Mau tahu selengkapnya? Yuk, simak lebih lanjut di sini

Balita

Tahukah AyBun, anak usia 18 bulan - 3 tahun sudah memiliki keinginan untuk lebih mandiri dan lebih aktif berkontribusi dalam kesehariannya, lho.
Menurut psikolog Erik Erikson, kemandirian vs rasa malu dan ragu merupakan tahap kedua pada tahapan perkembangan psikososial seseroang. Tahapan ini umumnya terjadi antara usia 18 bulan &ndash; 2 atau 3 tahun.
Anak-anak yang berada pada tahap ini cenderung mulai mengungkapkan kebutuhan yang lebih besar atas diri mereka sendiri dan dunia di sekitar mereka. Mereka cenderung ingin lebih mandiri dengan apa yang mereka lakukan dan bagaimana mereka melakukannya.
Ada beragam aktivitas yang dapat AyBun lihat pada perkembangan anak di tahapan psikologi ini. Misalnya dalam perkara memilih makanan, memilih mainan, maupun pakaian.
Nah AyBun, satu hal lagi yang memainkan peranan kunci atau pencapaian kemandirian anak di tahapan ini adalah toilet training.
<h2>Apa itu Toilet Training dan Manfaat Melatih Toilet Training pada Anak?</h2>
Toilet training atau latihan toilet merupakan aktivitas melatih anak untuk terbiasa melakukan buang air kecil maupun buang air besar di toilet.
Dengan toilet training, anak menjadi lebih mandiri saat melakukan hajatnya. Selain itu, anak juga akan semakin mengurangi ketergantungan pada pemakaian popok, sebab anak yang sudah terbiasa melakukan toilet training akan terbiasa pula menyatakan kebutuhannya untuk buang air.
Keberhasilan toilet training dapat membuat si Kecil merasa lebih percaya dengan dirinya sendiri, walaupun dalam prosesnya ada saja hambatan untuk melakukan toilet training.
Bukan tidak mungkin, AyBun maupun pengasuh si Kecil merasa tidak sabar bahkan frustasi pada periode ini. Akan tetapi, ini merupakan bagian penting dari perkembangan pengendalian diri dan kemandirian diri dalam tahap tumbuh kembang anak.
Tidak ada cara yang tepat ataupun usia yang tepat bagi anak untuk belajar menggunakan toilet.
Sebab, perkara kapan dan bagaimana membantu si Kecil belajar menggunakan toilet akan tergantung pada kesiapan si Kecil, juga kepada nilai-nilai dan keyakinan AyBun sendiri terhadap pentingnya toilet training.
Untuk itu, AyBun perlu melakukan hal-hal berikut ini selama proses toilet training:
<h2>Cara Melatih Toilet Training</h2>
<h3>1. Perhatikan Kesiapan Anak</h3>
Sebagian besar anak mulai mengembangkan kontrol atas fungsi usus dan kandung kemih mereka pada usia 18 bulan. Keterampilan ini dibutuhkan agar anak secara fisik dapat menggunakan toilet.
Sejauh apa anak siap secara emosional untuk mulai belajar menggunakan toilet akan tergantung pada masing-masing anak. Sebagian anak mungkin sudah siap pada usia 18 bulan, namun sebagian lainnya baru siap pada usia 2 tahun atau bahkan 3 tahun.
Ciri anak siap toilet training:
Anak yang dapat dikatakan siap untuk mulai melakukan toilet training biasanya menunjukkan sejumlah sinyal atau tanda.
Tanda pertama, dia menunjukkan tanda-tanda tetap kering dalam setidaknya 2 jam atau setelah tidur.
Dia juga mulai mengenali bahwa dia sedang buang air kecil atau buang air besar, seperti pergi menyendiri ke ruangan lain atau ke bawah meja saat buang air besar. Ini penting, sebab jika anak tidak menyadari bahwa dia sedang buang air besar, dia tidak akan berhasil dalam latihan toilet.
Anak juga mengembangkan sejumlah keterampilan fisik yang sangat penting untuk toilet training, seperti kemampuan berjalan, menarik dan menurunkan celana, dan naik/turun toilet (dengan sedikit bantuan).
Tanda lainnya, anak meniru perilaku buang air orang tua, serta dapat mengikuti instruksi sederhana. Dan, yang paling penting, si Kecil ingin menggunakan toilet.
<h2>&nbsp;2. Orang Tua Harus Bersabar</h2>
AyBun, terkadang dalam melakukan latihan toilet, kita akan berhadapan dengan beberapa tantangan yang menunda keberhasilannya. Di saat seperti ini, AyBun perlu menyesuaikan ekspektasi dengan kemampuan dan proses belajar si Kecil.
Harapan bahwa si Kecil akan langsung lancar menggunakan toilet, sebaiknya ditepis jauh-jauh. Terlebih apabila terjadi perubahan atau hal-hal di luar kebiasaan sehari-hari, yang dapat &lsquo;menganggu&rsquo; konsentrasi atau kondisi emosional anak dalam melakukan latihan toilet. Pada masa ini, si Kecil membutuhkan semua kesabaran dan dukungan AyBun.
<h3>3. Siapkan Peralatan Pendukung yang Sesuai</h3>
Sudah menjadi tanggungjawab AyBun untuk menciptakan lingkungan dan iklim belajar yang mendukung bagi si Kecil. Ini artinya, AyBun perlu sadar dan memahami bahwa si Kecil berada dalam kendali dirinya sendiri. Biarkan ia yang memilih untuk menggunakan pampers atau toilet.
Ajarkan juga kepada anak tentang bagian-bagian tubuh, urine, juga hajat besar, serta tawarkan mereka peralatan pendukung agar sukses melakukan hajat.
Penting sekali AyBun, tangani persoalan &lsquo;kecelakaan toilet&rsquo; dengan sabar dan tidak emosional. Hindari penghukuman juga pujian berlebihan kepada anak terkait dengan penggunaan toilet. Sebab, hal ini dapat membuat anak merasa buruk saat dia tidak &lsquo;sukses&rsquo; buang hajat di toilet.
<h3>4. Berikan Motivasi agar Anak Semangat</h3>
Menemukan metode latihan toilet yang cocok untuk keluarga adalah kunci dalam melakukan toilet training bagi si Kecil.
Bagaimanapun AyBun dan keluarga melakukannya, selalu diingat bahwa toilet training merupakan proses belajar yang butuh waktu, dengan aka nada banyak &lsquo;kecelakaan&rsquo; selama prosesnya.
Sabar, adalah cara terbaik yang dapat dilakukan AyBun untuk mendukung si Kecil sementara dia belajar. Ucapkan kata-kata membangun yang akan mendorongnya lebih baik.

Manfaat Toilet Training pada Anak dan Cara Melatihnya

Pahami penyebab, tanda-tanda, dan penanganan speech delay pada anak. Artikel ini menjelaskan pentingnya stimulasi verbal, membacakan cerita, dan membatasi screen time, serta konsultasi dengan dokter untuk mendukung terapi speech delay.

