlu Panik</h3>
Perilaku anak yang sering menyentuh organ intimnya adalah hal yang normal dan tidak perlu direspon dengan panik.&nbsp;
AyBun cukup mengingatkan dengan lembut bahwa kebiasaan tersebut sebaiknya tidak dilakukan di tempat umum.&nbsp;
Hindari memarahi atau menghukum anak, karena dapat menimbulkan rasa malu atau bingung tentang tubuh mereka sendiri.
<h3>2. Ajarkan Privasi Sejak Dini</h3>
Fase phalic menjadi kesempatan yang baik bagi AyBun untuk mulai mengajarkan konsep privasi kepada anak.&nbsp;
Jelaskan bahwa ada bagian tubuh yang sifatnya pribadi dan tidak boleh disentuh atau dilihat oleh orang lain kecuali dalam situasi tertentu seperti saat pemeriksaan medis.
<h3>3. Membantu Anak Memahami Batasan</h3>
Anak perlu diajari bahwa meskipun wajar untuk penasaran tentang tubuhnya, mereka harus memahami kapan dan di mana perilaku tersebut diperbolehkan.&nbsp;
Arahkan anak untuk memahami pentingnya menjaga kebersihan dan menghormati batasan diri serta orang lain.
<h3>4. Tetap Tenang dan Konsisten</h3>
Saat anak berada pada fase phalic, penting bagi AyBun untuk tetap tenang dan konsisten dalam memberikan pengertian.&nbsp;
Anak akan lebih mudah memahami jika diberi penjelasan yang logis dan dilakukan secara berulang dengan nada yang lembut.
<h2>Penutup</h2>
Fase phalic pada anak merupakan hal yang normal karena bagian dari perkembangannya. AyBun harus bereaksi dan menyikapi dengan tenang dan tidak panik.
Bimbingan yang tepat, anak dapat melewati masa phalic dengan baik dan tumbuh dengan rasa percaya diri serta pemahaman yang baik tentang tubuhnya sendiri.
Semoga bermanfaat!

Fase Phalic, Fase Anak Punya Kebiasaan Pegang Alat Kelamin

Ketahui bentuk dan warna feses bayi yang normal hingga yang patut dicurigai untuk memastikan kesehatan mereka optimal. Temukan panduan tentang perubahan normal dan tanda-tanda masalah kesehatan.&nbsp;

Bayi

Setelah mulai menyusui, bayi akan memiliki dorongan untuk buang air besar. 
Penting bagi ayah bunda untuk rutin mengamati feses bayi karena feses dapat menjadi petunjuk kondisi kesehatannya. 
Yuk simak bagaimana ciri-ciri feses normal serta pola buang air besar yang sehat pada bayi.&nbsp;
<h2>Warna Feses Bayi yang Normal</h2>
Warna feses bayi dapat menjadi indikator penting kesehatan mereka. Berikut adalah panduan warna feses berdasarkan jenis pemberian makanan:
<ul>
<li>Jika bayi AyBun hanya diberi ASI: Warna feses yang normal adalah kuning kehijauan. Ini menjadi tanda bahwa pencernaan bayi berjalan dengan baik dan asupan ASI mereka mencukupi.</li>
<li>Jika bayi AyBun diberi susu formula: Feses bayi biasanya akan berwarna coklat muda hingga kekuningan. Perubahan warna ini adalah hasil dari perbedaan dalam komposisi susu formula dibandingkan dengan ASI.</li>
<li>Jika bayi AyBun belum sempat menyusui setelah lahir: Feses yang normal pada tahap awal akan berwarna hijau tua atau hitam. Ini adalah meconium, feses pertama bayi yang menunjukkan bahwa sistem pencernaan mereka telah mulai berfungsi. Bisa juga disebabkan karena foremilk (ASI pertama yang diperoleh bayi ibu pada awal sesi menyusui) memiliki kandungan kalori rendah dan tinggi laktosa, sedangkan hindmilk (ASI yang bayi dapatkan setelahnya) memiliki kandungan lemak yang tinggi. Bayi yang mengonsumsi terlalu banyak foremilk bisa menyebabkan BAB berwarna hijau.&nbsp;</li>
<li>Warna feses yang perlu diwaspadai yakni putih atau abu-abu: Warna ini bisa menandakan masalah kesehatan, seperti gangguan pada aliran empedu. Jika AyBun melihat warna ini pada feses Si Kecil, segera konsultasikan dengan dokter spesialis anak untuk mendapatkan penanganan yang tepat.</li>
