Ketika bayi menangis saat tidur, hal itu bisa membuat orang tua merasa cemas dan khawatir. Namun, ini adalah pengalaman yang umum dan bisa disebabkan oleh berbagai faktor. Dalam artikel ini, kami akan membahas beberapa penyebab umum bayi menangis saat tidur berdasarkan penelitian dari Medical News Today dan jurnal ilmiah yang

Kesehatan Anak

Ketika bayi menangis saat tidur, hal itu bisa membuat orang tua merasa cemas dan khawatir. Namun, ini adalah pengalaman yang umum dan bisa disebabkan oleh berbagai faktor. Dalam artikel ini, kami akan membahas beberapa penyebab umum bayi menangis saat tidur berdasarkan laporan dari Medical News Today dan jurnal ilmiah internasional. Selain itu, kami akan memberikan panduan tentang bagaimana orang tua dapat menangani situasi ini dengan lebih baik.
<h3>Penyebab Bayi Menangis Saat Tidur</h3>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sindrom Refluks Gastroesofageal (GERD):</li>
</ul>
Bayi yang mengalami GERD dapat mengalami rasa tidak nyaman saat tidur, terutama jika posisi tidurnya membuat asam lambung naik ke kerongkongan. Hal ini bisa menyebabkan rasa terbakar dan iritasi, sehingga bayi menangis saat tidur.
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sakit Perut/Kolik:</li>
</ul>
Penyebab lain dari tangisan saat tidur bisa disebabkan oleh kram perut, kolik atau masalah pencernaan lainnya. Kondisi iIni bisa terjadi jika bayi menelan udara saat menyusui atau makan. Udara yang tertelan ini bisa membuat perut bayi terasa kembung dan tidak nyaman. Kolik sendiri dapat terjadi biasanya pada anak di bawah usia 3 bulan. Hal ini belum diketahui penyebab pastinya namun diperkirakan akibat sistem pencernaa yang belum sempurna, ketidakseimbangan bakteri baik di saluran pencernaan, alergi atau intoleransi makanan, volume minum yang terlalu banyak, kurang disendawakan, stres atau ansietas orang tua.
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mimpi Buruk:</li>
</ul>
Seperti pada orang dewasa, bayi juga bisa memiliki mimpi buruk yang membuat mereka menangis saat tidur. Ini bisa disebabkan oleh perubahan dalam sistem saraf mereka atau pengalaman baru yang mereka alami.
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak Nyaman dengan Lingkungan Tidur:</li>
</ul>
Beberapa bayi mungkin merasa tidak nyaman dengan lingkungan tidur mereka, seperti tempat tidur yang terlalu panas atau terlalu dingin, atau jika ada terlalu banyak kebisingan di sekitar mereka.
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Perubahan Pola Tidur:</li>
</ul>
Perubahan dalam pola tidur, seperti waktu tidur yang berbeda atau lingkungan tidur yang tidak biasa, juga bisa menyebabkan bayi menangis saat tidur.
<h3>Tips untuk Menangani Bayi yang Menangis Saat Tidur</h3>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Perhatikan Pola Makan:</li>
</ul>
Pastikan bayi sudah makan dan terisi penuh sebelum tidur. Hindari memberi makan terlalu banyak udara kepada bayi selama menyusui atau makan, karena ini dapat menyebabkan kembung. Hindari konsumsi produk turunan susu sapi untuk bayi yang konsumsi ASI eksklusif, pemberian suplemen probiotik. 
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Atur Lingkungan Tidur yang Nyaman:</li>
</ul>
Pastikan tempat tidur bayi nyaman dan aman. Pastikan suhu ruangan nyaman, serta hindari kebisingan yang berlebihan di sekitar mereka.
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Ciptakan Rutinitas Tidur yang Konsisten:</li>
</ul>
Berikan bayi rutinitas tidur yang konsisten setiap malam. Caranya adalah dengan mandi di malam hari, membacakan buku, dan menyanyikan lagu sebelum tidur.
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Coba Teknik Menenangkan Bayi:</li>
</ul>
Jika bayi terus menangis saat tidur, coba gunakan teknik menenangkan bayi seperti memegang atau menggendong mereka dengan lembut. Ini dapat memberikan kenyamanan dan keamanan tambahan.
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Konsultasikan dengan Dokter Anak:</li>
</ul>
Jika bayi terus menangis saat tidur dan tidak ada perubahan positif setelah mencoba berbagai strategi, penting untuk berkonsultasi dengan dokter anak untuk mengevaluasi apakah ada masalah kesehatan yang mendasarinya.
Bayi menangis saat tidur adalah pengalaman umum yang sering dialami oleh orang tua. Meskipun bisa menjadi menyedihkan bagi orang tua, penting untuk diingat bahwa ini adalah bagian alami dari perkembangan bayi. 
Dengan memahami penyebabnya dan menerapkan strategi penanganan yang tepat, orang tua dapat membantu mengatasi situasi ini dengan lebih baik dan memastikan tidur yang nyenyak bagi bayi mereka. Jika perlu, konsultasikan dengan dokter anak untuk saran lebih lanjut.
&nbsp;
Sumber: <a href="https://www.medicalnewstoday.com/articles/324327#why-do-babies-cry-in-their-sleep">https://www.medicalnewstoday.com/articles/324327#why-do-babies-cry-in-their-sleep</a> https://www.nhs.uk/conditions/colic/ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/colic/symptoms-causes/syc-20371074

Penyebab dan Penanganan Bayi Menangis saat Tidur

Tidur yang berkualitas sangat penting bagi pertumbuhan dan perkembangan anak-anak. Seiring dengan kebutuhan fisik yang terus berkembang, tidur yang cukup dan berkualitas memainkan peran kunci dalam menjaga kesehatan dan kesejahteraan anak. Namun, dalam kehidupan yang serba sibuk, seringkali pentingnya tidur anak diabaikan. Dalam artikel ini, kita akan mengeksplorasi mengapa tidur

