Jadi sudahkah si Kecil mendapatkan 3 suplementasi tersebut?&nbsp;

Nutrisi

Kesehatan Anak

Setiap anak pernah melalui masa lonjakan pertumbuhan atau disebut growth spurt, salah satu tanda yang bisa dilihat adalah berkurangnya nafsu makan.&nbsp;
Perubahan nafsu makan pada anak pastinya membuat Ayah Bunda khawatir. Ditambah lagi saat anak mulai kehilangan berat badan. Ayah Bunda mungkin terpikir untuk memberikan vitamin penambah nafsu makan anak untuk mengatasi masalah ini. Eits, sebelum itu tahu gak sih Ayah Bunda ada 3 suplementasi yang perlu dikonsumsi si Kecil? Yuk, kenali 3 suplementasi penting untuk bayi di bawah ini!
<h2>3 Suplementasi untuk Bayi</h2>
<h3>1. Vitamin D</h3>
Sejak bayi lahir, IDAI atau Ikatan Dokter Indonesia merekomendasikan vitamin D dikonsumsi karena faktanya di Indoneisa 1 dari 2 bayi belum mengonsumsi vitamin D. Tak hanya untuk kesehatan tulang, tetapi vitamin D penting untuk kekebalan tubuh si Kecil dan vitamin D berpengaruh pada batuk pilek berulang serta mencegah infeksi saluran kemih.
Dosis vitamin D yang dibutuhkan sesuai usia:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Usia anak 0-1 tahun 400 IU/hari</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Anak lebih dari 1 tahun 600 IU/hari</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Dewasa 19-50 tahun 600 IU/hari untuk pemeliharaan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Wanita hamil &amp; menyusui 600 IU/hari untuk pemeliharaan</li>
</ul>
Rekomendasi makanan yang dapat dikonsumsi untuk meningkatkan vitamin D
<table style="border-collapse: collapse; width: 74.4144%; height: 201.586px; border-color: #000000;" border="1">
<tbody>
<tr style="height: 22.3984px;">
<td style="width: 31.554%; height: 22.3984px;">Makanan</td>
<td style="width: 29.3695%; height: 22.3984px;">Porsi</td>
<td style="width: 39.0784%; height: 22.3984px;">Vitamin D (IU)</td>
</tr>
<tr style="height: 22.3984px;">
<td style="width: 31.554%; height: 22.3984px;">Salmon (liar)</td>
<td style="width: 29.3695%; height: 22.3984px;">350 gram</td>
<td style="width: 39.0784%; height: 22.3984px;">600-1000</td>
</tr>
<tr style="height: 22.3984px;">
<td style="width: 31.554%; height: 22.3984px;">Salmon ternak&nbsp;</td>
<td style="width: 29.3695%; height: 22.3984px;">350 gram</td>
<td style="width: 39.0784%; height: 22.3984px;">100-250</td>
</tr>
<tr style="height: 22.3984px;">
<td style="width: 31.554%; height: 22.3984px;">Tuna kaleng</td>
<td style="width: 29.3695%; height: 22.3984px;">350 gram</td>
<td style="width: 39.0784%; height: 22.3984px;">236</td>
</tr>
<tr style="height: 22.3984px;">
<td style="width: 31.554%; height: 22.3984px;">Sarden kaleng</td>
<td style="width: 29.3695%; height: 22.3984px;">350 gram</td>
<td style="width: 39.0784%; height: 22.3984px;">300</td>
</tr>
<tr style="height: 44.7969px;">
<td style="width: 31.554%; height: 44.7969px;">Jamur shitake (fresh)</td>
<td style="width: 29.3695%; height: 44.7969px;">350 gram</td>
<td style="width: 39.0784%; height: 44.7969px;">100</td>
</tr>
<tr style="height: 22.3984px;">
<td style="height: 22.3984px; width: 31.554%;" rowspan="2">Telur rebus</td>
<td style="height: 22.3984px; width: 29.3695%;" rowspan="2">150 gram</td>
<td style="height: 22.3984px; width: 39.0784%;" rowspan="2">20</td>
</tr>
<tr style="height: 22.3984px;"></tr>
</tbody>
</table>
<h3>2. Zat Besi</h3>
Pemberian zat besi dianjurkan oleh IDAI sejak anak berusia 4 bulan terutama pada bayi yang mendapatkan ASI eksklusif karena kadar besi di ASI sudah mulai tidak mencukupi.
Zat besi sangat dibutuhkan oleh perkembangan otak anak karena berhubungan dengan risiko keterlambatan bicara, ADHD, dan keterlambatan perkembangan motor halus.&nbsp;
Dosis suplementasi zat besi yang diperlukani sesuai usia anak
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bayi Berat badan baru lahir berat kurang dari 2500g dosisnya 3mg/kgBB/hari dengan lama pemberian usia 1 bulan sampai 2 tahun</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bayi cukup bulan dosisnya 2 mg/kgBB/hari dengan lama pemberian usia 4 bulan-2 tahun</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Anak 2 - 12 tahun diberikan zat besi dengan dosis 1 mg/kgBB/hari dengan lama pemberian 2 kali seminggu selama 3 bulan berturut-turut tiap tahun</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Anak usia 12-18 tahun dosis pemberian zat besi 60 mg/hari dengan lama pemberian 2 kali seminggu selama 3 bulan berturut-turut tiap tahun</li>
</ul>
<h3>3. Vitamin A</h3>
Suplementasi vitamin A harus diberikan setiap 6 bulan sekali pada anak, vitamin A dapat diberikan sejak si Kecil berusia 6 bulan di bulan. Vitamin A diberikan pada bulan Februari dan Agustus, vitamin ini penting konsumsi karena bila si Kecil tidak memenuhi asupan suplementasi vitamin A yang cukup, akan berisiko adanya penyakit campak, infeksi saluran pernapasan anak, dan diare.&nbsp;
Rekomendasi suplemen vitamin A sesuai usia
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Anak 6-11 bulan dosis 100.000 IU dengan frekuensi satu kali pemberian</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Anak usia 12-59 bulan dosis 200.000 dengan frekuensi setiap 6 bulan di bulan Februari dan Agustus</li>
</ul>
Vitamin A tersedia gratis di puskesmas atau posyandu terdekat di tempat tinggal Ayah Bunda dan dapat dilakukan dengan cara berikut ini:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Menghubungi kader puskesmas atau posyandu terdekat</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kapsul dapat dibagikan ke rumah masing-masing</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Jika tidak tersedia bawa anak ke puskesmas atau rumah sakit, lalu datang ke dokter atau perawat yang bertugas untuk kesediaan kapsul vitamin</li>
</ol>
Jadi sudahkah si Kecil mendapatkan 3 suplementasi tersebut? Yuk, lengkapi dosis suplementasi sesuai dengan usia anak dan pantau perkembangan si Kecil melalui aplikasi Tentang Anak!
Foto: www.freepik.com
Sumber:&nbsp;
https://www.who.int/data/nutrition/nlis/info/children-6-59-months-receiving-vitamin-a-supplements&nbsp;
https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/vitamin-a/&nbsp;
https://americanbonehealth.org/nutrition/vitamins-for-bone-health
https://promkes.kemkes.go.id/manfaat-pemberian-vitamin-a-untuk-anak
Vitamin D, Kebutuhan dan Rekomendasi. Ikatan Dokter Anak Indonesia. 2020.&nbsp;
American Academy of Pediatrics https://www.healthychildren.org/English/healthy-living/nutrition/Pages/Vitamin-D-On-the-Double.aspx

3 Suplementasi Penting untuk Bayi

Antisipasi biaya sekolah anak yang meningkat setiap tahunnya, ini dia perkiraan biaya sekolah SD swasta yang perlu orang tua siapkan!

