Orang tua perlu mengawasi penggunaan gadget pada anak karena dapat menyebabkan autisme. Simak penjelasannya di sini!

Autisme

Masalah Kesehatan

Autism spectrum disorder (ASD) merupakan kelainan perkembangan saraf yang disebabkan oleh perbedaan pada otak. Seringkali tidak ada yang terlihat berbeda dari penampilan orang dengan ASD dan orang biasa pada umumnya. Namun, orang dengan ASD biasanya mengalami gangguan berperilaku, berkomunikasi sosial, interaksi, dan berbahasa. Mereka juga bisa menunjukkan cara belajar yang berbeda dengan orang kebanyakan.
Selain itu, kemampuan orang dengan ASD bisa sangat berbeda antara satu dan lainnya. Misalnya, beberapa orang dengan ASD bisa memiliki keterampilan bercakap sangat tinggi, tetapi pada yang lainnya kemampuan nonverbal.
Begitu pula, beberapa orang dengan ASD butuh banyak bantuan dalam kehidupan sehari-hari mereka, sedangkan yang lain dapat bekerja dan hidup dengan sedikit bantuan atau bahkan tanpa bantuan sama sekali.
<h2>Penyebab Autisme</h2>
Pada bayi, gejala ASD dapat terlihat dari absennya aksi menatap mata. Bayi berusia dua bulan umumnya sudah mulai mampu menatap mata AyBun dan berinteraksi melalui senyum atau tawa kecil. Pada bayi dengan ASD, alih-alih menatap, matanya bisanya 'jelalatan' atau tidak fokus.
Perbedaan kondisi genetik diketahui merupakan salah satu penyebab kasus ASD. Namun sebagian lainnya belum diketahui sebabnya. Hingga kini pun, para ilmuwan masih terus menggali penyebabnya dan bagaimana penyebab-penyebab tersebut mempengaruhi para penderita autisme.
Meskipun penyebabnya multifaktorial (genetik dan lingkungan), paparan gagdet ternyata menjadi salah satu faktor risiko gangguan ASD, lho!
Ini tentu saja menjadi tantangan tersendiri. Terlebih di era saat ini, tidak jarang kita melihat AyBun yang memberikan gadget kepada anak yang masih dalam tahap tumbuh kembang, bahkan kepada bayi.
Perlu diketahui, bahwa usia 0 &ndash; 5 tahun merupakan masa emas atau golden period dari perkembangan otak anak. Setelah 5 tahun, otak anak masih berkembang meskipun tidak secepat sebelumnya.
Jika si Kecil sudah dibiasakan mengkonsumsi gadget sejak dini, terlebih di masa emas perkembangan otaknya, dia akan menjadi terlalu fokus, tidak mau diganggu, sehingga di situ lah perkembangannya menjadi terganggu bahkan berhenti. Hal inilah mengapa gadget disebut-sebut dapat memicu autisme pada anak.
<h3>Apa yang Bisa Dilakukan Orang Tua</h3>
Apa yang dapat AyBun lakukan untuk meminimalkan risiko autisme pada si Kecil kesayangan? Sebetulnya, ada beberapa hal yang dapat AyBun lakukan sedari dini demi perkembangan saraf si Kecil.
Pertama, jauhkan gadget dari anak. Hindarkan paparan gadget sejauh mungkin, terlebih pada anak usia di bawah usia 18 bulan. Pada usia emas ini, sebaiknya jangan berikan anak menonton TV. Kalaupun ada aktivitas &lsquo;main game&rsquo; hanya boleh sebatas video chatting.
Kedua, atur jadwal screen time atau menyaksikan layar screen. Ini untuk anak usia di atas 18 bulan. Atur jadwal screen time sesuai dengan pedoman usia dan dibagi menjadi 2-3 sesi per hari. Sebagai contoh, anjuran screen time untuk anak usia 2 tahun hanya maksimal 1 jam. Untuk itu, AyBun dapat membaginya menjadi 15 menit pada pagi hari, 15 menit pada siang hari, dan 15 menit pada sore hari.
Ketiga, rutin bermain fisik. AyBun, bermain merupakan salah satu aktivitas yang mampu meningkatkan perkembangan anak baik secara motorik, sensori, maupun kognitif. Ajak anak untuk bersama-sama bermain atau beraktivitas fisik bersama AyBun. Lakukan hal ini secara rutin.
Keempat, dan terpenting, menjadi contoh. Penting sekali untuk memastikan bahwa AyBun menjadi contoh untuk anak. Jangan sampai, AyBun melarang anak bermain gawai, tetapi malah asyik sendiri dengan gawainya.
❌ Melarang anak tapi AyBun sibuk bermain gawai&nbsp;
✅ Singkirkan distraksi gawai saat bersama anak
Ada beberapa contoh gejala yang menunjukkan adanya keterlambatan atau bahkan hilangnya kemampuan motorik, sensorik, maupun kognitif pada si Kecil. Misalnya, si Kecil tidak menoleh pada usia 6-12 bulan, tidak babbling atau menunjukkan mimik wajah yang wajar atau mampu menunjuk pada usia 12 bulan, tidak ada kata berarti pada usia 16 bulan, tidak ada kalimat 2 kata pada usia 24 bulan, atau hilangnya kemampuan yang anak sudah bisa lakukan.
Jika dalam proses tumbuh kembang si Kecil AyBun menemukan beberapa gejala tersebut di atas, sebaiknya AyBun segera konsultasi ke dokter.

Gadget Dapat Menyebabkan Autisme? Orang Tua Perlu Ketahui Hal Ini

Jenis kelamin anak ternyata dapat ditentukan sejak pembuahan, Beginilah caranya.

