Kehadiran si Kecil di sebuah keluarga adalah momen istimewa, tak jarang orang menyambut dengan berbagai hal seperti memberikan kado terbaik dan bermakna untuk bayi tersebut, intip idenya di artikel ini.

Newborn

Kedatangan seorang bayi baru dalam keluarga adalah momen yang sangat istimewa. Merayakan kebahagiaan orangtua yang baru saja menjadi tua adalah hal yang sangat berarti.
Salah satu cara untuk mengungkapkan kegembiraan dan kasih sayang adalah dengan memberikan kado yang istimewa dan bermakna.&nbsp;
Jika Ayah Bunda sedang mencari ide kado untuk bayi baru lahir, berikut adalah beberapa pilihan yang kreatif dan bermakna.
<h2>15 Ide Kado untuk Bayi Baru Lahir</h2>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/64d76298-51f328fb-4df8-4deb-8023-6df4fbfad34c.jpg" />
<h3>1. Baju Bayi Lucu dan Menggemaskan&nbsp;</h3>
Baju bayi selalu menjadi pilihan yang populer untuk dijadikan kado. Pilihlah baju bayi dengan desain lucu dan menggemaskan dan berbahan katun.&nbsp;
Ayah Bunda bisa memilih motif binatang, karakter kartun, atau bahkan mencetak nama bayi di atasnya. Pastikan baju tersebut nyaman dan berbahan lembut untuk kulit bayi yang sensitif.
&nbsp;
<h3>2. Selimut Bayi yang Lembut&nbsp;</h3>
Selimut bayi berbahan lembut dan berkualitas tinggi akan memberikan kenyamanan dan hangat kepada bayi.&nbsp;
Ayah Bunda bisa memilih selimut yang memiliki desain yang menarik atau bahkan yang dapat dipersonalisasi dengan nama bayi.
<h3>&nbsp;</h3>
<h3>3. Mainan Interaktif&nbsp;</h3>
Mainan yang dapat merangsang perkembangan sensorik dan motorik bayi sangatlah berharga. Pilihlah mainan yang memiliki tekstur yang beragam, bunyi-bunyian lembut, dan warna yang kontras.&nbsp;
Mainan ini akan membantu bayi dalam mengembangkan keterampilan dan daya tangkapnya.&nbsp;
Baca juga: <a href="https://tentanganak.com/artikel/mainan-bayi-2-bulan/">Rekomendasi Mainan Bayi 2 Bulan untuk Stimulasi Tumbuh Kembang si Kecil</a>
&nbsp;
<h3>4. Set Perlengkapan Bayi&nbsp;</h3>
Set perlengkapan bayi yang terdiri dari popok, baju ganti, baju tidur, sarung tangan, dan kaos kaki adalah pilihan praktis yang akan sangat berguna bagi orangtua.&nbsp;
Pastikan semua perlengkapan tersebut berkualitas dan nyaman untuk digunakan oleh bayi.
&nbsp;
<h3>&nbsp;5. Buku Cerita Bayi&nbsp;</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/64d76355-6a2948e2-d3b5-4e7f-879a-b689a0e4a581.jpg" />
Meskipun bayi baru lahir belum dapat membaca, namun membacakan cerita kepada mereka memiliki manfaat besar dalam perkembangan otak dan bahasa mereka.&nbsp;
Pilihlah buku cerita dengan gambar-gambar yang cerah dan menarik, serta cerita yang sederhana dan menyenangkan.&nbsp;
Ayah Bunda juga bisa mendapatkan <a href="https://tentanganak.onelink.me/Shof/qsdrqc6v">buku cerita anak yang direkomendasikan para ahli di aplikasi Tentang Anak</a>. Tersedia dalam berbagai series mulai dari seri Sikap Baik, Kenali Emosi, hingga buku pembejalaran tentang Binatang.
&nbsp;
<h3>&nbsp;6. Boks Penyimpanan Kenangan&nbsp;</h3>
Boks penyimpanan kenangan adalah kado yang istimewa karena akan menjadi tempat untuk menyimpan semua kenangan berharga dari masa bayi.&nbsp;
Ini bisa berupa foto-foto, baju pertama, sehelai rambut pertama, dan barang-barang lainnya yang memiliki nilai sentimental.
&nbsp;
<h3>7. Perhiasan Khusus untuk Bayi&nbsp;</h3>
Perhiasan khusus seperti gelang atau kalung dengan nama bayi atau tanggal lahir yang diukir akan menjadi kado yang unik dan bermakna.&nbsp;
Ini adalah kado yang dapat diwariskan dan menjadi kenang-kenangan berharga untuk masa mendatang.
&nbsp;
<h3>8. Tiket Kegiatan Keluarga&nbsp;</h3>
Memberikan tiket untuk kegiatan keluarga seperti kunjungan ke taman hiburan, kebun binatang, atau pertunjukan teater adalah kado yang tidak hanya melibatkan bayi, tetapi juga seluruh keluarga.&nbsp;
Ini adalah kesempatan untuk menciptakan kenangan bersama dalam suasana yang menyenangkan.
<h3>&nbsp;</h3>
<h3>9. Pijatan Bayi atau Sesi Spa Bayi&nbsp;</h3>
<a href="https://tentanganak.com/artikel/manfaat-pijat-bayi/">Pijatan bayi atau sesi spa khusus untuk bayi </a>adalah cara yang sempurna untuk merawat bayi dan memberikan mereka pengalaman yang nyaman dan menenangkan.
Ayah Bunda bisa memberikan voucher untuk sesi pijatan bayi di spa khusus bayi.&nbsp;
&nbsp;
<h3>10. Tabungan atau Investasi di Nama Bayi&nbsp;</h3>
Meskipun mungkin terdengar tidak biasa, memberikan kado berupa tabungan atau investasi merupakan pilihan baik.
Kado ini bisa dalam bentuk rekening tabungan atau aset lainnya di nama bayi. Ini adalah hadiah yang akan memberikan manfaat jangka panjang bagi masa depan bayi.
<h3><img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/64dd9b7e-2c473200-d482-4292-89dd-6e5348273098.jpg" /></h3>
<h3>11. Kado Buatan Sendiri&nbsp;</h3>
Jika Ayah Bunda memiliki keterampilan kerajinan tangan, membuat kado buatan sendiri adalah cara yang istimewa untuk mengungkapkan kasih sayang.&nbsp;
Ayah Bunda bisa membuat selimut rajutan, bingkai foto kustom, atau mainan tangan yang unik dan personal.
<h3>&nbsp;</h3>
<h3>12. Sumbangan Amal untuk Bayi&nbsp;</h3>
Membuat sumbangan amal atas nama bayi adalah tindakan yang penuh makna.&nbsp;
Ayah Bunda bisa memilih organisasi atau yayasan yang mendukung kesejahteraan bayi, seperti rumah sakit anak atau program kesehatan ibu dan anak.
<h3>&nbsp;</h3>
<h3>13. Kado yang Dapat Dipersonalisasi&nbsp;</h3>
Kado yang dipersonalisasi dengan nama bayi atau tanggal lahirnya memiliki nilai sentimental yang tinggi.&nbsp;
Ini bisa berupa pakaian, selimut, mainan, atau barang lainnya yang diukir atau dicetak dengan nama bayi.
<h3>&nbsp;</h3>
<h3>&nbsp;14. Album Foto Bayi&nbsp;</h3>
Memberikan album foto kosong adalah cara yang bagus untuk menginspirasi orangtua untuk mengumpulkan dan mengatur foto-foto berharga bayi.&nbsp;
Ayah Bunda juga bisa melengkapi kado ini dengan beberapa hiasan dan stiker lucu.
<h3>&nbsp;</h3>
<h3>15. Voucher Fotografi Bayi&nbsp;</h3>
Sesi foto bayi profesional dapat menghasilkan gambar-gambar indah yang akan menjadi kenangan abadi. Memberikan voucher fotografi bayi adalah kado yang akan memberikan kenangan yang indah untuk seluruh keluarga.
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/64dd9af7-b0910cec-e4b1-4135-8677-5e5f836dc668.jpg" />
Ketika memilih kado untuk bayi baru lahir, ingatlah bahwa kado yang bermakna dan menggambarkan perhatian Ayah Bunda adalah yang paling berharga.&nbsp;
Pertimbangkan kepribadian orangtua, gaya hidup mereka, dan nilai-nilai keluarga saat memilih kado yang sempurna.&nbsp;
Dengan memilih kado yang istimewa, Ayah Bunda tidak hanya merayakan kedatangan bayi, tetapi juga memberikan kenangan yang indah dan bermakna bagi seluruh keluarga.
<a href="https://tentanganak.onelink.me/Shof/qsdrqc6v">Dapatkan inspirasi kado bayi di menu Belanja aplikasi Tentang Anak</a>. Unduh sekarang!
---
Foto: Freepik, Canva