Anak Usia Sekolah

Bagi para orang tua, merencanakan pendidikan anak sejak dini sangatlah diperlukan. Pendidikan adalah hal yang wajib didapatkan setiap anak, terlebih lagi dengan adanya program wajib belajar 12 tahun yang dicanangkan pemerintah. Setidaknya, seorang anak perlu memulai pendidikannya dari tingkat sekolah dasar (SD).
Selain memperhatikan jenis sekolah SD yang cocok untuk anak, orang tua juga harus menyiapkan perkiraan biaya unutk sekolah SD sang buah hati. Ditambah lagi, inflasi di Indonesia membuat biaya sekolah SD terus meningkat hingga 15% setiap tahunnya. Maka dari itu, mencicil biaya pendidikan anak sejak awal menikah dapat meringankan beban orang tua di masa depan.
Orang tua tentunya menginginkan yang terbaik bagi anaknya. Salah satu jenis sekolah SD yang menjadi pilihan orang tua adalah SD swasta. Berbeda dengan SD negeri yang dibiayai oleh pemerintah, SD swasta mematok biaya yang lebih mahal karena diurus oleh perseorangan atau yayasan. Hal ini tentunya akan mempengaruhi aspek fasilitas, kualitas pengajaran, dan kegiatan sekolah lainnya yang akan didapatkan anak.
Bagi Bunda yang tinggal di Jakarta dan ingin menyekolahkan sang buah hati di sekolah swasta, simak perkiraan rincian biaya sekolah SD swasta di Jakarta berikut ini!
<h2>Rincian Biaya Sekolah Dasar Swasta di Jakarta</h2>
Biasanya, biaya yang perlu dikeluarkan untuk sekolah SD swasta dapat mencakup uang pangkal, SPP, hingga uang perlengkapan sekolah. Simak penjelasan biaya yang harus Bunda bayarkan di bawah ini!
<h3>1. Uang Pangkal</h3>
Uang pangkal adalah salah satu biaya yang wajib dibayarkan saat awal sekolah. Dikenal juga dengan nama sumbangan pengembangan, uang gedung, atau uang pembangunan, uang pangkal hanya dibayarkan sekali saat anak akan melakukan pendaftaran ulang. Seringkali biaya pendaftaran masuk sekolah juga termasuk ke dalam uang pangkal. Rata-rata biaya uang pangkal untuk SD swasta di Jakarta dapat menyentuh jutaan rupiah tergantung dari kualitas sekolah tersebut.&nbsp;
<h3>2. SPP&nbsp;</h3>
Berbeda dengan uang pangkal, SPP adalah iuran rutin sekolah yang dibayarkan setiap bulannya. Namun, ada juga sekolah yang menerapkan pembayaran SPP per tiga bulan atau setiap tahun. SPP menjadi biaya yang wajib dibayarkan oleh siswa yang aktif belajar di sekolah tersebut.
<h3>3. Uang Perlengkapan</h3>
Seperti namanya, uang perlengkapan merujuk pada biaya yang perlu dikeluarkan untuk memfasilitas perlengkapan anak selama bersekolah. Uang perlengkapan dapat meliputi biaya untuk buku, seragam, tas, dan perlengkapan lainnya.&nbsp;
&nbsp;
Biaya ini juga dapat meliputi biaya kegiatan penunjang sekolah, meskipun ada juga sekolah yang memisahkan biaya untuk kegiatan tersebut. Besar biaya perlengkapan cenderung bervariasi, tergantung dari banyaknya perlengkapan yang dikenakan oleh sekolah kepada siswa.
<h2>Contoh Perkiraan Biaya Sekolah Dasar Swasta di Jakarta</h2>
Sebagai gambaran perkiraan biaya sekolah SD swasta di Jakarta, di bawah ini adalah contoh rincian biaya dari beberapa SD swasta di Jakarta. Daftar sekolah berikut ini terbagi menjadi sekolah dengan Kurikulum 2013, Kurikulum Cambridge, dan Kurikulum International Baccalaureate (IB).
<h3>1. Sekolah Kembang</h3>
Sekolah Kembang adalah sekolah SD swasta yang berlokasi di Kemang. Mengambil Kurikulum 2013, Sekolah Kembang mengajak anak belajar melalui proyek-proyek ilmiah dan praktikal yang unik dan kreatif.&nbsp;
Pertama kali dibangun tahun 1974, Sekolah Kembang percaya bahwa anak adalah pusat pembelajaran yang harus didukung untuk mendapatkan pendidikan terbaik sesuai karakteristik dan kebutuhan anak. Adapun kisaran biaya sekolah SD Kembang adalah:
<ul>
<li aria-level="1">Uang Pendaftaran: Rp10.000.000</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">Uang Pangkal: Rp52.000.000</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">Uang Kegiatan: Rp3.250.000</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">Uang Sekolah (SPP) Bulanan: Rp3.800.000</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">Uang Sekolah (SPP) Tahunan: Rp46.200.000/tahun</li>
</ul>
<h3>2. Sekolah TKAI</h3>
Sekolah Taman Kreativitas Anak Indonesia (TKAI) adalah sekolah TK&ndash;SD yang berlokasi di Jagakarsa. Sekolah TKAI menggunakan Kurikulum 2013. Seperti namanya, Sekolah TKAI mengusung pembelajaran kreatif dan mandiri untuk membantu anak menghadapi lingkungan di sekitarnya.&nbsp;
Program TKAI mengacu pada konsep multiple intelligence untuk mendukung pertumbuhan anak, baik dari aspek bahasa, logika, angka, fisik, hingga pribadi bermoral. Besar biaya yang dikenakan di Sekolah TKAI adalah:
<ul>
<li aria-level="1">Uang Pangkal: Rp12.000.000</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">SPP Bulanan: Rp1.200.000</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">SPP Tahunan: Rp8.000.000</li>
</ul>
<h3>3. Sekolah Gemala Ananda</h3>
Sekolah Gemala Ananda adalah sekolah dasar yang berlokasi di Cilandak. Menganut Kurikulum 2013, Sekolah Gemala Ananda mengedepankan pembelajaran efektif dan menyenangkan untuk membantu anak terlibat aktif saat belajar.&nbsp;
Tidak hanya itu, Sekolah Gemala Ananda merancang proses pembelajaran brain-based learning atau pembelajaran berdasarkan cara kerja otak. Dengan demikian, anak dapat belajar sesuai dengan tahapan perkembangan anak. Rincian biaya bersekolah di Sekolah Gemala Ananda adalah:
<ul>
<li aria-level="1">Biaya Pengembangan Tahunan: Rp9.000.000/tahun</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">SPP Bulanan: Rp2.500.000</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">SPP Tahunan: Rp9.000.000</li>
</ul>
<h3>4. SD Kupu-Kupu</h3>
SD Kupu-Kupu adalah salah satu SD swasta Jakarta yang berlokasi di Mampang Prapatan. Keunikan SD Kupu-Kupu terlihat dari arsitektur bangunannya yang banyak menunjukkan motif kupu-kupu. Suasana sekolah yang asri juga turut mendukung pembelajaran anak yang aktif. SD Kupu-Kupu menggunakan Kurikulum Merdeka dan Kurikulum 2013.
Bangunan SD Kupu-Kupu dibuat seperti rumah agar anak mampu bersosialisasi di lingkungan yang mereka kenali. SD Kupu-Kupu juga dilengkapi dengan taman dan binatang peliharaan sebagai media pembelajaran sederhana bagi anak. Adapun rincian biaya SD Kupu-Kupu adalah:
<ul>
<li aria-level="1">Uang Pangkal: Rp49.700.000</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">SPP Bulanan: Rp2.400.000</li>
</ul>
<h3>5. Singapore Intercultural School</h3>
Singapore Intercultural School (SIS) adalah sekolah internasional yang menerapkan Kurikulum Cambridge. SIS memiliki cabang di beberapa daerah, dengan di Jakarta berlokasi di Lebak Bulus, Kelapa Gading, dan Pantai Indah Kapuk (PIK). Pendidikan SD di SIS berfokus pada 3 hal, yaitu life skill, knowledge skill, dan subject-based learning. Dengan fokus tersebut, SIS bertekad tidak hanya membentuk kemampuan akademik anak, tetapi juga diri anak secara keseluruhan.
Beberapa pelajaran utama di SIS adalah Bahasa Inggris, Matematika, Bahasa Mandarin, dan Sains. Pelajaran lainnya turut diajarkan oleh para tenaga pengajar ahli, seperti Teknologi Informasi dan Komunikasi, Kesenian, Ilmu Sosial, dan sebagainya. Adapun rincian biaya bersekolah di SIS adalah:
<ul>
<li aria-level="1">Uang Pembangunan: Rp34.000.000&ndash;Rp38.000.000</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">Uang Sekolah: Rp77.000.000</li>
</ul>
<h3>6. Sekolah Bakti Mulya 400</h3>
Sekolah lainnya yang menggunakan Kurikulum Cambridge adalah Sekolah Bakti Mulya 400. Sekolah ini berlokasi di daerah Pondok Indah. Pendidikan sekolah dasar di Bakti Mulya 400 berfokus untuk menciptakan anak yang sukses sesuai dengan perintah Allah SWT, semangat nasional, serta kompetensi global yang bersaing di abad ke-21.
Untuk Bunda yang ingin menyekolahkan anak di Sekolah Bakti Mulya 400, gambaran rincian biaya untuk tingkat SD adalah:
<ul>
<li aria-level="1">Uang Pangkal: Rp40.000.000</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">SPP Bulanan: Rp2.500.000</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">SPP Tahunan: Rp7.500.000</li>
</ul>
<h3>7. SD Islam Al-Azhar</h3>
SD Islam Al-Azhar adalah salah satu sekolah Islam favorit yang diincar para orang tua. Al-Azhar tersebar di berbagai daerah, dengan beberapa cabang di Jakarta berlokasi di Kebayoran Baru, Kebayoran Lama, Pasar Minggu, dan Rawamangun. Al Azhar menggunakan Kurikulum Cambridge yang dicampur dengan Kurikulum Nasional.&nbsp;
Sebagai sekolah Islam, Al-Azhar berniat mewujudkan anak dengan akhlak mulia, sehat jasmani dan rohani, serta berkepribadian kuat. Salah satu contoh rincian biaya sekolah di SD Islam Al-Azhar adalah:
<ul>
<li aria-level="1">Uang Pangkal: Rp46.300.000</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">SPP Bulanan: Rp2.400.000</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">Biaya Kegiatan: Rp300.000/kegiatan</li>
</ul>
<h3>8. Al-Jabr Islamic School</h3>
Al-Jabr Islamic School adalah sekolah Islam bertaraf internasional dengan Kurikulum International Baccalaureat (IB). Dalam kesehariannya, Al-Jabr Islamic School menerapkan pemakaian bahasa Inggris dan bahasa Indonesia di lingkungan sekolahnya. Al-Jabr Islamic School juga menyediakan beragam ekstrakurikuler dengan fasilitas yang mumpuni.&nbsp;
Contoh rincian biaya sekolah SD di Al-Jabr Islamic School adalah:
<ul>
<li aria-level="1">Uang Pangkal: Rp48.500.000</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">Academic Fee: Rp4.000.000/tahun</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">Tuition Fee: Rp3.100.000/bulan</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">Biaya Seragam: Rp650.000&ndash;Rp900.000</li>
</ul>
<h3>9. Mentari Intercultural School</h3>
Mentari Intercultural School adalah sekolah internasional di Jakarta dengan Kurikulum International Baccalaureat (IB). Berdiri sejak tahun 1994, Mentari Intercultural School mengedepankan pembelajaran yang mendukung pertumbuhan, semangat, dan kesopanan bagi para siswanya.
Selain pengajaran yang berkualitas, Mentari Intercultural School juga menyajikan berbagai kegiatan menarik untuk para siswanya. Beberapa di antaranya adalah reading week, pameran seni, United Nations Day, hingga Taking Action Project. Perkiraan rincian biaya sekolah Mentari Intercultural School adalah:
<ul>
<li aria-level="1">Uang Pangkal: Rp85.000.000</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">SPP Bulanan: Rp8.500.000</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">Uang Term (Per 3 Bulan): Rp25.500.000</li>
</ul>
<h3>10. BINUS School Simprug</h3>
Bunda mungkin pernah mendengar BINUS sebagai sebuah universitas. Faktanya, BINUS juga menyediakan sekolah untuk jenjang pendidikan SD, lho. Salah satunya adalah pendidikan SD di cabang Binus School di Simprug.&nbsp;
Sebagai sekolah internasional, BINUS School Simprug turut mengajarkan Bahasa Inggris dan Bahasa Mandarin di mata pelajarannya. BINUS School Simprug mendorong pembelajaran dengan pemahaman konsep dan penerapan berbagai keterampilan bagi siswa. Adapun kisaran biaya sekolah SD BINUS School Simprug adalah:
<ul>
<li aria-level="1">Biaya Pendaftaran: Rp800.000</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">SPP Bulanan: Rp10.000.000&ndash;Rp30.000.000</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">Uang Tahunan: Rp155.000.000</li>
</ul>
Itu dia perkiraan rincian biaya sekolah SD swasta di Jakarta. Sekolah mana yang akan Bunda pilih? Meskipun rincian biaya di atas tergolong cukup mahal, harga tersebut sepadan dengan fasilitas dan pengalaman belajar yang akan didapatkan anak di sekolah. Jangan lupa untuk memilih sekolah dengan menyesuaikan kemampuan finansial keluarga, ya. Jadi, yuk nabung untuk pendidikan anak sejak dini!

