rekomendasi sampo non sls untuk bayi dan anak

Temukan 15 rekomendasi sampo terbaik untuk bayi dan anak-anak yang membuat rambut lebat dan sehat. Baca selengkapnya cara memilih sampo sesuai kebutuhan kulit kepala Si Kecil.

Kesehatan Anak

15 Rekomendasi Sampo Aman untuk Bayi dan Anak Bebas SLS Bantu Rambut Tumbuh Sehat

Seiring dengan bertambahnya usia, si Kecil biasanya akan semakin sering merasakan dan mengekspresikan berbagai jenis pengalaman emosi di kesehariannya, termasuk pengalaman emosi marah. Biasanya, emosi marah muncul ketika si Kecil tidak mendapatkan apa yang diinginkan, berikut 5 faktor anak pemarah dan sulit diatur di sini


Psikologi Anak

Parenting

Seiring dengan bertambahnya usia,&nbsp; si Kecil biasanya akan semakin sering merasakan dan mengekspresikan berbagai jenis pengalaman emosi di kesehariannya, termasuk pengalaman emosi marah.
Biasanya, emosi marah muncul ketika si Kecil tidak mendapatkan apa yang diinginkan, dilarang melakukan sesuatu, diminta melakukan hal yang tidak diinginkan dan ketika kesulitan melakukan suatu hal padahal sudah berusaha.
Tak jarang, situasi-situasi ini melibatkan orang lain, termasuk orang tua. Oleh sebab itu, sangat mungkin emosi yang marah muncul karena tindakan/ucapan orang tua, misalnya larangan.
Studi 2022 menunjukkan 5 penyebab anak pemarah yang cenderung sulit diatur, yakni:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Orang tuda tidak konsisten menerapkan disiplin</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Orang tua yang depresi atau pencemas</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Disiplinkan anak dengan hukuman-hukuman</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pasangan suami istri komunikasi tidak baik</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Orang tua tidak kompak dalam menetapkan aturan</li>
</ol>
Sehingga pentingnya AyBun sebagai orang tua harus belajar meregulasi emosinya sendiri dan menerapkan konsisten disiplin yang positif. Kemudian tak jarang pertanyaan di bawah ini sering ditanyakan AyBun
&lsquo;Memang anak boleh marah dengan orang tuanya?&rsquo;
Penting untuk mengingat bahwa emosi marah yang anak tunjukkan karena perilaku orang tuanya BELUM TENTU menandakan sikap durhaka anak karena pengalaman emosi, termasuk emosi marah, dapat muncul karena berbagai situasi tidak menyenangkan yang melibatkan siapapun, termasuk orang tua.&nbsp;
Di saat yang sama, bukan berarti juga anak boleh kurang ajar atau menunjukkan perilaku agresif, baik verbal maupun perilaku, terhadap orang tua.
Saat anak marah, pastikan AyBun:
<h3>1. Tidak ikut &lsquo;emosi&rsquo; berlebihan dan berperilaku kasar</h3>
Walaupun si Kecil meluapkan amarahnya tanpa sebab dan memicu Ayah Bunda juga menjadi kesal, sebisa mungkin Ayah Bunda dapat menahan dengan cara mencoba menghela napas dan mencerna proses marah beberapa saat.
<h3>2. Cari tahu faktor penyebab anak marah</h3>
Misalnya apakah ia marah karena mainannya rusak? Tidak paham dengan instruksi AyBun? Atau sulit menerima keputusan yang Aybun buat?
<h3>3. Validasi pengalaman anak dan beri batasan&nbsp;</h3>
&ldquo;Kakak masih kesal ya karena&hellip; Kita coba&nbsp; atur nafas ya Kak supaya&hellip;&rdquo;
&ldquo;Ayah tahu Kakak marah karena&hellip; Tapi tetap bukan berarti boleh pukul Adik ya&rdquo;&nbsp;
<h3>4. Jika anak marah karena kesalahan yang AyBun perbuat, jangan ragu untuk meminta maaf</h3>
Ingatkan diri bahwa kita, walaupun sebagai orang tua, merupakan manusia biasa yang tak jarang melakukan kekeliruan/kesalahan. Selain itu, sebagai salah satu agen sosial pertama dan utama yang memiliki pengaruh besar pada anak. Melalui perilaku AyBun, anak belajar bagaimana cara untuk mengakui kesalahan, meminta maaf dan menunjukkan upaya untuk terus belajar agar menjadi lebih baik.
&nbsp;
Foto: Photo by Pexels&nbsp;
Sumber:
https://www.nhs.uk/mental-health/children-and-young-adults/advice-for-parents/help-your-child-with-anger-issues/
https://childmind.org/article/angry-kids-dealing-with-explosive-behavior/
https://www.yalemedicine.org/conditions/anger-issues-in-children-and-teens#:~:text=For%20children%2C%20anger%20issues%20often,is%20a%20contributor%20as%20well.

Anak Pemarah Sulit Diatur? Cek 5 Faktor Penyebabnya

Durian memang buah yang kontroversial dalam dunia makanan. Dikenal dengan aroma yang kuat dan rasa yang khas, dan juga disebut sebagai "raja buah" di Asia Tenggara. Namun, banyak di antara Ayah Bunda mempertanyakan Apakah bolehkah anak makan durian? Pada artikel ini, kita akan mengupas mitos seputar anak dan durian serta

Nutrisi

Durian memang buah yang kontroversial dalam dunia makanan. Dikenal dengan aroma yang kuat dan rasa yang khas, dan juga disebut sebagai "raja buah" di Asia Tenggara.&nbsp;
Namun, banyak di antara Ayah Bunda mempertanyakan Apakah bolehkah anak makan durian?&nbsp;
Pada artikel ini, kita akan mengupas mitos seputar anak dan durian serta memberikan panduan yang jelas tentang kapan dan bagaimana mengenalkan durian pada anak-anak.
Sebelum itu yuk bahas mitos dan fakta durian.
<h2>Mitos dan Fakta Durian</h2>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/650448a1-f7ccac9a-8ad7-41be-8cd0-273245831691.jpg" />
Pasalnya, banyak berita tentang durian yang beredar di kalangan Ayah Bunda, seperti diperbolehkan memberi durian pada anak berusia di bawah 1 tahun karena kandungan serat yang tinggi pada durian. Tak hanya berserat tinggi, durian juga mengandung vitamin C dan beta-karoten, serta beberapa mineral penting bagi tubuh, seperti kalsium, fosfor, zat besi, natrium, dan kalium.
Meskipun ada beberapa jenis durian yang rasanya tidak terlalu manis, tetapi kandungan gula di dalamnya terbilang tinggi. Hal ini dikarenakan durian mengandung berbagai macam jenis gula sederhana, seperti sukrosa, fruktosa, dan glukosa yang dapat meningkatkan kadar gula darah pada Si Kecil. Jika durian dikonsumsi dalam porsi yang berlebihan, Si Kecil bisa saja berisiko mengalami obesitas.
Betul AyBun karena pada dasarnya segala hal yang berlebihan tentu akan membahayakan. Jika durian dikonsumsi oleh Si Kecil saat mereka berusia 2-3 tahun, hal tersebut akan aman-aman saja. Hal ini karena Si Kecil baru dapat menerima makanan bertekstur saat usianya sudah memasuki usia 2 tahun.
Jika Si Kecil baru kali ini diperkenalkan dengan buah durian, Ayah Bunda bisa memperkenalkan durian dengan porsi kecil dan tidak berlebihan. 
Namun, akan lebih baik jika hal ini didiskusikan terlebih dulu dengan dokter anak di fitur Tanya Ahli aplikasi Tentang Anak untuk mendapatkan kejelasan perihal boleh atau tidak bolehnya. Nah, selain itu tentunya ada manfaat dari mengonsumsi buah durian, lho!&nbsp;
<h2>Manfaat Durian</h2>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/650448c1-7c5ca8fe-3d3c-49f7-98b8-bb41a11f6333.jpg" />
Selain daging buahnya, biji durian juga bernilai tinggi karena dapat dimakan setelah direbus atau dipanggang dan dijadikan tepung dan keripik durian. Selanjutnya daun dan pucuk muda tanaman durian dapat dimasak sebagai sayuran hijau seperti yang disebutkan oleh Wan. Selain itu, hidangan seperti &ldquo;pulut durian&rdquo; dan &ldquo;tempoyak&rdquo; disajikan bersama dengan durian
<h3>1. Bantu Jaga Kesehatan Tulang</h3>
Durian mengandung kalsium dan potasium. Meskipun kalsium hadir dalam jumlah rendah dalam durian, tetapi jumlah potasium yang ada dalam durian memenuhi sekitar 9% kebutuhan harian tubuh kita.&nbsp;
Potasium merupakan logam alkali atau elektrolit di tubuh dan menyatu dengan menu bernutrisi. Elektrolit, seperti kalsium, klorida, dan sodium, berasal dari makanan dan cairan yang orang konsumsi.
Memonitor asupan potasium pada anak yang aktif dan orang dewasa khususnya penting, karena potasium hilang dalam keringat, akibat berolahraga serta paparan terhadap suhu yang ekstrim.
Ketika menggantikan cairan yang hilang selama berolahraga, AyByn dan si Kecil perlu mendapat potasium yang cukup dari makanan setiap hari, karena potasium berperan penting dalam menjaga keseimbangan cairan tubuh. Minum cairan yang cukup juga penting agar tetap terhidrasi dan sejuk, karena dehidrasi kronis bisa menyebabkan banyak masalah kesehatan.
<h3>2. Melawan Kanker&nbsp;</h3>
Durian memiliki kekayaan vitamin, nutrisi, dan bahan kimia organik yang berfungsi sebagai antioksidan. Dalam perang melawan kanker, radikal bebas sangatlah penting, karena selama metabolisme sel, dihasilkan produk sampingan yang disebut radikal bebas.
Radikal bebas ini dapat menghancurkan DNA sel biasa dan mengubahnya menjadi sel kanker, yang kemudian dapat bermetastasis atau membentuk pertumbuhan tumor yang fatal. 
Semua antioksidan yang mengurangi stres oksidatif pada organ tubuh merupakan bonus bagi sistem kekebalan tubuh, dan durian kaya akan antioksidan, termasuk vitamin C, vitamin B kompleks, dan vitamin E, serta fitonutrien yang melawan sel kanker.
Kesimpulannya, durian menawarkan manfaat yang tidak perlu diragukan lagi bagi kita namun dapat menimbulkan kerugian bagi tubuh kita jika dikonsumsi secara berlebihan.
 Oleh karena itu, jika Ayah Bunda akan mengenalkan si Kecil pada durian sebaiknya mengonsumsi durian secukupnya untuk menghindari masalah kesehatan.
Foto: Freepik
Sumber:&nbsp;
Health Xchange. Diakses pada 2019. ​​​Durians: 8 Myths and Facts About the King of Fruits.
https://research.utm.my/ibd/project/exploring-the-nutritional-contents-and-benefits-of-durian-durio-zibethinus/
https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1458/durian