Fertilitas

Kehamilan

Kehadiran anak dalam pernikahan bukan hanya menjadi penyemarak dan penghibur dalam keseharian. Kehadirannya pun bisa menjadi kawan bepergian hingga sahabat berbagi cerita bagi AyBun kelak di masa dia beranjak dewasa.
Bagi sebagian orang tua, tak masalah apakah anak yang lahir berjenis kelamin laki-laki maupun perempuan. Namun bagi sebagian yang lain, ada yang mengharapkan jenis kelamin tertentu bagi si buah hati yang ditunggu-tunggu.
<h2>Sperma Sebagai Penentu Jenis Kelamin Anak</h2>
Tahukah AyBun bahwa penentu jenis kelamin anak yaitu sperma? Jenis kelamin perempuan dihasilkan oleh sperma X. Jenis kelamin laki-laki berasal dari sperma Y.
Memang, perbedaan antara sperma X dan Y telah menjadi perhatian besar bagi para peneliti, dokter, hingga peternak sejak zaman dulu. Berbagai metode telah digunakan untuk membedakan antara sperma X dan Y, meskipun validitasnya masih menjadi pertanyaan hingga saat.
Satu-satunya perbedaan de novo yang konsisten, yang teridentifikasi antara sperma X dan Y sampai dengan saat ini adalah kandungan DNA masing-masing spermatozoa. Kandungan ini mungkin bertanggungjawab atas perbedaan ekspresi beberapa gen dan protein, juga terjadinya penyakit tertentu yang berkaitan dengan karakter jenis kelamin tertentu.
Jenis kelamin anak sebetulnya sudah ditentukan sejak pembuahan sel telur oleh sperma. Sifatnya tetap alias tidak akan berubah setelah janin berkembang.
<h2>Tips Agar Hamil Anak Perempuan</h2>
Nah, bagi AyBun yang menginginkan kehadiran anak perempuan di tengah keluarga, ternyata ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk meningkatkan peluang kehamilan anak perempuan. Seperti apa saja tips-nya?
&nbsp;
Secara medis dan penelitian, metode yang terbukti keberhasilannya untuk menentukan jenis kelamin tertentu adalah program inseminasi atau bayi tabung. Sesuai namanya, program bayi tabung yakni program untuk melakukan pembuahan atau fertilisasi sel telur secara in vitro atau di dalam laboratorium, yakni mempertemukan sel sperma dengan sel telur.
Ada dua metode bayi tabung yang dapat dilakukan. Pertama, program inseminasi dengan menyeleksi sperma atau sperm selection sehingga didapatkan kualitas sperma terbaik untuk kelak menjadi bakal calon si buah hati. Keberhasilan metode pertama ini berkisar antara 60%-80%, tergantung dari rasio sperma X dan Y.
Kedua, bayi tabung dengan prenatal genetic diagnosis. Diagnosis prenatal genetik merupakan teknik diagnostik yang dilakukan untuk menentukan kondisi janin yang belum lahir, apakah dia memiliki kelainan genetik, bawaan penyakit, maupun kelainan lainnya.
Sebagai informasi bagi AyBun, Komite Etika American College of Obstetricians and Gynecologist menyajikan berbagai pertimbangan dan argumen etis yang relevan dengan teknik preferensi dan pasca-fertilisasi untuk pemilihan jenis kelamin.
Menurut komite, alasan medis utama untuk pemilihan jenis kelamin calon janin adalah risiko kelainan genetik. Kendati kerap muncul alasan lainnya yang bersifat pribadi, sosial, atau budaya.
Komite etika mendukung praktik menawarkan prosedur kepada pasien untuk tujuan mencegah penyakit genetik serius tertentu yang terkait dengan jenis kelamin. Namun, komite menolak permintaan pemilihan jenis kelamin karena alasan pribadi dan keluarga, termasuk alasan keseimbangan keluarga, karena dikhawatirkan justru malah akan mendukung praktik yang bersifat gender.
Selain teknologi bayi tabung, sebetulnya ada beberapa tips yang secara tradisional dilakukan, tetapi efektivitasnya tidak terbukti secara ilmiah.
Pertama, melakukan hubungan badan pada saat awal masa subur, yang dapat dihitung jika haid ibu berlangsung lancar dan teratur. Untuk diketahui, puncak ovulasi yaitu pada hari pertama mens yang akan datang dikurangi 14 hari dengan masa subur terhitung sejak 5 hari sebelum ovulasi hingga 3 hari setelahnya.
Sebagai contoh, jika masa haid yang akan datang jatuh pada tanggal 28, maka ovulasi diperkirakan jatuh pada tanggal 14. Ini artinya, masa subur berlangsung pada tanggal 10 - 17. Adapun awal masa subur berlangsung pada tanggal 6 &ndash; 9.
Kedua, meningkatkan konsumsi sayur dan buah sebelum melakukan program hamil. Penting bagi AyBun untuk mengkonsumsi porsi besar sayur-sayuran hijau yang beragam misalnya bayam, brokoli, sawi, kubis, dan edamame. Jangan lupakan juga buah-buahan segar yang beragam, seperti jeruk, pisang, apel, mangga, dan alpukat. Perlu diingat, batasi konsumsi jus kemasan dan buah kering ya AyBun.
Perlu AyBun ketahui dua poin terakhir termasuk tips yang secara tradisional banyak dilakukan pasangan orang tua. Efektivitasnya memang tidak atau belum terbukti secara ilmiah, namun metode tersebut tergolong aman dan boleh dicoba.
Hal yang paling penting, AyBun tetap fokus pada kualitas anak ya. Bukan hanya pada jenis kelaminnya dan atau kuantitasnya. Sehat selalu, AyBun!
Foto: www.pexels.com
Sumber:
https://www.researchgate.net/publication/290040220_ACOG_Committee_Opinion_No_360_Sex_selection&nbsp;
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fcell.2019.00388/full

Cara Meningkatkan Peluang Agar Hamil Anak Perempuan

Makanan dan Minuman yang Tidak Boleh Dikonsumsi Anak

Hindari 12 makanan dan minuman ini agar anak tetap sehat! Beberapa makanan bisa menyebabkan gangguan pencernaan, alergi, bahkan risiko tersedak.

Kesehatan Anak

Tidak semua makanan dan minuman yang terlihat enak dan aman ternyata baik untuk anak. Beberapa di antaranya bisa menyebabkan gangguan kesehatan, meningkatkan risiko tersedak, atau bahkan berbahaya bagi tumbuh kembang si kecil. Dalam artikel ini, kita akan membahas&nbsp;makanan dan minuman yang tidak boleh dikonsumsi anak, serta alasan ilmiah di balik larangan tersebut.
<h2 data-start="86" data-end="460">Makanan dan Minuman yang Tidak Boleh Dikonsumsi Anak</h2>
<h3 data-start="503" data-end="530">1. Cokelat Kemasan</h3>
Banyak cokelat yang dijual di pasaran sebenarnya bukan cokelat asli, melainkan cokelat imitasi yang lebih banyak mengandung gula dan lemak daripada kakao murni. Konsumsi gula berlebih dapat menyebabkan obesitas, meningkatkan risiko gigi berlubang, serta mempengaruhi metabolisme anak.
Beberapa cokelat kemasan juga mengandung lemak trans yang bisa berdampak buruk pada kesehatan jantung. Sebagai alternatif, pilih cokelat dengan kandungan kakao minimal 70% tanpa tambahan gula atau buat camilan berbasis kakao murni di rumah.
<h3 data-start="1065" data-end="1112">2. Sushi dengan Ikan atau Bahan Mentah</h3>
Sushi dengan ikan mentah atau bahan mentah lainnya sebaiknya dihindari untuk anak di bawah 5 tahun karena dapat mengandung bakteri dan parasit berbahaya seperti Salmonella dan Listeria. Sistem pencernaan dan daya tahan tubuh anak kecil belum cukup kuat untuk melawan bakteri ini, sehingga lebih rentan terhadap infeksi.
Beberapa jenis ikan mentah juga memiliki kadar merkuri tinggi yang dapat mengganggu perkembangan otak. Sebagai pengganti, berikan sushi dengan isian ikan yang sudah dimasak atau sayuran yang aman dikonsumsi anak.
<h3 data-start="1654" data-end="1697">3. Abon, Sosis, dan Nugget Kemasan</h3>
Makanan olahan seperti abon, sosis, dan nugget dalam kemasan sering kali mengandung banyak pengawet, garam, dan perasa buatan. Beberapa produk bahkan hanya memiliki sedikit kandungan daging asli atau hanya menggunakan &ldquo;rasa abon&rdquo; tanpa kandungan daging yang cukup.
Selain itu, zat tambahan seperti nitrit dan nitrat dalam sosis dan nugget bisa berisiko menyebabkan gangguan kesehatan dalam jangka panjang. Sebagai solusi, lebih baik membuat abon atau nugget sendiri di rumah dengan bahan yang lebih alami dan tanpa bahan pengawet.
<h3 data-start="2237" data-end="2278">4. Jus Buah Sebelum Anak 1 Tahun</h3>
Meskipun terlihat sehat, jus buah memiliki kadar gula alami yang tinggi dan hampir tidak mengandung serat sebanyak buah utuh. Konsumsi jus berlebihan pada bayi dapat menyebabkan mereka cepat kenyang, sehingga menolak makanan padat.
Akibatnya, kebutuhan nutrisi lain seperti protein dan lemak sehat bisa terabaikan. Untuk memastikan anak mendapatkan nutrisi yang seimbang, lebih baik memberikan buah utuh yang sudah dipotong kecil sesuai usia anak. Jika ingin memberikan jus, pastikan diencerkan dengan air dan tidak diberikan terlalu sering.
<h3 data-start="2857" data-end="2891">5. Anggur dan Ceri Utuh</h3>
Anggur dan ceri utuh memiliki ukuran dan tekstur yang berisiko tinggi menyebabkan tersedak, terutama pada anak di bawah 4 tahun. Karena bentuknya yang bulat dan licin, buah ini bisa masuk ke saluran napas dan sulit dikeluarkan jika tertelan secara tidak sengaja.
Untuk mencegah risiko tersedak, anggur dan cherry sebaiknya dipotong memanjang sebelum diberikan kepada anak.
<h3 data-start="3275" data-end="3312">6. Madu Sebelum Anak 1 Tahun</h3>
Madu sebaiknya tidak diberikan kepada bayi di bawah 1 tahun karena bisa mengandung bakteri Clostridium botulinum, yang dapat menyebabkan botulisme, keracunan serius yang bisa berujung pada gangguan pernapasan dan kejang.
Selain itu, banyak produk madu di pasaran yang sebenarnya mengandung campuran gula tambahan, sehingga semakin meningkatkan risiko kesehatan bagi bayi. Untuk menghindari masalah ini, tunggu hingga anak berusia minimal 1 tahun sebelum memberikan madu.
<h3 data-start="2430" data-end="2468">7. Kopi dan Minuman Berkafein</h3>
Kafein dalam kopi atau minuman berkafein lainnya dapat mengganggu kualitas tidur anak serta meningkatkan risiko gangguan kecemasan dan perilaku. Selain itu, kafein dapat menghambat penyerapan zat besi yang penting untuk pertumbuhan anak.
<h3 data-start="2715" data-end="2749">8. Susu dengan Rasa Manis</h3>
Meskipun susu baik untuk pertumbuhan anak, susu dengan tambahan rasa seperti cokelat atau stroberi sering mengandung banyak gula tambahan yang dapat menyebabkan obesitas dan masalah gigi. Sebaiknya, pilih susu plain tanpa tambahan pemanis.
<h3 data-start="2998" data-end="3030">9. Sereal Kemasan Manis</h3>
Banyak sereal kemasan yang dipasarkan untuk anak-anak sebenarnya memiliki kandungan gula tambahan yang sangat tinggi. Konsumsi sereal dengan kadar gula tinggi dapat meningkatkan risiko obesitas, diabetes, dan gangguan metabolisme.
<h3 data-start="3270" data-end="3317">10. Ikan Asin dan Makanan Tinggi Garam</h3>
Ikan asin dan makanan dengan kandungan garam tinggi dapat membebani ginjal anak yang masih berkembang. Selain itu, konsumsi garam berlebih dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi di kemudian hari.
<h3 data-start="3530" data-end="3564">11. Telur Setengah Matang</h3>
Telur setengah matang memiliki risiko tinggi mengandung bakteri Salmonella, yang dapat menyebabkan infeksi serius pada anak. Karena sistem kekebalan tubuh mereka masih berkembang, infeksi ini bisa berakibat lebih parah dibandingkan pada orang dewasa.
<h3 data-start="3824" data-end="3844">12. Popcorn</h3>
Popcorn berisiko tinggi menyebabkan tersedak, terutama pada anak di bawah 4 tahun. Teksturnya yang ringan tetapi keras bisa membuatnya terhirup ke dalam paru-paru, yang berpotensi menyebabkan masalah pernapasan serius.
<h2 data-start="4072" data-end="4091">Kesimpulan</h2>
Memilih makanan yang tepat untuk anak sangat penting agar tumbuh kembangnya optimal dan terhindar dari risiko kesehatan. Beberapa makanan tampak aman, tetapi bisa berbahaya jika tidak dikonsumsi dengan cara yang benar atau pada usia yang belum tepat.
Pastikan selalu membaca label kemasan, memilih makanan alami, dan memasak sendiri untuk memastikan anak mendapatkan nutrisi terbaik.
Ketahui alternatif makanan sehat yang baik dikonsumsi si Kecil dan cek juga resep homemade yang lebih aman untuk si kecil lewat fitur <a href="tentanganak://food_list?type=food_list">Resep</a> di aplikasi Tentang Anak!