</ul>
<h2>Tekstur Feses Bayi yang Normal</h2>
Tekstur feses bayi dapat memberikan petunjuk penting tentang kesehatannya. Berikut adalah panduan berdasarkan jenis makanan yang diberikan:
<h3>Bayi yang hanya minum ASI</h3>
<ul>
<li>Tekstur: Cenderung cair dan agak lembut.</li>
<li>Penjelasan: Ini adalah hal yang normal karena ASI memiliki kandungan yang mudah dicerna dan biasanya menghasilkan feses yang lebih cair.</li>
</ul>
<h3>Bayi yang minum susu formula</h3>
<ul>
<li>Tekstur: Lebih kental dan padat dibandingkan feses bayi yang hanya minum ASI.</li>
<li>Penjelasan: Susu formula mengandung komponen yang membuat feses lebih padat dan kental.</li>
</ul>
<h3>Tanda yang perlu diwaspadai</h3>
<ul>
<li>Feses terlalu cair dan berair: Ini bisa menandakan diare atau masalah pencernaan.</li>
<li>Feses berlendir: Kemungkinan menandakan infeksi atau iritasi pada saluran pencernaan.</li>
<li>Feses terlalu keras: Bisa menjadi indikasi sembelit atau kurangnya asupan cairan.</li>
</ul>
Jika AyBun melihat perubahan signifikan pada tekstur feses bayi, segera konsultasikan dengan dokter spesialis anak untuk memastikan kesehatan Si Kecil.
<h2>Frekuensi BAB Bayi yang Normal</h2>
Frekuensi BAB Bayi yang Normal yakni
<h3>Bayi di Bulan Pertama Kehidupan:</h3>
<ul>
<li>Frekuensi: Bayi yang hanya mengonsumsi ASI cenderung buang air besar lebih sering, bahkan lebih dari 5 kali sehari.</li>
<li>Penjelasan: Pada bulan pertama, enzim usus bayi masih berkembang dalam mencerna ASI, sehingga frekuensi BAB menjadi lebih tinggi.</li>
</ul>
<h3>Setelah Usia 1 Bulan</h3>
<ul>
<li>Frekuensi: Frekuensi buang air besar bisa berkurang menjadi sekali sehari atau bahkan 3 hari sekali atau lebih.</li>
<li>Penjelasan: Seiring berkembangnya sistem pencernaan, penyerapan ASI menjadi lebih efisien, sehingga frekuensi BAB berkurang. Selama feses tetap lembut dan bayi tidak menunjukkan gejala ketidaknyamanan, hal ini masih dianggap normal.</li>
</ul>
<h3>Tanda-tanda Perlu Waspada:</h3>
<ul>
<li>Tidak Kunjung BAB: Jika bayi tidak buang air besar selama 3 hari atau lebih.</li>
<li>Gejala Pendukung: Menangis, malas menyusu, gelisah, atau muntah.</li>
<li>Langkah Selanjutnya: Jika bayi menunjukkan gejala-gejala tersebut, segera konsultasikan dengan dokter anak karena ini bisa menjadi indikator adanya masalah kesehatan.</li>
</ul>
<h3>Mitos Kesehatan Seputar BAB Bayi</h3>
Ada banyak mitos kesehatan yang masih beredar di kalangan orang tua. Salah satunya terkait pola BAB dan feses bayi. Berikut ini beberapa di antaranya:
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/66a32e62-1473df55-ec4e-4f39-836c-4f58b189c5e9.png" alt="mitos seputar BAB bayi" width="600" height="275" />Sumber: Tentang Anak&nbsp;
Mitos-mitos tersebut sebaiknya tidak dijadikan patokan dalam memantau kesehatan bayi.
Baca juga: <a href="tentanganak://article_detail?type=article_detail&amp;id=394">Anak Diare Boleh Minum Susu? Intip Jawabannya Di Sini</a>
<h2>Kesimpulan</h2>
Memantau warna, tekstur, dan frekuensi feses bayi secara rutin adalah langkah penting untuk memastikan kesehatan dan kesejahteraan Si Kecil.
Perubahan yang tiba-tiba atau tidak biasa dapat menjadi tanda adanya masalah kesehatan yang memerlukan perhatian.
Untuk mempermudah AyBun dalam melacak perkembangan dan kesehatan bayi, gunakan fitur <a href="tentanganak://baby-tracker?type=diaper_tracker">Diaper Tracker</a> di aplikasi Tentang Anak.
Fitur ini membantu AyBun mencatat dan memantau seberapa sering Si Kecil buang air besar dalam sehari.
Semoga informasi di atas bermanfaat!