Kapan Anak Boleh Makan Durian? Mitos dan Fakta yang Perlu Diketahui

Bentuk &amp; ukuran testis berpengaruh pada kesehatan anak. Pastikan memantaunya dengan mengetahui ciri dan bentuk testis normal berikut ini.

Penyakit Kulit & Kelamin

Masalah Kesehatan

Mempunyai bentuk testis normal pada bayi itu penting. Sama pentingnya untuk para orang tua memperhatikan dan menyadari sedari dini kondisi testis bayi.
 Pasalnya, hal itu berhubungan dengan <a href="https://tentanganak.com/artikel/perkembangan-bayi-12-bulan-dan-stimulasi-yang-tepat-sesuai-kebutuhan/">perkembangan bayi</a> saat menjadi dewasa. Ini akan mempengaruhi pembentukan spermanya sehingga kesuburannya kelak.
Oleh karena itu, bagi AyBun yang memiliki jagoan kecil, sebaiknya melakukan pemeriksaan testis si Kecil sejak sedini mungkin.
 Hal ini bertujuan untuk mencegah berbagai risiko yang mungkin muncul pada kemudian hari. Yuk, simak ciri-ciri testis normal pada anak.
&nbsp;
<h2>Ukuran testis dapat berbeda antara kanan dan kiri</h2>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/1689176667.png" />
Hal ini normal ya, AyBun. Posisi testis juga tidak selalu sejajar. 
Bahkan, testis kanan seringkali sedikit lebih besar dan testis kiri seringkali lebih rendah rendah dibandingkan dengan testis kanan.
Sebelum lahir, bentuk testis bayi laki-laki berkembang di dalam perut. Menjelang persalinan, organ-organ ini bergerak melalui saluran di selangkangan. 
Saat semuanya berjalan normal, testis kemudian akan jatuh ke dalam skrotum, kantong kulit di bawah penis.
Pada beberapa anak laki-laki, terutama yang lahir prematur, kerap terjadi salah satu atau kedua testis tidak turun ke skrotum sebelum kelahiran. 
Kasus testis yang tidak turun ini dikenal juga dengan kasus cryptorchidism.
Untuk bayi yang lahir dengan kondisi tersebut, testis terkadang turun dengan sendirinya &ndash; <a href="https://tentanganak.com/artikel/contoh-jadwal-makan-bayi-6-bulan-yang-baik/">biasanya pada sekitar usia 6 bulan</a>. Namun pada kasus lainnya, diperlukan perawatan bahkan hingga operasi.
&nbsp;
<h2>Ukuran testis sebesar kacang merah&nbsp;</h2>
Ukuran ini untuk anak usia kurang dari 1 tahun. Sebesar kacang merah berarti sekitar &plusmn; 2 mL.
Namun untuk pengukuran yang akurat, perlu dilakukan oleh dokter dengan alat orchidometer.
&nbsp;
<h2>Teraba adanya skrotum atau kantung buah zakar</h2>
Perhatikan bentuk penis si Kecil secara detail. AyBun perlu berkonsultasi ke dokter jika tidak teraba testis di kantong buah zakar anak hingga usia 6 bulan.
Lalu, perhatikan juga bentuknya:
<ul>
<li>Apakah penis seperti bengkok? </li>
<li>Atau lubang kencing terletak di tengah? </li>
<li>Kedua buah pelir di kantong skrotum?</li>
</ul>
Kemudian, lakukan juga konsultasi kepada dokter jika menemukan buah zakar si Kecil membengkak dan kemerahan.
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/1689176693.png" />
Salah satu risiko dari pembengkakan testis apabila dibiarkan, yaitu hidrokel. Hidrokel sangat umum menyerang anak laki-laki. 
Pada kondisi ini, kantung berisi cairan berkembang di dalam skrotum di sekitar testis sehingga tampak bengkak. Testis tidak terasa sakit dan teraba seperti balon berisi air.
Hidrokel dapat terjadi pada salah satu maupun kedua sisi skrotum. 
Sebelum bayi lahir, buah zakarnya berkembang di dalam janin. Menjelang kelahirannya, mereka turun ke dalam skrotum.
Biasanya, pembuluh yang dilewati menutup dengan sendirinya. Namun, jika hal ini tidak terjadi, sejumlah kecil cairan dari dalam perut bocor ke dalam skrotum. 
Hal ini menyebabkan pembengkakan, baik di salah satu maupun di kedua sisi skrotum.
Sebagian kasus hidrokel akan menghilang dengan sendirinya saat usia bayi sekitar 15 &ndash; 18 minggu dan tidak menyebabkan masalah serius.
Namun, adakalanya kasus hidrokel bisa membesar dan menyebabkan ketidaknyamanan pada anak. 
Jika pembengkakan akibat hidrokel tidak hilang juga, AyBun sebaiknya segera konsultasi ke dokter. Ada kemungkinan si Kecil perlu dioperasi.
Di sisi lain, AyBun juga perlu segera berkonsultasi ke dokter jika menemukan benjolan menetap. Benjolan ini tidak bergerak seperti naik turun, berisi cairan dan bertahan hingga usia 1 tahun.
---
<a href="https://tentanganak.onelink.me/Shof/tanyaahli" target="_blank" rel="noopener">Aplikasi Tentang Anak menyediakan fitur Tanya Ahli</a>. Aybun bisa memanfaatkan fitur ini untuk konsultasi darurat pada dokter anak.
Selain konsultasi, AyBun juga bisa memanfaatkan fitur lainnya, seperti jadwal imunisasi hingga pemantau pertumbuhan anak sesuai dengan Kartu Menuju Sehat (KMS) Indonesia.&nbsp;
Semua fitur ini bisa diakses secara GRATIS. <a href="http://onelink.to/tentanganak">Yuk, download sekarang</a>!
---

Bentuk dan Ukuran Testis Normal pada Bayi, Cek Ciri-cirinya!

Berat badan bayi yang tidak sesuai dengan usianya dapat menjadi indikasi masalah kesehatan. Ketahui berat badan bayi 3 bulan yang normal di artikel ini.

