Bagaimana cara membuat Kartu Identitas Anak atau KIA? Ternyata mudah dan bisa dilakukan dari rumah!

Kesehatan Anak

Kartu Identitas Anak (KIA) adalah kartu resmi yang diterbitkan pemerintah untuk anak berusia 0-17 tahun. KIA bertujuan untuk memberikan identitas yang sah bagi anak serta mempermudah akses layanan publik, seperti pendidikan, kesehatan, dan perjalanan. Dalam artikel ini, Sismin akan membahas langkah-langkah lengkap cara membuat Kartu Identitas Anak dengan mudah dan cepat.
<h2>Apa Itu Kartu Identitas Anak (KIA)?</h2>
KIA adalah kartu identitas yang mirip seperti KTP tetapi khusus untuk anak di bawah usia 17 tahun. KIA terdiri dari dua jenis:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">KIA untuk anak usia 0-5 tahun (tanpa foto).</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">KIA untuk anak usia 5-17 tahun (dengan foto).</li>
</ol>
<h2>Manfaat Kartu Identitas Anak</h2>
Membuat KIA bukan hanya untuk formalitas, tetapi juga memiliki banyak manfaat, seperti:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Memastikan terpenuhinya hak-hak anak.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Menyediakan akses terhadap fasilitas umum.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Menghindari terjadinya eksploitasi atau perdagangan anak.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Berfungsi sebagai bukti identitas anak dalam situasi darurat atau kejadian tak terduga.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mempermudah akses anak ke layanan publik, seperti kesehatan, pendidikan, imigrasi, perbankan, dan transportasi.</li>
</ol>
Baca Juga: <a href="https://tentanganak.com/artikel/rekomendasi-buku-anak/">15 Rekomendasi Buku Anak yang Edukatif dan Menarik</a>
<h2>Dokumen untuk Membuat Kartu Identitas Anak</h2>
Sebelum membuat KIA, pastikan AyBun sudah menyiapkan beberapa dokumen penting. Berikut syarat-syaratnya:
KIA Baru:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Salinan fotokopi Kartu Keluarga (KK).</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Salinan fotokopi KTP kedua orang tua.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Salinan fotokopi Akta Kelahiran anak.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mengisi formulir KIA yang tersedia di Kantor Dinas Kependudukan dan Pencatatan Sipil Kota Madiun.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Jika anak berusia di atas 5 tahun, tambahan foto berwarna ukuran 3&times;4 dengan latar belakang sesuai tahun kelahiran:</li>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">Tahun kelahiran genap: latar belakang biru.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">Tahun kelahiran ganjil: latar belakang merah.</li>
</ul>
</ol>
KIA Perpanjang (Setelah Berumur 5 Tahun):
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Salinan fotokopi Kartu Keluarga (KK).</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kartu Identitas Anak (KIA) asli.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Salinan fotokopi Akta Kelahiran.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Foto berwarna ukuran 3&times;4 dengan latar belakang sesuai tahun kelahiran:</li>
<ul style="list-style-type: circle;">
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">Tahun kelahiran genap: latar belakang biru.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">Tahun kelahiran ganjil: latar belakang merah.</li>
</ul>
</ol>
<h2>Cara Membuat Kartu Identitas Anak (KIA) di Dukcapil</h2>
Berikut adalah langkah-langkah untuk membuat Kartu Identitas Anak di Dukcapil:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Persiapkan dokumen yang dibutuhkan, seperti salinan fotokopi Akta Kelahiran, Kartu Keluarga (KK), dan KTP orang tua.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Datangi kantor Dinas Kependudukan dan Pencatatan Sipil (Disdukcapil) di wilayah setempat.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Isi formulir yang disediakan oleh pihak Disdukcapil.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Setelah dokumen lengkap, ajukan validasi berkas dengan bantuan petugas.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Anak akan difoto langsung di Disdukcapil sebagai bagian dari proses perekaman data KIA.</li>
</ol>
Baca Juga: <a href="https://tentanganak.com/artikel/skincare-anak/">15 Rekomendasi Skincare Anak dan Bayi Terbaru 2024, Aman untuk Kulit Sensitif</a>
<h2>Cara Membuat KIA Secara Online</h2>
Beberapa daerah kini menyediakan layanan pembuatan KIA secara online melalui website resmi Disdukcapil atau aplikasi layanan kependudukan. Berikut langkah umumnya:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Akses layanan online melalui website resmi Disdukcapil daerah masing-masing.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Buat akun baru dengan klik &ldquo;DAFTAR&rdquo; untuk pengguna pertama, lalu isi data seperti NIK, nama, username, email, dan kata sandi.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Setelah akun terdaftar, lengkapi data profil dengan informasi pribadi yang diminta.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Login menggunakan username dan password. Jika lupa kata sandi, gunakan fitur &ldquo;LUPA SANDI&rdquo; untuk reset melalui email.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Isi data permohonan, lalu unduh formulir permohonan setelah data selesai diinput.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Unggah dokumen persyaratan, seperti hasil scan atau foto formulir yang sudah ditandatangani dan dokumen asli sesuai ketentuan. File harus dalam format JPG, PNG, atau PDF dengan ukuran maksimal 1 MB.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pantau status permohonan melalui situs layanan online:</li>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">Belum diproses: Permohonan belum dikerjakan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">Pending: Dokumen atau formulir belum diunggah.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">Dalam antrean: Menunggu validasi data.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">Proses: Dokumen sedang dikerjakan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">Selesai: Permohonan telah selesai.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">Siap diambil: Dokumen dapat diambil.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">Ditolak: Permohonan tidak disetujui (perbaiki dan ajukan ulang sesuai alasan penolakan).</li>
</ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Cek email sehari setelah pengajuan untuk menerima PIN dan barcode dari sistem jika permohonan selesai.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Cetak dokumen dengan beberapa pilihan:</li>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">Cetak mandiri di tempat dengan printer atau menggunakan mesin Anjungan Dukcapil Mandiri (ADM) dengan PIN/barcode.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">Melalui petugas di loket pelayanan Disdukcapil pada jam kerja yang berlaku di daerah masing-masing.</li>
</ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Jika dalam 3 hari tidak menerima email, hubungi layanan kontak atau WhatsApp Disdukcapil sesuai wilayah AyBun untuk informasi lebih lanjut.</li>
</ol>
<h2>Biaya Pembuatan KIA</h2>
Pembuatan KIA tidak dipungut biaya alias gratis. Jika ada oknum yang meminta pungutan, segera laporkan ke pihak berwenang atau petugas terkait.
<h2>Kesimpulan</h2>
Membuat Kartu Identitas Anak adalah proses yang cukup mudah dan penting untuk dilakukan oleh setiap orang tua. Dengan KIA, anak akan memiliki identitas resmi yang diakui negara dan mempermudah pengurusan berbagai layanan publik. Pastikan AyBun menyiapkan semua persyaratan dan mengikuti langkah-langkah di atas agar proses pembuatan KIA berjalan lancar.
Jika memungkinkan, manfaatkan layanan online untuk mempermudah pengajuan. Jangan lupa, proses ini gratis dan tidak memakan banyak waktu. Yuk, segera urus KIA untuk anak AyBun!

Cara Membuat Kartu Identitas Anak (KIA), Bisa Online!


Lendir tanda melahirkan memiliki perbedaan dengan lendir keputihan yang terlihat dari warna, konsistensi, aroma hingga rasa nyeri yang ditimbulkan.&nbsp;