Tidur yang berkualitas sangat penting bagi pertumbuhan dan perkembangan anak-anak. Seiring dengan kebutuhan fisik yang terus berkembang, tidur yang cukup dan berkualitas memainkan peran kunci dalam menjaga kesehatan dan kesejahteraan anak.&nbsp;
Namun, dalam kehidupan yang serba sibuk, seringkali pentingnya tidur anak diabaikan. Dalam artikel ini, kita akan mengeksplorasi mengapa tidur anak yang nyenyak atau berkualitas penting untuk pertumbuhan mereka, serta memberikan beberapa tips untuk memastikan anak mendapatkan tidur yang cukup dan berkualitas setiap malam.
<h2>Pentingnya Tidur Anak yang Berkualitas</h2>
Tidur yang baik memengaruhi banyak aspek kehidupan anak, termasuk kesehatan fisik dan mental, pertumbuhan, konsentrasi, dan performa akademik. Berikut adalah beberapa alasan mengapa tidur anak yang berkualitas sangat penting:
Pertumbuhan Fisik: Saat tidur, tubuh anak melepaskan hormon pertumbuhan yang diperlukan untuk perkembangan tulang dan otot mereka. Kurangnya tidur dapat mengganggu produksi hormon ini dan memengaruhi pertumbuhan anak.
Kesehatan Mental: Tidur yang cukup diperlukan untuk kesehatan mental anak. Anak-anak yang kurang tidur cenderung mengalami masalah emosional seperti kecemasan dan depresi.
Daya Tahan Tubuh: Tidur yang cukup memperkuat sistem kekebalan tubuh anak, membantu mereka melawan infeksi dan penyakit.
Konsentrasi dan Perilaku: Anak-anak yang tidur cukup cenderung memiliki tingkat konsentrasi yang lebih baik di sekolah dan perilaku yang lebih baik secara keseluruhan.
<h2>Tips untuk Memastikan Tidur Anak yang Berkualitas</h2>
Memastikan anak mendapatkan tidur yang berkualitas adalah tanggung jawab orang tua. Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu menciptakan lingkungan tidur yang optimal bagi anak:
Atur Jadwal Tidur yang Konsisten: Tetapkan rutinitas tidur yang konsisten bagi anak Anda. Jadwal yang tetap membantu mengatur jam biologis anak dan mempersiapkan tubuhnya untuk tidur.
Buat Lingkungan Tidur yang Nyaman: Pastikan kamar tidur anak Anda tenang, gelap, dan sejuk. Gunakan tirai gelap untuk memblokir cahaya dari luar dan pertimbangkan penggunaan alat penyejuk udara atau kipas angin untuk menjaga suhu kamar yang nyaman.
Batasi Paparan Gawai: Hindari paparan gawai seperti ponsel atau tablet setidaknya satu jam sebelum waktu tidur. Cahaya biru dari layar dapat mengganggu produksi hormon tidur.
Berikan Makanan Ringan Sebelum Tidur: Berikan makanan ringan yang sehat seperti buah-buahan atau yogurt sebelum tidur. Hindari makanan berat atau makanan tinggi gula yang dapat mengganggu tidur anak, dengan jam makan berat terakhir minimal 2-3 jam sebelum tidur.&nbsp;
Ajarkan Teknik Relaksasi: Bantu anak Anda untuk rileks sebelum tidur dengan mengajarkan teknik-teknik seperti pernapasan dalam atau membaca buku cerita.
Berikan Perhatian Khusus pada Kasur dan Bantal: Pastikan kasur dan bantal anak Anda nyaman dan mendukung tidur yang berkualitas.
Jadikan Tidur Prioritas: Ajarkan anak Anda pentingnya tidur yang cukup dan buatlah tidur menjadi prioritas dalam rutinitas harian mereka.
Sleep associations adalah saat ada hal yang harus dilakukan anak sebelum tidur.
Ternyata terdapat beberapa sleep associations yang berisiko menimbulkan kebiasaan buruk dan membuat anak sulit kembali tidur setelah terbangun malam, lho!
Apa saja yang bisa Ayah Bunda lakukan?&nbsp;
Pastikan AyBun menghindari:
Memperbolehkan bayi tidur saat menyusu
Mengayun-ayunkan bayi saat sudah tertidur
Memperbolehkan bayi tidur 1 kasur dengan AyBun
Jika terlalu sering dilakukan, kemampuan anak belajar terjatuh tidur sendiri (self soothing) terhambat guna meningkatkan masalah tidur di kemudian hari.
<h3>Tips menciptakan sleep associations positif pada anak usia lebih dari 6 bulan:</h3>
<ol>
<li> Buat rutinitas malam yang menenangkan dan konsisten&nbsp;</li>
</ol>
Misal:
18.00 Makan malam&nbsp;
19.00 Masuk ke kamar tidur
20.00&nbsp;Sikat gigi dan ganti baju
21.00&nbsp;Bersiap untuk tidur
<ol start="2">
<li> Letakkan bayi di kasurnya sendiri saat masih &lsquo;setengah tertidur&rsquo;</li>
<li> Agar anak tak ketergantungan empeng, berikan pengganti untuk dipegang anak sambil didampingi AyBun secara&nbsp; konsisten&nbsp;</li>
</ol>
Misal: berikan boneka atau guling sambil AyBun belai kepala anak dan bersenandung
<ol start="4">
<li> Jika anak memiliki kebiasaan mentil (mengempeng di puting), perlahan perpendek durasi menyusui kurang lebih 2 menit selama beberapa malam, lalu stop.</li>
</ol>
Jika sewaktu-waktu anak rewel dan terbangun ingin mentil, utamakan:
<ul>
<li>Pemberian gelas/botol isi air putih&nbsp;</li>
<li>Tenangkan dengan berikan pelukan dan belaian, bukan langsung digendong</li>
</ul>
Tidur yang berkualitas memiliki dampak besar pada pertumbuhan dan kesejahteraan anak. Dengan memberikan perhatian khusus pada kebutuhan tidur anak Anda, Anda dapat membantu mereka tumbuh dan berkembang dengan baik secara fisik maupun mental.&nbsp;
Dengan mengikuti tips-tips di atas dan menciptakan lingkungan tidur yang optimal, Anda dapat memastikan bahwa anak Anda mendapatkan tidur yang cukup dan berkualitas setiap malam, yang sangat penting untuk masa depan mereka.
Foto: Freepik
Sumber:&nbsp;
<a href="https://publications.aap.org/aapbooks/book/430/SleepWhat-Every-Parent-Needs-to-Know?autologincheck=redirected">https://publications.aap.org/aapbooks/book/430/SleepWhat-Every-Parent-Needs-to-Know?autologincheck=redirected</a>&nbsp;

Pastikan Tidur Anak Nyenyak/Berkualitas untuk Pertumbuhan Anak

Cari ide aktivitas bermanfaat untuk anak selama liburan? Hindari dampak negatif screen time dengan Buku Senandung Kejora dari Tentang Anak. Dikembangkan oleh psikolog dan ahli Montessori, buku ini membantu mengembangkan keterampilan motorik dan kognitif anak. Dapatkan gratis dengan menjawab pertanyaan kami!

Musim liburan akan tiba. Sebagai orang tua, kita membutuhkan ide-ide aktivitas untuk mengisi waktu Si Kecil selama liburan berlangsung. Namun, saat ini belum banyak pilihan aktivitas hiburan bermanfaat, selain bermain gadget. Padahal screen time berlebihan pada anak-anak dapat merusak pertumbuhan kognitif, linguistik, dan sosial-emosional mereka.
Nah untuk membantu AyBun&hellip; Tentang Anak menerbitkan Buku Senandung Kejora yang dikembangkan oleh psikolog dan ahli montessori. Buku ini dirancang untuk mengurangi screen time dan membantu Si Kecil mengembangkan keterampilan motorik serta kognitif, guna mempersiapkan mereka untuk belajar dan memaksimalkan prestasi.
Buku Senandung Kejora disusun dengan pilihan aktivitas dan tingkat kesulitan bertahap sesuai usia (disusun berbasis teori perkembangan anak). Aktivitas ini melatih kesiapan anak dalam menulis dan mendorong kecintaan belajar. Buku Senandung Kejora juga dilengkapi spidol yang dapat dihapus dan ditulis kembali (wipe-and-clean).
Untuk merayakan &amp; menyemarakkan launch Buku Senandung Kejora, Sismin ingin melihat semangat AyBun dengan memberikan 1 BUKU SENANDUNG KEJORA GRATIS untuk AyBun terpilih yang bisa menjawab pertanyaan:
Sebutkan 3 ide stimulasi bernyanyi untuk lancarkan kemampuan bahasanya!
AyBun bisa menjawab di kolom komentar. Ditunggu hingga 20 Juni 2024 pukul 15.00. Jangan sampai ketinggalan. (SUDAH DITUTUP)
&nbsp;
---
Pemenang Quiz: AyBun Melly Dinarwati. Segera konfirmasi hadiah ke CS di halaman profile

#QUIZ: Pre-Launch Buku Senandung Kejora

Berikut adalah deretan vitamin anak satu tahun yang dibutuhkan untuk pertumbuhan si kecil. Cukupi nutrisinya dengan tepat!
Slug: vitamin-peninggi-anak