Newborn

Bayi

Pertumbuhan

Tinggi badan bayi adalah salah satu parameter pertumbuhan yang paling penting untuk diperhatikan oleh orangtua dan dokter. Pertumbuhan tinggi badan bayi yang sehat adalah indikator utama kesehatan mereka. Melalui artikel ini, kita akan membahas mengenai tinggi badan bayi dan panduan berdasarkan standar World Health Organization (WHO) yang telah diakui secara internasional.
Menurut World Health Organization (WHO), tinggi badan bayi laki-laki lebih panjang dari bayi perempuan.
<h2><img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/64e058c3-acbfc4c6-0a5a-4d89-aeb4-3162983bdffe.jpg" /></h2>
Tinggi badan bayi adalah ukuran dari jarak vertikal dari kepala hingga tumit bayi. Pengukuran ini digunakan sebagai salah satu cara untuk menilai pertumbuhan bayi. Biasanya, tinggi badan bayi diukur dalam satuan sentimeter (cm) atau inci (inches). Pengukuran ini penting karena pertumbuhan yang sehat adalah indikator utama kesehatan bayi. Bayi yang tumbuh dengan baik cenderung memiliki tinggi badan yang sesuai untuk usia mereka.
<h2>Standar Pertumbuhan WHO</h2>
World Health Organization (WHO) telah mengembangkan standar pertumbuhan bayi yang dikenal sebagai WHO Child Growth Standards. Standar ini adalah hasil dari penelitian yang luas dan mencakup data pertumbuhan anak-anak dari berbagai latar belakang etnis dan geografis. Standar pertumbuhan WHO memberikan panduan yang kuat untuk mengevaluasi apakah seorang bayi tumbuh dengan baik atau tidak.
Standar pertumbuhan WHO mencakup grafik pertumbuhan berdasarkan usia dan jenis kelamin. Ini memungkinkan dokter dan orangtua untuk membandingkan pertumbuhan bayi dengan bayi sebaya mereka. Dengan mengikuti standar ini, kita dapat mengidentifikasi masalah pertumbuhan lebih awal dan mengambil tindakan yang sesuai.
<h2>Tips Jika Tinggi Badan Bayi Tidak Sesuai Target</h2>
Jika tinggi badan bayi tidak sesuai dengan ukuran tinggi badan yang normal, maka dokter anak akan mengevaluasi dan memberikan rekomendasi tergantung pada penyebabnya. Berikut beberapa tindakan yang dapat diambil jika tinggi badan bayi tidak sesuai dengan ukuran berat badan yang normal:
<h3>1. Lakukan Pemeriksaan Kesehatan</h3>
Bawa si kecil ke dokter untuk dilakukan pemeriksaan kesehatan. Bisa jadi tinggi badan yang tidak tumbuh sesuai usia disebabkan oleh penyakit atau masalah kesehatan mendasar yang dapat mempengaruhi pertumbuhan bayi.
<h3>2. Tambah Frekuensi Minum Susu</h3>
Salah satu cara untuk meningkatkan tinggi badan bayi adalah menambah frekuensi pemberian ASI atau susu formula (atas seijin dokter) agar bayi mendapatkan nutrisi yang cukup untuk tumbuh dan berkembang dengan baik.
<h3>3. Berikan Makanan Padat</h3>
Jika bayi sudah memasuki usia 4 hingga 6 bulan serta telah memenuhi syarat kesiapan makan, dokter anak dapat merekomendasikan pemberian makanan pendamping ASI atau MPASI agar bayi mendapatkan nutrisi yang lebih banyak.
&nbsp;
<h2>Faktor-faktor yang Mempengaruhi Tinggi Badan Bayi</h2>
Tinggi badan bayi dipengaruhi oleh berbagai faktor, termasuk:
<h3>1. Faktor Genetik</h3>
Genetik memainkan peran penting dalam menentukan tinggi badan seorang bayi. Bayi cenderung memiliki tinggi badan yang serupa dengan orangtua mereka. Namun, genetik hanya satu bagian dari cerita ini, dan faktor lain juga memiliki pengaruh.
<h3>2. Gizi</h3>
Asupan gizi yang mencukupi sangat penting untuk pertumbuhan tinggi badan yang baik. Bayi yang menerima nutrisi yang cukup akan memiliki peluang yang lebih baik untuk mencapai tinggi badan yang sesuai dengan potensinya.
<h3>3. Kesehatan Umum</h3>
Kesehatan umum bayi juga dapat mempengaruhi pertumbuhan mereka. Penyakit kronis atau masalah kesehatan tertentu dapat memperlambat pertumbuhan. Oleh karena itu, penting untuk menjaga kesehatan bayi secara keseluruhan.
<h3>4. Lingkungan</h3>
Lingkungan tempat bayi tinggal juga dapat memainkan peran dalam pertumbuhan mereka. Faktor seperti paparan polusi udara atau air yang tidak sehat dapat memengaruhi pertumbuhan.
Oleh karena itu, selalu pantau kenaikan dan BB serta TB per bulannya ya, serta jangan ragu untuk memeriksakan kepada dokter anak tersayang!
Berikut ini adalah tabel rerata tinggi badan bayi berdasarkan usia menurut WHO. Akan tetapi, Aybun harus ingat bahwa kecepatan pertumbuhan setiap bayi dapat saja berbeda, dipengaruhi oleh berbagai faktor termasuk usia kehamilan, berat lahir, dan panjang badannya.
<h2>Tabel Tinggi Badan Bayi Perempuan</h2>
<table style="border-collapse: collapse; width: 100%;" border="1">
<tbody>
<tr>
<td style="width: 24.7934%;">
Usia
</td>
<td style="width: 35.2066%;">
Berat
</td>
<td style="width: 39.9174%;">
Panjang
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 24.7934%;">
Lahir
</td>
<td style="width: 35.2066%;">
2.3 - 4.4 kg
</td>
<td style="width: 39.9174%;">
44.7 - 53.6 cm
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 24.7934%;">
1 Bulan
</td>
<td style="width: 35.2066%;">
3.0 - 5.7 kg
</td>
<td style="width: 39.9174%;">
49.0 - 58.2 cm
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 24.7934%;">
2 Bulan
</td>
<td style="width: 35.2066%;">
3.8 - 6.9 kg
</td>
<td style="width: 39.9174%;">
52.3 - 61.7 cm
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 24.7934%;">
3 Bulan
</td>
<td style="width: 35.2066%;">
4.4 - 7.8 kg
</td>
<td style="width: 39.9174%;">
54.9 - 64.8 cm
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 24.7934%;">
4 Bulan
</td>
<td style="width: 35.2066%;">
4.8 - 8.6 kg
</td>
<td style="width: 39.9174%;">
57.1 - 67.1 cm
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 24.7934%;">
5 Bulan
</td>
<td style="width: 35.2066%;">
5.2 - 9.2 kg
</td>
<td style="width: 39.9174%;">
58.9 - 69.1 cm
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 24.7934%;">
6 Bulan
</td>
<td style="width: 35.2066%;">
5.5 - 9.7 kg
</td>
<td style="width: 39.9174%;">
60.5 - 71.1 cm
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 24.7934%;">
7 Bulan
</td>
<td style="width: 35.2066%;">
5.8 - 10.2 kg
</td>
<td style="width: 39.9174%;">
62.0 - 72.6 cm
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 24.7934%;">
8 Bulan
</td>
<td style="width: 35.2066%;">
6.0 - 10.6 kg
</td>
<td style="width: 39.9174%;">
63.2 - 74.4 cm
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 24.7934%;">
9 Bulan
</td>
<td style="width: 35.2066%;">
6.2 - 11.0 kg
</td>
<td style="width: 39.9174%;">
64.5 - 75.7 cm