Gangguan Perkembangan

Masalah Kesehatan

Setiap anak berkembang dengan kecepatan yang berbeda-beda, sering kita temukan ada beberapa aspek yang berkembang lebih cepat dibandingkan yang lain. Misalnya, ada anak yang lebih dulu bisa berjalan sebelum lancar bicara.
Namun, AyBun harus hati-hati jika Si Kecil belum bisa mengucapkan sekitar 50 kata ataupun membentuk kalimat dalam dua kata karena bisa menandakan bahwa Si Kecil terkena speech delay.&nbsp;
Speech delay terjadi saat perkembangan bahasa, ekspresif, dan artikulasi terlambat. Umumnya, tanda ini terlihat saat anak berusia 1 tahun. Tanda yang ditunjukan ialah belum bisa babbling, belum dapat menunjuk, belum bisa merespons pembicaraan, dan tidak paham gestur sederhana seperti dadah atau bye.
Hal ini terjadi bisa karena beberapa faktor, mulai dari faktor keturunan, gangguan kesehatan, kurangnya stimulus dari Ayah dan Bunda atau anak perlu membutuhkan waktu lebih banyak untuk belajar berbicara.
Kondisi ini tentu membuat Ayah dan Bunda khawatir. Lalu, apakah speech delay bisa sembuh sendiri? Agar Ayah dan Bunda dapat menangani kasus speech delay pada anak secara tepat, simak penjelasan berikut ini:
<h2>Fakta Speech Delay</h2>
Ada beberapa fakta speech delay yang wajib diketahui oleh Ayah dan Bunda. Keterlambatan bicara ini bisa terjadi karena beberapa faktor yang mungkin terjadi pada kondisi anak, yakni sebagai berikut.
<h3>1. Kurangnya Stimulasi</h3>
Terkadang speech delay bisa disebabkan oleh kurangnya stimulasi seperti mengajak anak berbicara dan bermain bersama. Oleh karena itu, sulit bagi anak untuk secara alami mengerti setiap perkataan jika mereka tidak diajak bicara atau berinteraksi dengan orang lain.&nbsp;
Kurangnya stimulasi verbal dapat menghambat anak mencapai tonggak perkembangan mereka.Peran orang tua sangat penting untuk melibatkan anak dalam percakapan. Selain itu, hindari screen time berlebih saat menonton TV ataupun bermain gadget karena dapat mengganggu perkembangan bahasa anak.
Hal ini karena screen time merupakan aktivitas yang dilakukan satu arah sehingga kurang tepat untuk dijadikan sarana untuk mengasah perkembangan berbicara dan bahasa Anak, terutama jika mereka belum mencapai usia 2 tahun dan kemampuan berbahasa mereka belum berkembang dengan baik.
<h3>2. Faktor Keturunan</h3>
Jika Ayah dan Bunda pernah mengalami speech delay saat kecil, anak bisa memiliki risiko yang sama. Pastikan AyBun membuat Si Kecil nyaman, berikan kesempatan pada anak untuk merespons, ya! Ajarkan mereka untuk berbicara secara perlahan dan bertahap, kata per kata.
<h3>3. Disebabkan oleh Autism Spectrum Disorder</h3>
Perlu diingat bahwa tidak semua speech delay disebabkan oleh kurangnya stimulasi dari orang tua ataupun karena faktor keturunan. Beberapa kasus speech delay bisa terjadi karena anak mengalami Gangguan Spektrum Autisme (Autism Spectrum Disorder).&nbsp;
Anak-anak dengan gangguan autisme sering kali melakukan perilaku berulang, mengulang kata-kata, memiliki interaksi sosial yang terbatas, dan kemampuan berbicara yang terhambat.
<h3>4. Ada Masalah pada Mulut</h3>
Speech delay bisa disebabkan oleh masalah pada mulut, seperti ankyloglossia atau bibir sumbing. Ankyloglossia terjadi ketika lipatan di bawah lidah terlalu pendek, membuat anak kesulitan mengucapkan beberapa huruf seperti R, S, T, Z, D, dan L. Bibir sumbing juga dapat mempengaruhi kemampuan bicara anak karena struktur mulut yang berbeda dari yang normal.
<h3>5. Masalah Pendengaran</h3>
Masalah pendengaran bisa membuat anak sulit membentuk kata-kata, terutama jika ucapan yang mereka dengar terdistorsi. Meskipun sering terlewatkan, kehilangan pendengaran dapat diidentifikasi dengan mudah.&nbsp;
Salah satu tanda umum adalah saat anak tidak mengenali orang atau benda yang disebutkan namanya, tetapi bisa jika ditunjukkan atau digerakkan.&nbsp;
<h2>Apakah Speech Delay Bisa Sembuh Sendiri?</h2>
Terkadang speech delay bisa bersifat sementara dan membaik dengan sendirinya namun hal itu memerlukan banyak bantuan tambahan dari keluarga terdekat untuk menstimulasi Si Kecil.
Penting untuk mendorong anak untuk "berbicara" melalui gerakan atau suara. Stimulasi dengan menghabiskan banyak waktu bermain, membaca buku, dan mengajak Si Kecil ngobrol.
Dalam beberapa kasus, Si Kecil perlu bantuan lebih dari seorang profesional terlatih, seperti terapis bicara dan bahasa, agar mendapatkan penanganan yang tepat dan sesuai.
Selain itu, semakin cepat tindakan dilakukan, semakin banyak waktu dan peluang untuk meningkatkan keterampilan bicara anak.
Terapi untuk speech delay anak dapat ditanggung oleh BPJS Kesehatan, AyBun! Pastikan kartu BPJS AyBun dan anak aktif.&nbsp;
Bawa anak ke fasilitas kesehatan yang bekerja sama dengan BPJS untuk diperiksa oleh Dokter Spesialis Anak (DSA). Jika terindikasi mengalami keterlambatan bicara, DSA akan memberikan surat rujukan untuk program terapi anak.
<h2>Cara Mengatasi Speech Delay</h2>
Peran Ayah dan Bunda cukup penting dalam perkembangan berbicara dan berbahasa anak. Untuk itu, AyBun dapat melakukan beberapa hal berikut ini untuk mengatasi speech delay pada anak.
<h3>1. Memberikan Stimulasi kepada Anak</h3>
AyBun dapat mengajak anak berbicara secara rutin, menyanyikan lagu, hingga membacakannya cerita.&nbsp;
AyBun juga dapat mengajarkan anak tentang menebak-nebak suatu benda yang dapat dijawabnya dengan berbicara.
Ayah dan Bunda perlu melatih kecerdasan logika anak dengan memilih mainan yang dapat mengasah kemampuan kognitifnya hingga mengajarkan anak untuk bermain alat musik atau bernyanyi.
<h3>2. Membacakan Cerita kepada Anak</h3>
Selanjutnya, AyBun dapat membacakan cerita atau sebuah dongeng kepada anak. Usahakan untuk membaca buku yang penuh gambar dan menarik perhatian anak.
AyBun bisa meminta anak untuk menebak gambar yang ada di buku tersebut. Baca cerita dapat membuat daya ingat, imajinasi, dan tambahan kosakata untuk anak akan meningkat.
<h3>3. Membatasi Screen Time Gadget atau Televisi</h3>
Ayah dan Bunda perlu bijak dalam memberikan screen time televisi atau gadget kepada anak. Screen time yang terlalu lama dapat menghambat kemampuan berbicara anak.
AyBun dapat membatasi penggunaan gadget anak maksimal 2 jam perhari namun harus tetap dalam pengawasan orang tua agar konten yang ditonton sesuai dengan usianya.&nbsp;
<h3>4. Berkonsultasi dengan Dokter atau Ahli</h3>
Peran para ahli, seperti dokter anak dan psikolog anak sangat penting dalam mengatasi speech delay. Ayah dan Bunda wajib membawa anak ke dokter spesialis atau psikolog agar mendapatkan penanganan yang tepat. Konsultasi diperlukan agar AyBun mengetahui penyebab anak mengalami speech delay.
Baca juga: <a href="tentanganak://article_detail?type=article_detail&amp;id=1470">ADHD pada Anak dan Bedanya dengan Autisme</a>
<h2>Penutup</h2>
Berdasarkan artikel di atas, dalam beberapa kasus speech delay terkadang bisa sembuh sendiri, terutama jika keterlambatan tersebut bersifat sementara.&nbsp;
Beberapa anak dapat membaik dengan bantuan tambahan dari keluarga dalam bentuk stimulasi verbal yang sangat kuat.&nbsp;
Namun, dalam beberapa kasus, anak mungkin memerlukan intervensi lebih lanjut dari profesional terlatih, seperti terapis bicara dan bahasa, untuk membantu mereka mengembangkan kemampuan berbicara secara optimal.
Semoga informasi dalam artikel ini bermanfaat. Untuk AyBun tetap terus semangat memberikan yang terbaik bagi Si Kecil. AyBun juga bisa cek jika ada tanda keterlambatan pada si Kecil melalui <a href="tentanganak://screening?type=screening">Skrining Perkembangan</a> di aplikasi Tentang Anak, secara gratis!

Apakah Speech Delay Bisa Sembuh Sendiri?

Temukan pentingnya stimulasi oromotor bagi perkembangan anak dan cara mengatasi GTM. Pelajari teknik-teknik sederhana yang dapat Anda lakukan untuk membantu anak Anda mengembangkan kemampuan makan dan berbicara secara optimal.