Ini Perkiraan Biaya Sekolah Dasar Swasta di Jakarta

ikan yang baik dikonsumsi untuk pertumbuhan anak

Temukan 10 jenis ikan lokal yang bergizi untuk mendukung pertumbuhan anak. Dapatkan informasi tentang manfaat nutrisi setiap ikan dan resep olahan sehat yang lezat untuk MPASI si Kecil

Makanan merupakan sumber zat gizi penting untuk tumbuh kembang anak, dan salah satu makanan yang kaya manfaat adalah ikan.
Ikan mengandung protein dan DHA yang sangat penting untuk pertumbuhan.&nbsp;
Protein membantu perkembangan otot dan tubuh, sementara DHA mendukung perkembangan otak, sel saraf, serta indera penglihatan, khususnya pada bayi.
Meski ikan salmon sering menjadi pilihan karena kaya akan nutrisi, ternyata banyak jenis ikan lokal yang juga tidak kalah bergizi dan lebih terjangkau.&nbsp;
Berikut adalah 10 jenis ikan yang bisa menjadi variasi menu MPASI untuk anak!
<h3>1. Ikan Kembung</h3>
Ikan kembung dikenal sebagai ikan lokal yang murah, namun kaya nutrisi. Ikan ini mengandung protein, omega-3, dan DHA yang berperan penting dalam perkembangan kognitif anak.&nbsp;
Menurut Kemenkes RI, kandungan omega-3 dalam ikan kembung bahkan 1,5 kali lebih banyak dibandingkan salmon! 
Hal ini menjadikannya alternatif yang baik untuk membantu pertumbuhan dan perkembangan otak anak.
Tips Penyajian: Ikan kembung dapat diolah dengan cara dipanggang, digoreng, atau dijadikan sup.
<h3>2. Ikan Teri</h3>
Ikan teri adalah sumber kalsium yang sangat tinggi, dengan kandungan 972 mg per 100 gram saji.&nbsp;
Kalsium dan fosfor dalam ikan teri penting untuk pembentukan tulang dan gigi, serta membantu tubuh menggunakan energi secara efisien.
&nbsp;Ikan teri juga kaya akan protein, lemak sehat, dan zat besi.
Tips Penyajian: Ikan teri dapat digoreng tepung atau dimasak bersama nasi hangat.
<h3>3. Ikan Bandeng</h3>
Ikan bandeng mengandung 20 gram protein per 100 gram saji. Protein ini sangat penting untuk pertumbuhan otot dan tinggi badan anak.&nbsp;
Selain itu, ikan bandeng kaya akan mineral seperti kalium, kalsium, magnesium, dan fosfor yang membantu perkembangan tubuh si Kecil.
Catatan: Karena bandeng memiliki banyak duri halus, sebaiknya diolah dengan cara presto agar aman dikonsumsi anak.
<h3>4. Ikan Salmon Liar</h3>
Ikan salmon liar memiliki kandungan protein dan kalsium lebih tinggi dibandingkan salmon ternak.&nbsp;
Selain itu, omega-3 dalam ikan salmon sangat baik untuk mendukung perkembangan otak dan mata anak.
Tips Penyajian: Ikan salmon dapat dimasak dengan cara dipanggang atau dikukus untuk menjaga kandungan nutrisinya.
Baca juga: <a href="tentanganak://article_detail?type=article_detail&amp;id=2000">Makanan yang Perlu Ditunda Pemberiannya Karena Bisa Hambat Pertumbuhan</a>
<h3>5. Ikan Salmon Ternak</h3>
Ikan salmon ternak juga kaya akan omega-3 dan protein, meskipun sedikit lebih rendah kandungannya dibandingkan salmon liar.&nbsp;
Manfaatnya tetap besar untuk perkembangan kognitif dan penglihatan anak.
Tips Penyajian: Salmon dapat disajikan dengan cara dipanggang, direbus, atau dijadikan sup.
Berikut perbedaan kandungan yang ada pada ikan salmon liar dan ikan salmon ternak:
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/6548b158-9d212295-90b5-40e0-8eeb-91e1de73d63d.png" alt="Ikan yang Baik Dikonsumsi untuk Pertumbuhan Anak" width="60%" height="60%" />
<h3>6. Ikan Cakalang</h3>
Ikan cakalang, yang populer dalam kuliner khas Manado, merupakan pilihan sehat bagi anak.
&nbsp;Ikan ini kaya akan protein lengkap dan asam lemak omega-3, yang mendukung perkembangan otak dan menjaga kesehatan jantung.
Manfaat lain dari mengonsumsi ikan cakalang termasuk menurunkan kadar gula darah dan mencegah anemia. Durinya yang tidak terlalu banyak membuat ikan ini aman dan mudah diolah.&nbsp;
AyBun bisa mencoba membuat abon cakalang yang lezat dan pasti disukai si Kecil.
<h3>7. Ikan Selar</h3>
Ikan selar merupakan sumber protein yang baik untuk pertumbuhan anak. Dalam setiap 100 gram ikan selar, terdapat 18,8 gram protein dan 40 mg kalsium, yang penting untuk kesehatan tulang dan gigi.
Ikan ini menyerupai ikan kembung, namun ikan selar memiliki ciri khas berupa garis kuning atau hijau di sepanjang tubuhnya.&nbsp;
Dengan kandungan gizinya, ikan selar dapat menjadi variasi menu sehat untuk anak.
<h3>8. Ikan Tuna</h3>
Ikan tuna sering digunakan sebagai campuran makanan untuk anak karena kandungan gizinya yang lengkap.&nbsp;
Tuna mengandung fosfor, omega-3, kalium, dan magnesium yang berperan penting dalam meningkatkan perkembangan kognitif si Kecil.
Selain itu, ikan tuna memiliki kandungan protein yang tinggi, sekitar 23 gram per 100 gram, tanpa lemak jenuh yang berlebihan.&nbsp;
Hal ini menjadikan ikan tuna sebagai pilihan sehat untuk pertumbuhan otot dan kesehatan anak.
<h3>9. Ikan Kakap Merah</h3>
Ikan kakap merah kaya akan vitamin A yang penting untuk menjaga kesehatan mata dan membantu pertumbuhan tulang.&nbsp;
Selain itu, vitamin A juga membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh, melindungi anak dari berbagai infeksi.&nbsp;
AyBun bisa mengolah ikan kakap merah menjadi gulai atau sekadar digoreng, menjadikannya pilihan praktis untuk MPASI anak.
<h3>10. Ikan Patin</h3>
Ikan patin adalah pilihan ikan lokal yang bagus untuk pertumbuhan anak.&nbsp;
Setiap 100 gram ikan patin mengandung 17 gram protein, 6,6 gram lemak, dan 31 mg kalsium, yang baik untuk pembentukan otot serta menjaga kesehatan tulang.&nbsp;
Selain itu, ikan patin juga membantu mencegah penyakit kardiovaskular, seperti penyakit jantung.
<h3>Berapa Porsi Ikan yang Baik untuk Anak?</h3>
Menurut FDA (Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat), anak dianjurkan untuk mengonsumsi ikan sebanyak 2&ndash;3 kali per minggu.&nbsp;
Namun, porsinya lebih kecil dibandingkan orang dewasa, yaitu sekitar seperempat dari porsi dewasa. Berikut panduannya:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">1&ndash;3 tahun: sekitar 1 ons per porsi.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">4&ndash;7 tahun: sekitar 2 ons per porsi.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">8&ndash;10 tahun: sekitar 3 ons per porsi.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">11 tahun ke atas: sekitar 4 ons per porsi.</li>
</ul>
Pastikan AyBun membagi porsi tersebut ke dalam 2&ndash;3 kali makan agar anak mendapatkan manfaat maksimal dan tidak cepat bosan.
<h2>Penutup</h2>
Untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan optimal si Kecil, menyajikan variasi ikan yang kaya nutrisi sangatlah penting.&nbsp;
Dengan berbagai pilihan ikan lokal yang bergizi, AyBun bisa memberikan asupan yang seimbang tanpa harus mengeluarkan biaya mahal.&nbsp;
Selain kaya protein, ikan-ikan ini juga mengandung omega-3, vitamin, dan mineral yang mendukung kesehatan anak secara keseluruhan.
Yuk, kreasikan menu MPASI atau makanan sehari-hari si Kecil dengan resep-resep ikan yang lezat dan mudah diolah!&nbsp;
Temukan berbagai <a href="tentanganak://food_list?type=food_list">resep</a> olahan ikan sehat di sini dan buat momen makan si Kecil jadi lebih menyenangkan

