Menyambut bayi lahir membuat Ayah Bunda bahagia sehingga mempersiapkan segala macam, termausk barang keperluan bayi, ternyata tidak semua bisa digunakan, lho! Lalu apa saja ya? Yuk, simak artikel ini!

Bayi

Kehadiran si Kecil memang membuat Ayah Bunda bahagia, tak lupa juga jika orang terdekat kita juga punya kabar baik pasti ingin membeli hadiah. Namun, Ayah Bunda perlu memperhatikan ya sebelum memberikan pada si Kecil atau hadiah untuk kerabat yang telah melahirkan, ternyata tidak semua barang bisa digunakan lho! Yuk, simak di bawah ini!
<h2>5 Barang yang Tidak Dianjurkan untuk Bayi</h2>
<h3>1. Pasta Gigi Tanpa Fluoride</h3>
Penggunaan pasta gigi berfluoride ini penting untuk kesehatan gigi dan mulut anak yang akan berpengaruh pada kemampuan makan anak. Fluoride merupakan salah satu mineral yang terjadi secara alami, membantu mencegah gigi berlubang baik pada anak-anak maupun orang dewasa dengan membuat permukaan luar gigi (enamel) lebih kuat terhadap serangan asam yang menyebabkan kerusakan gigi. Jadi penting untuk memastikan anak menggunakan pasta gigi berfluoride untuk mencegah adanya karies gigi, penggunaan pasta gigi ini dapat digunakan sejak gigi pertama si Kecil tumbuh.
<h3>2. Pelampung Leher / Pelampung di Lengan</h3>
Pada akhir Juni 2022 Food and Drug Administration (FDA) mengeluarkan larangan penggunaan pelampung. Tak jarang dari Ayah Bunda membelikan pelampung renang untuk anak baik untuk lengak maupun perut, biasanya Ayah Bunda tergiur untuk melakukan Baby Spa, ternyata pemakaian pelampung ini berisiko anak tercekik, tenggelam, bahkan menyebabkan kematian.
<h3>3. Kalung Teether</h3>
Sebagian dari Ayah Bunda percaya penggunaan kalung teether saat bayi tumbuh gigi bisa meredakan rasa sakit yang dialami sehingga tidak mudah rewel. Manik-manik kalung yang dipercaya ini terbukti tidak dapat memberikan efek apapun, benda ini justru dapat membahayakan bayi karena jika tali kalung tersebut dapat menyulitkan pergerakan leher, atau bahkan mencekiknya. Tak dipungkiri juga akibat penggunaan kalung bisa membbuatnya tersedak jika manik-maniknya lepas.
Saat anak tumbuh gigi daripada Ayah Bunda memberikan kalung teether lebih baik meredeakan dengan memberikan camilan dingin supaya aman dan berikan susu atau ASI yang cukup untuk memenuhi kebutuhan asupan gizinya.
<h3>4. Bedong saat Bayi Bisa Berguling</h3>
Bedong adalah salah satu barang yang langsung ada di benak Ayah Bunda untuk diberikan pada bayi, ternyata bedong boleh digunakan hanya untuk menyelimuti bayi baru lahir, tetapi si Kecil yang sudah bisa berguling tidak dianjurkan menggunakan bedong karena berisiko menyulitkan mobilitas atau pergerakannya hingga melilit atau mencekik sehingga bayi kesulitan bernapas.
<h3>5. Empeng setelah 18 Bulan</h3>
Empeng atau pacifier dan botol susu yang masih digunakan hingga lebih dari 18 bulan akan berdampak mengubah bentuk dan struktur rongga mulut si Kecil juga akan menyebabkan adanya karies gigi. Gigi anak yang mengalami karies dapat menyebabkan anak susah makan atau GTM sehingga kenaikan berat badan anak sulit, lho!
Memang memberikan barang-barang tersebut kelihatannya menggemaskan dan bahkan terlihat sangat membantu, ternyata harus lebih diperhatikan lagi ya ke depannya. Jadi, tidak semua barang yang dilabeli untuk bayi boleh digunakan oleh semua anak, Ayah Bunda penting memperhatikan penggunaan barang sesuai dengan peruntukkan usia karena berbahaya bagi kesehatan anak, akan mengganggu proses tumbuh kembangnya, bahkan beberapa ada yang berdampak fatal pada kematian.&nbsp;
Nah, kalo Ayah Bunda biasa memberikan barang apa nih yang si Kecil atau hadiah pada kerabat yang punya bayi? 
Solusi lengkap untuk Ayah Bunda yang ingin membeli kebutuhan bayi hingga perlengkapan Bunda, bisa beli di aplikasi Tentang Anak, yuk unduh dan gunakan aplikasinya!
Foto: www.freepik.com
Sumber:&nbsp;
American Academy of Pediatrics. Healthy Children (2018). Teething Necklaces and Beads: A Caution for Parents.
DiMaggio, D &amp; Cernigliaro, J. American Academy of Pediatrics. Healthy Children (2020). Baby&rsquo;s First Tooth: 7 Facts Parents Should Know.
https://www.fda.gov/medical-devices/safety-communications/do-not-use-baby-neck-floats-due-risk-death-or-injury-fda-safety-communication?fbclid=IwAR1Iswt47zZAIrnB9FZW_sdvMSRRrGzeKsWBIm86Cd4GqxA5G6Cp3HHM6Qg

Bahaya, Jangan Beri 5 Barang Ini pada Bayi

Mengulas 12 mitos seputar MPASI beserta fakta berdasarkan penelitian &amp; jurnal baru terpercaya. Temukan informasi yang akurat dan berguna untuk mendukung perkembangan Si Kecil dalam memulai makan padat.