Kehamilan

Memasuki bulan kesembilan kandungan, waktu untuk melahirkan menghitung hari. Sejumlah tanda yang dapat diketahui bahwa hari lahir segera datang adalah munculnya lendir pada ibu hamil. Lendir yang mirip dengan lendir keputihan ini disebut dengan lendir tanda melahirkan.&nbsp;
&nbsp;
Meski begitu tidak semua ibu hamil merasakan lendir tanda melahirkan, sebab setiap kehamilan dan persalinan itu unik dan berbeda-beda. Apabila tidak mengalaminya bukan berarti kondisi ibu hamil tidak normal atau sedang bermasalah, untuk dapat memastikannya sangat baik untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli kesehatan.&nbsp;
&nbsp;
Artikel ini akan membahas tentang apa itu lendir tanda melahirkan dan perbedaannya dengan lendir keputihan dan bagaimana cara menangani lendir tanda melahirkan jika terjadi. Simak artikelnya sampai selesai untuk wawasan persiapan kelahiran.&nbsp;
<h2>Apa Itu Lendir Tanda Melahirkan&nbsp;</h2>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/1690458142.jpg" />
Lendir tanda melahirkan adalah lendir kental dan lengket yang keluar dari leher rahim pada akhir masa kehamilan, dan dapat menjadi tanda persiapan untuk persalinan. Disebut dengan lendir tanda melahirkan karena lendir mengandung lendir serviks, selaput lendir dan cairan ketuban.
&nbsp;
Ibu hamil yang merasakan lendir tanda melahirkan karena terjadi selama kehamilan, ada sumbat lendir di leher rahim Anda. Dalam sejumlah kasus, lendir ini keluar tepat sebelum persalinan dimulai, atau saat awal persalinan. Berwarna lendir merah muda yang lengket seperti jeli.
&nbsp;
Lendir tersebut bertugas untuk menjaga area vagina tetap lembab dan terlindungi karena dapat mencegah bakteri yang tidak diinginkan dan sumber infeksi lainnya. Lendir tanda melahirkan ini juga menandai bahwa serviks sedang membesar dan tubuh Anda bersiap untuk melahirkan.&nbsp;
<h2>Beda Lendir Keputihan dengan Lendir Tanda Melahirkan</h2>
Ibu hamil pada trimester pertama kerap mengalami keputihan, namun dengan kadar normal tanpa keluhan seperti: gatal, perih atau berbau menyengat. Keputihan yang normal terjadi pada ibu hamil karena selama hamil, produksi lendir vagina meningkat akibat perubahan hormon dan aliran darah ke panggul. Keputihan pada masa kehamilan berfungsi untuk membersihkan area sekitar vagina dan rahmi dari kuman atau sel mati.&nbsp;
&nbsp;
Tak hanya terjadi pada awal kehamilan, keputihan juga bisa juga terjadi pada trimester akhir kandungan tapi supaya mengetahui beda antara lendir keputihan dengan lendir tanda melahirkan, Anda perlu membacanya sebagai berikut.&nbsp;
<h3>1. Perbedaan Dari Warna</h3>
Lendir keputihan berwarna putih atau kekuningan sedangkan lendir tanda melahirkan sering kali berwarna kecoklatan atau merah muda.&nbsp;
<h3>2. Aroma</h3>
Lendir keputihan tidak memiliki bau yang menyengat tapi lendir tanda melahirkan biasanya berbau sedikit amis.&nbsp;
<h3>3. Jumlah Lendir&nbsp;</h3>
Lendir tanda melahirkan keluar dalam jumlah yang lebih banyak daripada lendir keputihan, sehingga frekuensi mengganti pakaian dalam akan tinggi atau membuat ibu menggunakan pembalut. Sedangkan lendir keputihan jumlahnya sedikit dan cenderung hanya sekali muncul atau tidak terus-terusan.&nbsp;
<h3>4. Konsistensi</h3>
Lendir keputihan biasanya lebih cair dan halus, sementara lendir tanda melahirkan lebih kental dan lengket.
<h3>5. Rasa Sakit&nbsp;</h3>
Terkadang lendir tanda melahirkan diikuti oleh kontraksi Braxton Hicks, yang merupakan kontraksi palsu yang sering terjadi selama kehamilan. Ibu hamil yang mendapatkan lendir keputihan tidak diikuti dengan rasa sakit atau nyeri apapun.&nbsp;
<h2>Cara Penanganan Lendir Tanda Melahirkan&nbsp;</h2>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/1690458262.jpg" />
Sebagai tanda persiapan waktunya melahirkan, ibu hamil yang mendapati lendir perlu melakukan sejumlah penanganan. Supaya tidak menimbulkan infeksi atau masalah kesehatan baru karena mendapati cairan yang banyak saat kehamilan. Berikut cara penanganan lendir tanda melahirkan yang bisa dilakukan secara mandiri.&nbsp;
<h3>1. Kebersihan Diri</h3>
Menjaga kebersihan diri dengan membersihkan area panggul dengan air bersih dan sabun ringan dapat menghindarkan Anda dari kemungkinan terjadinya infeksi. Selain itu untuk sementara hindari penggunaan tampon atau produk pembersih vagina yang mengandung bahan kimia.
<h3>2. Pantau Jumlah dan Warna Lendir&nbsp;</h3>
Perhatikan jumlah dan warna lendir tanda melahirkan yang keluar. Seperti yang sudah diinformasikan di atas tentang ciri-ciri lendir tanda melahirkan. Jika lendir tanda melahirkan tidak sesuai dengan ciri di atas, maka segera berkonsultasi dengan dokter untuk mencegah gangguan kehamilan.&nbsp;
<h3>3. Catat Waktu dan Frekuensi Lendir&nbsp;</h3>
Tujuannya untuk lebih siap jika waktu melahirkan segera datang. Apalagi jika lendir yang terjadi diikuti dengan kontraksi teratur, kemungkinan hal tersebut adalah tanda persalinan segera dimulai.&nbsp;
<h3>4. Persiapkan Diri&nbsp;</h3>
Beristirahat menjadi salah satu bagian dari persiapan diri untuk persalinan, karena jika lendir tanda melahirkan mulai keluar dalam jumlah yang banyak atau terjadi dalam jangka waktu yang singkat bisa terjadi persalinan. Selain dengan beristirahat, perlu juga untuk memastikan kalau tas persalinan dan barang-barang penting sudah siap untuk di bawa.
<h3>5. Berkonsultasi dengan Dokter&nbsp;</h3>
Jika khawatir dengan lendir tanda melahirkan yang tidak biasa diikuti dengan gejala sakit seperti: mual, demam, sakit kepala, atau nyeri panggul, segera hubungi dokter Anda untuk mendapatkan saran dan perawatan yang tepat.
&nbsp;
Lendir tanda melahirkan bisa menjadi pertanda awal persalinan tapi bisa saja meleset, oleh karena itu sangat perlu untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli kandungan untuk mengetahui lebih pasti waktu persalinan. Semoga artikel ini bisa membantu ibu hamil lebih percaya diri dalam menghadapi persalinan.&nbsp;
&nbsp;
Foto: Freepik
Sumber:&nbsp;
https://www.nhs.uk/pregnancy/labour-and-birth/signs-of-labour/signs-that-labour-has-begun/#:~:text=A%20%22show%22%20can%20signal%20the,mucus%20is%20called%20a%20show.
https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/labor-and-birth/mucus-plug/
https://promkes.kemkes.go.id/?p=1528

Beda Lendir Keputihan dengan Lendir Tanda Melahirkan

Resep MPASI bayi 6 bulan untuk naikkan tinggi badan anak dan rekomendasi dari Kementerian Kesehatan Republik Indonesia.

Nutrisi

Makanan Pendamping ASI atau MPASI adalah jenis makanan yang diberikan pada bayi untuk memenuhi zat nutrisi dan kebutuhan energinya setelah usia bayi 6 bulan. Pada saat ini, Bunda akan menyediakan berbagai jenis makanan agar Si Kecil mau belajar makan.
Bagi Ayah atau Bunda yang ingin mengoptimalkan pertumbuhan anak adalah dengan menyediakan asupan gizinya berasal dari bahan-bahan terbaik, misalnya mengandung bahan protein hewani atau makanan yang tinggi protein.
<h2>Jenis-Jenis MPASI&nbsp;</h2>
Sebelum memberikan makanan terbaik untuk Si Kecil, Ayah Bunda penting mengenal pengertian MPASI instan dan perbandingannya dengan resep MPASI bayi homemade untuk kebutuhan nutrisi bayi berikut ini.
<h3>1. MPASI Instan</h3>
MPASI Instan merupakan makanan komersial yang dibuat untuk memenuhi nutrisi dan energi bayi mulai dari 6 bulan. Dilansir IDAI, makanan ini diproduksi berdasarkan ketentuan khusus yang ditetapkan oleh lembaga kesehatan dunia (WHO).
Makanan ini memiliki protein, karbohidrat, lemak, mineral, dan zat gizi yang aman dikonsumsi oleh bayi. Pembuatan MPASI instan biasanya menggunakan metode freeze dry dengan bahan makanan yang dikeringkan hingga kadar air sangat minimal dan kuman tidak bisa hidup.
Komposisi MPASI instan juga terukur sesuai kebutuhan anak sehingga tidak akan bisa beredar bebas tanpa izin Codex Alimentarius (standar internasional) dan BPOM.
<h3>2. MPASI Homemade</h3>
Agar memperkaya khazanah rasa dan tekstur anak, Ayah dan Bunda dapat memberikan MPASI homemade dan instan secara selang-seling. MPASI homemade merupakan makanan yang dibuat sendiri di rumah dengan bahan-bahan yang alami. Makanan ini perlu mengandung karbohidrat, protein, dan lemak untuk memenuhi zat gizi bayi.
Saat membuat MPASI homemade, Ayah dan Bunda wajib memerhatikan tingkat kematangan makanan dan kebersihan dari alat makan agar bisa disajikan secara higienis untuk bayi.&nbsp;
<h2>Rekomendasi resep MPASI Bayi 6 Bulan</h2>
Buat Ayah Bunda yang kehabisan ide buat masak MPASI si Kecil, yuk intip rekomendasi 3 resep ini dari Kementerian Kesehatan RI di bawah ini
<h3>Bubur Singkong Isi Ikan dan Ayam dengan Saus Jeruk</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/1688818909.jpg" />
Durasi 30 menit
Porsi 3
Bahan:
75 gr singkong putih, rebus dan haluskan
15 gr (2 sdm datar) daging ikan kembung cincang halus
15 gr daging ayam cincang rebus
250 ml air kaldu ayam
5 gr (1 sdt) minyak kelapa
20 gr (2 sdm) bayam segar, potong halus
1 lembar daun salam
1 batang sereh
1 siung bawang merah
1 siung bawang putih
100 gr (3 buah kecil) jeruk manis diambil sarinya
Cara Membuat:
<ul>
<li>Tumis bumbu halus, lalu masukkan daun salam dan sereh.</li>
<li>Tambahkan air kaldu, masukkan singkong putih, daging ikan, daging ayam cincang rebus, aduk-aduk hingga setengah matang.</li>
<li>Masukkan daun bayam, aduk hingga matang. Jika airnya mengental dapat ditambahkan air matang.</li>
<li>Angkat, lalu saring halus atau diblender. Sebelum disajikan tambahkan saus jeruk.</li>
</ul>
&nbsp;
<h3>Bubur Soto Ayam Santan</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/1688819000.jpg" />
Durasi 30 menit
Porsi 3
Bahan:
60 gr (6 sdm) Nasi putih
45 gr (4.5 sdm) Daging ayam cincang
30 gr (1 buah kecil) Tahu
30 gr (3 sdm) Labu siam&nbsp;
15 gr (1.5 sdm) wortel
1 lembar daun salam
1 batang sereh
1 lembar Daun jeruk
30 ml (3 sdm) Santan
300 ml Air kaldu ayam
Bumbu halus:
1 siung bawang merah
1 siung bawang putih
1 cm Kunyit
1 cm Jahe
Buah:
100 gr (3 buah kecil) Jeruk (diambil sarinya)
Cara Membuat:
<ul>
<li>Tumis bumbu halus sampai harum, masukan ayam cincang sampai berubah warna.</li>
<li>Masukan air kaldu ayam, santan, salam, sereh dan daun jeruk masak sampai mendidih.</li>
<li>Masukan nasi, tahu dan labu siam dan wortel yang sudah diiris kecil-kecil masak sampai semua bahan matang dan empuk.</li>
<li>Haluskan sampai tekstur yang diinginkan. Sajikan selagi hangat</li>
</ul>
&nbsp;
<h3>Bubur Kanji Rumbi Ayam dan Udang</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/1688818948.jpg" />
Durasi 30 menit
Porsi 3
Bahan:
60 gr (6 sdm) Nasi putih
30 gr (3 sdm) daging ayam bagian dada
20 gr udang segar
15 gr wortel
15 gr jagung pipil
15 ml santan
350 ml kaldu ayam
2 lembar daun pandan
Bumbu halus:
1 siung bawang merah
1 siung bawang putih
1/2 buah kapulaga
1 gr ketumbar
1 cm kayumanis
1 buah cengkeh
1/4 sdt merica
1/4 sdt jintan campur adas
1/4 buah pekak
Seujung jari buah pala
Buah:
50 gr (6 potong kecil) Pepaya
Cara Membuat:
<ul>
<li>Cuci terlebih dahulu daging ayam hingga bersih, kemudian rebus sampai setengah matang. setelah matang potong dadu daging ayam. </li>
<li>Lalu cuci dan bersihkan udang, buang bagian kepala udang. Kemudian, rebus dalam air bekas rebusan ayam tadi, hingga udang berubah warna. </li>
<li>Kemudian buang kulitnya, dan potong udang menjadi 2 atau 3 bagian. Sisihkan.</li>
<li>Tumis bumbu halus, masukkan daun pandan. Aduk-aduk, kemudian tambahkan air kaldu, kemudian masak nasi, hingga nasi lembek dan menyerupai bubur.</li>
<li>Tambahkan potongan ayam, udang, wortel dan jagung, masak sambil sesekali diaduk. </li>
<li>Jika dirasa kurang air, tambahkan kembali airnya, aduk hingga rata. Kemudian matikan api, saring sesuai tekstur yang dinginkan. Sajikan.</li>
</ul>
Untuk tahu kandungan protein dan informasi nilai gizi lainnya yuk, unduh dan akses menu resep melalui aplikasi Tentang Anak.
Foto: Freepik
Sumber: Resep MPASI Makanan Lokal Kemenkes RI 2022

Resep MPASI Anak Rekomendasi Kemenkes RI

Diare pada bayi bisa disebabkan oleh infeksi saluran pencernaan akibat bakteri, virus atau parasit. Berikut ini cara menanganinya dengan tepat.

