Pelajari ciri-ciri bentuk kepala bayi yang normal serta kenali berbagai kelainan yang perlu diwaspadai untuk memastikan tumbuh kembang optimal si kecil. Baca selengkapnya di sini!

Pertumbuhan

Kesehatan Anak

Kepala bayi merupakan salah satu bagian tubuh yang wajib untuk diamati oleh ayah-bunda. Selain ukuran lingkar kepala, bentuk kepala merupakan aspek lain yang bisa diperhatikan.&nbsp; 
Sebab, bentuk yang tidak normal dapat menjadi indikasi masalah kesehatan pada bayi. Namun, banyak orang tua yang masih belum mengetahui seperti apa bentuk kepala bayi yang normal.&nbsp;
Untuk menyediakan informasi yang dibutuhkan AyBun seputar bentuk kepala bayi, artikel kali ini akan fokus membahas seputar bentuk kepala bayi yang normal, termasuk bedanya dengan bentuk kepala yang tidak normal. 
Untuk lebih jelasnya, yuk baca artikel ini hingga tuntas.
<h2>Seperti Apa Bentuk Kepala Bayi Normal?</h2>
Bentuk kepala bayi yang normal adalah bulat merata dengan ukuran yang sebanding dengan ukuran tubuh bayi. 
Saat lahir, kepala bayi dapat terlihat sedikit mengempis pada bagian belakang atau samping. 
Hal ini disebabkan karena karena tekanan pada kepala saat bayi melewati jalan lahir.
Namun, pada umumnya, kepala bayi akan kembali ke bentuk normal dalam beberapa hari kemudian.
<h2>Bentuk Kepala Bayi yang Tidak Normal</h2>
Berikut merupakan beberapa bentuk kepala bayi tidak normal yang perlu AyBun ketahui:
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/66936656-075e3fc0-4737-4ee6-83f4-d2f32af4ce0a.png" alt="bentuk kepala bayi tidak normal" width="60%" height="60%" />
Sumber Foto: Expert Boost
<h3>1. Kepala Peyang</h3>
Kepala peyang atau kepala rata adalah salah satu bentuk kepala yang tidak normal. Ciri ciri kepala peyang dapat dilihat dari bagian sisi atau bagian belakang yang rata.
Pada kondisi yang cukup parah, kepala peyang dapat membuat rambut bayi terlihat tumbuh tidak simetris atau tidak merata hingga kepala bayi terlihat lebih kecil dari biasanya atau terlihat tidak proporsional dengan besar tubuhnya.
<h3>2. Brakiosefali&nbsp;</h3>
Brakiosefali adalah kondisi dimana kepala bayi terlihat lebih pendek dan lebar dari biasanya. 
Kondisi ini disebabkan oleh penutupan tengkorak bayi yang terlalu cepat. Akibatnya, pertumbuhan tulang pada bagian belakang kepala bayi tidak simetris, sehingga kepala tampak lebih lebar dan pendek.
<h3>3. Skafoskefali</h3>
Skafoskefali adalah suatu kondisi dimana kepala bayi terlihat sangat lebar di bagian belakang dan sangat sempit di bagian depan. 
Hal ini disebabkan oleh pertumbuhan tulang tengkorak yang tidak simetris selama masa pertumbuhan yang menyebabkan bagian belakang kepala menjadi sangat miring dan bagian depan kepala tertekan dan menyempit.
<h3>4. Dolikokefali</h3>
Kondisi ketidaknormalan ini ditandai dengan kepala yang sangat panjang dan sempit di bagian samping. 
Kondisi ini terjadi akibat pertumbuhan tulang tengkorak yang tidak simetris, di mana bagian belakang kepala menjadi lebih tinggi dan bagian samping kepala menjadi lebih sempit.
Dolikokefali dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk posisi janin yang tidak biasa saat berada di dalam rahim, kelainan bawaan, atau gangguan pertumbuhan tulang tengkorak. 
Kondisi ini juga bisa terkait dengan kondisi medis tertentu seperti Sindrom Apert, Sindrom Crouzon, atau kelainan neuromuskular.
<h3>5. Mikrosefali&nbsp;</h3>
Mikrosefali adalah ukuran lingkar kepala yang jauh lebih kecil dari rata-rata bayi pada usia dan jenis kelamin yang sama. Kondisi mikrosefali pada bayi dapat memengaruhi perkembangan otak. 
Mikrosefali dapat terjadi karena berbagai faktor, termasuk kelainan genetik, infeksi virus selama kehamilan seperti Virus Zika atau masalah nutrisi selama kehamilan.
 Beberapa kondisi medis lain juga dapat menyebabkan kepala mikrosefali, seperti Down Syndrome dan Sindrom Edwards.
<h3>6. Makrosefali&nbsp;</h3>
Bayi dengan makrosefali memiliki ukuran kepala yang sangat besar jika dibandingkan rata-rata bayi seusianya. 
Pada sejumlah kasus makrosefali, kepala bayi menjadi membulat dan terlihat sangat besar, sementara pada kasus lain kepala tampak lebih panjang dan melebar. 
Kondisi medis yang serius ini disebabkan oleh beberapa faktor, termasuk kelainan genetik, infeksi virus atau bakteri selama kehamilan seperti sitomegalovirus (CMV), atau masalah nutrisi selama kehamilan. 
Kondisi medis lain seperti hidrosefalus dan Sindrom Beckwith-Wiedemann juga dapat menjadi penyebabnya.
<h2>Penyebab Bentuk Kepala Bayi Tidak Normal</h2>
Bentuk kepala bayi yang tidak normal atau tidak bulat merata dapat disebabkan oleh beberapa faktor. Berikut ini beberapa di antaranya:
<h3>1. Tekanan Saat Lahir</h3>
Saat melewati jalan lahir, kepala bayi yang masih lunak terkena tekanan yang cukup kuat sehingga menyebabkan perubahan bentuk kepala. 
Namun, bentuk kepala yang berubah akibat proses kelahiran ini akan kembali normal dalam beberapa hari setelah lahir.
<h3>2. Kebiasaan Tidur</h3>
Kepala yang rata juga bisa disebabkan karena bayi tidur di satu sisi saja. Bagian kepala yang rata dapat terjadi di kepala bagian belakang atau bagian samping.
<h3>3. Kondisi Medis</h3>
Beberapa kondisi medis seperti kelainan genetik, hidrosefalus, craniosynostosis (penutupan prematur tulang tengkorak bayi), dan beberapa penyakit tulang dapat menyebabkan bentuk kepala bayi tidak normal.
<h3>4. Alat Tidur</h3>
Faktor lainnya adalah peralatan tidur yang digunakan bayi, seperti bantal yang terlalu empuk, penahan kepala yang digunakan terlalu lama, atau kesalahan menggendong bayi juga dapat mempengaruhi bentuk kepala.
Beberapa kelainan seperti peyang dapat dicegah dengan rutin mengganti arah posisi tidur atau saat menggendong bayi dan umumnya dapat membaik seiring usia. Apabila ayah bunda menemukan kelainan bentuk kepala yang disebutkan di atas, segera berkonsultasi ke dokter ya Ayah Bunda.
<h2>Cek Bentuk Kepala Si Kecil</h2>
Beberapa cara yang bisa AyBun lakukan untuk mengetahui apakah bentuk kepala Si Kecil normal yakni:
<ol>
<li>Tarik garis dari kuping kiri dan kuping kanan</li>
<li>Tarik garis dari hidung ke tengah belakang kepala</li>
<li>Jika bentuk kepala Si Kecil normal, maka garis bayangan yang terbentuk ialah saling sejajar. Namun jika salah satu sisi lebih besar, maka AyBun bisa liat kondisi bentuk kepala bayi berdasarkan gambar di atas.</li>
</ol>
Apakah Bentuk Kepala Bayi Bisa Normal?
Pada kondisi ringan akan sangat memungkinkan bentuk kepala bayi menjadi normal, umumnya perubahan akan terlihat di usia 1 - 2 tahun. Beberapa hal yang dapat AyBun coba di rumah, yakni:
<ul>
<li>Penuhi kebutuhan Vitamin D setelah lahir</li>
<li>Rutin mengganti arah posisi tidur</li>
<li>Usahakan tidur tanpa bantal</li>
<li>Perbanyak tummy time</li>
<li>Letakkan mainan di posisi yang berbeda-beda sehingga merangsang bayi menggerakkan kepala ke berbagai sisi</li>
<li>Ubah posisi saat digendong</li>
<li>Kasus kelainan bentuk kepala yang lebih berat juga akan membaik seiring waktu, meskipun beberapa bagian kepala yang mendatar biasanya akan tetap ada.</li>
</ul>
Baca juga: <a href="tentanganak://article_detail?type=article_detail&amp;id=1402">Lingkar Kepala Bayi Normal Lengkap untuk Semua Usia</a>
<h2>Penutup</h2>
Dengan mengetahui berbagai bentuk kepala bayi yang normal dan tidak normal, AyBun dapat lebih waspada dan segera mengambil tindakan yang diperlukan.&nbsp;
Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter jika menemukan kelainan bentuk kepala pada si kecil. Tetap perhatikan pertumbuhan Si Kecil termasuk lingkar kepalanya dengan cermat menggunakan Fitur <a href="tentanganak://growth_screen?type=growth_screen">Tumbuh</a> di Aplikasi Tentang Anak.
Semoga informasi ini bermanfaat!

Bentuk Kepala Bayi Normal & Sejumlah Kelainan yang Perlu Diwaspadai

Tidak boleh sembarangan memilih skincare anak dan bayi. AyBun perlu memperhatikan bahan dan juga manfaat untuk kulit si Kecil. Yuk, cek rekomendasinya di sini.