Stimulasi

Perkembangan Anak

Penting untuk memperhatikan nutrisi pada makanan anak. Hal ini karena makanan memegang peranan penting dalam pertumbuhan dan perkembangan Anak.
Namun, terkadang muncul tantangan yang membuat AyBun pusing yakni saat anak enggan makan dan cenderung menunjukkan Gerakan Tutup Mulut (GTM).
GTM seringkali menjadi permasalahan yang membuat orang tua merasa bingung dan khawatir.
Salah satu pendekatan yang dapat dilakukan adalah dengan memberikan stimulasi sensorik yang tidak hanya mengembangkan motorik kasar dan halus, tetapi juga fokus pada motorik oral atau oromotor anak.
Oromotor mencakup koordinasi gerakan otot dalam rongga mulut, seperti rahang, gigi, lidah, langit-langit, bibir, dan pipi, yang merupakan dasar dari kemampuan makan dan berbicara.
Keterampilan oromotor tidak dapat berkembang secara instan, melainkan memerlukan latihan dan pembelajaran yang berkelanjutan.
<h2>Gejala Gangguan Oromotor Terhadap GTM</h2>
Beberapa gejala yang sering dialami oleh anak yang tidak mendapatkan stimulasi oromotor yang cukup adalah menjadi picky eater, yang berdampak pada GTM.&nbsp;
Hal ini disebabkan oleh lambatnya respons otot dalam menerima pesan dari otak terkait dengan pengolahan makanan.
Pada umumnya tanda-tanda anak yang mengalami gangguan oromotor sebagai berikut:&nbsp;
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kesulitan menyusu atau menghisap ASI dan minuman ;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Berlebihan mengeluarkan air liur;&nbsp;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mengunyah makanan dalam waktu yang lama;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kesulitan menelan dengan baik;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak pandai mengatur pergerakan di dalam mulutnya.&nbsp;</li>
</ol>
<h2>Ide Stimulasi untuk Meningkatkan Kemampuan Oromotor</h2>
Untuk mencegah masalah oromotor yang dapat mengganggu pola makan anak, berbagai aktivitas stimulasi bisa dilakukan:
<h3>1. Bermain mimik wajah</h3>
Ajak anak untuk meniru atau menunjukkan beberapa ekspresi wajah seperti tersenyum, membuka mulut lebar, menjulurkan lidah, dan memonyongkan bibir.&nbsp;
Aktivitas ini membantu melatih otot-otot oromotor dan memperkuat kontrol motorik mulut anak.
<h3>2. Minum atau bermain dengan sedotan</h3>
Mulailah kebiasaan anak untuk minum dengan sedotan sejak usia 8 bulan. AyBun bisa menyiapkan baskom berisi air dan pewarna makanan, lalu minta anak meniup sedotan di dalam air untuk membuat gelembung udara.&nbsp;
Hal ini tidak hanya melatih koordinasi antara pernapasan dan gerakan mulut, tetapi juga merangsang otot-otot oromotor.
<h3>3. Berikan pluit</h3>
Ajarkan anak cara meniup pluit dengan benar untuk menghasilkan bunyi. Bimbing anak untuk meniup pluit dengan mengatur kedalaman napas, dan jika berhasil, berikan tantangan seperti meniup pluit sebanyak 3 kali berturut-turut.&nbsp;
Aktivitas ini membantu memperkuat otot-otot oromotor dan meningkatkan kemampuan kontrol napas serta gerakan mulut anak.
<h3>4. Stimulasi dengan Teether Berbagai Tekstur</h3>
Ketika Anak menginjak usia 4 bulan, mulai stimulasi dengan teether. Biasanya di usia ini, Anak mulai memasukkan tangan atau berbagai benda ke mulutnya.
AyBun jangan melarang karena justru hal ini merupakan mekanisme alami yang melatih oromotor Anak sehingga mengurangi refleks menjulurkan lidah Anak.&nbsp;
Teether membantu menguatkan otot-otot mulut dan rahang, serta memberikan sensasi yang berbeda saat digunakan.&nbsp;
AyBun dapat menggunakan teether dengan berbagai jenis tekstur atau permukaan untuk menimbulkan rangsangan dalam organ mulut.
Stimulasi ini penting untuk membantu persiapan bayi dalam memasuki tahap makan makanan padat.
<h3>5. Variasikan Tekstur Makanan</h3>
Memberikan berbagai jenis makanan juga akan melatih oromotornya, dengan memperhatikan tekstur makanan dan menaikan teksturnya secara bertahap sesuai perkembangan usianya.&nbsp;
Pada usia 6 - 9 bulan ketika mengawali MPASI dapat dimulai dengan bubur yang halus, kemudian usia 9 - 12 bulan sajikan bubur dengan tekstur yang lebih kasar atau finger foods yang teksturnya mudah diremas ketika digenggam dan tidak menyebabkan tersedak.
<h2>Hal yang Perlu Diperhatikan</h2>
AyBun harus membawa anak ke dokter jika:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Belum bisa makan makanan tekstur keluarga setelah usia 1 tahun</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Selalu mengemut setiap jam makan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Disertai keterlambatan bicara.</li>
</ol>
Baca juga: <a href="tentanganak://article_detail?type=article_detail&amp;id=983">Anak GTM, Pahami Penyebab dan Cara Mengatasinya</a>
<h2>Penutup</h2>
Itulah tips untuk menstimulasi oromotor anak yang mempengaruhi perkembangan Anak. 
Perlu diingat bahwa keterampilan oromotor tidak dapat berkembang secara instan, melainkan memerlukan latihan dan pembelajaran yang berkelanjutan.
Dapatkan <a href="tentanganak://activity?type=activity">ide stimulasi</a>&nbsp;lebih lanjut untuk meningkatkan kemampuan oromotor anak di aplikasi Tentang Anak! 
Mulai sekarang untuk membantu anak Anda mengembangkan kemampuan makan dan berbicara mereka dengan lebih baik.

Latih Oromotor Anak untuk Cegah GTM

Sleep training bayi menjadi solusi bagi si kecil yang hanya mau tidur saat digendong. Simak penyebab dan langkah-langkah menerapkannya di sini.

Pola Tidur

Kesehatan Anak

Tidur menjadi kebutuhan penting untuk kesehatan mental dan fisik bayi. American Academy of Pediatrics memperkirakan bahwa masalah tidur memengaruhi 25 hingga 50 persen anak-anak. Masalah ini mungkin tampak kecil bagi Ayah dan Bunda, tetapi sangat berarti bagi bayi, mulai dari baru tumbuh gigi, sakit, hingga sulit membedakan jadwal tidur.
Tak jarang, bayi hanya mau tidur saat digendong. Saat menidurkannya ke kasur, bayi akan menangis. Hal ini tentu tidak bisa dilakukan secara terus-menerus karena Ayah dan Bunda pun perlu melakukan aktivitas lainnya atau istirahat.
Lalu, bagaimana solusi dari masalah ini? Sleep training adalah jawabannya, Bun! Berikut ini penyebab dan langkah-langkah menerapkan sleep training, solusi bayi yang hanya mau tidur saat digendong.
<h2>Mengapa Bayi hanya Mau Tidur dengan Digendong?</h2>
Bayi yang baru lahir perlu beradaptasi dengan lingkungan sekitar dan sering menangis saat tidur di kasur. Akibatnya, Bunda harus menggendong bayi agar mau tertidur. Selain itu, beberapa kondisi ini menjadi penyebab bayi hanya mau tidur dengan digendong.
<h3>1. Bayi Terbiasa dengan Kondisi di dalam Kandungan</h3>
Proses transisi bayi yang awalnya tidur di dalam rahim ke dunia sungguh perubahan yang sangat besar. Tak jarang, bayi butuh kenyamanan persis seperti di dalam rahim sehingga bayi hanya mau tidur dengan digendong.&nbsp;
Bayi biasanya akan sulit tidur tanpa dekapan orang tuanya. Ayah dan Bunda memerlukan waktu untuk melakukan pendekatan bayi agar bisa tidur secara mandiri dengan cara sleep training.
<h3>2. Bayi Belum Merasa Aman</h3>
Selanjutnya, bayi masih belum merasa aman dengan lingkungan sekitarnya. Bayi masih merasa rahim adalah tempat yang paling nyaman baginya.&nbsp;
Maka dari itu, bayi ingin selalu dekat dengan sosok Bunda dan ingin selalu digendong. Hal ini biasanya terjadi pada kondisi bayi yang baru lahir hingga usia 3 bulan.
<h3>3. Bayi Masih dalam Fase Purple Crying</h3>
Kondisi kolik saat bayi terus-menerus menangis tanpa sebab atau purple crying bisa menjadi penyebab bayi hanya mau tidur saat digendong.
Biasanya, bayi usia 2-5 bulan akan menangis lebih dari 3 jam per hari dalam kondisi kolik. Bunda tak perlu khawatir karena hal ini adalah fase alamiah bayi dan akan berhenti dengan sendirinya.
<h3>4. Mengalami Regresi Tidur</h3>
Regresi tidur merupakan kondisi saat bayi memiliki pola tidur yang buruk saat usia 0-3 bulan. Bayi masih kesulitan untuk membedakan siang dan malam juga ingin berada di dekapan Bunda.
Selain itu, bayi yang mengalami regresi tidur akan merasa sering rewel, gelisah, mudah marah, dan sering terbangun di malam hari.
<h3>5. Bayi sedang Sakit</h3>
Sakit juga bisa menjadi salah satu faktor mengapa bayi hanya mau tidur saat digendong. Bunda bisa mengecek suhu badan bayi terlebih dahulu.
Setelah itu, Bunda bisa melakukan penanganan yang tepat, yakni memberikannya obat atau membawanya ke dokter. Bunda juga bisa memberikan sleep training untuk kesulitan tidur yang dialami bayi.
<h2>Sleep Training sebagai Solusi</h2>
Pelatihan tidur atau sleep training dapat membantu bayi belajar tidur sendiri tanpa digendong. Bayi akan belajar untuk kembali terlelap saat terbangun dari tidurnya.
Sleep training juga dapat membuat bayi tidak rewel saat di malam hari sehingga Ayah dan Bunda bisa beristirahat di malam hari. Dengan tidur yang berkualitas, bayi akan sehat secara fisik dan mental. Lalu, bagaimana cara melakukan sleep training kepada bayi? Berikut langkah-langkahnya.
<h2>Langkah-Langkah Melakukan Sleep Training</h2>
Sleep training dapat diajarkan sejak bayi berusia 4 bulan. Hal ini dapat mencegah masalah tidur, termasuk kebiasaan tidur bayi yang harus tidur dengan cara digendong atau diayun-ayun. Langkah awal menyiapkan sleep training yang dapat dilakukan oleh Ayah dan Bunda, yakni:
<h3>1. Mempersiapkan Kamar Tidur</h3>
Usahakan kamar bayi memiliki cahaya yang redup, tidak bising, dan tidak menyalakan TV atau gadget. Pastikan juga suhu kamar dalam kondisi yang nyaman, tidak terlalu panas atau kedinginan.
Satu jam sebelum tidur, pastikan anak tidak kelaparan, makan malam berat, dan bermain atau menonton tayangan di perangkat digital.
<h3>2. Mandi atau Seka Bayi dengan Air Hangat</h3>
Sebelum tidur, bayi harus dalam keadaan bersih agar dapat tidur dengan nyaman dengan mandi atau diseka air hangat.&nbsp;
Gunakan juga baju tidur yang nyaman. Mandi juga dapat menghindari bayi dari gigitan nyamuk.
<h3>3. Melakukan Pijatan Ringan untuk Bayi</h3>
Sebelum bayi nyenyak tidur di gendongan Ayah Bunda, segera letakkan bayi di kasur lalu elus atau tepuk secara lembut dada, paha atau pantat bayi.
Jika bayi gelisah sebaiknya utamakan elusan dibandingkan langsung menggendongnya. Bunda harus menunggu dan sabar. Anak akan tertidur tanpa digendong jika sudah menenangkan dirinya sendiri. Hal ini perlu konsisten dan kesabaran dari Ayah dan Bunda.
<h3>4. Metode Cry-It-Out</h3>
Dalam metode ini, Ayah dan Bunda bisa membiarkan bayi yang menangis dan mendiamkannya. Namun, pastikan bayi sudah menggunakan pakaian yang bersih, popok baru, dan siap untuk tidur.
Setelah menangis, bayi akan tertidur dengan sendirinya. Hal ini dapat melatih bayi untuk menenangkan dirinya sendiri dan mencari posisi yang nyaman saat tidur.
<h3>5. Metode Whisperer</h3>
Berbeda dengan metode Cry-It-Out, metode whisperer dilakukan dengan menggendong bayi saat mulai menangis. Bunda dapat menenangkan dan memeluknya hingga tertidur.
Setelah itu, Bunda bisa meletakkannya di ranjang bayi saat bayi mulai tenang dan mulai tertidur. Namun, metode ini bisa dilakukan berkali-kali karena bayi sering kali terbangun.
Bayi yang hanya mau tidur saat digendong dan sulit tertidur di kasur tentu menjadi tantangan tersendiri bagi Ayah dan Bunda. Banyak penyebab yang terjadi secara alamiah karena tumbuh dan kembang bayi baru lahir.
Namun, metode sleep training bisa dicoba saat bayi sudah menginjak umur empat bulan agar tidur secara mandiri. Yuk, ciptakan suasana nyaman untuk tidur bayi yang berkualitas!
Foto: www.pexels.com&nbsp;
Sumber:&nbsp;
https://pediatrics.duke.edu/news/sleep-training-your-child-myths-and-facts-every-parent-should-know&nbsp;
Korownyk C, Lindblad AJ. Infant sleep training: rest easy? Can Fam Physician. 2018;64:41
Halal CSE, Nunes ML. Education in children&rsquo;s sleep hygiene: which approaches are effective: a systematic review. J Pediatr. 2014;90:449-56.