Pencernaan

Masalah Kesehatan

Diare adalah penyakit yang bisa diderita siapa saja, tak terkecuali bayi. Meski pada umumnya diare tak berbahaya, penyakit ini bisa membuat si Kecil tidak nyaman dan lemas karena kekurangan cairan. Diare juga bisa mengakibatkan kondisi kesehatan serius jika terlambat ditangani atau tidak ditangani dengan baik. Akibat dehidrasi akut yang disebabkan oleh diare, bayi bisa mengalami kejang bahkan kehilangan kesadaran.
&nbsp;
Meski diare adalah penyakit yang umum, banyak orang tua yang terlambat mengidentifikasi diare pada bayi. Alasannya karena bagi orang yang tidak teredukasi, feses bayi normal dan feses bayi yang terkena diare terlihat sama.
&nbsp;
Nah, untuk mengedukasi ayah-bunda yang baru menjadi orang tua, artikel ini akan membahas seluk beluk diare pada bayi mulai dari penyebab, ciri-ciri dan cara mengatasinya. Tanpa panjang lebar lagi, mari kita bahas satu per satu.
<h2>Penyebab Diare pada Bayi</h2>
Berikut ini adalah sejumlah penyebab umum diare pada bayi dan anak-anak:
<h3>1. Infeksi Saluran Pencernaan</h3>
Infeksi yang terjadi pada saluran pencernaan bayi dapat mengakibatkan diare. Infeksi tersebut pada umumnya disebabkan oleh bakteri, virus, atau parasit yang masuk ke sistem pencernaan bayi melalui makanan yang telah terkontaminasi. Rotavirus, Adenovirus, Salmonella, Bakteri E. Coli dan parasit Giardia lamblia merupakan sejumlah virus, bakteri dan parasit yang menjadi penyebab infeksi saluran pencernaan bayi.
<h3>2. Alergi dan Intoleransi Makanan</h3>
Jika si kecil alergi makanan, artinya sistem kekebalan tubuhnya bereaksi secara berlebihan terhadap makanan tersebut hingga melepaskan histamin dan zat-zat lain yang menyebabkan gejala alergi seperti diare dan muntah-muntah.
&nbsp;
Di sisi lain, si kecil juga bisa mengalami intoleransi makanan yang terjadi ketika sistem pencernaan bayi tidak mampu mencerna makanan tertentu dengan baik. Hal ini bisa terjadi karena kekurangan enzim yang diperlukan untuk mencerna makanan tersebut. Intoleransi makanan dapat menyebabkan sejumlah masalah di saluran pencernaan seperti kembung, sakit perut, mual dan diare.
<h3>3. Terlalu Banyak Mengkonsumsi Jus Buah</h3>
Pemberian jus buah yang terlalu banyak juga bisa menyebabkan bayi mengalami diare. Alasannya karena bayi menerima terlalu banyak nutrisi yang tidak bisa diserap tubuhnya hingga sisa kelebihan yang tidak terserap tersebut dikeluarkan tubuh dalam bentuk feses yang cair.&nbsp;
Bahkan, American Academy of Pediatrics merekomendasikan untuk tidak memberikan jus buah kepada bayi di bawah satu tahun (10). Buah utuh lebih baik karena kaya serat dan memiliki tingkat konsentrasi nutrisi yang dapat ditoleransi.
<h3>4. Pemberian Antibiotik</h3>
Antibiotik ternyata juga dapat membunuh bakteri-bakteri baik dalam saluran pencernaan bayi yang mengakibatkan makanan tidak dapat dicerna dengan baik.
<h2>Ciri Diare pada Bayi</h2>
Bayi yang sehat dan mendapatkan cukup ASI normalnya akan buang air besar sebanyak empat hingga 12 kali sehari. Sementara, bayi yang minum susu formula cenderung buang air besar lebih sedikit dari bayi ASI. Namun, jika tiba-tiba terjadi peningkatan frekuensi buang air besar dan tinja terlihat sangat encer, ada kemungkinan bayi mengalami diare. Ayah-bunda juga bisa perhatikan ciri lainnya seperti adanya lendir yang banyak dan bau feses yang lebih kuat dari biasanya.
<h2>Cara Mengatasi Bayi Diare</h2>
Berikut adalah beberapa langkah yang dapat ayah-bunda lakukan saat si kecil mengalami diare:
<h3>1. Pastikan Bayi Terhidrasi</h3>
Diare dapat menyebabkan dehidrasi pada bayi, sehingga penting untuk memastikan bayi tetap terhidrasi. Berikan ASI atau susu formula lebih sering daripada biasanya. Jika bayi sudah menerima MPASI, ayah-bunda juga dapat memberikan larutan elektrolit yang direkomendasikan oleh dokter.
<h3>2. Jaga Kebersihan untuk Cegah Penularan</h3>
Diare dapat menular melalui makanan dan minuman yang terkontaminasi. Oleh karenanya, pastikan untuk mencuci tangan dengan sabun baik sebelum dan setelah menangani bayi yang mengalami diare.&nbsp;
<h3>3. Gunakan Popok yang Sesuai</h3>
Pastikan menggunakan popok dengan daya serap tinggi agar kulit bayi tetap kering dan mencegah iritasi. Hindari popok yang terlalu ketat agar sirkulasi udara tetap baik.
<h3>4. Jangan Berikan Sembarang Obat</h3>
Pada umumnya, dokter tidak memberikan obat-obatan ketika bayi mengalami diare. Namun, jika diare berlangsung berhari-hari, atau menunjukan kondisi kesehatan lainnya seperti demam tinggi atau adanya darah dalam feses, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
<h3>5. Bawa ke Fasilitas Kesehatan</h3>
Jika sudah terjadi tanda bahaya, seperti anak kekurangan cairan secara berlebihan hingga tidak sadarkan diri, segera bawa ke dokter atau fasilitas kesehatan terdekat.
 Foto: Designed by freepik
Sumber:
https://www.webmd.com/parenting/baby/baby-diarrhea-causes-treatment
https://www.momjunction.com/articles/diarrhea-in-infants-or-babies_00374884/#what-causes-diarrhea-in-infants

Penyebab dan Cara Mengatasi Diare pada Bayi

rekomendasi botol minum anak & tips memilih botol minum yang aman

Temukan rekomendasi botol minum anak terbaik yang aman dan praktis. Dilengkapi dengan fitur anti bocor, BPA-free, dan menjaga suhu minuman, botol ini cocok untuk aktivitas sehari-hari si kecil.