<a href="https://tentanganak.com/artikel/hemangioma-benjolan-merah-bayi/">Kulit bayi</a> dan anak terkenal sangat lembut, tetapi juga sangat sensitif. Pemilihan skincare anak yang salah dapat menyebabkan berbagai masalah seperti iritasi, ruam, atau alergi. 
Oleh karena itu, AyBun perlu berhati-hati dalam memilih produk perawatan kulit yang aman dan cocok untuk kulit sensitif si Kecil.
Dalam artikel ini, Sismin telah merangkum beberapa rekomendasi produk skincare anak dan bayi terbaik, dari lotion hingga sabun mandi, yang diformulasikan khusus untuk menjaga kelembapan dan melindungi kulit sensitif. 
Simak ulasannya untuk menemukan produk yang sesuai dengan kebutuhan si Kecil!
Baca Juga: <a href="https://tentanganak.com/artikel/rekomendasi-sunscreen-bayi-anak-terbaik/">15 Rekomendasi Sunscreen Bayi dan Anak Terbaik untuk Melindungi Kulit</a>
<h2>Kenapa Anak Harus Pakai Skincare?</h2>
Sebelum masuk ke rekomendasi skincare anak, AyBun mungkin penasaran, kenapa anak harus pakai skincare?
Kulit anak-anak berbeda dengan kulit orang dewasa&mdash;lebih tipis, sensitif, dan rentan terhadap iritasi. Meski perawatan kulit untuk anak tidak rumit, ada beberapa hal penting yang perlu diperhatikan.
Anak-anak umumnya hanya memerlukan:
<ol>
<li>Sabun lembut&nbsp;untuk membersihkan kulit.</li>
<li>Pelembap tanpa pewangi&nbsp;untuk menjaga kelembapan kulit.</li>
<li>Tabir surya&nbsp;dengan SPF yang sesuai untuk melindungi dari sinar UV.</li>
</ol>
Produk-produk ini membantu menjaga kulit tetap sehat, mencegah iritasi, dan melindungi dari kerusakan akibat sinar matahari. Namun, hindari menggunakan produk skincare orang dewasa karena dapat menyebabkan iritasi atau alergi pada kulit anak, ya, AyBun.
Sederhana saja, perawatan kulit anak yang tepat membantu mereka tumbuh dengan kulit yang sehat dan terlindungi.
<h2>Rekomendasi Skincare Anak dan Bayi</h2>
<h3>1. Expert Care - Face &amp; Body Lotion Cream</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/67442e20-4f3d2b9f-fd6c-469c-a178-82803dd5d1f0.jpg" />
Produk ini merupakan pelembap multifungsi yang cocok untuk seluruh anggota keluarga, mulai dari bayi hingga dewasa. 
Diformulasikan dengan Complete prOATection Complex yang mengandung Colloidal Oatmeal dan 3X Ceramide, krim ini efektif mengatasi <a href="https://tentanganak.com/artikel/mengenal-iktiosis-kulit-kering-bersisik-seperti-ikan/">kulit kering</a>, ruam, eksim, atopik, dan gejala alergi lainnya.
Keunggulan:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Hypoallergenic dan pH balanced</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Aman digunakan untuk newborn hingga dewasa, termasuk ibu hamil dan menyusui</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Cocok untuk semua jenis kulit, termasuk kulit sensitif</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bisa diaplikasikan di seluruh tubuh, termasuk wajah</li>
</ul>
Tidak Mengandung:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">❌ Alkohol</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">❌ Paraben</li>
</ul>
Dengan formula ini, <a href="https://shope.ee/1Ay1Q6LV3O">Expert Care Daily prOATect Soothing &amp; Calming Cream</a>&nbsp;menjadi pilihan andalan untuk menjaga kelembapan dan kesehatan kulit seluruh keluarga.
<h3>2. Expert Care Physical Sunscreen SPF 50+ PA+++</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/674d5b26-14e67908-bc90-4d3b-b5cb-d138e6e3ed5a.jpg" />
AyBun, skincare anak ini diformulasikan dengan broad-spectrum protection, sunscreen ini melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB, membantu mencegah kerusakan akibat paparan sinar matahari, seperti penuaan dini dan hiperpigmentasi.
Kemudian, menggunakan bahan mineral sunscreen seperti zinc oxide atau titanium dioxide, cocok untuk semua jenis kulit, termasuk kulit sensitif.
Teksturnya ringan, mudah meresap tanpa meninggalkan rasa lengket atau white cast berlebih, membuat kulit tetap nyaman sepanjang hari.
Selain itu, <a href="https://shope.ee/50Ajzlzspm">Expert Care Physical Sunscreen SPF 50+ PA+++</a> ini, diformulasikan tanpa bahan kimia keras, sehingga dapat digunakan oleh anak-anak dan orang dewasa.
<h3>3. Buds Organics Solar Care Lotion</h3>
<h3><img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/67442e09-4f011e4a-5647-4a6f-8ede-ced1ff005001.jpg" /></h3>
Buds Organics menghadirkan perlindungan maksimal untuk kulit anak dari sinar matahari dengan <a href="https://shope.ee/A9uSyB5JB6">Buds Organic Solar Care Lotion</a>. Skincare anak ini dirancang menggunakan bahan organik bersertifikat, termasuk aloe vera dan jojoba oil, yang membantu melembapkan kulit sambil melindunginya dari paparan UV.
<h3>4. Sebamed Baby Lotion</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/67442df0-e3904676-b554-437c-bef6-835f93e6ed80.jpg" />
<a href="https://shope.ee/6fJbodGBA2">Sebamed Baby Lotion</a>&nbsp;adalah skincare anak yang diformulasikan khusus untuk kulit sensitif anak. Dengan pH 5.5, produk ini menjaga keseimbangan kelembapan kulit sekaligus melindunginya dari kekeringan. Lotion ini sangat direkomendasikan untuk anak dengan kulit cenderung kering atau rentan terhadap iritasi.
<h3>5. Aveeno Baby Daily Moisture Lotion</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/67442ddb-6ecd48ec-3bd9-4047-83ae-6d06b1981be9.jpg" />
Skincare anak dari Aveeno mengandung oat koloid alami, bahan yang telah terbukti efektif menenangkan kulit sensitif. <a href="https://shope.ee/7AFsPwHdtY">Aveeno Baby Daily Moisture Lotion </a>ini memberikan hidrasi hingga 24 jam dan cocok digunakan pada anak yang memiliki kulit kering atau mudah iritasi.
<h3>6. Mustela Hydra B&eacute;b&eacute; Body Lotion</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/67442e82-b28541d7-7a5c-426d-a631-a581958243b7.jpg" />
Mustela adalah salah satu skincare anak andalan para bunda. <a href="https://shope.ee/6pd20wFXp5">Hydra B&eacute;b&eacute; Body Lotion</a>&nbsp;diperkaya dengan avocado perseose, bahan alami yang membantu melembapkan dan melindungi kulit anak dari dehidrasi. Formula ini juga cocok untuk digunakan setiap hari setelah mandi.
Baca Juga: <a href="https://tentanganak.com/artikel/rekomendasi-calming-cream-untuk-bayi/">10 Rekomendasi Calming Cream untuk Bantu Redakan Pilek, Kembung, hingga Kolik</a>