15 Inspirasi Kado untuk Bayi Baru Lahir: Kreatif dan Bermakna

Anak terlambat bicara berisiko 2x lebih sering alami tantrum hebat. Pelajari milestone bahasa anak dari usia 1-5 tahun, tanda-tanda keterlambatan, dan cara mendukung komunikasi si Kecil untuk mencegah tantrum

Kesehatan Anak

Keterlambatan bicara pada anak dapat menjadi tantangan tersendiri bagi orang tua. 
Tanpa kemampuan untuk mengungkapkan perasaan dan kebutuhan mereka, anak-anak seringkali meluapkan emosinya dalam bentuk tantrum.&nbsp;
Studi menunjukkan bahwa anak-anak yang terlambat bicara memiliki risiko dua kali lipat untuk mengalami tantrum hebat.&nbsp;
Mari pahami lebih dalam mengenai keterlambatan bicara dan perkembangan&nbsp; bahasa pada anak:
<h2>Memahami Keterlambatan Bicara</h2>
<div class="flex max-w-full flex-col flex-grow">
<div class="min-h-8 text-message flex w-full flex-col items-end gap-2 whitespace-normal break-words [.text-message+&amp;]:mt-5" dir="auto" data-message-author-role="assistant" data-message-id="465b6bea-2f19-4845-9751-81275b497f7a">
<div class="flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[3px]">
<div class="markdown prose w-full break-words dark:prose-invert light">
Bayangkan jika AyBun merasa takut, sedih, atau marah, tapi tidak bisa mengungkapkannya kepada orang terdekat. Pasti rasanya sangat sulit, bukan?
</div>
</div>
</div>
</div>
 Begitulah yang dialami si Kecil ketika ia mengalami keterlambatan bicara.
Tanpa kemampuan untuk menyampaikan apa yang mereka inginkan atau rasakan, anak-anak seringkali bereaksi dengan cara yang lebih emosional, seperti berteriak atau menangis.
<h3>Milestone Bahasa dan Kosakata Anak</h3>
Dalam memahami milestone perkembangan bahasa, ada dua komponen penting yang perlu diperhatikan AyBun yakni ekspresif dan reseptif.
Ekspresif ialah kemampuan anak untuk mengekspresikan atau mengungkapkan apa yang ia pikirkan, rasakan, atau butuhkan melalui kata-kata, gerak tubuh, atau ekspresi wajah.
Reseptif berkaitan dengan kemampuan anak dalam memahami bahasa yang didengar atau dibaca, seperti mengikuti instruksi, mengenali kata-kata, serta merespons dengan tepat terhadap pertanyaan atau permintaan.
Setiap anak memiliki perkembangan bahasa yang beragam, namun AyBun harus tetap hati-hati akan redflag yang muncul.
Berikut milestone perkembangan bicara dan bahasa untuk usia 1 hingga 5 tahun yang bisa dijadikan acuan:
<table style="border-collapse: collapse; width: 98.3846%; height: 1287.4px;" border="1">
<tbody>
<tr style="height: 61.7318px;">
<td style="width: 12.3464%; text-align: center; height: 61.7318px;">Usia</td>
<td style="width: 25.5503%; text-align: center; height: 61.7318px;">Ekspresif</td>
<td style="width: 25.5503%; text-align: center; height: 61.7318px;">Reseptif</td>
<td style="width: 36.5249%; text-align: center; height: 61.7318px;">Tanda Ketika Harus Dirujuk ke Ahli</td>
</tr>
<tr style="height: 188.75px;">
<td style="width: 12.3464%; height: 188.75px; text-align: center;">1 Tahun</td>
<td style="width: 25.5503%; height: 188.75px;">Mengeluarkan kata-kata pertama, kosakata 3-5 kata</td>
<td style="width: 25.5503%; height: 188.75px;">Mengenali nama sendiri dan mulai mengekspresikannya dengan gerakan.</td>
<td style="width: 36.5249%; height: 188.75px;">
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">Tidak merespons saat namanya dipanggil</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">Enggan melakukan kontak mata.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">Tidak menggunakan kata-kata dengan benar (kata pertama).</li>
</ul>
</td>
</tr>
<tr style="height: 271.333px;">
<td style="width: 12.3464%; height: 271.333px; text-align: center;">2 Tahun</td>
<td style="width: 25.5503%; height: 271.333px;">
Memiliki kosakata sekitar 300 kata, dan menggunakan 2-3 kata dalam 1 kalimat
</td>
<td style="width: 25.5503%; height: 271.333px;">Memahami pertanyaan sederhana dan dapat mengikuti perintah.</td>
<td style="width: 36.5249%; height: 271.333px;">
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">Belum dapat menggabungkan dua kata dalam satu kalimat.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">Tidak ada penambahan kosakata baru setiap minggu.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">Tidak dapat mengikuti perintah sederhana.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">Tidak bisa menunjuk bagian tubuh.</li>
</ul>
</td>
</tr>
<tr style="height: 208.919px;">