Memilih botol minum yang aman dan nyaman untuk anak adalah hal penting yang perlu AyBun perhatikan. 
Botol minum bukan hanya alat untuk membawa air, tetapi juga mempengaruhi kebiasaan minum si kecil, terutama ketika mereka aktif bermain dan beraktivitas.
Agar tidak salah pilih, berikut beberapa tips penting dan rekomendasi botol minum anak yang aman dan berkualitas.
<h2>Tips Memilih Botol Minum Anak yang Aman</h2>
Berikut tips untuk AyBun dalam memilih botol minum anak yang aman yakni
<h3>1. Pilih Botol Bebas BPA</h3>
BPA (Bisphenol A) adalah bahan kimia yang biasa digunakan dalam pembuatan plastik. Botol minum yang mengandung BPA berisiko mengeluarkan zat berbahaya ke dalam air, terutama jika botol dipanaskan atau digunakan berulang kali, BPA bisa larut ke dalam minuman.&nbsp;
<h4>Mengapa BPA Berbahaya?</h4>
Mengutip dari <a href="https://www.medicalnewstoday.com/articles/221205#sources">Medical News Today</a>. Paparan BPA berisiko menyebabkan beberapa masalah kesehatan, seperti:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Perkembangan Otak Janin: Mengganggu perkembangan otak janin, mempengaruhi struktur otak, dan berdampak pada perilaku sosial dan kecemasan setelah lahir.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Diabetes dan Berat Badan: Meningkatkan risiko diabetes tipe 2, obesitas, dan sindrom metabolik dengan memengaruhi insulin dan produksi sel lemak.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Penyakit Jantung: Terkait dengan masalah jantung seperti penyakit arteri koroner dan hipertensi, serta gangguan ritme jantung.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Gangguan Reproduksi: Mengganggu pematangan sel telur, ovulasi, dan menyebabkan infertilitas. Pada pria, dapat meningkatkan disfungsi ereksi dan masalah seksual.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kanker: Meningkatkan risiko kanker payudara dan prostat, serta dapat mengganggu kemoterapi.</li>
</ol>
Pilih botol minum yang memiliki label BPA-free untuk memastikan keamanan si kecil.
<h3>2. Sesuaikan Botol Berdasarkan Cara Penggunaannya</h3>
Botol minum hadir dalam berbagai bentuk dan model. Jika si Kecil menggunakan botol saat sekolah atau bermain di luar, pilih botol dengan sedotan agar lebih mudah digunakan.&nbsp;
Untuk bayi atau anak yang lebih kecil, pilih botol yang lebih sederhana dengan tutup yang mudah dibuka.
<h3>3. Usahakan Botol Anti Tumpah dan Bocor</h3>
Botol minum anak sering jatuh atau dibawa dengan cara yang tidak hati-hati. Karena itu, pilih botol yang anti tumpah dan bocor agar AyBun tidak perlu khawatir air akan mengotori tas atau pakaian si kecil. Pastikan juga botol tersebut memiliki tutup yang rapat dan mekanisme kunci yang aman.
<h3>4. Pilih Ukuran yang Ideal untuk Anak</h3>
Ukuran botol juga penting. Untuk anak kecil, botol dengan kapasitas sekitar 250-350 ml sudah cukup, sedangkan untuk anak yang lebih besar, bisa memilih botol berkapasitas 500 ml atau lebih.&nbsp;
Pilih ukuran yang sesuai dengan kebutuhan harian si kecil, sehingga mereka tidak kesulitan membawa botolnya sendiri.
<h3>5. Pilih Botol Berdasarkan Bahannya</h3>
Botol minum anak biasanya terbuat dari tiga bahan utama: plastik, stainless steel, atau kaca.
Berikut perbandingan kelebihan dan kekurangan dari masing-masing ketiga bahan tersebut:
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/66f60df3-3554eb0b-f50b-4224-a254-e56fe4765261.png" />
Sumber: instagram.com/tentanganakofficial/
<h2>10 Rekomendasi Botol Minum Anak yang Aman dan Praktis</h2>
Memilih botol minum yang tepat untuk anak sangat penting. Berikut rekomendasi botol minum terbaik dengan fitur keamanan dan kenyamanan untuk si kecil:
<h3>1. <a href="https://s.shopee.co.id/3L7AxWvaNI">FJbottle Stainless Steel Insulated Kids Water Bottle 350ml</a></h3>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Fitur: Sedotan silikon lebar, tahan bocor 360 derajat, anti debu, dan desain anti licin.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Keunggulan: Praktis dengan tutup yang bisa dibuka-tutup hingga 180 derajat.</li>
</ul>
<h3>2. <a href="https://s.shopee.co.id/30UKYxraRU">BLOOME Stainless Steel Straw Cup Baby 360ml</a></h3>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Fitur: Sedotan silikon food-grade, pegangan ergonomis, anti bocor, dan insulasi ganda menjaga suhu minuman.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Keunggulan: Tetap dingin hingga 12 jam, mudah dibersihkan, dan cocok untuk berbagai minuman.</li>
</ul>
<h3>3. <a href="https://s.shopee.co.id/3VQb950waA">Skiphop Zoo Stainless Steel Straw Bottle 350ml</a></h3>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Fitur: Lapisan silikon anti licin, sedotan pop-up higienis, serta tali Velcro.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Keunggulan: Botol ringan dan praktis dibawa dan&nbsp; aman dicuci di dishwasher.</li>
</ul>
<h3>4. <a href="https://s.shopee.co.id/3L7Ax5gRCi">My Baby Kingdom Stainless Steel Bottle Straw Sip &amp; Flow 350ml &amp; 530ml</a></h3>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Fitur: Double-wall thermal, menjaga suhu dingin 24 jam dan panas 18 jam, lapisan anti slip.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Keunggulan: Kapasitas besar, dan botol tetap kering di luar.</li>
</ul>
<h3>5. <a href="https://s.shopee.co.id/9UhoHvr8fh">Mosh Latte Straw Tumbler Stainless Steel 480ml</a></h3>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Fitur: Menjaga minuman dingin hingga 8 jam, panas hingga 6 jam, tutup kedap udara, sedotan silikon.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Keunggulan: bahan stainless steel membuat botol minum lebih tahan lama, mudah dibersihkan, aman dan bebas BPA.</li>
</ul>
<h3>6. <a href="https://tokopedia.link/TS5NcgGxfNb">Hydro Flask&nbsp;Kids Tumbler W/ Straw Lid Seaspray 12Oz</a></h3>
<ul>
<li>Fitur: Dilengkapi dengan tutup sedotan yang aman, insulated dengan TempShield ganda, tahan bocor dan percikan, serta dilengkapi Tumbler Boot untuk perlindungan ekstra.</li>
<li>Keunggulan: Dapat menjaga minuman dingin, mudah dibersihkan di mesin pencuci piring, terbuat dari stainless steel yang tahan lama, aman dan bebas BPA, serta cocok untuk anak usia 3 tahun ke atas.</li>
</ul>
<h3>7. <a href="https://tokopedia.link/19QvQHWxfNb">OWALA Kids' Tumbler 15oz - Just Peachy</a></h3>
<ul>
<li>Fitur: Dilengkapi dengan sedotan yang dapat dilepas dan digunakan kembali, serta desain yang mudah untuk diminum dan tahan tumpah.</li>
<li>Keunggulan: Mudah dibersihkan, tahan banting, dan cocok untuk anak usia 3 tahun ke atas.</li>
<li>Kekurangan: Sayangnya tidak cocok digunakan untuk minuman panas, berkarbonasi, atau bahan yang mudah rusak.</li>
</ul>
<h3>8. <a href="https://tokopedia.link/OC8KSU3xfNb">Corkcicle 12oz Kids Cup Cotton Candy</a></h3>
<ul>
<li>Fitur: Dilengkapi dengan tutup spout yang mudah diminum, pegangan lipat yang praktis, dan desain sisi datar untuk memudahkan genggaman oleh tangan kecil. Minuman tetap dingin hingga 18 jam.</li>
<li>Keunggulan: Dilengkapi dengan alas silikon yang stabil, dan ujung sedotan untuk minum langsung.</li>
</ul>
<h3>9. <a href="https://tokopedia.link/RybxmxHyfNb">Zoku Kids Flip Straw Bottle</a></h3>
<ul>
<li>Fitur: Tutup botol dengan sedotan dan gantungan pembawa yang fleksibel. Sistem flip straw memungkinkan anak minum dengan mudah&mdash;cukup tekan bagian belakang mulut sedotan untuk mengeluarkannya, dan sedotan akan otomatis terkunci setelah selesai digunakan.</li>
<li>Keunggulan: Praktis dan anti bocor, sempurna untuk dibawa saat bepergian.</li>
</ul>
<h3>10. <a href="https://tokopedia.link/wNXLnjSyfNb">Dr.isla Training Cup Baby BPA Free</a></h3>
<ul>
<li>Fitur: Kapasitas 350 ml, terbuat dari silikon kelas makanan yang aman dan lembut untuk gusi bayi. Didesain dengan dua pegangan kecil untuk memudahkan bayi memegang botol, serta nosel silikon food grade yang cocok untuk minum dari berbagai sudut, baik dalam posisi duduk maupun berbaring.</li>
<li>Keunggulan: Botol ini dirancang khusus untuk membantu mencegah kolik dengan mengurangi gelembung udara dalam susu. Cocok untuk membantu transisi dari botol ke cangkir minum, serta bagian bawah non-slip yang mencegah botol jatuh. Mudah dibawa saat bepergian!</li>
<li>Catatan: Hindari menuangkan air mendidih di atas 60&deg;C dan jangan mensterilkan dengan uap atau merebus untuk menjaga bentuk tutup.</li>
</ul>
<h2>Kesimpulan</h2>
Memilih botol minum yang aman untuk anak membutuhkan perhatian pada bahan, ukuran, dan fitur anti tumpah.&nbsp;
AyBun dapat memilih berbagai model botol yang sesuai dengan kebutuhan si kecil, baik untuk sekolah, bermain, atau bepergian.&nbsp;
Dengan botol yang tepat, AyBun dapat memastikan si kecil tetap terhidrasi dengan nyaman dan aman!

10 Rekomendasi  Botol Minum Anak Bebas BPA dan Tips Memilih Botol Minum yang Aman

Tantrum adalah ekspresi luapan emosi, bisa berupa marah atau frustasi, yang ditunjukkan si Kecil. Begini cara mengatasinya yang benar.