<h3>7. Cetaphil Baby Gentle Wash &amp; Shampoo</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/67442edb-98d76a77-97f0-4d7e-91da-409e904a5f58.jpg" />
Produk 2-in-1 ini tidak hanya membersihkan tubuh, tetapi juga rambut anak dengan lembut. <a href="https://shope.ee/2q6tRQOek2">Cetaphil Baby Gentle Wash &amp; Shampoo</a> diformulasikan tanpa paraben dan pewangi sintetis, sehingga aman untuk kulit sensitif anak. Selain itu, skincare anak ini memberikan kelembutan ekstra pada kulit bayi yang mudah kering.
<h3>8. JOHNSON'S Top-to-Toe Hair &amp; Body Baby Bath</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/67442f24-abe671b0-454c-4576-b9b2-06fc4ecb1c34.jpg" />
Produk 2-in-1 ini dirancang khusus untuk membersihkan kulit dan rambut bayi dengan lembut. <a href="https://shope.ee/6V0BnwgTZc">JOHNSON'S Top-to-Toe Hair &amp; Body Baby Bath</a> memiliki formula ringan yang cocok untuk kulit bayi baru lahir, menjadik skincare anak pilihan andalan para bunda.
<h3>9. Earth Mama Organics Baby Lotion</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/67442f99-3b251f5d-de67-4f7a-b490-7f29ef3392b4.jpg" />
<a href="https://shope.ee/g2OiKNPdZ">Earth Mama Organics Baby Lotion</a> adalah pilihan tepat untuk kulit anak yang sensitif. Diformulasikan dengan bahan-bahan organik seperti aloe vera, calendula, dan shea butter, lotion ini membantu menjaga kelembapan kulit sambil menenangkan iritasi ringan.
<h3>10. SheaMoisture Raw Shea Chamomile &amp; Argan Oil Baby Lotion</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/67443003-8670b5ed-7d40-425d-b4f1-5104e8947439.png" />
Skincare anak <a href="https://shope.ee/1AyfJFLVcg">SheaMoisture Raw Shea Chamomile</a> dirancang untuk memberikan kelembapan intens sekaligus menenangkan kulit sensitif anak. Kombinasi bahan alami seperti shea butter, chamomile, dan argan oil membantu melindungi kulit dari kekeringan dan menjaga kelembutannya.
<h3>11. Momami Itsy Bitsy Sun Stick Sunscreen</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/67443092-9aadfd62-e2ef-4093-9fc8-7bf7ce194af2.jpg" />
<a href="https://shope.ee/7pWYBxPys6">Momami Itsy Bitsy Sun Stick Sunscreen</a> menawarkan perlindungan dari sinar matahari untuk bayi dan anak-anak dengan formula yang lembut dan aman. Diformulasikan dengan bahan alami, sun stick ini cocok untuk kulit sensitif bayi dan mudah dibawa saat bepergian.
<h3>12. Pure BB Baby Kids SunBlock SPF 25</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/674d5d08-d2d8fe54-7168-43d3-98d4-35965d38afc9.jpg" />
<a href="https://shope.ee/9UemAteGBr">Pure BB Baby Kids SunBlock SPF 25</a> adalah sunscreen lembut yang dirancang untuk melindungi kulit sensitif bayi dan anak-anak dari sinar UVA dan UVB. Dengan formula ringan, produk ini mudah meresap tanpa meninggalkan rasa lengket.
Oleskan skincare anak ini secara merata sebelum keluar rumah dan ulangi pemakaian jika diperlukan. Aman digunakan untuk kulit sensitif dan tidak mengandung bahan kimia keras.
<h3>13. Burt's Bees Baby Nourishing Lotion</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/675be667-5493ea22-2e9d-4c89-80f5-adc58451fcd4.jpg" />
<a href="https://shope.ee/7fC90TCN8G">Burt's Bees Baby Nourishing Lotion</a> adalah pelembap yang diformulasikan khusus untuk kulit sensitif bayi. Mengandung 99% bahan alami, termasuk shea butter dan minyak biji bunga matahari, lotion ini membantu melembapkan kulit dengan lembut sambil memberikan perlindungan ekstra dari kekeringan.
Lotion ini cocok untuk penggunaan harian, menjaga kelembapan kulit si Kecil tetap optimal, terutama setelah mandi.
<h3>14. Baby Dove Rich Moisture Lotion</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/675be730-c2927fe3-1541-4fdf-b987-9f771a4bb54d.png" />
<a href="https://shope.ee/7pVZCmBjnJ">Baby Dove Rich Moisture Lotion</a> dirancang khusus untuk memenuhi kebutuhan kulit sensitif bayi. Dengan formula hypoallergenic dan pH-balanced, lotion ini memberikan hidrasi mendalam yang membantu menjaga kelembapan alami kulit hingga 24 jam.
Lotion ini sangat cocok digunakan setelah mandi untuk melindungi kulit bayi dari kekeringan dan menjaga kelembutannya sepanjang hari.
<h3>15. Aquaphor Baby Healing Ointment</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/675be7d4-22431dd5-e042-4a5d-98c5-613f48052928.jpg" />
<a href="https://shope.ee/6fJbp1JXuV">Aquaphor Baby Healing Ointment</a> merupakan produk multifungsi yang dirancang untuk merawat dan melindungi kulit bayi yang sensitif. Produk ini sangat efektif dalam mengatasi kulit kering, ruam popok, dan iritasi ringan lainnya.
Ointment ini direkomendasikan untuk digunakan pada area kulit yang membutuhkan perhatian ekstra, seperti lipatan kulit, siku, atau pipi yang kering. Dengan kandungan bahan yang aman, produk ini membantu menjaga kulit si Kecil tetap sehat dan nyaman.
<h2>Tips Memilih Skincare Anak dan Bayi</h2>
Memilih produk skincare anak dan bayi memang tidak mudah, terutama jika si Kecil memiliki kulit sensitif. Berikut adalah beberapa tips yang bisa AyBun terapkan:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Periksa label bahan: Pilih produk yang bebas paraben, pewangi sintetis, SLS, dan alkohol.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Cari produk hypoallergenic: Formulasi ini mengurangi risiko alergi pada kulit anak.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Gunakan tester: Sebelum pemakaian rutin, coba aplikasikan sedikit pada area kecil kulit anak untuk memastikan tidak ada reaksi iritasi.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Perhatikan sertifikasi: Produk dengan sertifikasi dermatologis atau organik biasanya lebih aman untuk kulit anak.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Konsultasi dengan dokter anak: Jika anak memiliki kondisi kulit khusus seperti <a href="https://tentanganak.com/artikel/kenali-lebih-dalam-penyebab-eksim-pada-anak-dan-pengobatannya/">eksim</a>, tanyakan rekomendasi dokter untuk produk yang aman.</li>
</ol>
Dengan memilih produk skincare anak yang tepat, AyBun bisa menjaga kulit anak tetap sehat, lembap, dan terlindungi. 
Selalu pastikan produk yang digunakan sesuai dengan kebutuhan si Kecil, dan jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter anak jika muncul tanda-tanda alergi atau iritasi. 
Skincare anak yang baik adalah investasi untuk kenyamanan dan kesehatan kulit si Kecil!