<td style="width: 12.3464%; height: 208.919px; text-align: center;">3 Tahun</td>
<td style="width: 25.5503%; height: 208.919px;">
Memiliki kosakata 1000 kata, dan sudah bisa berbicara dalam 3 - 4 kata di 1 kalimat.&nbsp;
</td>
<td style="width: 25.5503%; height: 208.919px;">
Mengikuti 2 perintah dan senang bermain interaktif dengan anak lain.
</td>
<td style="width: 36.5249%; height: 208.919px;">
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">Kosakata terbatas (kurang dari 1000 kata).</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">Enggan berinteraksi dengan teman sebaya.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">Belum bisa melakukan 2 perintah.</li>
</ul>
</td>
</tr>
<tr style="height: 233.542px;">
<td style="width: 12.3464%; height: 233.542px; text-align: center;">4 Tahun</td>
<td style="width: 25.5503%; height: 233.542px;">Menggunakan 4 - 5 kata dalam satu kalimat dan dapat menjawab pertanyaan sederhana.</td>
<td style="width: 25.5503%; height: 233.542px;">
Mengikuti 2 sampai 3 perintah.
</td>
<td style="width: 36.5249%; height: 233.542px;">
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">Tidak dapat mengajukan atau menjawab pertanyaan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">Tidak dapat menceritakan suatu kejadian, peristiwa, ataupun bercerita.</li>
</ul>
</td>
</tr>
<tr style="height: 323.125px;">
<td style="width: 12.3464%; height: 323.125px;">5 Tahun</td>
<td style="width: 25.5503%; height: 323.125px;">
Menggunakan 5-6 kata dalam 1 kalimat, sudah mulai menggunakan tata bahasa mirip orang dewasa.
</td>
<td style="width: 25.5503%; height: 323.125px;">
Memahami kebalikan (antonim), serta mampu mendengarkan dan memahami kebanyakan apa yang dikatakan orang lain.
</td>
<td style="width: 36.5249%; height: 323.125px;">
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">Tidak dapat menyebutkan beberapa huruf atau angka.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">Tidak mampu berbicara dalam 1 kalimat yang detail.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">Tidak bisa berkomunikasi dengan baik dengan orang dewasa atau teman sebaya.</li>
</ul>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Sumber: American Speech-Language-Hearing Association (ASHA) .
<h2>Dampak Jika Tidak Ditangani</h2>
Tantrum hebat yang sering terjadi pada anak-anak dapat menyebabkan berbagai masalah di kemudian hari:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Stres bagi anggota keluarga.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Gangguan dalam sosialisasi dan akademis.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Masalah mental di masa depan.</li>
</ul>
<h2>Cara Menangani Keterlambatan Bicara</h2>
Berikut pendekatan tepat yang dapat AyBun lakukan untuk membantu si Kecil mengatasi hambatan dalam berkomunikasi dan mengekspresikan diri dengan lebih baik:
<h3>1. Komunikasi Non-Verbal:</h3>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Menjaga kontak mata saat berbicara.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Menggunakan ekspresi wajah yang sesuai.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Memanfaatkan gerak isyarat atau bahasa tubuh.</li>
</ul>
<h3>2. Bermain Permainan Non-Elektronik:</h3>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bermain cilukba dan variasi gerakan tepuk tangan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bernyanyi dan berjoget.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bermain cermin bersama.</li>
</ul>
<h3>3. Berbagi Perhatian Bersama:</h3>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Membaca buku cerita dan menunjuk gambar.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bermain mainan bersama.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Berjalan-jalan di sekitar rumah dan mendiskusikan tanaman atau hewan yang dilihat.</li>
</ul>
<h2>Kesimpulan</h2>
Mendukung anak dengan keterlambatan bicara memerlukan pemahaman, kesabaran, dan teknik komunikasi yang tepat.
Dengan melibatkan stimulasi yang sesuai, AyBun dapat membantu si Kecil mengatasi tantrum dan meningkatkan kemampuan komunikasi mereka.
Jangan ragu untuk melakukan langkah awal dengan memantau perkembangan bahasa dan komunikasi si Kecil.
Gunakan fitur <a href="tentanganak://screening?type=screening">Skrining</a> di Aplikasi Tentang Anak untuk mengetahui apakah si Kecil mencapai milestone yang sesuai dengan usianya.&nbsp;
Semoga bermanfaat!