Sleep Training, Solusi untuk Bayi yang Hanya Mau Tidur saat Digendong

Agar anak bisa lebih cepat membaca, berikut ini cara mengajar anak TK yang menyenangkan dan mudah dimengerti.

Anak Usia Sekolah

Membaca adalah salah satu keahlian penting yang wajib dikuasai anak. Tahukah ayah-bunda, berdasarkan sejumlah penelitian, anak sebaiknya mulai diajarkan membaca sejak usia PAUD dan TK, yaitu pada usia 3-5 tahun. Salah satunya adalah penelitian yang dilakukan oleh National Early Literacy Panel pada tahun 2008. Studi tersebut&nbsp; menemukan bahwa anak yang mendapat pendidikan literasi sejak usia dini cenderung memiliki kemampuan membaca dan menulis yang lebih baik di kemudian hari, serta cenderung menunjukkan minat yang lebih besar dalam belajar.
Meski pada umumnya kemampuan membaca sudah diberikan oleh para guru di TK, tidak ada salahnya agar ayah-bunda juga ikut melatih anak membaca dan menanamkan kebiasaan membaca pada si kecil. Nah, di artikel ini ayah-bunda bisa menemukan referensi mengenai cara mengajar anak TK membaca yang mudah dimengerti. Tanpa panjang lebar lagi, yuk kita bahas satu per satu cara yang bisa ayah-bunda lakukan di rumah.
<h2>Cara Belajar Baca untuk Anak TK</h2>
<h3>1. Kenalkan Huruf Kecil Terlebih Dahulu</h3>
Langkah pertama yang dilakukan saat mengajari anak membaca adalah dengan memperkenalkannya pada huruf. Cobalah untuk memperkenalkan huruf kecil atau lowercase terlebih dahulu daripada huruf besar atau uppercase. Berikut ini adalah sejumlah alasannya:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Huruf kecil lebih banyak digunakan daripada huruf besar dalam membaca. Sebagian besar teks dan tulisan yang ditemukan dalam kehidupan sehari-hari menggunakan huruf kecil.&nbsp;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Huruf kecil lebih mudah dikenali dan dihafal oleh anak-anak. Huruf kecil memiliki variasi yang lebih sedikit dan cenderung lebih mudah dikenali oleh anak-anak daripada huruf besar yang lebih kompleks.</li>
</ul>
<h3>2. Gunakan Metode Fonik</h3>
Gunakan metode fonik saat mengajar anak membaca. Metode ini telah terbukti efektif oleh berbagai penelitian dan digunakan di banyak sekolah dan pusat pendidikan di dunia.&nbsp;
Metode fonik mengajar anak membaca dengan cara mengenalkan hubungan antara huruf dan bunyi atau suara yang dihasilkan, kemudian mengajarkan anak bagaimana menggabungkan bunyi tersebut untuk membaca kata-kata dan kalimat.
Berikut adalah beberapa alasan mengapa metode fonik efektif dalam mengajar anak membaca:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Melalui metode fonik, anak memahami hubungan antara huruf dan suara sehingga lebih mudah mengenali dan membaca kata-kata baru.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Metode fonik membantu anak menguasai kemampuan membaca secara lebih cepat.&nbsp;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Metode fonik membantu anak memperluas kosa kata dengan lebih cepat.&nbsp;</li>
</ul>
<h3>3. Rutin Ngobrol dengan Anak</h3>
Mengajak anak berbicara secara teratur dapat membantu mereka membangun keterampilan bahasa dan kemampuan membaca. Berikut ini sejumlah alasannya:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Rutin berbicara dengan anak dapat membantu mereka memperkaya kosakata sehingga dapat dengan mudah mengenali kata-kata dalam bacaan dan memahami maknanya.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Orang tua yang rajin berbicara dengan anak juga dapat membantu memperbaiki kemampuan pendengaran dan pengucapan anak sehingga lebih mudah mengenali suara-suara dalam kata.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Berbicara dengan anak juga dapat membantu meningkatkan kemampuan memori dan konsentrasi anak sehingga akan lebih mudah bagi mereka memahami dan mengingat informasi dari bacaan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Berbicara dengan anak juga dapat membantu membangun hubungan yang baik antara orang tua dan anak sehingga anak dapat lebih termotivasi untuk belajar dan meningkatkan minat membaca.</li>
</ul>
<h3>4. Cukup 10-15 Menit per Sesi</h3>
Belajar membaca harusnya ringan dan menyenangkan bagi anak. Bagi anak TK, lama waktu belajar yang direkomendasikan hanya 10 hingga 15 menit saja per sesi. Hal ini ditujukan agar anak tidak stres, bosan atau kelelahan akibat durasi belajar yang terlalu lama. Penting untuk diingat bahwa konsistensi dan kesabaran dalam mengajari anak membaca lebih penting daripada jumlah waktu yang dihabiskan.
<h3>5. Baca Buku Bersama</h3>
Membaca buku bersama anak dapat membantu mereka memperbaiki kemampuan membaca, meningkatkan kosa kata, serta memperluas pemahaman mereka tentang dunia di sekitar mereka.
Berikut adalah beberapa metode yang dapat digunakan saat membaca buku bersama anak:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bacalah cerita dengan suara yang jelas dan ekspresif. Berikan intonasi yang tepat pada kata-kata penting dan karakter yang berbeda dalam cerita.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Beri kesempatan kepada anak untuk berinteraksi selama membaca buku bersama, seperti mengajukan pertanyaan tentang cerita, tokoh atau karakter dalam cerita,&nbsp; atau menanyakan pendapat mereka tentang cerita.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Ajak anak untuk memperhatikan gambar dan mengaitkannya dengan cerita. Ini akan membantu anak mengembangkan pemahaman mereka tentang cerita dan memperkaya kosakata mereka.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Setelah membaca bersama, minta anak untuk membaca cerita secara mandiri. Ini akan membantu anak mempraktikkan kemampuan membaca mereka dan memperbaiki kecepatan dan pemahaman membaca.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pilih buku yang sesuai dengan minat dan usia anak. Buatlah suasana yang menyenangkan dan nyaman saat membaca bersama.</li>
</ul>
Nah, Ayah Bunda, itulah sejumlah cara belajar membaca anak TK yang dapat Anda lakukan di rumah. Penting juga untuk diingat bahwa setiap anak memiliki kecepatan belajar yang berbeda-beda. Oleh karena itu, orang tua sebaiknya memiliki kesabaran dan memberikan dukungan yang diperlukan agar belajar membaca menjadi sesuatu yang menyenangkan. Selamat mencoba!
 Foto: Designed by freepik
Sumber:
https://www.pathstoliteracy.org/wp-content/uploads/2022/04/NELPReport09.pdf

5 Cara Mengajar Anak TK Membaca yang Menyenangkan dan Mudah

Salah satu proses yang sulit dilalui oleh si Kecil yaitu mengakhiri masa menyusu ASI atau dikenal dengan istilah menyapih, ia akan rewel dan susah tidur, untuk mencegah hal itu intip TIPS ampuhnya di sini.

