pemerintah resmi hapus praktik sunat perempuan

Pemerintah Indonesia resmi menghapus praktik sunat perempuan melalui PP Nomor 28 Tahun 2024. Ketahui risiko medis dan upaya edukasi untuk melindungi kesehatan reproduksi anak di artikel ini.

Kesehatan Anak

Pemerintah Indonesia telah resmi menghapus praktik sunat perempuan.&nbsp;
Kebijakan ini tertuang dalam Peraturan Pemerintah (PP) Nomor 28 Tahun 2024 tentang Pelaksanaan Undang-Undang Nomor 17 Tahun 2023 tentang Kesehatan, yang diteken oleh Presiden Joko Widodo pada Jumat, 26 Juli 2024.
<h2>Mengenal Praktik Sunat Pada Perempuan</h2>
Sunat perempuan, juga dikenal sebagai mutilasi genital perempuan atau female circumcision, adalah praktik tradisional yang melibatkan pengangkatan sebagian atau seluruh kelamin eksternal perempuan.
Seringkali, praktik ini dilakukan tanpa alasan medis dan dapat membahayakan kesehatan perempuan.
<h3>Tipe Sunat Pada Perempuan</h3>
Terdapat beberapa tipe sunat perempuan, antara lain:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Melukai: Menusuk atau menggores klitoris atau prepusium.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pengangkatan: Membuang sebagian atau seluruh klitoris dan labia.</li>
</ol>
<h3>Alasan Praktik Sunat Perempuan Masih Dilakukan</h3>
Sunat perempuan sering terjadi di beberapa wilayah, seperti di Afrika, sebagai bentuk kepatuhan terhadap budaya.&nbsp;
Namun, dari sudut pandang medis, tidak ada indikasi yang membenarkan praktik ini.&nbsp;
Bahkan, secara anatomi, tidak semua anak perempuan memiliki prepusium yang menutupi klitoris atau saluran kemih, sehingga sunat tidak diperlukan.
<h2>Penolakan Terhadap Praktik Sunat Perempuan</h2>
Berbagai organisasi kesehatan dunia menolak praktik sunat perempuan:
<h3>1. WHO dan Persatuan Dokter Obstetri dan Ginekologi Dunia </h3>
Menentang semua bentuk sunat perempuan, menyebutnya sebagai praktik medis yang tidak diperlukan dan berisiko komplikasi serius serta mengancam nyawa.
<h3>2. Persatuan Dokter Anak Amerika (AAP) </h3>
Melarang anggotanya melakukan praktik sunat perempuan tanpa alasan medis.
<h3>3. Persatuan Obstetri dan Ginekologi Indonesia (POGI) </h3>
Tidak merekomendasikan sunat perempuan.
Sebagian besar sunat perempuan meningkatkan risiko infeksi akibat praktik tidak steril, serta menyebabkan ketidaknyamanan dalam hubungan seksual dan efek samping jangka panjang.&nbsp;
<h2>Risiko Medis Sunat Perempuan</h2>
Sunat perempuan membawa berbagai risiko kesehatan, baik jangka pendek maupun jangka panjang.&nbsp;
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/66b1e759-a53c4617-0867-4d46-b2ff-50964be48bca.jpg" alt="Risiko Medis Sunat Perempuan" width="60%" height="60%" />
Sumber: Expert Care by Tentang Anak
<h3>1. Risiko Jangka Pendek Sunat Perempuan</h3>
Beberapa risiko jangka pendek yang dapat ditemui dari sunat perempuan, antara lain:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Perdarahan dan nyeri hebat</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pembengkakan jaringan genital</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Demam</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Infeksi seperti tetanus</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Masalah kencing dan penyembuhan luka</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Cedera pada jaringan genital di sekitar area vagina</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Syok hingga kematian.</li>
</ul>
<h3>2. Risiko Jangka Panjang Sunat Perempuan</h3>
Beberapa risiko jangka panjang yang dapat ditemui dari sunat perempuan, antara lain:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Keputihan dan gatal</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Vaginosis</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Jaringan parut dan keloid</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Ketidaknyamanan dalam hubungan seksual.</li>
</ul>
<h2>Langkah Edukasi dan Perlindungan</h2>
Sebagai bagian dari upaya kesehatan sistem reproduksi bayi, balita, dan anak prasekolah, PP Nomor 28 Tahun 2024 juga menyarankan edukasi mengenai perbedaan organ reproduksi laki-laki dan perempuan.&nbsp;
Anak-anak juga dididik untuk menolak sentuhan terhadap organ reproduksi dan bagian tubuh yang dilarang untuk disentuh.
Baca juga: <a href="tentanganak://article_detail?type=article_detail&amp;id=1070">Penyebab, Gejala dan Cara Mengatasi Infeksi Saluran Kemih pada Anak</a>
<h2>Kesimpulan</h2>
Secara medis, belum ada bukti yang mendukung tindakan rutin sunat pada perempuan.&nbsp;
Risiko perdarahan dan kemungkinan kerusakan genital menyebabkan prosedur ini tidak disarankan oleh banyak organisasi kesehatan dunia.
Dengan kebijakan ini, diharapkan masyarakat dapat lebih memahami bahaya dan risiko sunat perempuan, serta bersama-sama mendukung upaya pemerintah dalam melindungi kesehatan reproduksi anak-anak di Indonesia.
Semoga bermanfaat!

Pemerintah Resmi Hapus Praktik Sunat Perempuan

Bayi 8 bulan bisa apa? Selain duduk dan merangkak, ada 5 hal yang bisa dicapai si kecil. Baca artikel ini untuk mengetahui lebih lanjut.