Mengatasi Keterlambatan Bicara pada Anak dan Stimulasi Komunikasi yang Efektif

Usia berapa anak boleh berpuasa penuh? Ketahui tanda-tanda kesiapan anak, usia ideal, serta tips agar anak tetap sehat dan berenergi selama Ramadan.

Puasa Ramadhan adalah salah satu ibadah yang dinantikan oleh umat Muslim, termasuk anak-anak yang mulai belajar menjalankannya. Sebagai orang tua, mungkin AyBun bertanya-tanya, pada usia berapa anak boleh berpuasa penuh tanpa membahayakan kesehatannya?
Meskipun kewajiban puasa baru berlaku saat anak mencapai usia baligh, banyak anak yang ingin ikut berpuasa sejak dini sebagai bentuk latihan dan meniru orang tua mereka. Namun, kesiapan fisik dan mental anak dalam menjalankan puasa penuh sangat bergantung pada berbagai faktor, seperti usia, kondisi kesehatan, dan pola makan yang diterapkan.
Dalam artikel ini, kita akan membahas usia yang tepat bagi anak untuk berpuasa penuh, tanda-tanda kesiapan anak, serta tips agar mereka tetap sehat dan berenergi selama menjalankan ibadah puasa. Simak selengkapnya!
<h2>Hukum Puasa Ramadhan untuk Anak</h2>
Puasa Ramadan diwajibkan bagi Muslim yang telah mencapai usia baligh. Namun, anak-anak yang belum baligh dianjurkan untuk mulai berlatih agar terbiasa menjalankan ibadah ini. Baligh ditandai dengan tiga hal: mencapai usia 15 tahun, mengalami ihtilam (keluarnya sperma) setelah usia 9 tahun, atau haid bagi anak perempuan.
Jika anak belum baligh tetapi sudah mencapai usia tamyiz&mdash;mampu makan, minum, dan menjaga kebersihan diri&mdash;maka puasanya sah dan disunahkan. AyBun memiliki tanggung jawab untuk mengenalkan kewajiban agama sejak dini. Anak usia 7 tahun mulai diperintahkan beribadah, termasuk puasa, dan jika pada usia 9&ndash;10 tahun mereka masih enggan, AyBun boleh memberikan teguran ringan tanpa menyakitinya.
Melatih anak berpuasa sejak dini tidak hanya membiasakan mereka dalam menjalankan kewajiban agama, tetapi juga menjadi ladang pahala bagi AyBun. Dengan bimbingan yang tepat, anak dapat tumbuh menjadi pribadi yang disiplin dan bertanggung jawab dalam menjalankan syariat Islam.
<h2>Usia Ideal Anak Mulai Berpuasa Penuh</h2>
Berdasarkan berbagai pendapat, usia ideal bagi anak untuk mulai berpuasa penuh adalah antara 9 hingga 14 tahun, baik untuk anak laki-laki maupun perempuan. Pada usia ini, anak umumnya sudah memiliki daya tahan tubuh yang lebih baik dan bisa mengontrol rasa lapar serta haus dengan lebih baik dibandingkan usia yang lebih muda.
Anak-anak yang berusia di bawah 9 tahun bisa mulai belajar berpuasa secara bertahap, misalnya dengan puasa setengah hari atau berpuasa hanya beberapa hari dalam seminggu.
<h2>Tanda-Tanda Anak Mulai Siap Berpuasa Penuh</h2>
Tidak semua anak siap untuk menjalankan puasa penuh. Berikut adalah tanda-tanda anak mulai siap untuk berpuasa penuh:
<h3>1. Mampu Mengikuti Puasa Bertahap</h3>
Sebelum mencoba puasa penuh, anak yang siap biasanya sudah mampu berpuasa setengah hari atau hingga waktu Zuhur atau Ashar tanpa merasa terlalu lelah atau rewel. Ini menandakan bahwa tubuhnya mulai bisa menyesuaikan diri dengan pola makan dan minum yang berbeda selama Ramadan.
<h3>2. Tidak Mudah Lemas atau Dehidrasi</h3>
Salah satu tanda kesiapan anak untuk berpuasa penuh adalah kemampuannya untuk tetap aktif tanpa menunjukkan tanda-tanda kelelahan yang berlebihan. Jika anak mengalami dehidrasi, lemas, atau sakit kepala saat berpuasa, ini bisa menjadi indikasi bahwa tubuhnya belum siap untuk menjalankan puasa penuh.
<h3>3. Memiliki Kebiasaan Makan yang Baik</h3>
Anak yang sudah terbiasa dengan pola makan sehat akan lebih mudah menjalani puasa penuh. Beberapa kebiasaan makan yang mendukung kesiapan puasa meliputi:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mengonsumsi makanan bernutrisi saat sahur dan berbuka, seperti karbohidrat kompleks, protein, serta buah dan sayuran.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Menghindari makanan yang dapat menyebabkan gangguan pencernaan, seperti makanan berminyak, gorengan, dan minuman bersoda.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Minum cukup air antara Iftar dan Suhoor untuk menghindari dehidrasi.</li>
</ul>
<h3>4. Mampu Mengatur Pola Tidur</h3>
Puasa Ramadan seringkali mengubah pola tidur seseorang. Anak yang siap berpuasa penuh biasanya dapat menyesuaikan diri dengan bangun untuk sahur dan tetap mendapatkan istirahat yang cukup agar tidak mudah lelah di siang hari.
