Mudik merupakan tradisi mengunjungi saudara atau keluarga di Indonesia setiap momen lebaran, saat ART mudik penting Ayah Bunda lakukan ke-6 hal ini supaya kondisi rumah tetap bersih

Gaya Hidup

Perayaan hari raya idulfitri tak pernah lepas dari tradisi pulang kampung atau mudik, biasanya menjelang hari lebaran banyak Asisten Rumah Tangga yang mudik dan membuat tugas merawat rumah sepenuhnya pada AyBun.
Tak jarang, tumpukkan pekerjaan rumah yang terbengkalai dapat menambah beban dan membuat AyBun kewalahan bahkan stress. Di sisi lain, ini sebenarnya bisa menjadi kesempatan Ayah Bunda berkumpul dan memberikan perhatian penuh kepada keluarga. Sehingga libur lebaran terasa menyenangkan.
Untuk mengurangi pekerjaan rumah saat ART mudik, berikut tips yang bisa AyBun lakukan
<h2>6 TIPS Bersihkan Rumah saat ART Mudik</h2>
<h3>1. Membagi tugas membersihkan rumah bersama pasangan dan anak</h3>
Pembagian tugas terkait pekerjaan rumah tangga akan membuat pekerjaan semakin cepat selesai, misalnya ibu memasak, adik menyapu, kakak mengepel, dan ayah membersihkan sofa.
Kegiatan ini juga dapat merekatkan bonding antara anak dan AyBun, lho!
<h3>2. Mencicil pekerjaan yang belum terselesaikan</h3>
Menyelsaikan pekerjaan rumah tangga memang membutuhkan waktu, sehingga agar tidak terlalu lama selesai AyBun bisa memulai dari pekerjeaan yang ringan atau menyelesaikan yang sudah dilakukan ART sebelumnya.
<h3>3. Tidak menunda pekerjaan sekecil apapun</h3>
Kebiasaan menunda pekerjaan merupakan akan menghambat efisiensi waktu, sehingga jika AyBun telah memutuskan untuk melakukan sebuah pekerjaan rumah tangga lakukan sesegera mungkin hingga selesai.
<h3>4. Menggunakan alat bantu untuk meringankan pekerjaan</h3>
Di jaman era serba menggunakan teknologi, tidak memungkiri AyBun dapat menggunakan alat bantu yang sesuai dengan pekerjaan rumah tangga dengan pertimbangan efektivitas dan efisiensi tenaga. Misalnya menggunakan vacum cleaner untuk membersihkan sofa dan alat pembersih jendela.
<h3>5. Putar musik/ lagu favorit saat sedang membersihkan rumah</h3>
Melakukan pekerjaan rumah pasti terasa berat dan terkadang membosankan, tapi AyBun juga bisa mencoba cara ini untuk menaikkan suasana hati ketika sedang bekerja, ketika suasana hati yang dibangun senang maka pekerjaan akan lebih ringan dikerjakan sehingga lebih cepat selesai.
<h3>6. Memasak makanan yang praktis</h3>
Salah satu kegiatan rumah tangga yang cukup memakan banyak waktu adalah memasak. Nah, AyBun bisa mencoba masak masakan yang mudah diolah misalnya menggoreng ayam fillet, membuat omelet, atau memesan makanan secara online.
Perihal ART mudik memang menjadi sebuah pekerjaan tersendiri apalagi di saat momen lebaran. Jika AyBun tidak pandai mengaturnya hal tersebut bisa membuat stress dan berdampak pada kesehatan AyBun sendiri.&nbsp;
Setelah melakukan ke enam tips di atas, jangan lupa untuk berisitirahat ya AyBun!
Foto: Designed by freepik

TIPS Efisien Bersihkan Rumah saat ART Mudik

Temukan 5 hal penting yang perlu diajarkan kepada anak-anak mengenai Idul Adha. Mulai dari makna berkurban hingga kisah Nabi Ibrahim dan Ismail, artikel ini mengajak untuk memahami nilai-nilai kebersamaan, pengorbanan, dan kepedulian dalam tradisi Idul Adha.