Perkembangan

6-12 bulan

Bayi

&nbsp;
Orang tua tentu saja khawatir jika bayi mereka mengalami keterlambatan tumbuh kembang jika dibandingkan dengan anak seusianya. Misalnya, ketika bayi lain sudah dapat merangkak bahkan berdiri, si kecil justru masih belum dapat duduk tanpa bantuan orang lain.&nbsp;
&nbsp;
Karena minimnya informasi dan pengetahuan seputar perkembangan bayi, tidak jarang orang tua mengambil kesimpulan dan tindakan yang salah. Oleh karena itu, jika Anda memiliki kekhawatiran terhadap perkembangan anak, cara yang paling tepat adalah memperkaya informasi dari sumber yang terpercaya dan berkonsultasi dengan dokter spesialis anak.
&nbsp;
Sebagai referensi terbaik dan terpercaya seputar ibu, bayi dan parenting, kali ini Tentang Anak membahas mengenai perkembangan bayi 8 bulan. Di usia 8 bulan, bayi memang memiliki banyak sekali pencapaian yang signifikan baik secara motorik, kognitif, sosial hingga bahasa.
&nbsp;
Artikel ini juga akan menjelaskan sejumlah tanda keterlambatan tumbuh kembang yang patut diamati dan diwaspadai. Selain itu, ada juga rekomendasi aktivitas yang dapat dilakukan untuk menstimulasi bayi 8 bulan. Nah, untuk lebih jelasnya, yuk kita mulai pembahasannya satu per satu.
<h2>Perkembangan Bayi 8 Bulan</h2>
<h3>1. Tepuk Tangan, Melambaikan Tangan, Menunjuk</h3>
Pada usia ini, bayi sudah memiliki koordinasi tangan yang cukup baik sehingga mampu melakukan tepuk tangan, melambaikan tangan, dan menunjuk bila menginginkan sesuatu.
&nbsp;
Meskipun begitu, perlu dipahami bahwa tidak semua bayi bisa melakukan semua hal tersebut pada usia 8 bulan. Setiap bayi berkembang pada tempo yang berbeda-beda. Jika bayi belum bisa melakukannya pada usia 8 bulan, tidak perlu khawatir. Batasan usia untuk tepuk tangan adalah 11 bulan, melambaikan tangan 14 bulan, dan menunjuk 12 bulan.&nbsp;&nbsp;
<h3>2. Berdiri Sambil Berpegangan</h3>
Sebagian besar bayi usia 8 bulan sudah mampu untuk berdiri sambil berpegangan.&nbsp; Berdiri sambil berpegangan merupakan tanda-tanda awal bahwa bayi sedang dalam proses belajar berjalan. Pada tahap ini, bayi sedang mencoba memperkuat otot-otot kaki dan panggul agar nantinya si kecil bisa berjalan dengan stabil.
<h3>3. Merangkak</h3>
Jika bayi Anda sudah dapat merangkak pada usia 8 bulan atau lebih awal, itu adalah tanda positif bahwa tumbuh kembangnya baik. Namun, jika si kecil belum mulai merangkak pada usia 8 bulan, tidak perlu dikhawatirkan apabila tanda-tanda perkembangan motorik lainnya terlihat seperti duduk dengan stabil tanpa bantuan atau berguling dari posisi duduk ke posisi telentang dan sebaliknya.&nbsp; Perlu ayah-bunda ketahui juga, usia antara 7-11 bulan merupakan rentang waktu normal bagi bayi untuk belajar merangkak.
<h3>4. Mengucapkan papa mama</h3>
Pada usia 8 bulan, kemampuan berbahasa bayi semakin meningkat dan ditandai oleh sejumlah kemampuan seperti berikut ini:
&nbsp;
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pada usia ini bayi dapat mengeluarkan berbagai macam suara, seperti mengoceh.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pada umumnya, bayi 8 bulan juga sudah dapat mengucapkan beberapa kata sederhana, seperti "mama" atau "papa" meskipun kadang si kecil belum memahami artinya.</li>
</ul>
<h3>Jenis-Jenis Permainan untuk Stimulasi Bayi 8 Bulan</h3>
Memberikan stimulasi pada bayi sangat efektif untuk membantu tumbuh kembangnya. Sebab, stimulasi yang tepat dapat mempercepat perkembangan bayi dalam berbagai aspek perkembangan mulai dari kognitif, motorik, sosial, dan bahasa. Berikut ini adalah sejumlah ide aktivitas yang bisa Anda lakukan bersama si kecil untuk menstimulasi perkembangannya.
&nbsp;
<ol>
<li> Bermain Petak Umpet</li>
</ol>
Selain menjadi aktivitas yang menyenangkan, bermain petak umpet dapat mengembangkak kemampuan Object Permanence anak. Object Permanence adalah konsep pemahaman bahwa sebuah objek atau manusia dapat tetap eksis meski kita tidak melihatnya. Ini merupakan milestone kognitif yang penting untuk dicapai si kecil. Bermain petak umpet juga terbukti mengasah kemampuan visual si kecil.
&nbsp;
<ol start="2">
<li> Crawling Games</li>
</ol>
Permainan ini dapat melatih bahu, lengan dan koordinasi antara bagian kanan dan kiri dari tubuh bayi. Selain itu, bermain merangkak dapat merangsang kemampuan visual, meraba dan proprioceptive bayi. Permainan ini bisa dilakukan dengan menempatkan bayi di sebuah ruangan di mana benda-benda favoritnya kita simpan secara berjauhan. Cara ini bisa memancing bayi untuk merangkak dan mengambil benda-benda tersebut.
&nbsp;
<ol start="3">
<li> Membaca Buku</li>
</ol>
Untuk merangsang kemampuan bahasanya, membaca buku merupakan salah satu aktivitas yang disarankan. Saat membacakan buku, gunakan berbagai macam intonasi dan tone suara serta ekspresi wajah dan suara untuk berbagai karakter. Biarkan juga mereka mengeksplorasi buku untuk merangsang kemampuan motoriknya.
Foto: Designed by freepik
Sumber:
https://www.babycenter.com/baby/month-by-month/8-month-old-baby-milestones-and-development_725
https://www.webmd.com/parenting/baby/baby-development-8-month-old
Frankenburg WK, Dodds J, Archer P, Bresnick B, Maschka P, Edelman N, dkk. Denver II: training manual. Denver: Denver Developmental Materials, Inc, 1992.&nbsp;&nbsp;

4 Pencapaian yang Bisa Dilakukan Bayi 8 Bulan

Tinggi anak adalah salah satu faktor pertumbuhan yang sering menjadi perhatian orangtua. Namun, tahukah Ayah Bunda bahwa beban tas yang berlebihan juga dapat memengaruhi tinggi anak? Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi keterkaitan antara beban tas dan tinggi anak, serta apakah hal ini lebih merupakan mitos atau fakta yang terbukti

<div class="w-full text-token-text-primary" data-testid="conversation-turn-66">
<div class="px-4 py-2 justify-center text-base md:gap-6 m-auto">
<div class="flex flex-1 text-base mx-auto gap-3 md:px-5 lg:px-1 xl:px-5 md:max-w-3xl lg:max-w-[40rem] xl:max-w-[48rem] group">
<div class="relative flex w-full flex-col agent-turn">
<div class="flex-col gap-1 md:gap-3">
<div class="flex flex-grow flex-col max-w-full">
<div class="min-h-[20px] text-message flex flex-col items-start gap-3 whitespace-pre-wrap break-words [.text-message+&amp;]:mt-5 overflow-x-auto" data-message-author-role="assistant" data-message-id="6416963a-eddc-48d2-90ae-14e59bcf8c44">
<div class="markdown prose w-full break-words dark:prose-invert light">
Tinggi anak adalah salah satu faktor pertumbuhan yang sering menjadi perhatian orangtua. Namun, tahukah Ayah Bunda bahwa beban tas yang berlebihan juga dapat memengaruhi tinggi anak?&nbsp;
Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi keterkaitan antara beban tas dan tinggi anak, serta apakah hal ini lebih merupakan mitos atau fakta yang terbukti berdasarkan penelitian ilmiah.
<h3>Hubungan Antara Beban Tas dan Tinggi Anak: Apa Kata Penelitian?</h3>
Sebuah studi yang diterbitkan di PubMed, yang mengkaji dampak beban tas terhadap postur tubuh anak-anak, menarik perhatian. Penelitian ini melibatkan pemantauan postur tubuh anak-anak saat membawa beban tas di punggung mereka.
Menurut penelitian ini, penggunaan tas yang berat dapat memengaruhi postur tubuh, terutama postur punggung bagian bawah.&nbsp;
Punggung bawah yang membengkok (lordosis) terlihat lebih sering pada anak-anak yang membawa beban tas yang lebih berat. Hal ini menunjukkan bahwa beban tas yang berat dapat mengakibatkan ketidakseimbangan postur tubuh.
Namun, penelitian ini juga menyoroti bahwa tidak ada korelasi langsung antara beban tas dan tinggi badan. Artinya, beban tas yang berat mungkin tidak secara langsung mempengaruhi pertumbuhan tinggi anak, tetapi lebih cenderung memengaruhi postur tubuh mereka.
<h3>Mengapa Postur Tubuh Penting untuk Pertumbuhan Anak?</h3>
Postur tubuh yang baik sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan anak. Postur yang buruk atau postur yang tidak seimbang dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk masalah tulang belakang dan postur, nyeri punggung, dan bahkan masalah pernapasan.
Anak-anak yang terbiasa membawa beban tas yang berat secara teratur mungkin mengalami ketidakseimbangan postur tubuh, yang dapat memengaruhi perkembangan tulang belakang mereka.
Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk memperhatikan berat tas yang dibawa anak-anak mereka dan memastikan bahwa beban tersebut tidak berlebihan.
<h1>Tips Mengurangi Dampak Beban Tas pada Tinggi dan Postur Anak</h1>
Bagaimana kita bisa membantu mengurangi dampak beban tas pada tinggi dan postur anak-anak kita? Berikut adalah beberapa tips yang dapat diterapkan:
<ol>
<li> Pilih Tas yang Sesuai</li>
</ol>
Pilihlah tas yang sesuai dengan ukuran dan berat badan anak Ayah Bunda. Tas yang terlalu besar atau terlalu berat dapat meningkatkan risiko cedera dan masalah postur.
<ol start="2">
<li> Pakailah Tas dengan Benar</li>
</ol>
Anjurkan anak Ayah Bunda untuk menggunakan kedua tali bahu tas dan memastikan tas dikenakan dengan baik di punggung, sehingga beratnya didistribusikan secara merata.
<ol start="3">
<li> Batasi Beban Tas</li>
</ol>
Pastikan anak Ayah Bunda hanya membawa barang-barang yang benar-benar diperlukan di dalam tas. Mengurangi beban tas dapat membantu mengurangi tekanan pada tulang belakang dan postur tubuh mereka.
<ol start="4">
<li> Gunakan Tas Roda atau Alternatif Lainnya</li>
</ol>
Jika memungkinkan, pertimbangkan untuk menggunakan tas dengan roda atau tas tangan sebagai alternatif. Ini dapat membantu mengurangi beban pada punggung dan bahu anak Ayah Bunda.
<ol start="5">
<li> Perhatikan Postur</li>
</ol>
Ajarkan anak Ayah Bunda untuk memperhatikan postur tubuh mereka saat membawa tas. Dorong mereka untuk menjaga punggung lurus dan tidak membungkuk saat membawa tas.
Meskipun tidak ada bukti langsung yang menunjukkan bahwa beban tas yang berat secara langsung mempengaruhi tinggi anak, namun penggunaan tas yang berat dapat berdampak pada postur tubuh mereka.&nbsp;
Oleh karena itu, sangat penting bagi orangtua untuk memastikan bahwa anak-anak mereka tidak membawa beban tas yang berlebihan dan menjaga postur tubuh mereka saat membawa tas.&nbsp;
Dengan melakukan ini, kita dapat membantu memastikan perkembangan yang sehat dan optimal bagi anak-anak kita.
Nah, AyBun bisa temukan resep makanan bergizi untuk si Kecil di fitur RESEP
&nbsp;
Foto: Freepik
Sumber: Walicka-Cupryś, K., Skalska-Izdebska, R., Rachwał, M., &amp; Truszczyńska, A. (2015). Influence of the Weight of a School Backpack on Spinal Curvature in the Sagittal Plane of Seven-Year-Old Children. BioMed research international, 2015, 817913. https://doi.org/10.1155/2015/817913
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>