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 24.7934%;">
10 Bulan
</td>
<td style="width: 35.2066%;">
6.4 - 11.3 kg
</td>
<td style="width: 39.9174%;">
65.5 - 77.2 cm
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 24.7934%;">
11 Bulan
</td>
<td style="width: 35.2066%;">
6.6 - 11.7 kg
</td>
<td style="width: 39.9174%;">
67.1 - 78.5 cm
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 24.7934%;">
12 Bulan
</td>
<td style="width: 35.2066%;">
6.8 - 12.0 kg
</td>
<td style="width: 39.9174%;">
68.1 - 80.0 cm
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 24.7934%;">
15 Bulan
</td>
<td style="width: 35.2066%;">
7.3 - 12.9 kg
</td>
<td style="width: 39.9174%;">
71.1 - 83.8 cm
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 24.7934%;">
18 Bulan
</td>
<td style="width: 35.2066%;">
7.8 - 13.8 kg
</td>
<td style="width: 39.9174%;">
73.9 - 87.4 cm
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 24.7934%;">
21 Bulan
</td>
<td style="width: 35.2066%;">
8.2 - 14.6 kg
</td>
<td style="width: 39.9174%;">
76.5 - 90.7 cm
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 24.7934%;">
24 Bulan
</td>
<td style="width: 35.2066%;">
8.7 - 15.5 kg
</td>
<td style="width: 39.9174%;">
79.0 - 94.0 cm
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 24.7934%;">
27 Bulan
</td>
<td style="width: 35.2066%;">
9.2 - 16.4 kg
</td>
<td style="width: 39.9174%;">
80.5 - 96.0 cm
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 24.7934%;">
30 Bulan
</td>
<td style="width: 35.2066%;">
9.6 - 17.3 kg
</td>
<td style="width: 39.9174%;">
82.5 - 98.8 cm
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 24.7934%;">
33 Bulan
</td>
<td style="width: 35.2066%;">
10.0 - 18.1 kg
</td>
<td style="width: 39.9174%;">
84.3 - 101.6 cm
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 24.7934%;">
36 Bulan
</td>
<td style="width: 35.2066%;">
10.4 - 19.0 kg
</td>
<td style="width: 39.9174%;">
86.1 - 103.9 cm
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 24.7934%;">
4 Tahun
</td>
<td style="width: 35.2066%;">
11.8 - 22.6 kg
</td>
<td style="width: 39.9174%;">
92.7 - 112.8 cm
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
&nbsp;
<h2>Tabel TinggiTingg Badan Bayi Laki-laki</h2>
<table style="border-collapse: collapse; width: 100%;" border="1">
<tbody>
<tr>
<td style="width: 24.5455%;">
Usia
</td>
<td style="width: 34.9587%;">
Berat
</td>
<td style="width: 40.4132%;">
Panjang
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 24.5455%;">
Lahir
</td>
<td style="width: 34.9587%;">
2.3 - 4.6 kg
</td>
<td style="width: 40.4132%;">
45.5 - 54.4 cm
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 24.5455%;">
1 Bulan
</td>
<td style="width: 34.9587%;">
3.2 - 6.0 kg
</td>
<td style="width: 40.4132%;">
50.3 - 59.2 cm
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 24.5455%;">
2 Bulan
</td>
<td style="width: 34.9587%;">
4.1 - 7.4 kg
</td>
<td style="width: 40.4132%;">
53.8 - 63.0 cm
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 24.5455%;">
3 Bulan
</td>
<td style="width: 34.9587%;">
4.8 - 8.3 kg
</td>
<td style="width: 40.4132%;">
56.6 - 66.3 cm
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 24.5455%;">
4 Bulan
</td>
<td style="width: 34.9587%;">
5.4 - 9.1 kg
</td>
<td style="width: 40.4132%;">
58.9 - 68.6 cm
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 24.5455%;">
5 Bulan
</td>
<td style="width: 34.9587%;">
5.8 - 9.7 kg
</td>
<td style="width: 40.4132%;">
61.0 - 70.9 cm
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 24.5455%;">
6 Bulan
</td>
<td style="width: 34.9587%;">
6.1 - 10.2 kg
</td>
<td style="width: 40.4132%;">
62.5 - 72.6 cm
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 24.5455%;">
7 Bulan
</td>
<td style="width: 34.9587%;">
6.4 - 10.7 kg
</td>
<td style="width: 40.4132%;">
64.0 - 74.2 cm
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 24.5455%;">
8 Bulan
</td>
<td style="width: 34.9587%;">
6.7 - 11.1 kg
</td>
<td style="width: 40.4132%;">
65.5 - 75.7 cm
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 24.5455%;">
9 Bulan
</td>
<td style="width: 34.9587%;">
6.9 - 11.4 kg
</td>
<td style="width: 40.4132%;">
66.8 - 77.2 cm
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 24.5455%;">
10 Bulan
</td>
<td style="width: 34.9587%;">
7.1 - 11.8 kg
</td>
<td style="width: 40.4132%;">
68.1 - 78.5 cm
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 24.5455%;">
11 Bulan
</td>
<td style="width: 34.9587%;">
7.3 - 12.1 kg
</td>
<td style="width: 40.4132%;">
69.1 - 80.0 cm
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 24.5455%;">
12 Bulan
</td>
<td style="width: 34.9587%;">
7.5 - 12.4 kg
</td>
<td style="width: 40.4132%;">
70.1 - 81.3 cm
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 24.5455%;">
15 Bulan
</td>
<td style="width: 34.9587%;">
8.0 - 13.4 kg
</td>
<td style="width: 40.4132%;">
73.4 - 85.1 cm
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 24.5455%;">
18 Bulan
</td>
<td style="width: 34.9587%;">
8.4 - 9.7 kg
</td>
<td style="width: 40.4132%;">
75.9 - 88.4 cm
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 24.5455%;">
21 Bulan
</td>
<td style="width: 34.9587%;">
8.9 - 15.0 kg
</td>
<td style="width: 40.4132%;">
78.5 - 91.7 cm
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 24.5455%;">
24 Bulan
</td>
<td style="width: 34.9587%;">
9.3 - 15.9 kg
</td>
<td style="width: 40.4132%;">
80.8 - 95.0 cm
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 24.5455%;">
27 Bulan
</td>
<td style="width: 34.9587%;">
9.7 - 16.7 kg
</td>
<td style="width: 40.4132%;">
82.0 - 97.0 cm
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 24.5455%;">
30 Bulan
</td>
<td style="width: 34.9587%;">
10.1 - 17.5 kg
</td>
<td style="width: 40.4132%;">
84.1 - 99.8 cm
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 24.5455%;">
33 Bulan
</td>
<td style="width: 34.9587%;">
10.5 - 18.3 kg
</td>
<td style="width: 40.4132%;">
85.6 - 102.4 cm
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 24.5455%;">
36 Bulan
</td>
<td style="width: 34.9587%;">
10.8 - 19.1 kg
</td>
<td style="width: 40.4132%;">
87.4 - 104.6 cm
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 24.5455%;">
4 Tahun
</td>
<td style="width: 34.9587%;">
12.2 - 22.1 kg
</td>
<td style="width: 40.4132%;">
94.0 - 113.0 cm
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
&nbsp;
&nbsp;
Sumber:
&nbsp;
https://www.who.int/tools/child-growth-standards/standards