Ciri Feses Bayi ASI yang Normal


Ciri-ciri anak autis dapat diketahui sejak bayi. Kenali gejalanya berikut ini agar anak dapat penanganan yang tepat! 

Autisme

Autisme atau Autism Spectrum Disorder (ASD) merupakan gangguan perkembangan pada otak anak yang menyebabkan komunikasi dan interaksi sosial anak bermasalah. Pengidap autisme kemungkinan akan mengalami masalah juga pada cara belajar, bergerak, atau memperhatikan.
Menurut WHO, autisme terjadi pada 1 dari 100 anak di dunia. Penyebabnya pun belum diketahui, tetapi ada beberapa faktor yang bisa memunculkan autisme pada anak. Misalnya, riwayat autisme di keluarga, kelainan genetik, dan kelahiran prematur.&nbsp;
Gangguan ini tidak bisa disembuhkan. Namun, AyBun dapat memberikan anak pengidap autisme dengan sejumlah terapi sedini mungkin agar membantu si kecil menyesuaikan dengan lingkungannya. Lantas, bagaimana cara mendeteksi anak penderita autisme sedini mungkin? Berikut adalah caranya.
<h2>Apa Itu Autisme?</h2>
Lebih jelasnya, gangguan spektrum autisme adalah gangguan neurologis dan perkembangan yang mempengaruhi cara seseorang berinteraksi dengan orang lain. Autisme dapat didiagnosis pada usia berapa pun, tetapi gejala umumnya muncul pada 2 tahun pertama dalam kehidupan.
Autisme juga memiliki spektrum yang luas. Gangguan ini memiliki variasi dalam jenis dan tingkat keparahan gejala yang dialami oleh pengidap. Meskipun autisme adalah gangguan seumur hidup, penanganan yang tepat dapat membantu pengidap autisme untuk berkembang .&nbsp;
Maka dari itu, American Academy of Pediatrics (AAP) merekomendasikan agar semua anak menerima skrining untuk autisme. Cara ini dilakukan supaya dapat mengetahui adanya gangguan autisme pada anak sedini mungkin pada usia 18 hingga 24 bulan.&nbsp;
<h2>Ciri-Ciri Anak Autis</h2>
Dikutip dari Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ada beberapa ciri-ciri anak autisme yang dapat diketahui AyBun. Gejala-gejala ini dapat dikenali ketika anak berinteraksi dan melakukan aktivitasnya, Seperti:
<h3>1. Adanya gangguan dalam berkomunikasi dan berinteraksi sosial</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/1688294909.jpg" width="446" height="297" />
Keterampilan untuk berinteraksi dan komunikasi menjadi tantangan bagi anak pengidap autisme. Contoh yang dapat terlihat dari kesulitan berinteraksi terkait dengan autisme dapat mencakup:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Menghindari kontak mata</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak menanggapi nama pada usia 9 bulan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak menunjukkan ekspresi wajah seperti senang, sedih, marah, dan terkejut pada usia 9 bulan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak memainkan permainan interaktif sederhana pada usia 12 bulan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak menunjukkan gerakan atau hanya sedikit pada usia 12 bulan (misalnya tidak melambaikan tangan)&nbsp;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak berbagi minat dan kesukaan dengan orang lain pada usia 15 bulan (misalnya menunjukkan AyBun objek mainan yang anak sukai)</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak menunjukkan AyBun sesuatu yang menarik pada usia 18 bulan&nbsp;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak bisa merasakan perasaan orang lain (misalnya ketika orang lain sedih atau terluka)</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak memerhatikan anak lain dan tidak tertarik untuk bermain bersama pada usia 36 bulan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak berpura-pura menjadi orang lain seperti menjadi guru, pahlawan super, ataupun dokter pada usia 48 bulan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak menyanyi, menarik, atau berakting pada usia 60 bulan</li>
</ul>
<h3>2. Perilaku yang repetitif&nbsp;</h3>
Selain dari cara komunikasi dan interaksi anak, gejala autisme dapat terdeteksi dari perilaku atau minat anak yang tampaknya tidak biasa. Contohnya dalam kehidupan sehari-hari adalah mencakup berikut ini:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Menjajarkan mainan atau benda lain dan menjadi kesal apabila susunan diubah</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mengulangi kata atau frasa berulang-ulang</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bermain dengan mainan dengan cara yang sama</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sangat fokus pada bagian objek (misalnya roda)</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Marah apabila terjadi perubahan kecil</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Memiliki minat obsesif</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Harus mengikuti rutinitas tertentu</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mengepakkan tangan, mengayunkan tubuh atau memutar diri dalam lingkaran</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Memiliki reaksi yang tidak biasa terhadap suara, bau, rasa, tampilan, atau perasaan</li>
</ul>
<h3>3. Gangguan pada perkembangan</h3>