10 Jenis Ikan yang Baik Dikonsumsi untuk Pertumbuhan Anak

Temukan 5 langkah penting yang harus Ayah &amp; Bunda lakukan jika terlanjur membentak anak. Pelajari cara meminta maaf, memahami perilaku anak, dan memperbaiki hubungan dengan tips praktis dan mudah diterapkan. Dapatkan panduan lengkapnya di sini!

Parenting

Psikologi Anak

Melampiaskan emosi dengan membentak anak adalah hal yang mungkin terjadi ketika AyBun merasa sangat kewalahan.&nbsp;
Situasi ini bisa menjadi semakin sulit jika si Kecil sedang rewel atau menunjukkan perilaku yang tidak menyenangkan.&nbsp;
Namun, jika AyBun terlanjur melakukan hal tersebut, penting untuk melakukan langkah-langkah berikut guna memperbaiki hubungan dan membantu anak merasa lebih aman dan dipahami:
<h2>Ambil Waktu untuk Menenangkan Diri</h2>
Sebelum melanjutkan komunikasi dengan si Kecil, penting untuk AyBun mengambil waktu sejenak untuk menenangkan diri.&nbsp;
Cobalah untuk meredakan rasa marah atau frustrasi terlebih dahulu, baik dengan teknik pernapasan, meditasi singkat, atau dengan melakukan aktivitas lain yang membantu menenangkan pikiran.&nbsp;
Ketika AyBun sudah lebih tenang, proses rekonsiliasi akan lebih mudah dan efektif. Ini juga memberi kesempatan bagi si Kecil untuk merespons dengan lebih baik, tanpa dipengaruhi oleh emosi AyBun yang belum stabil.
<h2>Segera Meminta Maaf dengan Jujur</h2>
Setelah AyBun merasa siap, langkah selanjutnya adalah meminta maaf secara spesifik dan jujur. Penting untuk mengakui perilaku yang tidak tepat dan dampak yang mungkin dirasakan anak.&nbsp;
Misalnya, AyBun bisa berkata, &ldquo;Bunda minta maaf ya karena tadi membuat Kakak takut karena berteriak..&rdquo; atau &ldquo;Adik sedih ya karena Ayah marah-marah? Maafin Ayah ya..&rdquo;&nbsp;
Dengan cara ini, anak akan memahami bahwa AyBun menyadari kesalahannya dan merasa dihargai.
<h2>Cari Tahu Alasan Perilaku Anak</h2>
Setiap perilaku anak memiliki pesan atau alasan yang mendasarinya. Untuk memperbaiki hubungan dan mencegah terulangnya situasi serupa, penting bagi AyBun untuk mencari tahu apa yang mendorong anak bertindak seperti itu.&nbsp;
Cobalah bertanya dengan lembut, seperti, &ldquo;Adik kenapa tadi berteriak-teriak saat Ayah sedang rapat?&rdquo; atau &ldquo;Kakak tahu kan tadi Bunda lagi siapkan makanan, kenapa lari-lari di dapur?&rdquo;.&nbsp;
Dengan memahami alasan di balik perilaku anak, AyBun dapat menangani situasi dengan lebih efektif dan memberikan bimbingan yang lebih tepat.
<h2>Diskusikan Perilaku Alternatif Bersama Anak</h2>
Setelah memahami alasan di balik perilaku anak, ajak si Kecil berdiskusi tentang cara-cara alternatif untuk mengungkapkan kebutuhan atau perasaan mereka.&nbsp;
Misalnya, AyBun bisa berkata, &ldquo;Dik, nanti kalau memang ingin minta tolong sama Ayah tidak perlu berteriak-teriak ya, sampaikan dengan lembut saja&rdquo;.&nbsp;
Ini akan membantu anak belajar cara berkomunikasi yang lebih baik dan menghindari perilaku yang tidak diinginkan di masa depan.
<h2>Ajak Anak Melakukan Aktivitas Menyenangkan</h2>
Untuk memperbaiki suasana hati dan mempererat hubungan, ajak si Kecil melakukan aktivitas yang menyenangkan setelah diskusi.&nbsp;
Aktivitas ini bisa berupa permainan, membaca buku bersama, atau melakukan kegiatan lain yang disukai anak.&nbsp;
Contoh: &ldquo;Sekarang Ayah sudah selesai rapat, ayo tadi Kakak mau minta tolong apa sama Ayah?&rdquo; atau &ldquo;Nanti malam Bunda bacakan buku cerita favorit Adik ya biar nggak sedih lagi?&rdquo;.
Kegiatan ini tidak hanya membantu anak merasa lebih baik, tetapi juga memperkuat ikatan emosional antara AyBun dan si Kecil.
Baca juga: <a href="tentanganak://article_list?type=article_list&amp;id=1985">Mengajarkan Kompetisi serta Arti Menang dan Kalah Pada Anak</a>
<h2>Penutup</h2>
Memahami dan memperbaiki dampak dari membentak anak adalah langkah penting dalam proses pengasuhan.&nbsp;
Jika AyBun merasa kesulitan dalam menghadapi situasi ini atau ingin mendapatkan panduan lebih lanjut tentang bagaimana berkomunikasi secara efektif dengan anak, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan seorang psikolog anak.&nbsp;
Klik di sini untuk <a href="tentanganak://consult_list?type=consult_list">Tanya Ahli</a> dan dapatkan dukungan dari psikolog anak yang berpengalaman!

5 Hal yang Harus Ayah & Bunda Lakukan Saat Terlanjur Membentak Anak!


Khawatir anak usia 1 tahun belum bisa bicara? Pelajari tahapan perkembangan bicara, cara mendukungnya, dan tanda-tanda penting yang perlu diperhatikan. Pastikan si Kecil berkembang sesuai usianya dengan 5 langkah efektif ini.