Nutrisi

Anak yang mulai beranjak usia 2 tahun mulai berkurang mengonsumsi ASI, tak jarang Ayah Bunda mengalami kesulitas di masa-masa anak mulai berhenti mengonsumsi ASI, hal ini karena kerap kali anak rewel, susah makan, bahkan hingga tak henti mengamuk sehingga Ayah Bunda kewalahan menghadapinya.
Sejak lahir, anak utamanya hanya &lsquo;mengenal&rsquo; menyusui setiap kali lapar, ngantuk, dan lelah, sehingga penting untuk mempersiapkan proses penyapihan dengan matang agar ia terhindar dari stres dengan Ayah Bunda mengenal tanda kesiapan anak dan dilakukan dengan perlahan, bertahap, dan konsisten.
Anak yang sudah siap disapih dapat dilihat apakah ia mulai mendistraksi ketika menyusu seperti bermain puting, menggigit, dan durasi waktu ia menyusu mulai berkurang.
Lalu, bagaimana caranya saat ingin menyapih?
<h2>4 TIPS Menyapih Anak</h2>
<h3>1. Lakukan sounding menyapih dan mulai biasakan anak minum dari gelas di siang hari&nbsp;</h3>
Coba sebelum benar-benar menghentikan pemberian ASI Ayah Bunda bisa menyampaikan dengan ucapan setiap hari misalnya seperti kalimat-kalimat di bawah ini:
&ldquo;Bunda sudah siapkan gelas buat Adik belajar minum..&rdquo;
&ldquo;Hari ini mau pakai botol yang warna apa Dik?&rdquo;
&ldquo;Kalau sudah ulang tahun nanti, Adik sudah makin besar, jadi harus lebih banyak makan dan belajar minum dari gelas ya..&rdquo;
Selain itu, Ayah Bunda bisa memberikan si Kecil susu dengan botol atau cangkir sehingga anak mulai memahami bahwa ia sudah memasuki masa berhenti menyusu langsung dari Bundanya. Namun, bukan berarti anak berhenti mengonsumsi susu ya Bun, pemenuhan gizinya akan tetap harus diberikan susu untuk mendukung pertumbuhannya.
<h3>2. Persingkat durasi menyusui anak mulai dari 2-5 menit&nbsp;</h3>
Bunda dapat membuat waktu anak biasa menyusu menjadi 15 menit dengan coba susui 13 menit pada malam kedua, 10 menit pada malam ketiga, dan seterusnya. Hal itu akan membuat anak perlahan beradaptasi dan Bunda terhindar dari penyakit kanker payudara akibat berhenti menyusui secara tiba-tiba.
Jika khawatir ia haus atau lapar, berikan lebih banyak camilan di sore hari dan air putih sebelum tidur.
<h3>3. Ubah rutinitas lain untuk menidurkan anak selain menyusui</h3>
Waktu tidur adalah saat biasanya si Kecil menyusui sehingga membuat anak akan terus teringat rutinitasnya, nah Ayah Bunda bisa mengubah rutinitas anak saat tidur dengan cara:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Hanya berpelukan dan dibelai lembut&nbsp;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Baca buku bersama</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pijat bayi&nbsp;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bergantian ditemani tidur hanya oleh Ayah, Nenek, atau pengasuh lainnya&nbsp;</li>
</ul>
<h3>4. Dukung rasa aman dan kenyamanan anak&nbsp;</h3>
Saat proses menyapih Bunda sebaiknya tidak menawarkan maupun tidak menolak jika ia masih mau menyusu di siang hari. Ayah Bunda bisa lakukan rutin quality time untuk mempererat bonding minimal 20 menit/hari.
Beberapa dari Bunda menyusui ada juga yang memutuskan untuk menyapih lebih awal dikarenakan adanya hal mendesak seperti kondisi medis tertentu. Namun,&nbsp; Bunda jangan berkecil hati ya asupan gizi anak tetap bisa diberikan melalui makanan bergizi.
Hal penting yang perlu Ayah Bunda ingat, hindari melakukan penyapihan dan toilet training secara bersamaan karena anak berisiko lebih sulit beradaptasi karena termasuk 2 perubahan besar. Kemudian hentikan sementara proses penyapihan jika anak sakit dan/atau tumbuh gigi.
Jika pada proses menyapih si Kecil mengalami kondisi khusus atau berat badan menurun drastis dalam waktu yang lama, segera konsultasikan ke dokter spesialis anak. Yuk, gunakan aplikasi Tentang Anak dan ajukan pertanyaan di Tanya Ahli Premium.
Foto: Tentang Anak Photostock
Sumber:
https://raisingchildren.net.au/babies/breastfeeding-bottle-feeding-solids/weaning/
https://raisingchildren.net.au/toddlers/nutrition-fitness/common-concerns/weaning-older-children

Ingin Mulai Menyapih Anak? Gini TIPS Ampuhnya

Sebagai orang tua, memantau pertumbuhan anak merupakan hal yang penting untuk memastikan bahwa mereka tumbuh dengan baik dan sehat. Salah satu parameter yang penting untuk dipantau adalah tinggi badan anak. Dalam artikel ini, kami akan membahas cara menghitung tinggi ideal anak Ayah Bunda, serta memberikan panduan praktis untuk membantu Ayah

Sebagai orang tua, memantau pertumbuhan anak merupakan hal yang penting untuk memastikan bahwa mereka tumbuh dengan baik dan sehat. Salah satu parameter yang penting untuk dipantau adalah tinggi badan anak.&nbsp;
Dalam artikel ini, kami akan membahas cara menghitung tinggi ideal anak Ayah Bunda, serta memberikan panduan praktis untuk membantu Ayah Bunda memonitor pertumbuhan mereka.
<h2>Mengapa Menghitung Tinggi Ideal Anak Penting?</h2>
Menghitung tinggi ideal anak adalah langkah penting dalam memantau pertumbuhan dan perkembangan mereka. Tinggi badan yang optimal adalah indikasi bahwa anak sedang tumbuh dengan baik dan memiliki kesehatan yang baik pula. Selain itu, pemantauan tinggi badan juga dapat membantu mengidentifikasi potensi masalah pertumbuhan atau kesehatan yang mungkin perlu ditangani lebih lanjut.
<h2>Menggunakan Kalkulator Tinggi Potensi Genetik</h2>
Salah satu cara yang dapat Ayah Bunda gunakan untuk menghitung tinggi ideal anak adalah dengan menggunakan kalkulator tinggi potensi genetik yang disediakan oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI). Kalkulator ini memperhitungkan tinggi badan orang tua sebagai faktor genetik yang memengaruhi tinggi badan anak.
Proses penggunaan kalkulator ini cukup sederhana. Ayah Bunda hanya perlu memasukkan tinggi badan anak Ayah Bunda saat ini, tinggi badan ibu, dan tinggi badan ayah. Setelah itu, kalkulator akan memberikan perkiraan tinggi ideal anak Ayah Bunda berdasarkan faktor genetik orang tua.
Orang tua sering menanyakan apakah anaknya dapat tumbuh atau tidak.
Tinggi Potensi Genetik (TPG) adalah perkiraan tinggi akhir (tinggi dewasa) anak yang dihitung berdasarkan tinggi badan orang tua.
TPG anak laki-laki = ((TB ibu (cm) + 13 cm) + TB ayah (cm))/2 &plusmn; 8,5 cm
TPG anak perempuan = ((TB ayah (cm) - 13 cm) + TB ibu (cm))/2 &plusmn; 8,5 cm
<h2>Memperhatikan Pertumbuhan Anak Secara Rutin</h2>
Selain menggunakan kalkulator tinggi potensi genetik, penting juga untuk memperhatikan pertumbuhan anak secara rutin dalam kehidupan sehari-hari. Berikut adalah beberapa hal yang dapat Ayah Bunda lakukan untuk memantau pertumbuhan anak:
<h3>Catat Tinggi Badan Anak</h3>
Lakukan pengukuran tinggi badan anak secara rutin, idealnya setiap beberapa bulan. Catat hasilnya untuk melihat pola pertumbuhan mereka dari waktu ke waktu.
<h3>Perhatikan Pola Pertumbuhan</h3>
Amati apakah anak Ayah Bunda tumbuh dengan konsisten sesuai dengan kurva pertumbuhan yang normal untuk usianya. Jika Ayah Bunda melihat perubahan drastis atau tidak wajar dalam pertumbuhan mereka, konsultasikan dengan dokter anak Ayah Bunda.
<h3>Perhatikan Asupan Gizi</h3>
Pastikan bahwa anak Ayah Bunda mendapatkan asupan gizi yang cukup untuk mendukung pertumbuhan mereka. Berikan makanan seimbang yang kaya akan nutrisi, termasuk protein, vitamin, dan mineral.
<h3>Ajak Anak untuk Aktif Berolahraga</h3>
Olahraga dan aktivitas fisik membantu dalam pertumbuhan dan perkembangan otot dan tulang anak. Ajak anak Ayah Bunda untuk bermain dan berolahraga secara teratur.
<h2>Konsultasikan dengan Dokter Anak&nbsp;</h2>
Jika Ayah Bunda memiliki kekhawatiran tentang pertumbuhan atau perkembangan anak Ayah Bunda, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter anak Ayah Bunda. 
Mereka dapat melakukan evaluasi menyeluruh terhadap kesehatan dan pertumbuhan anak Ayah Bunda, serta memberikan saran dan rekomendasi yang sesuai.
Menghitung tinggi ideal anak merupakan langkah penting dalam memantau pertumbuhan dan perkembangan mereka. Dengan menggunakan kalkulator tinggi potensi genetik dan memperhatikan pertumbuhan anak secara rutin, Ayah Bunda dapat memastikan bahwa anak Ayah Bunda tumbuh dengan baik dan sehat.&nbsp;
Selalu ingat untuk berkonsultasi dengan dokter anak Ayah Bunda jika Ayah Bunda memiliki kekhawatiran atau pertanyaan tentang pertumbuhan anak Ayah Bunda. 
Dengan perhatian dan perawatan yang tepat, Ayah Bunda dapat membantu anak Ayah Bunda mencapai tinggi badan yang optimal dan tumbuh menjadi individu yang sehat dan bahagia.
Sumber: IDAI. 2013. Kalkulator Tinggi Potensi Genetik. Jakarta. Website Ikatan Dokter Indonesia