Nutrisi

Masa pertumbuhan adalah tahap penting dalam kehidupan anak-anak, dan banyak orang tua ingin memastikan bahwa anak-anak mereka tumbuh dengan baik. Salah satu pertanyaan umum yang sering muncul adalah apakah ada vitamin atau suplemen yang dapat membantu meningkatkan tinggi badan anak-anak.&nbsp;
Artikel ini akan menjelaskan apakah ada vitamin untuk peninggi badan anak? Jawabannya tidak ada yang khusus meninggikan badan anak ya Ayah Bunda, yang ada yaitu vitamin untuk mengoptimalkan pertumbuhan jika dikonsumsi sesuai usia dan seimbang.
<h2>Mengapa Anak Perlu Vitamin yang Seimbang?</h2>
Anak membutuhkan asupan vitamin dan mineral yang seimbang utamanya untuk perkembangan dan kesehatannya. Apabila si Kecil tidak mendapatkan asupan vitamin dan mineral yang cukup, maka akan berefek pada keterlambatan pertumbuhan dan masalah kesehatan.
Menurut organisasi Raising Children Network, AyBun bisa mendapatkan vitamin dan mineral terbaik untuk si kecil dari sayur-sayuran, buah-buahan, biji-bijian, daging merah, ikan, ayam, telur, susu, yoghurt, hingga keju.&nbsp;
<h2>Jenis-Jenis Vitamin yang Baik untuk Anak</h2>
Lantas apa saja jenis-jenis vitamin untuk anak, simak selengkapnya di bawah ini
<h3>Vitamin D</h3>
Anak berusia 1 tahun hanya mendapatkan sedikit vitamin D melalui ASI, beberapa orang tua juga ada yang menjemur anaknya di bawah sinar pagi matahari selama beberapa menit. Hal tersebut sangat baik, karena sumber vitamin D berasal dari vitamin D, tetapi AyBun perlu hati-hati dalam menjemurnya.
Vitamin D yang cukup akan membuat anak memiliki tulang yang sehat dan tubuh yang kuat. Vitamin D juga dapat ditemukan di minyak ikan, telur, jamur, mentega, dan kuning telur.
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Usia anak 0-1 tahun 400 IU/hari</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Anak lebih dari 1 tahun 600 IU/hari</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Dewasa 19-50 tahun 600 IU/hari untuk pemeliharaan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Wanita hamil &amp; menyusui 600 IU/hari untuk pemeliharaan</li>
</ul>
<h3>Vitamin A</h3>
Vitamin A bermanfaat untuk menjaga sistem imun bayi dan anak kecil. Vitamin A juga sangat penting untuk menjaga kesehatan mata dan kulit. AyBun dapat sumber vitamin A yang baik di produk susu, wortel, bayam, kubis, dan brokoli.
Dosis vitamin A untuk anak 1 tahun menurut rekomendasi internasional Bayi sampai anak usia 3 tahun: 300 mcg atau 1.000 IU (International Unit) per hari. Sedangkan dari Kementerian Kesehatan Kapsul Biru: dosis 100.000 IU untuk anak berusia 6&ndash;11 bulan. Kapsul Merah: dosis 200.000 Iu untuk anak berusia 12&ndash;59 bulan.
<h3>Vitamin C</h3>
Vitamin C juga sangat penting untuk menjaga sistem kekebalan tubuh si Kecil. Vitamin ini berperan dalam pembentukan dan perbaikan sel-sel darah merah dan jaringan tubuh, Vitamin C juga dapat menjaga kesehatan mulut dan gusi anak.
AyBun bisa menemukan sumber vitamin C di berbagai buah-buahan dan sayur-sayuran, seperti: jeruk, kiwi, stroberi, brokoli dan tomat. Untuk dosis vitamin C per hari sesuai usia, lihat tabel di bawah ini
<table>
<tbody>
<tr>
<td colspan="2">
Kebutuhan Vitamin C
</td>
</tr>
<tr>
<td>
Usia
</td>
<td>
Kebutuhan (mg)
</td>
</tr>
<tr>
<td>
0-6 bulan*
</td>
<td>
40
</td>
</tr>
<tr>
<td>
7-12 bulan
</td>
<td>
50
</td>
</tr>
<tr>
<td>
1-3 tahun
</td>
<td>
15
</td>
</tr>
<tr>
<td>
4-8 tahun
</td>
<td>
25
</td>
</tr>
<tr>
<td>
9-13 tahun
</td>
<td>
45
</td>
</tr>
<tr>
<td>
14-18 tahun Perempuan dan Laki-Laki
</td>
<td>
65 dan 75
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h3>Vitamin B Kompleks</h3>
Vitamin yang dibutuhkan anak selanjutnya adalah vitamin B kompleks yang termasuk B1 (Thiamine), B2 (Riboflavin), B3 (Niasin), B5 (Pantothenic Acid), B6 (Pyridoxine), B9 (Asam Folat), dan B12 (Cobalamins). Semua vitamin B tersebut memiliki fungsi yang berbeda.
Secara keseluruhan vitamin B kompleks sangat penting untuk metabolisme dan perkembangan otak serta tubuh yang sehat. Vitamin B kompleks dapat ditemukan di susu, keju, ikan, kacang-kacangan, pisang, dan semangka.
<h3>Vitamin E</h3>
Menurut Baby Center, Vitamin E mendorong kesehatan imun dan membantu tubuh untuk melawan bakteri. Vitamin E membantu membuat pembuluh darah terbuka lebar agar darah dapat mengalir dengan bebas, dan membantu sel-sel tubuh bekerja sama untuk melakukan fungsinya.
Vitamin E bisa AyBun temukan di bayam, kacang almond, biji bunga matahari, minyak biji gandum, alpukat, brokoli, mangga, telur ikan laut, dan lain-lain. Vitamin E juga bisa dalam berbentuk suplemen, hanya saja perlu rekomendasi dokter apabila ingin meminumnya.
<h3>Zat Besi</h3>
Menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC), zat besi adalah mineral yang sangat penting untuk tubuh. Fungsi dari zat besi adalah membantu darah merah untuk membawa oksigen ke seluruh tubuh. Mineral ini juga dapat mendukung kemampuan anak belajar.
Kekurangan zat besi akan membuat anak mengalami anemia atau kekurangan darah. Anak dapat mengonsumsi daging merah, hati ayam, hati sapi, ikan, daging ayam, ataupun telur agar memiliki zat besi yang cukup di dalam tubuh. 
Dosis dari suplemen zat besi :
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bayi Berat badan baru lahir berat kurang dari 2500g dosisnya 3mg/kgBB/hari dengan lama pemberian usia 1 bulan sampai 2 tahun</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bayi cukup bulan dosisnya 2 mg/kgBB/hari dengan lama pemberian usia 4 bulan-2 tahun</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Anak 2 - 12 tahun diberikan zat besi dengan dosis 1 mg/kgBB/hari dengan lama pemberian 2 kali seminggu selama 3 bulan berturut-turut tiap tahun</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Anak usia 12-18 tahun dosis pemberian zat besi 60 mg/hari dengan lama pemberian 2 kali seminggu selama 3 bulan berturut-turut tiap tahun</li>
</ul>
<h3>Zinc</h3>
Kecukupan zinc atau seng sangat penting untuk sistem kekebalan tubuh. Zinc bekerja dengan mengaktifkan sel darah putih untuk melawan bakteri, virus, dan jamur. Dengan begitu resiko anak menderita berbagai penyakit bisa menurun.&nbsp;
Menurut Stanford Medicine, Zinc juga diperlukan untuk mencegah cacat bayi lahir. Karena itulah, ibu perlu mencukupi keperluan zinc dengan mengonsumsi kacang-kacangan, sereal, daging merah, susu, hingga coklat.&nbsp;
<h2>Angka kebutuhan zinc harian anak</h2>
<table>
<tbody>
<tr>
<td>
Usia&nbsp;
</td>
<td>
Jumlah (mg)
</td>
</tr>
<tr>
<td>
0-6 bulan
</td>
<td>
1,1
</td>
</tr>
<tr>
<td>
6 bulan - 3 tahun
</td>
<td>
3
</td>
</tr>
<tr>
<td>
4-9 tahun
</td>
<td>
5
</td>
</tr>
<tr>
<td>
10-12 tahun
</td>
<td>
8
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h3>Kalsium</h3>
Anak sedang berada di pertumbuhan tulang yang penting. Salah satu mineral yang paling dibutuhkan dalam pembentukan tulang adalah kalsium. Dengan banyaknya kalsium yang anak dapatkan, maka tulangnya akan lebih kuat.
Menurut Kids Plus Pediatrics, kalsium bisa ditemukan di susu, salmon, sarden, sereal, sayuran hijau, dan lain-lain. Konsumsi kalsium yang ideal untuk anak 1&ndash;3 tahun adalah 700 mg/hari.&nbsp;
Itulah berbagai vitamin anak yang penting untuk diketahui. Untuk memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral si kecil memang bisa dengan mengonsumsi suplemen vitamin, hanya saja AyBun tidak boleh memberi suplemen sembarangan. Melainkan, AyBun harus konsultasi ke dokter terlebih dahulu.
Untuk memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral si kecil, AyBun perlu menyiapkan berbagai makanan dan minuman yang bergizi. Dengan asupan yang tepat, anak dapat tumbuh sehat dan bahagia.&nbsp;
Foto: Freepik
Sumber Referensi:
https://raisingchildren.net.au/teens/healthy-lifestyle/nutrients/vitamins-minerals&nbsp;
https://www.nhs.uk/conditions/baby/weaning-and-feeding/vitamins-for-children/&nbsp;
https://www.babycenter.com/toddler/feeding/vitamin-e-in-your-childs-diet_10324697&nbsp;
https://kidshealth.org/en/parents/vitamin-k-shot
https://www.cdc.gov/nutrition/infantandtoddlernutrition/vitamins-minerals/iron.html https://kidsplus.com/parent-resources/doctors-notes/calcium-for-kids/