Berapa Tinggi Badan Bayi yang Normal?

Pelajari perbedaan picky eater dan selective eater pada anak, serta dapatkan tips praktis untuk mengatasi masalah saat si Kecil susah dan enggan untuk makan

Makan sering kali menjadi tantangan bagi si Kecil. Misal ketika hendak disuapi, tiba-tiba ia lari atau menutup mulutnya.
Mungkin Ayah Bunda pernah juga mengalami momen ketika si Kecil menolak makanan tertentu dan berkata tidak suka.
Apakah ini tanda bahwa si Kecil adalah picky eater atau selective eater? Yuk, pelajari lebih lanjut perbedaannya!
<h2>Penyebab Anak Menjadi Picky Eater</h2>
Anak yang cenderung memilih-milih makanan dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor, baik dari dalam diri anak maupun dari lingkungan sekitarnya.
Apa saja penyebabnya? Simak berikut ini!
<h3>Faktor Eksternal</h3>
<ol>
<li>
Maternal Depression / Anxiety: Kecemasan atau depresi yang dialami Bunda dapat berdampak besar pada pola makan anak.
</li>
<li>
Pengasuhan Otoriter: Gaya pengasuhan yang terlalu keras atau otoriter dapat memengaruhi kebiasaan makan si Kecil.
</li>
<li>
Pemberian Reward: Memberikan penghargaan atau hadiah setiap kali anak makan, seperti mengizinkannya bermain setelah makan, bisa membuat anak semakin pilih-pilih makanan.
</li>
<li>
Ketidakonsistenan: Tidak menetapkan jadwal makan yang konsisten dapat membingungkan anak dan membuatnya sulit untuk mengikuti pola makan yang sehat.
</li>
</ol>
<h3>Faktor Internal</h3>
<ul>
<li>Anak yang terlalu sensitif terhadap bau dan tekstur makanan.</li>
<li>Risiko lebih tinggi pada anak pertama dan anak laki-laki.</li>
<li>Anak dengan temperamen sensitif dan cenderung kaku.</li>
<li>Kebiasaan makan sambil menonton televisi.</li>
</ul>
<h2>Picky Eater vs Selective Eater: Apa Bedanya?</h2>
<ul>
<li>Picky Eater: Anak yang hanya mau makan makanan tertentu, namun masih mengonsumsi sekitar 30 jenis makanan dari berbagai kelompok.</li>
<li>Selective Eater: Anak yang menolak semua jenis atau kelompok makanan tertentu, hanya mau makan kurang dari 20 jenis makanan, dan tetap menolak meskipun makanan tersebut dicampur dengan kelompok makanan lain.</li>
</ul>
<h2>Cara Mengatasi Anak Picky Eater dan Selective Eater</h2>
<ul>
<li>Picky Eater: Umumnya masih dapat ditangani oleh Ayah Bunda dengan berbagai strategi.</li>
<li>Selective Eater: Sebaiknya dikonsultasikan ke dokter spesialis anak (DSA) karena bisa terkait dengan gangguan medis atau perilaku.</li>
</ul>
Picky eating adalah fase normal dalam perkembangan anak dan biasanya akan membaik seiring waktu, asalkan ditangani dengan tepat.
Studi menunjukkan bahwa picky eating pada anak usia dini tidak memiliki dampak jangka panjang pada perkembangan jika ditangani dengan benar.
<h2>6 Tips untuk Mencegah Anak Pilih-Pilih Makanan</h2>
<ol>
<li>Ajak Anak Makan Bersama: Sajikan menu yang sama untuk seluruh anggota keluarga.</li>
<li>Sediakan Makanan yang Bervariasi: Hindari hanya menyajikan makanan favorit anak. Perkenalkan makanan baru secara bertahap (8-15 kali) agar ia terbiasa dan mendapatkan nutrisi yang lengkap.</li>
<li>Libatkan Anak dalam Menyiapkan Makanan: Ini dapat meningkatkan rasa penasaran dan keinginannya untuk mencoba makanan baru.</li>
<li>Jangan Memaksa Anak: Buat suasana makan menjadi menyenangkan dan jangan marah jika ia menolak makanan.</li>
<li>Apresiasi Proses Makan Anak: Tetap tenang dan hargai setiap usaha anak untuk mencoba makanan baru.</li>
<li>Berikan Afirmasi Positif: Katakan hal-hal seperti, &ldquo;Adik lebih suka telur ya daripada ikan? Besok kita coba buat lebih enak lagi ya.&rdquo; atau &ldquo;Terima kasih Adik sudah mau coba 1 suap dagingnya!&rdquo;</li>
</ol>
Baca juga: <a href="tentanganak://article_detail?type=article_detail&amp;id=1969">Cara Cegah Anak Menjadi Picky Eater Sebelum Mulai MPASI</a>
<h2>Penutup</h2>
Ayah Bunda adalah contoh utama bagi si Kecil, jadi pastikan untuk menyempatkan diri makan bersama anak dan tunjukkan bahwa AyBun menikmati berbagai jenis makanan.
Makan bersama tidak hanya mempererat ikatan keluarga tetapi juga meningkatkan rasa penasaran dan ketertarikan si Kecil untuk mencoba makanan baru.
Yuk, pantau asupan si Kecil setiap hari untuk memastikan nutrisi yang ia dapatkan tercukupi dan seimbang.
Gunakan fitur <a href="tentanganak://baby-tracker?type=meal_tracker">feed tracker</a> agar AyBun bisa dengan mudah mencatat dan memantau pola makan si Kecil, sekaligus membuat momen makan bersama semakin bermakna!