15 Rekomendasi Skincare Anak dan Bayi Terbaru 2025, Aman untuk Kulit Sensitif

Temukan pentingnya tidur yang cukup untuk mendukung pertumbuhan dan kecerdasan anak. Simak tips dari DSA tentang kebutuhan tidur berdasarkan usia anak dan cara memastikan tidur yang berkualitas.&nbsp;

Pola Tidur

Tahukah AyBun jika anak yang tidur kurang dari 9 jam per hari berisiko mengalami penurunan kecerdasan! Kok bisa?
Tidur adalah masa penting pada anak dimana berperan pada pertumbuhan, perkembangan otak dan pemeliharaan daya tahan tubuh.&nbsp;
<h2>Alasan Tidur Cukup Penting untuk Kecerdasan Anak</h2>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/650197af-531c084f-01cd-4be1-9d71-abca97b527e6.jpg" alt="Tidur cukup penting untuk kecerdasan anak" width="60%" height="60%" />
Tidur yang kurang dari waktu yang direkomendasikan berisiko mengganggu perkembangan volume otak, termasuk bagian otak yang mengatur fokus, daya sosioemosional, dan ingatan anak. 
Dengan kata lain, kurang tidur bisa mengganggu perkembangan kecerdasan anak.
Berbeda dengan orang dewasa yang membutuhkan waktu tidur hingga 8 jam sehari, Si Kecil masih memerlukan tidur selama 12 jam &ndash;15 jam setiap harinya. 
Namun, apakah semakin lama durasi tidur maka semakin baik? TIDAK JUGA.&nbsp;
Durasi tidur anak disesuaikan menurut usianya yaitu seperti dalam tabel ini:
<table style="border-collapse: collapse; width: 77.2069%; height: 192px;" border="1">
<tbody>
<tr style="height: 26.1328px;">
<td style="width: 50.0795%; text-align: center; height: 26.1328px;">Usia</td>
<td style="width: 49.8898%; text-align: center; height: 26.1328px;">Kebutuhan Tidur</td>
</tr>
<tr style="height: 22.3958px;">
<td style="width: 50.0795%; text-align: center; height: 22.3958px;">0-3 bulan</td>
<td style="width: 49.8898%; text-align: center; height: 22.3958px;">14-17 jam (termasuk tidur siang)</td>
</tr>
<tr style="height: 22.3958px;">
<td style="width: 50.0795%; text-align: center; height: 22.3958px;">4-12 bulan</td>
<td style="width: 49.8898%; text-align: center; height: 22.3958px;">12-16 jam (termasuk tidur siang)</td>
</tr>
<tr style="height: 22.3958px;">
<td style="width: 50.0795%; text-align: center; height: 22.3958px;">1-2 tahun</td>
<td style="width: 49.8898%; height: 22.3958px; text-align: center;">11-14 jam (termasuk tidur siang)</td>
</tr>
<tr style="height: 22.3958px;">
<td style="width: 50.0795%; text-align: center; height: 22.3958px;">3-5 tahun</td>
<td style="width: 49.8898%; height: 22.3958px; text-align: center;">10-13 jam (termasuk tidur siang)</td>
</tr>
<tr style="height: 22.3958px;">
<td style="width: 50.0795%; text-align: center; height: 22.3958px;">6-12 tahun</td>
<td style="width: 49.8898%; height: 22.3958px; text-align: center;">9-12 jam</td>
</tr>
<tr style="height: 22.3958px;">
<td style="width: 50.0795%; text-align: center; height: 22.3958px;">13-18 tahun</td>
<td style="width: 49.8898%; height: 22.3958px; text-align: center;">8-10 jam</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Lalu, kalau Si Kecil masih sering terbangun malam, bagaimana cara membuat ia bisa tidur nyenyak? Simak selengkapnya tips dari DSA berikut ini:
<h2>Tips Membuat Bayi Tidur Nyenyak</h2>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/650197ea-fcd5c7a8-882d-474f-a2c2-93e4a2a43cb8.jpg" alt="Tips Membuat Bayi Tidur Nyenyak" width="60%" height="60%" />
Bayi baru lahir belum mengetahui kapan dan berapa lama mereka harus tidur. Bayi perlu belajar untuk mengenali waktu tidur yang tepat. 
Di sinilah peran Ayah dan Bunda untuk membantu menerapkan pola tidur yang sehat. Hal-hal berikut ini akan membantu bayi dapat tidur dengan nyenyak:
<h3>1. Kenali Penyebab Anak Terbangun</h3>
Anak dapat terbangun di malam hari karena berbagai alasan. Bunda perlu mengenali penyebabnya agar bisa menerapkan solusi yang tepat. 
Beberapa alasan bayi terbangun di malam hari adalah lapar, kembung, dan juga alergi.
<h3>2. Lakukan Sleep Hygiene</h3>
Sleep hygiene atau kebersihan tidur merupakan rutinitas tidur yang baik agar mendapatkan tidur yang cukup dan berkualitas. 
Bayi yang berusia 2 bulan sudah bisa diajarkan tidur secara teratur di jam yang telah ditentukan. 
Menerapkan sleep hygiene dapat menjadi salah satu cara agar bayi dapat tidur nyenyak pada jam-jam tertentu.
Berikut langkah yang dapat Ayah Bunda lakukan dalam membiasakan sleep hygiene:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Biasakan bayi tidur di jam dan tempat yang sama setiap harinya</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Usahakan kamar tidur bayi hanya untuk istirahat dan tidak dipakai untuk kegiatan lain seperti bermain</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Buat rutinitas sebelum tidur, seperti menggosok gigi, minum susu, atau membaca cerita</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kebiasaan tidur siang dan tidur malam harus dibuat dalam kondisi yang tenang, nyaman, serta terjadwal, baik jam tidur hingga waktu bangunnya</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Hindari mengonsumsi makanan berat sebelum tidur</li>
</ul>
<h3>3. Atur Rutinitas untuk Tidur yang Lebih Nyenyak</h3>
Cara berikutnya agar bayi dapat tidur nyenyak adalah dengan membuat rutinitas harian yang baik, mulai dari durasi bermain hingga pola makan. 
Cara ini bermanfaat agar bayi lebih mudah tertidur. Adapun kebiasaan yang bisa Bunda terapkan pada bayi antara lain:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Cukupi waktu bermain aktif anak di luar rumah lebih 30 menit/hari</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Beberapa jam sebelum jam tidurnya, ajak anak bermain untuk menghabiskan energi dan membuat tubuhnya lelah</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Batasi konsumsi makanan atau minuman manis dan berkafein</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Hindari paparan screen time dari gadget pada malam hari</li>
</ul>
<h3>4. Konsisten</h3>
Anak dapat menerapkan rutinitas tidur nyenyak dan teratur sendiri jika sudah dibiasakan secara konsisten. 
Di sinilah peran orang tua untuk membantu anak melaksanakan rutinitas tersebut. Misalnya, ketika menerapkan sleep hygiene, pastikan anak selalu dibangunkan di jam yang sama setiap harinya.&nbsp;
Sebagai contoh, jika anak harus bangun setiap jam 7 pagi, AyBundapat membangunkan anak dengan membuka gorden, mengelus lembut tubuh anak, dan panggil namanya dengan lembut. 
Cara ini bermanfaat untuk menghindari waktu tidur yang terlalu lama, yang dapat berakibat pada anak tidak mengantuk di jam tidur selanjutnya.
Baca juga: <a href="tentanganak://article_detail?type=article_detail&amp;id=70">Kebutuhan Tidur Ideal Sesuai Usia Anak</a>
<h2>Penutup</h2>
Tidur yang cukup adalah kunci utama untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan optimal anak.
Jika Si Kecil tidur kurang dari waktu yang direkomendasikan, risiko penurunan kecerdasan dan gangguan perkembangan otak bisa meningkat.
Pastikan anak mendapatkan waktu tidur yang sesuai dengan usianya dan terapkan rutinitas tidur yang konsisten untuk membantu mereka tidur nyenyak.
Untuk memantau pola tidur anak dan memastikan mereka mendapatkan kualitas tidur yang baik, manfaatkan fitur <a href="tentanganak://baby-tracker?type=sleep_tracker">Sleep Tracker</a>&nbsp;di aplikasi Tentang Anak.
Dengan <a href="tentanganak://baby-tracker?type=sleep_tracker">Sleep Tracker</a>, AyBun dapat memantau durasi tidur anak, mendapatkan tips yang tepat, dan memastikan Si Kecil mendapatkan istirahat yang optimal setiap malam.&nbsp;