Kesehatan Anak

Iduladha adalah salah satu hari raya penting dalam islam yang dirayakan oleh umat muslim di seluruh dunia. Selain sebagai momentum ibadah, Iduladha juga memiliki makna mendalam yang perlu diperkenalkan kepada anak-anak sejak dini.&nbsp;
Memahami makna dan tradisi Iduladha dapat membantu anak-anak meresapi nilai-nilai pengorbanan dan kepedulian terhadap sesama. Berikut 5 hal yang perlu diperkenalkan kepada anak-anak terkait Iduladha:
<h2>1. Ajarkan Anak Kisah Dibalik Iduladha</h2>
AyBun bisa mengenalkan makna Idul adha dari kisah Nabi Ibrahim yang diperintah Allah untuk menyembelih Ismail dengan bahasa yang mudah dimengerti sehingga Si Kecil tak akan kebingungan dan mudah dimengerti.
Pertama, AyBun bisa memulai bercerita dari Nabi Ibrahim yang sudah lama menantikan kehadiran Anak. Hingga di usia 86 tahun, ia dikaruniai anak laki-laki dari Siti Hajar bernama Nabi Ismail. Telah dinantikan sejak lama, Ismail tentu menjadi anak kesayangan.
Sampai akhirnya, Nabi Ibrahim diperintahkan oleh Allah dalam sebuah mimpi untuk mengorbankan Ismail. Ia pun bercerita pada Ismail tentang tugas berat ini. Tidak terduga, Ismail dengan ikhlas menerima perintah itu dan meminta agar Ayahnya segera melaksanakannya.
Ketika Ibrahim hampir melaksanakan perintah tersebut, Allah mengirimkan Malaikat Jibril dengan seekor domba besar sebagai pengganti Ismail. Malaikat Jibril memberitahu Ibrahim bahwa perintah Allah melalui mimpinya sudah terpenuhi, sebagai gantinya ia diperintahkan untuk mengorbankan domba tersebut.&nbsp;
Dengan menceritakan kisah dibalik perayaan Iduladha, Si Kecil akan paham bawah perayaan Iduladha ngga selalu identik dengan menyembelih hewan aja, tapi juga memahami nilai pengorbanan dan kepatuhan kepada Allah SWT.
<h2>2. Kenalkan Ibadah Haji yang Menjadi Puncak di hari Iduladha</h2>
Beritahu Si Kecil bahwa perayaan Iduladha menandai 2 perayaan penting dalam agama Islam, yaitu pelaksanaan Ibadah Haji dan Ibadah Kurban. 
Kenalkan pada Si Kecil bahwa Ibadah Haji merupakan rukun islam yang wajib untuk dilaksanakan bagi setiap muslim yang mampu secara fisik dan finansial, setidaknya sekali dalam hidupnya.
Ibadah Haji memiliki hubungan erat dengan kisah Nabi Ibrahim dan Nabi Ismail yang membangun Kabah serta mengenalkan ritual haji kepada umat manusia. Kabah sering disebut sebagai Rumah Allah karena dianggap suci dan menjadi poros arah umat muslim saat melakukan shalat.
Komponen penting lainnya dari ibadah haji adalah perjalanan mengelilingi Bukit Safa dan Marwa. Perjalanan ini untuk mengenang cobaan yang dihadapi Siti Hajar, ibu dari Nabi Ismail, yang berlari antara dua bukit tersebut mencari air untuk putranya yang masih bayi.&nbsp;
AyBun dapat mengajarkannya pada Si Kecil bahwa ibadah haji adalah perintah Allah yang wajib dilaksanakan. Jika Si Kecil tumbuh dewasa dan memiliki kemampuan finansial yang cukup, sangat dianjurkan untuk melaksanakan ibadah haji.
<h2>3. Ajak Si Kecil Ikut Sholat Ied</h2>
Tentunya, perayaan Iduladha memiliki kesamaan dengan Idulfitri. Pagi hari menjadi momen tepat untuk melaksanakan Sholat Iduladha bersama berjamaah. Pernahkah AyBun mengajak Si Kecil sholat ied bersama?
Mengajak Si Kecil untuk mengikuti sholat Iduladha bukan hanya memperkenalkan ritual ibadah kepada Allah SWT, tetapi juga memperkenalkan budaya dan membangun hubungan baik atau silaturahmi dengan lingkungan sekitar.&nbsp;
<h2>4. Beritahu Alasan Hewan Kurban Harus Disembelih</h2>
Si Kecil mungkin bertanya-tanya, mengapa hewan harus disembelih saat perayaan Iduladha berlangsung. Bukankah itu hal yang kejam dan menyakitkan? Untuk menjawab pertanyaan ini, AyBun bisa mengambil contoh dari kisah Nabi Ibrahim.
Berikan pengertian kepada Si Kecil bahwa penyembelihan hewan kurban bukan berarti bahwa Allah mengizinkan perlakuan kejam terhadap hewan. Melainkan, ini adalah bentuk pengabdian dari seorang hamba yang membagikan sebagian harta sesuai dengan perintah Allah SWT.
Selain itu, proses penyembelihan ini dilakukan dengan cara yang khusus untuk memastikan bahwa hewan kurban tidak menderita saat akhir hayatnya. Hal ini karena daging hewan kurban akan didistribusikan kepada orang-orang yang membutuhkan.
<h2>5. Ajarkan indahnya berbagi di Iduladha</h2>
Beritahu pada Si Kecil bahwa tidak semua dapat membeli daging untuk dimakan setiap hari. AyBun dapat menjelaskan dengan bahasa yang mudah dimengerti, misalnya dengan memberitahu bahwa harga yang mahal membuat sebagian orang kesulitan untuk membeli daging.
Hubungkan kondisi ini dengan tradisi utama dalam Iduladha yakni membantu orang yang kurang beruntung. Hal ini tercermin dalam aturan pembagian daging bahwa sepertiga bagian kurban untuk sanak keluarga, sementara dua pertiga sisanya disumbangkan kepada yang membutuhkan.
Agar Si Kecil makin memahami pentingnya berbagi ajak ia untuk berkontribusi menyumbangkan uang ke badan amal. Hal ini bertujuan agar semua orang memiliki sesuatu untuk dimakan di hari Idul Adha.&nbsp;
Dengan langsung mempraktekkan berbagi, Si Kecil juga menjadi lebih berempati kepada lingkungan sekitar.
Baca juga: <a href="https://share.tentanganak.com/Shof/u7xpi2di">Membahas Makna Idulfitri bagi Anak: Memahami Tradisi dan Nilai-Nilai Lebaran</a>
<h2>Penutup</h2>
Nah, begitulah cara yang bisa AyBun lakukan untuk mengajarkan Si Kecil tentang Idul Adha. Saat suasana Idul Adha seperti saat ini, AyBun bisa mulai memberitahu Si Kecil mengapa Iduladha itu penting.
Optimalkan terus pertumbuhan dan perkembangan optimal Si Kecil melalui Aplikasi Tentang Anak. Pantau juga instagram @tentanganakofficial dan Youtube Tentang Anak untuk informasi seputar tumbuh kembang anak lainnya.
AyBun juga bisa membeli berbagai produk dari Tentang Anak seperti <a href="https://tentanganak.onelink.me/Shof/kqprik6z">Buku Anak</a>, <a href="https://tentanganak.onelink.me/Shof/zcmazp9o">Expert Care</a>, dan Expert Boost. Sampai jumpa di artikel edukatif dan inspiratif selanjutnya!

5 Hal yang Perlu Diperkenalkan ke Anak Terkait Iduladha

Temukan kombinasi makanan bergizi yang dapat memaksimalkan penyerapan nutrisi. Yuk, pelajari cara menciptakan superfood dari bahan sederhana!

Apakah AyBun tahu? Beberapa jenis makanan bisa menjadi &ldquo;superfood&rdquo; jika dikombinasikan dengan pasangan yang tepat. Kombinasi makanan bergizi tidak hanya membuat tubuh mendapatkan manfaat maksimal, tetapi juga mendukung pertumbuhan dan kesehatan seluruh keluarga.
Simak daftar kombinasi makanan bergizi ini agar manfaat nutrisinya lebih terasa!
<h2>Kombinasi Makanan Bergizi yang Direkomendasikan</h2>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/6747ff92-0fd9fed2-4db4-4811-bd60-f69aa6ca3940.jpg" />
<ol>
<li>
Alpukat + Bayam atau Kale Lemak sehat pada alpukat membantu tubuh menyerap karotenoid dari sayuran hijau seperti bayam dan kale hingga 4-5 kali lebih efektif. Manfaatnya? Perlindungan optimal untuk kesehatan mata dan kulit!
</li>
<li>
Tomat + Lemon atau Jeruk Tomat kaya zat besi, tetapi tubuh menyerapnya lebih baik saat dipadukan dengan vitamin C dari jeruk atau lemon. Kombinasi ini ampuh untuk melawan anemia.
</li>
<li>
Wortel/Ubi/Labu + Lemak Sehat (Keju, Minyak Zaitun) Beta-karoten dari sayuran oranye seperti wortel dan ubi memerlukan lemak untuk penyerapan yang maksimal. Penting untuk kesehatan mata dan imunitas tubuh.
</li>
<li>
Telur + Susu atau Keju Vitamin D pada telur membantu tubuh menyerap kalsium dari susu atau keju. Kombinasi ini sangat penting untuk pertumbuhan tulang anak.
</li>
<li>
Apel + Cokelat Hitam Quercetin dalam apel dan flavonoid pada cokelat hitam bekerja sama sebagai antioksidan yang melindungi jantung dari penyakit kardiovaskular.
</li>
<li>
Blueberry + Lemon Antioksidan dalam blueberry meningkat hingga 6x lipat jika dikombinasikan dengan vitamin C dari lemon. Sangat baik untuk kesehatan otak dan kulit!
</li>
</ol>
Baca Juga: <a href="tentanganak://article?type=article&amp;id=2071">Daftar Makanan yang Mengandung Zat Besi Tinggi, Baik untuk Anak!</a>
<h2>Tips Menerapkan Kombinasi Makanan Bergizi</h2>
<ul>
<li>Gunakan bahan makanan segar untuk hasil terbaik.</li>
<li>Kombinasikan sesuai dengan kebutuhan nutrisi anak dan keluarga.</li>
<li>Coba variasi menu agar makan menjadi lebih menyenangkan.</li>
</ul>
<h2>Kesimpulan</h2>
Kombinasi makanan bergizi adalah kunci untuk memaksimalkan manfaat nutrisi bagi keluarga. Dengan bahan-bahan sederhana dan pairing yang tepat, AyBun bisa memberikan makanan yang bukan hanya lezat tapi juga kaya manfaat.
Mau lebih banyak ide kombinasi makanan sehat? Cek <a href="tentanganak://food_list?type=food_list">fitur Resep</a> di aplikasi Tentang Anak sekarang! Temukan inspirasi menu bergizi yang praktis, lezat, dan baik untuk tumbuh kembang si Kecil.