Psikologi Anak

Parenting

Saat menginjak usia 2 tahun, anak mulai mengembangkan banyak emosi baru, termasuk emosi yang kuat yang justru bisa membuat diri si Kecil kewalahan dalam mengatasinya.
Emosi yang kuat itu di antaranya seperti rasa marah, frustasi, rasa malu, perasaan bersalah, maupun kegembiraan berlebihan. Termasuk salah satunya, tantrum.
Tentu AyBun tidak asing lagi dengan tantrum. Tantrum adalah ekspresi luapan emosi, bisa berupa marah atau frustasi, yang ditunjukkan si Kecil saat mereka tidak mendapatkan yang diinginkan.
AyBun mungkin merasa lelah atau ikut frustasi saat menghadapi si Kecil sedang tantrum. Namun amarah dari anak yang sedang tantrum sebetulnya tidak perlu dikhawatirkan. Pasalnya, bagi anak-anak khususnya balita, temper tantrum merupakan bagian dari fase perkembangan psikologi mereka menuju dewasa.
Tantrum sebetulnya merupakan fase sementara. Umumnya terjadi pada anak-anak usia pra sekolah yakni 1 &ndash; 3 tahun, atau 4 tahun. Namun pada sebagian anak, dapat terbawa hingga ia berusia 8 tahun, bahkan dalam kasus tertentu ada pula yang terbawa hingga mereka beranjak dewasa.
Inilah yang perlu AyBun waspadai. Sebab, tantrum yang terbawa hingga dewasa justru akan menjadi boomerang tersendiri bagi si anak, kelak. Tantrum bisa &lsquo;terbawa&rsquo; sampai dewasa jika AyBun tak membantu anak mengelola pengalaman emosinya dengan efektif sejak dini. Oleh karena itu, penting sekali bagi AyBun untuk membantu mereka melewati fase perkembangan emosi ini dengan baik.
<h2>Cara Mengatasi Anak Tantrum</h2>
Lalu, apa sebaiknya yang harus AyBun lakukan untuk membantu si Kecil yang sedang tantrum? AyBun, ada beberapa tips yang dapat dilakukan orang tua untuk membantu anak mengelola emosinya di masa fase emas pertumbuhan psikologi mereka.
Pertama, AyBun perlu mengenali penyebab umum si Kecil tantrum. Ada beberapa jenis penyebab yang umumnya dapat menjadi pemantik anak tantrum. Rasa lapar, lelah, bosan, dapat menjadi penyebab utama anak merasa kesal hingga akhirnya melontarkan tantrum.
Belum bisa bicara dengan jernih atau belum bisa menyampaikan maksud dengan jelas pun bisa menyebabkan anak frustasi, dan akhirnya melepaskan emosi lewat tantrum. Begitu pula adanya perubahan rutinitas, terlebih apabila perubahannya mendadak dan anak tidak siap, dapat memicu anak tantrum.
Dengan lebih peka, AyBun dapat mencari solusi sekaligus mengawal anak mengatasi emosi berlebihnya. Selain itu, AyBun juga dapat lebih tenang karena bisa memahami dan mencegah si Kecil tantrum.&nbsp;&nbsp;
Kedua, dampingi anak dan beri ia waktu untuk meluapkan pengalaman emosi selama tidak menyakiti diri sendiri, orang lain, dan/atau lingkungan. Kepekaan dan penilaian AyBun terhadap waktu di sini sangat penting karena jangan sampai membiarkannya terlalu lama.&nbsp;
Ketiga, ketika anak sudah lebih tenang, coba ajak si Kecil memahami perasaannya. Kenalkan ia dengan pengalamannya tersebut melalui kata-kata yang dapat dipahaminya.&nbsp;
Contoh kalimat yang dapat membuka wawasan si Kecil terhadap apa yang dialaminya:&nbsp;
-&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &ldquo;Kakak menangis karena bosan menunggu Ayah ya?&rdquo;
-&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &ldquo;Adik kesal ya karena mainannya direbut Kakak?&rdquo;
-&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &ldquo;Baterainya habis ya, mainannya gak bisa nyala jadi Adik marah?&rdquo;
Dengan mengajak anak &lsquo;berdiskusi&rsquo; kecil tentang apa yang menimpa dirinya, dia pun menjadi lebih mengerti akan dengan dirinya, perasaan yang dialaminya, sekaligus mengarahkannya untuk memahami pula penyebabnya dan cara mengatasinya.
Keempat, AyBun dapat mengakui emosi anak sambil memberikan batasan, kemudian kenalkan perilaku alternatif dari tantrumnya tersebut. Hal ini agar anak menjadi paham bahwa ia boleh merasa sedih, merasa marah, merasa kecewa, dan perlu belajar untuk mengungkapkannya tanpa kekerasan.
Contoh kalimat yang dapat membantu anak menyadari emosinya dan memiliki pilihan perilaku alternatif:
-&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &ldquo;Wajar Kakak marah karena &hellip;, tapi bukan berarti boleh dikeluarkan dengan pukulin Bunda, ya.&rdquo;
-&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &ldquo;Pelan-pelan aja ya Dek bicaranya. Pasti Ayah dengerin kok.&rdquo;
Kerap terjadi, diri AyBun sebagai orang tua terpancing dengan tantrum si Kecil. Namun, penting sekali AyBun bersikap tenang pada saat anak tantrum. Tetap tenang dan jangan membalas berteriak atau memaksa anak menghentikan emosinya.
Misalnya, meremehkan emosi atau perspektif anak. Hal ini dapat ditunjukkan dengan kalimat, &ldquo;Ya ampun.. Masa gini doang nangis sih?&rdquo; &ldquo;Aduh ini kan hal sepele!&rdquo; &ldquo;Masa hal sepele ini aja buat Adik marah!&rdquo; Dan lain sebagainya.
Hal tersebut justru dapat berbalik tidak baik bagi si Kecil yang perlu dibantu untuk mempelajari cara mengelola emosi. Pastikan si Kecil tahu bahwa AyBun menanggapi pengalaman dan perasaannya dengan serius.
Contoh hal lainnya yang perlu AyBun waspadai dan hindari yakni mengatur apa yang harus dirasakan anak. Misalnya dengan kalimat seperti, &ldquo;Jangan marah! jangan nangis!&rdquo; &ldquo;Berhenti nggak nangisnya sekarang?&rdquo; &ldquo;Adik tuh udah besar! Ngga perlu cengeng deh.&rdquo;
Biarkanlah si Kecil mengenali dan memproses perasaan yang muncul di dalam dirinya. Ajarkan dia cara meregulasinya, bukan cara menyangkal ataupun mengabaikan perasaan yang ada.
Selain itu, jangan sampai AyBun justru terjebak dalam praktik membohongi anak. Misalnya melontarkan kalimat, &ldquo;TVnya rusak, ngga bisa dinyalain lagi.&rdquo; &ldquo;Yah permennya udah kadaluwarsa.. Nggak boleh dimakan sama anak kecil!&rdquo; &ldquo;Permennya udah Ayah buang semua, udah enggak ada lagi.&rdquo; Dan lain sebagainya.
Percayalah AyBun, hal ini tidak positif. Hindari membohongi si Kecil karena hal ini dapat melunturkan rasa percayanya kepada AyBun.
Lalu, apa yang perlu dilakukan atau diucapkan saat si Kecil tantrum? Di antara pilihan kalimat yang dapat AyBun katakana, misalnya:
- &ldquo;Adik kenapa marah-marah? Coba sini ceritakan, Bunda mendengarkan yah..&rdquo;
- &ldquo;Yuk, biar Adik tenang coba tarik napas perlahan bareng-bareng yah..&rdquo;
Sikap tenang AyBun akan membuat tantrum si Kecil lebih mudah untuk diatasi. AyBun juga bisa mengajak si Kecil ke tempat yang lebih tenang guna menenangkan emosinya.
Jika tantrum si Kecil tidak kunjung mereda, AyBun dapat melakukan pengamatan dengan lebih mendalam. AyBun perlu segera berkonsultasi dengan tenaga profesional jika si Kecil menunjukkan gejala-gejala di bawah ini:
-&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Tantrum tidak hilang sampai usia si Kecil lebih dari 5 tahun.
-&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Tantrumnya menjadi lebih parah, yakni semakin sering terjadi dan dengan durasi yang lebih Panjang.
-&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Tantrum si Kecil disertai pula dengan perilaku menyakiti diri sendiri, orang lain dan/atau merusak lingkungan.
-&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Saat tantrum, anak menahan napas.
Tantrum merupakan bagian penting yang memang perlu dilewati seorang anak yang sedang bertumbuh dan berkembang menuju fasenya yang lebih dewasa. Dan di saat krusial itu, si Kecil teramat sangat membutuhkan perhatian, pengertian, juga arahan AyBun untuk mengatasinya. Semangat selalu, AyBun!

Cara Mengatasi Anak Tantrum & Mencegahnya Terbawa Hingga Dewasa


Ciri-ciri anak autis dapat diketahui sejak bayi. Kenali gejalanya berikut ini agar anak dapat penanganan yang tepat! 