12 Makanan dan Minuman yang Tidak Boleh Dikonsumsi Anak

Vitamin D memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan tubuh, tetapi tidak banyak yang menyadari bahwa kekurangan vitamin D dapat menjadi masalah yang cukup serius. Berdasarkan informasi dari berdasarkan Jurnal Kedokteran tahun 2020, satu dari dua orang Indonesia justru mengalami kekurangan atau defisiensi vitamin D. Artikel ini akan menggali lebih dalam

Vitamin D memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan tubuh, tetapi tidak banyak yang menyadari bahwa kekurangan vitamin D dapat menjadi masalah yang cukup serius. Berdasarkan informasi dari berdasarkan Jurnal Kedokteran tahun 2020, satu dari dua orang Indonesia justru mengalami kekurangan atau defisiensi vitamin D.
Artikel ini akan menggali lebih dalam tentang dampak kekurangan vitamin D, mengapa hal ini terjadi di Indonesia, dan langkah-langkah yang dapat diambil untuk mencegahnya.
<h2>Dampak Kekurangan Vitamin D</h2>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/65a23510-90d8ecf4-b842-40d7-b349-796777525b5d.jpg" />
Kesehatan Tulang: Vitamin D memainkan peran kunci dalam penyerapan kalsium, yang penting untuk kesehatan tulang. Kekurangan vitamin D dapat menyebabkan tulang menjadi lemah dan meningkatkan risiko osteoporosis.
Sistem Kekebalan Tubuh: Vitamin D juga berkontribusi pada fungsi sistem kekebalan tubuh. Kekurangan vitamin D dapat membuat tubuh lebih rentan terhadap infeksi dan penyakit.
Risiko Penyakit Kronis: Beberapa penelitian menghubungkan kekurangan vitamin D dengan peningkatan risiko penyakit kronis, termasuk penyakit jantung, diabetes, dan kanker.
Kesehatan Mental: Vitamin D juga berperan dalam kesehatan mental. Kekurangan vitamin D telah dikaitkan dengan risiko depresi dan gangguan suasana hati.
<h2>Penyebab Kekurangan Vitamin D di Indonesia</h2>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/65a2352a-4be60308-a155-4eed-8981-952659e56bec.jpg" />
Paparan Sinar Matahari yang Kurang: Salah satu penyebab utama kekurangan vitamin D adalah kurangnya paparan sinar matahari.&nbsp;
Meskipun Indonesia memiliki sinar matahari sepanjang tahun, beberapa faktor seperti polusi udara dan gaya hidup yang kurang di luar ruangan dapat menghambat paparan sinar matahari yang cukup.
Pola Makan Tertentu: Pola makan yang kurang memperhatikan asupan makanan kaya vitamin D, seperti ikan berlemak, kuning telur, dan produk susu, juga dapat menyebabkan kekurangan <a href="https://tentanganak.onelink.me/Shof/launchingEBWEB">vitamin D</a>.
Warna Kulit: Orang dengan warna kulit yang lebih gelap cenderung memiliki produksi vitamin D yang lebih rendah dari sinar matahari karena pigmen kulit yang lebih tinggi melindungi dari paparan sinar UV.
<h2>Langkah-Langkah Mencegah Kekurangan <a href="https://tentanganak.onelink.me/Shof/launchingEBWEB">Vitamin D</a></h2>
Paparan Sinar Matahari yang Cukup: Cobalah untuk mendapatkan paparan sinar matahari yang cukup setiap hari. Hal ini dapat dilakukan dengan berada di luar ruangan selama 15-30 menit, terutama pada pagi atau sore hari.
Konsumsi Makanan Kaya Vitamin D: Sertakan makanan yang kaya vitamin D dalam pola makan sehari-hari, seperti ikan salmon, sarden, kuning telur, dan produk susu yang diperkaya.
<a href="https://tentanganak.onelink.me/Shof/launchingEBWEB">Suplemen Vitamin D</a>: Jika sulit memenuhi kebutuhan vitamin D melalui sinar matahari dan makanan, konsultasikan dengan dokter mengenai pemberian suplemen vitamin D yang sesuai.
Perhatikan Warna Kulit dan Faktor Risiko Lainnya: Orang dengan warna kulit yang lebih gelap atau yang memiliki faktor risiko lain untuk kekurangan vitamin D sebaiknya lebih memperhatikan asupan <a href="https://tentanganak.onelink.me/Shof/launchingEBWEB">vitamin D</a> mereka.
Kekurangan vitamin D ternyata menjadi isu yang signifikan di Indonesia, dengan setengah dari populasi mengalami kondisi ini.&nbsp;
Dalam menjaga kesehatan tulang, sistem kekebalan tubuh, dan mencegah risiko penyakit kronis, penting untuk memahami penyebab kekurangan vitamin D dan mengambil langkah-langkah pencegahan yang sesuai.&nbsp;
Yuk, segera penuhi kebutuhan vitamin D keluarga yang aman dikonsumsi untuk semua umur dengan produk <a href="https://tentanganak.onelink.me/Shof/launchingEBWEB">Expert Boost Vitamin D</a> yang dikembangkan langsung oleh dokter anak dan ahli nutrisi anak. 
AyBun bisa dapatkan langsung di<a href="https://tentanganak.onelink.me/Shof/launchingEBWEB">aplikasi Tentang Anak</a> atau <a href="https://shopee.co.id/tentanganak">marketplace</a> kesayangan Ayah Bunda.
Foto: freepik
Sumber:
Corsello, A. dkk (2023). &lsquo;Vitamin D in pediatric age: Current evidence, recommendations, and misunderstandings&rsquo;. National Library of Medicine, PubMed Central.
Vitamin D, Kebutuhan dan Rekomendasi. Ikatan Dokter Anak Indonesia. 2020.&nbsp;
Porto, A. (2022) &lsquo;Vitamin D for Babies, Children &amp; Adolescents&rsquo;. Healthy Children.org. American Academy of Pediatrics&nbsp;

1 dari 2 Orang di Indonesia Kekurangan Vitamin D, Ini Risikonya

Bantu si kecil mengasah kemampuan motorik dan kognitifnya dengan memberikan 5 mainan berikut ini.