Benarkah Ada Vitamin untuk Peninggi Badan Anak?


Pelajari tentang Hurried Child Syndrome, yaitu kondisi di mana anak-anak mengalami stres akibat tuntutan yang melebihi kapasitas mereka. Temukan penyebab, dampak, dan cara menghindarinya untuk mendukung kesehatan mental dan emosional anak.

Hurried Child Syndrome adalah kondisi di mana anak-anak merasa tertekan karena tuntutan yang melebihi kapasitas mental, sosial, atau emosional mereka.&nbsp;
Sindrom ini sering terjadi ketika orang tua membebani anak-anak mereka dengan berbagai kegiatan dan ekspektasi yang tidak sesuai dengan usia mereka.
Sindrom ini muncul ketika orang tua terlalu mengatur jadwal anak-anak mereka dengan berbagai aktivitas, seperti olahraga, pelajaran musik, atau balet, seringkali disertai les privat.
Mereka juga menekan anak-anak untuk sukses secara akademis dan berperilaku seperti orang dewasa.&nbsp;
Hal ini bisa menyebabkan stres yang berlebihan pada anak, mempengaruhi kesehatan mental dan emosional mereka.
<h2>Faktor-faktor Penyebab</h2>
Beberapa faktor penyebab dari munculnya hurried child syndrome yakni:
<h3>1. Kehidupan Modern &amp; Media</h3>
Dalam kehidupan modern, orang tua sering merasa tertekan oleh budaya kompetitif dan ekspektasi sosial yang tinggi.&nbsp;
Media memperburuk tekanan ini dengan menampilkan standar yang tidak realistis, membuat AyBun merasa harus mendaftarkan anak-anak dalam berbagai aktivitas dan les untuk memenuhi harapan yang seringkali tidak sesuai dengan usia dan kemampuan anak.
<h3>2. Tuntutan Orang Tua</h3>
Orang tua mungkin memiliki niat baik, tetapi jika keinginan mereka untuk melihat anak-anak mereka sukses berubah menjadi kekhawatiran yang berlebihan, mereka bisa membebani anak-anak dengan berbagai aktivitas dan harapan yang tidak realistis.
<h2>Dampak Buruk pada Anak</h2>
Anak-anak yang mengalami sindrom hurried child seringkali merasa stres, tertekan, dan kelelahan.&nbsp;
Mereka bisa mengalami masalah kesehatan mental yang mirip dengan orang dewasa, seperti kecemasan atau depresi.&nbsp;
Majalah Time menyebutkan bahwa &ldquo;anak-anak yang seharusnya menikmati masa kecil mereka sekarang, bukan malah dibebani dengan jadwal yang ketat, bergerak dengan tekad seperti pekerja.&rdquo;
<h2>Apa yang Bisa Dilakukan Orang Tua</h2>
Beberapa hal yang bisa AyBun lakukan untuk menghindari Si Kecil terhindar dari hurried child yakni:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kenali Anak dengan Baik: Pahami kekuatan dan kelemahan anak untuk menyesuaikan aktivitas dengan kemampuannya</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Berikan Waktu Santai: Izinkan anak bermain tanpa aturan ketat, memberikan mereka kesempatan untuk bersenang-senang dengan bebas</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kurangi Waktu di Depan Layar: Batasi TV dan permainan komputer, dan dorong anak untuk bermain di luar ruangan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pengawasan Tanpa Mengganggu: Pastikan anak bermain dengan aman tanpa harus selalu mengawasi mereka secara langsung. Biarkan anak memiliki waktu sendiri.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Jangan Merasa Bersalah: Memberikan anak lingkungan yang aman untuk mencerna dan menerapkan hobi yang mereka sukai sama pentingnya dengan waktu belajar formal</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Biarkan Anak Belajar dengan Kecepatan Mereka Sendiri: Berikan kesempatan untuk belajar melalui pengalaman mereka sendiri, kesalahan, dan pencapaian.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Ajak Teman Main: Anak-anak menikmati bermain dengan teman-teman mereka. Interaksi dengan teman sebaya membantu mereka membangun hubungan dan memecahkan masalah secara mandiri.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Hargai Usaha Mereka: Apresiasi usaha anak, bahkan jika hasilnya tidak sesuai harapan. Dukungan orang tua lebih penting daripada hasil akhir.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Hindari Tekanan Berlebihan: Jangan memaksa anak-anak untuk memenuhi ambisi pribadi atau berfokus hanya pada satu jenis kepintaran.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Fasilitasi, Bukan Memaksa: Pastikan anak-anak memiliki waktu untuk bermain dan bersantai.&nbsp;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sediakan makanan bergizi dan variasi dalam pola makan mereka</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Anggarkan dana untuk sekolah dan kegiatan, serta hadirkan suasana lingkungan keluarga yang harmonis.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Jangan Bandingkan: Hindari membandingkan anak AyBun dengan anak lain. Setiap anak memiliki keunikan dan kecepatan perkembangan masing-masing.</li>
</ol>
Baca juga: <a href="tentanganak://article_detail?type=article_detail&amp;id=1937">5 Cara Melatih Anak Tangguh untuk Menjadi Sukses di Masa Depan</a>
<h2>Kesimpulan</h2>
Memahami dan menghindari Hurried Child Syndrome penting untuk mendukung kesehatan mental dan emosional anak-anak.&nbsp;
Dengan memberikan dukungan yang seimbang dan realistis, AyBun dapat membantu anak-anak tumbuh dan berkembang dengan optimal tanpa merasa tertekan oleh tuntutan yang berlebihan.
Download Aplikasi <a href="http://onelink.to/tentanganak">Tentang Anak</a> untuk mendapatkan informasi terkait dengan perkembangan dan parenting Anak. Dilengkapi juga dengan berbagai fitur untuk optimalkan pertumbuhan Anak. Semoga informasi di atas berguna!