Nutrisi

Kesehatan Anak

Memasuki usia 6 bulan menjadi momen penting untuk mengenalkan Makanan Pendamping ASI (MPASI) ke Si Kecil. MPASI berperan cukup penting dalam pertumbuhan dan perkembangan Si Kecil. Namun, dengan banyaknya informasi yang beredar, sering kali muncul mitos yang membingungkan terutama untuk para AyBun baru.
<h2>10 Mitos seputar MPASI yang Perlu Diluruskan</h2>
Dalam artikel ini, Tentang Anak akan mengulas beberapa mitos seputar MPASI serta fakta yang didukung oleh penelitian. Sumber-sumber penelitian yang dijadikan acuan akan turut disertakan untuk memastikan keakuratan informasi. Mari simak selengkapnya di bawah ini:
<h3>Mitos 1: Bayi Harus Mulai MPASI Sejak Usia 4 Bulan</h3>
Fakta: Menurut penelitian oleh Dewey, K.G. (2020) yang diterbitkan dalam "The Journal of Nutrition" bayi sebaiknya mulai diberi MPASI pada usia minimal 6 bulan. Pada usia ini, sistem pencernaan bayi sudah cukup matang untuk mengolah makanan padat dengan lebih efisien. Namun, pemberian MPASI sebelum usia 6 bulan dapat dipertimbangkan dalam kondisi tertentu, dengan syarat tidak ada kontraindikasi, dan berdasarkan rekomendasi dari dokter anak.
<h3>Mitos 2: MPASI Harus Dimulai dengan Sereal Beras</h3>
Fakta: Studi yang diterbitkan dalam jurnal "Pediatrics" oleh Baker, R.D. (2020) menunjukkan pentingnya memperkenalkan beragam jenis makanan yang kaya nutrisi seperti sayuran, buah-buahan, dan biji-bijian. Variasi ini memberikan gizi yang lebih baik kepada bayi dibandingkan memulai dengan sereal beras.
<h3>Mitos 3: Susu Formula Setara dengan ASI atau ASIP</h3>
Fakta: Penelitian oleh Rollins, N.C. et al. (2020) yang dipublikasikan dalam "The Lancet" menegaskan bahwa ASI dan ASIP memiliki keunggulan dalam memberikan nutrisi yang lebih baik dan melindungi bayi dari penyakit.
<h3>Mitos 4: Menambahkan Gula atau Garam pada MPASI Menambah Rasa</h3>
Fakta: Penelitian oleh Ventura, A.K. et al. (2020) dalam "The American Journal of Clinical Nutrition" menegaskan bahwa makanan bayi tidak memerlukan tambahan gula atau garam. Pemberian makanan alami membantu mengembangkan preferensi rasa yang sehat sejak dini.
<h3>Mitos 5: Pemberian MPASI Tepat Waktu Meningkatkan Kualitas Tidur Bayi</h3>
Fakta: Studi oleh Brown, A. et al. (2020) dalam "JAMA Pediatrics" menunjukkan bahwa waktu pemberian MPASI sebelum atau setelah usia 6 bulan tidak berpengaruh signifikan terhadap kualitas tidur bayi, yang lebih dipengaruhi oleh kebutuhan tidur individu dan rutinitas tidur yang baik.
<h3>Mitos 6: Memberikan Makanan Alergenik Meningkatkan Risiko Alergi</h3>
Fakta: Penelitian dalam "Pediatric Allergy and Immunology" oleh Perkin, M.R. et al. (2020) menunjukkan bahwa memperkenalkan makanan alergenik (seperti: gluten, ikan, telur) pada usia dini (6 bulan) dapat membantu mengurangi risiko alergi, dengan syarat diberikan secara bertahap dan terkontrol.
<h3>Mitos 7: Bayi Harus Menghabiskan Seluruh Porsi MPASI yang Diberikan</h3>
Fakta: Ini jelaPenelitian oleh Hurley, K.M. et al. (2020) dalam jurnal "Pediatrics" menunjukkan bahwa bayi memiliki kemampuan alami untuk mengatur asupan makanan mereka. Memberikan kebebasan kepada bayi untuk mengontrol porsinya sendiri membantu mereka mengembangkan kemampuan mengatur makanan sejak dini.
<h3>Mitos 8: MPASI Sebaiknya Diberikan Setiap Hari</h3>
Fakta: Studi oleh Forbes, L.E. et al. (2020) dalam "International Breastfeeding Journal" menyoroti bahwa MPASI sebaiknya diperkenalkan sebagai pelengkap ASI atau ASIP, bukan pengganti. Pengenalan MPASI secara bertahap membantu bayi dalam beradaptasi dengan perubahan pola makan mereka.
<h3>Mitos 9: Menghentikan ASI Setelah Memulai MPASI</h3>
Fakta: Penelitian oleh Pries, A.M. et al. (2020) yang diterbitkan dalam "Maternal &amp; Child Nutrition" menekankan bahwa pemberian ASI atau ASIP tetap penting bahkan setelah memperkenalkan MPASI. Keduanya saling melengkapi untuk memenuhi kebutuhan tumbuh kembang bayi.
<h3>Mitos 10: MPASI Harus Dimulai dengan Porsi yang Besar</h3>
Fakta: Menurut "Nutrition Bulletin" tahun 2020, MPASI sebaiknya dimulai dengan porsi kecil dan ditingkatkan secara perlahan. Hal ini membantu bayi mengatasi perubahan makanan dan mengurangi risiko tersedak, sambil memprioritaskan asupan kalori harian dari ASI atau susu formula.
<h3>Mitos 11: Memberikan Kopi Untuk Mencegah Kejang</h3>
Fakta: AAP merekomendasikan tidak memberikan kopi berkafein kepada anak di bawah usia 12 tahun. Anak yang memiliki risiko kejang sebaiknya dibawa ke dokter untuk mendapatkan resep obat anti-kejang, bukan diberi minum kopi sebagai pengobatan.
<h3>Mitos 12: Memberikan Madu Pada MPASI sebagai Gula Alami</h3>
Fakta: Menurut WHO sebagai panduan global, memberikan madu kepada bayi yang berusia di bawah satu tahun dapat meningkatkan risiko terkena botulisme, dapat merusak gigi, dan meningkatkan risiko obesitas. Disarankan untuk menunda pemberian madu sampai bayi mencapai usia satu tahun atau lebih.
Baca juga: <a href="tentanganak://article_detail?type=article_detail&amp;id=1202">Amankah MPASI dengan BLW? Kenali Anjuran MPASI Anak dari IDAI</a>
<h2>Penutup</h2>
Penting bagi para AyBun untuk memahami perbedaan antara mitos dan fakta terkait MPASI. Dengan dasar penelitian &amp; jurnal ilmiah, artikel ini memberikan panduan yang akurat untuk membantu dalam memberikan makanan yang sesuai dan bermakna bagi perkembangan bayi.
Dapatkan akses lebih banyak ide resep sesuai kebutuhan kalori dan gizi untuk Si Kecil di fitur <a href="tentanganak://food_list?type=food_list">resep</a>. Semoga informasi di atas bermanfaat!

Mitos Seputar MPASI. Cek Faktanya Berdasarkan Penelitian

Terima kasih sudah setia membersamai Tentang Anak, kini kami ingin memberikan pengalaman yang lebih baik lagi untuk Ayah Bunda, untuk itu sila berikan masukan, saran, dam kritik pada Survei Tentang Anak di tahun 2024 bulan Maret. Bagi AyBun yang memberikan survei dapat berkesempatan menjadi pemenang survey total senilai 1 juta

Terima kasih sudah setia membersamai Tentang Anak, kini kami ingin memberikan pengalaman yang lebih baik lagi untuk Ayah Bunda, untuk itu sila berikan masukan, saran, dam kritik pada Survei Tentang Anak di tahun 2024 bulan Maret.
Bagi AyBun yang memberikan survei dapat berkesempatan menjadi&nbsp;pemenang survey&nbsp;total senilai 1 juta bagi 10 pemenang berupa voucher belanja, board book, dan EC HTT dengan rincian:
<ol class="p-rich_text_list p-rich_text_list__ordered" data-stringify-type="ordered-list" data-indent="0" data-border="0">
<li data-stringify-indent="0" data-stringify-border="0">Voucher potongan 100RB untuk 3 pemenang</li>
<li data-stringify-indent="0" data-stringify-border="0">Boarbook Aku Coba Makanan Baru atau Belajar ke Toilet Sendiri (salah satu buku) untuk 4 orang pemenang</li>
<li data-stringify-indent="0" data-stringify-border="0">Expert Care Shampoo &amp; Body Wash 250ml untuk 3 orang pemenang</li>
</ol>
<h3>SELAMAT PEMENANG SURVEI TENTANG ANAK!</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/65f428b2-e4c1a66e-7387-453f-8e3d-49d2c2519226.jpg" />
Silakan di link bawah ini
Link Klaim Hadiah: <a href="https://bit.ly/klaimpemenangchallengeTA">https://bit.ly/klaimpemenangchallengeTA</a>&nbsp;
Yuk, buruan isi formnya! <a href="https://bit.ly/LINKGRUPAYBUNBISA">https://bit.ly/LINKGRUPAYBUNBISA</a> AyBun juga bisa gabung ke support group untuk pantau terus promo menarik lainnya.
Klaim maksimal tgl 17 Maret 2024 okl 23.59

Survei Tentang Anak - Maret 2024

Temukan informasi lengkap tentang cacar air (chickenpox) pada anak, termasuk gejala, cara penularan, dan tips meredakan gatal. Pelajari cara mengobati cacar air agar tidak meninggalkan bekas.