Anak pengidap autisme memiliki karakteristik terkait lainnya. Ini mungkin termasuk:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Keterampilan bahasa atau berbicara yang tertunda</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Keterampilan gerakan yang tertunda</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Keterampilan kognitif atau belajar yang tertunda</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Perilaku hiperaktif, impulsif, dan/atau lalai</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Epilepsi atau gangguan kejang</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kebiasaan makan dan tidur yang tidak biasa</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Masalah gastrointestinal (misalnya, sembelit)</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Suasana hati atau reaksi emosional yang tidak biasa</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kecemasan, stres, atau kekhawatiran yang berlebihan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kurang atau lebih banyak rasa takut dari yang diharapkan</li>
</ul>
&nbsp;
Namun, perlu diketahui bahwa anak dengan autisme mungkin tidak memiliki semua ciri-ciri tersebut, atau hanya beberapa saja. Tetapi, apabila anak telah menunjukkan gejala di atas, pastikan untuk membawanya ke layanan kesehatan agar mendapat pendeteksian dini.&nbsp;
<h2>Apa Penyebab Autisme?</h2>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/1688294985.jpg" />
Sampai saat ini, tidak ada yang tahu penyebab dari autisme. Tetapi, gangguan autisme bisa dapat berasal dari masalah pada bagian otak yang menafsirkan masukan sensorik dan proses bahasa.&nbsp;
Menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC), autisme tidak hanya dari satu penyebab. Melainkan ada beberapa faktor yang membuat seorang anak sangat mungkin menderita autisme, yaitu faktor lingkungan, biologis, dan genetik.
Secara spesifik, faktor penyebab anak-anak berisiko lebih besar untuk mengembangkan autisme adalah sebagai berikut:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Memiliki saudara kandung dengan autisme</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Memiliki kondisi genetik atau kromosom tertentu</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mengalami komplikasi saat lahir</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Terlahir dari orang tua yang lebih tua</li>
</ul>
<h2>Bagaimana Menangani Anak Autis yang Terdeteksi Sejak Dini?</h2>
Hal penting yang harus AyBun ketahui adalah autisme tidak dapat disembuhkan. Namun, ada banyak penanganan yang bisa membuat anak dengan penyandang autisme dapat menyesuaikan kehidupan sehari-hari.
Tindakan penanganan setiap spektrum autisme tentunya berbeda-beda. Oleh karena itu, AyBun perlu diagnosis terlebih dahulu sebelum melakukan terapi. Berikut adalah beberapa penanganan terapi yang mungkin dapat diberikan:
<h3>1. Terapi perilaku dan komunikasi</h3>
Terapi yang satu ini dilakukan untuk membantu anak pengidap autisme memiliki kemampuan dasar sehari-hari, baik verbal dan non verbal. Beberapa contohnya adalah berikut ini:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Analisis perilaku terapan pada anak 12&ndash;48 bulan untuk membantu anak dengan pengidap autisme berperilaku positif.&nbsp;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Terapi wicara dan bahasa akan membantu meningkatkan pemahaman anak pengidap autisme terhadap percakapan dan bahasa.&nbsp;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Terapi okupasi yang akan membantu pengidap autisme memiliki keterampilan hidup sehari-hari.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Terapi integrasi sensori, membantu meningkatkan respons terhadap input sensorik yang mungkin membatasi atau berlebihan.&nbsp;</li>
</ul>
<h3>2. Pendekatan sosial</h3>
Pendekatan sosial membantu pengidap autisme memiliki keterampilan sosial dan membangun ikatan emosional. Pendekatan sosial ini dilakukan oleh orang tua dan keluarga anak pengidap autisme.
<h3>3. Pengobatan</h3>
Tidak ada obat yang mampu mengobati autisme. Melainkan ada beberapa obat yang dapat mengatasi beberapa gejalanya agar membantu anak dengan autisme berfungsi lebih baik. Misalnya, obat untuk mengatur ketidakmampuan untuk fokus, kecemasan atau depresi, masalah tidur, dan lainnya.
AyBun perlu melakukan konsultasi dengan dokter yang berpengalaman dengan autisme apabila ingin memberikan anak obat. Dokter juga perlu bekerja sama untuk memantau kemajuan dan efek samping dari pengobatan yang diberikan.
Itulah informasi mengenai ciri-ciri anak autis dan penanganan yang perlu diberikan. Anak dengan autisme sama seperti anak pada umumnya, mereka tetap membutuhkan kasih sayang dan ketulusan dari orang tua dan keluarganya.
Dengan penanganan yang tepat, anak pengidap autisme dapat tumbuh dan berkembang seperti anak normal lainnya. Jadi, apabila si kecil menunjukan gejala autisme, sebaiknya AyBun langsung lakukan diagnosis dengan dokter agar diberikan penanganan sejak dini!
Foto: Freepik
Sumber:
https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/autism-spectrum-disorders&nbsp;
https://www.aap.org/en/patient-care/autism/&nbsp;
https://www.cdc.gov/ncbddd/autism/signs
https://www.cdc.gov/ncbddd/autism/facts&nbsp;