Video: Mengenal Hurried Child atau Dampak Ketika Anak Diburu-Buru Bisa 'Ini Itu'

Disiplin adalah salah satu aspek penting dalam pengasuhan anak. Orang tua ingin anak-anak mereka tumbuh menjadi individu yang bertanggung jawab, patuh, dan memiliki etika yang baik. Namun, pendekatan tradisional yang menggunakan hukuman fisik atau psikologis semakin banyak ditinggalkan demi metode pendekatan yang lebih positif dan efektif. Dalam artikel ini, kita

Pola Asuh

Parenting

Disiplin adalah salah satu aspek penting dalam pengasuhan anak. Orang tua ingin anak-anak mereka tumbuh menjadi individu yang bertanggung jawab, patuh, dan memiliki etika yang baik. 
Namun, pendekatan tradisional yang menggunakan hukuman fisik atau psikologis semakin banyak ditinggalkan demi metode pendekatan yang lebih positif dan efektif. Dalam artikel ini, kita akan menjelaskan pentingnya mengajarkan anak disiplin tanpa hukuman dan bagaimana mengadopsi pendekatan positif dalam pengasuhan.
<h2 style="font-weight: 400;">Pentingnya Mendisiplinkan Anak</h2>
Mendisiplinkan anak adalah penting karena membantu mereka:
Mengembangkan Tanggung Jawab: Disiplin mengajarkan anak untuk mengambil tanggung jawab atas tindakan mereka dan memahami konsekuensi dari tindakan tersebut.
Memahami Aturan: Disiplin membantu anak memahami aturan dan norma sosial yang berlaku di masyarakat. Ini membantu mereka berinteraksi dengan orang lain dengan lebih baik.
Mengembangkan Etika dan Nilai: Dengan mendisiplinkan anak secara positif, Anda dapat membantu mereka mengembangkan nilai-nilai dan etika yang baik.
Menghindari Perilaku Berbahaya: Disiplin yang tepat dapat membantu anak menghindari perilaku berbahaya yang dapat membahayakan diri mereka sendiri atau orang lain.
Metode pendekatan tradisional yang menggunakan hukuman seringkali kurang efektif dan dapat memiliki dampak negatif pada perkembangan anak. Beberapa alasan mengapa hukuman tidak selalu efektif termasuk:
Ketakutan dan Kecemasan: Hukuman dapat menciptakan rasa ketakutan dan kecemasan pada anak, yang tidak seharusnya menjadi metode pengajaran.
Kurangnya Pemahaman: Hukuman tidak selalu membantu anak memahami kesalahan mereka atau mengapa tindakan mereka dianggap tidak pantas.
Reaksi Negatif: Hukuman seringkali memicu reaksi negatif dari anak, seperti kemarahan, permusuhan, atau perasaan tidak adil.
Tidak Mengajar Keterampilan: Hukuman tidak mengajarkan anak keterampilan atau strategi untuk menghindari perilaku yang tidak pantas di masa depan.
<h2 style="font-weight: 400;">Pendekatan Positif untuk Mendisiplinkan Anak</h2>
Mengajarkan anak disiplin tanpa hukuman melibatkan pendekatan yang lebih positif dan berfokus pada pengajaran dan pemahaman daripada menghukum. Berikut adalah beberapa cara untuk mengadopsi pendekatan positif dalam mendisiplinkan anak:
1. Bersikap Baik, tapi Tegas
Kini, dalam pikirannya , apa yang dia lakukan adalah benar dan dapat dibenarkan. Ini bisa sangat membuat frustrasi ketika dia bersikeras bahwa beberapa perilaku yang salah sebagai sesuatu yang benar (saya berusia 5 tahun, dan dia dapat membenarkan tindakannya sampai wajahnya membiru dengan &ldquo; Dia yang memulainya, dia tidak berbagi mainannya &rdquo;). Sebagai orang tua, daripada membantah, kita hanya perlu tetap tenang dan mengulangi perkataan kita dengan cara yang baik namun sangat tegas.
2. Komunikasi Terbuka dan Gunakan 1 Kata Pengingat
Penting untuk memiliki komunikasi yang terbuka dengan anak Anda. Dengarkan apa yang mereka katakan, dan berbicaralah dengan mereka tentang aturan dan norma-norma perilaku yang diharapkan.
3. Jelaskan Konsekuensi
Selalu jelaskan konsekuensi dari tindakan anak. Ini dapat membantu mereka memahami hubungan antara tindakan dan konsekuensi, tanpa harus mengandalkan hukuman. Misalnya, jelaskan bahwa meninggalkan mainan di lantai akan membuat mainan tersebut rusak atau hilang.
4. Beri Contoh bukan Menunjukkan Kesalahan
Anak-anak sering meniru perilaku orang dewasa di sekitar mereka. Oleh karena itu, berikan contoh perilaku yang baik dan etika yang benar. Tunjukkan kepada mereka cara menyelesaikan masalah atau mengatasi konflik tanpa kekerasan atau hukuman.
5. Diskusikan Perasaan
Ajarkan anak untuk mengenali dan mengungkapkan perasaan mereka. Ini dapat membantu mereka memahami bahwa perasaan mereka diperhatikan dan dihormati. Ketika mereka tahu bahwa perasaan mereka dihargai, mereka lebih cenderung bersikap santun.
6. Berikan Pilihan
Berikan anak pilihan yang memungkinkan mereka merasa memiliki kendali atas tindakan mereka. Misalnya, Anda bisa memberi mereka pilihan antara dua pakaian yang berbeda atau dua makanan yang mereka sukai.
7. Konsistensi
Penting untuk konsisten dalam penerapan aturan dan konsekuensi. Anak-anak perlu tahu bahwa aturan akan selalu ditegakkan. Namun, konsistensi tidak berarti keras kepala; Anda masih bisa fleksibel dalam menangani situasi yang berbeda.
8. Beri Pujian dan Penghargaan
Berikan pujian dan penghargaan untuk perilaku yang baik. Ini memotivasi anak untuk terus mempraktikkan perilaku yang diinginkan. Pujian yang tulus dapat menjadi bentuk penghargaan yang sangat efektif.
9. Jadwalkan Waktu untuk Bermain
Bermain adalah cara anak belajar, jadi berikan waktu untuk bermain bersama mereka. Ini memungkinkan Anda untuk mengajarkan etika, norma perilaku, dan nilai-nilai melalui permainan dan aktivitas.
10. Luangkan Waktu untuk Mendengar
Beri anak kesempatan untuk berbicara dan merasa didengar. Pertimbangkan apa yang mereka katakan dan tanggapi dengan pengertian. Ini membantu mereka merasa dihormati dan dihargai.
 Foto: Freepik
Sumber:
<a href="https://www.verywellfamily.com/examples-of-positive-discipline-1095049">https://www.verywellfamily.com/examples-of-positive-discipline-1095049</a>
https://afineparent.com/be-positive/positive-discipline.html

Cara Ajarkan Anak Disiplin Tanpa Menghukum

Demam Berdarah Dengue (DBD) adalah salah satu penyakit serius yang harus diwaspadai oleh ayah-bunda yang memiliki bayi atau anak-anak. Alasannya karena si kecil masuk dalam kelompok yang rentan terkena DBD. Berdasarkan data Kementerian Kesehatan RI tahun 2022, kasus dengue di Indonesia mencapai 131.265 kasus, dan sekitar 40% penderita adalah anak-anak