Kombinasi Makanan Bergizi untuk Keuntungan Maksimal, Coba Yuk!

Pemakaian gadget yang berlebihan pada anak akan berdampak buruk pada kecerdasannya. Berikut 5 dampak gadget bagi anak dan tips agar anak tidak kecanduan!

Pola Asuh

Parenting

Bagi anak, gadget telah menjadi salah satu sumber hiburan yang tidak ada habisnya. Namun, di balik semua kesenangan itu, ada dampak buruk yang diberikan gadget bagi anak, apalagi jika gadget digunakan secara berlebihan.
Banyak yang beranggapan bahwa gadget bermanfaat untuk pembelajaran anak. Jika digunakan secukupnya, gadget dapat membantu kemampuan membaca, mendengarkan, hingga kreativitas anak. Tetapi, orang tua juga harus paham batas waktu penggunaan gadget pada anak. Anak yang terlalu banyak bermain gadget berisiko mengalami kecanduan, yang kemudian berefek pada kesehatan dan kecerdasannya.
Masa kanak-kanak adalah masa emas dari pertumbuhannya. Anak yang kecanduan gadget mungkin akan lebih memilih bermain dengan gadget dibandingkan melakukan kegiatan lain, seperti bermain di luar rumah atau membaca buku. Risiko terhambatnya pertumbuhan anak pun akan semakin tinggi.
Orang tua bijak harus paham apa saja dampak negatif gadget jika diberikan pada anak usia dini. Tidak hanya itu, ketahui juga tips ampuh agar anak tidak kecanduan gadget anak. Simak penjelasan lengkapnya di bawah ini!
<h2>Pengaruh Negatif Gadget pada Anak</h2>
Zaman sekarang, hampir semua anak sulit lepas dari gadget. Benda elektronik ini sendiri menyimpan berbagai hiburan menarik yang bisa diakses dalam satu klik saja. Namun, paparan gadget yang berlebihan tidak hanya berdampak negatif pada kesehatan, tetapi juga mental anak. Masalah ini dapat berlanjut hingga anak tumbuh besar jika kecanduan gadget anak tidak kunjung diperbaiki.
<h3>1. Pola Tidur yang Terganggu</h3>
Anak yang kecanduan gadget akan lebih memilih bermain dengan gadget kesayangannya daripada tidur. Hal ini akan membuat produksi hormon melatonin, hormon yang mengatur pola tidur, menjadi terhambat. Anak akan lebih sering begadang demi memainkan gadget. Dalam beberapa kasus, anak membutuhkan gadget agar bisa tidur. Jika dibiarkan, kondisi ini dapat mengganggu irama sirkadian tubuh, yaitu proses internal tubuh yang mengatur siklus bangun hingga tidur.
Akibatnya, kecanduan gadget dapat membuat anak kekurangan istirahat. Sementara itu, tidur yang cukup dibutuhkan demi meningkatkan fokus, proses pembelajaran, daya ingat, serta kesehatan fisik dan mental secara keseluruhan. Anak juga berisiko mengalami tekanan darah tinggi dan obesitas jika tidak mendapat tidur yang cukup.
<h3>2. Menghambat Kemampuan Sosial</h3>
Dampak negatif gadget pada anak lainnya adalah menghambat kemampuan sosial anak. Ketika anak dan gadget hampir tidak terpisahkan, anak cenderung tidak peduli dengan lingkungan di sekitarnya. Akibatnya, anak dapat mengembangkan sikap penyendiri dan tidak acuh. Lebih parahnya lagi, kecanduan gadget juga dapat merenggangkan hubungan anak dengan orang tua.&nbsp;
Terhambatnya kemampuan sosial anak akibat gadget juga dapat mengganggu kemampuan berkomunikasi anak. Kondisi ini dipicu oleh dunia anak yang didominasi oleh benda mati seperti gadget. Anak menjadi kurang mampu bersosialisasi dengan orang-orang di sekitarnya.
<h3>3. Merusak Daya Penglihatan</h3>
Bukan rahasia lagi jika kecanduan gadget dapat merusak daya penglihatan. Mata yang terlalu lama memandang layar gadget akan menjadi lelah. Dalam jangka panjang, anak berisiko mengalami rabun jauh.&nbsp;
Beberapa studi menunjukkan bahwa daya penglihatan yang sehat tergantung pada melihat benda-benda dengan jarak yang berbeda-beda. Anak yang terlalu fokus dengan gadget mungkin tidak sadar dengan jarak antara mata dan layar. Mata yang terlalu lelah dapat berpotensi memicu sakit kepala pada anak.
<h3>4. Menghambat Perkembangan Otak</h3>
Selama masa kanak-kanak, otak anak dapat berkembang tiga kali lipat dan terus berlanjut hingga usia dewasa. Akan tetapi, kecanduan gadget dapat menghambat perkembangan otak anak. Hasilnya, anak dapat mengalami kurang fokus, gangguan belajar, hingga tidak mampu memahami sikap dan reaksi diri sendiri.
<h3>5. Membentuk Obsesi yang Tidak Sehat</h3>
Dampak negatif lainnya dari gadget adalah munculnya obsesi yang tidak sehat pada anak. Beberapa orang tua mungkin memberikan gadget ketika anak mulai rewel. Walaupun cara ini ampuh untuk menenangkan si kecil, cara ini justru memicu kemarahan dan kegelisahan ketika Bunda mengambil gadget dari anak. Kecanduan gadget juga berpotensi membuat anak lebih agresif dan tidak mematuhi orang tuanya.
<h2>Cara Mengatasi Anak Kecanduan Gadget</h2>
Setelah melihat dampak buruk kecanduan gadget bagi anak, Bunda juga perlu mengetahui tips mengatasi anak kecanduan gadget sejak dini. Lakukan cara ini sebelum anak terlalu terobsesi dengan gadget kesayangannya:
<h3>1. Terapkan Sleep Training</h3>
Sleep training adalah cara melatih anak agar mampu tidur sendiri selama beberapa jam di jadwal yang sudah ditentukan. Menerapkan sleep training sejak usia dini dapat membantu mencegah kecanduan gadget pada anak. Bunda dapat melakukan sleep training untuk si kecil sejak usia 6 bulan. Tubuh si kecil akan mulai terbiasa dengan jam tidur yang terjadwal. Selain itu, Bunda sebaiknya tidak memberikan gadget 1&ndash;2 jam sebelum tidur.
<h3>2. Batasi Screen Time sesuai Usia</h3>
Terlepas dari dampak negatif gadget pada anak, pemakaian gadget yang dibatasi dan diawasi orang tua tetap diperbolehkan. Batas screen time per hari dapat dibedakan berdasarkan usia anak.
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Usia kurang dari 18 bulan: hanya melakukan video chatting dengan orang dewasa (seperti orang tua atau kerabat lain)</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Usia 18&ndash;24 bulan: kurang dari 1 jam</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">2&ndash;5 tahun: 1 jam</li>
</ul>
<h3>3. Ajak Anak Beraktivitas Fisik</h3>
Anak yang bosan mungkin akan mencari gadget sebagai sumber hiburan. Untuk mengalihkan perhatian si kecil, Bunda bisa mengajak anak beraktivitas fisik sebagai bentuk hiburan. Cara ini akan membuat anak bergerak aktif dan mampu menyalurkan energi yang tersimpan.&nbsp;
Berbagai aktivitas fisik yang bisa Bunda lakukan bersama si kecil adalah jalan pagi, bersepeda, bermain air, sensory play, dan bermain bola. Aktivitas fisik ini juga akan berdampak baik pada kesehatan anak. Setelahnya, anak akan lebih mudah tidur karena kelelahan. Kecanduan terhadap gadget pun dapat dihindari.
<h3>4. Cukupi Kebutuhan Makan dan Minum</h3>
Cara lainnya untuk mencegah kecanduan gadget pada anak adalah dengan mencukupi kebutuhan makan dan minumnya di siang hari. Jangan lupa untuk memberikan asupan makanan dan minuman bergizi, ya! Tidak hanya itu, Bunda juga harus menyingkirkan gadget saat jam makan tiba agar anak lebih fokus dalam menghabiskan makanannya.
<h3>5. Ciptakan Rutinitas Malam 3B (Brush, Book, Bed)</h3>
Rutinitas 3B (brush, book, bed) adalah program untuk membentuk kegiatan anak sebelum tidur. Kegiatan ini memastikan si kecil sudah menggosok gigi dan berganti pakaian tidur, membaca buku cerita bersama orang tua, hingga tidur tepat waktu dalam suasana yang gelap dan hening.&nbsp;
Menerapkan rutinitas 3B secara teratur akan membuat anak terbiasa dengan jadwal yang ditentukan. Anak juga akan merasa nyaman dan aman karena rutinitas 3B yang dilakukan bersama orang tua. Anak pun tidak akan begadang demi memainkan gadget kesayangannya.
Demikian macam-macam dampak gadget bagi anak dan cara mencegah kecanduan gadget pada anak. Setelah ini, Bunda dapat mencoba mengurangi intensitas bermain gadget anak dan meningkatkan family bonding bersama si kecil.&nbsp;Langkah pencegahan ini akan bermanfaat dalam jangka panjang, terlebih ketika anak sudah lebih besar. Bunda juga tetap bisa memberikan akses gadget pada anak asalkan dengan waktu yang dibatasi dan pengawasan dari orang tua.