Bayi

Sejak lahir anak menggunakan indra mereka untuk mengeksplorasi dan memahami dunia sekitarnya. Untuk itu, sangat penting bagi anak untuk mengembangkan panca indranya, terlebih ketika mereka masih berada pada usia dini. Dengan panca indra yang matang, si Kecil juga dapat mengembangkan kemampuan kognitif, motorik bahkan sosial dan emosionalnya.
Salah satu cara melatih kemampuan panca indra anak adalah menggunakan sensory play. Apa itu sensory play? Apa saja keuntungan sensory play dan apa ide sensory play yang dapat kita mainkan di rumah? Artikel kali ini akan fokus mengulas sekian pertanyaan tersebut. Tanpa panjang lebar lagi, mari kita bahas satu per satu.
<h2>Apa itu Sensory Play?</h2>
Sensory play adalah jenis kegiatan yang dirancang untuk memberikan pengalaman sensorik yang kaya kepada anak-anak. Tujuannya agar anak dapat mengembangkan keterampilan dan kemampuan melalui interaksi dengan lingkungan dan benda-benda di sekitar mereka. Sensory play melibatkan penggunaan panca indera penglihatan, pendengaran, peraba, penciuman, dan perasa.
&nbsp;
Salah seorang tokoh yang mempopulerkan sensory play adalah Maria Montessori. Tokoh pendidikan ini menekankan pentingnya pengalaman sensorik melalui penggunaan tangan untuk membantu anak mengembangkan kemampuan kognitif dan motorik mereka. Menurutnya, pengalaman sensorik yang kaya dan beragam akan membantu anak membangun pemahaman tentang dunia di sekitar mereka dan mengembangkan keterampilan yang diperlukan untuk belajar dengan cara yang efektif.
&nbsp;
Maria Montessori juga menekankan, anak-anak membutuhkan lingkungan yang kaya dengan bahan dan alat sehingga mereka dapat mengeksplorasi dunia melalui pengalaman sensoriknya masing-masing.
<h2>Manfaat Sensory Play</h2>
<h3>1. Menstimulasi Kemampuan Motorik</h3>
Sensory play membuat anak aktif menggunakan tangan dan jari dalam mengambil, menggenggam, dan memindahkan benda-benda. Ini membantu meningkatkan keterampilan motorik halus mereka seperti koordinasi mata-tangan, kekuatan dan kontrol jari, serta kecepatan reaksi.
<h3>2. Merangsang Kreativitas&nbsp;</h3>
Dalam sensory play, anak-anak dapat menggunakan imajinasi dan kreativitas mereka. Mereka dapat mengeksplorasi berbagai benda dan bahan, dan mengembangkan ide dan konsep yang berbeda-beda. Ini membantu meningkatkan kemampuan berpikir kreatif dan solusi pemecahan masalah.
<h3>3. Meningkatkan Kemampuan Sosial Emosional&nbsp;</h3>
Sensory play dapat membantu anak-anak dalam berinteraksi dan bermain bersama teman sebaya, sehingga meningkatkan kemampuan sosial dan emosional mereka. Anak dapat belajar untuk berbagi, bekerja sama, dan berkomunikasi dengan orang lain melalui kegiatan sensory play.
<h3>4. Mengasah Kemampuan Kognitif</h3>
Sensory play dapat membantu meningkatkan kemampuan kognitif, seperti bahasa, memori, dan pemecahan masalah.
<h3>5. Meningkatkan Rasa Percaya Diri dan Kemandirian</h3>
Sensory play memberikan kesempatan bagi anak untuk mengeksplorasi dunia secara mandiri. Ini membantu meningkatkan rasa percaya diri karena mereka belajar untuk mencoba hal-hal baru dan menyelesaikan tugas tanpa bantuan orang lain.
<h3>6. Mengurangi Stres&nbsp;</h3>
Sensory play dapat menjadi kegiatan yang menyenangkan dan menenangkan bagi anak-anak. Ini dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan yang mungkin mereka rasakan, serta membantu meningkatkan kesehatan mental mereka.
<h2>Aktivitas Sensory Play yang Dapat Dilakukan di Rumah</h2>
<h3>1. Bermain Adonan</h3>
Bermain dengan playdough atau adonan bisa menjadi kegiatan sensory play yang menyenangkan. Karena adonan memiliki tekstur unik dan bisa dibentuk menjadi apa saja, anak-anak dapat merasakannya melalui tangan mereka dan menciptakan berbagai macam bentuk.
<h3>2. Bermain air</h3>
Isi kolam karet, ember kecil atau mangkuk dengan air. Cara ini dapat membuat anak mengeksplorasi air dengan bermain atau mencuci benda-benda kecil seperti mainannya.
<h3>3. Bermain Pasir</h3>
Isi boks mainan anak dengan pasir, atau ayah-bunda bisa menumpahkan pasir di meja. Biarkan anak mengeksplorasi tekstur pasir dengan bermain dan menciptakan berbagai bentuk.
<h3>4. Mewarnai dan Melukis</h3>
Anak-anak dapat mengeksplorasi warna dengan mewarnai atau melukis dengan cat air atau cat poster.
<h3>5. Bermain Bola dan Balon</h3>
Bola kecil, balon atau gelembung busa dapat membantu anak mengeksplorasi gerakan.&nbsp;
<h3>6. Bermain Gel</h3>
Sama seperti adonan, gel juga memiliki tekstur unik dan dapat dibentuk menjadi apa saja. Anak dapat mengeksplorasi tekstur dan warna dengan bermain gel. Ayah-bunda juga dapat mencampurkan gel dengan air untuk membuat sensasi yang berbeda.
<h3>7. Bermain dengan Bahan-bahan Tekstil</h3>
Bahan-bahan tekstil seperti wol, kain flanel, atau jaring memiliki tekstur yang unik. Anak dapat mengeksplorasi tekstur dengan menyentuh dan merabanya.
<h3>8. Bermain Es</h3>
Buat es menggunakan ice maker di kulkas. Setelah es mengeras, keluarkan dan tumpahkan balok es ke atas meja. Permainan ini dapat membantu anak mengeksplorasi sensasi dingin. Agar lebih seru, cobalah permainan melemparkan es ke dalam air atau memotong dan memecahkan es menggunakan sendok besi.
Foto: Designed by Pexels.com

8 Ide Sensory Play Terbaik untuk Stimulasi Perkembangan Panca Indra

Lidah putih pada bayi dan anak-anak bisa jadi pertanda infeksi jamur. Berikut ini penyebab, ciri dan cara mengatasi lidah putih akibat serangan jamur.