Anak Tidur Kurang Dari 9 Jam, Berisiko Penurunan Kecerdasan?

AyBun, masih bingung bagaimana cara menghitung kalori harian anak? Yuk, coba cek di sini!

Anak membutuhkan energi yang cukup untuk tumbuh, belajar, dan bermain. Mengetahui kebutuhan kalori harian anak berdasarkan usia dapat membantu AyBun menyediakan makanan yang sesuai dengan tahapan pertumbuhan mereka.
<h2>Panduan Kebutuhan Kalori Harian Anak</h2>
Menurut rekomendasi World Health Organization (WHO) dan American Academy of Pediatrics (AAP), kebutuhan kalori harian anak bergantung pada usia,<a href="https://tentanganak.com/artikel/berapa-berat-badan-bayi-yang-normal-cek-sesuai-usianya-yuk/"> berat badan</a>,<a href="https://tentanganak.com/artikel/kapan-identitas-gender-anak-mulai-terlihat/"> jenis kelamin</a>, dan tingkat aktivitas.
Berikut adalah panduan umum kebutuhan kalori:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Balita (1&ndash;3 tahun): 1.000&ndash;1.400 kalori/hari.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Anak usia 4&ndash;6 tahun: 1.400&ndash;1.800 kalori/hari.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Anak usia 7&ndash;9 tahun: 1.800&ndash;2.000 kalori/hari.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Anak usia 10&ndash;12 tahun: Anak laki-laki memerlukan 2.000&ndash;2.200 kalori, dan anak perempuan 1.800&ndash;2.000 kalori.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Remaja (13&ndash;18 tahun): Anak laki-laki aktif memerlukan hingga 3.000 kalori, sementara anak perempuan memerlukan sekitar 2.400 kalori/hari.</li>
</ul>
Namun, jika anak AyBun termasuk kategori Pendek, maka perhitungan kalori perlu dikonsultasikan segera ke Dokter Anak.
Baca Juga:<a href="https://tentanganak.com/artikel/3-kunci-utama-sukses-naikkan-bb-anak-dengan-nutrisi-ini/"> 3 Kunci Utama Sukses Naikkan BB Anak dengan Nutrisi Ini</a>
<h2>Cara Mudah Menghitung Kebutuhan Kalori Harian Anak</h2>
<h3><img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/675fe6c8-200fca4f-979c-4990-a4a1-3ce9af668f78.jpg" /></h3>
<h3>1. Tentukan Usia Tinggi Anak (Height Age)</h3>
Langkah pertama adalah mengetahui usia<a href="https://tentanganak.com/artikel/berapa-tinggi-badan-anak-indonesia-sesuai-usia/"> tinggi anak</a> (height age). Ini penting untuk menentukan usia yang digunakan dalam menghitung kebutuhan kalori.
Caranya, lihat di tabel WHO atau CDC untuk mengetahui pada usia berapa tinggi badan anak berada di garis rata-rata (z-score = 0 untuk WHO atau persentil 50 untuk CDC).
<h3>2. Tentukan Berat Badan Ideal Anak</h3>
Setelah mengetahui usia tinggi anak, langkah berikutnya adalah mencari berat badan ideal berdasarkan tinggi badan tersebut. Anda bisa menggunakan:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tabel WHO untuk anak usia 0&ndash;5 tahun.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tabel CDC untuk anak usia di atas 5 tahun.</li>
</ul>
<h3>3. Hitung Kebutuhan Kalori Harian Anak</h3>
Setelah mendapatkan berat badan ideal, hitung kebutuhan kalori harian anak dengan rumus: Kebutuhan Kalori Harian = Berat Badan Ideal &times; Jumlah Kalori per Kilogram Sesuai Usia.
Berikut jumlah kalori per kilogram sesuai usia:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Usia 1&ndash;3 tahun: 100 kkal per kg</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Usia 4&ndash;6 tahun: 90 kkal per kg</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Usia 7&ndash;9 tahun: 75 kkal per kg</li>
</ul>
Contoh 1:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Anak laki-laki usia 4 tahun, berat badan 13 kg, tinggi badan 96 cm:</li>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">Height age untuk tinggi 96 cm adalah 3 tahun.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">Berat badan ideal untuk tinggi 96 cm adalah 14 kg.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">Kebutuhan kalori: 14 kg &times; 90 kkal = 1.260 kkal per hari.</li>
</ul>
</ul>
Contoh 2:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Anak perempuan usia 7 tahun, tinggi badan 115 cm, berat badan 16 kg:</li>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">Height age untuk tinggi 115 cm adalah 6 tahun.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">Berat badan ideal untuk usia 6 tahun (persentil 50) adalah 20 kg.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">Kebutuhan kalori: 20 kg &times; 75 kkal = 1.500 kkal per hari.</li>
</ul>
</ul>
<h3>4. Tambahkan ASI (Untuk Anak di Bawah 2 Tahun)</h3>
Untuk anak yang masih menyusu, sebagian<a href="https://tentanganak.com/artikel/kebutuhan-asi-bayi-baru-lahir-hingga-usia-1-bulan/"> kebutuhan kalori dipenuhi dari ASI</a>. Berikut panduannya:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">6&ndash;8 bulan: 70% dari ASI, 30% dari makanan pendamping (MPASI).</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">9&ndash;11 bulan: 50% dari ASI, 50% dari makanan pendamping.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">12&ndash;24 bulan: 30% dari ASI, 70% dari makanan pendamping.</li>
</ul>
Contoh:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Anak usia 9 bulan membutuhkan 800 kkal per hari:</li>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">50% (400 kkal) dari ASI.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">50% (400 kkal) dari MPASI.</li>
</ul>
</ul>
<h3>5. Sesuaikan dengan Aktivitas Anak</h3>
Anak yang sangat aktif mungkin membutuhkan lebih banyak kalori daripada rata-rata. Sebaliknya, anak yang kurang aktif mungkin membutuhkan lebih sedikit kalori. Sesuaikan kebutuhan kalori dengan aktivitas sehari-hari anak agar pertumbuhannya optimal.
Baca Juga:<a href="https://tentanganak.com/artikel/kado-natal-untuk-anak/"> 15 Rekomendasi Kado Natal untuk Anak di Tahun 2024</a>
<h2>Menu Makanan untuk Memenuhi Kebutuhan Kalori Harian Anak</h2>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/675fe6d0-769ef0b6-67ed-469d-996a-8060e809f6f0.jpg" />
Untuk membantu AyBun, berikut contoh menu harian sesuai usia:
<h4>Usia 6&ndash;12 Bulan (300&ndash;600 kkal)</h4>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pagi: Bubur tim ayam sayur (150 kkal)</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Camilan: Pisang lumat (50 kkal)</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Siang: Nasi tim tahu wortel (200 kkal)</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sore: Biskuit bayi (50 kkal)</li>
</ul>
Usia 1&ndash;3 Tahun (1.000&ndash;1.200 kkal)
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pagi: Nasi dan telur orak-arik (200 kkal)</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Camilan: Buah potong (50 kkal)</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Siang: Nasi, ikan goreng, dan sayur bayam (400 kkal)</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sore: Puding susu (100 kkal)</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Malam: Nasi dan sup ayam (300 kkal)</li>
</ul>
Usia 4&ndash;6 Tahun (1.400&ndash;1.600 kkal)
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pagi: Bubur ayam tanpa kerupuk (300 kkal)</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Camilan: Roti gandum isi selai kacang (150 kkal)</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Siang: Nasi, ayam bakar, dan tumis sayur (500 kkal)</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sore: Singkong rebus (150 kkal)</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Malam: Nasi dan pepes ikan (500 kkal)</li>
</ul>
<h2>Tips Menyusun Menu Seimbang</h2>
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Penuhi semua kelompok gizi: Kombinasikan karbohidrat (nasi, singkong), protein (ayam, ikan, tahu), lemak sehat (santan, minyak kelapa), sayuran, dan buah.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Batasi gula dan garam: Makanan manis seperti kue tradisional cukup diberikan sebagai camilan, dan usahakan garam tidak berlebihan pada makanan utama.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Prioritaskan masakan rumah: Hindari makanan cepat saji dan gunakan bahan alami dalam masakan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Ajak anak ikut serta: Biarkan anak membantu memilih dan menyiapkan makanan untuk meningkatkan minat makan.</li>
</ol>
<h2>Kesimpulan</h2>
Dengan panduan ini, AyBun dapat menyusun menu makanan yang seimbang untuk memenuhi kebutuhan kalori harian anak sesuai usia. Kombinasi<a href="https://tentanganak.com/artikel/kombinasi-makanan-bergizi/"> masakan yang lezat, bergizi, dan mudah dibuat</a> memastikan anak tumbuh sehat dan aktif.
AyBun juga bisa melihat rekomendasi makanan lewat <a href="tentanganak://food_list?type=food_list">fitur Resep</a> di aplikasi Tentang Anak!