Beban Tas Pengaruhi Tinggi Anak: Mitos atau Fakta?

Pelajari tentang hemangioma pada bayi, termasuk jenis-jenisnya seperti hemangioma superfisial, dalam, dan campuran. Temukan tanda-tanda, penyebab, dan langkah yang perlu diambil untuk memastikan kesehatan kulit anak.

AyBun, pernah menemukan benjolan merah menyerupai tanda lahir pada kulit si kecil? Jangan panik dulu, kondisi ini bisa jadi hemangioma infantil atau dikenal dengan strawberry birthmarks.&nbsp;
Artikel ini akan membantu AyBun memahami apa itu hemangioma, kapan harus waspada, dan bagaimana menanganinya.
<h2>Apa Itu Hemangioma Infantil?</h2>
Hemangioma infantil adalah pertumbuhan pembuluh darah abnormal yang muncul di kulit atau jaringan di bawahnya.&nbsp;
Hemangioma infantil terjadi pada 4-5% bayi dan muncul karena adanya gumpalan pembuluh darah abnormal.&nbsp;
Pada 3 bulan pertama, hemangioma bisa tumbuh cepat dan rentan berdarah jika tergores. Umumnya, tanda ini berkembang di area kepala, wajah, atau leher bayi dan dimulai dengan bercak ungu muda.&nbsp;
Kondisi ini tidak menular dan tidak ganas. Kabar baiknya, pada kebanyakan kasus, benjolan ini akan mengecil secara alami tanpa perawatan khusus ketika anak berusia 4 - 5 tahun.
<h2>Kapan Hemangioma Perlu Diwaspadai?</h2>
Hemangioma umumnya tidak berbahaya, tetapi AyBun perlu segera berkonsultasi dengan dokter jika muncul tanda-tanda berikut:
<h3>1. Disertai luka, infeksi, atau peradangan</h3>
Jika hemangioma terbuka dan tidak sembuh, bisa menyebabkan infeksi.
<h3>2. Menekan area mata atau mengganggu penglihatan</h3>
Hemangioma di sekitar mata bisa mengganggu perkembangan penglihatan.
<h3>3. Menekan saluran pernapasan atau organ vital lainnya</h3>
Hemangioma bisa menyebabkan gangguan bernapas atau masalah fungsi organ.
<h3>4. Menyebabkan kesulitan makan</h3>
Jika hemangioma muncul di mulut atau leher, bayi mungkin akan kesulitan menyusu.
Jika AyBun melihat gejala-gejala ini, periksakan ke dokter anak. Menurut American Academy of Pediatrics (AAP), waktu terbaik untuk pemeriksaan pertama adalah saat bayi berusia 1 bulan.
Baca juga: <a href="tentanganak://article_detail?type=article_detail&amp;id=2039">Ketahui Penyebab Ruam Air Liur pada Bayi &amp; Cara Efektif Mengatasinya</a>
<h2>Jenis-jenis Hemangioma pada Bayi</h2>
Berikut beberapa jenis hemangioma pada bayi yang perlu AyBun ketahui:
<h3>1. Superficial Hemangiomas</h3>
Disebut strawberry marks karena permukaannya menyerupai stroberi. Awalnya berupa bintik putih, merah muda, atau merah kecil yang berubah menjadi lesi merah terang dan menonjol. Biasanya muncul di wajah, leher, atau punggung dan bisa terlokalisasi atau menyebar.
<h3>2. Deep Hemangiomas</h3>
Terletak di bawah kulit dengan permukaan halus dan tampak kebiruan, menyerupai memar. Jenis ini bisa menyebabkan pembengkakan dan kadang lebih sulit terdeteksi.
<h3>3. Mixed Hemangiomas</h3>
Warnanya bervariasi antara merah di permukaan dan biru di bagian dalam, dengan pertumbuhan lebih kompleks.
<h2>Bagaimana Dokter Mendiagnosis Hemangioma?</h2>
Sebagian besar hemangioma dapat didiagnosis hanya dengan pemeriksaan fisik. Jika hemangioma berada di bawah kulit atau tumbuh besar di area kepala dan leher, dokter mungkin akan menggunakan USG atau MRI untuk melihat lebih jelas.
<h2>Apakah Hemangioma Perlu Diobati?</h2>
Mayoritas hemangioma tidak memerlukan perawatan khusus. Namun, beberapa hemangioma yang mengganggu mungkin membutuhkan obat beta-blocker seperti:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Propranolol: Obat cair yang membantu mengecilkan hemangioma.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Timolol: Beta-blocker dalam bentuk tetes, dioleskan langsung ke hemangioma kecil.</li>
</ol>
<h2>Kapan Operasi Dibutuhkan?</h2>
Operasi jarang diperlukan karena kebanyakan hemangioma bisa ditangani dengan obat. Namun, jika hemangioma meninggalkan jaringan parut atau menyebabkan masalah estetika, dokter mungkin akan merekomendasikan prosedur bedah, biasanya sebelum usia sekolah.
<h2>Kesimpulan</h2>
Hemangioma infantil sering membuat orang tua cemas, tapi AyBun tidak perlu khawatir berlebihan.&nbsp;
Kebanyakan kasus akan membaik dengan sendirinya tanpa perawatan khusus. Tetap awasi perkembangan hemangioma dan konsultasikan dengan dokter jika muncul gejala mengkhawatirkan.
Punya pengalaman dengan tanda lahir seperti ini? Share cerita AyBun di kolom komentar

Mengenal Hemangioma Benjolan Merah Pada Kulit Bayi

Ingin memberikan camilan untuk bayi Anda? Berikut camilan bayi 6-8 bulan yang sehat dan pasti disukai!
&nbsp;