5 Dampak Gadget bagi Anak

Masa kehamilan adalah salah satu momen penting untuk mengoptimalkan kecerdasan anak. Yuk, cek bagaimana cara mengoptimalkan kecerdasan anak di sini!

Kecerdasan anak adalah salah satu hal yang sangat penting bagi setiap orang tua. Tahukah AyBun bahwa fondasi kecerdasan anak dimulai sejak masa kehamilan?
Perkembangan otak, yang menjadi pusat dari kecerdasan, sudah mulai terbentuk pada minggu kedua hingga ketiga awal kehamilan. Oleh karena itu, memperhatikan nutrisi dan stimulasi selama kehamilan menjadi langkah penting untuk mendukung perkembangan optimal buah hati AyBun.
<h2>Pentingnya Memperhatikan Perkembangan Otak sejak Kehamilan</h2>
Ketika membicarakan kecerdasan anak, organ utama yang berperan besar adalah otak. Perkembangan otak anak dimulai sejak awal kehamilan, bahkan otak mulai terbentuk pada minggu kedua hingga ketiga kehamilan.
Hal ini seringkali luput dari perhatian calon orang tua, yang baru menyadari pentingnya nutrisi dan stimulasi setelah kehamilan berjalan beberapa bulan.
Untuk memastikan kecerdasan anak berkembang secara optimal, dua hal utama yang harus diperhatikan sejak kehamilan adalah nutrisi dan stimulasi.
Menurut Prof. DR. dr. Rini Sekartini, Sp.A (K) dalam Podcast "Stimulasi Sejak Bayi Tingkatkan IQ 24%! Kunci Perkembangan Optimal dari Ahli Tumbuh Kembang Anak", keduanya sama-sama penting dan saling melengkapi. Tidak cukup hanya memperhatikan nutrisi tanpa stimulasi, begitu pula sebaliknya.
<h2>Stimulasi yang Bisa Dilakukan Selama Kehamilan</h2>
Stimulasi pada janin dapat dimulai sejak trimester akhir kehamilan, saat sinapsis mulai terbentuk. Berikut adalah beberapa bentuk stimulasi yang dapat dilakukan:
<h3>1. Musik</h3>
Mendengarkan musik yang disukai ibu hamil dapat memberikan efek positif. Penelitian menunjukkan bahwa musik, termasuk musik klasik, dapat merangsang perkembangan otak janin.
Namun, jenis musik yang dipilih sebaiknya sesuai dengan selera ibu agar menciptakan rasa bahagia dan membantu pembentukan hormon endorfin.
<h3>2. Membaca Keras</h3>
Membaca buku dengan suara keras dapat memberikan stimulasi yang baik untuk janin. Suara ibu adalah yang paling mudah dikenali oleh bayi, sehingga aktivitas ini dapat membantu membangun koneksi otak sejak dini.
<h3>3. Aktivitas Fisik</h3>
Ibu hamil disarankan untuk tetap aktif secara fisik. Kegiatan seperti berjalan kaki, berenang, atau olahraga ringan dapat membantu ibu tetap sehat dan memberikan pengaruh positif pada perkembangan otak janin.
<h3>4. Mendengarkan Murotal</h3>
Banyak penelitian menunjukkan bahwa mendengarkan murotal atau ayat-ayat Al-Quran selama kehamilan dapat meningkatkan kemampuan kognitif anak, terutama dalam pembelajaran bahasa Arab dan hafalan Al-Quran.
<h2>Pentingnya Edukasi Sebelum Kehamilan</h2>
Agar calon orang tua tidak "kecolongan" dalam mempersiapkan kehamilan, edukasi mengenai pentingnya nutrisi dan stimulasi harus dimulai sejak dini.
Remaja, khususnya remaja putri, perlu mendapatkan informasi terkait pentingnya persiapan kehamilan, baik dari segi kesehatan, psikososial, maupun kejiwaan.
Program persiapan calon pengantin (catin) juga bisa menjadi momen yang tepat untuk memberikan edukasi ini.
<h2>Kesimpulan</h2>
Kecerdasan anak dapat dioptimalkan sejak kehamilan dengan memperhatikan nutrisi dan stimulasi. Persiapan yang matang sebelum kehamilan serta perhatian terhadap perkembangan otak janin sejak minggu-minggu awal kehamilan menjadi kunci utama.
Dengan langkah ini, AyBun tidak hanya mendukung kecerdasan anak, tetapi juga memastikan mereka memiliki fondasi yang kuat untuk tumbuh dan berkembang secara optimal.
<h3>Yuk, Optimalkan Kehamilan Bunda!</h3>
Gunakan fitur <a href="tentanganak://kembang_kehamilan?type=kembang_kehamilan">Kembang Hamil</a>&nbsp;di aplikasi Tentang Anak untuk memantau perkembangan kehamilan Bunda, mendapatkan panduan nutrisi, serta tips stimulasi sejak awal. Coba sekarang dan wujudkan masa depan cerah untuk buah hati AyBun!