Autisme

Autisme atau Autism Spectrum Disorder (ASD) merupakan gangguan perkembangan pada otak anak yang menyebabkan komunikasi dan interaksi sosial anak bermasalah. Pengidap autisme kemungkinan akan mengalami masalah juga pada cara belajar, bergerak, atau memperhatikan.
Menurut WHO, autisme terjadi pada 1 dari 100 anak di dunia. Penyebabnya pun belum diketahui, tetapi ada beberapa faktor yang bisa memunculkan autisme pada anak. Misalnya, riwayat autisme di keluarga, kelainan genetik, dan kelahiran prematur.&nbsp;
Gangguan ini tidak bisa disembuhkan. Namun, AyBun dapat memberikan anak pengidap autisme dengan sejumlah terapi sedini mungkin agar membantu si kecil menyesuaikan dengan lingkungannya. Lantas, bagaimana cara mendeteksi anak penderita autisme sedini mungkin? Berikut adalah caranya.
<h2>Apa Itu Autisme?</h2>
Lebih jelasnya, gangguan spektrum autisme adalah gangguan neurologis dan perkembangan yang mempengaruhi cara seseorang berinteraksi dengan orang lain. Autisme dapat didiagnosis pada usia berapa pun, tetapi gejala umumnya muncul pada 2 tahun pertama dalam kehidupan.
Autisme juga memiliki spektrum yang luas. Gangguan ini memiliki variasi dalam jenis dan tingkat keparahan gejala yang dialami oleh pengidap. Meskipun autisme adalah gangguan seumur hidup, penanganan yang tepat dapat membantu pengidap autisme untuk berkembang .&nbsp;
Maka dari itu, American Academy of Pediatrics (AAP) merekomendasikan agar semua anak menerima skrining untuk autisme. Cara ini dilakukan supaya dapat mengetahui adanya gangguan autisme pada anak sedini mungkin pada usia 18 hingga 24 bulan.&nbsp;
<h2>Ciri-Ciri Anak Autis</h2>
Dikutip dari Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ada beberapa ciri-ciri anak autisme yang dapat diketahui AyBun. Gejala-gejala ini dapat dikenali ketika anak berinteraksi dan melakukan aktivitasnya, Seperti:
<h3>1. Adanya gangguan dalam berkomunikasi dan berinteraksi sosial</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/1688294909.jpg" width="446" height="297" />
Keterampilan untuk berinteraksi dan komunikasi menjadi tantangan bagi anak pengidap autisme. Contoh yang dapat terlihat dari kesulitan berinteraksi terkait dengan autisme dapat mencakup:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Menghindari kontak mata</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak menanggapi nama pada usia 9 bulan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak menunjukkan ekspresi wajah seperti senang, sedih, marah, dan terkejut pada usia 9 bulan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak memainkan permainan interaktif sederhana pada usia 12 bulan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak menunjukkan gerakan atau hanya sedikit pada usia 12 bulan (misalnya tidak melambaikan tangan)&nbsp;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak berbagi minat dan kesukaan dengan orang lain pada usia 15 bulan (misalnya menunjukkan AyBun objek mainan yang anak sukai)</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak menunjukkan AyBun sesuatu yang menarik pada usia 18 bulan&nbsp;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak bisa merasakan perasaan orang lain (misalnya ketika orang lain sedih atau terluka)</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak memerhatikan anak lain dan tidak tertarik untuk bermain bersama pada usia 36 bulan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak berpura-pura menjadi orang lain seperti menjadi guru, pahlawan super, ataupun dokter pada usia 48 bulan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak menyanyi, menarik, atau berakting pada usia 60 bulan</li>
</ul>
<h3>2. Perilaku yang repetitif&nbsp;</h3>
Selain dari cara komunikasi dan interaksi anak, gejala autisme dapat terdeteksi dari perilaku atau minat anak yang tampaknya tidak biasa. Contohnya dalam kehidupan sehari-hari adalah mencakup berikut ini:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Menjajarkan mainan atau benda lain dan menjadi kesal apabila susunan diubah</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mengulangi kata atau frasa berulang-ulang</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bermain dengan mainan dengan cara yang sama</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sangat fokus pada bagian objek (misalnya roda)</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Marah apabila terjadi perubahan kecil</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Memiliki minat obsesif</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Harus mengikuti rutinitas tertentu</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mengepakkan tangan, mengayunkan tubuh atau memutar diri dalam lingkaran</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Memiliki reaksi yang tidak biasa terhadap suara, bau, rasa, tampilan, atau perasaan</li>
</ul>
<h3>3. Gangguan pada perkembangan</h3>
Anak pengidap autisme memiliki karakteristik terkait lainnya. Ini mungkin termasuk:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Keterampilan bahasa atau berbicara yang tertunda</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Keterampilan gerakan yang tertunda</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Keterampilan kognitif atau belajar yang tertunda</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Perilaku hiperaktif, impulsif, dan/atau lalai</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Epilepsi atau gangguan kejang</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kebiasaan makan dan tidur yang tidak biasa</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Masalah gastrointestinal (misalnya, sembelit)</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Suasana hati atau reaksi emosional yang tidak biasa</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kecemasan, stres, atau kekhawatiran yang berlebihan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kurang atau lebih banyak rasa takut dari yang diharapkan</li>
</ul>
&nbsp;
Namun, perlu diketahui bahwa anak dengan autisme mungkin tidak memiliki semua ciri-ciri tersebut, atau hanya beberapa saja. Tetapi, apabila anak telah menunjukkan gejala di atas, pastikan untuk membawanya ke layanan kesehatan agar mendapat pendeteksian dini.&nbsp;
<h2>Apa Penyebab Autisme?</h2>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/1688294985.jpg" />
Sampai saat ini, tidak ada yang tahu penyebab dari autisme. Tetapi, gangguan autisme bisa dapat berasal dari masalah pada bagian otak yang menafsirkan masukan sensorik dan proses bahasa.&nbsp;
Menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC), autisme tidak hanya dari satu penyebab. Melainkan ada beberapa faktor yang membuat seorang anak sangat mungkin menderita autisme, yaitu faktor lingkungan, biologis, dan genetik.
Secara spesifik, faktor penyebab anak-anak berisiko lebih besar untuk mengembangkan autisme adalah sebagai berikut:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Memiliki saudara kandung dengan autisme</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Memiliki kondisi genetik atau kromosom tertentu</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mengalami komplikasi saat lahir</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Terlahir dari orang tua yang lebih tua</li>
</ul>
<h2>Bagaimana Menangani Anak Autis yang Terdeteksi Sejak Dini?</h2>
Hal penting yang harus AyBun ketahui adalah autisme tidak dapat disembuhkan. Namun, ada banyak penanganan yang bisa membuat anak dengan penyandang autisme dapat menyesuaikan kehidupan sehari-hari.
Tindakan penanganan setiap spektrum autisme tentunya berbeda-beda. Oleh karena itu, AyBun perlu diagnosis terlebih dahulu sebelum melakukan terapi. Berikut adalah beberapa penanganan terapi yang mungkin dapat diberikan:
<h3>1. Terapi perilaku dan komunikasi</h3>
Terapi yang satu ini dilakukan untuk membantu anak pengidap autisme memiliki kemampuan dasar sehari-hari, baik verbal dan non verbal. Beberapa contohnya adalah berikut ini:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Analisis perilaku terapan pada anak 12&ndash;48 bulan untuk membantu anak dengan pengidap autisme berperilaku positif.&nbsp;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Terapi wicara dan bahasa akan membantu meningkatkan pemahaman anak pengidap autisme terhadap percakapan dan bahasa.&nbsp;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Terapi okupasi yang akan membantu pengidap autisme memiliki keterampilan hidup sehari-hari.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Terapi integrasi sensori, membantu meningkatkan respons terhadap input sensorik yang mungkin membatasi atau berlebihan.&nbsp;</li>
</ul>
<h3>2. Pendekatan sosial</h3>
Pendekatan sosial membantu pengidap autisme memiliki keterampilan sosial dan membangun ikatan emosional. Pendekatan sosial ini dilakukan oleh orang tua dan keluarga anak pengidap autisme.
<h3>3. Pengobatan</h3>
Tidak ada obat yang mampu mengobati autisme. Melainkan ada beberapa obat yang dapat mengatasi beberapa gejalanya agar membantu anak dengan autisme berfungsi lebih baik. Misalnya, obat untuk mengatur ketidakmampuan untuk fokus, kecemasan atau depresi, masalah tidur, dan lainnya.
AyBun perlu melakukan konsultasi dengan dokter yang berpengalaman dengan autisme apabila ingin memberikan anak obat. Dokter juga perlu bekerja sama untuk memantau kemajuan dan efek samping dari pengobatan yang diberikan.
Itulah informasi mengenai ciri-ciri anak autis dan penanganan yang perlu diberikan. Anak dengan autisme sama seperti anak pada umumnya, mereka tetap membutuhkan kasih sayang dan ketulusan dari orang tua dan keluarganya.
Dengan penanganan yang tepat, anak pengidap autisme dapat tumbuh dan berkembang seperti anak normal lainnya. Jadi, apabila si kecil menunjukan gejala autisme, sebaiknya AyBun langsung lakukan diagnosis dengan dokter agar diberikan penanganan sejak dini!
Foto: Freepik
Sumber:
https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/autism-spectrum-disorders&nbsp;
https://www.aap.org/en/patient-care/autism/&nbsp;
https://www.cdc.gov/ncbddd/autism/signs
https://www.cdc.gov/ncbddd/autism/facts&nbsp;

Ciri-Ciri Anak Autis yang Bisa Dideteksi Sejak Dini

Suplemen nutrisi sering kali menjadi topik perdebatan di kalangan orang tua. Sementara makanan seharusnya menjadi sumber utama nutrisi bagi anak-anak, beberapa situasi mungkin membuat orang tua mempertimbangkan pemberian suplemen. Dalam artikel ini, kita akan membahas apakah anak-anak perlu mengonsumsi suplemen, faktor-faktor yang mempengaruhi kebutuhan nutrisi anak, dan panduan sehat untuk