Nutrisi

Salah satu pencapaian penting bayi usia 6 bulan adalah kesiapannya untuk mulai mengkonsumsi makanan padat. Oleh karenanya, di usianya sekarang, snack atau camilan akan jadi bagian dari rutinitas makan harian si kecil. Namun, memberikan camilan untuk bayi usia 6 bulan tidak boleh sembarangan. Jika makanan yang diberikan tidak tepat, bukan saja tidak mencukupi kebutuhan nutrisi si Kecil, melainkan berpotensi mengganggu kesehatannya. Alasannya karena di usianya sekarang, bayi masih memiliki sistem pencernaan yang rentan terhadap makanan.
Untuk itu, pastikan bahwa ayah-bunda selalu berhati-hati ketika memberikan makanan sebagai camilan si kecil. Pastikan bahwa makanan yang diberikan memiliki nutrisi tinggi dan juga aman untuk pencernaan bayi. Nah, sebagai solusi, di artikel ini kami telah merangkum 4 ide camilan bayi 6 bulan terbaik yang tidak hanya lezat, tetapi juga mudah dicerna, aman, dan sehat.&nbsp;
Tanpa panjang lebar lagi, berikut ini daftar camilan yang bisa ayah-bunda pertimbangkan untuk diberikan pada buah hati tercinta.
<h2>Camilan yang Bagus untuk Bayi 6 Bulan ke Atas</h2>
<h3>1. Yogurt</h3>
Yogurt dengan rasa plain yang tidak diberi gula atau perisa tambahan merupakan opsi camilan yang sehat dan bernutrisi tinggi karena selain mengandung sinbiotik untuk kesehatan saluran cerna, yogurt juga mempunyai komposisi makronutrien yang lengkap, mulai dari karbohidrat, protein hewani, lemak. Pada yogurt tertentu, yaitu Greek yogurt, kandungan protein cenderung lebih tinggi sehingga bisa menjadi opsi bila si Kecil sedang kejar berat badan.&nbsp;
Untuk membuat anak makin tertarik mengonsumsi yogurt, AyBun dapat mengenalkan secara bertahap, mulai dari 2-3 sendok, dan mencampur dengan buah potong yang rasanya manis (misal pir, buah naga) agar rasa asam pada yogurt dapat dinetralisir.&nbsp;
<h3>2. Pudding buah</h3>
Camilan dingin ini dapat menjadi snack andalan, terutama ketika bayi sedang tumbuh gigi dan merasa tidak nyaman dengan gusinya. Selain itu, komposisi nutrisi yang disajikan cukup beragam karena selain tersedia buah yang kaya serat, dalam pusing juga terkandung protein dan lemak bila bunda menggunakan susu UHT atau santan. Pilihan buah dapat beragam, sesuai preferensi bunda. Bila sedang kejar BB, pilih buah yang tinggi kalori, misal alpukat, mangga, dan pisang.&nbsp;
<h3>3. Omelette telur</h3>
Tidak perlu diragukan lagi, telur merupakan salah satu sumber protein dan lemak yang baik untuk pertumbuhan anak. Bila bayi mulai belajar makan finger food, omelet telur dapat dijadikan salah satu pilihan camilan karena mudah hancur saat diremas. Bunda juga dapat menambahkan komposisi kalori dan memperkaya rasa pada menu ini dengan menambah parutan atau saus keju.&nbsp;&nbsp;
<h3>4. Tahu</h3>
Tahu merupakan salah satu sumber protein nabati dan asam lemak omega-3 yang baik untuk pertumbuhan otak bayi. Bunda dapat mengolah tahu dengan menggoreng untuk menambahkan kandungan lemak atau mencampur dengan sebutir telur untuk melengkapi komposisi asam amino yang diberikan. Tekstur yang disediakan dapat disesuaikan dengan kemampuan mengunyah bayi, mulai dari lumat halus hingga lumat kasar dengan garpu&nbsp;
<h3>Camilan Bukan Pengganti ASI</h3>
Perlu ayah-bunda pahami bahwa pemberian makanan padat bukan berarti akan mengganti atau mengurangi ASI. Air Susu Ibu adalah sumber makanan utama yang diperlukan oleh bayi selama enam bulan pertama kehidupannya. ASI masih diperlukan untuk memenuhi 70% kebutuhan nutrisi pada bayi berusia 6-8 bulan.&nbsp;
Foto: Designed by freepik
Sumber:
Donovan SM, Rao G. Health benefits of yogurt among infants and toddles aged 4 to 24 months: a systematic review. Nutr Rev. 2019;77:478-86.
https://www.mjandhungryman.com/tofu-for-babies/

4 Camilan Bayi 6-8 Bulan yang Lezat, Aman, dan Sehat


Memenuhi nutrisi anak dengan zat besi untuk mencegah anemia yang dapat mengganggu tumbuh kembangnya, dan ternyata juga berdampak oada hasil vaksinasi. Kok bisa? Simak selengkapnya!