Cara Mengoptimalkan Kecerdasan Anak dari Masa Kehamilan

Awal bulan jadi momen seru belanja kebutuhan rumah, terutama untuk AyBun dan Si Kecil. Simak tips hemat belanja yang bikin dompet aman dan kebutuhan terpenuhi! Dapatkan diskon up to 40% di event Mommy n Me, JCC Senayan, 28-30 Juni 2024. Temukan produk dari Tentang Anak dan banyak promo menarik lainnya!

Awal bulan biasanya jadi momen seru untuk belanja, terutama untuk kebutuhan AyBun dan Si Kecil. Tapi, kadang-kadang anggaran bisa cepat habis kalau nggak cermat. Yuk, simak beberapa tips hemat belanja yang bisa bikin dompet tetap aman dan kebutuhan tetap terpenuhi!
<h2>1. Rencanakan Anggaran Belanja</h2>
Langkah pertama yang penting adalah membuat anggaran belanja yang jelas. Tentukan prioritas untuk kebutuhan pokok seperti makanan, perawatan, dan pendidikan Si Kecil. Dengan memiliki anggaran yang terencana, AyBun dapat menghindari pembelian impulsif yang tidak diperlukan.
<h2>2. Bandingkan Harga</h2>
Sebelum membeli, lakukanlah perbandingan harga antara beberapa toko atau platform online. Hal ini akan membantu AyBun mendapatkan produk dengan harga terbaik tanpa mengorbankan kualitas. Jangan lupa juga untuk mempertimbangkan biaya pengiriman dan keandalan toko dalam hal pelayanan.
<h2>3. Belanja dalam Jumlah Besar untuk Barang yang Rutin Digunakan</h2>
Untuk barang-barang seperti popok atau makanan bayi, pertimbangkan untuk membeli dalam jumlah besar. Jika ada diskon khusus atau penawaran beli lebih hemat dapat menghemat biaya jangka panjang dan memastikan AyBun selalu memiliki persediaan yang cukup.
<h2>4. Gunakan Cashback atau Kartu Reward</h2>
Manfaatkan program cashback atau reward dari bank atau platform belanja yang AyBun gunakan secara rutin. Dengan memanfaatkan cashback atau poin reward, AyBun bisa mendapatkan keuntungan tambahan dari setiap pembelian.
<h2>5. Evaluasi Kebutuhan versus Keinginan</h2>
Pertimbangkan dengan cermat antara kebutuhan sebenarnya dan keinginan. Fokuskan belanja pada kebutuhan utama Si Kecil dan prioritaskan pengeluaran yang mendukung pertumbuhan dan perkembangannya.
<h2>6. Manfaatkan Diskon dan Promo</h2>
Terakhir, jangan ragu untuk memanfaatkan diskon dan promo yang tersedia di berbagai toko dan platform belanja online. Sering kali, AyBun dapat menemukan barang-barang berkualitas dengan harga yang lebih terjangkau saat ada penawaran khusus. Selalu periksa aplikasi belanja untuk mendapatkan informasi terbaru tentang diskon.
<h2>Ayo Segera Kunjungi Mommy n Me!</h2>
Untuk para AyBun yang ingin belanja lebih hemat kebutuhan Si Kecil dengan memanfaatkan promo yang tersedia, sebagai rekomendasi, AyBun bisa datang ke Mommy n Me by Imbex di Assembly, Plenary &amp; Cendrawasih Hall, JCC Senayan.&nbsp;
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/667e59c0-5e4f42f5-ed26-444c-9c03-6e88086c7b23.jpg" alt="tentang anak di mommy n me" width="50%" height="41.6667%" />
Sumber: Dokumentasi Pribadi
Mommy n Me diadakan dari tanggal 28 - 30 Juni 2024. AyBun bisa mendapatkan discount up to 40% untuk semua produk dari Tentang Anak. Discount ini tentunya terbatas mengikuti persediaan stock.&nbsp;
Beberapa produk dari Tentang Anak yang bisa AyBun dapatkan diantaranya ialah:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Produk skincare dari Expert Care yang terdiri dari <a href="https://share.tentanganak.com/Shof/ns7efv3v">Sunscreen</a>, <a href="https://share.tentanganak.com/Shof/3mzmswmg">Calming Rub</a>, <a href="https://share.tentanganak.com/Shof/pqc8p77q">Lotion &amp; Pelembab Tubuh</a>, hingga <a href="https://share.tentanganak.com/Shof/jaxzszzi">Sampo &amp; Sabun Mandi</a></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Produk booster imunitas dan pertumbuhan untuk Anak &amp; Dewasa yakni <a href="https://share.tentanganak.com/Shof/b834qchd">Vitamin D</a> dari Expert Boost</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Berbagai produk buku, mulai dari <a href="https://share.tentanganak.com/Shof/gps86k5y">Seri Sikap Baik</a>, <a href="https://share.tentanganak.com/Shof/e35utdbw">Buku Aktivitas</a>, <a href="https://share.tentanganak.com/Shof/4225b4lt">Seri Buku Dongeng</a>, <a href="https://share.tentanganak.com/Shof/ry1ncgic">Seri Aku Belajar</a>, <a href="https://share.tentanganak.com/Shof/dt47tv79">Seri Emosi</a>, hingga <a href="https://share.tentanganak.com/Shof/hyunb35d">Seri Karakter Baik</a></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Berbagai mainan anak yang terdiri dari <a href="https://share.tentanganak.com/Shof/cbbr6cho">Flashcard</a> dan <a href="https://share.tentanganak.com/Shof/aac1unhy">Magnetics Tiles</a>.</li>
</ol>
Jangan lewatkan kesempatan mengunjungi booth Tentang Anak di Mommy n Me untuk menemukan diskon menarik, aktivitas seru, dan produk inovatif!
Dengan menerapkan tips-tips di atas secara bijak, AyBun dapat mengelola keuangan dengan lebih efisien dan tetap memenuhi kebutuhan Si Kecil tanpa stress.&nbsp;
Tetaplah terbuka untuk mencari cara-cara baru untuk menghemat, sehingga setiap awal bulan menjadi lebih lancar dan menyenangkan bagi seluruh keluarga.