<h3>5. Tidak Memiliki Kondisi Kesehatan yang Menghambat</h3>
Jika anak memiliki kondisi kesehatan tertentu, seperti diabetes, anemia, atau gangguan pencernaan, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum mengizinkan anak berpuasa penuh. Jika dokter menyatakan bahwa anak boleh berpuasa dengan catatan tertentu, AyBun perlu mengawasi kondisi anak selama menjalani ibadah ini.
<h3>6. Memahami Makna dan Tujuan Puasa</h3>
Selain kesiapan fisik, kesiapan mental dan spiritual juga sangat penting. Anak yang siap berpuasa penuh akan memahami bahwa puasa bukan hanya menahan lapar dan haus, tetapi juga mengajarkan kesabaran, disiplin, dan rasa empati terhadap orang yang kurang beruntung.
Baca Juga: <a href="https://tentanganak.com/artikel/apakah-boleh-memberikan-hadiah-untuk-memotivasi-anak-puasa/">Apakah Boleh Memberikan Hadiah untuk Memotivasi Anak Puasa?</a>
<h2>Tips agar Anak Puasa dengan Lancar</h2>
Agar anak dapat menjalani ibadah puasa dengan lancar dan tetap sehat selama bulan Ramadan, AyBun perlu memperhatikan beberapa aspek penting, terutama dalam hal asupan makanan dan hidrasi.&nbsp;
Berikut beberapa tips yang dapat membantu anak berpuasa dengan nyaman:
<h3>1. Perhatikan Asupan Makanan Anak</h3>
Anak-anak membutuhkan lebih banyak nutrisi dan cairan dibandingkan orang dewasa karena mereka sedang dalam masa pertumbuhan dan memiliki aktivitas yang tinggi. Oleh karena itu, penting bagi AyBun untuk memastikan anak mendapatkan gizi yang seimbang saat sahur dan berbuka.
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pastikan anak mengonsumsi karbohidrat, protein, lemak sehat, vitamin, dan mineral dalam jumlah yang cukup.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tambahkan buah dan sayuran ke dalam menu sahur dan berbuka untuk menjaga daya tahan tubuh anak.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Hindari memberi anak makanan berlebihan saat sahur atau berbuka, karena ini dapat menyebabkan gangguan pencernaan dan membuat mereka merasa tidak nyaman.</li>
</ul>
<h3>2. Cegah Dehidrasi dengan Memastikan Cukup Minum Air</h3>
Dehidrasi dapat menyebabkan anak merasa lemas, pusing, bahkan menurunkan sistem kekebalan tubuh mereka. Untuk menghindari hal ini, pastikan anak minum cukup air sepanjang malam, yaitu sekitar 5 gelas per hari, yang bisa dibagi sebagai berikut:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">1 gelas saat bangun tidur</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">1 gelas saat sahur</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">1 gelas saat berbuka puasa</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">2 gelas setelah makan malam hingga sebelum tidur</li>
</ul>
<h3>3. Hindari Makanan yang Bisa Mengganggu Puasa</h3>
Beberapa jenis makanan dapat menyebabkan anak cepat merasa haus atau tidak nyaman selama berpuasa. Oleh karena itu, hindari makanan berikut:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Makanan yang terlalu asin seperti keripik atau makanan cepat saji, karena dapat meningkatkan rasa haus.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Makanan yang terlalu manis, karena dapat menyebabkan lonjakan gula darah yang membuat anak cepat merasa lemas.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Makanan berminyak dan berlemak, karena sulit dicerna dan dapat menyebabkan rasa tidak nyaman di perut.</li>
</ul>
<h3>4. Pantau Kondisi Kesehatan Anak Selama Puasa</h3>
AyBun harus selalu memantau kondisi anak saat berpuasa. Jika anak terlihat terlalu lemas, mengeluh pusing, atau mengalami tanda-tanda dehidrasi seperti bibir kering dan kurang bertenaga, pertimbangkan untuk memberi mereka istirahat atau membatalkan puasanya.
<h2>Kesimpulan</h2>
Puasa Ramadan adalah ibadah yang dinantikan oleh anak-anak sebagai latihan sebelum baligh. Usia ideal untuk mulai berpuasa penuh berkisar antara 9&ndash;14 tahun, tetapi kesiapan fisik dan mental anak harus diperhatikan.
Agar puasa lancar, pastikan anak mendapat nutrisi seimbang, cukup minum air, dan menghindari makanan yang mengganggu puasa. AyBun juga perlu memantau kesehatan anak agar tetap bugar selama Ramadan. Dengan bimbingan yang tepat, anak dapat menjalani puasa dengan nyaman dan penuh makna.