Stimulasi

Perkembangan Anak

Memasuki usia 12 bulan, kemampuan bicara si Kecil biasanya mulai berkembang pesat.&nbsp;
AyBun mungkin sudah mendengar beberapa kata sederhana atau melihat si Kecil mencoba meniru apa yang AyBun katakan.&nbsp;
Tapi, apa yang seharusnya si Kecil sudah bisa ucapkan pada usia ini?
<h2>Perkembangan Bicara Usia 6-12 Bulan</h2>
Pada usia 6-12 bulan, kemampuan bicara dan bahasa si Kecil biasanya meliputi:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mengerti nama orang atau benda: Si Kecil mulai memahami dan mengenali nama-nama orang di sekitarnya dan benda-benda favoritnya.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mengoceh dengan intonasi: Si Kecil mungkin mengoceh dengan intonasi, mengeluarkan suara seperti &ldquo;mamama&rdquo; atau &ldquo;papapa&rdquo; yang terdengar lebih seperti kata-kata.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Merespons panggilan: Si Kecil sudah bisa menoleh atau menengok jika namanya dipanggil.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Paham perintah sederhana: Misalnya, si Kecil mulai mengerti instruksi seperti &ldquo;lihat itu&rdquo; atau &ldquo;ayo sini.&rdquo;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mencoba meniru ucapan: Si Kecil mulai meniru kata-kata atau suara yang sering didengar dari AyBun.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mengerti &plusmn; 70 kata: Meskipun belum bisa mengucapkannya, si Kecil mulai memahami sekitar 70 kata.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mengungkapkan keinginan dengan isyarat: Misalnya, si Kecil mungkin menunjuk benda yang diinginkannya.</li>
</ol>
<h2>Perkembangan Bicara Usia 12-18 Bulan</h2>
Memasuki usia 12-18 bulan, kemampuan bicara si Kecil akan berkembang lebih lanjut:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Menjawab dengan gerakan: Si Kecil bisa menjawab pertanyaan sederhana dengan mengangguk atau menggelengkan kepala.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mengucapkan 3-6 kata bermakna: Kata-kata seperti &ldquo;makan,&rdquo; &ldquo;minum,&rdquo; &ldquo;susu,&rdquo; &ldquo;tidak,&rdquo; &ldquo;jangan,&rdquo; atau &ldquo;mau&rdquo; mulai sering terdengar dari si Kecil.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Memanggil AyBun dengan benar: Si Kecil sudah bisa memanggil AyBun dengan sebutan yang tepat seperti &ldquo;Mama&rdquo; atau &ldquo;Papa.&rdquo;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Menunjuk gambar atau anggota tubuh: Si Kecil bisa menunjuk gambar dalam buku atau bagian tubuhnya ketika disebutkan oleh AyBun.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mengungkapkan keinginan dengan kata-kata: Selain isyarat, si Kecil mulai menggunakan kata-kata untuk mengungkapkan apa yang diinginkannya.</li>
</ol>
<h2>5 Langkah Penting Mendukung Perkembangan Bicara Anak</h2>
Jika si Kecil belum mencapai kemampuan-kemampuan tersebut menjelang usia 12-18 bulan, AyBun bisa melakukan langkah-langkah berikut ini:
<h3>1. Kurangi Screen Time Anak</h3>
Terlalu banyak screen time dapat menghambat perkembangan bahasa ekspresif. Berikut panduan durasi screen time berdasarkan usia:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Usia &lt; 18 bulan: Maksimal 1 jam, sebaiknya hanya video chat.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Usia 18-24 bulan: Maksimal 1 jam per hari dengan konten yang berkualitas.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Usia 2-5 tahun: Batasi hingga 1 jam per hari.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Usia &ge; 6 tahun: Batasi hingga 1.5-2 jam per hari.</li>
</ul>
Selalu dampingi si Kecil saat screen time dan ajak dia berinteraksi dengan konten yang ditonton.
<h3>2. Beri Jeda Saat Berkomunikasi</h3>
Saat berbicara dengan si Kecil, berikan jeda untuk memberi kesempatan dia merespons.&nbsp;
Hal ini membantu si Kecil belajar menunggu giliran bicara dan merespons dengan lebih baik. Perlambat juga tempo bicara agar si Kecil lebih mudah memahami dan meniru.
<h3>3. Hindari Baby Talk</h3>
Gunakan bahasa yang benar dan jelas saat berbicara dengan si Kecil.
Hindari: "Adik mau mimik cucu?"
Gunakan: "Adik mau minum susu?"
<h3>4. Ulangi Ucapan yang Kurang Tepat</h3>
Jika si Kecil salah melafalkan kata, ulangi dengan pelafalan yang benar agar dia bisa belajar.
Misalnya:
Si Kecil: "Ain ola."
AyBun: "Adik mau main bola?"
<h3>5. Baca Buku Bersama</h3>
Membaca buku bersama si Kecil dapat meningkatkan kosakata dan pemahaman bahasa.&nbsp;
Saat membaca, tunjuk gambar yang ada di buku, dan minta si Kecil menyebutkan apa yang dilihatnya.
<h2>Tanda Anak Membutuhkan Bantuan Profesional</h2>
Jika AyBun melihat tanda-tanda berikut ini, sebaiknya segera konsultasikan ke tenaga profesional:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">6 Bulan: Tidak babbling (mengoceh)</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">12 Bulan: Tidak merespons ketika dipanggil atau tidak menunjuk</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">16 Bulan: Belum ada kata yang bermakna.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">2 Tahun: Tidak mampu membuat kalimat dua kata.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">3 Tahun: Ucapannya masih sangat sulit dipahami oleh orang lain.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kehilangan Kemampuan: Si Kecil kehilangan kemampuan yang sebelumnya sudah dikuasainya.</li>
</ol>
Dengan mengikuti langkah-langkah ini, AyBun bisa lebih mendukung perkembangan bicara si Kecil dan memastikan bahwa perkembangan bahasanya sesuai dengan tahapannya.
Baca juga: <a href="tentanganak://article_detail?type=article_detail&amp;id=1909">Tanda Anak Terlambat Bicara, Kenali Redflagsnya di Sini</a>
<h2>Penutup</h2>
Memahami tahapan perkembangan bicara dan menerapkan langkah-langkah yang tepat sangat penting untuk mendukung si Kecil.&nbsp;
Jika ada kekhawatiran, segera konsultasikan dengan profesional. AyBun dapat cek <a href="tentanganak://milestone_list?type=milestone_list">Fitur Kembang</a> untuk tahu lebih lanjut tentang tumbuh kembang anak sesuai usia Anak.

Khawatir Usia Anak > 1 Tahun Belum Bisa Bicara? Pastikan 5 Hal Ini!

Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) atau gangguan pemusatan perhatian dan hiperaktivitas mempengaruhi perilaku anak. Artikel ini menguraikan ciri ADHD, penyebabnya, perbedaan dengan autisme, serta cara menangani ADHD melalui terapi dan obat-obatan. Ketahui lebih lanjut untuk membantu anak Anda tumbuh optimal.

Gangguan Perkembangan

Masalah Kesehatan

Balita

Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) atau gangguan pemusatan perhatian dan hiperaktivitas (GPPH) adalah gangguan mental yang mempengaruhi perilaku manusia. 
Orang dengan ADHD pada umumnya kesulitan untuk berkonsentrasi dan tidak dapat mengontrol perilaku impulsif mereka. 
Jika tidak mendapatkan penanganan medis, ADHD dapat mengganggu prestasi akademik anak dan bahkan menurunkan kualitas hidupnya di masa depan.
Di Indonesia, jumlah anak dengan ADHD cukup tinggi. 
Berdasarkan data Badan Pusat Statistik (BPS) pada tahun 2007, dari total 82 juta anak Indonesia, terdapat 8,3 juta anak penyandang ADHD. 
Sedangkan pada skala dunia, jumlah anak dengan ADHD berkisar antara 5,2% hingga 7,5%.&nbsp;
Sayangnya, masih banyak orang tua yang tidak menyadari jika anaknya menyandang ADHD. 
Bahkan, tidak sedikit yang melakukan diagnosis sendiri dan keliru menyamakannya dengan autisme, meski keduanya tidak sama dan membutuhkan penanganan berbeda.
Penangan ADHD sejak dini baik melalui terapi dan obat-obatan juga terbukti dapat membantu mengendalikan gejala ADHD. 
Nah, untuk menambah pengetahuan ayah-bunda mengenai ADHD, berikut ini ciri, penyebab dan cara penangan ADHD serta perbedaannya dengan autisme.
<h2>Ciri ADHD pada Anak</h2>
Ciri atau gejala ADHD dapat dikategorikan menjadi dua masalah perilaku yakni sulit fokus/konsentrasi dan hiperaktif atau bersikap impulsif.
Banyak anak dengan ADHD memiliki dua gejala di atas. Namun, dari 3 anak dengan ADHD hanya satu yang menunjukan satu dari dua gejala tersebut.
Perlu juga diketahui oleh ayah-bunda jika anak laki-laki lebih sering terdiagnosis ADHD dibandingkan anak perempuan. 
Alasannya karena anak perempuan yang memiliki ADHD lebih cenderung memiliki gejala sulit fokus saja dan pada umumnya tidak menunjukan gejala hiperaktif dan impulsif.
Gejala ADHD biasanya sudah terlihat sebelum anak memasuki usia 6 tahun. Ciri tersebut pada umumnya muncul baik di sekolah maupun di rumah.
Berikut ini adalah tanda-tanda perilaku sulit fokus pada anak ADHD:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sering cepat bosan dan gampang teralihkan perhatiannya.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Terlihat ceroboh, contohnya saat mengerjakan PR sekolah.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pelupa atau sering kehilangan barang.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Susah mengerjakan tugas yang membosankan atau butuh waktu lama untuk diselesaikan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sulit mendengar atau mengikuti instruksi.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sering berganti aktivitas atau pekerjaan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sulit mengorganisasikan pekerjaan.</li>
</ul>
Berikut ini adalah sejumlah tanda hiperaktif dan impulsif pada anak ADHD:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak bisa duduk diam, terutama di tempat yang tenang atau sunyi.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sering merengek atau bergerak tanpa henti.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak bisa konsentrasi.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Melakukan gerakan fisik yang berlebihan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak bisa menunggu giliran.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bertindak tanpa berpikir terlebih dahulu.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Menginterupsi pembicaraan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak sadar akan bahaya.</li>
</ul>
<h2>Penyebab ADHD</h2>
Hingga saat ini belum diketahui penyebab pasti ADHD. Namun, para ahli meyakini bahwa ADHD disebabkan oleh kombinasi sejumlah faktor yakni genetik atau keturunan, struktur dan fungsi otak, lahir prematur atau berat badan lahir rendah, epilepsi dan bayi yang lahir dengan cedera otak.
<h2>Beda ADHD dan Autisme</h2>
ADHD dan autisme sering sulit dibedakan oleh orang awam. Keduanya kerap memiliki gejala atau ciri yang sama. Anak dengan autisme dan ADHD dapat kesulitan untuk fokus. 
Selain itu, anak dengan ADHD dan autisme juga bisa berperilaku impulsif dan sulit untuk beromunikasi. 
Mereka juga kerap kesulitan untuk bersosialisasi. Kondisi ini terjadi terpisah, namun terkadang ada beberapa anak yang mengalami kombinasi keduanya.
Untuk memudahkan ayah-bunda yang ingin mengetahui perbedaan ADHD dan autisme, berikut ini tabel perbedaan autisme dan ADHD yang dapat dipelajari.
<table style="border-collapse: collapse; width: 100.052%; height: 402.916px;" border="1">
<tbody>
<tr style="height: 22.3843px;">
<td style="width: 17.3681%; text-align: center; height: 22.3843px;">Kondisi</td>
<td style="width: 45.2188%; text-align: center; height: 22.3843px;">Autisme</td>
<td style="width: 37.3853%; text-align: center; height: 22.3843px;">ADHD</td>
</tr>
<tr style="height: 111.921px;">
<td style="width: 17.3681%; height: 111.921px;">Fokus</td>
<td style="width: 45.2188%; height: 111.921px;">Sulit fokus pada hal yang tidak disukai dan cenderung fokus pada hal yang disukai saja, seperti: mainan mobil.</td>
<td style="width: 37.3853%; height: 111.921px;">Tidak menyukai dan menghindari hal yang membutuhkan konsentrasi atau mengulang suatu aktifitas.</td>
</tr>
<tr style="height: 89.537px;">
<td style="width: 17.3681%; height: 89.537px;">Komunikasi</td>
<td style="width: 45.2188%; height: 89.537px;">Sulit berinteraksi dengan orang lain. Sulit juga mengekspresikan pikiran, perasaan, serta melakukan kontak mata.</td>
<td style="width: 37.3853%; height: 89.537px;">Seringkali menginterupsi orang lain yang berbicara. Biasanya mencoba untuk mangambil alih percakapan.</td>
</tr>
<tr style="height: 111.921px;">
<td style="width: 17.3681%; height: 111.921px;">Minat</td>
<td style="width: 45.2188%; height: 111.921px;">Cenderung suka pada pengulangan. Bisa membicarakan topik yang diminati selama berjam-jam. Sulit beralih dari satu aktifitas ke aktifitas lain.</td>
<td style="width: 37.3853%; height: 111.921px;">Tidak suka melakukan hal yang sama berulang-ulang atau untuk waktu yang lama.</td>
</tr>
<tr style="height: 44.7685px;">
<td style="width: 17.3681%; height: 44.7685px;">Perilaku</td>
<td style="width: 45.2188%; height: 44.7685px;">Dapat terganggu oleh perubahan rutinitas.</td>
<td style="width: 37.3853%; height: 44.7685px;">Tidak terganggu pada perubahan rutinitas.</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h2>Cara Menangani ADHD</h2>
Sejumlah tindakan medis dapat dilakukan untuk mengendalikan gejala perilaku pada anak dengan ADHD. Tindakan dapat dilakukan menggunakan obat-obatan dan terapi. 
Namun, pada umumnya dokter akan merekomendasikan terapi bila timbul gejala sebelum usia sekolah, dan kombinasi dari keduanya untuk pasien yang lebih dewasa
Untuk obat-obatan, sejumlah obat yang dapat diberikan untuk membuat anak dengan ADHD merasa tenang dan mengurangi impulsivitasnya adalah:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Methylphenidate</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Lisdexamfetamine</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Dexamfetamine</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Atomoxetine</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Guanfacine</li>
</ul>
Sedangkan, terapi yang dapat diberikan pada anak ADHD adalah terapi psikoedukasi, terapi perilaku, Cognitive Behavioural Therapy (CBT) dan diet. 
Sekolah khusus juga dipertimbangkan bila gejala ADHD cukup berat dan mengganggu.
Baca juga: <a href="tentanganak://article_detail?type=article_detail&amp;id=1469">Ciri-Ciri Anak Autis yang Bisa Dideteksi Sejak Dini</a>
<h2>Penutup</h2>
<div class="flex flex-grow flex-col max-w-full">
<div class="min-h-[20px] text-message flex w-full flex-col items-end gap-2 whitespace-pre-wrap break-words [.text-message+&amp;]:mt-5 overflow-x-auto" dir="auto" data-message-author-role="assistant" data-message-id="6e01dd7b-0932-4317-b2e1-4fcc8831ebf1">
<div class="flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[3px]">
<div class="markdown prose w-full break-words dark:prose-invert light">
Untuk memastikan tumbuh kembang anak berjalan optimal, penting bagi AyBun untuk memahami dan mengatasi gangguan seperti ADHD dan autisme sejak dini.
Penanganan yang tepat dapat memberikan dampak positif yang signifikan pada kualitas hidup mereka. Jangan ragu untuk melakukan <a href="tentanganak://screening?type=screening">skrining autisme</a> di Aplikasi Tentang Anak jika AyBun mencurigai adanya gejala pada anak.
Skrining ini bisa menjadi langkah awal yang penting dalam mendapatkan diagnosis dan penanganan yang tepat. Semoga informasi di atas bermanfaat.
</div>
</div>
</div>
</div>