Anak yang sudah mengonsumsi berbagai jenis makanan harus selalu diperhatikan kandungan gizinya, hal ini agar kebutuhan vitamin, mineral, protein, dan lainnya cukup sesuai usianya.
Salah satu kandungan yang penting untuk dukung pertumbuhan dan perkembangan anak yaitu zat besi, di dalam tubuh zat besi akan membantu darah dalam membawa oksigen ke seluruh tubuh. Kemudian jika anak mengalami kekurangan zat besi memicu anak mengalami kondisi anemia hingga gangguan tumbuh kembang.&nbsp;
Ternyata bukan hanya itu Ayah Bunda, dampak negatif bila anak tidak mendapatkan zat besi akan mempengaruhi sistem imunitas. Studi pada lebih dari 500 balita menunjukkan defisiensi besi menurunkan respons pembetikkan antibodi terhadap vaksin DPT dan PCV.
Suplementasi besi meningkatkan respons imun pembentukan antibodi terhadap vaksin campak. Zat besi memang dibutuhkan untuk perkembangan sel limfosit yang berperan dalam mengaja imunitas. Jika zat besi dalam tubuh tidak cukup maka proses pembentukkan imunitas ini setelah vaksinasi akan menjadi kurang optimal. Lalu, apa penyebabnya ya?
<h2>Penyebab umum anak kekurangan zat besi</h2>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pemberian makan kurang seimbang</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Adanya infeksi</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Gangguan penyerapan makanan dalam usus</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Perdarahan saluran cerna</li>
</ul>
Nah, Ayah Bunda sudah tahu kan penyebab umumnya anak kekurangan zat besi, sekarang satnya Ayah Bunda mencegahnya dengan 4 cara berikut ini&nbsp;
<h2>4 Langkah Pencegahan Anak Kekurangan Zat Besi</h2>
<h3>1. Pemberian suplemen zat besi</h3>
Dosis suplementasi zat besi yang diperlukani sesuai usia anak
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bayi Berat badan baru lahir berat kurang dari 2500g dosisnya 3mg/kgBB/hari dengan lama pemberian usia 1 bulan sampai 2 tahun</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bayi cukup bulan dosisnya 2 mg/kgBB/hari dengan lama pemberian usia 4 bulan-2 tahun</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Anak 2 - 12 tahun diberikan zat besi dengan dosis 1 mg/kgBB/hari dengan lama pemberian 2 kali seminggu selama 3 bulan berturut-turut tiap tahun</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Anak usia 12-18 tahun dosis pemberian zat besi 60 mg/hari dengan lama pemberian 2 kali seminggu selama 3 bulan berturut-turut tiap tahun</li>
</ul>
<h3>2. Lakukan skrining zat besi pada usia 12 bulan</h3>
Skrining zat besi dilakukan untuk anak usia 12 bulan sesuai dengan rekomendasi American Academy of Pediatrics terutama pada anak dengan:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Lahir prematur atau BBLR</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Menyusui eksklusif lebih dari 4 bulan tanpa suplementasi besi</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Asupan MPASI yang rendah</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Riwayat gangguan makan atau pertumbuhan</li>
</ul>
<h3>3. Sediakan makanan yang kaya zat besi setiap hari</h3>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Ikan</li>
</ul>
Di dalam ikan terdapat kandungan zat besi, omega-3, hingga vitamin D yang sangat baik untuk tumbuh kembang anak. Salah satu ikan yang direkomendasikan adalah tuna yang memiliki 1,4 mg zat besi dalam 85 gram.
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Hati Ayam</li>
</ul>
Hati ayam cenderung memiliki harga lebih terjangkau daripada daging merah/sapi. Hati ayam bisa jadi alternatif pengganti daging merah untuk si kecil karena memiliki 10 mg zat besi dalam setiap 100 gramnya.
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Telur Ayam</li>
</ul>
Telur adalah sumber nutrisi esensial yang mengandung 1,2 mg zat besi dalam 100 gram-nya. Selain zat besi, telur juga memiliki kandungan protein dan vitamin D, E, B5, B12 hingga A. Nutrisi tersebut sangat baik untuk memori dan kekebalan tubuh.&nbsp;
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bayam</li>
</ul>
Beberapa sayur-sayuran juga memiliki asupan zat besi yang baik, salah satunya adalah bayam. Kandungan zat besi yang dimiliki bayam adalah diantara 2,1 dan 2,7 mg/100 gram. Manfaat bayam untuk bayi sangat baik untuk pertumbuhan tulang dan mempertajam penglihatan bayi.&nbsp;
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Brokoli</li>
</ul>
Sayuran ini bisa memenuhi zat besi harian. Dalam 100 gram brokoli, terdapat 1 mg zat besi di dalamnya.&nbsp;
AyBun dapat mengenalkan brokoli sebagai makanan pendamping ASI pada bayi ketika berusia 10 bulan.&nbsp;
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kacang-Kacangan</li>
</ul>
Kacang-kacangan adalah alternatif sumber zat besi yang juga memiliki tinggi protein. Beberapa jenis kacang-kacangan, seperti kacang almond, kacang polong, kacang kedelai, kacang hijau, hingga kancang lentil.
<h3>4. Tingkatkan penyerapan zat besi non heme</h3>
Ayah Bunda bisa lakukan ini dengan menyediakan susu sapi, telur, bayam, dan kacang-kacangan. Bisa dikonsumsi bersamaan dengan asupan vitamin C misalnya jeruk, tetapi tdak dapat dikonsumsi dengan makanan yang mengandung kalsium, tannin, dan fitat misalnya susu, teh, biji-bijian.
Jadi sudahkah si Kecil mencukupi kebutuhan zat besinya? Yuk, lengkapi dosis suplementasi sesuai dengan usia anak dan Pantau perkembangan si Kecil melalui aplikasi Tentang Anak!
Foto: Freepik.com
Sumber:
Stoffel NU, Uyoga MA, Mutuku FM, Frost JN, Mwasi E, Paganini D, dkk. Iron deficiency anemia at time of vaccination predicts decreased vaccine response and iron supplementation at time of vaccination increases humoral vaccine response: a birth cohort study and a randomized trial follow-up study in Kenyan infants. 2020;11:1313.&nbsp;
IDAI. Rekomendasi IDAI: suplementasi besi untuk anak. Jakarta: Badan Penerbit IDAI, 2011.&nbsp;
Baker RD, Greer FR, AAP Committee on Nutrition. Diagnosis and prevention of iron deficiency and iron-deficiency anemia in infants and young children (0&ndash;3 years of age). Pediatrics. 2010;126:1040-50
https://www.canada.ca/en/health-canada/services/food-nutrition/healthy-eating/dietary-reference-intakes/tables/reference-values-elements-dietary-reference-intakes-tables-2005.html&nbsp;

Studi: Anak Kekurangan Zat Besi Akan Pengaruhi Hasil Vaksinasi

Pelajari pentingnya MPASI tanpa garam untuk anak di bawah 12 bulan! Kenalkan si Kecil pada berbagai rasa dan tekstur makanan sehat dari real food. Temukan tips praktis untuk mengurangi asupan garam, memilih bahan alami, dan mendukung kebiasaan makan sehat sejak dini

AyBun, sudah tahu bahwa MPASI untuk anak di bawah 12 bulan sebaiknya tanpa tambahan garam?&nbsp;
Mari kenalkan si Kecil dengan rasa makanan dari realfood, tanpa bumbu atau penyedap tambahan!
Momen MPASI ialah momen tepat untuk mengenalkan anak pada berbagai rasa, aroma, dan tekstur yang menarik.&nbsp;
Dengan memperkenalkan berbagai jenis makanan, seperti sayuran, buah-buahan, dan protein, anak akan belajar beragam cita rasa dan nutrisi.
Anak perlu menyentuh, mencicipi, dan mencium makanan agar mereka dapat belajar menikmati makanan dengan baik.
<h2>Pendekatan Pengenalan Makanan</h2>
AyBun bisa memulainya dengan puree sederhana yang terbuat dari dua bahan makanan yakni sayuran dan protein hewani saat pertama kali MPASI, kemudian perlahan-lahan tingkatkan ke rasa dan tekstur yang lebih kompleks seiring pertumbuhan mereka.&nbsp;
Ketika mereka mulai beralih ke makanan padat, kenalkan mereka pada beragam rasa dan tekstur. Mulailah dengan porsi kecil agar tidak membebani indera perasa mereka.
Sayuran memiliki rasa pahit yang akan membantu bayi menyesuaikan diri dan menghindari preferensi makanan manis yang berlebihan.
Si Kecil mungkin membuat berbagai ekspresi lucu saat makan. Namun AyBun jangan berpikir bahwa hal ini tanda mereka tidak menyukainya, tetapi bagian dari proses belajar.
<h2>Variasi dan Kombinasi Makanan</h2>
Setelah beberapa minggu, coba campurkan berbagai sayuran. Penting untuk tidak terjebak dalam satu jenis makanan terlalu lama.&nbsp;
Jika bayi menikmati sayuran, lanjutkan dengan mengkombinasikan sayuran, protein hewani, dan buah dalam satu hidangan.&nbsp;
Cobalah memasak di rumah agar AyBun tahu apa yang dikonsumsi bayi, tanpa tambahan garam dan gula yang ada pada makanan olahan.
<h2>Kenalkan Rasa dari Realfood&nbsp;</h2>
Dengan mengenalkan real food, kita tidak hanya memperkaya pengalaman rasa anak, tetapi juga membantu mereka mengembangkan kebiasaan makan yang sehat sejak dini.
Berikut rekomendasi makanan untuk memperkenalkan berbagai rasa pada anak:
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/66fa8c59-466c1b24-6151-4cb4-b4f3-2ec697c2c152.jpg" alt="kenalkan anak rasa dari real food" width="60%" height="60%" />
Baca juga: <a href="tentanganak://article_list?type=article_list&amp;id=1986">Mengenal Tahap Pengenalan Makanan Anak Sesuai Usia</a>
<h2>Mengurangi Asupan Garam</h2>
Tidak ada larangan dalam memberikan asupan garam pada si Kecil, tetapi perlu diketahui bahwa terlalu banyak garam dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi dan penyakit jantung di kemudian hari.&nbsp;
Dengan membatasi asupan garam, kita memberi kesempatan pada indra perasa mereka untuk menikmati berbagai rasa makanan sehat.
<h2>Berapa Banyak Garam yang Diperlukan?</h2>
Kebutuhan natrium anak bervariasi berdasarkan usia:
<table style="border-collapse: collapse; width: 71.3705%; height: 44.7916px;" border="1">
<tbody>
<tr style="height: 22.3958px;">
<td style="width: 33.2487%; text-align: center; height: 22.3958px;">1 - 3 Tahun</td>
<td style="width: 33.0026%; text-align: center; height: 22.3958px;">4 - 8 Tahun</td>
<td style="width: 33.7109%; text-align: center; height: 22.3958px;">9 - 13 Tahun</td>
</tr>
<tr style="height: 22.3958px;">
<td style="width: 33.2487%; height: 22.3958px; text-align: center;">200 - 400 mg</td>
<td style="width: 33.0026%; height: 22.3958px; text-align: center;">300 - 600 mg</td>
<td style="width: 33.7109%; height: 22.3958px; text-align: center;">400 - 800 mg</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h2>Tips Mengurangi Garam di Makanan Anak</h2>
Beberapa tips untuk mengurangi garam dalam makanan anak, antara lain yakni:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Masak makanan di tempat dan kurangi penggunaan makanan kemasan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Jangan tambahkan garam saat memasak</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Batasi penggunaan daging olahan seperti nugget, bakso, dan sosis</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Hindari menyediakan garam di meja makan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Gunakan rempah dan bumbu alami untuk memberikan rasa</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pilih produk rendah garam saat membeli stok, saus, atau makanan olahan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Gantilah camilan olahan dengan makanan sehat seperti buah, sayuran, dan yogurt.</li>
</ol>
<h2>Kesimpulan</h2>
Dengan memperkenalkan MPASI yang kaya rasa dan tekstur sejak dini, kita tidak hanya membantu si Kecil belajar menikmati makanan, tetapi juga mendukung perkembangan kebiasaan makan yang sehat.&nbsp;
Ingatlah untuk mulai dengan makanan yang sederhana dan alami, serta jangan ragu untuk eksplorasi berbagai rasa!
Ingin mencoba berbagai resep MPASI yang lezat dan bergizi? Kunjungi fitur <a href="tentanganak://food_list?type=food_list">resep</a> kami dan temukan inspirasi makanan sehat untuk si Kecil!