Cara Menghitung Tinggi Ideal Anak dari IDAI


Ciri-ciri anak autis dapat diketahui sejak bayi. Kenali gejalanya berikut ini agar anak dapat penanganan yang tepat! 

Autisme

Autisme atau Autism Spectrum Disorder (ASD) merupakan gangguan perkembangan pada otak anak yang menyebabkan komunikasi dan interaksi sosial anak bermasalah. Pengidap autisme kemungkinan akan mengalami masalah juga pada cara belajar, bergerak, atau memperhatikan.
Menurut WHO, autisme terjadi pada 1 dari 100 anak di dunia. Penyebabnya pun belum diketahui, tetapi ada beberapa faktor yang bisa memunculkan autisme pada anak. Misalnya, riwayat autisme di keluarga, kelainan genetik, dan kelahiran prematur.&nbsp;
Gangguan ini tidak bisa disembuhkan. Namun, AyBun dapat memberikan anak pengidap autisme dengan sejumlah terapi sedini mungkin agar membantu si kecil menyesuaikan dengan lingkungannya. Lantas, bagaimana cara mendeteksi anak penderita autisme sedini mungkin? Berikut adalah caranya.
<h2>Apa Itu Autisme?</h2>
Lebih jelasnya, gangguan spektrum autisme adalah gangguan neurologis dan perkembangan yang mempengaruhi cara seseorang berinteraksi dengan orang lain. Autisme dapat didiagnosis pada usia berapa pun, tetapi gejala umumnya muncul pada 2 tahun pertama dalam kehidupan.
Autisme juga memiliki spektrum yang luas. Gangguan ini memiliki variasi dalam jenis dan tingkat keparahan gejala yang dialami oleh pengidap. Meskipun autisme adalah gangguan seumur hidup, penanganan yang tepat dapat membantu pengidap autisme untuk berkembang .&nbsp;
Maka dari itu, American Academy of Pediatrics (AAP) merekomendasikan agar semua anak menerima skrining untuk autisme. Cara ini dilakukan supaya dapat mengetahui adanya gangguan autisme pada anak sedini mungkin pada usia 18 hingga 24 bulan.&nbsp;
<h2>Ciri-Ciri Anak Autis</h2>
Dikutip dari Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ada beberapa ciri-ciri anak autisme yang dapat diketahui AyBun. Gejala-gejala ini dapat dikenali ketika anak berinteraksi dan melakukan aktivitasnya, Seperti:
<h3>1. Adanya gangguan dalam berkomunikasi dan berinteraksi sosial</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/1688294909.jpg" width="446" height="297" />
Keterampilan untuk berinteraksi dan komunikasi menjadi tantangan bagi anak pengidap autisme. Contoh yang dapat terlihat dari kesulitan berinteraksi terkait dengan autisme dapat mencakup:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Menghindari kontak mata</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak menanggapi nama pada usia 9 bulan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak menunjukkan ekspresi wajah seperti senang, sedih, marah, dan terkejut pada usia 9 bulan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak memainkan permainan interaktif sederhana pada usia 12 bulan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak menunjukkan gerakan atau hanya sedikit pada usia 12 bulan (misalnya tidak melambaikan tangan)&nbsp;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak berbagi minat dan kesukaan dengan orang lain pada usia 15 bulan (misalnya menunjukkan AyBun objek mainan yang anak sukai)</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak menunjukkan AyBun sesuatu yang menarik pada usia 18 bulan&nbsp;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak bisa merasakan perasaan orang lain (misalnya ketika orang lain sedih atau terluka)</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak memerhatikan anak lain dan tidak tertarik untuk bermain bersama pada usia 36 bulan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak berpura-pura menjadi orang lain seperti menjadi guru, pahlawan super, ataupun dokter pada usia 48 bulan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak menyanyi, menarik, atau berakting pada usia 60 bulan</li>
</ul>
<h3>2. Perilaku yang repetitif&nbsp;</h3>
Selain dari cara komunikasi dan interaksi anak, gejala autisme dapat terdeteksi dari perilaku atau minat anak yang tampaknya tidak biasa. Contohnya dalam kehidupan sehari-hari adalah mencakup berikut ini:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Menjajarkan mainan atau benda lain dan menjadi kesal apabila susunan diubah</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mengulangi kata atau frasa berulang-ulang</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bermain dengan mainan dengan cara yang sama</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sangat fokus pada bagian objek (misalnya roda)</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Marah apabila terjadi perubahan kecil</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Memiliki minat obsesif</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Harus mengikuti rutinitas tertentu</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mengepakkan tangan, mengayunkan tubuh atau memutar diri dalam lingkaran</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Memiliki reaksi yang tidak biasa terhadap suara, bau, rasa, tampilan, atau perasaan</li>
</ul>
<h3>3. Gangguan pada perkembangan</h3>
Anak pengidap autisme memiliki karakteristik terkait lainnya. Ini mungkin termasuk:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Keterampilan bahasa atau berbicara yang tertunda</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Keterampilan gerakan yang tertunda</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Keterampilan kognitif atau belajar yang tertunda</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Perilaku hiperaktif, impulsif, dan/atau lalai</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Epilepsi atau gangguan kejang</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kebiasaan makan dan tidur yang tidak biasa</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Masalah gastrointestinal (misalnya, sembelit)</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Suasana hati atau reaksi emosional yang tidak biasa</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kecemasan, stres, atau kekhawatiran yang berlebihan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kurang atau lebih banyak rasa takut dari yang diharapkan</li>
</ul>
&nbsp;
Namun, perlu diketahui bahwa anak dengan autisme mungkin tidak memiliki semua ciri-ciri tersebut, atau hanya beberapa saja. Tetapi, apabila anak telah menunjukkan gejala di atas, pastikan untuk membawanya ke layanan kesehatan agar mendapat pendeteksian dini.&nbsp;
<h2>Apa Penyebab Autisme?</h2>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/1688294985.jpg" />
Sampai saat ini, tidak ada yang tahu penyebab dari autisme. Tetapi, gangguan autisme bisa dapat berasal dari masalah pada bagian otak yang menafsirkan masukan sensorik dan proses bahasa.&nbsp;
Menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC), autisme tidak hanya dari satu penyebab. Melainkan ada beberapa faktor yang membuat seorang anak sangat mungkin menderita autisme, yaitu faktor lingkungan, biologis, dan genetik.
Secara spesifik, faktor penyebab anak-anak berisiko lebih besar untuk mengembangkan autisme adalah sebagai berikut:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Memiliki saudara kandung dengan autisme</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Memiliki kondisi genetik atau kromosom tertentu</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mengalami komplikasi saat lahir</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Terlahir dari orang tua yang lebih tua</li>
</ul>
<h2>Bagaimana Menangani Anak Autis yang Terdeteksi Sejak Dini?</h2>
Hal penting yang harus AyBun ketahui adalah autisme tidak dapat disembuhkan. Namun, ada banyak penanganan yang bisa membuat anak dengan penyandang autisme dapat menyesuaikan kehidupan sehari-hari.
Tindakan penanganan setiap spektrum autisme tentunya berbeda-beda. Oleh karena itu, AyBun perlu diagnosis terlebih dahulu sebelum melakukan terapi. Berikut adalah beberapa penanganan terapi yang mungkin dapat diberikan:
<h3>1. Terapi perilaku dan komunikasi</h3>
Terapi yang satu ini dilakukan untuk membantu anak pengidap autisme memiliki kemampuan dasar sehari-hari, baik verbal dan non verbal. Beberapa contohnya adalah berikut ini:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Analisis perilaku terapan pada anak 12&ndash;48 bulan untuk membantu anak dengan pengidap autisme berperilaku positif.&nbsp;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Terapi wicara dan bahasa akan membantu meningkatkan pemahaman anak pengidap autisme terhadap percakapan dan bahasa.&nbsp;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Terapi okupasi yang akan membantu pengidap autisme memiliki keterampilan hidup sehari-hari.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Terapi integrasi sensori, membantu meningkatkan respons terhadap input sensorik yang mungkin membatasi atau berlebihan.&nbsp;</li>
</ul>
<h3>2. Pendekatan sosial</h3>
Pendekatan sosial membantu pengidap autisme memiliki keterampilan sosial dan membangun ikatan emosional. Pendekatan sosial ini dilakukan oleh orang tua dan keluarga anak pengidap autisme.
<h3>3. Pengobatan</h3>
Tidak ada obat yang mampu mengobati autisme. Melainkan ada beberapa obat yang dapat mengatasi beberapa gejalanya agar membantu anak dengan autisme berfungsi lebih baik. Misalnya, obat untuk mengatur ketidakmampuan untuk fokus, kecemasan atau depresi, masalah tidur, dan lainnya.
AyBun perlu melakukan konsultasi dengan dokter yang berpengalaman dengan autisme apabila ingin memberikan anak obat. Dokter juga perlu bekerja sama untuk memantau kemajuan dan efek samping dari pengobatan yang diberikan.
Itulah informasi mengenai ciri-ciri anak autis dan penanganan yang perlu diberikan. Anak dengan autisme sama seperti anak pada umumnya, mereka tetap membutuhkan kasih sayang dan ketulusan dari orang tua dan keluarganya.
Dengan penanganan yang tepat, anak pengidap autisme dapat tumbuh dan berkembang seperti anak normal lainnya. Jadi, apabila si kecil menunjukan gejala autisme, sebaiknya AyBun langsung lakukan diagnosis dengan dokter agar diberikan penanganan sejak dini!
Foto: Freepik
Sumber:
https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/autism-spectrum-disorders&nbsp;
https://www.aap.org/en/patient-care/autism/&nbsp;
https://www.cdc.gov/ncbddd/autism/signs
https://www.cdc.gov/ncbddd/autism/facts&nbsp;