ADHD pada Anak dan Bedanya dengan Autisme

Dalam artikel ini menjelaskan pentingnya memahami arti setiap tangisan bayi yang berarti ia lapar, haus, butuh perhatian, hingga bosan. Hal ini membantu orang tua merespons dengan tepat terhadap kebutuhan dan komunikasi awal si kecil.

1-6 bulan

Bayi

Bayi menggunakan tangisan untuk berkomunikasi. Lewat tangisan, mereka mencoba memberi tahu AyBun kalau mereka sedang &lsquo;membutuhkan sesuatu&rsquo; dan memberikan sinyal bahwa ada hal yang &lsquo;tidak nyaman&rsquo; pada diri mereka.
Tapi banyak yang salah kaprah bahwa setiap kali bayi nangis kebanyakan dari kita langsung mikir, "Ah, pasti bayi sedang lapar" kemudian saat sudah diberi ASI secukupnya, bayi masih terus menerus menangis.
Jadi, penting nih buat AyBun untuk mengerti tangisan bayi karena tangisan merupakan cara bayi berkomunikasi. Entah itu menyampaikan bahwa ia lapar, takut, capek, ngantuk, sakit, ingin diperhatikan, kesal, bosan, maupun kondisi tubuh yang tidak menyenangkan.
Lalu muncul pertanyaan di otak AyBun &ldquo;lho, bukannya semua tangisan bayi sama aja? Gimana cara bedainnya, Sismin?&rdquo;
Lewat artikel ini, Tentang Anak akan menjelaskan berbagai jenis tangisan bayi dan menjelaskan maksud dari arti setiap tangisan itu. Plus, ada juga nih tips untuk membuat bayi menjadi lebih tenang. Simak selengkapnya:
<h2>Arti Tangisan Bayi</h2>
Tangisan bayi adalah bahasa pertama mereka untuk berkomunikasi. Setiap tangisan memiliki arti dan pesan tersendiri yang penting dipahami oleh orang tua untuk merespons dengan tepat:
<h3>1. Tangisan Lapar</h3>
Nah, AyBun, tangisan lapar bayi dapat dikenali dari bentuk mulut bayi saat menangis. Beberapa tanda tangisan bayi yang menunjukan ia lapar, antara lain:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bayi yang lapar akan menjulurkan lidah atau membentuk bibir yang mencucup saat menangis.&nbsp;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Dia juga akan menghisap benda di sekeliling yang dapat dijangkaunya, serta mengepalkan tangan ke mulut. Tangisan si Kecil yang sedang lapar ini akan semakin nyaring jika tidak disusui.&nbsp;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tanda lainnya dari bayi yang sedang lapar bisa juga ia menghisap jari-jarinya atau mengarahkan kepala dan wajahnya ke payudara Bunda.</li>
</ul>
TIPS: Segera susui Si Kecil ya. Bayi yang sudah merasa tidak lapar lagi umumnya akan langsung menghentikan tangisannya.
<h3>2. Tangisan Setelah Menyusu</h3>
Bayi yang menangis rewel selama berjam-jam dan tetap menangis meskipun telah diberi ASI, biasanya disebabkan oleh kolik, yaitu kondisi di mana gas menumpuk di dalam perut bayi.
Tips: Usap punggung bayi secara perlahan bisa membantunya merasa lebih tenang. AyBun juga bisa menidurkannya dengan posisi tengkurap agar perut yang sakit dapat tertopang.&nbsp;
Untuk membantu mengeluarkan gas dari perut, coba tekuk lututnya sehingga ia bisa buang angin. Setelah gas keluar, biasanya tangisan bayi akan berhenti dan ia bisa tidur dengan nyenyak.
<h3>3. Tangisan Lelah atau Mengantuk</h3>
Untuk bayi yang merasa lelah atau mengantuk, beberapa tanda yang akan terlihat yakni:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Suara tangisan yang terdengar cenderung lemah. AyBun bisa menandainya dengan mendengar isakan bernada rendah disertai menguap</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tanda lainnya yakni ketika AyBun melihat tangannya sesekali mengusap ke mata atau menarik telinga.</li>
</ul>
TIPS: Untuk meredakan tangisan bayi yang sedang lelah atau mengantuk, AyBun dapat menyelimutinya. Cara ini membuat bayi merasa nyaman karena kehangatan yang menyerupai kondisi di dalam rahim. Tidak lupa, redupkan cahaya di ruangan tempat menidurkan bayi, dan pastikan ruangan tersebut tenang serta tidak bising.
<h3>4. Tangisan Marah atau Bosan</h3>
Salah satu jenis emosi yang bisa muncul pada bayi adalah marah. Bukan tidak mungkin loh, AyBun, makhluk kecil yang tampak tak berdaya tersebut dapat merasakan bosan, kesal, bahkan marah. Tanda Si Kecil sedang marah atau bosan yakni:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Terdengar dari suara tangisan yang berupa desahan, rengekan, hingga menjadi lengkingan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tangisan dengan suara seperti "guuu" menandakan bahwa si Kecil ingin berinteraksi dengan orang lain. Namun, karena tidak ada yang mengajaknya berbicara, ia pun merasa bosan dan kesal.</li>
</ul>
TIPS: Jika menemukan kondisi bayi dengan jenis tangisan marah atau bosan, AyBun dapat mengangkat dan mengayunkan Si Kecil secara perlahan. Tepuk-tepuk lembut dirinya sambil bersenandung kecil ataupun mengajaknya ngobrol.&nbsp;
<h3>5. Tangisan Tidak Nyaman</h3>
Bayi yang merasa tidak nyaman cenderung mengeluarkan tangisan yang terdengar sengau, repetitif, dan berpola. Untuk memastikan kondisinya, AyBun dapat meraba tangan dan kaki si Kecil. Jika tangan dan kaki bayi terasa dingin saat diraba dan terasa pula keringat yang menyertainya, kemungkinan besar bayi AyBun sedang merasa tidak nyaman.
TIPS: Untuk menenangkan bayi yang merasa tidak nyaman, AyBun dapat menggendong bayi dengan posisi tegak dan tepuk punggungnya dengan lembut sambil mencari tahu penyebabnya.
<h3>6. Tangisan karena Sakit</h3>
Jika si Kecil menangis dalam waktu yang lama dan terdengar lemas, AyBun boleh waspada bahwa ia sedang merasakan sakit.
TIPS: Menghadapi bayi yang menunjukkan gejala menangis seperti itu, sebaiknya coba raba keningnya, apakah ia menunjukkan suhu tubuh yang naik. Jika demam tidak turun, dan bayi mengalami kejang, muntah, atau tidak mau menyusu, segera periksakan ke dokter.
<h3>7. Tangisan Karena Ruam atau Popok yang Kotor</h3>
Mengenali tangisan bayi karena popok yang kotor cukup mudah; selain menangis, si Kecil biasanya juga mengangkat-angkat kakinya karena merasa risih dengan kelembapan dan nyeri yang dirasakannya.
TIPS: Jika AyBun melihat tanda-tanda ini, segera periksa popoknya dan gantilah dengan yang bersih dan kering. 
Ingat, kontak antara kulit bayi dengan urin dan tinja dapat memicu ruam popok. Untuk menjaga kulit bayi tetap sehat, AyBun bisa rutin mengoleskan <a href="tentanganak://commerce_category?type=commerce_category&amp;id=81a17466-5829-49a6-895c-25aa2bbcf1fd&amp;sub_id=06d1ad25-e520-4bf1-b6b4-332011034445">lotion</a> yang diformulasikan khusus untuk bayi.&nbsp;
Pilihlah lotion yang mengandung multiple ceramides dan colloidal oatmeal untuk melembutkan serta melindungi kulit dari gesekan, sekaligus meningkatkan pertahanan kulit (skin barrier) bayi.
Baca juga: <a href="tentanganak://article_detail?type=article_detail&amp;id=1547">Warna Feses atau BAB Anak yang Berbahaya dan Cara Mengatasinya</a>
<h1>Penutup</h1>
Dengan mengenali berbagai jenis tangisan dan tanda-tanda yang menyertainya, AyBun akan semakin peka dan sigap dalam menghadapi situasi ini. Semoga panduan ini membantu AyBun dalam merawat dan memahami si Kecil dengan lebih baik, sehingga mereka selalu merasa nyaman dan bahagia.
Untuk memantau kesehatan dan kebutuhan harian Si Kecil, jangan lupa untuk menggunakan fitur <a href="tentanganak://baby-tracker?type=sleep_tracker">tracker</a> di aplikasi Tentang Anak. Dengan fitur ini, AyBun dapat dengan mudah melacak <a href="tentanganak://baby-tracker?type=diaper_tracker">frekuensi BAB</a>, <a href="tentanganak://baby-tracker?type=feeding_tracker">jumlah minum dan makan</a>, serta <a href="tentanganak://baby-tracker?type=sleep_tracker">jam tidur</a> bayi.