Penyakit Kulit & Kelamin

Masalah Kesehatan

Cacar air atau chickenpox disebabkan oleh virus varicella-zoster. Penyakit ini sangat menular dan umumnya menjangkit anak-anak, namun orang dewasa juga bisa terinfeksi.&nbsp;
Tanda utama cacar air munculnya ruam kulit kemerahan yang sangat gatal dengan gelembung-gelembung.&nbsp;
Dalam beberapa hari, gelembung tersebut akan pecah dan mulai mengeluarkan cairan. Selanjutnya, cairan tersebut akan mengering dan membentuk kerak sebelum akhirnya sembuh.
Menurut data World Health Organization (WHO), sebelum vaksin varisela ditemukan, hampir semua orang akan mengalami cacar air, baik saat dewasa atau ketika masih anak-anak. Pemberian vaksin varisela di usia 12 bulan dan 14 bulan secara signifikan dapat menurunkan jumlah kasus penyakit ini.
Jika saat ini si Kecil terkena cacar air, jangan panik. Meski membuat anak rewel karena kulitnya gatal dan perih, penyakit ini tergolong tidak berbahaya.&nbsp;
Namun, jika penanganannya salah, cacar air bisa meninggalkan bekas yang sulit diobati.&nbsp;
Nah, artikel ini akan mengulas serba serbi cacar air dan sejumlah tips untuk mengatasi anak yang terkena cacar air.
<h2>Penyebab Cacar Air dan Penularannya</h2>
Anak-anak di bawah usia 2 tahun memiliki risiko tertinggi terkena cacar air. Faktanya, 90% dari semua kasus terjadi pada anak-anak kecil.&nbsp;
Namun, anak-anak yang lebih besar dan orang dewasa juga bisa terinfeksi. Gejala cacar air pada anak-anak cenderung lebih ringan daripada pada orang dewasa.
<h3>Bagaimana Seseorang Bisa Tertular Cacar Air?</h3>
Cacar air bisa menular jika seseorang menyentuh ruam atau cairan dari gelembung seseorang yang terinfeksi virus ini.
Virus ini juga dapat menyebar melalui udara ketika seseorang dengan cacar air batuk atau bersin, dan orang lain menghirup droplet tersebut.&nbsp;
Saat terinfeksi cacar air, penderita akan menulari orang lain mulai dari 1 hingga 2 hari sebelum ruam muncul sampai semua gelembung mengering dan membentuk kerak.
Virus ini sangat menular, terutama pada minggu pertama setelah munculnya ruam. Orang yang belum pernah terinfeksi atau mendapatkan vaksin cacar air berisiko tertular jika mereka melakukan kontak dengan orang yang terinfeksi.&nbsp;
Virus ini juga dapat menyebar melalui benda yang terkontaminasi cairan cacar seperti mainan, pakaian, atau alat makan yang digunakan oleh orang yang terinfeksi.&nbsp;
Oleh karena itu, AyBun perlu menjaga kebersihan dan mengisolasi si Kecil untuk mencegah penyebaran virus cacar air pada anggota keluarga yang lain.
<h3>Masa Inkubasi Cacar Air</h3>
Rata-rata, gejala cacar air akan muncul dalam waktu 10 hingga 21 hari setelah si Kecil terpapar virus.
<h2>Ciri-ciri Cacar Air</h2>
Anak yang terkena cacar air biasanya mengalami demam, sakit kepala, dan kelelahan. Beberapa hari setelah gejala awal, akan muncul ruam kemerahan kecil yang berubah menjadi gelembung berisi cairan pada kulit di wajah, dada, ataupun punggung. Pada kasus yang berat, ruam bisa menyebar ke sekujur tubuh, termasuk di dalam mulut dan area kelamin.&nbsp;
Ruam ini biasanya sangat gatal dan dapat menyebar ke seluruh tubuh. Selain itu, anak juga dapat mengalami gejala flu ringan seperti pilek, batuk, sakit tenggorokan, dan sakit perut.
<h3>Cacar Air Tahap Awal</h3>
Beberapa gejala yang sering muncul beberapa hari sebelum ruam adalah:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Nyeri tubuh: Rasa nyeri di seluruh badan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Demam: Suhu tubuh yang meningkat.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kelelahan: Merasa sangat lelah dan kurang bertenaga.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kehilangan nafsu makan: Sulit untuk merasa lapar.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sakit kepala: Nyeri di bagian kepala.</li>
</ol>
<h3>Fase Cacar Air&nbsp;</h3>
Tahapan-tahapan dari fase cacar air terdiri dari:
<h3>Fase Pertama</h3>
AyBun akan melihat benjolan ruam kemerahan, atau bahkan hadir dengan warna yang sama dengan kulit. Dokter menyebutnya "papula."&nbsp;
Dalam fase ini, bisa muncul hingga 250 hingga 500 papula di seluruh tubuh. Benjolan baru akan terus muncul selama beberapa hari.
<h3>Fase Kedua</h3>
Benjolan ini kemudian akan berubah menjadi gelembung kecil berisi cairan yang disebut "vesikel." Vesikel ini bertahan sekitar satu hari sebelum pecah dan mulai mengeluarkan cairan.
<h3>Fase Ketiga</h3>
Luka terbuka ini akhirnya akan mengering dan berubah menjadi keropeng. Saat proses penyembuhan berlangsung, benjolan baru masih bisa muncul.&nbsp;
Si Kecil mungkin akan memiliki benjolan, gelembung, dan keropeng secara bersamaan. Virus ini bisa menyebar kepada orang lain hingga semua benjolan mengering dan mengeropeng.
<h3>Berapa Lama Cacar Air Bertahan?</h3>
Gejala cacar air biasanya berlangsung sekitar 4 hingga 7 hari. Dengan perawatan yang baik, anak akan cepat pulih!&nbsp;
<div class="wDYxhc" lang="en-ID" data-md="61">
<div class="LGOjhe" data-attrid="wa:/description" data-hveid="CBMQAA">
<div class="flex max-w-full flex-col flex-grow">
<div class="min-h-8 text-message flex w-full flex-col items-end gap-2 whitespace-normal break-words [.text-message+&amp;]:mt-5" dir="auto" data-message-author-role="assistant" data-message-id="babf4c01-bf2a-4cf0-b631-63b160fbe6c1" data-message-model-slug="gpt-4o">
<div class="flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[3px]">
<div class="markdown prose w-full break-words dark:prose-invert light">
Secara medis, penderita cacar air tetap diperbolehkan mandi. Langkah ini justru dianjurkan untuk membantu meredakan gatal dan mengurangi risiko lentingan terluka akibat terlalu sering digaruk.
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
Baca juga: <a href="tentanganak://article_detail?type=article_detail&amp;id=2007">Pahami Cara Keramas Anak Rambut Keriting dengan Anak Rambut Lurus yang Berbeda!</a>
<h2>Cara Mengobati Cacar Air agar Tidak Berbekas</h2>
Pada anak yang sudah menerima vaksin varisela, maka gejala yang dialami saat terkena cacar air akan cenderung ringan. Namun, masalah yang kerap membuat orang tua cemas adalah bekas yang ditimbulkan oleh cacar air.&nbsp;
Nah, salah satu faktor utama yang dapat menyebabkan cacar air berbekas adalah menggaruk kulit yang gatal hingga gelembung cacar air pecah. Hal ini dapat meningkatkan risiko infeksi dan memperlambat proses penyembuhan.&nbsp;
Untuk itu, ada beberapa tips yang bisa dilakukan ayah-bunda agar cacar air bisa mengering secara sempurna tanpa digaruk oleh tangan anak. Berikut ini adalah beberapa di antaranya:
<h3>1. Mandikan dengan Campuran Oatmeal dan Baking Soda</h3>
Mandikan anak dengan air campuran oatmeal dan sedikit baking soda dapat membantu mengurangi rasa gatal pada kulit anak karena memiliki sifat anti-inflamasi sehingga dapat membantu meredakan peradangan. Berikut langkah-langkahnya:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Siapkan oatmeal dan blender hingga halus. Pastikan teksturnya lembut dan tidak menggumpal.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tambahkan sedikit baking soda ke dalam oatmeal yang sudah dihaluskan. Baking soda membantu meredakan rasa gatal.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Rebus air hingga hangat (tidak terlalu panas).</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Masukkan campuran oatmeal dan baking soda ke dalam air hangat. Aduk hingga tercampur merata.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Biarkan anak berendam dalam air campuran tersebut selama sekitar 10-15 menit. Pastikan anak merasa nyaman selama berendam.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Setelah berendam, angkat anak dan keringkan kulitnya dengan handuk lembut. Hindari menggosok kulit agar tidak memperparah iritasi.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mandikan anak dengan campuran ini dua kali sehari atau lebih, tergantung pada kebutuhan dan tingkat rasa gatal pada kulitnya.</li>
</ol>
Untuk AyBun yang ingin cara praktis, bisa membeli sampo atau sabun yang mengandung bahan colloidal oatmeal. Sabun dan shampo yang mengandung colloidal oatmeal dapat memberikan manfaat serupa tanpa harus repot membuat campuran sendiri.
<h3>2. Berikan Pakaian yang Longgar dan Berbahan Lembut</h3>
Pakaian yang ketat dapat memperparah gatal dan menyebabkan kulit terluka. Oleh karenanya, pilih pakaian yang longgar dan lembut agar tidak menggesek kulit dan membuat gelembung cacar air pecah.
<h3>3. Gunakan Lotion Anti-Gatal</h3>
Ada beberapa lotion atau krim yang dapat membantu meredakan gatal karena cacar air. 
Beberapa pilihan lotion yang dapat digunakan yakni lotion calamine sebagai salah satu lotion yang paling umum digunakan untuk meredakan gatal karena cacar air. 
Lotion ini mengandung zat yang dapat memberikan efek pendingin pada kulit dan membantu mengurangi gatal dan peradangan.&nbsp;
Namun, sebelum menggunakan lotion atau salep apa pun, pastikan untuk membaca petunjuk penggunaan dan mengikuti instruksi dokter.&nbsp;
Beberapa produk mungkin tidak cocok untuk anak-anak. Jika kondisi kulit anak terlihat memburuk atau timbul gejala yang tidak diinginkan, segera konsultasikan pada dokter.
<h3>4. Menjaga Suhu Tubuh Tetap Sejuk</h3>
Panas dan keringat dapat membuat rasa gatal semakin parah. Gunakan kain lap yang dingin dan lembap pada area yang sangat gatal untuk menenangkan kulit.
<h3>5. Tetap Terhidrasi</h3>
Minumlah cukup cairan agar tubuh dapat mengeluarkan virus lebih cepat dan mencegah dehidrasi.
<h2>Pencegahan Cacar Air</h2>
Vaksin varisela adalah salah satu metode yang paling efektif. Dengan memberikan vaksin ini, anak yang telah kontak dengan penderita bisa terhindar dari sakit atau, jika sakit, gejalanya biasanya ringan.
Menurut studi Cochrane, dari 110 anak sehat yang terpapar cacar air, hanya 23% anak yang divaksin dalam 5 hari setelah terpapar akan mengalami sakit, dan gejalanya pun ringan. Sedangkan, 78% anak yang tidak divaksin akan mengalami sakit.
Lenting berisi cairan adalah ciri khas cacar air, biasanya muncul di batang tubuh, perut, dan punggung sebelum menyebar ke wajah. 
Meskipun ada kemungkinan anak yang divaksin tetap tertular, gejala yang muncul biasanya lebih ringan, tanpa demam atau hanya demam ringan dengan sedikit lesi.
Jadi, vaksinasi varisela adalah langkah penting untuk menjaga kesehatan si Kecil.
<h2>Penutup</h2>
Penting bagi AyBun untuk memastikan si Kecil mendapatkan vaksinasi varisela yang tepat pada usia 12 bulan dan 14 bulan.&nbsp;
Vaksinasi ini tidak hanya melindungi anak dari cacar air yang menular, tetapi juga mengurangi risiko komplikasi yang mungkin timbul akibat infeksi.&nbsp;
Dengan memastikan si Kecil mendapatkan vaksin yang diperlukan, AyBun dapat memberikan perlindungan optimal bagi kesehatan dan tumbuh kembang anak.&nbsp;
Jangan ragu untuk mengecek fitur <a href="tentanganak://vaccine_list?type=vaccine_list">vaksin</a> di aplikasi Tentang Anak untuk informasi lebih lanjut dan jadwal vaksinasi yang tepat. Lindungi buah hati dari penyakit menular dan pastikan masa depan mereka lebih sehat!
Semoga informasi di atas bermanfaat!