Ciri-Ciri Anak Autis yang Bisa Dideteksi Sejak Dini

Bayi belum bisa duduk dan merangkak? Orang tua jangan khawatir, begini cara stimulasi agar bayi cepat duduk dan merangkak.

1-6 bulan

Duduk dan merangkak adalah beberapa dari milestone atau hal yang harus dicapai dalam perkembangan awal bayi. Keduanya adalah kemampuan motorik yang bisa bayi kuasai sendiri dalam 6 bulan.
&nbsp;
Beberapa bayi mungkin akan mengalami keterlambatan. Tapi AyBun tidak perlu khawatir, orang tua dapat membantu si kecil menguasai kemampuan duduk, kemudian merangkak dengan memberikan stimulasi.&nbsp;
&nbsp;
Nah, lantar bagaimana cara stimulasi agar bayi cepat duduk dan merangkak? AyBun cek berikut ini untuk mengetahui selengkapnya.
<h2>Kapan bayi bisa duduk dan merangkak?</h2>
Setiap bayi mempelajari hal baru setiap harinya, mereka berkembang begitu cepat. Menurut Help Me Grow Minnesota, sebelum bisa duduk atau merangkak, bayi menguasai cara untuk mengangkat kepala mereka terlebih dahulu pada usia 2 bulan.
&nbsp;
Kemudian pada usia 4 bulan, bayi dapat mengangkat kepalanya tanpa bantuan dari orang tua. Menginjak usia 6 bulan, bayi seharusnya bisa duduk dengan bantuan. Di saat yang sama, bayi juga akan menggoyangkan tangan dan lututnya, ini adalah langkah awal untuk merangkak.&nbsp;
&nbsp;
Lalu, pada usia 9 bulan bayi sudah bisa duduk tanpa bantuan dan merangkak. Beberapa bayi mungkin akan menguasai merangkak dengan menyeret diri mereka sepanjang lantai dengan lengannya.
&nbsp;
<h2>Penyebab bayi belum bisa duduk</h2>
Apabila bayi belum bisa duduk, maka perkembangan motorik lainnya juga terhambat. Tetapi, ada sejumlah penyebab mengapa bayi belum bisa duduk. Alasannya adalah sebagai berikut:
<h3>1. Bayi memiliki perkembangan motorik yang lambat</h3>
Dilansir dari Healthline, ketika bayi belum bisa duduk pada usia 9 bulan, maka ada kemungkinan bayi memiliki perkembangan motorik yang lambat. Hal tersebut dapat AyBun ketahui dari:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Otot bayi kaku dan tegang</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Gerakan bayi floppy atau rentan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kurangnya kontrol kepala yang kuat</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bayi meraih barang hanya dengan satu tangan di atas yang lain</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bayi tidak meraih atau membawa benda ke mulut</li>
</ul>
<h3>2. Faktor kelainan tulang di tubuh bayi</h3>
Perkembangan bayi memang berbeda-beda. Namun, ada milestone yang perlu dicapai bayi agar berkembang sesuai dengan target usia. Kemungkinan perkembangan bayi terlambat bisa jadi karena memiliki kelainan tulang ataupun si kecil pernah mengalami cedera.
Menurut Birth Injury Guide, bayi tidak bisa duduk kemungkinan ia memiliki cerebral palsy. Ini adalah kelainan neurologi yang terjadi pada otot dan koordinasi tubuh. Oleh sebab itu, AyBun dapat konsultasi ke dokter apabila bayi menunjukan keterlambatan dalam perkembangan.
<h3>3. Kurangnya stimulasi orang tua&nbsp;</h3>
Selain itu, kurangnya stimulasi orang tua adalah salah satu penyebab bayi telat berkembang. Beberapa orang tua munkin lebih memilih meletakkan bayi di atas kasur, karena tidak ingin repot. Tapi, ini bisa membuat bayi malas untuk melatih tubuhnya.
Supaya bayi dapat menguasai duduk dan merangkak, AyBun perlu memberikan si kecil stimulasi. Berikan si kecil suasana menyenangkan saat belajar duduk dan merangkak agar bayi termotivasi untuk duduk dan merangkak secara mandiri.
<h2>Bagaimana cara stimulasi agar bayi cepat duduk dan merangkak?</h2>
Di bawah ini adalah cara menstimulasi bayi agar cepat duduk dan merangkak menurut Medical News Today dan Healthline, diantaranya:
<h3>1. Dukung untuk memiliki tummy time</h3>
Tummy time adalah sesi latihan bayi untuk tengkurap. Bayi mulai tengkurap bisa dimulai dari minggu-minggu pertama kehidupan selama beberapa menit setiap hari. Pada awalnya, bayi mungkin tidak menyukainya, tapi mereka akan menyukainya setelah beberapa waktu.
Waktu tengkurap dapat mendorong bayi untuk mengangkat kepalanya supaya melihat sekelilingnya. Dalam proses tengkurap ini, mereka akan mengembangkan kekuatan leher dan tubuh bagian atas, proses yang penting untuk belajar duduk tanpa bantuan.
<h3>2. Duduk dengan bantuan orang tua</h3>
Setelah bayi dapat menahan kepalanya dengan stabil, AyBun dapat mulai mendudukkan bayi di pangkuannya. AyBun dapat coba goyang perlahan ke depan dan ke belakang, dorong bayi agar tubuh bagian atas tetap sejajar dengan tubuh bagian bawah.
Akan tetapi, kepala bayi mungkin masih bergoyang sesekali. Jadi, AyBun jangan lupa untuk memegang bayi erat-erat dan berikan penyangga untuk kepalanya.
<h3>3. Berlatih di lantai</h3>
Di lantai, bayi bisa belajar untuk duduk dan merangkak. AyBun dapat duduk di lantai dengan bayi di antara kedua kaki, kemudian beri mereka dukungan untuk belajar duduk dan merangkak.
Memiliki dukungan dari AyBun akan membantu bayi mengembangkan kontrol dan koordinasi otot yang diperlukan agar bayi dapat duduk dengan tegak. AyBun juga harus memperhatikan keamanan dan kebersihan lantai, agar bayi bisa aman dan nyaman.
Supaya lebih menarik lagi, AyBun dapat beri si kecil mainan untuk bermain di atas lantai. Bayi kemudian akan tertarik untuk mengambil mainan kesayangan mereka, ini akan menstimulasi mereka untuk bergerak atau merangkak.&nbsp;
<h3>4. Berikan bantal untuk latihan</h3>
AyBun juga dapat membantu bayi untuk duduk dengan memberikan penopang di belakangnya. Bantal menjadi objek yang tepat untuk membantunya karena empuk, sehingga aman ketika bayi jatuh.&nbsp;
<h3>5. Kurangi waktu bayi di bouncer</h3>
Bayi yang tidak menghabiskan banyak waktu di lantai mungkin membutuhkan waktu lebih lama untuk mengembangkan kekuatan fisiknya untuk duduk ataupun merangkak. Oleh sebab itu, AyBun perlu kurangi waktu bayi seperti di ayunan bayi atau kursi bayi.
Alas yang tepat untuk bayi belajar duduk dan merangkak adalah di lantai. Dengan pengawasan dari AyBun, si kecil akan akan bereksplorasi di atas lantai. AyBun juga bisa berikan alas empuk di lantai agar bayi jatuh dengan aman.
Itulah informasi lengkap mengenai cara stimulasi cepat duduk dan merangkak. AyBun tidak perlu panik apabila bayi terlambat berkembang, semua bayi memiliki perbedaan waktu berkembang. Hanya saja, beri mereka stimulasi yang tepat agar perkembangan mereka sesuai dengan milestone.
AyBun jangan takut untuk menghubungi dokter untuk konsultasi perkembangan bayi. AyBun akan mendapatkan informasi dan saran untuk membantu perkembangan si bayi.&nbsp;&nbsp;
Foto: Designed by freepik
Sumber:
https://helpmegrowmn.org/HMG/HelpfulRes/Articles/BabyMilestones/
https://www.healthline.com/health/parenting/when-can-babies-sit-up
https://www.birthinjuryguide.org/additional-resources/birth-injury-symptoms/
https://www.medicalnewstoday.com/articles/how-to-help-a-baby-sit-up&nbsp;&nbsp;
https://www.healthline.com/health/parenting/teaching-baby-to-crawl