Macam-Macam Suara Tangisan Bayi dan Artinya


bayi mulai belajar menggunakan koordinasi dengan kedua tangannya, tetapi beberapa dari Ayah Bunda masih ada yang melarang anak menggerakan tangan kiri untuk mengambil atau meletakan benda. Ternyata hal tersebut dapat menghambat perkembangan otak, kok bisa? Yuk, simak artikel di bawah ini

Perkembangan

Sejak zaman dahulu, masyarakat seringkali memiliki keyakinan yang kuat terkait dengan tangan yang dominan. Tangan kanan sering kali dipandang sebagai tangan yang paling baik dan diutamakan, sedangkan tangan kiri sering kali dianggap sebagai tangan yang 'kurang'. 
Meskipun kita hidup di zaman yang semakin modern, pandangan ini masih bertahan. Bahkan, beberapa orang tua sering kali berusaha keras untuk melarang anak-anak mereka menggunakan tangan kiri. Namun, apakah benar-benar tepat untuk melarang anak-anak menggunakan tangan kiri?
Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi mengapa melarang anak-anak menggunakan tangan kiri bukanlah pendekatan yang bijak. Sebaliknya, kita akan melihat mengapa penting untuk membiarkan anak-anak mengembangkan kedua tangan mereka dengan seimbang.
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/64ee758f-349b3368-c0ab-40f9-928d-0a345e792626.jpg" />
Pernahkah Ayah dan Bunda khawatir saat si Kecil tiba-tiba memegang sebuah benda dengan tangan kirinya? padahal biasanya ia sudah mampu menggunakan tangan kanan.
Sebelum usia 2 tahun pada umumnya anak belum memiliki dominasi tangan, sehingga si Kecil sering menggunakan kedua tangannya secara acak saat melakukan sesuatu, seperti:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Meraih mainan dengan tangan kanan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bersalaman dengan tangan kiri</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Menunjuk dengan tangan kiri</li>
</ul>
Jika terjadi hal-hal tersebut, sebaiknya AyBun tidak perlu melarang anak ketika ia menggunakan tangan kirinya. Kira-kira apa alasannya ya?
Ternyata penggunaan tangan kiri dan tangan kanan tidak luput dari peran salah satu organ tubuh kita, yaitu otak. Otak adalah pusat sistem saraf yang berperan penting dalam mengendalikan tubuh sehingga manusia dapat melakukan berbagai aktivitas di sepanjang hidup.&nbsp;
Otak terbagi menjadi dua bagian, yaitu otak kanan dan otak kiri yang bekerja berkebalikan dengan posisinya.&nbsp;
Otak kanan mengendalikan sisi kiri tubuh manusia yang dianggap lebih baik untuk mengerjakan tugas-tugas yang berkaitan dengan kreativitas.
Sedangkan otak kiri mengendalikan sisi kanan tubuh, dan dianggap lebih baik untuk mengerjakan tugas-tugas yang melibatkan logika, bahasa, dan pemikiran analitis.
Melarang si Kecil menggunakan tangan kiri dapat menghambat perkembangan otak, lho Bun.. karena kecerdasan anak agar berkembang secara optimal diperlukan adanya keseimbangan antara otak kanan dan otak kiri. Melatih keseimbangan otak kanan dan otak kiri dapat dimulai dari stimulasi gerakan fungsional kedua tangan anak secara rutin.
<h2>Berikut 3 Ide Stimulasi Gerakan Fungsional Kedua Tangan Anak</h2>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/64ee74da-7c4991bb-2aab-45a3-a51c-bca03e686204.jpg" />
<h3>1. Meraih Mainan</h3>
Posisikan anak tengkurap atau duduk menghadap AyBun
Minta anak meraih mainan yang dipegang AyBun mulai dari depan, samping kanan dan samping kiri.
Posisikan mainan di sebelah kanan dan kiri secara bergantian, agar ia mau meraihnya dengan tangan kanan lalu tangan kiri
<h3>2. Menggenggam 2 Bola</h3>
Sediakan beberapa bola dengan ukuran kecil agar mudah digenggam anak
Instruksikan anak untuk mengambil 1 bola dengan tangan kanan dan 1 bola dengan tangan kiri.
Jika kesulitan AyBun dapat mencontohkannya terlebih dahulu atau memandu anak
<h3>3. Bermain Tepuk Tangan</h3>
Nyalakan lagu favorit anak dan arahkan untuk bertepuk tangan sesuai irama
Ulangi sampai berhasil sesuai irama
Jika sudah bisa, tambahkan tantangan dengan mengajarkan ia tepuk tangan dengan cepat.
Agar perkembangan otak si Kecil tidak terhambat, jangan lupa coba lakukan ide stimulasi kedua tangannya ya Ayah Bunda! Untuk cari ide aktivitas yang lebih menarik dan beragam, mulai dari ide sensori, DIY, pra calistung, dan stimulasi dua bahasa.
Yuk, gunakan fitur Ide Permainan di aplikasi Tentang Anak.
&nbsp;
Foto: Freepik
Sumber:
<h2>https://journals.plos.org/plosbiology/article?id=10.1371/journal.pbio.1001767&nbsp;</h2>
<h2>https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32066321/&nbsp;</h2>
<h2>https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23231501/</h2>

Jangan Larang Anak Pakai Tangan Kiri, Perkembangan Otak Anak Terhambat

Selain tertawa dan bubbling, 75% bayi usia 6 bulan sudah dapat melakukan sejumlah hal penting. Baca selengkapnya di artikel ini.
&nbsp;