Kebutuhan Kalori Harian Anak Berdasarkan Usia dan Contoh Menu

Temukan 10 rekomendasi calming cream terbaik untuk membantu meredakan pilek, kembung, dan kolik pada bayi. Baca selengkapnya untuk memilih produk yang tepat.

10 Rekomendasi Calming Cream untuk Bantu Redakan Pilek, Kembung, hingga Kolik

Antisipasi biaya sekolah anak yang meningkat setiap tahunnya, ini dia perkiraan biaya sekolah SD swasta yang perlu orang tua siapkan!

Anak Usia Sekolah

Bagi para orang tua, merencanakan pendidikan anak sejak dini sangatlah diperlukan. Pendidikan adalah hal yang wajib didapatkan setiap anak, terlebih lagi dengan adanya program wajib belajar 12 tahun yang dicanangkan pemerintah. Setidaknya, seorang anak perlu memulai pendidikannya dari tingkat sekolah dasar (SD).
Selain memperhatikan jenis sekolah SD yang cocok untuk anak, orang tua juga harus menyiapkan perkiraan biaya unutk sekolah SD sang buah hati. Ditambah lagi, inflasi di Indonesia membuat biaya sekolah SD terus meningkat hingga 15% setiap tahunnya. Maka dari itu, mencicil biaya pendidikan anak sejak awal menikah dapat meringankan beban orang tua di masa depan.
Orang tua tentunya menginginkan yang terbaik bagi anaknya. Salah satu jenis sekolah SD yang menjadi pilihan orang tua adalah SD swasta. Berbeda dengan SD negeri yang dibiayai oleh pemerintah, SD swasta mematok biaya yang lebih mahal karena diurus oleh perseorangan atau yayasan. Hal ini tentunya akan mempengaruhi aspek fasilitas, kualitas pengajaran, dan kegiatan sekolah lainnya yang akan didapatkan anak.
Bagi Bunda yang tinggal di Jakarta dan ingin menyekolahkan sang buah hati di sekolah swasta, simak perkiraan rincian biaya sekolah SD swasta di Jakarta berikut ini!
<h2>Rincian Biaya Sekolah Dasar Swasta di Jakarta</h2>
Biasanya, biaya yang perlu dikeluarkan untuk sekolah SD swasta dapat mencakup uang pangkal, SPP, hingga uang perlengkapan sekolah. Simak penjelasan biaya yang harus Bunda bayarkan di bawah ini!
<h3>1. Uang Pangkal</h3>
Uang pangkal adalah salah satu biaya yang wajib dibayarkan saat awal sekolah. Dikenal juga dengan nama sumbangan pengembangan, uang gedung, atau uang pembangunan, uang pangkal hanya dibayarkan sekali saat anak akan melakukan pendaftaran ulang. Seringkali biaya pendaftaran masuk sekolah juga termasuk ke dalam uang pangkal. Rata-rata biaya uang pangkal untuk SD swasta di Jakarta dapat menyentuh jutaan rupiah tergantung dari kualitas sekolah tersebut.&nbsp;
<h3>2. SPP&nbsp;</h3>
Berbeda dengan uang pangkal, SPP adalah iuran rutin sekolah yang dibayarkan setiap bulannya. Namun, ada juga sekolah yang menerapkan pembayaran SPP per tiga bulan atau setiap tahun. SPP menjadi biaya yang wajib dibayarkan oleh siswa yang aktif belajar di sekolah tersebut.
<h3>3. Uang Perlengkapan</h3>
Seperti namanya, uang perlengkapan merujuk pada biaya yang perlu dikeluarkan untuk memfasilitas perlengkapan anak selama bersekolah. Uang perlengkapan dapat meliputi biaya untuk buku, seragam, tas, dan perlengkapan lainnya.&nbsp;
&nbsp;
Biaya ini juga dapat meliputi biaya kegiatan penunjang sekolah, meskipun ada juga sekolah yang memisahkan biaya untuk kegiatan tersebut. Besar biaya perlengkapan cenderung bervariasi, tergantung dari banyaknya perlengkapan yang dikenakan oleh sekolah kepada siswa.
<h2>Contoh Perkiraan Biaya Sekolah Dasar Swasta di Jakarta</h2>
Sebagai gambaran perkiraan biaya sekolah SD swasta di Jakarta, di bawah ini adalah contoh rincian biaya dari beberapa SD swasta di Jakarta. Daftar sekolah berikut ini terbagi menjadi sekolah dengan Kurikulum 2013, Kurikulum Cambridge, dan Kurikulum International Baccalaureate (IB).
<h3>1. Sekolah Kembang</h3>
Sekolah Kembang adalah sekolah SD swasta yang berlokasi di Kemang. Mengambil Kurikulum 2013, Sekolah Kembang mengajak anak belajar melalui proyek-proyek ilmiah dan praktikal yang unik dan kreatif.&nbsp;
Pertama kali dibangun tahun 1974, Sekolah Kembang percaya bahwa anak adalah pusat pembelajaran yang harus didukung untuk mendapatkan pendidikan terbaik sesuai karakteristik dan kebutuhan anak. Adapun kisaran biaya sekolah SD Kembang adalah:
<ul>
<li aria-level="1">Uang Pendaftaran: Rp10.000.000</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">Uang Pangkal: Rp52.000.000</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">Uang Kegiatan: Rp3.250.000</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">Uang Sekolah (SPP) Bulanan: Rp3.800.000</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">Uang Sekolah (SPP) Tahunan: Rp46.200.000/tahun</li>
</ul>
<h3>2. Sekolah TKAI</h3>
Sekolah Taman Kreativitas Anak Indonesia (TKAI) adalah sekolah TK&ndash;SD yang berlokasi di Jagakarsa. Sekolah TKAI menggunakan Kurikulum 2013. Seperti namanya, Sekolah TKAI mengusung pembelajaran kreatif dan mandiri untuk membantu anak menghadapi lingkungan di sekitarnya.&nbsp;
Program TKAI mengacu pada konsep multiple intelligence untuk mendukung pertumbuhan anak, baik dari aspek bahasa, logika, angka, fisik, hingga pribadi bermoral. Besar biaya yang dikenakan di Sekolah TKAI adalah:
<ul>
<li aria-level="1">Uang Pangkal: Rp12.000.000</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">SPP Bulanan: Rp1.200.000</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">SPP Tahunan: Rp8.000.000</li>
</ul>
<h3>3. Sekolah Gemala Ananda</h3>
Sekolah Gemala Ananda adalah sekolah dasar yang berlokasi di Cilandak. Menganut Kurikulum 2013, Sekolah Gemala Ananda mengedepankan pembelajaran efektif dan menyenangkan untuk membantu anak terlibat aktif saat belajar.&nbsp;
Tidak hanya itu, Sekolah Gemala Ananda merancang proses pembelajaran brain-based learning atau pembelajaran berdasarkan cara kerja otak. Dengan demikian, anak dapat belajar sesuai dengan tahapan perkembangan anak. Rincian biaya bersekolah di Sekolah Gemala Ananda adalah:
<ul>
<li aria-level="1">Biaya Pengembangan Tahunan: Rp9.000.000/tahun</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">SPP Bulanan: Rp2.500.000</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">SPP Tahunan: Rp9.000.000</li>
</ul>
<h3>4. SD Kupu-Kupu</h3>
SD Kupu-Kupu adalah salah satu SD swasta Jakarta yang berlokasi di Mampang Prapatan. Keunikan SD Kupu-Kupu terlihat dari arsitektur bangunannya yang banyak menunjukkan motif kupu-kupu. Suasana sekolah yang asri juga turut mendukung pembelajaran anak yang aktif. SD Kupu-Kupu menggunakan Kurikulum Merdeka dan Kurikulum 2013.
Bangunan SD Kupu-Kupu dibuat seperti rumah agar anak mampu bersosialisasi di lingkungan yang mereka kenali. SD Kupu-Kupu juga dilengkapi dengan taman dan binatang peliharaan sebagai media pembelajaran sederhana bagi anak. Adapun rincian biaya SD Kupu-Kupu adalah:
<ul>
<li aria-level="1">Uang Pangkal: Rp49.700.000</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">SPP Bulanan: Rp2.400.000</li>
</ul>
<h3>5. Singapore Intercultural School</h3>
Singapore Intercultural School (SIS) adalah sekolah internasional yang menerapkan Kurikulum Cambridge. SIS memiliki cabang di beberapa daerah, dengan di Jakarta berlokasi di Lebak Bulus, Kelapa Gading, dan Pantai Indah Kapuk (PIK). Pendidikan SD di SIS berfokus pada 3 hal, yaitu life skill, knowledge skill, dan subject-based learning. Dengan fokus tersebut, SIS bertekad tidak hanya membentuk kemampuan akademik anak, tetapi juga diri anak secara keseluruhan.
Beberapa pelajaran utama di SIS adalah Bahasa Inggris, Matematika, Bahasa Mandarin, dan Sains. Pelajaran lainnya turut diajarkan oleh para tenaga pengajar ahli, seperti Teknologi Informasi dan Komunikasi, Kesenian, Ilmu Sosial, dan sebagainya. Adapun rincian biaya bersekolah di SIS adalah:
<ul>
<li aria-level="1">Uang Pembangunan: Rp34.000.000&ndash;Rp38.000.000</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">Uang Sekolah: Rp77.000.000</li>
</ul>
<h3>6. Sekolah Bakti Mulya 400</h3>
Sekolah lainnya yang menggunakan Kurikulum Cambridge adalah Sekolah Bakti Mulya 400. Sekolah ini berlokasi di daerah Pondok Indah. Pendidikan sekolah dasar di Bakti Mulya 400 berfokus untuk menciptakan anak yang sukses sesuai dengan perintah Allah SWT, semangat nasional, serta kompetensi global yang bersaing di abad ke-21.
Untuk Bunda yang ingin menyekolahkan anak di Sekolah Bakti Mulya 400, gambaran rincian biaya untuk tingkat SD adalah:
<ul>
<li aria-level="1">Uang Pangkal: Rp40.000.000</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">SPP Bulanan: Rp2.500.000</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">SPP Tahunan: Rp7.500.000</li>
</ul>
<h3>7. SD Islam Al-Azhar</h3>
SD Islam Al-Azhar adalah salah satu sekolah Islam favorit yang diincar para orang tua. Al-Azhar tersebar di berbagai daerah, dengan beberapa cabang di Jakarta berlokasi di Kebayoran Baru, Kebayoran Lama, Pasar Minggu, dan Rawamangun. Al Azhar menggunakan Kurikulum Cambridge yang dicampur dengan Kurikulum Nasional.&nbsp;
Sebagai sekolah Islam, Al-Azhar berniat mewujudkan anak dengan akhlak mulia, sehat jasmani dan rohani, serta berkepribadian kuat. Salah satu contoh rincian biaya sekolah di SD Islam Al-Azhar adalah:
<ul>
<li aria-level="1">Uang Pangkal: Rp46.300.000</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">SPP Bulanan: Rp2.400.000</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">Biaya Kegiatan: Rp300.000/kegiatan</li>
</ul>
<h3>8. Al-Jabr Islamic School</h3>
Al-Jabr Islamic School adalah sekolah Islam bertaraf internasional dengan Kurikulum International Baccalaureat (IB). Dalam kesehariannya, Al-Jabr Islamic School menerapkan pemakaian bahasa Inggris dan bahasa Indonesia di lingkungan sekolahnya. Al-Jabr Islamic School juga menyediakan beragam ekstrakurikuler dengan fasilitas yang mumpuni.&nbsp;
Contoh rincian biaya sekolah SD di Al-Jabr Islamic School adalah:
<ul>
<li aria-level="1">Uang Pangkal: Rp48.500.000</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">Academic Fee: Rp4.000.000/tahun</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">Tuition Fee: Rp3.100.000/bulan</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">Biaya Seragam: Rp650.000&ndash;Rp900.000</li>
</ul>
<h3>9. Mentari Intercultural School</h3>
Mentari Intercultural School adalah sekolah internasional di Jakarta dengan Kurikulum International Baccalaureat (IB). Berdiri sejak tahun 1994, Mentari Intercultural School mengedepankan pembelajaran yang mendukung pertumbuhan, semangat, dan kesopanan bagi para siswanya.
Selain pengajaran yang berkualitas, Mentari Intercultural School juga menyajikan berbagai kegiatan menarik untuk para siswanya. Beberapa di antaranya adalah reading week, pameran seni, United Nations Day, hingga Taking Action Project. Perkiraan rincian biaya sekolah Mentari Intercultural School adalah:
<ul>
<li aria-level="1">Uang Pangkal: Rp85.000.000</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">SPP Bulanan: Rp8.500.000</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">Uang Term (Per 3 Bulan): Rp25.500.000</li>
</ul>
<h3>10. BINUS School Simprug</h3>
Bunda mungkin pernah mendengar BINUS sebagai sebuah universitas. Faktanya, BINUS juga menyediakan sekolah untuk jenjang pendidikan SD, lho. Salah satunya adalah pendidikan SD di cabang Binus School di Simprug.&nbsp;
Sebagai sekolah internasional, BINUS School Simprug turut mengajarkan Bahasa Inggris dan Bahasa Mandarin di mata pelajarannya. BINUS School Simprug mendorong pembelajaran dengan pemahaman konsep dan penerapan berbagai keterampilan bagi siswa. Adapun kisaran biaya sekolah SD BINUS School Simprug adalah:
<ul>
<li aria-level="1">Biaya Pendaftaran: Rp800.000</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">SPP Bulanan: Rp10.000.000&ndash;Rp30.000.000</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">Uang Tahunan: Rp155.000.000</li>
</ul>
Itu dia perkiraan rincian biaya sekolah SD swasta di Jakarta. Sekolah mana yang akan Bunda pilih? Meskipun rincian biaya di atas tergolong cukup mahal, harga tersebut sepadan dengan fasilitas dan pengalaman belajar yang akan didapatkan anak di sekolah. Jangan lupa untuk memilih sekolah dengan menyesuaikan kemampuan finansial keluarga, ya. Jadi, yuk nabung untuk pendidikan anak sejak dini!