Anak Suka Pilih-Pilih Makanan, Picky Eater Atau Selective Eater?

Artikel ini membahas pentingnya pencegahan sejak kehamilan, pemberian ASI eksklusif, dan makanan bergizi untuk memastikan berat badan bayi normal sesuai usia, serta faktor-faktor yang mempengaruhinya.

1-6 bulan

Stunting telah menjadi masalah kesehatan serius saat ini, berdasarkan Survei Status Gizi Indonesia (SSGI) Tahun 2023 dari Kementerian Kesehatan, persentase stunting anak Indonesia masih tinggi yaitu sebesar 21,5%. &nbsp;
Untuk mencegah stunting, diperlukan intervensi sedari awal yaitu sejak ibu hamil dengan mendapatkan gizi yang cukup. 
Setelah anak lahir dan mendapatkan Air Susu Ibu (ASI) eksklusif, dilanjutkan memberikan makanan tambahan berkualitas dan bergizi dengan mengutamakan pemberian protein hewani, dengan demikian bayi dapat mencapai berat badan yang normal seiring dengan pertambuhan usianya.&nbsp;
Mengapa berat badan menjadi penting untuk diperhatikan? Selain mencegah stunting, status gizi yang baik adalah bekal bagi anak dalam mencapai perkembangan kognitif yang optimal. 
Artikel ini akan menjelaskan berat badan anak normal sesuai dengan usia serta faktor apa saja yang memengaruhi berat badan anak.&nbsp;
<h2>Berat Badan Bayi Normal Menurut Usianya&nbsp;</h2>
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menetapkan standar bayi normal sejak lahir hingga berusia satu tahun, gunanya untuk mempersiapkan potensi anak untuk berkembang dalam kisaran berat dan tinggi badan yang sama.&nbsp;
Standar berat badan bayi WHO adalah petunjuk umum, jika Anda memiliki kekhawatiran tentang berat badan bayi maka berkonsultasilah dengan dokter anak untuk mendapatkan penilaian yang lebih akurat dan informasi lebih lanjut. 
Berikut rentang berat badan bayi normal menurut usianya berdasarkan standar dari WHO:&nbsp;
<h2>1. Berat Badan Bayi Saat Lahir&nbsp;</h2>
Bayi yang lahir dalam kondisi normal atau sesuai dengan prediksi kisaran lahiran, usia ibu, kenaikan berat badan ibu saat hamil hingga kadar hemoglobin ibu. 
Berat badan bayi laki-laki yang baru lahir umumnya antara 2,5 - 4,5 kilogram (kg), sedangkan bayi perempuan sebesar 2,5 - 4,0 kg.&nbsp;
<h2>2. Berat Badan Bayi Usia 0-1 Bulan&nbsp;</h2>
Setelah lahir, berat badan bayi akan menyusut akibat kehilangan cairan tubuh dan juga dalam proses awal penyesuaian minum ASI atau susu. 
Penurunan BB bayi yang normal ini hanya berlangsung hingga usia 7-10 hari dan tidak lebih dari 10% BB lahir. 
Setelahnya saat sudah berhasil menyusui, bayi akan mulai mengalami kenaikan berat badan yang pesat hingga mencapai BB antara 3 - 6 kg.&nbsp;
<h2>3. Berat Badan Bayi Usia 1-2 Bulan&nbsp;</h2>
Setelah satu hingga dua bulan, bayi akan sering merasa lapar. Sehingga bayi akan semakin sering menyusui dan mencapai pertumbuhan berat badan yang normal. 
Pada usia 1 - 2 bulan, berat badan bayi normalnya berkisar antara 4 - 7 kg.&nbsp;
<h2>4. Berat Bayi Usia 2-4 Bulan</h2>
Bayi akan semakin aktif dan responsif sehingga membuatnya sering merasa lapar. Bayi akan mudah atau cepat menangis karena lapar dan sudah mulai memahami jam-jamnya laparnya untuk rutin menyusu. 
Pada usia ini juga, frekuensi bayi menyusui semakin tinggi sehingga pertumbuhan berat badan bayi akan terlihat pesat berkisar antara 5 - 8 kg.&nbsp;
<h2>5. Berat Badan Bayi Usia 4-6 Bulan</h2>
Memasuki masa grow spurt atau percepatan pertumbuhan bayi di usia 6 bulan, rasa lapar yang dirasakan semakin meningkat. 
Jadwal menyusui yang telah rutin dilakukan mendadak berantakan dan membuat AyBun memberikan lebih banyak dari kebutuhan normal. 
Tidak perlu khawatir dengan kondisi tersebut dan berikan tambahan waktu menyusui. Pada usia empat hingga enam bulan berat badan bayi pun berada di antara 6 - 9 kg.&nbsp;
<h3>6. Berat Badan Bayi Usia 6-9 bulan</h3>
Bayi usia 6 bulan bayi akan memulai makan pertama mereka atau yang disebut dengan Makanan Pendamping ASI (MPASI). 
Pada usia ini, bayi akan melakukan adaptasi dengan makanan yang masuk ke dalam mulut mereka dan mencernanya untuk pertama kali. 
Transisi dari mengonsumsi ASI atau susu formula menjadi makanan padat menempatkan bayi usia 6-9 bulan mencapai berat badannya antara 7 - 10 kg.&nbsp;&nbsp;
<h3>7. Berat Badan Bayi Usia 9-12 bulan</h3>
Setelah berhasil melakukan MPASI, pada usia 9-12 bulan bayi akan dikenalkan dengan makanan bertekstur. 
Orang tua semakin mengetahui makanan yang disukai oleh bayinya, sehingga minat untuk makan semakin bertambah dan berdampak pada berat badan bayi antara 8 - 11 kg.&nbsp;
<h2>Faktor yang Memengaruhi Kenaikan Berat Badan Bayi&nbsp;</h2>
Berat badan bayi yang satu dengan lainnya dapat saja bervariasi, dan pertumbuhannya tidaklah selalu sama dengan standar berat badan bayi berdasarkan WHO. 
Ragam faktor memengaruhi kenaikan atau justru penurunan berat badan bayi, mulai dari faktor lingkungan sekitar, genetik dan gaya hidup orang tua. 
Apa saja faktor tersebut? Berikut ini rinciannya.&nbsp;
<h3>1. Genetik</h3>
Genetik memainkan peran penting dalam menentukan tinggi badan seorang bayi.
Secara umum, bayi cenderung memiliki tinggi badan yang mirip dengan orang tua mereka, karena faktor genetik yang diturunkan dari generasi sebelumnya.
Namun, genetik bukanlah satu-satunya faktor yang mempengaruhi tinggi badan anak.
Meskipun faktor genetik memberikan kontribusi yang signifikan, ada banyak faktor lain yang juga berperan dalam pertumbuhan anak, seperti nutrisi, aktivitas fisik, dan kondisi kesehatan secara keseluruhan
<h3>2. Kesehatan Ibu</h3>
Kesehatan ibu selama kehamilan sangat mempengaruhi berat badan bayi. Jika ibu menderita penyakit tertentu, seperti diabetes atau hipertensi, berat badan bayi dapat terpengaruh.&nbsp;
<h3>3. Gizi Ibu</h3>
Asupan nutrisi selama kehamilan sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi. 
Jika ibu tidak mendapatkan nutrisi yang cukup, berat badan bayi saat lahir akan terkena dampak.
<h3>4. Waktu Lahir</h3>
<div class="flex max-w-full flex-col flex-grow">
<div class="min-h-[20px] text-message flex w-full flex-col items-end gap-2 whitespace-pre-wrap break-words [.text-message+&amp;]:mt-5 overflow-x-auto" dir="auto" data-message-author-role="assistant" data-message-id="faf1b750-cacb-4340-af84-f4e00d82ec71">
<div class="flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[3px]">
<div class="markdown prose w-full break-words dark:prose-invert light">
Bayi yang lahir prematur cenderung memiliki berat badan yang lebih rendah karena mereka belum menyelesaikan proses pertumbuhan yang seharusnya terjadi di dalam rahim.
Ketika bayi lahir sebelum waktunya, mereka kehilangan waktu penting untuk berkembang, terutama dalam hal penambahan berat badan dan pematangan organ-organ vital.
</div>
</div>
</div>
</div>
<h3>5. Jenis Kelamin</h3>
Bayi laki-laki cenderung memiliki berat badan yang lebih berat daripada bayi perempuan.
<h2>6. Kehamilan Ganda</h2>
Bayi kembar ganda atau lebih cenderung memiliki berat badan yang lebih rendah karena mereka harus berbagi sumber nutrisi yang sama di dalam rahim.
<h2>7. Faktor lingkungan</h2>
Perhatikan kondisi lingkungan sekitar Anda seperti: asap rokok, polusi, hingga paparan zat beracun. Hal tersebut bisa memengaruhi kenaikan berat badan bayi.
<h2>8. Pemberian ASI</h2>
ASI dapat mempengaruhi berat badan bayi karena itu bayi yang mendapatkan ASI eksklusif cenderung memiliki berat badan di atas rata-rata dari bayi yang mendapatkan susu formula.
<h2>9. Kesehatan Bayi</h2>
Pastikan bayi Anda tidak terkena infeksi atau masalah medis lainnya, sebab kondisi tersebut dapat menyebabkan gangguan pada pertumbuhan BB bayi.&nbsp;
Baca juga: <a href="tentanganak://article_detail?type=article_detail&amp;id=1592">Berapa Berat Badan Bayi yang Normal? Cek Sesuai Usianya, Yuk!</a>
<h2>Penutup</h2>
Setiap bayi memiliki ritme tumbuh kembang yang berbeda-beda ya AyBun, jadi tidak semua bayi akan mengalami penambahan berat badannya yang cepat ataupun seragam. 
AyBun perlu memantau secara konsisten pertumbuhan berat badan bayi setiap bulannya dan melakukan memastikan trennya terus meningkat.
AyBun bisa memanfaatkan fitur <a href="tentanganak://growth_screen?type=growth_screen">Tumbuh</a> di Aplikasi Tentang Anak. Lengkap dengan penjelasannya yang komperhensif.
Jika dirasa tidak sesuai dengan kurva maka sangat dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter anak. Tetap semangat AyBun!