Cara Stimulasi yang Tepat agar Bayi Cepat Duduk dan Merangkak


Mau tahu selengkapnya? Yuk, simak lebih lanjut di sini

Pola Tidur

Tidur nyenyak di malam hari sangat penting bagi tumbuh kembang bayi. Jika bayi sering terbangun di malam hari, hal ini dapat menghambat pertumbuhan dan perkembangan bayi. Tidur dengan waktu yang sedikit juga dapat memengaruhi sistem kekebalan tubuh bayi sehingga rentan sakit.
Bayi baru lahir biasanya akan terbangun di malam hari karena lapar. Setelah melewati usia empat bulan, bayi akan tidur lebih lama. Namun, jika sering terbangun sendiri dan susah tidur, Ayah dan Bunda perlu mengetahui penyebab dan cara mengatasinya.
Untuk kebutuhan tidur bayi yang berkualitas, simak penyebab bayi susah tidur dan cara mengatasinya berikut ini.
<h2>Pentingnya Tidur Cukup bagi Bayi</h2>
Bayi membutuhkan tidur yang nyenyak dan berkualitas. Tidur dapat memengaruhi perkembangan kognitif bayi dalam masa pertumbuhannya, seperti kemampuan berpikir, ingatan, dan pengolahan informasi.
Selain itu, ada beberapa alasan lainnya mengapa tidur penting bagi bayi, yakni sebagai berikut.
<h3>1. Dapat Membantu Pertumbuhan Sistem Saraf Pusat</h3>
&nbsp;
Alasan pertama yang membuat tidur penting bagi bayi adalah dapat membantu pertumbuhan sistem saraf pusat. Bayi yang memiliki pola tidur berkualitas akan memiliki perkembangan otak yang baik.
Sistem saraf ini akan membantu bayi untuk memproses kesadarannya, mengendalikan tubuhnya, dan penyimpanan segala informasi.
&nbsp;
<h3>2. Meningkatkan Imunitas Anak</h3>
&nbsp;
Saat bayi memiliki waktu tidur yang cukup, sistem kekebalan bayi akan meningkat. Ibu dan Ayah wajib memastikan bayi untuk tidur secara berkualitas.
Bayi dengan usia 0-3 bulan disarankan tidur sebanyak 14-17 jam per hari, bayi usia 4-11 bulan tidur sebanyak 12-15 jam per hari, bayi usia 1-12 tahun disarankan tidur 11-14 jam per hari, dan balita hingga 5 tahun disarankan untuk tidur 10-13 jam per hari. Jika bayi sering terbangun saat tidur, sistem kekebalan tubuh bayi akan cukup terganggu.
<h3>3. Membantu Perkembangan Otak dan Pertumbuhan Bayi</h3>
Tidur dapat membantu pertumbuhan pada tubuh bayi agar sesuai dengan usianya. Selain itu, tidur yang cukup akan membantu perkembangan otak bayi untuk berkembang lebih cepat.&nbsp;
Saat bayi tidur dua kali sehari, otak bayi akan berkembang lebih cepat dan membantu bayi agar bisa lebih cerdas.
<h2>Penyebab Bayi Susah Tidur dan Solusinya</h2>
Meski tak selalu menangis, Ayah dan Bunda perlu menemani bayi yang susah tidur. Ada beberapa penyebab dari bayi susah tidur yang perlu diketahui.
<h3>1. Bayi Usia 0-6 bulan&nbsp;</h3>
Pada bayi usia 0-6 bulan bayi kesulitan tidur karena beberapa penyebab, mulai dari bayi belum mampu membedakan siang dan malam sehingga pola tidur belum teratur, ada refluks atau gumoh, atau sering lapar tiap 2-3 jam karena ukuran lambung masih kecil,&nbsp;
Selain itu, bayi juga sangat memungkinan mengalami alergi dengan kemunculan kulit memerah disertai gatal, perut kembung terkait intoleransi laktosa atau alergi susu sapi, Kolik, hidung mampet, atau demam.
<h3>2. Bayi Usia 6 bulan-3 tahun</h3>
Berbeda dengan bayi usia 6 bulan-3 tahun, mereka sudah mampu membedakan siang dan malam. Namun, kesulitan tidur biasanya terjadi karena sedang tumbuh gigi, perut alergi makanan MPASI, atau bahkan sleep apnea yaitu saat napas berhenti dan berlanjut berulang kali dan sering dialami anak Overweight atau obesitas
Tak jarang, bayi juga sedang mengalami kelaparan, flu, terkena gigitan serangga, seperti tungau atau kutu, atau sedang mengalami demam.
<h3>3. Solusi Bayi Susah Tidur</h3>
Tak perlu panik saat bayi selalu aktif di malam hari atau kesulitan tidur, Ayah dan Bunda bisa melakukan beberapa solusi di bawah ini agar bayi dapat tidur secara berkualitas.
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Menghindari banyaknya barang tambahan di ranjang bayi yang dapat mengganggu tidurnya.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Menciptakan suasana kamar tidur yang nyaman, tidak gaduh, tidak terlalu silau, atau terlalu banyak nyamuk.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Memberikan bayi asupan makanan atau ASI sebelum tidur.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Menyiapkan tempat tidur yang nyaman.</li>
</ul>
<h2>Penyebab Bayi Sering Terbangun saat Tidur</h2>
Selain susah tidur, bayi juga sering terbangun di malam hari. Karena bayi belum bisa berkomunikasi, bayi terkadang mengeluarkan tangisan yang membuat Ayah dan bunda bingung.&nbsp;
Nah, berikut ini beberapa penyebab bayi sering terbangun di malam hari dan solusinya.
<h3>1. Popok Bayi Sudah Penuh</h3>
Bayi akan merasa tidak nyaman dan terbangun dari tidurnya jika keadaan popok bayi sudah penuh. Ayah dan Bunda cukup memeriksa keadaan popok bayi. Jika sudah penuh, Bunda bisa menggantinya agar bayi bisa tidur dengan nyaman.
Selain itu, Bunda perlu mengecek keadaan popok Bayi secara berkala untuk menghindari popok penuh yang dapat membuat kasur menjadi basah.&nbsp;
<h3>2. Siklus Tidur Masih Belum Teratur</h3>
Bayi memiliki siklus tidur yang belum teratur karena belum mengenal siang dan malam. Hal ini mengakibatkan bayi sering terbangun di malam hari.
Solusi untuk memperbaiki siklus tidur Si Kecil adalah dengan memperkenalkan aktivitas sebelum tidur, seperti mematikan lampu, menyusui, atau tidur bersama bayi.
<h3>3. Bayi Lapar di Malam Hari</h3>
Menangis merupakan reaksi alamiah bayi ketika ia sudah lapar. Bayi yang masih mengonsumsi ASI akan mudah lapar karena ASI sangat mudah dicerna oleh bayi.
Sebagai solusinya, Bunda bisa memberikan ASI kepada bayi sebelum tidur agar tidak terbangun karena lapar di malam hari.
<h3>4. Bayi sedang Sakit</h3>
Selain lapar, bayi juga akan menangis jika tidak nyaman dengan kondisi tubuhnya. Biasanya bayi akan menangis jika sedang demam, tumbuh gigi, atau flu. Hal ini sangat normal dialami oleh bayi.
Langkah pertama untuk mengetahui bayi sedang sakit adalah dengan mengecek suhu badan bayi. Saat sudah mengetahui alasan bayi menangis karena sakit, Bunda bisa memberikan penanganan yang tepat.
<h3>5. Solusi Bayi Sering Terbangun</h3>
Untuk mengurangi intensitas atau mencegah terbangunnya si Kecil di malam hari yuk, lakukan sleep hygiene yaitu langkah awal meningkatkan kualitas tidur dengan memastikan kamar tidur tidak bising, suhu sejuk, dan tidak menyalakan TV/gadget.
Usahakan jadwal beraktivitas dan tidur bayi konsisten. Misalnya, biasakan ia bangun jam 7 pagi, bangun tidur siang jam 4 sore, tidur kembali jam 8 malam. Selain itu, pastikan bayi tidak kelaparan dan tidak beraktivitas terlalu heboh.
____________________________________________________________________________
Itu dia beberapa penyebab dan solusi dari bayi sulit tidur dan terbangun di malam hari. Tidur merupakan momen penting yang dapat membantu perkembangan tumbuh kembang bayi dan meningkatkan imunitasnya.
Jadi, Ayah dan Bunda wajib memastikan bayi memiliki jadwal tidur yang berkualitas ya!