Tips Hemat di Awal Bulan Belanja Kebutuhan AyBun dan Si Kecil

Sudah Minum Susu & Makan Bergizi tapi Anak Masih Pendek?

Sudah berikan susu dan makanan bergizi, tapi anak masih pendek? Ketahui penyebabnya dan solusi untuk mendukung pertumbuhan tinggi badan optimal si Kecil di sini!

AyBun, sudah rutin memberikan susu dan makanan bergizi, tapi tinggi badan si Kecil belum sesuai harapan?&nbsp;
Jangan khawatir, ternyata ada beberapa faktor yang sering luput dari perhatian yang bisa mempengaruhi pertumbuhan tinggi badan anak.&nbsp;
Selain faktor genetik, asupan protein hewani, dan aktivitas fisik, ada dua hal penting yang perlu AyBun perhatikan. Simak penjelasannya berikut ini!
<h2>1. Pilih Susu Sapi atau Susu Formula?</h2>
Apakah AyBun sudah memilih jenis susu yang tepat untuk si Kecil?&nbsp;
Berdasarkan penelitian yang melibatkan 1.000 anak, ditemukan bahwa anak yang rutin mengonsumsi susu sapi mengalami peningkatan tinggi badan yang lebih baik dan cepat dibandingkan dengan anak yang minum susu formula.
Kenapa begitu? Susu formula dan susu sapi yang diberi rasa tambahan umumnya mengandung gula yang tinggi.&nbsp;
Gula ini bisa membuat anak tumbuh ke samping, bukan ke atas, yang berarti berat badan anak bertambah, tetapi tinggi badannya tidak meningkat secara optimal.
Perlu diingat, pemberian susu formula sebenarnya tidak wajib jika tumbuh kembang anak sudah sesuai dengan usianya.&nbsp;
Jadi, jika AyBun ingin mendukung pertumbuhan tinggi badan si Kecil, susu sapi murni bisa menjadi pilihan yang lebih baik.&nbsp;
Namun, pastikan konsumsinya sesuai dengan anjuran dokter spesialis anak.
Baca juga: <a href="tentanganak://article_detail?type=article_detail&amp;id=1990">Susu Formula dan Susu Hewani, Mana yang Lebih Baik?</a>
<h2>2. Pentingnya Kadar Vitamin D dalam Tubuh</h2>
Susu yang cukup saja tidak cukup!&nbsp; Vitamin D memegang peran penting dalam penyerapan kalsium, yang merupakan nutrisi utama untuk pertumbuhan tulang.&nbsp;
Tanpa kadar vitamin D yang memadai, kalsium dari susu yang diminum si Kecil tidak akan terserap dengan baik, sehingga pertumbuhan tinggi badan bisa terhambat.
Untuk memastikan anak mendapatkan cukup vitamin D, pastikan si Kecil terpapar sinar matahari pagi secara rutin dan konsumsi makanan yang kaya akan vitamin D, seperti ikan berlemak, kuning telur, dan produk olahan susu yang diperkaya vitamin D.
<h2>Kesimpulan</h2>
Untuk memastikan si Kecil tumbuh dengan tinggi badan yang optimal, AyBun perlu memperhatikan tidak hanya asupan susu dan makanan bergizi, tetapi juga jenis susu yang diberikan dan kadar vitamin D dalam tubuh anak.&nbsp;
Memilih susu sapi murni dan memastikan anak mendapatkan cukup vitamin D bisa menjadi langkah yang tepat untuk mendukung pertumbuhan tinggi badannya.
Dengan memperhatikan faktor-faktor ini, AyBun bisa lebih percaya diri dalam memberikan yang terbaik untuk tumbuh kembang si Kecil. Semangat terus ya, AyBun!

Video: Sudah Minum Susu & Makan Bergizi tapi Anak Masih Pendek?

Bagaimana cara membangun bonding kuat dengan anak dan mendidik mereka menjadi tangguh tanpa kekerasan? Benarkah Gentle Parenting adalah pola terbaik? Simak pembahasan bersama dr. Mesty Ariotedjo, Sp.A, MPH &amp; Garry Juanda, MBA dalam podcast #TanyaAyBun, "Lebih Dekat, Lebih Bermakna"!

TanyaAybun Eps.3 - Pengasuhan yang seperti apa yang harus diterapkan agar orang tua bisa bonding lebih kuat dengan anak sekaligus anak tangguh dan siap hadapi tantangan dunia saat dewasa? 
Benarkah Gentle Parenting adalah pola pengasuhan paling baik? Kira-kira apa saja kelebihan dan kekurangan dari pemilihan parenting yang dominan? Bagaimana cara memutus rantai trauma pada anak tanpa harus melibatkan kekerasan atau tekanan emosional yang berlebihan? 
Simak pendapat dr. Mesty Ariotedjo, Sp.A, MPH &amp; Garry Juanda, MBA yang juga adalah founders Tentang Anak dalam podcast #TanyaAyBun, "Lebih Dekat, Lebih Bermakna". 
Pada segmen #TanyaAyBun, founders Tentang Anak akan menjawab beberapa topik yang sedang hangat dibicarakan, pandangan terhadap suatu isu, dan pertanyaan-pertanyaan yang sering muncul dari AyBun seputar kehidupan berpasangan, membangun impian, serta edukasi dan pengasuhan anak. 
Jadi, jangan sungkan untuk memberikan pertanyaan di kolom komentar ya! Selamat menyaksikan!

Gentle Parenting vs VOC Parenting: Mana yang Paling Efektif?