Kesehatan Gigi & Mulut

Orang tua seringkali khawatir ketika melihat lapisan atau bercak putih di lidah bayi. Namun, ayah-bunda tidak perlu panik. Pada kebanyakan kasus yang ditemui, bercak putih ini adalah sisa susu yang dapat hilang setelah dibersihkan menggunakan kain yang dibasahi air matang. Namun, jika lidah si kecil tetap putih setelah dibersihkan, dan terlihat adanya penurunan nafsu makan, bisa jadi mulut si kecil terserang infeksi jamur kandida.
&nbsp;
<h2>Gejala Infeksi Jamur</h2>
Anak yang terkena infeksi jamur kandida merupakan salah satu penyebab munculnya bercak putih pada lidah. Walaupun setiap lidah putih tidak disebabkan karena adanya sariawan. Hal yang dapat membedekannya yaitu pada bayi, infeksi thrush biasanya terlihat dari bercak putih pada lidah, bibir, langit-langit mulut, dan bagian dalam pipi. Bercak putih tersebut biasanya tidak dapat dihilangkan dengan menyikat atau menggosok lidah. Selain itu, bayi dan anak-anak dengan sariawan juga kerap mengalami rasa sakit atau kesulitan saat menyusui atau minum susu dari botol.
<h2>Penyebab Infeksi Jamur</h2>
Pada bayi dan anak-anak, infeksi candidiasis sering terjadi di area popok (ruam popok) dan mulut (thrush). Berikut ini adalah sejumlah faktor yang menyebabkan berkembangnya jamur pada lidah bayi:
<h3>1. Penggunaan Antibiotik&nbsp;</h3>
Penggunaan antibiotik oleh ibu atau bayi dapat mengubah keseimbangan bakteri dalam tubuh dan memicu pertumbuhan jamur Candida.
<h3>2. Menurunnya Sistem Kekebalan Tubuh&nbsp;</h3>
Bayi dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah, seperti bayi prematur atau bayi yang dilahirkan dengan berat badan rendah, lebih rentan terhadap infeksi jamur.
<h3>3. Dot Kotor</h3>
Penggunaan dot yang tidak bersih dapat menjadi sumber infeksi jamur. Usahakan untuk menjaga kebersihan dot dan menggantinya setiap 2 hingga 3 bulan sekali.
<h3>4. Adanya Infeksi Jamur pada Puting</h3>
Jika ibu memiliki infeksi jamur pada puting payudara, si kecil juga dapat mengalami infeksi jamur pada lidah. Pastikan untuk rutin menjaga kebersihan puting dengan air hangat dan rajin mengganti bra.
<h3>5. Gula darah tinggi</h3>
Bayi dengan kadar gula darah yang tinggi lebih rentan terhadap infeksi jamur. Selain karena faktor keturunan (mewarisi diabetes), tingginya kadar gula pada anak juga bisa disebabkan oleh faktor lain seperti penggunaan obat tertentu seperti kortikosteroid.
<h2>Lakukan 2 Hal Ini saat Alami Lidah Putih&nbsp;</h2>
Infeksi jamur Candida albicans pada lidah anak dapat diatasi dengan beberapa cara, antara lain:
<h3>1. Gunakan Obat Antijamur</h3>
Jika infeksi sudah membuat si kecil rewel dan menurunkan nafsu makannya, segera bawa ke dokter anak. Dokter dapat meresepkan obat antijamur seperti nistatin atau mikonazol yang dapat diaplikasikan ke lidah bayi untuk membunuh jamur Candida albicans.
<h3>2. Bersihkan Lidah Secara Teratur</h3>
Setelah memberikan obat, pastikan untuk membersihkan lidah bayi dan anak-anak secara teratur menggunakan kain lembut yang direndam pada air matang atau sikat gigi bayi dan anak-anak. Tujuannya untuk mencegah pertumbuhan jamur di kemudian hari.
Nah, demikianlah sejumlah informasi terkait lidah putih pada bayi dan anak-anak. Semoga informasi ini bermanfaat untuk menambah pengetahuan ayah-bunda sekalian.
Foto: Designed by freepik
Sumber:
https://www.medicalnewstoday.com/articles/white-tongue-on-baby
https://www.nhs.uk/conditions/sore-or-white-tongue/#:~:text=A%20white%20tongue%20can%20be,GP%20if%20you're%20worried.

Lidah Putih Pada Bayi dan Anak-Anak, Tanda Infeksi Jamur?

Pelajari cara mengatasi gumoh pada bayi dan temukan penyebab serta solusinya. Artikel ini memberikan panduan lengkap untuk membantu AyBun mengatasi masalah gumoh dengan tepat dan aman.

1-6 bulan

Gumoh pada bayi merupakan hal yang umum terjadi dan tidak perlu dikhawatirkan terutama di 3 bulan pertama. Namun, ketika gumoh terjadi terlalu sering atau terlalu banyak, bisa menjadi tanda masalah kesehatan.
Nah, pada artikel ini akan dibahas sejumlah alasan bayi sering gumoh dan cara mengatasinya. Diharapkan para AyBun dapat memahami kondisi gumoh dengan lebih baik dan mengetahui cara untuk mengatasi masalah ini dengan tepat!&nbsp;
<h2>Perbedaan Antara Gumoh dan Muntah</h2>
Banyak orang yang menganggap gumoh dan muntah merupakan hal yang sama. Padahal, keduanya berbeda.&nbsp;
Gumoh adalah kondisi ketika isi lambung keluar ke mulut secara pasif. Pada gumoh yang normal bayi tampak tenang, tidak ada tanda rewel akibat nyeri dan kenaikan berat badan setiap bulan.&nbsp;
Gumoh umumnya tidak perlu dikhawatirkan, tetapi perlu diwaspadai jika terjadi terlalu sering (&gt;4 kali sehari) dan muncul dalam minggu pertama setelah lahir.
Sementara itu, muntah adalah kondisi di mana makanan yang belum dicerna keluar dari lambung bayi dengan paksa melalui mulutnya.&nbsp;
Muntah didahului sensasi mual dan disebabkan oleh masalah pada sistem pencernaan bayi, seperti infeksi atau penyumbatan usus. Pada kondisi yang serius, muntah dapat disertai gejala lain seperti diare hingga demam.
<h2>Gumoh yang Dianggap Normal dan Tidak Normal</h2>
Gumoh yang bersifat normal disebabkan oleh katup lambung (lower esophageal sphincter) yang belum matang, sehingga kemampuan untuk menahan cairan dalam lambung belum optimal.&nbsp;
Pada saat bayi terlalu kenyang, bayi juga dapat mengalami gumoh dalam jumlah yang besar.&nbsp;
Sementara itu, gumoh yang bersifat abnormal dapat disebabkan oleh penyakit pada saluran cerna, seperti penyakit refluks gastroesofagus hingga alergi susu sapi.&nbsp;
Beberapa penyebab gumoh yang sifatnya tidak normal yakni:
<h3>1. Alergi Susu Sapi</h3>
Susu sapi dapat menyebabkan gumoh pada bayi yang memiliki alergi terhadap susu sapi.&nbsp;
Sebab, susu sapi memicu reaksi alergi pada sistem pencernaan bayi yang pada gilirannya dapat membuat lambung kesulitan mencerna dan merangsangnya mengeluarkan isi lambung ke usus.&nbsp;
Kandungan dalam susu sapi terutama beta-lactoglobulin dan kasein adalah penyebab utama alergi susu sapi pada bayi.
<h3>2. Infeksi Saluran Pencernaan</h3>
Jika bayi tidak terbukti memiliki alergi, penyebab lain yang dapat mengakibatkan gumoh adalah terjadinya infeksi pada saluran pencernaan bayi.
Infeksi saluran pencernaan tidak saja dapat menyebabkan gumoh berlebih melainkan diare, demam, hingga muntah.
<h3>3. Penyakit Refluks Gastroesofagus&nbsp;</h3>
Penyakit refluks gastroesofagus (GERD) terjadi karena peningkatan asam lambung berlebih pada kerongkongan sehingga menyebabkan iritasi dan peradangan.&nbsp;
Umumnya bayi yang mengalami GERD menunjukkan gumoh berlebih, isi gumoh mengandung darah, penurunan berat badan, dan posisi tubuh melengkung ke belakang (sandifer) karena nyeri.&nbsp;
<h3>4. Kondisi Medis Lainnya&nbsp;</h3>
Beberapa kondisi medis seperti penyakit celiac, intususepsi, atau kelainan pada organ pencernaan juga dapat menyebabkan gumoh pada bayi.
<h2>Dampak Sering Gumoh yang Perlu Diwaspadai</h2>
Jika bayi gumoh terlalu sering, maka dapat mengganggu kesehatan anak yang dapat berakibat, seperti:
<h3>1. Gangguan Pertumbuhan</h3>
Jika bayi sering gumoh dan kehilangan sejumlah besar makanan, maka ini dapat menyebabkan nutrisi tidak tercerna dengan cukup dan mengganggu pertumbuhan dan perkembangan normal.
<h3>2. Dehidrasi</h3>
Jika bayi gumoh terlalu sering, maka dapat mengakibatkan kehilangan banyak cairan tubuh dan menyebabkan dehidrasi.
<h3>3. Infeksi Saluran Pernapasan</h3>
Jika bayi memuntahkan isi lambung ke saluran napas, maka hal ini dapat meningkatkan risiko infeksi saluran pernapasan, seperti bronkitis atau pneumonia.
<h3>4. Gangguan Tidur</h3>
Gumoh yang sering dapat mengganggu tidur bayi dan menyebabkan kelelahan, iritabilitas, dan ketidaknyamanan.
<h2>Cara Mengatasi Gumoh pada Bayi</h2>
Sejumlah cara yang dapat dilakukan untuk membantu mengurangi frekuensi gumoh dan membuat bayi terasa lebih nyaman, yakni:
<h3>1. Lanjutkan ASI dan Perbaiki Posisi Menyusui</h3>
Pastikan bunda tetap melanjutkan ASI, pastikan tidak overfeeding dan posisikan bayi dengan kepala lebih tinggi.&nbsp;
Hal ini dapat membantu mencegah makanan kembali naik ke kerongkongan dan mulut bayi.
<h3>2. Sendawakan Setelah Menyusui</h3>
Segera posisikan bayi dalam posisi sendawa selama 30 menit agar isi lambung dapat segera dikosongkan. Berbagai posisi sendawa secara umum dapat dilihat pada gambar berikut:
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/1679282426.png" alt="cara mengatasi bayi gumoh" width="60%" height="60%" />
Sumber: Tentang Anak
<h3>3. Baringkan di Alas Miring</h3>
Untuk menjaga isi lambung tidak naik, baringkan bayi dengan pinggang membentuk dengan sudut 60&deg; pada alas.&nbsp;
Hal ini bisa dilakukan dengan cara mengganjal bayi dengan bantal sampai pinggang, lalu diletakkan ganjalan di bawah bantal sehingga terbentuk sudut yang diharapkan.
<h3>4. Miring kanan-kiri</h3>
Gumoh pada bayi juga dapat dikurangi dengan memiringkan posisi tidur bayi ke kanan selama 1 jam, lalu dilanjutkan miring ke kiri selama 1 jam.&nbsp;
Hal ini hanya dilakukan bila gumoh berlebihan dan tidak membaik dengan cara lainnya.
<h3>5. Bawa ke Dokter Anak</h3>
Jika gumoh dicurigai bersifat tidak normal, segera hubungi dokter anak untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan yang tepat.
<h3>6. Perhatikan Pola Konsumsi AyBun</h3>
Cobalah perhatikan konsumsi terlebih jika Bunda menyusui. Saat anak gumoh tanpa henti coba untuk kurangi produk berbau susu (diary) atau makanan tertentu dari diet Anda.
Baca juga: <a href="tentanganak://article_detail?type=article_detail&amp;id=70">Kebutuhan Tidur Ideal Sesuai Usia Anak</a>
<h2>Penutup</h2>
Itulah penjelasan tentang gumoh. Gumoh pada bayi merupakan hal yang umum terjadi dan tidak perlu dikhawatirkan terutama di 3 bulan pertama.&nbsp;
Namun, ketika gumoh terjadi terlalu sering atau terlalu banyak, bisa menjadi tanda masalah kesehatan.
Dengan mengetahui penyebab dan cara mengatasi gumoh, AyBun dapat membantu si kecil merasa lebih nyaman dan aman.
Jika AyBun masih memiliki pertanyaan atau merasa khawatir tentang gumoh yang dialami si kecil, jangan ragu untuk berkonsultasi langsung dengan DSA.&nbsp;
Klik di sini untuk fitur <a href="tentanganak://consult_list?type=consult_list">Tanya Ahli</a> dan dapatkan jawaban langsung dari pakar kesehatan anak kami!