Suplemen nutrisi sering kali menjadi topik perdebatan di kalangan orang tua. Sementara makanan seharusnya menjadi sumber utama nutrisi bagi anak-anak, beberapa situasi mungkin membuat orang tua mempertimbangkan pemberian suplemen. Dalam artikel ini, kita akan membahas apakah anak-anak perlu mengonsumsi suplemen, faktor-faktor yang mempengaruhi kebutuhan nutrisi anak, dan panduan sehat untuk pertumbuhan serta perkembangan mereka.
<h2>Faktor-faktor yang Mempengaruhi Kebutuhan Nutrisi Anak</h2>
<h3>1. Usia dan Tahap Pertumbuhan</h3>
Kebutuhan nutrisi anak berubah seiring bertambahnya usia. Anak-anak dalam tahap pertumbuhan pesat mungkin memerlukan lebih banyak energi, protein, dan nutrisi kunci lainnya.
<h3>2. Pola Makan</h3>
Anak-anak yang memiliki pola makan yang seimbang, dengan konsumsi berbagai jenis makanan, mungkin dapat memenuhi kebutuhan nutrisi mereka tanpa perlu suplemen.
<h3>3. Kondisi Kesehatan</h3>
Anak-anak dengan kondisi kesehatan tertentu, seperti alergi atau intoleransi makanan, dapat memiliki kebutuhan nutrisi yang berbeda.
<h3>4. Aktivitas Fisik</h3>
Anak-anak yang aktif secara fisik mungkin memerlukan lebih banyak energi dan nutrisi untuk mendukung kegiatan mereka.
<h3>5. Keberagaman Makanan</h3>
Konsumsi berbagai jenis makanan membantu memastikan anak-anak mendapatkan spektrum nutrisi yang diperlukan.
<h3>6. Faktor Lingkungan</h3>
Lingkungan tempat anak tinggal, seperti cuaca dan akses ke makanan segar, juga dapat memengaruhi kebutuhan nutrisi.
<h2>Jenis-jenis Suplemen yang Umum untuk Anak</h2>
<h3>Vitamin dan Mineral</h3>
Vitamin D: Penting untuk kesehatan tulang dan gigi. Vitamin D yang cukup akan membuat anak memiliki tulang yang sehat dan tubuh yang kuat. Vitamin D juga dapat ditemukan di minyak ikan, telur, jamur, mentega, dan kuning telur.
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Usia anak 0-1 tahun 400 IU/hari</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Anak lebih dari 1 tahun 600 IU/hari</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Dewasa 19-50 tahun 600 IU/hari untuk pemeliharaan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Wanita hamil &amp; menyusui 600 IU/hari untuk pemeliharaan</li>
</ul>
Vitamin A: Vitamin A bermanfaat untuk menjaga sistem imun bayi dan anak kecil. Vitamin A juga sangat penting untuk menjaga kesehatan mata dan kulit. AyBun dapat sumber vitamin A yang baik di produk susu, wortel, bayam, kubis, dan brokoli.
Dosis vitamin A untuk anak 1 tahun menurut rekomendasi internasional Bayi sampai anak usia 3 tahun: 300 mcg atau 1.000 IU (International Unit) per hari. Sedangkan dari Kementerian Kesehatan Kapsul Biru: dosis 100.000 IU untuk anak berusia 6&ndash;11 bulan. Kapsul Merah: dosis 200.000 Iu untuk anak berusia 12&ndash;59 bulan.
Vitamin B: yang dibutuhkan anak selanjutnya adalah vitamin B kompleks yang termasuk B1 (Thiamine), B2 (Riboflavin), B3 (Niasin), B5 (Pantothenic Acid), B6 (Pyridoxine), B9 (Asam Folat), dan B12 (Cobalamins). Semua vitamin B tersebut memiliki fungsi yang berbeda.
Vitamin C: Vitamin ini berperan dalam pembentukan dan perbaikan sel-sel darah merah dan jaringan tubuh, Vitamin C juga dapat menjaga kesehatan mulut dan gusi anak.
AyBun bisa menemukan sumber vitamin C di berbagai buah-buahan dan sayur-sayuran, seperti: jeruk, kiwi, stroberi, brokoli dan tomat. Untuk dosis vitamin C per hari sesuai usia, lihat tabel di bawah ini
<table>
<tbody>
<tr>
<td colspan="2">
Kebutuhan Vitamin C
</td>
</tr>
<tr>
<td>
Usia
</td>
<td>
Kebutuhan (mg)
</td>
</tr>
<tr>
<td>
0-6 bulan*
</td>
<td>
40
</td>
</tr>
<tr>
<td>
7-12 bulan
</td>
<td>
50
</td>
</tr>
<tr>
<td>
1-3 tahun
</td>
<td>
15
</td>
</tr>
<tr>
<td>
4-8 tahun
</td>
<td>
25
</td>
</tr>
<tr>
<td>
9-13 tahun
</td>
<td>
45
</td>
</tr>
<tr>
<td>
14-18 tahun Perempuan dan Laki-Laki
</td>
<td>
65 dan 75
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
VItamin&nbsp; E: Mendukung sistem kekebalan tubuh dan kesehatan kulit. Vitamin E mendorong kesehatan imun dan membantu tubuh untuk melawan bakteri. Vitamin E membantu membuat pembuluh darah terbuka lebar agar darah dapat mengalir dengan bebas, dan membantu sel-sel tubuh bekerja sama untuk melakukan fungsinya.
Vitamin E bisa AyBun temukan di bayam, kacang almond, biji bunga matahari, minyak biji gandum, alpukat, brokoli, mangga, telur ikan laut, dan lain-lain. Vitamin E juga bisa dalam berbentuk suplemen, hanya saja perlu rekomendasi dokter apabila ingin meminumnya.
Zat Besi: Penting untuk pembentukan sel darah merah.
Kalsium: Mendukung pertumbuhan tulang dan gigi.
Omega-3: Mendukung perkembangan otak dan sistem saraf.
Probiotik: Membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan dengan mempromosikan bakteri baik.
Serat: Mendukung fungsi pencernaan dan membantu mengatasi masalah sembelit.
<h2>Perlukah Anak Mengonsumsi Suplemen?</h2>
Keputusan untuk memberikan suplemen kepada anak-anak sebaiknya didasarkan pada pertimbangan yang cermat. Berikut adalah beberapa faktor yang dapat membantu orang tua dalam pengambilan keputusan:
<ol>
<li> Pola Makan Anak:</li>
</ol>
Jika anak memiliki pola makan seimbang dengan variasi jenis makanan, mereka mungkin tidak memerlukan suplemen.
<ol start="2">
<li> Kondisi Kesehatan Anak:</li>
</ol>
Anak dengan kondisi kesehatan tertentu, seperti anemia atau kekurangan vitamin tertentu, mungkin memerlukan suplemen atas saran dokter.
<ol start="3">
<li> Konsultasi dengan Dokter atau Ahli Gizi:</li>
</ol>
Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk menentukan apakah anak memerlukan suplemen tertentu dan dosis yang tepat.
<ol start="4">
<li> Lingkungan Tempat Tinggal:</li>
</ol>
Lingkungan yang memiliki akses terbatas terhadap makanan segar atau terpapar pada kondisi cuaca tertentu mungkin memerlukan pertimbangan penggunaan suplemen.
<ol start="5">
<li> Aktivitas Fisik:</li>
</ol>
Anak-anak yang sangat aktif mungkin memerlukan suplemen tambahan untuk mendukung kebutuhan energi dan nutrisi mereka.
<h2>Mengapa Anak Perlu Vitamin yang Seimbang?</h2>
Anak pastinya membutuhkan asupan vitamin dan mineral yang seimbang utamanya untuk perkembangan dan kesehatannya. Apabila si kecil tidak mendapatkan asupan vitamin dan mineral yang cukup, maka akan berefek pada keterlambatan pertumbuhan dan masalah kesehatan.
Menurut organisasi Raising Children Network, AyBun bisa mendapatkan vitamin dan mineral terbaik untuk si kecil dari sayur-sayuran, buah-buahan, biji-bijian, daging merah, ikan, ayam, telur, susu, yoghurt, hingga keju.&nbsp;
Itulah berbagai vitamin dan suplemen anak yang penting untuk diketahui. Untuk memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral si Kecil memang bisa dengan mengonsumsi suplemen vitamin, hanya saja AyBun tidak boleh memberi suplemen sembarangan. Melainkan, AyBun harus konsultasi ke dokter terlebih dahulu.
Jika masih ada seputar pertanyaan suplemen dan vitamin tanya langsung GRATIS di fitur <a href="https://tentanganak.onelink.me/Shof/tanyaahli">TANYA AHLI</a> aplikasi Tentang Anak, unduh dan gunakan sekarang, yuk!
Foto: Freepik
Sumber:
https://raisingchildren.net.au/teens/healthy-lifestyle/nutrients/vitamins-minerals&nbsp;
https://www.nhs.uk/conditions/baby/weaning-and-feeding/vitamins-for-children/&nbsp;
https://www.babycenter.com/toddler/feeding/vitamin-e-in-your-childs-diet_10324697&nbsp;
https://kidshealth.org/en/parents/vitamin-k-shot
https://www.cdc.gov/nutrition/infantandtoddlernutrition/vitamins-minerals/iron.html https://kidsplus.com/parent-resources/doctors-notes/calcium-for-kids/

Perlukah Suplemen untuk Anak?

Permasalahan berat badan anak seringkali membuat para AyBun, terutama orang tua baru merasa kebingungan. Salah satu permasalahan yang sering dijumpai adalah berat badan anak sulit bertambah (seret). Faktanya, pertumbuhan si Kecil paling pesat terjadi pada 1000 Hari Pertama Kehidupan dan akan mulai melandai dan meningkat kembali menjelang usia pubertas.

Permasalahan berat badan anak seringkali membuat para AyBun, terutama orang tua baru merasa kebingungan. Salah satu permasalahan yang sering dijumpai adalah berat badan anak sulit bertambah (seret).
Faktanya, pertumbuhan si Kecil paling pesat terjadi pada 1000 Hari Pertama Kehidupan dan akan mulai melandai dan meningkat kembali menjelang usia pubertas. Namun, jika BB anak susah naik atau bahkan menurun setiap bulannya, AyBun perlu waspada dan mencari tahu penyebabnya.
&nbsp;
<h2>Penyebab BB Anak Susah Naik</h2>
Beberapa penyebab BB anak susah naik adalah anak mengalami trauma makan
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sering dipaksa makan sehingga anak merasa makan bukanlah kegiatan yang menyenangkan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Makanan tidak sesuai dengan usia anak (terlalu encer/padat).</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Membatasi variasi makanan anak, membuat ia menjadi lebih cepat bosan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Asupan makanan tidak mencukupi kebutuhan kalori.&nbsp;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Anak mengidap penyakit tertentu yang belum terdeteksi, sehingga ia merasa tidak nafsu makan.</li>
</ol>
Jika hal ini tidak segera ditangani, dapat meningkatkan risiko masalah gizi, seperti gizi kurang, gizi buruk, gagal tumbuh dan stunting karena asupan nutrisi yang diterima anak kurang. Kira-kira apa yang perlu AyBun lakukan agar pertumbuhan anak tetap optimal?
&nbsp;&nbsp;&nbsp; 
Berikut hal yang bisa AyBun lakukan untuk tetap menjaga pertumbuhan si Kecil tetap optimal:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Rutin memplot dengan benar BB, TB, LK, dan IMT si Kecil setiap bulan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Memastikan garis kurva tetap naik, tidak melandai atau turun ke bawah</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tetap memenuhi kebutuhan nutrisi si Kecil sesuai usia dengan jumlah dan komposisi seimbang</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Memberikan asupan tinggi lemak khususnya pada anak &lt;2 tahun</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak menunda untuk berkonsultasi ke DSA jika BB seret atau malah turun</li>
</ol>
&nbsp;
Memberikan asupan makanan tinggi lemak bisa jadi salah satu solusi yang AyBun coba, beberapa contoh makan tinggi lemak antara lain:
<ul>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-checked="false" aria-level="1">Nasi uduk</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-checked="false" aria-level="1">Roti panggang mentega</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-checked="false" aria-level="1">Pasta dengan krim susu dan keju parut</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-checked="false" aria-level="1">Potato-cheese stick</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-checked="false" aria-level="1">Nasi opor ayam</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-checked="false" aria-level="1">Puding susu</li>
</ul>
</ul>
&nbsp;
 Temukan resep-resep MPASI bergizi dan kaya lemak hanya di Aplikasi Tentang Anak!
Foto: Designed by freepik
Sumber:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459287/
https://www.racgp.org.au/afpbackissues/2005/200509/200509bergman.pdf
https://www.idai.or.id/artikel/seputar-kesehatan-anak/pentingnya-memantau-pertumbuhan-dan-perkembangan-anak-bagian-1

BB Anak Susah Naik? Temukan Penyebabnya Agar Pertumbuhan Anak Optimal


Berat badan bayi 4 bulan yang ideal/normal adalah 5.6 kg hingga 8.7 kg untuk laki-laki dan 5 kg hingga 8.2 kg untuk perempuan. Pastikan agar berat badan si kecil tidak kurang dari ukuran tersebut.