Terkadang, label "anak nakal" dapat diberikan dengan cepat tanpa pemahaman yang cukup tentang latar belakang dan faktor penyebab perilaku anak. Artikel ini akan membahas apakah tuduhan "anak nakal" hanya sekadar label atau adakah faktor di balik perilaku anak yang bisa diatasi. Simak selengkapnya untuk mendapatkan wawasan tentang cara mendekati dan

Terkadang, label "anak nakal" dapat diberikan dengan cepat tanpa pemahaman yang cukup tentang latar belakang dan faktor penyebab perilaku anak. Artikel ini akan membahas apakah tuduhan "anak nakal" hanya sekadar label atau adakah faktor di balik perilaku anak yang bisa diatasi.&nbsp;
Simak selengkapnya untuk mendapatkan wawasan tentang cara mendekati dan mengelola anak yang mungkin terlibat dalam perilaku yang dianggap nakal.
<h2>Persepsi Terhadap Anak Nakal</h2>
Persepsi tentang anak nakal seringkali bersifat subjektif dan dapat bervariasi antarindividu. Beberapa orang mungkin langsung menetapkan label ini tanpa menggali lebih dalam, sementara yang lain mungkin mencoba memahami apa yang mendasari perilaku anak.&nbsp;
Penting untuk memahami bahwa anak yang mungkin terlihat nakal bisa memiliki latar belakang dan tantangan yang berbeda.
<h2>Bagaimana Menangani Perilaku Anak</h2>
<h3>Lakukan apa yang dirasa benar</h3>
Apa yang AyBun lakukan harus benar untuk anak AyBun, diri AyBun sendiri, dan keluarga. Jika AyBun melakukan sesuatu yang tidak AyBun yakini atau AyBun rasa tidak benar, hal itu mungkin tidak akan berhasil. Anak-anak memperhatikan ketika AyBun tidak bersungguh-sungguh dengan apa yang AyBun katakan.
<h3>Jangan menyerah</h3>
Setelah AyBun memutuskan untuk melakukan sesuatu, teruslah melakukannya. Solusi membutuhkan waktu untuk bekerja. Dapatkan dukungan dari pasangan AyBun, teman, orang tua lain, atau pengunjung kesehatan AyBun. Senang rasanya memiliki seseorang untuk diajak bicara tentang apa yang AyBun lakukan.
<h3>Bersikaplah konsisten</h3>
Anak-anak membutuhkan konsistensi. Jika AyBun bereaksi terhadap perilaku anak AyBun dengan cara yang satu pada suatu hari dan dengan cara yang berbeda pada hari berikutnya, hal ini akan membingungkan mereka. Penting juga bagi semua orang yang dekat dengan anak AyBun untuk menangani perilaku mereka dengan cara yang sama.
<h3>Cobalah untuk tidak bereaksi berlebihan</h3>
Ini mungkin sulit. Ketika anak AyBun melakukan sesuatu yang mengganggu berulang kali, kemarahan dan frustrasi AyBun bisa menumpuk.
Kadang-kadang tidak mungkin untuk tidak menunjukkan kejengkelan AyBun, tetapi cobalah untuk tetap tenang. Pindahlah ke hal-hal lain yang bisa AyBun nikmati atau rasakan sesegera mungkin.
Temukan cara lain untuk mengatasi rasa frustrasi AyBun, seperti berbicara dengan orang tua lain.
<h3>Bicaralah dengan anak AyBun</h3>
Anak-anak tidak harus bisa berbicara untuk mengerti. Akan membantu jika mereka memahami mengapa AyBun ingin mereka melakukan sesuatu. Misalnya, jelaskan mengapa AyBun ingin mereka memegang tangan AyBun saat menyeberang jalan.
Setelah anak AyBun dapat berbicara, dorong dia untuk menjelaskan mengapa dia marah atau kesal. Ini akan membantu mereka mengurangi rasa frustrasinya.
<h3>Bersikaplah positif terhadap hal-hal yang baik</h3>
Ketika perilaku seorang anak sulit, hal-hal yang mereka lakukan dengan baik dapat terabaikan. Beri tahu anak AyBun bila AyBun senang dengan sesuatu yang telah mereka lakukan. AyBun dapat memberi tahu anak AyBun saat AyBun senang dengan memberinya perhatian, pelukan, atau senyuman.
<h3>Tawarkan hadiah</h3>
AyBun dapat membantu anak AyBun dengan memberi penghargaan atas perilaku baik mereka. Misalnya saja, pujilah ia atau beri ia makanan favoritnya untuk dijadikan teh.
Jika anak AyBun berperilaku baik, beri tahu mereka betapa senangnya AyBun. Bersikaplah spesifik. Katakan sesuatu seperti, "Bagus sekali karena sudah mengembalikan mainanmu ke dalam kotak ketika aku memintanya."
Jangan beri anak AyBun hadiah sebelum mereka melakukan apa yang diminta. Itu suap, bukan hadiah.
<h3>Hindari memukul</h3>
Memukul mungkin menghentikan anak melakukan apa yang sedang mereka lakukan saat itu, tapi hal ini tidak mempunyai efek positif yang bertahan lama.
Anak-anak belajar dengan memberi contoh, jadi jika AyBun memukul anak AyBun, AyBun memberi tahu mereka bahwa memukul itu boleh.&nbsp;
Anak-anak yang diperlakukan secara agresif oleh orangtuanya, kemungkinan besar dirinya juga akan menjadi agresif. Lebih baik memberikan contoh yang baik.
<h2>Tindakan Preventif dan Pembinaan&nbsp;</h2>
Pendidikan Positif: Dorong pendekatan pendidikan positif. Fokus pada penguatan perilaku positif dan memberikan pujian ketika anak menunjukkan perilaku yang diharapkan.
Bina Hubungan Positif: Bangun hubungan positif dengan anak. Membina hubungan yang sehat dapat membantu mereka merasa didukung dan lebih mungkin mematuhi aturan.
Pengarahan Energi: Bantu anak mengarahkan energi mereka ke aktivitas yang positif. Mungkin ada kebutuhan untuk memberikan saluran bagi energi fisik atau kreativitas mereka.
Dukungan Pendidikan Khusus: Jika ada tanda-tanda gangguan perilaku atau masalah kesehatan mental, cari dukungan dari profesional kesehatan atau pendidikan. Ini dapat melibatkan evaluasi atau rencana pendidikan khusus.
Model Perilaku Positif: Berikan contoh perilaku positif sebagai orang dewasa. Anak-anak seringkali meniru apa yang mereka lihat, jadi menjadi contoh yang positif dapat mempengaruhi perilaku mereka.
&nbsp;
Foto: Freepik
Sumber:
NHS. (2023). &ldquo;Dealing With Child Behaviour Problems&rdquo;. https://www.nhs.uk/conditions/baby/babys-development/behaviour/dealing-with-child-behaviour-problems/

Anak Nakal, Tuduhan atau Nyata? Simak Selengkapnya

Ramadan adalah bulan penuh berkah dan kesempatan untuk memperdalam spiritualitas, solidaritas, serta memberikan kebaikan kepada sesama. Selama bulan ini, belanja menjadi bagian tak terpisahkan dari persiapan untuk menyambut Hari Raya Idul Fitri. Namun, dengan harga barang-barang kebutuhan yang sering kali meningkat, belanja dapat menjadi pemicu stres finansial bagi banyak orang.