Kenalkan Rasa dari Realfood dengan Mulai MPASI Minim Garam

Cari Tahu Perbedaan Karies dan Noda Hitam Pada Gigi Anak

Cari tahu perbedaan antara karies gigi dan noda hitam pada gigi anak! Pelajari ciri-ciri, penyebab, penanganan, dan tips pencegahan agar kesehatan gigi anak tetap terjaga dengan baik.

Kesehatan gigi anak merupakan aspek penting yang perlu diperhatikan oleh setiap orang tua.&nbsp;
Salah satu masalah umum yang sering terjadi pada gigi anak adalah karies gigi dan noda hitam atau black stain.&nbsp;
Meski sekilas tampak serupa, kedua kondisi ini memiliki perbedaan yang signifikan baik dari segi penyebab, ciri-ciri, maupun penanganannya.&nbsp;
Artikel ini akan membahas perbedaan antara karies gigi dan black stain, serta cara pencegahan dan penanganannya.
<h2>Mengenal Noda Hitam Gigi (Black Stain)&nbsp;</h2>
Black stain merupakan noda hitam yang muncul di permukaan gigi anak. Meskipun menimbulkan kekhawatiran, black stain tidak merusak struktur gigi.&nbsp;
Permukaan gigi yang terkena noda ini tetap utuh, hanya saja muncul titik-titik berwarna kehitaman yang terkadang membentuk garis tipis di dekat gusi.&nbsp;
Penyebab black stain diduga berkaitan dengan bakteri dalam mulut yang menghasilkan noda kehitaman, serta faktor lain seperti pH air liur dan asupan zat besi yang tinggi.
<h2>Mengenal Karies Gigi (Gigi Berlubang)</h2>
Sementara itu, karies gigi adalah kondisi yang lebih serius di mana permukaan gigi mengalami kerusakan.&nbsp;
Proses karies menyebabkan permukaan gigi terkikis dan kehilangan keutuhannya, sehingga terbentuk lubang.&nbsp;
Karies gigi umumnya disebabkan oleh frekuensi konsumsi makanan manis, kebiasaan mengemut makanan, serta pembersihan gigi yang kurang optimal.
<h2>Ciri-ciri Noda Hitam (Black Stain) dan Karies Gigi</h2>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/66d55c43-dcec873f-4d48-4600-8573-d93d8af631d3.jpg" alt="Ciri-ciri Noda Hitam (Black Stain) dan Karies Gigi" width="60%" height="60%" />
Sumber foto: instagram.com/tentanganakofficial/
Untuk mengenali kedua kondisi ini, perhatikan beberapa ciri-ciri berikut:
<h3>Noda Hitam (Black Stain)</h3>
Noda hitam pada gigi yang terlihat seperti titik-titik kecil atau garis tipis di area dekat gusi. Noda ini tidak menyebabkan kerusakan pada permukaan gigi.
<h3>Karies Gigi</h3>
Terdapat lubang pada permukaan gigi yang diakibatkan oleh proses karies. Permukaan gigi tidak lagi utuh dan sering kali gigi menjadi sensitif atau terasa sakit.
<h2>Penyebab Umum dari Noda Hitam (Black Stain)</h2>
Munculnya noda hitam (black Stain) masih diperdebatkan tapi banyak dokter gigi menyimpulkan hal ini disebabkan oleh bakteri microflora di dalam mulut yang menghasilkan pigmen hitam.&nbsp;
Beberapa faktor lain seperti pH air liur dan konsumsi zat besi yang tinggi juga dapat memicu munculnya noda ini.&nbsp;
Meskipun tidak merusak gigi, black stain perlu ditangani agar tidak menebal dan mengganggu estetika gigi anak.
<h2>Penyebab Umum dari Karies Gigi</h2>
Karies gigi lebih kompleks dan umumnya terjadi karena konsumsi makanan manis yang terlalu sering, kebiasaan mengemut makanan, serta kurang optimalnya pembersihan gigi.&nbsp;
Bakteri dalam mulut mengubah gula menjadi asam yang merusak lapisan gigi, membentuk lubang yang dapat memperburuk kondisi jika tidak segera ditangani.
Baca juga: <a href="tentanganak://article_detail?type=article_detail&amp;id=52">Berhenti Ngedot 18 Bulan, Cegah Karies Gigi Susu!</a>
<h2>Penanganan Noda Hitam (Black Stain)</h2>
Noda hitam ini tidak bisa hilang hanya dengan menyikat gigi. Diperlukan pembersihan langsung oleh dokter gigi secara rutin.&nbsp;
Jika dibiarkan, noda ini akan semakin tebal dan membuat anak tidak nyaman saat membuka mulut terlalu lama.
<h2>Penanganan Karies Gigi</h2>
Untuk mencegah kerusakan yang lebih parah, karies gigi perlu ditambal. Hal ini penting untuk menjaga fungsi gigi dalam proses makan dan asupan nutrisi anak.&nbsp;
Jika tidak ditangani, karies bisa menyebabkan infeksi lebih lanjut dan mengganggu pertumbuhan gigi permanen.
<h2>Pencegahan Karies dan Noda Hitam (Black Stain)</h2>
Pencegahan adalah langkah terbaik untuk menjaga kesehatan gigi anak. Berikut beberapa tips yang sering dilupakan oleh orang tua:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bersihkan lidah dan gusi bayi menggunakan kain kasa steril minimal 2-3 kali sehari sebelum gigi tumbuh.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Hindari berbagi alat makan dengan anak karena bakteri penyebab karies dapat menular melalui droplet.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Stop penggunaan dot saat anak berusia 18 bulan dan mulai ajarkan anak minum menggunakan cangkir atau sendok sejak usia 8 bulan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Periksakan gigi anak ke dokter gigi saat gigi pertama tumbuh atau dalam 6 bulan setelahnya, dan lakukan pemeriksaan berkala setiap 6 bulan.</li>
</ol>
<h2>Tips Agar Anak Semangat Sikat Gigi</h2>
Menjaga kebersihan gigi anak bisa menjadi tantangan tersendiri, terutama dalam hal membangun kebiasaan sikat gigi yang rutin. Berikut beberapa tips agar anak semangat sikat gigi:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mulai sedini mungkin: Ajak anak untuk terbiasa sikat gigi sejak kecil.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Berikan contoh: Sikat gigi bersama anak, misalnya dengan mengatakan, "Ayah mau sikat gigi dulu sebelum tidur, biar bersih!" atau "Hmm wangi.. Coba Bunda lihat sudah bersih belum giginya?"</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Buat momen menyenangkan: Lakukan secara lembut dan menyenangkan. AyBun bisa sambil bernyanyi, bermain peran seperti dokter-dokteran, atau saling sikat gigi di depan kaca.</li>
</ul>
Dengan pendekatan yang menyenangkan dan konsisten, anak akan lebih mudah membangun kebiasaan baik ini dan menjaga kesehatan gigi mereka sejak dini.
<h2>Kesimpulan</h2>
Mengetahui perbedaan antara black stain dan karies gigi sangat penting bagi orang tua untuk memberikan penanganan yang tepat.&nbsp;
Noda hitam (black stain) memang tidak merusak gigi, tetapi tetap perlu dibersihkan oleh dokter gigi secara rutin.&nbsp;
Sementara itu, karies gigi yang lebih serius harus segera ditangani agar tidak menyebabkan kerusakan yang lebih parah.&nbsp;
Pencegahan sejak dini dengan kebiasaan sikat gigi yang baik, serta pemeriksaan rutin ke dokter gigi, akan membantu menjaga kesehatan gigi anak AyBun.