Demam Berdarah Dengue (DBD) adalah salah satu penyakit serius yang harus diwaspadai oleh ayah-bunda yang memiliki bayi atau anak-anak. Alasannya karena si kecil masuk dalam kelompok yang rentan terkena DBD. 
Berdasarkan data Kementerian Kesehatan RI tahun 2022, kasus dengue di Indonesia mencapai 131.265 kasus, dan sekitar 40% penderita adalah anak-anak usia 0-14 tahun. Di sisi lain, tingkat kematian anak akibat DBD juga sangat tinggi yakni mencapai 1.135 kasus dengan 73% terjadi pada anak usia 0-14 tahun.&nbsp;
Nah, untuk meningkatkan kewaspadaan terhadap penyakit ini, ayah-bunda wajib mengetahui ciri-ciri DBD pada anak. 
Tujuannya agar si kecil segera mendapatkan penanganan yang tepat ketika terkena DBD. Lantas, apa saja ciri-ciri DBD pada anak yang perlu diwaspadai dan bagaimana pertolongan pertamanya ketika si kecil terkena DBD? Baca artikel ini hingga tuntas untuk mendapatkan jawabannya.
<h2>7 Ciri-Ciri DBD pada Anak</h2>
Gejala DBD pada anak bisa berbeda-beda satu dan lainnya. Namun, terdapat sejumlah ciri yang khas yang sayangnya sering diabaikan oleh orang tua karena anak kecil dan bayi belum bisa mengkomunikasikan kondisi yang dialaminya. Berikut ini adalah sejumlah gejala tersebut:
<h3>1. Demam Tinggi</h3>
Anak yang menderita DBD biasanya akan mengalami Demam tinggi dan tiba-tiba dengan suhu mencapai 37,5 hingga 40 derajat Celsius. Demam ini biasanya berlangsung selama 2-7 hari. Demam biasanya terjadi pada fase awal demam berdarah.
<h3>2. Nyeri di Belakang Mata</h3>
Nyeri di belakang mata merupakan salah satu gejala umum DBD. Gejala ini biasanya terjadi pada fase demam akut. 
Nyeri biasanya terjadi di area sekitar mata dan dahi, dan dapat menjadi lebih parah saat anak menggerakan mata. Gejala ini biasanya muncul pada hari ke-3 hingga ke-5 dan bisa berlangsung selama beberapa hari.
<h3>3. Nyeri Sendi, Otot dan Tulang</h3>
Rasa nyeri pada sendi, otot, dan tulang merupakan gejala lain DBD. Nyeri ini bisa menjadi sangat parah dan membuat anak kesulitan untuk bergerak. Gejala ini biasanya muncul selama fase demam akut DBD, yang berlangsung selama 2-7 hari.&nbsp;
<h3>4. Sakit Kepala Parah</h3>
Sakit kepala yang menjadi gejala DBD biasanya sangat parah dan terlokalisasi di area belakang mata atau dahi. Si kecil akan mengalami sakit kepala berdenyut-denyut dan dapat membuatnya tidak nyaman bahkan saat beristirahat.
<h3>5. Munculnya Ruam Merah</h3>
Ruam pada kulit si kecil juga menjadi ciri khas DBD. Ruam muncul karena pendarahan kecil di bawah kulit, yang disebut sebagai petekie. Petekie terjadi karena kerusakan pada dinding pembuluh darah kecil dan pelebaran (dilatasi) pembuluh darah yang terjadi pada fase demam akut DBD. 
Pada fase ini, jumlah trombosit dalam darah penderita DBD juga cenderung menurun, sehingga membuat penderita lebih rentan mengalami perdarahan.
Petekie yang muncul pada kulit biasanya berukuran kecil dan berbentuk bercak-bercak yang merah atau merah keunguan. Ruam pada DBD dapat muncul di seluruh tubuh, termasuk pada tangan, kaki, wajah, dan seluruh bagian tubuh.
<h3>6. Mimisan dan Gusi Berdarah</h3>
Pendarahan akibat demam akut juga bisa mengakibatkan mimisan pada anak dan keluarnya darah dari gusi si kecil.
<h3>7. Mual dan Muntah</h3>
Saat terkena DBD, si kecil juga akan mengalami mual dan muntah dalam frekuensi yang cukup sering (lebih dari 3 kali sehari). Kondisi ini biasanya terjadi karena adanya peradangan pada selaput lendir lambung yang disebabkan oleh infeksi virus dengue. Selain itu, mual dan muntah juga dapat terjadi akibat gangguan fungsi hati pada penderita DBD.
<h2>Cara Menangani DBD pada Anak</h2>
Jika si kecil memiliki sekian ciri di atas, segera bawa ke dokter atau rumah sakit untuk mendapatkan perawatan medis yang tepat. Sebelum sampai ke dokter atau rumah sakit, berikut beberapa tindakan yang dapat dilakukan oleh orang tua:
<ol>
<li> Memberikan cairan yang cukup karena penderita DBD rentan mengalami dehidrasi akibat muntah yang sering. Pastikan anak minum air putih yang cukup, dan memberikan cairan elektrolit seperti oralit, agar tubuh tetap terhidrasi dengan baik.</li>
<li> Memberikan obat penurun demam seperti paracetamol. Namun, hindari pemberian obat golongan NSAID seperti aspirin, ibuprofen, dan naproxen karena dapat meningkatkan risiko perdarahan.</li>
<li> Memberikan makanan yang sehat dan bergizi seperti buah-buahan dan sayuran untuk menjaga kesehatan anak dan mempercepat pemulihan.</li>
</ol>
Selain itu, penting juga untuk menghindari nyamuk sebagai vektor virus dengue dengan cara memasang kelambu pada tempat tidur anak, menggunakan obat nyamuk, dan membersihkan lingkungan sekitar rumah dari tempat-tempat yang bisa menjadi tempat berkembang biak nyamuk.
Nah, demikianlah sejumlah informasi penting mengenai demam berdarah pada anak yang perlu dikteahui oleh ayah-bunda. Semoga bermanfaat.
Foto: Freepik
Sumber:
Hermawanto, A. 2022. Mengenal Gejala DBD Pada Bayi. Jakarta. Yankes: Kementerien Kesehatan RI.
Rokom. 2023. Atasi Dengue, Kemenkes Kembangkan Dua Teknologi ini. Jakarta. Sehat Negeriku: Kementerian Kesehatan RI.

Ciri DBD pada Anak: Demam Tinggi, Ruam hingga Mimisan

Asah Kecerdasan Anak dengan Bercerita Senandung Kejora

Beberapa manfaat menceritakan buku cerita ke anak yakni pengembangan kosakata dan bahasa, meningkatkan kemampuan berpikir kritis, berimajinasi, empati, dan pemahaman sosial. Gunakan Buku Senandung Kejora dari Tentang Anak untuk asah kemampuan bahasa dan motorik