Ciri-Ciri Anak Autis yang Bisa Dideteksi Sejak Dini

Suplemen nutrisi sering kali menjadi topik perdebatan di kalangan orang tua. Sementara makanan seharusnya menjadi sumber utama nutrisi bagi anak-anak, beberapa situasi mungkin membuat orang tua mempertimbangkan pemberian suplemen. Dalam artikel ini, kita akan membahas apakah anak-anak perlu mengonsumsi suplemen, faktor-faktor yang mempengaruhi kebutuhan nutrisi anak, dan panduan sehat untuk

Suplemen nutrisi sering kali menjadi topik perdebatan di kalangan orang tua. Sementara makanan seharusnya menjadi sumber utama nutrisi bagi anak-anak, beberapa situasi mungkin membuat orang tua mempertimbangkan pemberian suplemen. Dalam artikel ini, kita akan membahas apakah anak-anak perlu mengonsumsi suplemen, faktor-faktor yang mempengaruhi kebutuhan nutrisi anak, dan panduan sehat untuk pertumbuhan serta perkembangan mereka.
<h2>Faktor-faktor yang Mempengaruhi Kebutuhan Nutrisi Anak</h2>
<h3>1. Usia dan Tahap Pertumbuhan</h3>
Kebutuhan nutrisi anak berubah seiring bertambahnya usia. Anak-anak dalam tahap pertumbuhan pesat mungkin memerlukan lebih banyak energi, protein, dan nutrisi kunci lainnya.
<h3>2. Pola Makan</h3>
Anak-anak yang memiliki pola makan yang seimbang, dengan konsumsi berbagai jenis makanan, mungkin dapat memenuhi kebutuhan nutrisi mereka tanpa perlu suplemen.
<h3>3. Kondisi Kesehatan</h3>
Anak-anak dengan kondisi kesehatan tertentu, seperti alergi atau intoleransi makanan, dapat memiliki kebutuhan nutrisi yang berbeda.
<h3>4. Aktivitas Fisik</h3>
Anak-anak yang aktif secara fisik mungkin memerlukan lebih banyak energi dan nutrisi untuk mendukung kegiatan mereka.
<h3>5. Keberagaman Makanan</h3>
Konsumsi berbagai jenis makanan membantu memastikan anak-anak mendapatkan spektrum nutrisi yang diperlukan.
<h3>6. Faktor Lingkungan</h3>
Lingkungan tempat anak tinggal, seperti cuaca dan akses ke makanan segar, juga dapat memengaruhi kebutuhan nutrisi.
<h2>Jenis-jenis Suplemen yang Umum untuk Anak</h2>
<h3>Vitamin dan Mineral</h3>
Vitamin D: Penting untuk kesehatan tulang dan gigi. Vitamin D yang cukup akan membuat anak memiliki tulang yang sehat dan tubuh yang kuat. Vitamin D juga dapat ditemukan di minyak ikan, telur, jamur, mentega, dan kuning telur.
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Usia anak 0-1 tahun 400 IU/hari</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Anak lebih dari 1 tahun 600 IU/hari</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Dewasa 19-50 tahun 600 IU/hari untuk pemeliharaan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Wanita hamil &amp; menyusui 600 IU/hari untuk pemeliharaan</li>
</ul>
Vitamin A: Vitamin A bermanfaat untuk menjaga sistem imun bayi dan anak kecil. Vitamin A juga sangat penting untuk menjaga kesehatan mata dan kulit. AyBun dapat sumber vitamin A yang baik di produk susu, wortel, bayam, kubis, dan brokoli.
Dosis vitamin A untuk anak 1 tahun menurut rekomendasi internasional Bayi sampai anak usia 3 tahun: 300 mcg atau 1.000 IU (International Unit) per hari. Sedangkan dari Kementerian Kesehatan Kapsul Biru: dosis 100.000 IU untuk anak berusia 6&ndash;11 bulan. Kapsul Merah: dosis 200.000 Iu untuk anak berusia 12&ndash;59 bulan.
Vitamin B: yang dibutuhkan anak selanjutnya adalah vitamin B kompleks yang termasuk B1 (Thiamine), B2 (Riboflavin), B3 (Niasin), B5 (Pantothenic Acid), B6 (Pyridoxine), B9 (Asam Folat), dan B12 (Cobalamins). Semua vitamin B tersebut memiliki fungsi yang berbeda.
Vitamin C: Vitamin ini berperan dalam pembentukan dan perbaikan sel-sel darah merah dan jaringan tubuh, Vitamin C juga dapat menjaga kesehatan mulut dan gusi anak.
AyBun bisa menemukan sumber vitamin C di berbagai buah-buahan dan sayur-sayuran, seperti: jeruk, kiwi, stroberi, brokoli dan tomat. Untuk dosis vitamin C per hari sesuai usia, lihat tabel di bawah ini
<table>
<tbody>
<tr>
<td colspan="2">
Kebutuhan Vitamin C
</td>
</tr>
<tr>
<td>
Usia
</td>
<td>
Kebutuhan (mg)
</td>
</tr>
<tr>
<td>
0-6 bulan*
</td>
<td>
40
</td>
</tr>
<tr>
<td>
7-12 bulan
</td>
<td>
50
</td>
</tr>
<tr>
<td>
1-3 tahun
</td>
<td>
15
</td>
</tr>
<tr>
<td>
4-8 tahun
</td>
<td>
25
</td>
</tr>
<tr>
<td>
9-13 tahun
</td>
<td>
45
</td>
</tr>
<tr>
<td>
14-18 tahun Perempuan dan Laki-Laki
</td>
<td>
65 dan 75
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
VItamin&nbsp; E: Mendukung sistem kekebalan tubuh dan kesehatan kulit. Vitamin E mendorong kesehatan imun dan membantu tubuh untuk melawan bakteri. Vitamin E membantu membuat pembuluh darah terbuka lebar agar darah dapat mengalir dengan bebas, dan membantu sel-sel tubuh bekerja sama untuk melakukan fungsinya.
Vitamin E bisa AyBun temukan di bayam, kacang almond, biji bunga matahari, minyak biji gandum, alpukat, brokoli, mangga, telur ikan laut, dan lain-lain. Vitamin E juga bisa dalam berbentuk suplemen, hanya saja perlu rekomendasi dokter apabila ingin meminumnya.
Zat Besi: Penting untuk pembentukan sel darah merah.
Kalsium: Mendukung pertumbuhan tulang dan gigi.
Omega-3: Mendukung perkembangan otak dan sistem saraf.
Probiotik: Membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan dengan mempromosikan bakteri baik.
Serat: Mendukung fungsi pencernaan dan membantu mengatasi masalah sembelit.
<h2>Perlukah Anak Mengonsumsi Suplemen?</h2>
Keputusan untuk memberikan suplemen kepada anak-anak sebaiknya didasarkan pada pertimbangan yang cermat. Berikut adalah beberapa faktor yang dapat membantu orang tua dalam pengambilan keputusan:
<ol>
<li> Pola Makan Anak:</li>
</ol>
Jika anak memiliki pola makan seimbang dengan variasi jenis makanan, mereka mungkin tidak memerlukan suplemen.
<ol start="2">
<li> Kondisi Kesehatan Anak:</li>
</ol>
Anak dengan kondisi kesehatan tertentu, seperti anemia atau kekurangan vitamin tertentu, mungkin memerlukan suplemen atas saran dokter.
<ol start="3">
<li> Konsultasi dengan Dokter atau Ahli Gizi:</li>
</ol>
Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk menentukan apakah anak memerlukan suplemen tertentu dan dosis yang tepat.
<ol start="4">
<li> Lingkungan Tempat Tinggal:</li>
</ol>
Lingkungan yang memiliki akses terbatas terhadap makanan segar atau terpapar pada kondisi cuaca tertentu mungkin memerlukan pertimbangan penggunaan suplemen.
<ol start="5">
<li> Aktivitas Fisik:</li>
</ol>
Anak-anak yang sangat aktif mungkin memerlukan suplemen tambahan untuk mendukung kebutuhan energi dan nutrisi mereka.
<h2>Mengapa Anak Perlu Vitamin yang Seimbang?</h2>
Anak pastinya membutuhkan asupan vitamin dan mineral yang seimbang utamanya untuk perkembangan dan kesehatannya. Apabila si kecil tidak mendapatkan asupan vitamin dan mineral yang cukup, maka akan berefek pada keterlambatan pertumbuhan dan masalah kesehatan.
Menurut organisasi Raising Children Network, AyBun bisa mendapatkan vitamin dan mineral terbaik untuk si kecil dari sayur-sayuran, buah-buahan, biji-bijian, daging merah, ikan, ayam, telur, susu, yoghurt, hingga keju.&nbsp;
Itulah berbagai vitamin dan suplemen anak yang penting untuk diketahui. Untuk memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral si Kecil memang bisa dengan mengonsumsi suplemen vitamin, hanya saja AyBun tidak boleh memberi suplemen sembarangan. Melainkan, AyBun harus konsultasi ke dokter terlebih dahulu.
Jika masih ada seputar pertanyaan suplemen dan vitamin tanya langsung GRATIS di fitur <a href="https://tentanganak.onelink.me/Shof/tanyaahli">TANYA AHLI</a> aplikasi Tentang Anak, unduh dan gunakan sekarang, yuk!
Foto: Freepik
Sumber:
https://raisingchildren.net.au/teens/healthy-lifestyle/nutrients/vitamins-minerals&nbsp;
https://www.nhs.uk/conditions/baby/weaning-and-feeding/vitamins-for-children/&nbsp;
https://www.babycenter.com/toddler/feeding/vitamin-e-in-your-childs-diet_10324697&nbsp;
https://kidshealth.org/en/parents/vitamin-k-shot
https://www.cdc.gov/nutrition/infantandtoddlernutrition/vitamins-minerals/iron.html https://kidsplus.com/parent-resources/doctors-notes/calcium-for-kids/