Membeli sepatu untuk balita Ayah Bunda bisa menjadi tugas yang menantang. Anak-anak tumbuh dengan cepat, dan penting untuk memastikan bahwa sepatu yang mereka kenakan sesuai dengan ukuran kaki mereka untuk kenyamanan dan perkembangan yang optimal. Namun, mengukur ukuran sepatu untuk balita bisa sedikit rumit. Untungnya, kami telah menyusun beberapa tips

Membeli sepatu untuk balita Ayah Bunda bisa menjadi tugas yang menantang. Anak-anak tumbuh dengan cepat, dan penting untuk memastikan bahwa sepatu yang mereka kenakan sesuai dengan ukuran kaki mereka untuk kenyamanan dan perkembangan yang optimal.&nbsp;
 Namun, mengukur ukuran sepatu untuk balita bisa sedikit rumit. Untungnya, kami telah menyusun beberapa tips berguna untuk membantu Ayah Bunda mengukur ukuran sepatu balita dengan tepat.
<h3>1. Gunakan Alat Pengukur yang Tepat</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/65dec37f-697fc158-5856-46e5-b6f1-30389092d83a.jpg" alt="" width="400" height="299" />
Langkah pertama yang penting adalah menggunakan alat pengukur yang tepat. Ayah Bunda dapat menggunakan pengukur kaki khusus yang tersedia di toko sepatu, atau bahkan mencoba menggunakan pengukur kaki online.&nbsp;
Pastikan alat yang Ayah Bunda gunakan akurat dan mudah untuk digunakan.
<h3>2. Ukur Kaki Balita Saat Mereka Tenang</h3>
Saat mengukur kaki balita Ayah Bunda, pastikan mereka berdiri atau duduk dengan tenang. Hindari mengukur kaki mereka saat mereka sedang bergerak atau tidak kooperatif. Jika memungkinkan, ukur kaki mereka di akhir hari ketika kaki mereka mungkin sedikit bengkak karena aktivitas sepanjang hari.
<h3>3. Gunakan Kaos Kaki untuk Memudahkan</h3>
Untuk membantu menjaga kebersihan dan kenyamanan, mintalah balita Ayah Bunda mengenakan kaos kaki saat Ayah Bunda mengukur kaki mereka.&nbsp; Ini juga membantu memastikan bahwa hasil pengukuran tidak terganggu oleh kaki telanjang yang mungkin bergerak-gerak.
<h3>4. Ukur Kedua Kaki</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/65dec2a1-5b5d012d-20ab-4b8a-870f-5f2036d864b5.jpg" />
Kadang-kadang, kaki anak-anak dapat memiliki perbedaan ukuran yang cukup signifikan.
Oleh karena itu, penting untuk mengukur kedua kaki dan memilih ukuran yang sesuai dengan kaki yang lebih besar untuk memastikan kenyamanan yang optimal.
<h3>5. Pastikan Ada Ruang Tambahan</h3>
Ketika memilih sepatu untuk balita Ayah Bunda, pastikan ada sedikit ruang tambahan di ujung depan sepatu. Ini memberikan ruang bagi kaki mereka untuk bergerak dan tumbuh tanpa terasa terlalu sesak.&nbsp; Sejauh ini, banyak ahli merekomendasikan memilih sepatu dengan panjang sekitar 1/2 hingga 3/4 inci lebih panjang dari kaki balita.
<h3>6. Periksa Kembali dan Ulangi</h3>
Setelah Ayah Bunda mengukur kaki balita dan memilih sepatu yang sesuai, periksa kembali ukuran dengan hati-hati.&nbsp;
Pastikan sepatu tersebut pas dan nyaman, dan perhatikan jika ada tanda-tanda kenyamanan atau ketidaknyamanan saat balita Ayah Bunda memakainya. 
Jika perlu, ulangi proses pengukuran untuk memastikan bahwa Ayah Bunda mendapatkan ukuran yang benar.
<h3>7. Pertimbangkan Faktor Khusus</h3>
Terakhir, pertimbangkan faktor khusus seperti lebar kaki dan jenis sepatu yang sesuai dengan kebutuhan dan aktivitas balita Ayah Bunda.&nbsp; Misalnya, jika mereka sering berlari atau bermain di luar, Ayah Bunda mungkin ingin memilih sepatu dengan sol yang lebih tebal atau tahan air. Dengan mengikuti tips-tips di atas, Ayah Bunda dapat memastikan bahwa Ayah Bunda mengukur ukuran sepatu balita dengan tepat dan memilih sepatu yang sesuai dengan kebutuhan dan kenyamanan mereka.&nbsp; Ingatlah bahwa setiap anak unik, jadi pastikan untuk mengikuti kebutuhan khusus balita Ayah Bunda saat memilih sepatu yang tepat.
 &nbsp;
Foto: Freepik
Sumber:
Cineli, E. 2022. How to Measure Your Toddler's Shoe Size. Verywell Family. https://www.verywellfamily.com/how-to-measure-your-toddlers-shoe-size-5295247

TIPS: Cara Mengukur Ukuran Sepatu untuk Balita dengan Tepat

membangun motivasi dan rasa percaya diri anak

Siapa sangka, dengan membacakan cerita menginspirasi, AyBun bisa meningkatkan rasa percaya diri pada anak. Baca selengkapnya, yuk!