Dalam suasana liburan di rumah, tak ada yang lebih menarik daripada mengisi waktu bersama keluarga dengan aktivitas yang bermanfaat. Salah satu kegiatan yang dapat memberikan pengalaman mengesankan sekaligus merangsang kecerdasan anak adalah aktivitas bercerita.&nbsp;
<h2>Manfaat Cerita dalam Meningkatkan Kecerdasan Anak</h2>
Meskipun terdengar sederhana, bercerita memiliki potensi besar untuk merangsang imajinasi,&nbsp; meningkatkan kemampuan bahasa dan memperkuat ikatan emosional dengan si kecil. Berikut manfaat bercerita dalam mengasah kecerdasan anak:
<h3>Pengembangan Kosakata dan Bahasa</h3>
Membacakan cerita kepada anak-anak secara signifikan meningkatkan kosakata dan kemampuan bahasa mereka. Saat mendengarkan cerita, anak-anak terpapar pada kata-kata baru dan struktur kalimat yang lebih kompleks.
Hal ini membantu mereka memahami dan menguasai bahasa dengan lebih baik. Penelitian menunjukkan bahwa anak-anak yang sering mendengarkan cerita memiliki kemampuan bahasa yang lebih baik dibandingkan dengan yang jarang mendengar cerita.
<h3>Meningkatkan Kemampuan Berpikir Kritis dan Imajinasi</h3>
Bercerita dapat merangsang imajinasi anak dan membantu mereka mengembangkan kemampuan berpikir kritis. Saat mendengarkan atau membaca cerita, anak-anak belajar membuat prediksi, memahami alur cerita, dan mengenali karakter serta motif mereka. Hal ini merupakan dasar untuk membentuk keterampilan berpikir kritis.
<h3>Mengembangkan Empati dan Pemahaman Sosial</h3>
Cerita sering kali mencakup berbagai karakter dan situasi yang mengajarkan anak-anak tentang beragam jenis emosi, hubungan sosial, dan nilai moral yang berlaku. Dengan memahami perasaan dan tindakan karakter dalam cerita, anak-anak belajar mengenali dan memahami emosi mereka sendiri serta orang lain. Ini membantu mereka mengembangkan empati dan keterampilan sosial yang lebih baik.
<h2>Cara Meningkatkan Kecerdasan Anak dengan Cerita</h2>
Beberapa cara yang bisa dilakukan AyBun untuk meningkatkan kecerdasan anak melalui bercerita ialah:&nbsp;
<h3>Membacakan Cerita Secara Teratur</h3>
Luangkan waktu setiap hari untuk membacakan cerita kepada anak-anak. Pilih berbagai jenis buku yang sesuai dengan usia dan minat mereka. Libatkan anak-anak dalam cerita dengan mengajukan pertanyaan tentang alur cerita dan karakter. Ini akan membantu mereka berpikir lebih dalam tentang apa yang mereka dengar dan lihat.
<h3>Menggunakan Buku Bergambar dan Interaktif</h3>
Memanfaatkan buku bergambar interaktif sangat efektif untuk menarik minat anak-anak dan meningkatkan keterlibatan mereka dalam aktivitas bercerita. Buku-buku dengan ilustrasi yang menarik dan teks yang interaktif membantu anak-anak untuk lebih memahami cerita dan membuat proses membaca juga menjadi lebih menyenangkan.
Khususnya untuk anak-anak usia dini yang sedang mengenal di tahap eksplorasi, buku bergambar dengan warna-warna cerah dapat sangat membantu menarik perhatian mereka. Penting juga untuk memilih teks yang sesuai dengan pemahaman anak-anak.
Memilih buku cerita dengan beragam aktivitas juga dapat meningkatkan antusiasme anak. Aktivitas seperti menggambar garis, mencari objek tersembunyi, dan menebalkan huruf serta gambar, tidak hanya membuat anak lebih terlibat, tetapi juga melatih keterampilan motorik mereka.
Aktivitas ini juga membantu dalam mengintegrasikan kemampuan visual-motor, yang sangat penting untuk persiapan belajar, khususnya dalam menulis.
<h3>Berdiskusi Mengenai Isi Buku&nbsp;</h3>
Selama maupun setelah selesai membaca cerita, ajaklah anak untuk berdiskusi tentang cerita yang dibaca. Tanyakan kepada mereka apa yang mereka sukai dari cerita itu, apa yang akan ia lakukan jika di situasi tersebut dan ajak ia untuk membayangkan kelanjutan cerita berdasarkan yang sudah dibaca.
<h2>Penutup</h2>
Bercerita bukan hanya sebagai aktivitas menyenangkan, dengan membacakan cerita Aybun dapat merangsang perkembangan berbagai aspek kognitif anak, termasuk memahami narasi kompleks, mengenali karakter, menangkap tema cerita, dan memperluas kosakata mereka.&nbsp;
Dari bercerita, Anak juga jadi memiliki pemahaman emosi dan kemampuan menyelesaikan konflik yang lebih baik, serta meningkatkan keterampilan berpikir kritis dan analitis mereka.
AyBun juga dapat menggunakan Buku Senandung Kejora dari Tentang Anak yang berisikan sejumlah aktivitas bermanfaat bagi si Kecil. Mulai dari mengikuti pola, menggambar bentuk, dst.
<img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/6672bd51-138b1fd2-530f-4098-8a3a-5f6bb7aaf22c.jpg" alt="Buku Senandung Kejora - Tentang Anak" width="171" height="171" />
Penulis: Rizki Ayu W.P. Ilustrator: Ismedy Prasetya. Penyunting: Grace Sameve, Mesty Ariotedjo, dan Gianti Amanda
Sinopsis:
Hari ini, Swara, Aluna, Gema, dan Nada akan bertualang. Ada lebih dari 10 tantangan menanti, mulai dari mencari jalan ke desa, menggambar burung di hutan cemara, sampai menebalkan garis di langit berbintang. Yuk, ikuti perjalanan seru mereka bersama-sama!
Buku ini diterbitkan oleh Tentang Anak, sebuah ekosistem pendukung orang tua dalam mengasuh anak hingga tumbuh dan berkembang secara optimal. Dengan buku aktivitas ini, diharapkan si Kecil dapat bersenang-senang, sekaligus mendukung perkembangan kognitif, motor, dan emosi sosial.
Dapatkan di marketplace kesayangan AyBun atau langsung beli di <a href="https://tentanganak.onelink.me/Shof/qsdrqc6v">FITUR BELANJA</a> Aplikasi Tentang Anak!
&nbsp;

Liburan di rumah aja? Yuk, Asah Kecerdasan Anak dengan Bercerita

Sekolah merupakan masa yang penting bagi perkembangan anak, bagaimana ia bersosialisasi dan juga mengasah kemampuan dari segi akademisi dan non akademis. Lalu, apa saja yang perlu disiapkan sebelum anak masuk SD? Simak di sini

Anak Usia Sekolah

Sebelum anak mengampu pendidikan di sekolah dasar tentunya ada banyak persiapan yang harus dilakukan Mama. Salah satunya adalah memastikan bahwa si Kecil memiliki keterampilan yang sesuai untuk usia anak yang akan masuk SD.&nbsp;
Pemerintah memang mewajibkan pendidikan hingga 12 tahun dari sekolah dasar hingga sekolah menengah atas/sederajat, tetapi tidak menetapkan adanya keterampilan yang wajib dimiliki oleh anak sebelum masuk SD. Namun, banyak ahli yang menyarankan bahwa sebaiknya anak memiliki beberapa keterampilan sebelum masuk SD.
Keterampilan ini dibutuhkan untuk menunjang aktivitasnya selama belajar di sekolah dasar (SD). Selain itu, keterampilan tersebut guna memudahkan anak dalam memahami dan beradaptasi dengan lingkungan sekolah.
Nah, apa saja ya kemampuan dasar sebelum masuk SD yang harus dimiliki anak? Yuk, simak di bawah ini.
<h2>6 Kemampuan Dasar yang Perlu Dibangun pada Anak</h2>
<h3>1. Mengenal nilai agama dan budi pekerti&nbsp;</h3>
Sedini mungkin, usahakan untuk AyBun rutin mencontohkan anak&hellip;
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Cara berdoa dan beribadah </li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mengucapkan kata ajaib seperti maaf, tolong, dan terima kasih</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sikap baik saat berinteraksi dengan orang lain seperti sering berbagi&nbsp;</li>
</ul>
<h3>2. Keterampilan sosial dan bahasa&nbsp;</h3>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Biasakan untuk AyBun sejajarkan pandangan dan adakan kontak mata saat berbicara dengan anak</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Buat aturan keluarga untuk saling menghargai dan bergantian berbicara</li>
</ul>
<h3>3. Kematangan emosi</h3>
Bimbing anak untuk mengenal berbagai emosi dan cara mengelolanya secara efektif misalnya saat marah, ajak ia lebih tenang dengan mengatur napas.
<h3>4. Pemaknaan terhadap belajar positif</h3>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Batasi penggunaan gadget untuk cegah kecanduan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Rutin ajak anak bermain bebas di luar ruangan untuk bereksplorasi dan rasa ingin tahu meningkat</li>
</ul>
<h3>5. Keterampilan motorik dan perawatan diri&nbsp;</h3>
Biasakan anak untuk..
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Duduk tegak saat beraktivitas</li>
</ul>
Misal: saat jam makan, bermain puzzle atau menggambar&nbsp;
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Menjaga gaya hidup sehat dengan rajin cuci tangan, batasi konsumsi makanan manis, dan bergerak aktif</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Belajar mandiri dengan merapikan mainan sendiri</li>
</ul>
<h3>6. Kematangan kognitif untuk mengikuti kegiatan pembelajaran</h3>
Ajak anak membaca bersama minimal 1 buku setiap hari dan dorong ia untuk&hellip;
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Menunjuk gambar di buku</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Menceritakan ulang apa yang sudah AyBun bacakan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mengikuti permainan tebak kata&nbsp;</li>
</ul>
Meskipun tes baca tulis hitung dihapuskan dari syarat masuk SD, anak tetap dapat dikenalkan calistung sejak dini dapat menumbuhkan motivasi melalui kegiatan pra calistung
Contohnya
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Hitung jumlah buah</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Menulis di atas tepung</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Meronce&nbsp;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bermain plastisin</li>
</ul>
AyBun dapat mencari ide aktivitas lainnya di fitur Permainan aplikasi Tentang Anak&nbsp;
Foto: Designed by freepik
Sumber:
https://ditpsd.kemdikbud.go.id/transisipaudsd/