Mengenal Ciri Cacar Air pada Anak dan Cara Mengobatinya agar Tidak Berbekas

Ayah memiliki peran vital dalam keluarga, seperti penyedia kebutuhan ekonomi hingga berperan sebagai pendidik. Apa saja peran lainnya? Baca selengkapnya di sini.

Psikologi Ayah Bunda

Parenting

Ketika seorang ayah berperan aktif dalam kehidupan anak-anaknya, mereka dapat memberikan dampak yang positif pada kesehatan fisik dan psikologi anak. Kehadiran ayah dapat membuat anak-anak merasa lebih aman, stabil, dan didukung dalam kehidupan mereka. Pernyataan ini juga didukung oleh banyak penelitian.
&nbsp;
Salah satunya adalah sebuah penelitian yang diterbitkan pada tahun 2014 dalam jurnal "Pediatrics" yang mengevaluasi 17 penelitian sebelumnya dengan melibatkan lebih dari 50.000 anak di seluruh dunia sebagai responden menemukan bahwa anak-anak yang tinggal dengan orang tua tunggal atau tidak tinggal serumah dengan ayah cenderung mengalami obesitas dibandingkan dengan anak-anak yang tinggal bersama dengan kedua orang tua.&nbsp;
&nbsp;
Mengingat vitalnya peran seorang ayah dalam keluarga, artikel ini akan mengulas lebih jauh mengenai apa saja peran dan tanggungjawab yang harus dipikul ayah sebagai kepala keluarga. Ingin tahu lebih jelas lagi? Yuk, baca penjelasan selengkapnya di bawah ini.
<h2>5 Peran Utama Ayah dalam Keluarga</h2>
<h3>1. Peran Ayah Sebagai Pencari Nafkah</h3>
Peran ayah sebagai provider atau pencari nafkah merujuk pada tanggung jawab ayah dalam memberikan dukungan finansial kepada pasangan dan anak-anak. Sebagai pencari nafkah, ayah berkewajiban memenuhi kebutuhan dasar keluarga, seperti makanan, tempat tinggal, pendidikan, kesehatan, dan kebutuhan lainnya seperti rekreasi.
<h3>2. Peran Ayah Sebagai Pelindung Keluarga</h3>
Seorang ayah juga bertanggung jawab melindungi keluarga dari bahaya dan ancaman, baik fisik maupun emosional. Dalam kata lain, ayah wajib memberikan rasa aman dan perlindungan terhadap keluarga yang dicintainya.
&nbsp;
Tidak hanya melindungi anggota keluarga dari segala bentuk ancaman dari luar, ayah juga harus memastikan tidak adanya kekerasan dalam rumah tangga, kekerasan seksual, hingga intimidasi di antara sesama anggota keluarga. Tidak terkecuali juga kewajiban untuk memberikan dukungan emosional dan psikologis kepada keluarga seperti memperhatikan kebutuhan dan perasaan anak-anak, memberikan dukungan saat anggota keluarga mengalami kesulitan dan rasa takut, serta membantu keluarga dalam mengambil keputusan penting.
<h3>3. Peran Ayah Sebagai Teladan</h3>
Seorang ayah juga merupakan figur yang dapat dijadikan sebagai teladan oleh anggota keluarga, terutama anak-anak. Untuk itu, ayah wajib menunjukkan kepada anak-anak bagaimana menjadi pribadi yang baik dan bertanggung jawab dalam kehidupan sehari-hari.
&nbsp;
Contohnya seperti cara berbicara, bersikap, cara memperlakukan orang lain, cara mengambil keputusan, hingga cara menyelesaikan masalah. Sebagai teladan, ayah diharapkan menunjukkan nilai-nilai yang penting seperti integritas, kerja keras, kesetiaan, dan rasa saling menghormati.
&nbsp;
Dengan menjadi role model yang baik, ayah dapat membantu anak-anaknya untuk tumbuh dan berkembang menjadi pribadi yang baik dan bertanggung jawab, serta mendorong anak-anak untuk memiliki cita-cita dan meraih kesuksesan dalam hidup.
<h3>4. Peran Ayah Sebagai Pendidik</h3>
Dalam keluarga, ayah juga memiliki tanggung jawab untuk memberikan pendidikan dan pengajaran yang baik kepada anak-anaknya, mulai dari menyediakan akses pendidikan hingga membantu mereka dalam belajar dan berkembang secara intelektual, emosional, dan sosial.
&nbsp;
Dalam perannya pendidik, ayah dapat membantu anak-anak dalam berbagai hal seperti belajar membaca, menulis, berhitung, serta mengembangkan minat dan bakat mereka. Selain itu, ayah juga dapat memberikan pandangan yang berbeda dari ibu atau anggota keluarga lainnya mengenai berbagai macam hal.
<h3>5. Peran Ayah Sebagai Pengambil Keputusan</h3>
Peran penting lain yang diemban seorang ayah adalah sebagai pengambil keputusan dalam keluarga. Alasannya karena secara kultural dan sosio-ekonomi, sejumlah keputusan lebih diambil ayah ketimbang anggota keluarga lainnya. Karena keputusan yang diambil ayah biasanya akan berdampak pada seluruh anggota keluarga, oleh karenanya diharapkan agar keputusan yang diambil haruslah cerdas dan tidak egois.
&nbsp;
Saat mengambil keputusan, pastikan untuk mempertimbangkan kebutuhan dan keinginan anggota keluarga lainnya, serta membantu untuk menyelesaikan perbedaan pendapat yang mungkin timbul antara pasangan atau anak-anak. Komunikasi antara ayah dan anggota keluarga juga sangat penting sehingga alasan-alasan yang melatarbelakangi pengambilan keputusan dapat dipahami anggota keluarga lainnya.
<h3>Apa Dampaknya jika Ayah Tidak Berperan dalam Keluarga?</h3>
Ketika seorang ayah tidak hadir dalam kehidupan anak, hal itu dapat memiliki dampak yang signifikan pada perkembangan psikologi dan fisik anak. Berikut adalah beberapa dampak yang mungkin terjadi:
&nbsp;
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Masalah kesehatan fisik: Anak yang tumbuh tanpa kehadiran ayah cenderung memiliki masalah kesehatan seperti obesitas, diabetes, dan masalah jantung.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Masalah kesehatan mental: Anak yang tumbuh tanpa kehadiran ayah cenderung memiliki masalah kesehatan mental, seperti depresi, kecemasan, dan gangguan perilaku.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Masalah dalam hubungan sosial: Anak yang tidak memiliki hubungan baik dengan ayah cenderung punya masalah dalam hubungan sosial, termasuk masalah dalam membangun hubungan yang sehat dengan orang lain.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Masalah identitas diri: Ayah dapat membantu anak dalam menemukan identitas diri mereka. Ketika ayah tidak hadir dalam kehidupan anak, mereka dapat mengalami kesulitan dalam menemukan jati dirinya.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Masalah akademik: Anak yang tumbuh tanpa kehadiran ayah cenderung memiliki masalah dalam kehidupan akademik, termasuk kesulitan belajar, terlambat membaca dan menulis, serta masalah dalam mengikuti aturan.</li>
</ul>
Foto: Designed by freepik
Sumber:&nbsp;
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/oby.21902