Alasan Bayi Sering Gumoh dan Cara Mengatasinya

Selain karena tidak terjaganya kebersihan, penyebab bruntusan pada kulit bayi adalah karena alergi. Temukan penjelasan selengkapnya di sini.

Penyakit Kulit & Kelamin

Kulit bayi sangat rentan terhadap masalah karena selain masih sangat sensitif, kulit bayi jauh lebih tipis dibandingkan kulit orang dewasa. Salah satu masalah pada kulit bayi yang kerap membuat orang tua pusing adalah dermatitis atopik atau yang lebih dikenal orang awam sebagai bruntusan.
Pada bayi, dermatitis atopik ditandai dengan kulit yang kemerahan, kering dan pecah-pecah. Untuk itu, kelembapan kulit bayi merupakan salah satu hal yang perlu dijaga, guna mencegah risiko dermatitis atopik pada si Kecil.
Nah supaya tahu cara mencegah dan merawat kulit anak tetap lembab dan sehat, yuk baca artikel ini sampai tuntas.&nbsp;
<h2>Penyakit Kulit Bruntusan&nbsp;</h2>
Cuaca, lingkungan dan tingkat kebersihan menjadi faktor penyebab kulit bruntusan pada anak dan bayi. Bruntusan adalah kondisi kulit muncul bintik-bintik merah, mirip seperti jerawat tapi ukurannya lebih kecil. Agar lebih jelas lagi memahami penyebabnya, mari kita ulas secara rinci satu per satu
<h3>1. Hormon&nbsp;</h3>
Pada bayi, bruntusan terjadi karena adanya hormon bawaan dari sang ibu. Untuk diketahui, ketika baru lahir hormon bayi belum seimbang dan banyak mewarisi hormon sang ibu.&nbsp;
Meski begitu AyBun tidak perlu khawatir karena sifatnya sementara. Dalam waktu 1 minggu sampai 2 bulan bruntusan akan hilang dengan sendirinya.&nbsp;
<h3>2. Keringat&nbsp;</h3>
Kelenjar keringat yang dihasilkan bayi belum sempurna, sehingga belum bisa mengontrol keringatnya. Akhirnya keringat menumpuk dan menyebabkan bruntusan pada kulit bayi.&nbsp;&nbsp;
Ketika si kecil sering berkeringat, baiknya sering dibersihkan dan pastikan menjaga sirkulasi udara sehingga ruang tidak terlalu panas.&nbsp;&nbsp;
<h3>3. Kotoran&nbsp;</h3>
Seperti yang sudah disinggung sebelumnya, kulit bayi sangatlah sensitif. Saat kotoran masuk ke pori-pori kulit terjadilah penyumbatan yang kemudian membuat kulit bruntusan. Biasakan untuk rutin mencuci pakaian dan barang-barang yang sering digunakan si kecil.&nbsp;
<h3>4. Alergi&nbsp;</h3>
Sabun, detergen, serbuk kayu, bahan logam dalam perhiasan, karet, dan makanan bisa menjadi penyebab bruntusan pada bayi. Untuk mengetahui apakah si kecil alergi pada benda tersebut, AyBun bisa melakukan tes dengan menyetop penggunaannya.
&nbsp;
Apabila bruntusan berkurang, maka bisa dipastikan benda-benda di atas menjadi penyebab bruntusan. Sebaiknya AyBun langsung hentikan penggunaannya secara permanen ya.&nbsp;
<h3>Cara Merawat Kulit Bayi Agar Tidak Bruntusan</h3>
Mencegah memang lebih baik dibandingkan mengobati, tidak terkecuali dalam hal merawat kulit bayi. Supaya kulit si kecil tetap mulus dan licin, berikut cara merawat kulit bayi supaya tidak bruntusan dan tetap lembab serta sehat.&nbsp;
<ol>
<li> Seka Kulit, Jangan Digosok</li>
</ol>
Setelah anak mandi biasakan mengeringkan kulit dengan handuk secara lembut. Cara paling amannya adalah dengan menyeka dan bukan menggosok kulitnya.&nbsp;
Lakukan pengeringan dengan menepuk-nepuk kulit secara lembut. Menepuk nepuk akan membuat kulit si kecil terhindar dari kemerahan atau terkelupas.&nbsp;
<ol start="2">
<li> Berikan Pelembab</li>
</ol>
Lima menit setelah mandi, kondisi kulit masih dalam keadaan lembab. Sebaiknya berikan pelembab ke seluruh badan si kecil. Dengan memberikan pelembab, kulit akan terhidrasi sehingga lebih sehat.&nbsp;
Saat memilih pelembab, perhatikan kandungan dari pelembabnya ya AyBun. Usahakan menggunakan pelembab yang disesuaikan dengan usianya.&nbsp;
3. Konsisten Gunakan Pelembab&nbsp;&nbsp;
Idealnya pelembab digunakan minimal dua kali sehari secara teratur yakni setelah mandi pagi hari dan saat malam hari. Gunakan secara konsisten untuk menjaga kelembaban kulit si kecil. AyBun boleh memberikan lebih dari dua kali bergantung pada kondisi kulit si kecil.&nbsp;
<ol start="4">
<li> Perhatikan Kadar Penggunaan&nbsp; Pelembab</li>
</ol>
Jika tipe kulit anak kering dan mengalami bruntusan dengan jumlah banyak, AyBun harus memastikan kalau pelembab digunakan dengan kadar 100-200 gram/ per minggu.&nbsp;
Supaya AyBun lebih mudah untuk mengukur kadar pelembabnya, disarankan membeli pelembab dengan jumlah yang sedikit supaya mudah untuk menakarnya.&nbsp;
5. Keringkan Saat Berkeringat
Saat si kecil berkeringat, segera keringkan menggunakan tisu atau handuk. Lalu ganti pakaian dengan yang baru sebab pakaian yang basah karena keringat dapat menimbulkan rasa gatal, dan bruntusan berpotensi menjadi semakin bertambah.
Mengganti baju setelah berkeringat juga mencegah kulit terjangkit bakteri yang bisa menimbulkan beruntusan.&nbsp;
Nah, sekarang AyBun sudah tahu penyebab dari kulit anak beruntusan dan cara pencegahannya, semoga bisa membantu ya.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Tapi apabila bruntusan pada anak tidak disebabkan kondisi kulit yang terlalu kering, tapi karena alergi makanan, segera konsultasi ke dokter ya. Terutama jika gejala bruntusan tidak hilang dan semakin memberat setelah tiga hari.&nbsp;
Foto: Designed by freepik
Sumber:
Basic skin care in atopic dermatitis - new and established treatment options.Chylla R, Schnopp C, Volz T.J Dtsch Dermatol Ges. 2018 Aug;16(8):976-979
Na, et al. A new moisturizer containing physiologic lipid granules alleviates atopic dermatitis. J Dermatologic Treat. 2010;21:23-7.
Kraft, et al. Moisturizer: what they are and a practical approach to product selection. Skin Therapy Letter. 2005;10(5):1-8
DRubel et al. J of Dermatol 2013;40:160-71 Mack Correa MC, Nebus J. Dermatology Research and Practice Volume 2012