Perlukah Suplemen untuk Anak?

Apa benar mandi air dingin bikin bayi jadi lebih sehat? Mitos ya AyBun, faktanya, bayi masih belum memiliki kemampuan mengatur suhu tubuh atau termoregulasi yang baik, sehingga jika dimandikan dengan air dingin akan cepat kehilangan panas tubuh dan menyebabkan dia mudah menggigil Menurut anjuran IDAI, suhu air optimal untuk bayi

Bayi

Apa benar mandi air dingin bikin bayi jadi lebih sehat? Mitos ya AyBun, faktanya, bayi masih belum memiliki kemampuan mengatur suhu tubuh atau termoregulasi yang baik, sehingga jika dimandikan dengan air dingin akan cepat kehilangan panas tubuh dan menyebabkan dia mudah menggigil
Menurut anjuran IDAI, suhu air optimal untuk bayi mandi adalah sekitar 37 C, dilakukan dalam ruangan suhu &gt;25 C dengan durasi tidak lebih dari 5 menit.
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/651a9219-4658876c-01e3-497d-b589-c2e744bb7032.jpg" />
<h2>Yang Dibutuhkan saat Bayi Mandi</h2>
Suhu air yang digunakan untuk memandikan bayi perlu diperhatikan baik-baik. Pastikan, suhu air untuk mandi bayi ada di antara 37-38 derajat Celcius. Jika sulit mengukurnya, pastikan saja suhunya tidak terlalu panas, tapi juga tidak terlalu dingin, cukup suam-suam kuku. Suhu air yang tepat bisa membuat bayi lebih nyaman dan rileks.
Jika suhu yang diberikan terlalu panas dapat berisiko terjadinya luka bakar dalam hitungan detik, lho!
Luka bakar bisa terjadi dalam hitungan detik jika air mandi terlalu panas. Banyak luka bakar terjadi di kamar mandi ketika:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Anak ditempatkan di pemandian air panas yang berbahaya</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Anak sudah berada di dalam air dan meletakkan tangan atau kakinya di bawah air panas yang mengalir</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Air di bak mandinya belum diputar, jadi ada bagian yang panas dan dingin</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Anak-anak menyalakan keran sendiri.</li>
</ul>
<h3>Berikut beberapa tip sederhana untuk mencegah luka bakar saat mandi:</h3>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Periksa suhu bak mandi menggunakan termometer. Anda juga dapat menguji suhunya dengan memasukkan lengan Anda ke dalamnya. Jika kulit Anda memerah, berarti airnya terlalu panas untuk anak Anda.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pastikan air yang keluar dari keran Anda bersuhu maksimum 50&deg;C. Ini adalah suhu dengan risiko rendah terjadinya luka bakar. Bicaralah dengan produsen pemanas Anda, pemasok gas lokal, tukang ledeng atau tukang gas tentang perangkat pengatur suhu untuk sistem air panas Anda.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pasang perangkat anti-melepuh pada keran dan saluran keluar pancuran. Ini tersedia di toko perangkat keras dan produk keselamatan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pertimbangkan keran yang tahan terhadap anak-anak atau pelindung keran di bak mandi.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Nyalakan air dingin terlebih dahulu , lalu air panas untuk mendapatkan suhu mandi yang tepat untuk anak Anda. Saat mematikan air, matikan air panas terlebih dahulu agar air dingin dapat mengalir melalui keran dan mendinginkannya.</li>
</ul>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/651a9249-63ba4fe9-5bf3-4fcf-8d85-8ff6d4fe0ec5.jpg" />
<h3>Penggunaan Sabun dan Sampo Bayi</h3>
Dianjurkan bayi mandi setiap hari dengan suhu ruangan &gt;25&deg;C, suhu air 37&deg;C dan tidak lebih dari 5 menit. Gunakan sabun bayi ringan yang sesuai dengan pH netral kulit (5,5) dengan kandungan parfum dan pewarna yang seminimal mungkin untuk menghindari reaksi sensitisasi.&nbsp;
Bahan di dalam sabun juga harus diperhatikan ya AyBun. Jangan memakai sabun baik dengan antiseptik (fenol, kresol), deodoran (triklosan, heksaklorofen) maupun sabun yang mengandung detergen seperti sodium lauryl sulphate (SLS) yang dapat menimbulkan iritasi maupun sodium laureth sulphate (SLES) yang beracun bila terserap kulit si kecil.
Bahan-bahan tersebut pada sabun dan sampo bayi umumnya mengandung beberapa jenis surfaktan sebagai bahan pembersih. Untuk sampo, pilihlah bahan surfaktan yang aman untuk mata seperti cocamidopropyl betaine atau natrium lauril propinat.
Selain itu, penggunaan pelembab dianjurkan sejak bayi baru lahir, hal ini karena pelembab berfungsi untuk mencegah kulit kering dan memperbaiki barier kulit yang rusak. 
Gunakan pelembab berbentuk krim tanpa parfum. Aplikasikan pelembab minimal 2x sehari setelah mandi atau lebih sering bila cuaca dingin, kering atau bayi mengalami eksema.&nbsp;
AyBun bisa gunakan produk <a href="https://share.tentanganak.com/Shof/yy3yysjf">pelembab dari Expert Care</a> dengan langsung membeli di aplikasi Tentang Anak, yuk <a href="https://share.tentanganak.com/Shof/yy3yysjf">klik link ini!</a>
 Foto: Freepik
Sumber:
https://www.idai.or.id/artikel/klinik/pengasuhan-anak/memilih-produk-kulit-untuk-si-kecil https://raisingchildren.net.au/newborns/safety/bath-water-safety/bath-temperature#:~:text=A%20safe%20bath%20temperature%20for,your%20child%20into%20the%20bath