Peran dan Tanggung Jawab Ayah dalam Keluarga

Anak cerdas secara emosi lebih sukses? Yuk, temukan penjelasannya di sini

Psikologi Anak

Kecerdasan emosi berbicara bagaimana anak mengungkapkan perasaan, kesadaran, serta pemhaman tentang emosi dan kemampuan untuk mengatur dan mengendalikannya.
Lalu, apakah kecerdasan emosi menentukan keberhasilan Anak? Menurut American Journal of Public Health, terdapat prediksi bahwa anak-anak yang memiliki kecerdasan dini akan lebih sukses di masa depan. Penelitian yang dilakukan selama 19 tahun menunjukkan bahwa anak-anak dengan tingkat kecerdasan tinggi mampu bekerja sama dan mengikuti instruksi dari orang lain.
Sangat penting bagi orang tua atau calon Ayah Bunda untuk mengetahui tanda-tanda kecerdasan emosional pada anak. Hal ini memiliki signifikansi yang besar dalam memahami perkembangan anak sejak usia dini hingga dewasa. Banyak studi yang menunjukkan bahwa memiliki keahlian emosional yang kuat membantu mencapai keberhasilan dalam hubungan, kesehatan, dan kualitas hidup.
Pada kecerdasan emosi ada aspek kemampuan menjalin relasi dengan orang lain karena keterampilan interpersonal mendukung keberhasilan seseorang di masyarakat. Misalnya kepekaan sosial dan kemampuan kerja sama dengan orang lain.
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/1689591603.jpg" />
<h2>5 Fokus Kecerdasan Emosi</h2>
Kecerdasan emosi memiliki 5 dimensi yang perlu diperhatikan Ayah Bunda pada si Kecil yaitu
1. Kemampuan mengenal emosi
Bagaimana si Kecil menganalisis perasaan dan reaksi emosi yang tampil dalam diri.
Cara mengenalnya dengan menerapkan mindfulness.
2. Kemampuan Mengelola Emosi/ Kontrol Diri
SI Kecil yang mengendalikan emosi yang sedang dirasakan kemudian menampilkan reaksi yang sesuai, tidak diam atau berlebihan.
Cara mengenalnya dengan membiasakan ia berpikir sebelum bertindak.
3. Kemampuan Memotivasi Diri
 Kemampuan menguasai diri untuk mencapai tujuan tertentu
 Cara mengasahnya tetapkan target dan fokus.
4. Kemampuan Mengenali Emosi Orang Lain/Empati
Bagaimana si Kecil dapat memahami perasaan, keinginan, dan pikiran orang lain misalnya dengan mengikuti bakti sosial.
5. Kemampuan Membina Hubungan
Kemampuan membina hubungan baik dan perahabatan dengan orang lain, yaitu dengan bergabung dalam organisasi atau komunitas, dst.
Selaras dengan kecerdasan anak, salah satu aktivitas yang disebutkan di atas yaitu mindfulness sebuah&nbsp;kemampuan dasar untuk hadir secara utuh, menyadari dimana mereka berada dan apa yang sedang dilakukan, tidak merespon secara berlebihan terhadap sesuatu yang terjadi.
Ketika mengajarkan mindfulness pada anak, definisi sederhana yang bisa disampaikan dengan sikap lemah lembut dan menerima momen yang dilalui saat ini.&nbsp;
<h3>Apa manfaat mengajarkan mindfulness pada anak?</h3>
Meningkatkan kemampuan kognitif yaitu fokus dan atensi yang lebih baik, nilai yang lebih tinggi.
Meningkatkan kemampuan sosial-emosional seperti regulasi emosi, perilaku yang lebih baik di sekolah, kemampuan empati dan perspective-taking yang lebih baik, dan kemampuan sosial yang lebih baik.
Kesejahteraan psikologis yang lebih baik membantu menurunkan tingkat kecemasan, tingkat stres, rendahnya gejala post traumatic dan gejala depresi&nbsp;
Anak yang mindful akan tumbuh menjadi remaja dan orang dewasa yang mindful.&nbsp;
<h2>2 ide latihan napas pada anak usia balita dan preschool (1-5 tahun)</h2>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/1689591650.jpg" />
<h3>1. Latihan napas dengan mainan baling-baling kincir angin</h3>
Duduk dengan posisi punggung lurus dan badan relax
Tiup mainan kincir angin dengan napas yang panjang dan dalam. Perhatikan bagaimana perasaanmu: tenang?&nbsp;
Tiup dengan hembusan napas yang berbeda: pendek dan cepat. Perhatikan apa yang dirasakan, apakah sama dengan ketika meniup dengan napas panjang dan dalam?
Tiup dengan napas yang normal sebagaimana biasanya. Rasakan perbedaannya.
Diskusikan bagaimana napas dapat mempengaruhi apa yang kita rasakan
<h3>2. Napas bentuk segi empat</h3>
Tarik napas, hitung sampai 4
Tahan napas, hitung sampai 4
Hembuskan napas, hitung sampai 4
Tunggu selama 4 detik sebelum menarik nafas lagi
Untuk memudahkan anak mengingat prosesnya, tunjukkan dengan cara menggambar sebuah bentuk segi empat di atas meja menggunakan jari
Foto: Freepik
Sumber:&nbsp;
https://positivepsychology.com/mindfulness-for-kids/&nbsp;

Anak Cerdas Secara Emosi Lebih Suskes? Gini Cara Mengoptimalkannya

Ternyata sumber zat besi juga bisa berasal dari buah-buahan. Lantas buah apa yang mengandung zat besi? Bisa dicek di sini!