Pertumbuhan

Salah satu indikator gizi buruk yang umum digunakan untuk bayi adalah kesesuaian antara berat badan dan usianya. Dokter anak dan ahli gizi biasanya akan merujuk pada sumber-sumber resmi seperti World Health Organization (WHO) atau standar yang ditetapkan oleh Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI.&nbsp;
Pada artikel kali ini, kita akan mengulas mengenai standar berat badan bayi 4 bulan yang ideal menggunakan ukuran Kemenkes. Selain itu, artikel ini juga akan membahas sejumlah informasi lain yang penting diketahui ayah-bunda seperti kebutuhan energi dan protein yang harus diasup bayi, serta cara menaikan berat badan bayi yang efektif. Nah, tanpa panjang lebar lagi, mari kita bahas satu per satu.
<h2>Berat Badan Normal Bayi 4 Bulan Laki-Laki</h2>
Berdasarkan kategori dan ambang batas status gizi yang dapat ayah-bunda lihat pada tabel versi Kemenkes di bawah ini, dapat disimpulkan bahwa berat badan bayi 4 bulan yang ideal/normal adalah 5.6 kg hingga 8.7 kg. Namun, perlu dipahami bahwa ukuran ini hanya dapat digunakan pada bayi laki-laki saja.&nbsp;
<table style="border-collapse: collapse; width: 99.9463%; height: 67.1874px;" border="1">
<tbody>
<tr style="height: 22.3958px;">
<td style="width: 13.2189%; height: 76.7917px;">
Usia
</td>
<td style="width: 43.5257%; height: 76.7917px;">
Gizi Buruk / Gizi Kurang
</td>
<td style="width: 25.3094%; height: 76.7917px;">
Gizi Baik
</td>
<td style="width: 18.2163%; height: 76.7917px;">
Gizi Lebih
</td>
</tr>
<tr style="height: 22.3958px;">
<td style="width: 13.2189%; height: 76.7917px;">
0 Bulan
</td>
<td style="width: 43.5257%; height: 76.7917px;">
&lt;2.1 kg - 2.4 kg
</td>
<td style="width: 25.3094%; height: 76.7917px;">
2.5 kg- 4.4 kg
</td>
<td style="width: 18.2163%; height: 76.7917px;">
&gt;4.4 kg
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 13.2189%; height: 76.7917px;">
1 Bulan
</td>
<td style="width: 43.5257%; height: 76.7917px;">
&lt;2.9 kg - 3.3 kg
</td>
<td style="width: 25.3094%; height: 76.7917px;">
3.4 kg - 5.8 kg
</td>
<td style="width: 18.2163%; height: 76.7917px;">
&gt;5.8 kg
</td>
</tr>
<tr style="height: 22.3958px;">
<td style="width: 13.2189%; height: 76.7917px;">
2 Bulan
</td>
<td style="width: 43.5257%; height: 76.7917px;">
&lt;3.8 kg - 4.2 kg
</td>
<td style="width: 25.3094%; height: 76.7917px;">
4.3 kg - 7.1 kg
</td>
<td style="width: 18.2163%; height: 76.7917px;">
&gt;7.1 kg
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 13.2189%; height: 76.7917px;">
3 Bulan
</td>
<td style="width: 43.5257%; height: 76.7917px;">
&lt;4.4 kg - 4.9 kg
</td>
<td style="width: 25.3094%; height: 76.7917px;">
5 kg - 8 kg
</td>
<td style="width: 18.2163%; height: 76.7917px;">
&gt;8 kg
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 13.2189%; height: 76.7917px;">
4 Bulan
</td>
<td style="width: 43.5257%; height: 76.7917px;">
&lt;4.9 kg - 5.5 kg
</td>
<td style="width: 25.3094%; height: 76.7917px;">
5.6 kg - 8.7 kg
</td>
<td style="width: 18.2163%; height: 76.7917px;">
&gt;8.7 kg
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
&nbsp;
Untuk standar berat badan menurut umur untuk bayi 4 bulan perempuan, Anda dapat melihatnya di bawah ini:
<h2>Berat Badan Normal Bayi 4 Bulan Perempuan</h2>
Berdasarkan tabel di bawah ini, maka berat badan ideal untuk bayi 4 bulan adalah 5 kg hingga 8.2 kg. Jika kurang dari ukuran tersebut, maka ayah-bunda harus mengusahakan untuk meningkatkan berat badan si kecil hingga setidaknya dapat mencapai ambang batas berat badan normal.
<table style="border-collapse: collapse; width: 99.9463%;" border="1">
<tbody>
<tr>
<td style="width: 14.5086%;">
Usia
</td>
<td style="width: 41.2688%;">
Gizi Buruk / Gizi Kurang
</td>
<td style="width: 25.1482%;">
Gizi Baik
</td>
<td style="width: 18.8611%;">
Gizi Lebih
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 14.5086%;">
0 Bulan
</td>
<td style="width: 41.2688%;">
&lt;2 kg - 2.3 kg
</td>
<td style="width: 25.1482%;">
2.4 kg- 4.2 kg
</td>
<td style="width: 18.8611%;">
&gt;4.2 kg
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 14.5086%;">
1 Bulan
</td>
<td style="width: 41.2688%;">
&lt;2.7 kg - 3.1 kg
</td>
<td style="width: 25.1482%;">
3.2 kg - 5.5 kg
</td>
<td style="width: 18.8611%;">
&gt;5.5 kg
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 14.5086%;">
2 Bulan
</td>
<td style="width: 41.2688%;">
&lt;3.4 kg - 3.8 kg
</td>
<td style="width: 25.1482%;">
3.9 kg - 6.6 kg
</td>
<td style="width: 18.8611%;">
&gt;6.6 kg
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 14.5086%;">
3 Bulan
</td>
<td style="width: 41.2688%;">
&lt;4 kg - 4.4 kg
</td>
<td style="width: 25.1482%;">
4.5 kg - 7.5 kg
</td>
<td style="width: 18.8611%;">
&gt;7.5 kg
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 14.5086%;">
4 Bulan
</td>
<td style="width: 41.2688%;">
&lt;4.4 kg - 4.9 kg
</td>
<td style="width: 25.1482%;">
5 kg - 8.2 kg
</td>
<td style="width: 18.8611%;">
&gt;8.2 kg
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h2>Cara Menambah Berat Badan Bayi 4 Bulan</h2>
Untuk menambah berat badan bayi yang kurang hingga dapat masuk ke berat badan normal atau ideal, ada beberapa hal yang bisa ayah-bunda lakukan. Namun, sebelum lebih jauh membahas tipsnya, ada baiknya untuk memahami standar kebutuhan energi dan kebutuhan protein yang harus diasup oleh balita.
Kebutuhan Energi Bayi 4 Bulan
<table style="border-collapse: collapse; width: 99.9463%;" border="1">
<tbody>
<tr>
<td style="width: 12.4129%;">
No
</td>
<td style="width: 49.4904%;">
Kelompok Usia
</td>
<td style="width: 38.2059%;">
Energi (Kkal)
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 12.4129%;">
1
</td>
<td style="width: 49.4904%;">
0-6 bulan
</td>
<td style="width: 38.2059%;">
550
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 12.4129%;">
2
</td>
<td style="width: 49.4904%;">
7-11 bulan
</td>
<td style="width: 38.2059%;">
725
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 12.4129%;">
3
</td>
<td style="width: 49.4904%;">
1 tahun - 3 tahun
</td>
<td style="width: 38.2059%;">
1125
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 12.4129%;">
4
</td>
<td style="width: 49.4904%;">
4 tahun- 6 tahun
</td>
<td style="width: 38.2059%;">
1600
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Anjuran jumlah asupan energi dalam setiap tahapan usia tidaklah sama. Kebutuhan energi tersebut ditentukan oleh ukuran tubuh, aktivitas fisik, dan tingkat pertumbuhan. Nah, berdasarkan tabel di atas, maka angka yang dianjurkan untuk balita usia 4 bulan adalah 550 Kkal.
&nbsp;
Kebutuhan Protein Bayi 4 Bulan
<table style="border-collapse: collapse; width: 99.9463%;" border="1">
<tbody>
<tr>
<td style="width: 13.0577%;">
No
</td>
<td style="width: 52.3921%;">
Kelompok Usia
</td>
<td style="width: 34.4982%;">
Protein (g)
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 13.0577%;">
1
</td>
<td style="width: 52.3921%;">
0-6 bulan
</td>
<td style="width: 34.4982%;">
12
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 13.0577%;">
2
</td>
<td style="width: 52.3921%;">
7-11 bulan
</td>
<td style="width: 34.4982%;">
16
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 13.0577%;">
3
</td>
<td style="width: 52.3921%;">
1 tahun - 3 tahun
</td>
<td style="width: 34.4982%;">
26
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 13.0577%;">
4
</td>
<td style="width: 52.3921%;">
4 tahun- 6 tahun
</td>
<td style="width: 34.4982%;">
35
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
&nbsp;
Selain berfungsi sebagai penyedia energi, protein juga memiliki fungsi esensial lain yang dibutuhkan untuk menjamin pertumbuhan bayi berlangsung dengan normal. Sebagai sumber energi, protein menyediakan 4 Kkal energi per 1 gram protein. 
Bicara soal kecukupan protein, anjuran jumlah asupan protein tidak sama untuk tiap tahapan umur. Angka kecukupan gizi yang dianjurkan untuk protein balita usia 4 bulan adalah 12 g. Perlu diketahui, jika asupan protein tidak mencukupi, maka pertumbuhan linear balita akan terhambat meskipun kebutuhan energinya tercukupi.
Setelah mengetahui anjuran kalori dan protein untuk bayi 4 bulan, berikut ini adalah sejumlah tips yang bisa dilakukan ayah-bunda untuk meningkatkan berat badan bayi:
<h3>1. Meningkatkan Jumlah dan FrekuensiMinum Susu</h3>
ASI atau susu formula adalah sumber utama nutrisi bagi bayi, sehingga sangat penting untuk memberikannya secara teratur untuk memenuhi kebutuhan nutrisi bayi. Namun, saat harus mengejar ketertinggalan berat badan bayi, ayah-bunda wajib meningkatkan frekuensi pemberian susu untuk memenuhi kebutuhan kalori yang lebih tinggi. Sebaiknya bayi diberikan susu setiap 2-3 jam, termasuk pada malam hari. Yang tidak kalah penting adalah pastikan jumlah ASI atau susu formula yang diberikan mencukupi target kalori harian.
<h3>2. Memperkenalkan MPASI</h3>
Jika berat badan bayi masih jauh tertinggal, pada usia 4 bulan bayi dapat diberikan makanan padat seperti pure sayur atau buah-buahan. Makanan pendamping ASI dapat membantu menambah kalori dan nutrisi yang dibutuhkan bayi. Namun, sebelum memberikan MPASI pada bayi 4 bulan, pastikan ayah-bunda untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter anak.
<h3>3. Berikan Pijat Bayi</h3>
Pijat bayi memang tidak secara langsung dapat meningkatkan berat badan. Namun, pijatan dapat membantu merangsang sistem pencernaan bayi sehingga dapat membantu meningkatkan nafsu makan bayi. Selain itu, pijat bayi juga dapat membantu meningkatkan kualitas tidur bayi, sehingga dapat membantu memperbaiki pola makan dan aktivitas fisik bayi yang sehat.
<h3>4. Periksakan Bayi ke Dokter</h3>
Beberapa faktor seperti infeksi, penyakit, atau gangguan pencernaan dapat menghambat pertumbuhan bayi. Oleh karena itu, sebaiknya Anda memastikan bayi dalam kondisi sehat dan menghindari faktor-faktor yang dapat mengganggu pertumbuhan bayi. Agar pertumbuhan dan kesehatan bayi dapat diawasi secara teratur, rutinlah untuk membawa si kecil ke dokter spesialis anak.&nbsp;
 Foto: Freepik
Sumber:
https://www.who.int/tools/child-growth-standards/standards