<div class="w-full text-token-text-primary" data-testid="conversation-turn-66">
<div class="px-4 py-2 justify-center text-base md:gap-6 m-auto">
<div class="flex flex-1 text-base mx-auto gap-3 md:px-5 lg:px-1 xl:px-5 md:max-w-3xl lg:max-w-[40rem] xl:max-w-[48rem] group">
<div class="relative flex w-full flex-col agent-turn">
<div class="flex-col gap-1 md:gap-3">
<div class="flex flex-grow flex-col max-w-full">
<div class="min-h-[20px] text-message flex flex-col items-start gap-3 whitespace-pre-wrap break-words [.text-message+&amp;]:mt-5 overflow-x-auto" data-message-author-role="assistant" data-message-id="6416963a-eddc-48d2-90ae-14e59bcf8c44">
<div class="markdown prose w-full break-words dark:prose-invert light">
Ramadan adalah bulan penuh berkah dan kesempatan untuk memperdalam spiritualitas, solidaritas, serta memberikan kebaikan kepada sesama. Selama bulan ini, belanja menjadi bagian tak terpisahkan dari persiapan untuk menyambut Hari Raya Idul Fitri.&nbsp;
Namun, dengan harga barang-barang kebutuhan yang sering kali meningkat, belanja dapat menjadi pemicu stres finansial bagi banyak orang. Untuk membantu Ayah Bunda menghadapi tantangan ini, kami hadirkan beberapa tips praktis untuk belanja hemat saat Ramadan.
&nbsp;
<ol>
<li> Rencanakan Belanja Ayah Bunda</li>
</ol>
Sebelum Anda memasuki toko, penting untuk membuat daftar belanjaan yang terperinci. Tuliskan semua barang yang Ayah Bunda butuhkan dan prioritaskan berdasarkan kebutuhan utama. Dengan memiliki rencana belanja yang jelas, Ayah Bunda dapat menghindari membeli barang yang tidak perlu dan menghemat uang.
<ol start="2">
<li> Manfaatkan Diskon dan Promo</li>
</ol>
Jelang Ramadan, banyak toko dan pusat perbelanjaan menawarkan diskon dan promo khusus untuk menarik pelanggan. Manfaatkan kesempatan ini untuk mendapatkan barang-barang dengan harga yang lebih terjangkau. 
Tetapi, pastikan untuk tetap membandingkan harga dan kualitas produk sebelum membuat keputusan pembelian.
<ol start="3">
<li> Belanja Lebih Awal</li>
</ol>
Hindari berbelanja pada saat-saat terakhir menjelang berbuka puasa atau Idul Fitri. Selain berisiko mengalami keramaian dan kehabisan stok, harga barang juga cenderung naik menjelang hari-hari besar. 
Sebaiknya, lakukan belanja lebih awal untuk mendapatkan harga yang lebih baik dan menghindari kerumunan yang tidak perlu.
<ol start="4">
<li> Gunakan Poin Rewards atau Voucher</li>
</ol>
Jika Anda memiliki kartu loyalitas dari toko atau bank, manfaatkan poin rewards atau voucher yang telah Ayah Bunda kumpulkan untuk mendapatkan potongan harga atau hadiah tambahan. 
Ini adalah cara yang bagus untuk mengoptimalkan pengeluaran Ayah Bunda tanpa harus mengeluarkan uang tunai tambahan.
<ol start="5">
<li> Belanja secara Online</li>
</ol>
Belanja secara online dapat menjadi pilihan yang lebih praktis dan hemat waktu, terutama selama bulan Ramadan ketika waktu berharga. 
Selain itu, banyak situs e-commerce menawarkan diskon dan penawaran khusus selama periode ini. Pastikan untuk memeriksa ulasan produk dan reputasi penjual sebelum melakukan transaksi.
<ol start="6">
<li> Batasi Impulsif Buying</li>
</ol>
Hindari godaan untuk membeli barang-barang yang tidak perlu hanya karena tergoda oleh penampilan atau diskon yang menggiurkan. Berbelanja secara bijaksana dengan mempertimbangkan kebutuhan dan menahan diri dari impulif buying akan membantu Ayah Bunda mengontrol pengeluaran Anda dan menghindari pemborosan.
<ol start="7">
<li> Pertimbangkan Barang Alternatif</li>
</ol>
Jika harga barang tertentu terlalu tinggi selama Ramadan, pertimbangkan untuk mencari alternatif yang lebih terjangkau. Misalnya, Ayah Bunda bisa mencari bahan makanan lokal yang lebih murah daripada barang-barang impor atau menggantikan barang merk tertentu dengan merek generik yang lebih hemat.
<ol start="8">
<li> Tetapkan Batas Belanja</li>
</ol>
Sebelum Ayah Bunda pergi berbelanja, tentukan batas anggaran yang disiapkan untuk belanja Ramadan. Menetapkan batas ini akan membantu Ayah Bunda untuk tetap fokus pada kebutuhan utama dan mencegah dari kelebihan pengeluaran yang tidak terduga.
<ol start="9">
<li> Berbagi dengan Keluarga atau Tetangga</li>
</ol>
Saat membeli barang-barang dalam jumlah besar, pertimbangkan untuk berbagi dengan keluarga atau tetangga. Dengan membeli dalam jumlah yang lebih besar, Ayah Bunda dapat memanfaatkan harga grosir dan mendapatkan potongan harga yang lebih besar.
<ol start="10">
<li> Evaluasi Kembali Pengeluaran</li>
</ol>
Setelah bulan Ramadan berakhir, luangkan waktu untuk mengevaluasi kembali pengeluaran Ayah Bunda selama bulan puasa. Tinjau kembali daftar belanjaan dan identifikasi area di mana dapat melakukan penghematan lebih lanjut di masa mendatang.
Dengan menerapkan tips-tips praktis ini, Ayah Bunda dapat belanja dengan lebih bijak dan hemat selama bulan Ramadan. 
Ingatlah bahwa Ramadan bukanlah tentang seberapa banyak uang yang habiskan, tetapi lebih tentang kebaikan, kedermawanan, dan keberkahan yang Ayah Bunda bagikan kepada orang lain. 
Semoga bulan Ramadan ini membawa kebahagiaan, kedamaian, dan berkah bagi keluarga dan Ayah Bunda.
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>