Zat besi adalah salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh, terutama bagi anak-anak yang sedang dalam masa tumbuh kembang.&nbsp;
Nutrisi ini berperan besar dalam pembentukan hemoglobin yang membawa oksigen ke seluruh tubuh, membantu meningkatkan energi, dan mendukung fungsi otak. Kekurangan zat besi bisa membuat si kecil mudah lelah, kurang fokus, atau bahkan rentan terkena anemia.
Selain daging dan sayuran, buah-buahan juga bisa menjadi sumber zat besi alami yang lezat dan mudah disukai anak. Apa saja buah yang mengandung zat besi dan bagaimana cara menyajikannya agar si kecil semakin lahap? Simak penjelasannya berikut ini!
<h2>Apa Itu Zat Besi?</h2>
<a href="https://tentanganak.com/artikel/daftar-makanan-yang-mengandung-zat-besi-tinggi-baik-untuk-anak/">Zat besi</a> adalah mineral esensial yang dibutuhkan tubuh untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan, khususnya pada anak-anak.&nbsp;
Zat besi berperan dalam pembentukan hemoglobin, yaitu protein dalam sel darah merah yang membawa oksigen dari paru-paru ke seluruh tubuh. Selain itu, zat besi juga penting untuk kesehatan otot, sumsum tulang, organ tubuh, serta produksi beberapa hormon.
Zat besi dapat ditemukan secara alami dalam berbagai makanan atau ditambahkan ke produk makanan yang difortifikasi.&nbsp;
Sumber utama zat besi meliputi:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Daging tanpa lemak, makanan laut, dan unggas</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sereal dan roti yang difortifikasi zat besi</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kacang putih, lentil, bayam, kacang merah, dan kacang polong</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kacang-kacangan dan buah kering seperti kismis</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Selain dari makanan, zat besi juga tersedia dalam bentuk suplemen, baik dalam kombinasi multivitamin/mineral maupun secara terpisah.</li>
</ul>
<h2>Dampak Kekurangan dan Kelebihan Zat Besi</h2>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><a href="https://tentanganak.com/artikel/studi-anak-kekurangan-zat-besi-akan-pengaruhi-hasil-vaksinasi/">Kekurangan zat besi </a>dapat menyebabkan anemia defisiensi besi, dengan gejala seperti kelelahan, sesak napas, dan kesulitan berkonsentrasi.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kelebihan zat besi, terutama akibat konsumsi suplemen berlebihan, dapat menyebabkan konstipasi, mual, atau bahkan kerusakan organ serius. Kondisi penumpukan zat besi yang berlebihan dalam tubuh disebut hemokromatosis.</li>
</ul>
Memastikan si kecil mendapatkan zat besi yang cukup, terutama dari sumber alami seperti buah-buahan, sangat penting untuk mendukung tumbuh kembangnya.&nbsp;
<h2>Buah yang Mengandung Zat Besi</h2>
Jika Aybun sedang mencari cara alami untuk memenuhi kebutuhan zat besi si kecil, buah-buahan dapat menjadi pilihan sehat dan lezat! Berikut beberapa buah kaya zat besi yang cocok untuk dikonsumsi anak-anak maupun dewasa:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Buah Ara (Figs) Selain rasanya manis, buah ara mengandung zat besi yang dapat membantu mencegah anemia. Kandungan seratnya juga baik untuk pencernaan si kecil.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kurma (Dates) Kaya akan zat besi dan energi, kurma menjadi camilan sehat yang praktis untuk anak-anak.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kismis (Raisins) Kismis adalah sumber zat besi yang mudah disajikan, baik sebagai topping untuk oatmeal, yogurt, atau dikonsumsi langsung.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Prune dan Jus Prune Selain kaya zat besi, prune juga membantu melancarkan pencernaan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Aprikot Kering Camilan sehat ini mengandung zat besi yang tinggi serta vitamin A yang baik untuk kesehatan mata.</li>
</ol>
<h2>Tips Mengoptimalkan Penyerapan Zat Besi dari Buah</h2>
Buah-buahan umumnya mengandung besi non-heme, yaitu jenis zat besi yang penyerapannya bisa ditingkatkan dengan vitamin C. Oleh karena itu, coba padukan buah kaya zat besi dengan:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Jeruk</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kiwi</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Stroberi</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Brokoli</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tomat</li>
</ul>
Misalnya, siapkan salad dengan irisan aprikot kering dan stroberi, atau sajikan jus prune dengan tambahan perasan jeruk.
Baca Juga: <a href="https://tentanganak.com/artikel/makanan-yang-mengandung-zat-besi/">6 Makanan yang Mengandung Zat Besi, Pengganti Daging Merah</a>
<h2>Kesimpulan</h2>
Zat besi adalah nutrisi penting untuk mendukung tumbuh kembang si kecil. Selain membantu pembentukan hemoglobin, zat besi juga mendukung energi dan fungsi otak anak.
Buah-buahan seperti kurma, kismis, prune, dan aprikot kering adalah sumber zat besi alami yang praktis dan lezat. Agar penyerapan zat besi lebih optimal, padukan dengan makanan kaya vitamin C seperti jeruk atau stroberi.
Pastikan si kecil mendapatkan cukup zat besi agar tetap sehat, aktif, dan penuh energi!
Nah, ingin tahu cara mengolah buah kaya zat besi menjadi camilan sehat dan lezat untuk si kecil? Temukan <a href="tentanganak://food_list?type=food_list">ide resepnya</a> di sini dan jadikan momen makan lebih menyenangkan!

Buah yang Mengandung Zat Besi, Jangan Lupa Berikan ke Si Kecil!

Tuberkulosis (TBC) adalah penyakit menular yang disebabkan oleh bakteri Mycobacterium tuberculosis. Penyakit ini dapat memengaruhi siapa saja, termasuk anak-anak karena gejalanya seringkali tidak spesifik, penting bagi orangtua untuk mengenali tanda-tanda TBC pada anak agar bisa mendapatkan pengobatan yang tepat dan cepat. Dalam artikel ini, kita akan menjelaskan gejala TBC pada

Tuberkulosis (TBC) adalah penyakit menular yang disebabkan oleh bakteri Mycobacterium tuberculosis.&nbsp;
Penyakit ini dapat memengaruhi siapa saja, termasuk anak-anak karena gejalanya seringkali tidak spesifik, penting bagi orangtua untuk mengenali tanda-tanda TBC pada anak agar bisa mendapatkan pengobatan yang tepat dan cepat.&nbsp;
Dalam artikel ini, kita akan menjelaskan gejala TBC pada anak, penyebabnya, serta langkah-langkah pengobatan yang tersedia.
<h3>Gejala TBC pada Anak</h3>
Tanda dan gejala TBC pada anak dapat bervariasi tergantung pada bagian tubuh yang terinfeksi dan seberapa parah infeksinya. Berikut adalah beberapa gejala yang umum terkait dengan TBC pada anak:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Batuk Kronis: Anak AyBun mungkin mengalami batuk yang berlangsung lebih dari dua minggu atau batuk yang semakin memburuk dari waktu ke waktu.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Demam: Demam yang tidak berhubungan dengan infeksi lain bisa menjadi tanda TBC pada anak.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Hilangnya Nafsu Makan: Anak AyBun mungkin kehilangan nafsu makan atau mengalami penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pembesaran Kelenjar Getah Bening: Beberapa anak dengan TBC mungkin mengalami pembesaran kelenjar getah bening di leher, ketiak, atau pangkal paha.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kelelahan: Anak AyBun mungkin merasa lelah atau lemah secara umum.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Batuk Darah: Kadang-kadang, TBC dapat menyebabkan batuk yang menghasilkan darah atau dahak berwarna darah.</li>
</ol>
<h3>Penyebab TBC pada Anak</h3>
TBC disebabkan oleh bakteri Mycobacterium tuberculosis yang menyebar melalui udara dari orang yang terinfeksi kepada orang lain.
Anak-anak lebih rentan terhadap infeksi TBC karena sistem kekebalan tubuh mereka belum sepenuhnya berkembang. Selain itu, anak-anak cenderung memiliki kontak yang lebih dekat dengan individu yang terinfeksi, seperti anggota keluarga atau teman sekelas.
<h3>Langkah-langkah Pengobatan TBC pada Anak</h3>
Jika AyBun mencurigai anak AyBun mengalami gejala TBC, sangat penting untuk segera menghubungi dokter. Diagnosa dini dan pengobatan yang tepat dapat membantu mencegah komplikasi serius dan menyembuhkan penyakit. Langkah-langkah pengobatan TBC pada anak mungkin termasuk:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pemeriksaan Kesehatan: Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan mungkin tes darah atau tes dahak untuk membantu mendiagnosis TBC.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Terapi Antibiotik: Pengobatan TBC pada anak biasanya melibatkan terapi antibiotik yang berlangsung selama beberapa bulan hingga tahunan.&nbsp;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Antibiotik yang paling umum digunakan untuk mengobati TBC adalah isoniazid, rifampicin, pyrazinamide, dan ethambutol.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kepatuhan dan Pemantauan: Penting untuk memastikan anak AyBun meminum obat sesuai resep dokter dan menyelesaikan seluruh kursus pengobatan. Dokter juga akan memantau kemajuan anak AyBun selama pengobatan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Isolasi: Saat anak AyBun sedang dalam pengobatan, mungkin perlu diisolasi dari orang lain untuk mencegah penyebaran infeksi kepada orang lain.</li>
</ul>
<h3>Pencegahan TBC pada Anak</h3>
Meskipun tidak ada cara pasti untuk mencegah TBC, langkah-langkah berikut dapat membantu mengurangi risiko infeksi:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Vaksinasi: Vaksinasi BCG (Bacillus Calmette-Gu&eacute;rin) dapat membantu melindungi anak-anak dari bentuk parah TBC.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Hindari Kontak dengan Orang yang Terinfeksi: Anak AyBun harus menghindari kontak dekat dengan orang yang terinfeksi TBC.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Promosi Kebersihan: Mendorong kebiasaan kebersihan yang baik, seperti mencuci tangan secara teratur, dapat membantu mencegah penyebaran infeksi.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Nutrisi yang Sehat: Memastikan anak AyBun menerima makanan yang sehat dan bergizi dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh mereka.</li>
</ul>
Mengenali gejala TBC pada anak dan mendapatkan pengobatan yang tepat adalah langkah penting untuk mengatasi penyakit ini.&nbsp;
Jika AyBun mencurigai anak AyBun mengalami gejala TBC, segera hubungi dokter untuk evaluasi lebih lanjut.&nbsp;
Dengan perawatan yang tepat dan pencegahan yang sesuai, kita dapat membantu menjaga kesehatan anak-anak dan mencegah penyebaran TBC di masyarakat.
Foto: Freepik
Sumber: NHS. Tuberculosis. <a href="https://www.nhs.uk/conditions/tuberculosis-tb/">https://www.nhs.uk/conditions/tuberculosis-tb/</a>
Jilani TN, Avula A, Zafar Gondal A, et al. Active Tuberculosis. [Updated 2023 Jan 26]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2024 Jan-. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK513246/