Di Usia Berapa Anak Boleh Berpuasa Penuh di Bulan Ramadhan?

Kesehatan mata anak merupakan aspek penting yang perlu diperhatikan oleh orang tua. Salah satu masalah yang umum terjadi adalah keadaan mata minus atau miopia. Artikel ini akan memberikan panduan lengkap bagi orang tua tentang bagaimana mencegah mata anak minus sejak dini. Apa Itu Miopia pada Anak? Miopia, atau mata minus,

Kesehatan mata anak merupakan aspek penting yang perlu diperhatikan oleh orang tua. Salah satu masalah yang umum terjadi adalah keadaan mata minus atau miopia.&nbsp;
Artikel ini akan memberikan panduan lengkap bagi orang tua tentang bagaimana mencegah mata anak minus sejak dini.
<h2>Apa Itu Miopia pada Anak?</h2>
Miopia, atau mata minus, adalah kondisi di mana mata anak tidak dapat fokus dengan jelas pada objek yang jauh. Kondisi ini dapat memengaruhi perkembangan anak dan dapat berkembang seiring waktu jika tidak diatasi.
 Oleh karena itu, mencegah perkembangan miopia pada anak menjadi langkah yang sangat penting untuk menjaga kesehatan mata mereka.
<h2>Faktor Risiko dan Penyebab Miopia pada Anak&nbsp;</h2>
<h3>Beberapa faktor risiko dan penyebab miopia pada anak meliputi:</h3>
1. Genetika
Jika salah satu atau kedua orang tua memiliki miopia, anak memiliki risiko lebih tinggi untuk mengembangkan kondisi ini.
2. Paparan Terhadap gawai
Penggunaan gawai dalam waktu yang lama, terutama pada jarak yang dekat, dapat meningkatkan risiko miopia pada anak.
3. Kurangnya Paparan Sinar Matahari
Anak yang jarang berada di luar ruangan dan kurang mendapatkan paparan sinar matahari memiliki risiko lebih tinggi untuk mengalami miopia.
<h2>Langkah-Langkah untuk Mencegah Miopia pada Anak</h2>
Pemeriksaan Mata Rutin: Rutin membawa anak untuk pemeriksaan mata adalah langkah awal yang penting. 
Dengan mendeteksi masalah mata sejak dini, tindakan pencegahan dapat segera diambil.
Kontrol Penggunaan gawai: Batasi waktu anak menggunakan gawai dan pastikan mereka menjaga jarak yang aman dari layar. Gunakan aturan "20-20-20," di mana setiap 20 menit anak melihat ke sesuatu yang berjarak 20 kaki selama setidaknya 20 detik.
Fokus pada Aktivitas Luar Ruangan: Ajak anak untuk lebih sering bermain di luar ruangan. Paparan sinar matahari dan aktivitas yang melibatkan penglihatan jarak jauh dapat membantu mengurangi risiko miopia.
Perhatikan Gaya Hidup Makanan: Sertakan makanan yang kaya nutrisi untuk mata, seperti makanan yang mengandung vitamin A, C, E, dan mineral seperti zinc. Ini dapat membantu menjaga kesehatan mata secara keseluruhan.
Atur Pencahayaan Ruangan dengan Baik: Pastikan ruangan tempat anak belajar atau bermain memiliki pencahayaan yang cukup, dan hindari membaca atau menulis dalam kondisi yang terlalu gelap.
<h2>Pentingnya Peran Orang Tua dalam Pencegahan Miopia</h2>
Peran orang tua sangat vital dalam mencegah miopia pada anak. Dengan mengawasi kegiatan sehari-hari anak, memberikan dukungan untuk gaya hidup sehat mata, dan memberikan pemahaman tentang pentingnya menjaga kesehatan mata, orang tua dapat menjadi agen perubahan yang efektif dalam mencegah masalah penglihatan pada anak.
Dilansir dari<a href="https://www.webmd.com/eye-health/slow-progression-child-myopia"> </a>American Optometric Association, memberikan informasi mengenai cara memperlambat perkembangan miopia pada anak dan memberikan dasar yang kuat untuk langkah-langkah pencegahan yang dijelaskan dalam artikel ini.
Mencegah miopia pada anak memerlukan perhatian dan tindakan yang tepat dari orang tua. Dengan pemeriksaan mata rutin, pengaturan penggunaan gawai, dan mengedepankan gaya hidup sehat, orang tua dapat berperan besar dalam menjaga kesehatan mata anak dan mencegah perkembangan miopia yang dapat memengaruhi kualitas penglihatan mereka di masa depan.
Foto: Freepik
Sumber:&nbsp;
Rudri, B. (2023). &lsquo;How to Slow Your Child&rsquo;s Myopia Progression&rsquo;. WebMD
Cooper, Y. (2019). &lsquo;With Childhood Myopia Rates on the Rise, the American Optometric Association Highlights the Importance of Early Intervention through Annual Eye Exams&rsquo;. American Optometric Association.
Subudhi P, Agarwal P. Myopia. (2023 Mar 31). In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2023 Jan-. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK580529/

Cegah Mata Minus Anak Sejak Dini, Ini yang Perlu Diperhatikan Orang Tua


Banyak yang bertanya tentang bolehkah ibu hamil makan durian? Artikel ini akan membahas semuanya dan telah diulas oleh ahli dari Tim Tentang Anak.