Penyebab Bruntusan pada Kulit Bayi dan Cara Mengatasinya

Bayi kuning, atau yang disebut juga dengan istilah medis ikterus neonatorum, adalah kondisi umum yang sering ditemui pada bayi baru lahir. Meskipun dapat menimbulkan kecemasan bagi orangtua, kebanyakan kasus bayi kuning bersifat sementara dan dapat diatasi dengan perawatan dan meberikan susu selama 1-2 tahun sesuai dengan rekomendasi WHO (World Health

Pertumbuhan

Bayi kuning, atau yang disebut juga dengan istilah medis ikterus neonatorum, adalah kondisi umum yang sering ditemui pada bayi baru lahir. Meskipun dapat menimbulkan kecemasan bagi orangtua, kebanyakan kasus bayi kuning bersifat sementara dan dapat diatasi dengan perawatan dan meberikan susu selama 1-2 tahun sesuai dengan rekomendasi WHO (World Health Organization) dan AAP (American Acadmey of Pediatric) yang tepat. Dalam artikel ini, kita akan membahas penyebab, gejala, dan perawatan efektif untuk bayi kuning.
&nbsp;
<h2>Apa Itu Bayi Kuning?</h2>
Bayi kuning terjadi ketika terjadi penumpukan bilirubin dalam darah bayi yang menyebabkan pewarnaan kuning pada kulit dan mata. Bilirubin adalah zat yang dihasilkan saat sel darah merah yang tua dihancurkan dan dilepaskan ke dalam darah. Normalnya, hati menguraikan bilirubin dan mengeluarkannya dari tubuh melalui tinja. Namun, pada bayi baru lahir, hati mungkin belum sepenuhnya berkembang untuk mengatasi jumlah bilirubin yang tinggi.
&nbsp;
Bayi kuning memang kondisi umum yang terjadi saat bayi usia 2-3 hari. Dari 100 bayi sehat, 60 bayi mengalami kuning. Kuning terjadi karena bilirubin dalam darah meningkat.&nbsp;
&nbsp;
Ada beberapa kondisi yang membuat bayi terlihat lebih kuning (bilirubin sangat tinggi atau hiperbilirubin).&nbsp; Bayi ini yang perlu penanganan khusus seperti terapi sinar biru (blue light&nbsp; therapy).
<h2>Penyebab Bayi Kuning</h2>
<h3>Proses Pemecahan Sel Darah Merah:</h3>
Bayi baru lahir memiliki jumlah sel darah merah yang tinggi, dan saat sel-sel ini rusak, mereka melepaskan bilirubin ke dalam darah.
<h3>Fungsi Hati yang Belum Matang:</h3>
Hati bayi mungkin belum sepenuhnya matang dan efisien dalam mengatasi bilirubin.
<h3>Perbedaan Golongan Darah Antara Ibu dan Bayi:</h3>
Jika golongan darah ibu dan bayi tidak sesuai, mungkin terjadi konflik golongan darah yang meningkatkan produksi bilirubin.
<h3>Masalah pada Proses Menyusui:</h3>
Pada bayi yang disusui, mungkin terjadi masalah pada pola menyusui yang menyebabkan bayi tidak mendapatkan nutrisi yang cukup untuk membantu mengeluarkan bilirubin.
<h3>Infeksi atau Kelainan Darah:</h3>
Beberapa kondisi medis, seperti infeksi atau kelainan darah, dapat meningkatkan risiko bayi kuning.
&nbsp;
<h2>Gejala Bayi Kuning</h2>
Gejala bayi kuning biasanya muncul pada hari ke-2 hingga ke-4 setelah kelahiran. Gejala yang mungkin terlihat melibatkan perubahan warna kulit dan mata. Berikut adalah beberapa gejala bayi kuning yang umum:
&nbsp;
Pewarnaan kuning pada kulit, khususnya di wajah, dan mata adalah tanda utama bayi kuning.
Kulit bayi mungkin terasa lembek saat disentuh.
Bayi mungkin tampak lebih mengantuk dan kurang berminat untuk menyusui atau bermain.
Jika bayi kuning disusui, tinja mungkin tampak lebih pucat atau berwarna terang.
<h2>Cara Atasi Bayi Kuning</h2>
Pastikan bayi AyBun mengonsumsi makanan atau menyusui yang cukup sesuai kebutuhan di usianya untuk mencegah dehidrasi.&nbsp;
&nbsp;
AyBun dapat mengetahuinya dari jumlah urine dan kotoran yang dikeluarkan bayi dalam sehari.
Atau pada fitur BABY TRACKER.
&nbsp;
Karena tingkat bilirubin bisa meningkat dalam beberapa hari setelah lahir, bawalah bayi ke pusat Kesehatan Ibu dan Anak atau Dokter keluarga/ dokter anak untuk diperiksa segera setelah keluar dari rumah sakit.
&nbsp;
Jika penyakit kuning tidak kunjung hilang setelah dua atau tiga minggu atau kotoran bayi berubah pucat, bawa bayi untuk memperoleh perawatan medis atau kembalilah ke pusat Kesehatan Ibu dan Anak untuk kontrol.
&nbsp;
Bayi mungkin perlu dirujuk ke dokter spesialis Anak untuk diperiksa lebih lanjut untuk mengetahui apakah bayi mengidap masalah hati atau empedu.
&nbsp;
<h3>Pengobatan Terapi</h3>
&nbsp;
Perawatan untuk penyakit kuning pada bayi baru lahir biasanya tidak diperlukan karena gejalanya biasanya hilang dalam 10 hingga 14 hari, meski terkadang bisa bertahan lebih lama.
&nbsp;
Pengobatan biasanya hanya dianjurkan jika tes menunjukkan kadar bilirubin yang sangat tinggi dalam darah bayi.
&nbsp;
Hal ini karena kecilnya risiko bilirubin masuk ke otak dan menyebabkan kerusakan otak.
&nbsp;
Ada 2 pengobatan utama yang bisa dilakukan di rumah sakit untuk menurunkan kadar bilirubin bayi Ayah Bunda dengan cepat:
&nbsp;
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">fototerapi &ndash; jenis cahaya khusus yang menyinari kulit, yang mengubah bilirubin menjadi bentuk yang lebih mudah dipecah oleh hati</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">transfusi tukar &ndash; dimana darah bayi Ayah Bunda dikeluarkan menggunakan tabung tipis (kateter) yang ditempatkan di pembuluh darahnya dan diganti dengan darah dari donor yang cocok; sebagian besar bayi merespons pengobatan dengan baik dan dapat meninggalkan rumah sakit setelah beberapa hari</li>
</ul>
 Foto: Freepik
Sumber:
https://www.idai.or.id/artikel/klinik/asi/bayi-saya-kuning-berat-badannya-turun-apa-yang-harus-saya-lakukan
https://www.fhs.gov.hk/english/other_languages/bahasa_indonesia/child_health/new_born/15666.html
https://yankes.kemkes.go.id/view_artikel/593/kenalan-yuk-dengan-hiperbilirubinemia-neonatus-kuning-bayi-baru-lahir