Tak terasa, sudah setengah tahun si kecil hadir di tengah-tengah ayah-bunda. Meskipun tantangan yang harus dihadapi selama 6 bulan terakhir tidak mudah, kehadiran si kecil tentu saja membawa kebahagiaan yang sangat besar bagi ayah-bunda sekeluarga, terlebih di bulan ini akan ada pencapaian-pencapaian penting yang menandai pertumbuhannya yang positif.
Tidak hanya tertawa dan bubbling, di usia 6 bulan bayi sudah dapat duduk tanpa bantuan dalam waktu yang singkat. Mereka juga mulai mengkonsumsi makanan padat. Di malam hari, si kecil juga akan tidur lebih pulas dan lebih lama, sehingga kualitas tidur ayah-bunda juga semakin membaik.
Artikel kali ini akan fokus membahas perkembangan bayi 6 bulan, pencapaian penting yang akan diraih si kecil di usianya yang sekarang dan berbagai informasi penting yang harus diketahui ayah-bunda. Nah, untuk mendapatkan penjelasan lebih lanjut, yuk baca artikel selengkapnya.
<h2>Perkembangan Bayi 6 Bulan</h2>
Berdasarkan Centers for Disease Control and Prevention, di usianya sekarang, sekitar 75% bayi mampu melakukan sejumlah pencapaian penting berikut ini:
<h3>1. Pencapaian Sosial / Emosional</h3>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bayi sudah mengenali wajah yang familiar seperti ayah-bunda serta orang terdekat yang berada di sekitarnya. Dia juga sudah bisa membedakan wajah yang familiar dan orang asing.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pada usia 6 bulan, bayi Anda akan lebih sering tertawa dibandingkan saat mereka berusia 3-4 bulan. Tertawa adalah bagian dari perkembangan sosial dan emosional bayi, dan sering kali menjadi tanda bahagia dan kegembiraan.</li>
</ul>
<h3>2. Pencapaian Bahasa / Komunikasi</h3>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Memasuki 6 bulan pertamanya, si kecil sudah dapat mengenali namanya sendiri dan merespon ketika ayah-bunda memanggil namanya.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Blowing raspberries adalah ketika bayi mengeluarkan suara dengan menjulurkan lidah mereka ke luar mulut dan meniup udara melalui bibir pada saat bersamaan. Kebiasaan ini merupakan bagian dari perkembangan bicara dan kemampuan motorik halus bayi yang membantunya mengembangkan otot-otot bibir, mulut, dan lidah.</li>
</ul>
<h3>3. Pencapaian Kognitif</h3>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Saat sudah kenyang atau tidak ingin makan, bayi sudah belajar untuk menutup mulut dengan merapatkan bibirnya.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mengambil mainan atau benda benda yang menarik minat dengan tangannya.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Memindahkan benda dari tangan satu ke tangan lainnya.</li>
</ul>
<h3>4. Pencapaian Perkembangan Fisik</h3>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pada usia 6 bulan, bayi sudah dapat berguling dari posisi terlentang ke posisi tengkurap atau sebaliknya.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bayi sudah dapat duduk tanpa bantuan orang dewasa dan bertumpu hanya dengan kedua tangannya.</li>
</ul>
<h2>Stimulasi Bayi Usia 6 Bulan</h2>
Perlu diingat bahwa setiap bayi berkembang dengan kecepatan berbeda. Jika bayi Anda belum mencapai beberapa milestone di atas terdapat sejumlah aktivitas yang dapat dilakukan untuk menstimulasi kemampuan bayi. Berikut ini adalah contoh aktivitasnya:
<h3>1. Membacakan Buku</h3>
Selain bermanfaat untuk mengembangkan kemampuan berbahasa dan pendengarannya, membacakan buku untuk si kecil dapat mengasah kemampuan motorik halusnya. Saat membacakan buku, lakukanlah dengan perlahan dan pastikan untuk menambahkan emosi dan gestur saat membaca seperti tertawa, terkejut dan lain sebagainya untuk membuat aktivitas membaca jadi lebih punya interaksi.
<h3>2. Bernyanyi</h3>
Untuk mengasah kemampuan pendengaran dan bahasanya, ayah-bunda juga bisa menyanyikan lagu untuk si kecil. Nyanyikan lagu saat aktivitas tertentu seperti saat memandikan si kecil.&nbsp;
<h3>3. Bermain Pesawat-pesawatan</h3>
Aktivitas selanjutnya yang dapat menstimulasi bayi Anda adalah dengan bermain pesawat-pesawatan. Namun, aktivitas ini harus dilakukan dengan hati-hati ya ayah-bunda. Caranya dengan menaruh bayi pada posisi tengkurap di kedua tangan Anda dan mengangkat serta menurunkannya secara lembut dan perlahan. Permainan ini dapat menstimulasi otot otot di seluruh tubuh bayi.
<h3>4. Bermain Gelembung Sabun</h3>
Bermain gelembung sabun dapat membantu mengasah kemampuan penglihatan dan konsentrasi si kecil. Ayah-bunda bisa membeli mainan gelembung sabun di toko mainan offline maupun online.
<h3>5. Bermain Cilukba</h3>
Tidak hanya menyenangkan bagi si kecil, bermain cilukba dapat membantu perkembangan motorik bayi. Permainan ini juga efektif untuk mengasah kemampuan kognitif bayi atau kemampuannya dalam berpikir, mengingat, membayangkan serta mengumpulkan dan mengatur informasi.
Itulah sejumlah aktivitas dan permainan untuk menstimulasi bayi usia 6 bulan. Bermain dan membaca buku memang menyenangkan bagi si kecil sekaligus bermanfaat bagi perkembangannya. Yuk, lakukan stimulasi secara berkelanjutan untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan si kecil.
Foto: Designed by Freepik
Sumber:
https://parenting.firstcry.com/articles/development-boosting-6-month-old-baby-activities/
https://www.cdc.gov/ncbddd/actearly/milestones/milestones-6mo.html

Pencapaian Penting Bayi 6 Bulan yang Wajib Dipantau Ayah Bunda

Proses pengeluaran kotoran yang dihasilkan sistem pencernaan dibuang melalui anus saat defekasi atau BAB, umumnya BAB dilakukan 1 atau dua kali sehari. Jika terjadi masalah pencernaan biasanya dapat ditandai dengan warna feses yang berbeda. Yuk, kenali warna-warna feses untuk mengetahui kondisi kesehatan pencernaan di sini.

Pencernaan

Proses mengeluarkan kotoran dari dalam tubuh merupakan salah satu bagian dari kesehatan pencernaan, bila si Kecil sulit buang air besar atau BAB akan mengeluarkan warna yang tidak seperti biasanya, hal ini bisa jadi ada yang kurang sehat pada proses pencernaan.&nbsp;
Umumnya anak akan mengeluarkan fese atau BAB 1 sampai dua kali sehari. Jika lebih atau kurang dari itu mungkin akan ada tanda atau gejala yang terjadi pada kesehatannya baik atau tidak. Untuk itu yuk, kenali warna BAB anak yang dikategorikan berbahaya!
<h2>3 Warna Feses Anak yang Berbahaya</h2>
<h3>1. Feses berwarna putih seperti dempul</h3>
Kotoran warna ini memang jarang ditemui, tetapi jika Ayah Bunda melihat si Kecil BAB dengan warna ini kemungkinan gangguan yang serius pada saluran empedu bayi. Sehingga perlu hubungi dokter atau kunjungi fasilitas kesehatan terdekat.
<h3>2. Feses berwarna merah</h3>
Jika anak mengeluarkan feses berwarna merah perlu dilihat lebih lanjut apakah merah bercampur lendir yang artinya ada pertanda penyakit saluran cerna. Namun, jika berwarna merah segar seperti darah dan menetes: pertanda kelainan usus, perdarahan, atau luka di daerah anus.
<h3>3. Feses berwarna hitam</h3>
Pada beberapa kondisi perubahan warna feses yang hitam disebabkan karena warna darah yang berubag di dalam usus. Ayah Bunda perlu memeperhatikan kondisi si Kecil bila:
- Tidak hilang setelah bayi berusia 5 hari adalah tanda bahaya pada bayi baru lahir
- Warna hitam seperti teh atau kopi adalah pertanda perdarahan pada kerongkongan dan lambung
Lalu, seperti apa warna feses yang normal pada bayi?
<h2>Warna Feses Normal pada Bayi</h2>
- Hitam: pada bayi usia 2 sampai 3 hari
- Kuning: pada bayi ASI
- Kehijauan: pada bayi susu formula
- Coklat: pada bayi MPASI
Warna tinja juga dipengaruhi saluran empedu dan hati
Jika AyBun menemukan kelainan pada warna BAB anak dan/atau disertai:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kenaikan BB tidak adekuat atau berlebih</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Perut tampak kembung</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Nyeri perut</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Diare lebih 3 hari</li>
</ul>
Segera bawa anak ke fasilitas kesehatan!
Itulah warna feses anak yang penting untuk AyBun agar memastikan si Kecil dalam kondisi sehat atau tidak. Hal ini tentunya berhubungan dengan asupan gizi yang dimiliki anak. Dari warna feses Ayah Bunda bisa langsung melihat hasil kotoran yang terlihat, sehingga jika anak mengalami suatu masalah di dalam sistem pencernaannya, maka kondisi itu tidak menimbulkan dampak yang besar.
Yuk, Ayah Bunda pastikan si kecil dapat asupan zat besi yang cukup dengan ASI atau susu dan beragam makanan di atas! Bila Ayah Bunda khawatir jangan ragu untuk menghubungi dokter lewat Tanya Ahli Premium di aplikasi Tentang Anak. Unduh dan gunakan aplikasi Tentang Anak sekarang untuk mendampingi Ayah Bunda dalam mengasuh si Kecil.
Foto: www.unsplash.com
Sumber:
https://www.idai.or.id/artikel/seputar-kesehatan-anak/warna-tinja-apakah-berhubungan-dengan-penyakit