6 Kemampuan Dasar Perlu Dibangun Sebelum Anak Masuk SD

alasan kebiasaan bayi memasukkan sesuatu ke mulut

Temukan alasan di balik kebiasaan anak memasukkan segala sesuatu ke mulut, cari tahu manfaat &amp; tips keamanan untuk menjaga si kecil saat mengeksplorasi dunia melalui baby mouthing. Baca selengkapnya

Pernahkah AyBun memperhatikan si Kecil memasukkan segala sesuatu ke mulutnya? Mulai dari mainan, jari-jari, hingga barang-barang lain yang bisa mereka pegang. 
Kebiasaan ini sangat umum terjadi pada bayi, bahkan memiliki istilah khusus, yaitu baby mouthing.
Namun, jangan khawatir! Kebiasaan ini sebenarnya merupakan bagian dari perkembangan bayi dan bisa memberikan manfaat untuk kesehatan mereka. 
Dalam artikel ini, kita akan membahas mengapa bayi suka memasukkan benda ke mulut serta langkah-langkah aman yang perlu AyBun perhatikan.
<h2>Kenapa Bayi Suka Memasukkan Sesuatu ke Mulut?</h2>
<h3>1. Menjelajahi Dunia Sekitar</h3>
Bayi menggunakan mulut mereka sebagai alat untuk mengenal benda-benda di sekitar. 
Berbeda dengan anak-anak atau orang dewasa yang mengeksplorasi dengan tangan, bayi lebih mengandalkan mulut untuk merasakan tekstur, suhu, dan bentuk benda.&nbsp;
Mulut mereka penuh dengan saraf sensorik, sehingga memberi mereka informasi yang lebih akurat dibandingkan tangan mereka yang belum berkembang sepenuhnya.
<h3>2. Naluri untuk Makan</h3>
Sejak dalam kandungan, bayi sudah memiliki indra perasa dan cenderung menyukai rasa manis. 
Oleh karena itu, bayi sering kali memasukkan sesuatu ke mulut untuk memeriksa apakah benda tersebut bisa dimakan atau memiliki rasa yang disukai.
<h3>3. Mengatasi Ketidaknyamanan Gusi Saat Tumbuh Gigi</h3>
Proses tumbuh gigi bisa membuat bayi merasa tidak nyaman. Untuk meredakan rasa nyeri, mereka sering menggigit benda apa saja yang ada di dekatnya, termasuk tangan AyBun.
<h3>4. Menenangkan Diri</h3>
Saat bayi merasa lapar, lelah, atau tidak nyaman, mereka sering kali memasukkan sesuatu ke mulut untuk menenangkan diri. Kebiasaan ini juga merupakan bentuk mekanisme self-soothing.
<h3>5. Membangun Sistem Imun</h3>
Meski terlihat tidak higienis, bayi yang memasukkan benda ke mulut sebenarnya sedang memperkenalkan tubuh mereka pada berbagai kuman. Hal ini membantu sistem imun bayi berkembang dan lebih siap melawan infeksi di kemudian hari.
<h2>Apakah Baby Mouthing Aman?</h2>
Pada dasarnya, baby mouthing merupakan fase normal dan bermanfaat untuk perkembangan bayi. 
Umumnya baby mouthing muncul saat anak berusia 3-5 bulan mulai dan termasuk wajar karena bagian dari perkembangan anak.
Namun, tetap ada beberapa risiko yang perlu diwaspadai AyBun, seperti tersedak atau paparan benda berbahaya.
<h4>Waspadai Risiko Berikut:</h4>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tersedak: Hindari memberi bayi benda kecil yang bisa masuk ke mulut mereka dan berpotensi tersedak. Pastikan benda tersebut tidak lebih kecil dari gulungan tisu toilet.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Keracunan: Beberapa benda seperti makanan hewan, tanaman rumah, dan bahan kimia bisa berbahaya jika termakan oleh bayi. Jauhkan benda-benda tersebut dari jangkauan si Kecil.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Benda Beracun: Hindari benda berbahaya seperti baterai, detergen, dan produk pembersih. Simpan semua bahan kimia dan benda beracun di tempat yang aman.</li>
</ul>
Baca juga: <a href="tentanganak://article_detail?type=article_detail&amp;id=2023">Fase Phalic, Fase Anak Punya Kebiasaan Pegang Alat Kelamin</a>
<h2>Tips Menjaga Keamanan Saat Baby Mouthing</h2>
Berikut beberapa tips penting untuk menjaga keamanan bayi saat ia mulai memasukkan segala sesuatu ke dalam mulutnya:
<h3>1. Hindari Benda Berbahaya yang Bisa Membuat Tersedak&nbsp;</h3>
Pastikan untuk memeriksa setiap ruangan di rumah, terutama kamar dan ruang bermain bayi, dari benda-benda kecil yang bisa menjadi bahaya tersedak.&nbsp;
Singkirkan benda-benda seperti koin, kancing, mainan kecil, balon, kantong plastik, dan benda-benda lain yang bisa masuk seluruhnya ke dalam mulut bayi.
<h3>2. Jauhkan Benda Beracun dari Jangkauan Bayi</h3>
Bayi belum bisa membedakan mana yang aman dan mana yang berbahaya. Oleh karena itu, simpan jauh-jauh produk beracun seperti obat-obatan, cat kuku, produk pembersih, tanaman rumah, dan produk berbahaya lainnya seperti semprotan serangga, deterjen, dan cairan kimia lainnya.
<h3>3. Amankan Barang yang Menyebabkan Risiko Tersedak</h3>
Perhatikan benda-benda sehari-hari seperti airpods, kancing, hingga koin yang bisa menyebabkan risiko jika bayi mencoba memasukkannya ke dalam mulut. Simpan benda-benda ini di tempat yang aman dan jauh dari jangkauan bayi.
<h3>4. Sediakan Zona yang Aman untuk Menggigit</h3>
Bantu bayi menyalurkan kebiasaan memasukkan barang ke mulut dengan menyediakan mainan teether atau benda lain yang aman. Hindari teether berbahan kalung manik-manik, karena terbukti tidak efektif dan bisa membahayakan.
<h3>5. Jaga Kebersihan Secara Teratur</h3>
Selalu bersihkan area bermain agar tidak ada sisa-sisa makanan atau barang kotor yang bisa dimasukkan ke mulutnya. Hindari memberikan mainan yang sering dikunyah oleh hewan peliharaan, atau benda-benda yang rentan menyimpan kuman.
<h2>Kesimpulan</h2>
Kebiasaan bayi memasukkan sesuatu ke mulut adalah bagian penting dari perkembangan mereka. 
Selain membantu bayi mengenali dunia sekitar, hal ini juga mendukung perkembangan sistem imun mereka. 
Namun, AyBun tetap perlu memperhatikan keamanan dan kebersihan lingkungan si Kecil untuk menghindari risiko berbahaya.
Selalu waspadai benda-benda kecil, beracun, atau yang dapat membuat bayi tersedak. 
Dengan menjaga lingkungan yang aman dan memberikan mainan yang tepat, AyBun dapat mendukung eksplorasi bayi dengan aman.