Bayi Kuning, Kenali Penyebab & Cara Mengobatinya

Salah satu ciri alergi sapi adalah bayi yang menangis secara terus menerus. Temukan ciri alergi susu sapi selengkapnya dan cara mengatasinya.

Menangis merupakan cara bayi untuk mengkomunikasikan apa yang dirasakannya. Ada banyak penyebab si bayi menangis. Bisa jadi ia merasa lapar, mengantuk, menyampaikan bahwa ia buang air, juga tidak merasa nyaman.
Salah satu lagi penyebab bayi menangis adalah alergi. Apakah si Kecil yang berusia 0-4 bulan sering rewel atau menangis tanpa sebab yang jelas? Apakah intensitas menangisnya lebih dari 3 jam setiap harinya dan atau terjadi selama lebih dari 3 hari per minggu dalam seminggu terakhir? Apakah dia menangis dengan kedua kaki dan tangan terangkat ke atas perut?
AyBun, jika bayi menangis hingga berjam-jam dan sulit untuk dibujuk, kemungkinan bayi mengalami kolik. Sering disebut sebagai sindrom 4 bulan, sebab kolik biasanya terjadi pada bayi berusia 2 minggu sampai dengan 4 bulan.
Meskipun belum diketahui pasti penyebab utamanya, sejumlah studi menunjukkan bahwa sebagian bayi mengalami kolik karena alergi protein susu sapi. Tubuh bayi kesulitan mencerna protein susu sapi yang menyebabkan ia menjadi kembung, nyeri perut, ataupun sulit buang air besar (BAB). Hal ini lah yang membuat ia menjadi lebih rewel.
Alergi sendiri merupakan reaksi hipersensitivitas, yang merupakan gejala klinis pada diri seorang anak akibat terkena paparan zat tertentu &ndash; yang pada anak lainnya justru dapat ditoleransi.
Banyak faktor yang menyebabkan bayi mengalami alergi terhadap protensi susu sapi. Pertama, faktor genetik. Kedua, terpapar bahan alergi. Ketiga, terpengaruh faktor lainnya seperti polusi udara, asap rokok, hewan peliharaan, hingga cuaca.
Bayi yang mengalami kolik bisa menangis beberapa menit, kemudian menangis lagi dan sulit untuk ditenangkan. Kedua kaki dan tangan bayi terangkat ke atas perutnya, tangannya mengepal, wajahnya kemerahan. Biasanya tangisan bayi yang kolik sering terjadi di saat malam menjelang saatnya tidur.
Gejala lainnya yang mendukung dugaan bahwa si Kecil mengalami alergi susu sapi, ia menunjukkan ruam pada kulit, khususnya pada kulit bagian wajah. Kulit pipi bayi yang mengalami kolik terlihat seperti bersisik.
Kemudian, hidung bayi berair, perut berbunyi, dan sering buang angin. Pada beberapa kasus, bayi yang mengalami kolik juga menderita BAB cair, berlendir, dan kadang disertai darah.
Jika AyBun menemukan gejala tersebut pada si Kecil kesayangan, maka AyBun perlu memperhatikan beberapa hal. Yang pertama adalah waktu menangis si Kecil. Apakah dia menangis setelah atau sebelum makan, atau hanya di saat malam hari saja?
AyBun juga dapat mengecek kembali, apakah terdapat riwayat alergi pada keluarga? Sebab, riwayat alergi pada keluarga bisa meningkatkan risiko kemungkinan anak mengalami alergi pula.
Untuk memeriksa apakah bayi AyBun mengalami alergi, Aybun dapat membuka pakaiannya dan memeriksa apakah ada ruam atau kemerahan pada kulitnya. Bisa juga dengan memeriksa gejala yang menyertai tangis bayi seperti demam, muntah, atau juga diare.
Langkah selanjutnya adalah perhatikan makanan yang dikonsumsi sang ibu. Sebab, ibu yang menyusui akan turut menyalurkan nutrisi yang dikonsumsinya kepada bayi melalui air susu ibu (ASI). Cek, adakah dalam beberapa saat sebelumnya ibu mengonsumsi jenis-jenis makanan yang mungkin mengandung alergen semisal susu sapi, yogurt, mentega, atau keju?
Tips Mengatasi Kolik
Tidak perlu panik apabila si Kecil diidentifikasi mengalami kolik. AyBun dapat mengikuti langkah-langkah berikut ini.
Pertama, pastikan AyBun tenang dan cepat tanggap menanggapi kebutuhan si Kecil apabila ia menangis. Perhatikan jenis tangisannya. Apakah ia haus? Mengantuk? Popok penuh? Kepanasan? Atau ingin bermain?&nbsp;
Kedua, perhatikan apa yang dikonsumsi bayi. Jika ia meminum ASI, maka AyBun sebaiknya menghindari mengonsumsi susu sapi dan makanan olahannya seperti yoghurt, mentega, keju, dan penganan lain yang mengandung susu. Jika memang penyebabnya alergi susu sapi, bayi akan jauh berkurang rewelnya.
Jika bayi meminum susu formula, maka diskusikan dengan dokter apakah susu anak yang diberikan kepada bayi hipoalergenik dan/atau bebas protein susu sapi. Beberapa produk formula hipoalergenik sehingga dapat dikonsumsi bayi untuk sementara.
Ketiga, AyBun dapat melakukan pijat kepada bayi dan tummy time secara rutin.
Keempat, bedong bayi agar ia merasa aman dan hangat.
Kelima, ciptakan lingkungan yang nyaman untuk membantu bayi tertidur dengan nyenyak. AyBun dapat menggendong dan mengayun-ayunnya secara perlahan dengan suara ritmik yang menyenangkan. Redupkan lampu ruangan dan jauhkan dari suara bising dan berisik.
Keenam, konsultasikan ke dokter untuk mengonfirmasi anak mengalami alergi susu sapi, lactose intolerance, atau infeksi pencernaan.
Jika AyBun menemukan gejala anak tidak dapat ditenangkan dengan cara apapun, menolak atau tidak mengisap kuat saat menyusu, muntah, penurunan berat badan, muncul tanda dehidrasi, penurunan kesadaran, maka sebaiknya AyBun segera membawa si Kecil ke dokter.
Foto:
www.pexels.com
Sumber:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7909757/#!po=18.0233&nbsp;&nbsp;
https://www.idai.or.id/artikel/seputar-kesehatan-anak/mengenali-alergi-susu-sapi-pada-anak&nbsp;&nbsp;
https://www.idai.or.id/artikel/seputar-kesehatan-anak/kolik-pada-bayi-bagian-1