Ini Perkiraan Biaya Sekolah Dasar Swasta di Jakarta

rekomendasi lotion aman untuk bayi, anak & ibu


Cari tahu 15 rekomendasi lotion terbaik untuk merawat kulit anak yang sensitif dan kering. Teruji aman &amp; bisa menjaga kelembapan kulit di sini! 

15 Rekomendasi Brand Lotion Anak yang Aman Terupdate 2024

Ketahui kebutuhan air minum anak usia 7 bulan hingga 18 tahun. Cegah dehidrasi dan dukung kesehatan si Kecil dengan tips praktis mengenalkan air putih ke Anak dalam artikel ini.

Memenuhi kebutuhan cairan harian anak adalah salah satu hal penting yang sering terlupakan oleh orang tua.&nbsp;
Padahal, kecukupan air minum sangat berperan dalam menjaga kesehatan dan mendukung aktivitas si Kecil, terutama saat mereka mulai aktif bermain dan berolahraga.&nbsp;
Artikel ini akan membantu Ayah &amp; Bunda untuk memahami kebutuhan air minum anak berdasarkan usia dan faktor-faktor yang mempengaruhi, serta memberikan tips praktis untuk memastikan si Kecil selalu terhidrasi dengan baik.
<h2>Mengapa Penting Memenuhi Kebutuhan Air Anak?</h2>
Kebutuhan air pada anak ditentukan oleh berbagai metode, namun yang paling sering digunakan adalah berdasarkan usia dan berat badan.&nbsp;
Kecukupan air minum ini sangat penting karena air membantu menjaga fungsi tubuh, mengatur suhu, dan mendukung proses pencernaan.&nbsp;
Anak yang tidak mendapatkan cukup cairan bisa mengalami dehidrasi, yang dapat berdampak pada kesehatan dan energi mereka.
<h2>Faktor-faktor yang Mempengaruhi Kebutuhan Air pada Anak</h2>
Ada beberapa faktor yang dapat mempengaruhi kebutuhan air anak, seperti perubahan suhu lingkungan, tingkat aktivitas fisik, dan kondisi kesehatan.&nbsp;
Misalnya, anak yang aktif bermain atau berolahraga membutuhkan asupan air yang lebih banyak untuk menggantikan cairan yang hilang melalui keringat.
Untuk memastikan anak terhidrasi dengan baik, biasakan si Kecil untuk minum air putih secara bertahap, misalnya setiap 20 menit sekali.&nbsp;
Hal ini bisa dilakukan dengan memberikan air putih dalam jumlah yang sesuai dengan usia anak.
<h2>Rekomendasi Kebutuhan Air Minum untuk Anak</h2>
Berikut adalah rekomendasi kebutuhan air minum harian untuk anak sesuai usia yang dapat AyBun jadikan panduan.&nbsp;
<table style="border-collapse: collapse; width: 99.9786%; height: 403.067px;" border="1">
<tbody>
<tr style="height: 44.7852px;">
<td style="width: 20.4716%; text-align: center; height: 44.7852px;">Kelompok Usia</td>
<td style="width: 19.1821%; text-align: center; height: 44.7852px;">Dari Makanan</td>
<td style="width: 19.1858%; text-align: center; height: 44.7852px;">Dari Minuman</td>
<td style="width: 21.9186%; text-align: center; height: 44.7852px;">Total Air</td>
<td style="width: 19.1821%; text-align: center; height: 44.7852px;">Gambaran</td>
</tr>
<tr style="height: 44.7852px;">
<td style="width: 20.4716%; height: 44.7852px;">0 - 6 Bulan</td>
<td style="width: 19.1821%; text-align: center; height: 44.7852px;">0&nbsp; mL</td>
<td style="width: 19.1858%; text-align: center; height: 44.7852px;">700 mL</td>
<td style="width: 21.9186%; text-align: center; height: 44.7852px;">700 mL / hari</td>
<td style="width: 19.1821%; height: 44.7852px; text-align: center;">3 gelas belimbing</td>
</tr>
<tr style="height: 44.7852px;">
<td style="width: 20.4716%; height: 44.7852px;">7 - 12 Bulan</td>
<td style="width: 19.1821%; text-align: center; height: 44.7852px;">200 mL</td>
<td style="width: 19.1858%; text-align: center; height: 44.7852px;">600 mL</td>
<td style="width: 21.9186%; text-align: center; height: 44.7852px;">800 mL / hari</td>
<td style="width: 19.1821%; height: 44.7852px; text-align: center;">4 gelas belimbing</td>
</tr>
<tr style="height: 44.7852px;">
<td style="width: 20.4716%; height: 44.7852px;">1 - 3 Tahun</td>
<td style="width: 19.1821%; text-align: center; height: 44.7852px;">400 mL</td>
<td style="width: 19.1858%; text-align: center; height: 44.7852px;">900 mL</td>
<td style="width: 21.9186%; text-align: center; height: 44.7852px;">1100 mL / hari</td>
<td style="width: 19.1821%; height: 44.7852px; text-align: center;">6 gelas belimbing</td>
</tr>
<tr style="height: 44.7852px;">
<td style="width: 20.4716%; height: 44.7852px;">4 - 8 Tahun</td>
<td style="width: 19.1821%; text-align: center; height: 44.7852px;">500 mL</td>
<td style="width: 19.1858%; text-align: center; height: 44.7852px;">1200 mL</td>
<td style="width: 21.9186%; text-align: center; height: 44.7852px;">1700 mL / hari</td>
<td style="width: 19.1821%; height: 44.7852px; text-align: center;">8 gelas belimbing</td>
</tr>
<tr style="height: 44.7852px;">
<td style="width: 20.4716%; height: 44.7852px;">9 - 13 Tahun (Laki-laki)</td>
<td style="width: 19.1821%; text-align: center; height: 44.7852px;">600 mL</td>
<td style="width: 19.1858%; text-align: center; height: 44.7852px;">1800 mL</td>
<td style="width: 21.9186%; text-align: center; height: 44.7852px;">2400 mL / hari</td>
<td style="width: 19.1821%; height: 44.7852px; text-align: center;">10 gelas belimbing</td>
</tr>
<tr style="height: 44.7852px;">
<td style="width: 20.4716%; height: 44.7852px;">9 - 13 Tahun (Perempuan)</td>
<td style="width: 19.1821%; text-align: center; height: 44.7852px;">500 mL</td>
<td style="width: 19.1858%; text-align: center; height: 44.7852px;">1600 mL</td>
<td style="width: 21.9186%; text-align: center; height: 44.7852px;">2100 mL / hari</td>
<td style="width: 19.1821%; height: 44.7852px; text-align: center;">9 gelas belimbing</td>
</tr>
<tr style="height: 44.7852px;">
<td style="width: 20.4716%; height: 44.7852px;">14 - 18 Tahun (Laki-laki)</td>
<td style="width: 19.1821%; text-align: center; height: 44.7852px;">700 mL</td>
<td style="width: 19.1858%; text-align: center; height: 44.7852px;">2600 mL</td>
<td style="width: 21.9186%; text-align: center; height: 44.7852px;">3300 mL / hari</td>
<td style="width: 19.1821%; height: 44.7852px; text-align: center;">12 gelas belimbing</td>
</tr>
<tr style="height: 44.7852px;">
<td style="width: 20.4716%; height: 44.7852px;">14 - 18 Tahun (Perempuan)</td>
<td style="width: 19.1821%; text-align: center; height: 44.7852px;">500 mL</td>
<td style="width: 19.1858%; text-align: center; height: 44.7852px;">1800 mL</td>
<td style="width: 21.9186%; text-align: center; height: 44.7852px;">2300 mL / hari</td>
<td style="width: 19.1821%; height: 44.7852px; text-align: center;">10 gelas belimbing</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Pastikan kebutuhan ini terpenuhi setiap hari, terutama bagi anak yang aktif.
<h2>Tanda-tanda Anak Mengalami Dehidrasi</h2>
Jika kebutuhan cairan harian anak tidak tercukupi, beberapa tanda dehidrasi yang mungkin muncul adalah:
<h3>1. Dehidrasi Ringan</h3>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Nampak haus</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Urine lebih pekat</li>
</ul>
<h3>2. Dehidrasi Sedang</h3>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mulut nampak kering</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak buang air kecil selama lebih dari 6 jam</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak mengeluarkan air mata ketika menangis</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tampak pucat, lemas, dan malas bergerak</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Ubun-ubun membesar dan tampak cekung</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Denyut nadi mulai melemah di bawah normal</li>
</ul>
<h3>3. Dehidrasi Berat</h3>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Si Kecil akan semakin sering mengantuk</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Selalu lemas seakan tidak memiliki tenaga untuk bermain atau sekadar memberikan reaksi</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Ubun-ubun besar semakin mencekung</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Denyut nadi sulit teraba</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mata dan mulut terlihat sangat kering</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Si Kecil sudah sangat jarang buang air kecil</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Napas terasa pendek dan engap</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kulitnya sering terasa dingin dan kurang elastis</li>
</ul>
Jika AyBun melihat tanda-tanda ini pada si Kecil, segera berikan cairan dan hubungi tenaga medis jika kondisinya belum kunjung membaik.
Baca juga: <a href="tentanganak://article_detail?type=article_detail&amp;id=2000">Makanan yang Perlu Ditunda Pemberianya Karena Bisa Hambat Pertumbuhan</a>
<h2>Tips Mengenalkan Air Putih ke Anak</h2>
Mengenalkan air putih pada anak bisa menjadi tantangan tersendiri, terutama jika mereka terbiasa dengan minuman manis atau jus.&nbsp;
Berikut beberapa tips yang bisa membantu:
<h3>1. Tawarkan Air Putih Setelah Makan</h3>
Gunakan sendok makan atau open cup untuk mengenalkan air putih setelah makan. Hindari penggunaan dot agar tidak terjadi overfeeding.
<h3>2. Latihan Minum dengan Open Cup atau Gelas Anak</h3>
Isi gelas anak dengan air putih hingga ⅓ gelas untuk menghindari air tumpah-tumpah dan sekaligus melatih anak memegang gelas dan minum sendiri.
<h3>3. Buat Infused Water dengan Buah-buahan</h3>
Ajak anak yang lebih besar untuk memotong buah-buahan seperti berry, nanas, atau timun untuk membuat infused water.&nbsp;
Hal ini bisa menjadi kegiatan yang menyenangkan sekaligus meningkatkan minat mereka minum air putih.
<h3>4. Hiasi Wadah Minum Anak</h3>
Ajak anak untuk memilih dan menghiasi botol minum mereka sendiri. Ini tidak hanya mengajarkan tentang kepemilikan benda, tetapi juga memotivasi mereka untuk lebih rajin minum.
<h3>5. Jadilah Role Model</h3>
Bangun kebiasaan minum air putih rutin dan jadilah contoh bagi anak. Selalu sedia air putih di kendaraan atau saat bepergian, dan pesan air putih saat makan di restoran.
<h2>Kesimpulan</h2>
Memenuhi kebutuhan air minum anak adalah langkah penting untuk mendukung kesehatan dan aktivitas harian mereka.&nbsp;
Dengan mengikuti panduan ini, AyBun bisa memastikan si Kecil tetap terhidrasi dengan baik dan terhindar dari risiko dehidrasi.&nbsp;
Jangan lupa untuk terus memantau asupan cairan minum dengan <a href="tentanganak://baby-tracker?type=drink_tracker">Minum Tracker</a> di aplikasi Tentang Anak, terutama saat anak sedang aktif bermain atau berolahraga.

Takaran Kebutuhan Air Minum untuk Anak Usia 0 Bulan - 18 Tahun

Ketahui alasan mengapa tidur mandiri penting untuk tumbuh kembang bayi. Pelajari dampak tidur bersama, dan risiko yang terkait. Temukan tips untuk mendorong anak tidur sendiri dan memastikan kualitas tidur yang optimal bagi seluruh keluarga.