Kenali Gejala TBC pada Anak: Tanda-tanda, Penyebab, dan Pengobatan

Makanan dan Minuman yang Tidak Boleh Dikonsumsi Anak

Hindari 12 makanan dan minuman ini agar anak tetap sehat! Beberapa makanan bisa menyebabkan gangguan pencernaan, alergi, bahkan risiko tersedak.

Tidak semua makanan dan minuman yang terlihat enak dan aman ternyata baik untuk anak. Beberapa di antaranya bisa menyebabkan gangguan kesehatan, meningkatkan risiko tersedak, atau bahkan berbahaya bagi tumbuh kembang si kecil. Dalam artikel ini, kita akan membahas&nbsp;makanan dan minuman yang tidak boleh dikonsumsi anak, serta alasan ilmiah di balik larangan tersebut.
<h2 data-start="86" data-end="460">Makanan dan Minuman yang Tidak Boleh Dikonsumsi Anak</h2>
<h3 data-start="503" data-end="530">1. Cokelat Kemasan</h3>
Banyak cokelat yang dijual di pasaran sebenarnya bukan cokelat asli, melainkan cokelat imitasi yang lebih banyak mengandung gula dan lemak daripada kakao murni. Konsumsi gula berlebih dapat menyebabkan obesitas, meningkatkan risiko gigi berlubang, serta mempengaruhi metabolisme anak.
Beberapa cokelat kemasan juga mengandung lemak trans yang bisa berdampak buruk pada kesehatan jantung. Sebagai alternatif, pilih cokelat dengan kandungan kakao minimal 70% tanpa tambahan gula atau buat camilan berbasis kakao murni di rumah.
<h3 data-start="1065" data-end="1112">2. Sushi dengan Ikan atau Bahan Mentah</h3>
Sushi dengan ikan mentah atau bahan mentah lainnya sebaiknya dihindari untuk anak di bawah 5 tahun karena dapat mengandung bakteri dan parasit berbahaya seperti Salmonella dan Listeria. Sistem pencernaan dan daya tahan tubuh anak kecil belum cukup kuat untuk melawan bakteri ini, sehingga lebih rentan terhadap infeksi.
Beberapa jenis ikan mentah juga memiliki kadar merkuri tinggi yang dapat mengganggu perkembangan otak. Sebagai pengganti, berikan sushi dengan isian ikan yang sudah dimasak atau sayuran yang aman dikonsumsi anak.
<h3 data-start="1654" data-end="1697">3. Abon, Sosis, dan Nugget Kemasan</h3>
Makanan olahan seperti abon, sosis, dan nugget dalam kemasan sering kali mengandung banyak pengawet, garam, dan perasa buatan. Beberapa produk bahkan hanya memiliki sedikit kandungan daging asli atau hanya menggunakan &ldquo;rasa abon&rdquo; tanpa kandungan daging yang cukup.
Selain itu, zat tambahan seperti nitrit dan nitrat dalam sosis dan nugget bisa berisiko menyebabkan gangguan kesehatan dalam jangka panjang. Sebagai solusi, lebih baik membuat abon atau nugget sendiri di rumah dengan bahan yang lebih alami dan tanpa bahan pengawet.
<h3 data-start="2237" data-end="2278">4. Jus Buah Sebelum Anak 1 Tahun</h3>
Meskipun terlihat sehat, jus buah memiliki kadar gula alami yang tinggi dan hampir tidak mengandung serat sebanyak buah utuh. Konsumsi jus berlebihan pada bayi dapat menyebabkan mereka cepat kenyang, sehingga menolak makanan padat.
Akibatnya, kebutuhan nutrisi lain seperti protein dan lemak sehat bisa terabaikan. Untuk memastikan anak mendapatkan nutrisi yang seimbang, lebih baik memberikan buah utuh yang sudah dipotong kecil sesuai usia anak. Jika ingin memberikan jus, pastikan diencerkan dengan air dan tidak diberikan terlalu sering.
<h3 data-start="2857" data-end="2891">5. Anggur dan Ceri Utuh</h3>
Anggur dan ceri utuh memiliki ukuran dan tekstur yang berisiko tinggi menyebabkan tersedak, terutama pada anak di bawah 4 tahun. Karena bentuknya yang bulat dan licin, buah ini bisa masuk ke saluran napas dan sulit dikeluarkan jika tertelan secara tidak sengaja.
Untuk mencegah risiko tersedak, anggur dan cherry sebaiknya dipotong memanjang sebelum diberikan kepada anak.
<h3 data-start="3275" data-end="3312">6. Madu Sebelum Anak 1 Tahun</h3>
Madu sebaiknya tidak diberikan kepada bayi di bawah 1 tahun karena bisa mengandung bakteri Clostridium botulinum, yang dapat menyebabkan botulisme, keracunan serius yang bisa berujung pada gangguan pernapasan dan kejang.
Selain itu, banyak produk madu di pasaran yang sebenarnya mengandung campuran gula tambahan, sehingga semakin meningkatkan risiko kesehatan bagi bayi. Untuk menghindari masalah ini, tunggu hingga anak berusia minimal 1 tahun sebelum memberikan madu.
<h3 data-start="2430" data-end="2468">7. Kopi dan Minuman Berkafein</h3>
Kafein dalam kopi atau minuman berkafein lainnya dapat mengganggu kualitas tidur anak serta meningkatkan risiko gangguan kecemasan dan perilaku. Selain itu, kafein dapat menghambat penyerapan zat besi yang penting untuk pertumbuhan anak.
<h3 data-start="2715" data-end="2749">8. Susu dengan Rasa Manis</h3>
Meskipun susu baik untuk pertumbuhan anak, susu dengan tambahan rasa seperti cokelat atau stroberi sering mengandung banyak gula tambahan yang dapat menyebabkan obesitas dan masalah gigi. Sebaiknya, pilih susu plain tanpa tambahan pemanis.
<h3 data-start="2998" data-end="3030">9. Sereal Kemasan Manis</h3>
Banyak sereal kemasan yang dipasarkan untuk anak-anak sebenarnya memiliki kandungan gula tambahan yang sangat tinggi. Konsumsi sereal dengan kadar gula tinggi dapat meningkatkan risiko obesitas, diabetes, dan gangguan metabolisme.
<h3 data-start="3270" data-end="3317">10. Ikan Asin dan Makanan Tinggi Garam</h3>
Ikan asin dan makanan dengan kandungan garam tinggi dapat membebani ginjal anak yang masih berkembang. Selain itu, konsumsi garam berlebih dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi di kemudian hari.
<h3 data-start="3530" data-end="3564">11. Telur Setengah Matang</h3>
Telur setengah matang memiliki risiko tinggi mengandung bakteri Salmonella, yang dapat menyebabkan infeksi serius pada anak. Karena sistem kekebalan tubuh mereka masih berkembang, infeksi ini bisa berakibat lebih parah dibandingkan pada orang dewasa.
<h3 data-start="3824" data-end="3844">12. Popcorn</h3>
Popcorn berisiko tinggi menyebabkan tersedak, terutama pada anak di bawah 4 tahun. Teksturnya yang ringan tetapi keras bisa membuatnya terhirup ke dalam paru-paru, yang berpotensi menyebabkan masalah pernapasan serius.
<h2 data-start="4072" data-end="4091">Kesimpulan</h2>
Memilih makanan yang tepat untuk anak sangat penting agar tumbuh kembangnya optimal dan terhindar dari risiko kesehatan. Beberapa makanan tampak aman, tetapi bisa berbahaya jika tidak dikonsumsi dengan cara yang benar atau pada usia yang belum tepat.
Pastikan selalu membaca label kemasan, memilih makanan alami, dan memasak sendiri untuk memastikan anak mendapatkan nutrisi terbaik.
Ketahui alternatif makanan sehat yang baik dikonsumsi si Kecil dan cek juga resep homemade yang lebih aman untuk si kecil lewat fitur <a href="tentanganak://food_list?type=food_list">Resep</a> di aplikasi Tentang Anak!