Bayi Susah Tidur dan Sering Terbangun Sendiri, Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Suplemen nutrisi sering kali menjadi topik perdebatan di kalangan orang tua. Sementara makanan seharusnya menjadi sumber utama nutrisi bagi anak-anak, beberapa situasi mungkin membuat orang tua mempertimbangkan pemberian suplemen. Dalam artikel ini, kita akan membahas apakah anak-anak perlu mengonsumsi suplemen, faktor-faktor yang mempengaruhi kebutuhan nutrisi anak, dan panduan sehat untuk

Suplemen nutrisi sering kali menjadi topik perdebatan di kalangan orang tua. Sementara makanan seharusnya menjadi sumber utama nutrisi bagi anak-anak, beberapa situasi mungkin membuat orang tua mempertimbangkan pemberian suplemen. Dalam artikel ini, kita akan membahas apakah anak-anak perlu mengonsumsi suplemen, faktor-faktor yang mempengaruhi kebutuhan nutrisi anak, dan panduan sehat untuk pertumbuhan serta perkembangan mereka.
<h2>Faktor-faktor yang Mempengaruhi Kebutuhan Nutrisi Anak</h2>
<h3>1. Usia dan Tahap Pertumbuhan</h3>
Kebutuhan nutrisi anak berubah seiring bertambahnya usia. Anak-anak dalam tahap pertumbuhan pesat mungkin memerlukan lebih banyak energi, protein, dan nutrisi kunci lainnya.
<h3>2. Pola Makan</h3>
Anak-anak yang memiliki pola makan yang seimbang, dengan konsumsi berbagai jenis makanan, mungkin dapat memenuhi kebutuhan nutrisi mereka tanpa perlu suplemen.
<h3>3. Kondisi Kesehatan</h3>
Anak-anak dengan kondisi kesehatan tertentu, seperti alergi atau intoleransi makanan, dapat memiliki kebutuhan nutrisi yang berbeda.
<h3>4. Aktivitas Fisik</h3>
Anak-anak yang aktif secara fisik mungkin memerlukan lebih banyak energi dan nutrisi untuk mendukung kegiatan mereka.
<h3>5. Keberagaman Makanan</h3>
Konsumsi berbagai jenis makanan membantu memastikan anak-anak mendapatkan spektrum nutrisi yang diperlukan.
<h3>6. Faktor Lingkungan</h3>
Lingkungan tempat anak tinggal, seperti cuaca dan akses ke makanan segar, juga dapat memengaruhi kebutuhan nutrisi.
<h2>Jenis-jenis Suplemen yang Umum untuk Anak</h2>
<h3>Vitamin dan Mineral</h3>
Vitamin D: Penting untuk kesehatan tulang dan gigi. Vitamin D yang cukup akan membuat anak memiliki tulang yang sehat dan tubuh yang kuat. Vitamin D juga dapat ditemukan di minyak ikan, telur, jamur, mentega, dan kuning telur.
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Usia anak 0-1 tahun 400 IU/hari</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Anak lebih dari 1 tahun 600 IU/hari</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Dewasa 19-50 tahun 600 IU/hari untuk pemeliharaan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Wanita hamil &amp; menyusui 600 IU/hari untuk pemeliharaan</li>
</ul>
Vitamin A: Vitamin A bermanfaat untuk menjaga sistem imun bayi dan anak kecil. Vitamin A juga sangat penting untuk menjaga kesehatan mata dan kulit. AyBun dapat sumber vitamin A yang baik di produk susu, wortel, bayam, kubis, dan brokoli.
Dosis vitamin A untuk anak 1 tahun menurut rekomendasi internasional Bayi sampai anak usia 3 tahun: 300 mcg atau 1.000 IU (International Unit) per hari. Sedangkan dari Kementerian Kesehatan Kapsul Biru: dosis 100.000 IU untuk anak berusia 6&ndash;11 bulan. Kapsul Merah: dosis 200.000 Iu untuk anak berusia 12&ndash;59 bulan.
Vitamin B: yang dibutuhkan anak selanjutnya adalah vitamin B kompleks yang termasuk B1 (Thiamine), B2 (Riboflavin), B3 (Niasin), B5 (Pantothenic Acid), B6 (Pyridoxine), B9 (Asam Folat), dan B12 (Cobalamins). Semua vitamin B tersebut memiliki fungsi yang berbeda.
Vitamin C: Vitamin ini berperan dalam pembentukan dan perbaikan sel-sel darah merah dan jaringan tubuh, Vitamin C juga dapat menjaga kesehatan mulut dan gusi anak.
AyBun bisa menemukan sumber vitamin C di berbagai buah-buahan dan sayur-sayuran, seperti: jeruk, kiwi, stroberi, brokoli dan tomat. Untuk dosis vitamin C per hari sesuai usia, lihat tabel di bawah ini
<table>
<tbody>
<tr>
<td colspan="2">
Kebutuhan Vitamin C
</td>
</tr>
<tr>
<td>
Usia
</td>
<td>
Kebutuhan (mg)