Berat Badan Bayi Normal Sesuai Usia dan Faktor yang Mempengaruhinya

&nbsp;
Temukan 10 rekomendasi merek vitamin D yang aman dan efektif untuk anak di tahun 2024. Jaga kesehatan tulang dan daya tahan tubuh si kecil dengan pilihan vitamin terbaik yang terpercaya.

Suplemen Vitamin D sangat penting untuk mendukung pertumbuhan dan kesehatan anak.&nbsp;
Vitamin ini berperan dalam penyerapan kalsium dan fosfor, yang dibutuhkan untuk kesehatan tulang dan fungsi sistem kekebalan tubuh.&nbsp;
Sayangnya, banyak anak yang tidak mendapatkan cukup asupan Vitamin D dari makanan atau paparan sinar matahari.&nbsp;
<h2>Peran Vitamin D bagi Anak</h2>
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pembentukan Tulang dan Gigi: Vitamin D penting untuk memastikan tulang dan gigi anak tumbuh dengan baik.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Risiko Kekurangan: Kekurangan vitamin D dapat menyebabkan rakhitis, yang ditandai dengan kelainan bentuk kaki.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sumber Vitamin D:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Alami: Dapat diperoleh dari sinar matahari.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Makanan: Termasuk susu, kuning telur, dan ikan berlemak seperti salmon.</li>
</ul>
</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kerjasama dengan Kalsium:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kalsium bekerja sama dengan vitamin D untuk membantu penyerapan nutrisi ke dalam tulang.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sumber kalsium yang baik meliputi susu, keju, yogurt, dan tahu.</li>
</ul>
</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Memperkuat sistem imun: Asupan vitamin D yang cukup akan mendukung kesehatan tulang dan memperkuat sistem imun anak.</li>
</ol>
<h2>Dosis Harian Pemberian Vitamin D</h2>
Dosis harian rekomendasi pemberian Vitamin D yakni:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Usia anak 0-1 tahun 400 IU/hari</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Anak lebih dari 1 tahun 600 IU/hari</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Dewasa 19-50 tahun 600 IU/hari&nbsp;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Wanita hamil &amp; menyusui 600 IU/hari&nbsp;</li>
</ul>
<h2>10 Rekomendasi Vitamin D yang Aman untuk Anak</h2>
Oleh karena itu, berikut adalah 10 rekomendasi Vitamin D yang aman dan efektif untuk anak, yang bisa menjadi pilihan terbaik untuk AyBun.
<h3>1. Expert Boost</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/6727b1fb-89f42277-5d27-494a-af67-3d662f3504a6.jpg" alt="Expert Boost Vitamin D" width="50%" height="50%" />
<a href="https://shopee.co.id/tentanganak/24907615694">Expert Boost Gummy</a> merupakan suplemen Vitamin D dalam bentuk gummy, yang membantu meningkatkan imunitas, mendukung pertumbuhan optimal, serta mengurangi risiko alergi, preeklampsia, dan kelahiran prematur.&nbsp;
Setiap gummy mengandung 600 IU vitamin D, sesuai anjuran IDAI &amp; Angka Kecukupan Gizi. Aman dikonsumsi sehari-hari tanpa bahan tambahan sintetis. Hadir dengan rasa buah yang enak membuat gummy ini banyak isukai anak-anak dan nyaman dikonsumsi ibu hamil.
Cocok untuk semua usia, termasuk ibu hamil. Dengan mengonsumsi satu gummy setiap hari, Anda dapat meningkatkan kesehatan dan kebahagiaan keluarga!
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Harga : Rp 69.900</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Isi Bersih : 30 gummy</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sertifikasi : Halal &amp; BPOM.</li>
</ul>
<h3>2. Prove D3</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/6727b224-9b577edc-4e47-4166-84af-9aa279f12d60.jpg" alt="Prove D3" width="50%" height="50%" />
<a href="https://shopee.co.id/halodocofficial/21727516602">Prove D3 Drops</a> adalah suplemen Vitamin D3 cair yang mendukung kesehatan tulang dan gigi, serta berperan penting dalam menjaga fungsi imun tubuh.&nbsp;
Setiap tetes mengandung 400 IU Vitamin D3, sesuai kebutuhan harian untuk kesehatan optimal keluarga. Aman dikonsumsi karena tanpa alkohol dan perasa tambahan, menjadikannya pilihan yang sehat untuk seluruh anggota keluarga.
Cocok untuk anak-anak usia di atas 1 tahun hingga dewasa, Prove D3 Drops mudah dikonsumsi sehari-hari, membantu menjaga kekuatan tulang dan meningkatkan daya tahan tubuh.
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Harga : Rp 298.000</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Isi Bersih : 12,5 ml</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sertifikasi : Halal &amp; BPOM.</li>
</ul>
<h3>3. Defend D Drops</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/6727b2d5-75b88c5d-a7b2-498c-8397-d464b4385a7c.jpg" alt="Defend D Drops" width="50%" height="50%" />
<a href="https://shopee.co.id/berdikaritc/16506677603">Defend D Drops</a> adalah suplemen Vitamin D3 cair yang mendukung imunitas dan kesehatan tulang. Cocok untuk semua usia, mulai dari bayi baru lahir hingga dewasa.&nbsp;
Setiap tetes mengandung 330 IU vitamin D3, tanpa rasa, bau, pengawet, alkohol, atau gluten, serta halal dan aman.&nbsp;
Dilengkapi pipet antibocor untuk dosis yang mudah dan akurat. Solusi praktis untuk kebutuhan harian vitamin D keluarga.
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Harga : Rp 89.000</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Isi Bersih : 15 ml</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sertifikasi : Halal &amp; BPOM.</li>
</ul>
<h3>4. Sido Muncul Vitamin D3 400 IU</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/6727b2ef-20844801-baec-46a2-a629-94f19c7a0f3b.jpg" alt="Sido Muncul Vitamin D3 400 IU" width="50%" height="50%" />
<a href="https://tokopedia.link/rCDoxAADcOb">Sido Muncul Natural Vitamin D3 400 IU</a> merupakan suplemen herbal yang membantu memelihara kesehatan tulang dan fungsi imun agar tetap optimal dalam aktivitas sehari-hari.&nbsp;
Setiap kapsul mengandung 400 IU Vitamin D3, yang berperan penting dalam mendukung kesehatan tulang. Produk ini aman dikonsumsi setiap hari.
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Harga : Rp 115.324</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Isi Bersih : 50 soft capsule</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sertifikasi: Halal &amp; BPOM.</li>
</ul>
<h3>5. Wellness Vitamin D3 400 IU</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/6727b325-a0dbd36d-8db6-42f0-a6b9-e5a2d4bc14ff.jpg" alt="Wellness Vitamin D3 400 IU" width="50%" height="50%" />
<a href="https://tokopedia.link/TKF3PoXDcOb">Wellness Vitamin D3 400 IU</a> adalah suplemen yang penting untuk penyerapan kalsium dan fosfat, serta mengatur keseimbangan kedua mineral dalam darah untuk mencegah osteoporosis.&nbsp;
Produk ini membantu mengatasi nyeri tulang, menguatkan tulang dan otot, serta menjaga kesehatan jantung dan tekanan darah.
Setiap softgel mengandung 400 IU vitamin D3, yang bermanfaat dalam meningkatkan imunitas dan berfungsi sebagai anti-radang. Suplemen ini aman dikonsumsi setiap hari.
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Harga : Rp 198.000</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Isi Bersih : 60 softgels</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sertifikasi : BPOM.</li>
</ul>
Baca juga: <a href="https://tentanganak.com/artikel/14-rekomendasi-lotion-anak-aman-terupdate-2024/">15 Rekomendasi Brand Lotion Anak yang Aman Terupdate 2024</a>
<h3>6. NaturesPlus Animal Parade&reg; Sugar Free Vitamin D3</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/6727b33e-e2c53bc9-8cb7-456b-a49d-4ec67113158d.jpg" alt="NaturesPlus Animal Parade&reg; Sugar Free Vitamin D3" width="50%" height="50%" />
<a href="https://tokopedia.link/e74eBAwEcOb">Natures Plus Source of Life Animal Parade Vitamin D3</a> adalah suplemen multivitamin kunyah berbentuk hewan untuk anak-anak. Setiap tablet mengandung 500 IU (12.5 mcg) vitamin D3, penting untuk pertumbuhan tulang dan sistem imun.
Dengan bentuk aktif yang, suplemen ini memastikan penyerapan optimal. Cocok untuk anak usia di atas 2 tahun, bebas gula, vegetarian, dan gluten.
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Harga : Rp 220.000</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Isi Bersih : 90 tablet.</li>
</ul>
<h3>7. Scott&rsquo;s Emulsion Vita</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/6727b34d-9c7a2f5e-aae6-42fc-90e4-a6d4a9b68d3f.jpg" alt="Scott&rsquo;s Emulsion Vita" width="50%" height="50%" />
<a href="https://shopee.co.id/farmaku/9464824520">Scotts Emulsion Vita</a> adalah suplemen makanan yang mengandung minyak ikan kod dengan vitamin A &amp; D, serta diperkaya kalsium.&nbsp;
Dikenal dengan rasa jeruk yang disukai anak-anak, suplemen ini membantu memelihara kesehatan tubuh dan memenuhi kebutuhan vitamin A dan D, yang penting untuk kesehatan mata dan pertumbuhan tulang.
Dengan mengonsumsi suplemen ini, Anda dapat mendukung perkembangan kesehatan anak dan memastikan tulang dan gigi yang kuat!
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Harga : Rp 99.900</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Isi Bersih : 400 ml</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sertifikasi : Halal &amp; BPOM.</li>
</ul>
<h3>8. Imedco Kid D3</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/6727b361-8aebc056-a4cc-468f-9f46-b76a8681e77f.jpg" alt="Imedco Kid D3" width="50%" height="50%" />
<a href="https://tokopedia.link/5X3Z0iHFcOb">Imedco Kid D3</a> adalah sirup vitamin D rasa strawberry yang enak, membantu memenuhi kebutuhan vitamin D untuk kesehatan tulang dan daya tahan tubuh anak.
Setiap 1 mL mengandung 400 IU vitamin D, yang mendukung kesehatan jangka panjang. Suplemen ini aman untuk anak-anak di atas 1 tahun hingga dewasa, dengan dosis 1 mL (400 IU) sekali sehari.
Dikemas dalam botol 60 mL dengan pipet penetes yang akurat untuk penggunaan yang mudah.
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Harga : Rp 114.000</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Isi Bersih : 60 mL</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sertifikasi : BPOM.</li>
</ul>
<h3>9. Childlife Organic Vitamin D</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/6727b37b-2a940c83-ca89-4057-bcf5-9f3d02d82ac9.jpg" alt="Childlife Organic Vitamin D" width="50%" height="50%" />
<a href="https://tokopedia.link/g1nmDRWFcOb">ChildLife Vitamin D3</a> adalah suplemen vitamin D dengan rasa berry yang disukai anak, dirancang untuk penyerapan optimal. Bebas gluten, alkohol, dan bahan tambahan buatan, suplemen ini aman untuk anak.
Setiap dosis mendukung sistem kekebalan, kesehatan tulang dan gigi, serta meningkatkan kekuatan otot. Cocok untuk bayi 0-12 bulan dan anak di atas 1 tahun.
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Harga : Rp 195.000</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Isi Bersih : 30 ml</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sertifikasi : BPOM.</li>
</ul>
<h3>10. Youvit Multivitamin Gummy</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/6727b38e-7b4a5dc4-4466-4e81-96dc-fe403f9c7aa8.jpg" alt="Youvit Multivitamin Gummy" width="50%" height="50%" />
<a href="https://tokopedia.link/NihrNKsGcOb">Youvit Multivitamin Gummy</a> adalah suplemen gummy yang meningkatkan energi dan imunitas, ideal untuk musim pancaroba.&nbsp;
Diformulasikan dengan 10 vitamin dan 3 mineral, termasuk Vitamin C, D, E, dan Zinc, serta perasa dan pewarna alami dari 5 super berries.&nbsp;
Cukup konsumsi 1 gummy per hari setelah makan untuk hasil optimal.
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Harga : Rp 59.700</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Isi Bersih : 14 gummy</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sertifikasi : Halal &amp; BPOM.</li>
</ul>
Baca juga: <a href="https://tentanganak.com/artikel/rekomendasi-sunscreen-bayi-anak-terbaik/">15 Rekomendasi Sunscreen Bayi dan Anak Terbaik untuk Melindungi Kulit</a>
<h2>Kesimpulan</h2>
Vitamin D merupakan nutrisi yang sangat penting bagi anak untuk mendukung pertumbuhan dan kesehatan secara menyeluruh.&nbsp;
Memilih suplemen yang aman dan berkualitas akan membantu AyBun memastikan anak mendapatkan asupan yang cukup.&nbsp;
Sebelum memulai suplemen, selalu konsultasikan dengan dokter untuk menentukan dosis yang tepat.&nbsp;
AyBun juga bisa mendapatkan produk sunscreen anak yang aman dan efektif untuk anak, yang dikembangkan oleh dokter anak, di APLIKASI TENTANG ANAK untuk diskon yang lebih UNTUNG. Download di <a href="https://apps.apple.com/id/app/tentang-anak-hamil-parenting/id1595143441">iOS</a> &amp; <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.criyos.tentanganak&amp;hl=id">Playstore</a>.