Cerita memiliki peran yang sangat penting dalam perkembangan anak, tidak hanya sebagai hiburan, tetapi juga sebagai alat untuk membangun motivasi, rasa percaya diri, dan mengajarkan nilai-nilai sosial serta moral.&nbsp;
Khususnya, cerita fiksi dan dongeng memiliki manfaat besar dalam mengajarkan anak bagaimana mengatasi konflik, memahami hubungan, dan memecahkan masalah dengan cara yang sehat.&nbsp;
Melalui dongeng, anak-anak tidak hanya terhibur, tetapi juga belajar tentang kehidupan, keberanian, dan bagaimana menghadapi tantangan dengan keyakinan.
<h2>Mengapa Dongeng Penting untuk Anak?</h2>
Dongeng memiliki manfaat yang luar biasa dalam mendukung perkembangan sosial, moral, dan emosional anak.&nbsp;
Selain mengajarkan pelajaran hidup, dongeng membantu anak untuk mengatasi ketakutan, memahami konflik, dan mempersiapkan mereka untuk menghadapi tantangan dalam kehidupan nyata. Berikut adalah beberapa cara dongeng dapat mendukung perkembangan anak:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mengajarkan Cara Menghadapi Konflik dan Hubungan</li>
</ul>
Dongeng mengajarkan anak-anak bagaimana menangani konflik dasar, keinginan, dan hubungan manusia dengan cara yang sehat.&nbsp;
Memahami cara karakter dalam dongeng mengatasi masalah membantu anak mengembangkan keterampilan yang dibutuhkan untuk mengelola hubungan dan menyelesaikan konflik dalam kehidupan mereka sendiri.
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mengatasi Ketakutan dan Menumbuhkan Keberanian</li>
</ul>
Dongeng seringkali membawa anak pada petualangan yang penuh tantangan, yang membantu mereka mengatasi ketakutan akan hal-hal yang belum dikenal. Dengan melihat karakter-karakter dalam dongeng menghadapi ketakutan mereka, anak-anak belajar untuk berani menghadapi hal-hal yang menakutkan dan tidak pasti.
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Membantu Anak Menghadapi Tantangan Hidup dengan Keyakinan</li>
</ul>
Banyak dongeng mengandung pesan tentang mengatasi kesulitan dan mempercayai masa depan yang lebih baik. Anak-anak belajar untuk tidak menyerah, meskipun menghadapi kesulitan, dan menemukan solusi yang mungkin tidak mereka pertimbangkan sebelumnya.&nbsp;
Melalui cerita, mereka diberi contoh bagaimana menghadapi tantangan dengan percaya diri, sebuah kualitas yang sangat penting untuk membangun motivasi dalam kehidupan sehari-hari.
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mengembangkan Empati dan Pemahaman Sosial</li>
</ul>
Dongeng memungkinkan anak-anak untuk mengenal tema-tema universal seperti cinta, kebencian, keberanian, dan kemurahan hati dalam lingkungan yang aman. Mereka belajar untuk lebih memahami perasaan dan perspektif orang lain melalui karakter-karakter dalam cerita.
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Membantu Anak Memvalidasi Emosi</li>
</ul>
Dongeng memberikan cara yang aman dan menarik untuk membantu anak-anak mengidentifikasi dan memahami perasaan yang mungkin mereka alami dalam kehidupan nyata, seperti kecemasan, kebahagiaan, atau kesedihan.
<h2>Cara Memilih Cerita yang Tepat untuk Anak</h2>
Penting untuk memilih cerita yang dapat memberi dampak positif dalam perkembangan sosial dan emosional anak. Berikut adalah beberapa hal yang perlu diperhatikan saat memilih cerita:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pilih Cerita yang Menawarkan Pembelajaran Sosial Dongeng yang memperkenalkan karakter-karakter yang beragam dan menggambarkan situasi yang menantang akan memperkaya pemahaman anak tentang hubungan sosial, empati, dan konflik.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Cerita dengan Tema Positif Pilih cerita yang mengandung pesan tentang keberanian, kebijaksanaan, dan nilai-nilai positif lainnya. Pesan ini akan menginspirasi anak untuk percaya pada diri mereka sendiri dan menghadapinya dengan optimisme.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Cerita yang Menstimulasi Imajinasi dan Kreativitas Dongeng sering kali mengajak anak untuk berpikir kreatif dan mengeksplorasi dunia baru. Cerita yang penuh dengan petualangan dan kejutan akan mengembangkan imajinasi mereka dan meningkatkan rasa ingin tahu mereka terhadap dunia di sekitar mereka.</li>
</ol>
<h2>Bagaimana Orang Tua Dapat Membantu?</h2>
Sebagai orang tua, AyBun memiliki peran penting dalam memperkenalkan anak-anak pada dunia dongeng yang kaya makna. Berikut adalah beberapa cara untuk membantu anak dalam memahami dan belajar dari cerita-cerita tersebut:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Diskusikan Pesan Moral setelah Membaca Setelah membaca dongeng, ajak anak untuk berdiskusi tentang pelajaran yang bisa mereka ambil dari cerita. Tanyakan tentang perasaan mereka terhadap karakter-karakter dalam cerita dan bagaimana mereka akan menangani situasi yang sama. </li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Jadikan Cerita Bagian dari Kehidupan Sehari-hari Bacakan dongeng secara rutin dan jadikan waktu membaca sebagai momen spesial bersama anak. Ini memberikan mereka kesempatan untuk mengeksplorasi dunia dongeng dan menghubungkannya dengan pengalaman mereka sendiri. </li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Beri Ruang untuk Anak Mengekspresikan Pendapatnya Ajak anak untuk menceritakan kembali dongeng yang mereka baca atau dengar. Ini membantu mereka memahami cerita lebih dalam dan meningkatkan keterampilan komunikasi mereka. AyBun bisa juga mengajak anak untuk mengekspresikan pendapatnya lewat worksheet <a href="tentanganak://activity?type=activity_detail&amp;id=566">Ayo, Mewarnai!</a> dan <a href="tentanganak://activity?type=activity_detail&amp;id=564">Bantu Kurcaci Mencari Jalan!</a> yang dibuat oleh Tim Tentang Anak. </li>
</ol>
<h2>Dongeng dan Ikatan Positif Antara Orang Tua dan Anak</h2>
Dalam jangka panjang, dampak positif dari ikatan yang kuat antara orang tua dan anak terbukti dapat meningkatkan rasa identitas diri anak, harga diri, dan keterampilan sosial.&nbsp;
Penelitian menunjukkan bahwa anak-anak yang memiliki ikatan aman dengan orang tua mereka memiliki penyesuaian psikologis dan sosial yang lebih baik, serta performa akademik yang lebih tinggi dibandingkan dengan teman sebaya yang tidak memiliki ikatan yang sama. 
Hal ini juga berdampak pada kemampuan mereka untuk mengatasi masalah dan merasa lebih yakin terhadap diri mereka sendiri.
Ikatan yang aman sejak bayi sangat penting untuk perkembangan otak dan keterampilan pengasuhan orang tua. Orang tua yang sensitif terhadap kebutuhan anak mereka dapat memfasilitasi perkembangan sosial dan emosional anak secara lebih optimal. 
Tanpa ikatan yang baik sejak awal, anak-anak cenderung lebih kesulitan untuk tumbuh menjadi individu yang bahagia, mandiri, dan resilien.
<h2>Cerita yang Menginspirasi: Tugas Baru Si Kurcaci Biru dan Dunia Kuning Kila</h2>
Berikut adalah dua buku yang dapat membantu anak-anak mengembangkan rasa percaya diri, keberanian, dan kemampuan untuk menghadapi tantangan dengan semangat positif.
Tugas Baru Si Kurcaci Biru 
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/67442197-6fe4fdb2-cc2b-469d-9479-a1aa2a39ec9e.jpg" />
Di Desa Kurcaci, setiap kurcaci memiliki tugas yang unik, tetapi Kurcaci Biru merasa murung karena belum menemukan tugas yang sesuai. Dalam perjalanan mencari tugas baru, Kurcaci Biru belajar bahwa setiap orang memiliki cara dan waktu yang berbeda untuk menemukan potensi terbaik mereka. 
Buku ini mengajarkan anak untuk terus mencari dan berusaha, serta percaya bahwa setiap langkah dalam hidup itu berarti.
Dunia Kuning Kila 
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/67442149-8d31ac11-8f20-49c5-85e4-b3cce0b6a5bb.jpg" />
Kila sangat menyukai warna kuning dan suatu malam ia terbangun di dunia yang semuanya berwarna kuning! Dunia ini penuh dengan kejutan yang mengajarkan Kila untuk menghadapi hal baru dengan berani. 
Buku ini mendorong anak-anak untuk tetap terbuka terhadap pengalaman baru dan menemukan keberanian untuk menjelajahi dunia dengan penuh rasa ingin tahu.
Dapatkan di <a href="https://s.shopee.co.id/2Vb0zO6Kli">marketplace</a>&nbsp;kesayangan AyBun atau langsung beli pada <a href="tentanganak://commerce_home?type=commerce_home">Fitur Belanja</a> di Aplikasi Tentang Anak!
<h2>Penutup</h2>
Dongeng memiliki peran yang sangat penting dalam perkembangan anak, baik secara sosial, emosional, maupun kognitif. Dengan cerita seperti Tugas Baru Si Kurcaci Biru dan Dunia Kuning Kila, anak-anak dapat belajar tentang keberanian, rasa percaya diri, dan kemampuan untuk mengatasi tantangan hidup.&nbsp;
Melalui dongeng, anak-anak tidak hanya diajarkan tentang kehidupan, tetapi juga diberi alat untuk berkembang dan menemukan solusi untuk masalah mereka sendiri dengan cara yang positif dan kreatif.