</td>
</tr>
<tr>
<td>
0-6 bulan*
</td>
<td>
40
</td>
</tr>
<tr>
<td>
7-12 bulan
</td>
<td>
50
</td>
</tr>
<tr>
<td>
1-3 tahun
</td>
<td>
15
</td>
</tr>
<tr>
<td>
4-8 tahun
</td>
<td>
25
</td>
</tr>
<tr>
<td>
9-13 tahun
</td>
<td>
45
</td>
</tr>
<tr>
<td>
14-18 tahun Perempuan dan Laki-Laki
</td>
<td>
65 dan 75
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
VItamin&nbsp; E: Mendukung sistem kekebalan tubuh dan kesehatan kulit. Vitamin E mendorong kesehatan imun dan membantu tubuh untuk melawan bakteri. Vitamin E membantu membuat pembuluh darah terbuka lebar agar darah dapat mengalir dengan bebas, dan membantu sel-sel tubuh bekerja sama untuk melakukan fungsinya.
Vitamin E bisa AyBun temukan di bayam, kacang almond, biji bunga matahari, minyak biji gandum, alpukat, brokoli, mangga, telur ikan laut, dan lain-lain. Vitamin E juga bisa dalam berbentuk suplemen, hanya saja perlu rekomendasi dokter apabila ingin meminumnya.
Zat Besi: Penting untuk pembentukan sel darah merah.
Kalsium: Mendukung pertumbuhan tulang dan gigi.
Omega-3: Mendukung perkembangan otak dan sistem saraf.
Probiotik: Membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan dengan mempromosikan bakteri baik.
Serat: Mendukung fungsi pencernaan dan membantu mengatasi masalah sembelit.
<h2>Perlukah Anak Mengonsumsi Suplemen?</h2>
Keputusan untuk memberikan suplemen kepada anak-anak sebaiknya didasarkan pada pertimbangan yang cermat. Berikut adalah beberapa faktor yang dapat membantu orang tua dalam pengambilan keputusan:
<ol>
<li> Pola Makan Anak:</li>
</ol>
Jika anak memiliki pola makan seimbang dengan variasi jenis makanan, mereka mungkin tidak memerlukan suplemen.
<ol start="2">
<li> Kondisi Kesehatan Anak:</li>
</ol>
Anak dengan kondisi kesehatan tertentu, seperti anemia atau kekurangan vitamin tertentu, mungkin memerlukan suplemen atas saran dokter.
<ol start="3">
<li> Konsultasi dengan Dokter atau Ahli Gizi:</li>
</ol>
Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk menentukan apakah anak memerlukan suplemen tertentu dan dosis yang tepat.
<ol start="4">
<li> Lingkungan Tempat Tinggal:</li>
</ol>
Lingkungan yang memiliki akses terbatas terhadap makanan segar atau terpapar pada kondisi cuaca tertentu mungkin memerlukan pertimbangan penggunaan suplemen.
<ol start="5">
<li> Aktivitas Fisik:</li>
</ol>
Anak-anak yang sangat aktif mungkin memerlukan suplemen tambahan untuk mendukung kebutuhan energi dan nutrisi mereka.
<h2>Mengapa Anak Perlu Vitamin yang Seimbang?</h2>
Anak pastinya membutuhkan asupan vitamin dan mineral yang seimbang utamanya untuk perkembangan dan kesehatannya. Apabila si kecil tidak mendapatkan asupan vitamin dan mineral yang cukup, maka akan berefek pada keterlambatan pertumbuhan dan masalah kesehatan.
Menurut organisasi Raising Children Network, AyBun bisa mendapatkan vitamin dan mineral terbaik untuk si kecil dari sayur-sayuran, buah-buahan, biji-bijian, daging merah, ikan, ayam, telur, susu, yoghurt, hingga keju.&nbsp;
Itulah berbagai vitamin dan suplemen anak yang penting untuk diketahui. Untuk memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral si Kecil memang bisa dengan mengonsumsi suplemen vitamin, hanya saja AyBun tidak boleh memberi suplemen sembarangan. Melainkan, AyBun harus konsultasi ke dokter terlebih dahulu.
Jika masih ada seputar pertanyaan suplemen dan vitamin tanya langsung GRATIS di fitur <a href="https://tentanganak.onelink.me/Shof/tanyaahli">TANYA AHLI</a> aplikasi Tentang Anak, unduh dan gunakan sekarang, yuk!
Foto: Freepik
Sumber:
https://raisingchildren.net.au/teens/healthy-lifestyle/nutrients/vitamins-minerals&nbsp;
https://www.nhs.uk/conditions/baby/weaning-and-feeding/vitamins-for-children/&nbsp;
https://www.babycenter.com/toddler/feeding/vitamin-e-in-your-childs-diet_10324697&nbsp;
https://kidshealth.org/en/parents/vitamin-k-shot
https://www.cdc.gov/nutrition/infantandtoddlernutrition/vitamins-minerals/iron.html https://kidsplus.com/parent-resources/doctors-notes/calcium-for-kids/