10 Rekomendasi Merek Vitamin D yang Aman untuk Anak di 2024

Penting bagi orang tua untuk penuhi asupan vitamin A si kecil. Cari tahu manfaat vitamin A untuk anak selengkapnya di sini!

Vitamin A adalah salah satu komponen yang diperlukan oleh tubuh pada berbagai usia, termasuk anak-anak. Vitamin A terkenal dengan manfaat baiknya untuk mata. Tapi tidak hanya itu, vitamin ini juga memegang peranan penting dalam kesehatan dan tumbuh kembang anak.
WHO bahkan merekomendasikan agar orang tua memberikan suplemen vitamin A untuk anak 6&ndash;59 bulan. Suplemen diberikan secara teratur setiap 4&ndash;6 bulan sekali supaya anak tidak mengalami defisiensi vitamin A dan permasalahan daya tahan tubuh.
Oleh karena itu, sangat penting buat AyBun mengetahui manfaat dan dosis vitamin A pada anak. Untuk tahu informasi mengenai vitamin A lebih lanjut, simak artikel di bawah selengkapnya.
<h2>Manfaat Vitamin A untuk Anak</h2>
Vitamin A atau retinol terlibat dalam menyehatkan mata hingga pembentukan darah merah dan antibodi. Masih ada manfaat vitamin A lainnya untuk anak, seperti:
<h3>1. Menjaga Kesehatan Mata</h3>
Vitamin A sangat penting untuk kesehatan mata. Hal ini dipaparkan lebih lanjut oleh The American Academy of Ophthalmology bahwa vitamin A dapat memelihara kesehatan mata dan membantu mata untuk menghasilkan pigmen supaya bisa melihat dengan jelas.
Kekurangan vitamin A dapat mengakibatkan xerophthalmia atau kondisi kornea mata rusak, hingga menyebabkan kebutaan. Beberapa sumber lain juga mengatakan, nyctalopia atau kekurangan penglihatan di malam hari bisa terjadi karena defisiensi vitamin A.
<h3>2. Menguatkan Daya Tahan Tubuh</h3>
Vitamin A punya peran penting dalam menjaga daya tahan tubuh. Vitamin A terlibat dalam produksi sel darah putih yang membantu menangkan dan membersihkan bakteri di aliran darah. Oleh karena itu, kekurangan vitamin A dapat meningkatkan kerentanan anak terhadap infeksi dan pemulihan lebih lama ketika sakit.
<h3>3. Membantu Tumbuh Kembang Anak</h3>
Manfaat vitamin A untuk anak yang paling utama adalah membantu pertumbuhan dan perkembangan sel-sel tubuh dan menurunkan risiko stunting. Terutama pertumbuhan tulang, dengan tercukupinya asupan vitamin A, sekaligus vitamin D dan kalsium pada anak, si kecil akan tumbuh tinggi dan kuat.
<h3>4. Memelihara Kesehatan Tulang dan Jaringan</h3>
Mengutip dari Organisasi American Bone Health, vitamin A adalah vitamin yang larut dalam lemak. Ini penting untuk membangun tulang yang kuat dan sehat. Vitamin A sendiri dapat mempengaruhi sel pembangun tulang (osteoblas) dan sel pemecah tulang (osetoklas).&nbsp;
<h3>5. Menjaga Tubuh Dari Penyakit Kronis</h3>
Anak yang memiliki cukup vitamin A di tubuhnya cenderung mempunyai daya tubuh yang kuat. Vitamin A bersifat antioksidan yang mampu melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas dan stres oksidatif.&nbsp;
Dengan begitu, anak dapat terhindar dari beberapa penyakit kronis. Misalnya, terlindungi dari resiko beberapa jenis kanker dan penyakit jantung.
<h3>6. Merawat Kulit dan Rambut Agar Tetap Sehat</h3>
Vitamin A dapat menjaga agar kulit dan rambut anak tetap sehat. Ini dikarenakan, vitamin A membantu produksi sebum atau kelenjar minyak, sehingga dapat menjaga kulit agar tetap lembap. Sebum minyak tersebut juga bisa merangsang tumbuh rambut
<h2>Dosis Vitamin A untuk Anak</h2>
Anak tumbuh sangat cepat, maka dari itu, AyBun perlu memberikan nutrisi terbaik demi tumbuh kembang si kecil yang optimal. Vitamin A adalah salah satu asupan anak yang perlu diperhatikan oleh AyBun.&nbsp;
Adapun berikut rekomendasi internasional asupan atau dosis vitamin A untuk anak:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bayi sampai anak usia 3 tahun: 300 mcg atau 1.000 IU (International Unit) per hari</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Anak berusia 4&ndash;8 tahun: 400 mcg atau 1.333 IU per hari</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Anak berusia 9&ndash;14 tahun: 600 mcg atau 2.000 IU per hari</li>
</ul>
Kementrian Kesehatan (Kemenkes) juga mencanangkan program suplementasi vitamin A gratis untuk bayi dan anak-anak setiap bulan Februari dan Agustus. Pada program ini, si kecil diberi kapsul yang berisi cairan dengan dosis yang berbeda sesuai usia, yakni:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kapsul Biru: dosis 100.000 IU untuk anak berusia 6&ndash;11 bulan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kapsul Merah: dosis 200.000 Iu untuk anak berusia 12&ndash;59 bulan</li>
</ul>
Untuk mendapatkan suplemen vitamin A, AyBun perlu mengajak anak ke fasilitas kesehatan terdekat, seperti Puskesmas atau Posyandu. Yuk, perhatikan asupan vitamin A si kecil sekarang juga!
<h2>Makanan yang Mengandung Vitamin A&nbsp;</h2>
ASI adalah sumber vitamin yang baik untuk bayi. Apabila si kecil telah menginjak usia 6 bulan, AyBun dapat memberikannya beberapa nutrisi baik dari sayuran dan makanan lain yang mengandung vitamin A.
Berikut adalah deretan sumber makanan dan minuman yang mengandung vitamin A:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Wortel</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sayuran Hijau</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Ikan Salmon, Tuna, Makarel</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Minyak Ikan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Susu</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Telur</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Hati Sapi</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tomat</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Ubi Jalar</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sereal</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Manggat</li>
</ul>
Itulah informasi lengkap tentang manfaat, dosis dan sumber vitamin A untuk anak. Sangat penting supaya AyBun memenuhi asupan vitamin A untuk anak. Ini dilakukan agar anak bisa tumbuh optimal, sehat dan kuat.
Meskipun begitu, AyBun perlu memerhatikan asupan dosis vitamin A anak. Karena, kelebihan vitamin A dapat menyebabkan gangguan kesehatan untuk si kecil. Konsultasi ke dokter untuk mengetahui tentang asupan nutrisi anak lebih lanjut.
Foto: <a href="http://www.pexels.com/">www.pexels.com</a>
Sumber Referensi:&nbsp;
<a href="https://www.who.int/data/nutrition/nlis/info/children-6-59-months-receiving-vitamin-a-supplements">https://www.who.int/data/nutrition/nlis/info/children-6-59-months-receiving-vitamin-a-supplements</a>&nbsp;
<a href="https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/vitamin-a/">https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/vitamin-a/</a>&nbsp;
<a href="https://www.webmd.com/connect-to-care/lasik/vitamins-for-your-eye-health#:~:text=Vitamin%20A%20is%20especially%20important,other%20parts%20of%20your%20eye">https://www.webmd.com/connect-to-care/lasik/vitamins-for-your-eye-health</a>
<a href="https://americanbonehealth.org/nutrition/vitamins-for-bone-health/#:~:text=Vitamin%20A%20is%20a%20fat,are%20influenced%20by%20vitamin%20A">https://americanbonehealth.org/nutrition/vitamins-for-bone-health</a>
<a href="https://promkes.kemkes.go.id/manfaat-pemberian-vitamin-a-untuk-anak">https://promkes.kemkes.go.id/manfaat-pemberian-vitamin-a-untuk-anak</a>

6 Manfaat Vitamin A untuk Anak, Baik untuk Mata dan Tumbuh Kembang Anak

permainan-memori-untuk-mendukung-perkembangan-otak-anak

Temukan 5 ide permainan memori untuk anak usia 1-2 tahun yang efektif mendukung perkembangan otak. Mulai dari meniru ekspresi hingga mencari pasangan kartu, stimulasi memori anak dengan cara yang menyenangkan.

Stimulasi

Perkembangan Anak

PAUD

Memori anak mulai berkembang sejak bayi, dengan ingatan yang memungkinkan mereka mengingat gerak isyarat untuk berkomunikasi.&nbsp;
Stimulasi memori pada usia ini sangat penting untuk mendukung perkembangan otak, terutama dalam keterampilan kognitif seperti perencanaan, pemecahan masalah, dan pengambilan keputusan.
Berikut Ide Permainan Memori untuk Anak Usia 1 - 2 Tahun
<h3>1. Bermain Meniru Ekspresi Wajah</h3>
Menggunakan ekspresi wajah saat berkomunikasi membantu anak mengenali dan mengingat emosi. Ajak anak meniru atau menunjukkan ekspresi yang Anda tunjukkan. 
Contoh:
"Kalau tersenyum gimana sih, Dik?"
"Coba tunjukkan muka sedih seperti apa?"
Baca juga: <a href="tentanganak://article_detail?type=article_detail&amp;id=1959">Asah Kecerdasan Anak dengan Lagu Senandung Kejora</a>
<h3>2. Menyambung Lirik Lagu</h3>
Musik dengan lirik yang berima dapat membantu anak mengingat dan mengulang kata-kata. Ajak anak melanjutkan lirik lagu dengan memberikan petunjuk suku kata terakhir.
Contoh:
"Burung kakak&hellip;? tua!"
"Hinggap di&hellip;? jendela!"
<h3>3. Permainan Gelas Plastik dan Bola Pingpong</h3>
Permainan ini melatih ingatan visual dan kemampuan anak untuk fokus.&nbsp;
Letakkan bola di salah satu gelas, lalu acak posisi gelas sambil menghitung hingga lima. Minta anak menebak dimana bola berada.
Contoh:
"Adik lihat ya, Bunda taruh bolanya di mana."
"Bunda acak ya... 1, 2, 3! Ayo, bolanya di sebelah mana, Dik?"
<h3>4. Membaca Buku Cerita</h3>
Membaca buku cerita membantu anak mengaitkan kata-kata dengan gambar.&nbsp;
Sebutkan nama objek sambil menunjuk gambarnya, dan setelah selesai, ajak anak mengingat dan menunjuk gambar yang disebutkan.
Contoh:
"Ini kucing, warnanya coklat."
"Tadi kucingnya di mana ya, Dik?"
"Ayo kita cari, yang mana pohon apel?"
<h3>5. Mencari Pasangan Kartu</h3>
Permainan kartu pasangan (matching cards) sederhana dapat membantu meningkatkan daya ingat anak.&nbsp;
Gunakan kartu bergambar yang identik, balik semua kartu, dan minta anak mencari pasangan kartu yang sama. 
Contoh:
"Ayo, coba ingat, tadi kartunya ada di mana ya?"
"Temukan gambar yang sama dengan ini, Dik."
<h2>Kesimpulan</h2>
Permainan memori sederhana ini sangat bermanfaat untuk mendukung perkembangan otak anak, khususnya dalam memperkuat daya ingat, kemampuan fokus, dan keterampilan kognitif lainnya.
Melalui stimulasi yang tepat, anak dapat lebih cepat mengembangkan kemampuan berpikir kritis dan pemecahan masalah yang penting bagi masa depannya.&nbsp;
AyBun juga bisa mulai menstimulasinya dengan melibatkan dalam kegiatan-kegiatan secara rutin, cari idenya dalam <a href="tentanganak://activity?type=activity">ide stimulasi</a> untuk membangun fondasi yang kuat bagi perkembangan intelektual mereka.