Kehamilan

Durian dengan aromanya yang khas dan rasanya yang enak telah menjadi buah yang digemari di banyak negara, terutama di Asia Tenggara.&nbsp;
Namun, di tengah kegembiraan yang tiada tara, banyak mitos yang berkembang terkait konsumsi durian saat hamil.&nbsp;
Pertanyaannya, amankah ibu hamil menikmati buah kontroversial ini? Artikel ini akan membahas mitos dan fakta terkait masalah ini: &ldquo;Bolehkah ibu hamil makan durian?
<h2>Mitos seputar makan durian saat hamil</h2>
<h3><img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/64ccd2d8-0f06089f-cd9c-49c2-b194-e661331dfb83.jpg" /></h3>
<h3>Durian menyebabkan keguguran: Apakah tepat?</h3>
Salah satu mitos paling umum terkait durian dan kehamilan adalah bahwa makan durian dapat meningkatkan risiko keguguran. Mitos ini sudah ada sejak lama dan kerap membuat khawatir banyak ibu hamil.&nbsp;
Namun, penting untuk diingat bahwa tidak ada bukti ilmiah kuat yang secara langsung menghubungkan konsumsi durian dan keguguran. Sebagian besar keguguran terjadi karena faktor genetik atau masalah medis lain yang tidak terkait dengan makanan tertentu.
<h3>Durian menyebabkan peningkatan suhu tubuh yang berlebihan: Kebenaran atau kesalahpahaman?</h3>
Sebagian orang beranggapan bahwa durian dapat meningkatkan suhu tubuh secara berlebihan dan membuang keseimbangan suhu saat hamil.&nbsp;
Namun, nyatanya makan durian tidak meningkatkan suhu tubuh secara signifikan dibandingkan makanan lainnya.&nbsp;
Tubuh manusia memiliki mekanisme pengaturan suhu alami, makan durian dalam jumlah sedang tidak akan mengganggu keseimbangan ini.
<h2>Fakta tentang makan durian saat hamil</h2>
<h3><img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/64ccd343-0d788815-fcea-40f8-88ca-d32737208d12.jpg" /></h3>
<h3>Durian adalah sumber nutrisi yang berharga</h3>
Durian mengandung banyak nutrisi penting yang dapat bermanfaat selama masa kehamilan. Buah ini kaya vitamin C yang berperan dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu penyerapan zat besi yang sangat penting saat kehamilan.&nbsp;
Selain itu, durian mengandung serat yang dapat membantu mencegah sembelit, masalah umum yang dialami banyak ibu hamil. Pentingnya minum yang terkontrol
Meski durian memiliki manfaat gizi, penting untuk mengkonsumsinya dengan bijak selama kehamilan.&nbsp;
Seperti makanan lainnya, mengonsumsi terlalu banyak dapat menyebabkan masalah pencernaan atau penambahan berat badan yang tidak sehat.&nbsp;
Selain itu, beberapa ibu hamil mungkin mengalami rasa tidak nyaman pada saluran cerna setelah makan durian karena buah ini mengandung banyak lemak dan gula.
<h3>Waspadai potensi alergi</h3>
Seperti makanan lainnya, beberapa orang mungkin alergi terhadap durian. Reaksi alergi dapat berkisar dari ringan hingga parah dan dapat mencakup gejala seperti gatal-gatal, bengkak, atau bahkan kesulitan bernapas.&nbsp;
Jika ibu hamil memiliki riwayat alergi atau gejala yang mencurigakan setelah makan durian, penting untuk segera mencari pertolongan medis.
&nbsp;
<h2>Pertimbangan dan Kesimpulan</h2>
Makan durian saat hamil bisa menjadi topik kontroversial karena berbagai mitos dan pendapat. Namun, jika ibu hamil tidak memiliki riwayat alergi dan mengkonsumsinya dengan bijak, durian bisa menjadi suplemen nutrisi yang bermanfaat selama ini.&nbsp;
Namun, seperti biasa, ada baiknya berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi sebelum melakukan perubahan besar pada diet Anda selama kehamilan.&nbsp;
Ingatlah bahwa setiap individu memiliki kebutuhan dan toleransi yang berbeda, dan apa yang berhasil untuk satu orang mungkin tidak berhasil untuk orang lain.&nbsp;
Dengan memperhatikan reaksi tubuh secara cermat dan saran medis yang tepat, ibu hamil dapat mengambil keputusan yang lebih tepat.&nbsp;
Contohnya, dalam mengonsumsi durian dan makanan lainnya untuk kesehatan dan perkembangan janin yang optimal.&nbsp;
Yuk, tanya langsung ke doker kandungan dan kebidanan di aplikasi Tentang Anak pada menu Tanya Ahli

Bolehkah Ibu Hamil Makan Durian? Mitos dan Fakta yang Perlu Diketahui

Perhatikan beragam risiko radang paru pada anak agar si Kecil terhindar dari bahayanya. Yuk, simak!