Tidur adalah komponen krusial dalam mendukung tumbuh kembang bayi. Sebagai orang tua, AyBun pasti ingin selalu dekat dengan anak, terutama saat malam tiba.
Namun, salah satu tantangan yang sering dihadapi adalah melatih bayi untuk tidur mandiri.
Meskipun banyak orang tua merasa bahwa metode mereka adalah yang terbaik, penting untuk memahami dampak tidur bersama dengan bayi.
<h2>Dampak dan Risiko Tidur Bersama dengan Bayi</h2>
Tidur bersama berarti AyBun dan bayi berbagi tempat tidur yang sama. Banyak orang tua memilih tidur bersama untuk memudahkan menyusui di malam hari.
Studi menunjukkan bahwa tidur dekat dengan bayi bisa mengurangi risiko Sindrom Kematian Bayi Mendadak (SIDS).
Namun, penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Pediatrics pada Juni 2017 menunjukkan beberapa risiko tidur bersama.
Penelitian mengungkapkan bahwa bayi yang tidur mandiri di kamarnya sendiri sebelum usia 4 bulan akan tidur lebih nyenyak dan lebih lama dibandingkan bayi yang tidur di kamar orang tua.
Pada usia 9 bulan, bayi yang tidur mandiri memiliki kualitas tidur yang lebih baik dibandingkan dengan bayi yang baru pindah ke kamarnya sendiri antara usia 4 hingga 9 bulan.
American Academy of Pediatrics (AAP) merekomendasikan agar orang tua tidur di kamar yang sama dengan bayi, tetapi tidak di tempat tidur yang sama, setidaknya selama enam bulan pertama.
Tidur di ranjang yang sama dengan bayi dapat meningkatkan risiko:
<ul>
<li>Mencekik</li>
<li>Jebakan</li>
<li>Mati lemas</li>
<li>Sindrom Kematian Bayi Mendadak (SIDS)</li>
<li>Tertundanya perkembangan kemandirian bayi</li>
<li>Masalah tidur bagi orang tua</li>
</ul>
<h2>Tidur Bersama dengan Balita</h2>
Untuk anak balita berusia di atas 1 tahun, risikonya lebih kecil dibandingkan bayi di bawah 12 bulan.
Pada usia ini, anak sudah bisa bergerak dan melepaskan diri jika terjebak.
Meskipun risikonya lebih kecil, tetap disarankan agar anak tidur mandiri untuk kualitas tidur yang lebih baik.
<h2>Dampak Terhadap Orang Tua</h2>
Selain risiko bagi bayi, tidur bersama dapat mengganggu tidur orang tua.
Bayi yang tidur di tempat tidur yang sama mungkin mulai mengasosiasikan tidur dengan kehadiran orang tua, membuat sulit untuk tidur tanpa mereka.
Hal ini juga dapat menyebabkan gangguan tidur bagi orang tua, meningkatkan kecemasan dan mengganggu kualitas istirahat mereka.
<h2>Kapan Tidak Boleh Tidur Bersama?</h2>
Tidur bersama tidak disarankan dalam kondisi berikut:
<ul>
<li>Saat menggunakan obat-obatan yang menyebabkan kantuk atau minuman beralkohol</li>
<li>Jika bayi lahir prematur (sebelum 37 minggu)</li>
<li>Jika bayi lahir dengan berat badan lahir rendah (5 pon)</li>
<li>Saat sangat lelah</li>
<li>Jika AyBun merokok (meskipun tidak di kamar tidur)</li>
<li>Saat berada di sofa atau kursi berlengan</li>
</ul>
<h2>Tips Mendorong Balita Tidur Mandiri</h2>
Menghentikan kebiasaan tidur bersama mungkin memerlukan waktu. Berikut adalah beberapa tips untuk mendorong anak tidur mandiri:
<ol>
<li>Beralih ke Berbagi Kamar: Siapkan tempat tidur bayi di kamar yang terpisah namun dekat dengan kamar AyBun.</li>
<li>Proses Bertahap: Lakukan perubahan secara bertahap untuk membiasakan bayi tidur sendiri.</li>
<li>Rutinitas Tidur Positif: Ciptakan rutinitas tidur yang menyenangkan untuk anak AyBun.</li>
<li>Konsultasikan dengan Profesional: Cari bantuan dari dokter anak atau konsultan tidur jika diperlukan.</li>
</ol>
Baca juga: <a href="tentanganak://article_detail?type=article_detail&amp;id=1727">Anak Tidur Kurang Dari 9 Jam, Berisiko Penurunan Kecerdasan?</a>
<h2>Kesimpulan</h2>
Menciptakan lingkungan tidur yang aman dan nyaman penting untuk kesehatan dan well-being anak dan orang tua.
Tidur yang berkualitas mendukung perkembangan bayi dan memberikan waktu istirahat yang cukup bagi orang tua
Untuk memantau perkembangan tidur bayi secara lebih efektif, gunakan fitur sleep tracker di Aplikasi Tentang Anak.
Dengan <a href="tentanganak://baby-tracker?type=sleep_tracker">sleep tracker</a>, AyBun dapat melacak pola tidur bayi, mengidentifikasi masalah tidur, dan mendapatkan rekomendasi untuk meningkatkan kualitas tidur.&nbsp;

Bayi Tidur Bersama Orang Tua Berbahaya? Ini Faktanya

Pelajari arti dan kapan waktu tepat mengucapkan Allahumma Barik. Temukan cara menjawab, ucapan serupa, serta perbedaan dengan MasyaAllah Tabarakallah dalam artikel ini. Yuk, AyBun, doakan keberkahan pada hal-hal baik di sekitar kita!

Pernah dengar ucapan Allahumma Barik, AyBun? Ucapan ini sering banget kita dengar ketika ada yang melihat hal baik, seperti anak yang tumbuh sehat atau teman yang sukses.&nbsp;
Tapi, tahukah AyBun apa arti dari Allahumma Barik dan kapan waktu yang tepat untuk mengucapkannya? Nah, yuk Tentang Anak bahas lebih lanjut biar makin paham!
<h2>Arti Allahumma Barik</h2>
Secara sederhana Allahumma Barik artinya "Ya Allah, berkatilah". Doa ini diucapkan ketika kita melihat hal-hal baik dan berharap agar kebaikan tersebut tetap dilindungi serta diberkahi oleh Allah.&nbsp;
Dengan mengucapkan Allahumma Barik, kita juga terhindar dari perasaan iri atau dengki, karena kita langsung mendoakan keberkahan untuk orang lain atau hal yang kita kagumi.
<h2>Kapan Waktu Tepat Mengucapkan Allahumma Barik?</h2>
AyBun, ucapan ini bisa banget kita gunakan dalam berbagai situasi. Beberapa momen yang tepat buat mengucapkan Allahumma Barik adalah:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Saat melihat anak yang sehat, lucu, dan pintar. Kita ingin anak tersebut selalu diberkahi dengan kebaikan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Melihat teman atau keluarga yang sukses dalam pekerjaan, bisnis, atau pencapaian hidup lainnya. Daripada iri, lebih baik doakan berkah untuk mereka, ya!</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Melihat keindahan alam, seperti pemandangan gunung yang megah atau pantai yang indah.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Momen bahagia keluarga, misalnya ketika melihat anak-anak bermain gembira bersama.</li>
</ol>
Dengan mengucapkan اللهم بارك (Allahumma Barik), kita mengalirkan energi positif dan memperbanyak keberkahan dalam hidup.
<h2>Cara Menjawab Ucapan Allahumma Barik</h2>
Nah, kalau ada yang mengucapkan Allahumma Barik kepada AyBun atau orang lain, jawabannya simpel aja kok. AyBun bisa menjawab dengan:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">"Amin" sebagai bentuk persetujuan doa.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">"Wa fiikum Barakallah" yang berarti "semoga Allah juga memberkahi kalian".&nbsp;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Ada juga ucapan seperti "Jazakallahu Khaira" (untuk laki-laki), "Jazakillahu Khaira" (untuk perempuan), atau "Jazakumullahu Khaira" (untuk jamak), yang artinya "semoga Allah membalasmu dengan kebaikan."</li>
</ul>
Jawaban ini menunjukkan rasa terima kasih dan doa balik untuk kebaikan yang diucapkan.
Dengan begitu, kita bisa saling mendoakan keberkahan, baik yang memberi doa maupun yang menerimanya.
Baca juga: <a href="https://tentanganak.com/artikel/kumpulan-doa-untuk-anak-agar-shaleh-sembuh-dari-sakit-hingga-sukses/">Kumpulan Doa untuk Anak agar Shaleh, Sembuh dari Sakit hingga Sukses</a>
<h2>Ucapan Serupa dengan Allahumma Barik</h2>
Selain Allahumma Barik, ada beberapa ucapan yang serupa yang juga sering digunakan AyBun. Berikut beberapa di antaranya:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">MasyaAllah: Artinya "Apa yang dikehendaki Allah", diucapkan untuk mengakui kehebatan sesuatu yang terjadi karena kehendak Allah.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tabarakallah: Artinya "Semoga Allah memberkahi", biasanya diucapkan bersamaan dengan MasyaAllah untuk memperkuat doa berkah.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Subhanallah: Diucapkan ketika melihat sesuatu yang menakjubkan dan ingin memuji kebesaran Allah.</li>
</ul>
Contoh penggunaannya seperti ini: "MasyaAllah Tabarakallah, anakmu pintar banget!" atau "Subhanallah, indah banget pemandangannya."
<h2>Kumpulan Doa dengan اللهم بارك (Allahumma Barik)</h2>
AyBun, ucapan اللهم بارك (Allahumma Barik) juga sering jadi pembuka doa dalam berbagai situasi. Berikut beberapa contoh doa yang diawali dengan Allahumma Barik:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">اللهم بارك لنا فيما رزقتنا Artinya: "Ya Allah, berkatilah kami atas apa yang Engkau rezekikan kepada kami".</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد Artinya: "Ya Allah, berkatilah Nabi Muhammad dan keluarganya".</li>
</ol>
Doa-doa ini biasa diucapkan dalam berbagai kesempatan, seperti saat memohon berkah atas rezeki yang kita dapatkan atau mendoakan Rasulullah dan keluarganya.
<h2>Perbedaan Allahumma Barik &amp; Masyaallah Tabarakallah</h2>
Mungkin ada yang bingung, apa bedanya Allahumma Barik dan MasyaAllah Tabarakallah. Kedua ucapan ini sering dipakai bersamaan, tapi ada perbedaan makna, loh, AyBun!
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Allahumma Barik: Doa khusus memohon berkah kepada Allah atas sesuatu yang baik yang kita lihat.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">MasyaAllah Tabarakallah: Pengakuan bahwa apa yang kita lihat adalah kehendak Allah, sambil memohon berkah untuk itu. Ucapan ini lebih kepada mengagumi sekaligus mendoakan.</li>
</ul>
Misalnya, saat melihat anak teman yang pintar, AyBun bisa bilang, "MasyaAllah Tabarakallah, semoga anakmu terus jadi anak yang baik dan berprestasi!". Sedangkan Allahumma Barik lebih fokus kepada doa keberkahan.
<h2>Kesimpulan</h2>
Mengucapkan Allahumma Barik adalah bentuk syukur dan doa yang sangat dianjurkan saat kita melihat hal-hal baik dalam hidup.&nbsp;
Dengan sering mengucapkannya, kita bisa membiasakan diri untuk selalu bersyukur, menghindari iri hati, dan mendoakan kebaikan bagi orang lain.