12 Makanan dan Minuman yang Tidak Boleh Dikonsumsi Anak

Bolehkah ibu hamil makan sate? Ini mitos atau fakta? Yuk, simak pembahasan tentang larangan makan di artikel berikut ini!

Fertilitas

Kehamilan

Sate menjadi salah satu makanan yang mungkin hampir digemari oleh kebanyakan orang Indonesia, mulai dari orang dewasa hingga anak-anak sekalipun. Kelezatan cita rasa sate membuatnya menjadi makanan favorit bagi banyak orang. Tapi, bagaimana jika ibu hamil yang ingin makan sate, apakah boleh?
Buat para Bunda yang sedang hamil, Bunda mungkin pernah mendengar imbauan untuk tidak makan sate selama masa hamil bukan? Ini karena sate di anggap tidak sehat. Apakah itu benar? Jadi bolehkah ibu hamil makan sate?
Untuk mengetahui jawabannya, yuk simak pembahasan tentang mitos larangan ibu hamil makan sate berikut ini!
<h2>Mitos tentang ibu hamil dan larangan makanan</h2>
Beberapa mitos yang sering dikaitkan dengan larangan makanan untuk ibu hamil antara lain:
<h3>1. Makanan pedas</h3>
Mitos tentang Ibu hamil dan larangan makanan yang pertama adalah menghindari makanan pedas. Makan makanan yang pedas dianggap dapat membuat bayi yang dikandungnya terlahir dengan wajah yang merah.&nbsp;
Padahal ini tidak benar, karena warna wajah bayi saat lahir dipengaruhi oleh banyak faktor, termasuk genetik, dan tidak dipengaruhi oleh apa yang dikonsumsi oleh ibu selama masa kehamilan.
<h3>2. Hidangan sate</h3>
Banyak yang beranggapan bahwa ibu hamil harus menghindari sate karena dagingnya yang dianggap tidak terlalu matang.&nbsp;
Namun, tidak semua daging sate yang dibakar tidak matang. Beberapa daging yang digunakan untuk membuat sate biasanya sudah dimasak dengan baik sebelum dibakar, sehingga daging sate dapat matang dengan sempurna dan tidak ada risiko terjadinya infeksi yang dapat membahayakan ibu hamil.
<h3>3. Minuman bersoda</h3>
Bunda mungkin pernah mendengar kalau ibu hamil harus menghindari minuman bersoda. Ini karena minuman bersoda dianggap dapat menyebabkan kegemukan pada bayi yang dikandungnya.
Padahal mitos ini tidak benar, karena asupan kalori dari minuman bersoda tidak cukup untuk menyebabkan kegemukan pada bayi. Namun, minuman bersoda dapat meningkatkan risiko kegemukan pada ibu hamil jika dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan.
<h3>4. Makanan berlemak</h3>
Kemudian ada juga mitos terkait larangan untuk memakan makanan yang berlemak, karena dapat menyebabkan bayi yang dikandungnya terlahir dengan berat badan yang berlebihan.&nbsp;
Namun, makanan berlemak merupakan sumber energi yang penting bagi ibu hamil, terutama pada trimester ketiga kehamilan. Asalkan dikonsumsi dalam jumlah yang tepat, makanan berlemak dapat membantu menjaga kesehatan ibu dan pertumbuhan bayi yang sehat.
Secara umum, ibu hamil harus menjaga pola makan yang sehat dan seimbang. Untuk itu, sebaiknya Bunda konsultasikan terlebih dahulu kebutuhan gizi Bunda dengan dokter atau ahli gizi untuk memastikan bahwa Bunda mendapatkan asupan nutrisi yang cukup untuk memenuhi kebutuhan Anda dan pertumbuhan bayi yang sehat.
<h2>Benarkah bumil dilarang makan sate?</h2>
Mitos sate dan ibu hamil adalah sebuah anggapan yang keliru mengenai makanan yang sebaiknya dihindari oleh ibu hamil. Salah satu mitos yang paling umum adalah sate merupakan makanan yang tidak sehat untuk ibu hamil karena terbuat dari daging yang tidak terlalu matang.&nbsp;
Namun, ini tidak sepenuhnya benar. Karena tidak semua penjual sate menggunakan daging mentah. Beberapa di antaranya menggunakan daging yang sudah dimasak dengan baik sebelum dibakar.
Selain itu, ada juga anggapan bahwa ibu hamil harus menghindari sate karena terlalu pedas. Namun, kebanyakan sate tidak terlalu pedas dan dapat dikonsumsi dengan aman oleh ibu hamil. Jika Bunda memang tidak suka makanan yang terlalu pedas, Bunda dapat meminta penjual sate untuk tidak menambahkan banyak bumbu pedas ke sate yang Anda pesan.
Secara umum, ibu hamil dapat mengonsumsi sate dengan aman asalkan memilih sate yang terbuat dari daging yang sudah dimasak dengan baik dan dibakar dengan benar. Periksa tanggal kadaluarsa daging yang digunakan untuk membuat sate dan memastikan bahwa daging tersebut masih layak dikonsumsi.
Namun demikian, sebaiknya Bunda berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter untuk memastikan bahwa makanan yang akan dikonsumsi aman untuk kondisi kesehatan Bunda dan calon buah hati saat ini.
<h2>Apakah sate aman untuk ibu hamil?</h2>
Ternyata saat hamil, Bunda tetap boleh mengonsumsi sate dengan syarat memastikan:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bahan dan cara masak sate terjamin kebersihannya</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Daging dimasak sampai benar-benar matang</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak ada bagian daging yang gosong</li>
</ul>
Selain itu, Bunda juga dapat mengetahui tingkat kematangan sate dengan cara menekan daging setelah dimasak sekitar 15 menit. Lalu, perhatikan warna cairan daging sate yang keluar:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bening -&gt; sudah matang</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Merah muda -&gt; perlu dimasak lagi</li>
</ul>
Penting bagi Bunda untuk memastikan bahwa makanan yang dikonsumsi sudah benar-benar matang. Jika Bunda sering mengonsumsi makanan yang tidak matang saat hamil, maka dapat menimbulkan risiko keracunan makanan, infeksi pencernaan, dan infeksi toksoplasma yang meningkat.&nbsp;
Oleh sebab itu, selain makan sate sebagai asupan protein, pastikan Bunda juga memenuhi kebutuhan gizi dan nutrisi si Kecil dengan mengonsumsi:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sayur-sayuran hijau -&gt; bayam, brokoli, sawi, kubis, edamame</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Karbohidrat kompleks -&gt; nasi coklat, roti gandum, oat</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Buah-buahan segar -&gt; jeruk, pisang, apel, mangga, alpukat</li>
</ul>
INGAT! Semakin bervariasi makanan yang Bunda konsumsi selama masa kehamilan, maka akan semakin banyak &lsquo;paparan rasa&rsquo; yang diterima si Kecil. Artinya Ayah dan Bunda dapat menurunkan risiko picky eating saat si Kecil saat tumbuh dewasa.
Sementara itu, jika pada masa kehamilan Bunda mengalami gejala keracunan makanan seperti:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sakit perut</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pusing</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mual dan muntah</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Diare&nbsp;</li>
</ul>
Segera konsultasikan kondisi Bunda dan calon buah hati ke dokter ya!
Foto: Designed by freepik
Sumber:
https://www.nhs.uk/pregnancy/keeping-well/foods-to-avoid/
https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/food-poisoning#:~:text=Food%20poisoning%20is%20caused%20by%20bacteria%20and%20viruses%20found%20in,may%20need%20to%20be%20hospitalized.
https://www.babycentre.co.uk/x553772/is-it-safe-to-eat-barbecued-food-in-pregnancy