Radang paru pada anak, seperti pneumonia dan pneumonitis hipersensitif, bisa dipicu oleh berbagai faktor lingkungan. Sayangnya, banyak pemicu ini sering kali luput dari perhatian sehari-hari.
Penyebab yang tampak sepele, mulai dari bahan selimut hingga paparan asap, bisa berpotensi memicu gangguan pada sistem pernapasan anak yang masih berkembang.
Yuk, kenali enam pemicu radang paru pada anak yang jarang disadari ini agar kita bisa melindungi buah hati dari risiko kesehatan yang tak terduga.
<h2>Pemicu Radang Paru pada Anak&nbsp;</h2>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/673711f5-936821af-000d-431d-a0d5-404462f34f42.jpg" />
<h3>1. Orang Tua Merokok &nbsp;</h3>
Studi menunjukkan bahwa anak-anak dengan orang tua yang merokok memiliki risiko dua kali lebih tinggi terkena pneumonia. Paparan asap rokok pasif ini mengganggu kesehatan saluran napas anak yang masih rentan. &nbsp;
<h3>2. Obat Nyamuk Bakar &nbsp;</h3>
Tahukah AyBun bahwa polutan dari satu obat nyamuk bakar setara dengan 75 hingga 137 batang rokok? Partikel polutan ini dapat menjadi salah satu pemicu pneumonia pada anak, terutama jika terpapar dalam waktu lama. &nbsp;
<h3>3. Selimut atau Sprei Bulu &nbsp;</h3>
Penggunaan selimut atau sprei berbahan bulu angsa atau unggas lainnya juga bisa berisiko. Studi mencatat, 26% kasus pneumonitis hipersensitif dipicu oleh bahan ini. Jika anak sering mengalami batuk atau sesak setelah tidur, coba perhatikan jenis selimut yang digunakan. &nbsp;
<h3>4. AC atau Humidifier yang Kotor &nbsp;</h3>
AC dan humidifier yang tidak dibersihkan secara rutin menjadi tempat ideal bagi jamur untuk berkembang. Paparan jamur dari perangkat ini dapat mencetus pneumonitis hipersensitif, terutama pada anak-anak dengan sistem kekebalan tubuh yang belum optimal. &nbsp;
<h3>5. Hewan Peliharaan &nbsp;</h3>
Memelihara burung atau unggas dapat meningkatkan risiko pneumonitis hipersensitif. Diestimasi, satu dari seribu pemilik burung mengalami kondisi ini. Pastikan kebersihan kandang dan area sekitar tetap terjaga. &nbsp;
<h3>6. Berendam atau Mandi Air Panas di Fasilitas Umum &nbsp;</h3>
Uap dari air panas yang terkontaminasi bakteri seperti Mycobacterium avium complex dapat terhirup dan menyebabkan pneumonitis hipersensitif. Sebuah studi menunjukkan bahwa 68% kasus terjadi akibat penggunaan hot tub atau pancuran air panas di dalam ruangan. &nbsp;
<h2>Catatan Penting</h2>
<ul>
<li>Pneumonitis hipersensitif: Radang paru akibat reaksi alergi terhadap alergen tertentu. &nbsp;</li>
<li>Pneumonia: Radang paru yang disebabkan oleh infeksi. Agar anak terhindar dari risiko ini, cegah paparan alergen atau polutan sebisa mungkin. Selalu jaga kebersihan lingkungan tempat tinggal dan konsultasikan dengan dokter jika anak menunjukkan gejala sesak napas atau batuk yang tidak kunjung reda.&nbsp;</li>
</ul>
Ingin tahu lebih lanjut tentang cara melindungi anak dari risiko radang paru? Jangan ragu untuk mengajukan pertanyaan kepada ahli kesehatan melalui fitur <a href="tentanganak://consult_list?type=consult_list">Tanya Ahli</a>!

6 Pemicu Radang Paru pada Anak yang Jarang Disadari, Catat!

Dari mainan rattle hingga musik boks, berikut ini rekomendasi mainan yang aman dan cocok untuk bayi usia 2 bulan.

Perkembangan

Memberikan mainan untuk anak adalah hal yang umum dilakukan orangtua. Selain menyenangkan anak, mainan juga memberikan berbagai manfaat penting bagi si Kecil seperti membantu mengembangkan keterampilan motorik, sensorik, dan kognitif mereka. Namun, memilih mainan tidak boleh sembarangan ya, Ayah-Bunda. Pastikan untuk selalu memberikan mainan yang aman dan sesuai dengan usia anak Ayah Bunda.
Bagi Ayah Bunda yang sedang mencari mainan untuk bayi, artikel ini akan fokus membahas tips memilih mainan untuk bayi usia 2 bulan dan rekomendasi mainan yang baik untuk menstimulasi tumbuh kembangnya.
Sebelum membahas rekomendasi mainannya, mari kita ulas dulu sejumlah hal yang perlu dipertimbangkan ketika memilih mainan untuk bayi.
<h2>Tips Memilih Mainan Bayi 2 Bulan</h2>
<h3>1. Pilih Mainan yang Aman untuk Bayi</h3>
Hal pertama yang harus dipastikan adalah mainan yang Ayah Bunda berikan aman bagi bayi. Coba cek apakah mainan yang akan Ayah Bunda berikan bisa tertelan oleh bayi atau mengandung bahan berbahaya seperti zat kimia, cat, atau bahan yang dapat memicu alergi pada bayi. Untuk mengetahuinya, Ayah Bunda harus teliti untuk membaca kandungan yang tertera di kemasan mainan. Jika tidak ada keterangan yang pasti, lebih baik urungkan niat Ayah Bunda untuk memberikan mainan tersebut.
<h3>2. Pilih Mainan Sesuai Usia Anak</h3>
Mainan harus sesuai dengan usia bayi Ayah Bunda. Sebab, mainan yang tidak sesuai usia bukan hanya tidak menstimulasi anak melainkan juga berbahaya bagi bayi. Sebelum memilih mainan, lihat terlebih dahulu label usia yang biasanya disertakan oleh produsen mainan di bungkusnya. Jika Ayah Bunda bingung, tanyakan pada admin atau penjaga toko mengenai informasi yang Ayah Bunda butuhkan.
<h3>3. Pilih Mainan yang Mengembangkan Keterampilan</h3>
Mainan harus membantu bayi Ayah Bunda mengembangkan keterampilan motorik, sensorik, dan kognitif mereka. Mainan yang bisa dipegang dan digigit dapat membantu memperkuat keterampilan motorik dan sensorik. Sedangkan, mainan yang mengeluarkan suara atau menyala dapat mengasah keterampilan kognitif.&nbsp;
<h3>4. Pilih Mainan yang Mudah Dibersihkan</h3>
Sebelum membeli, pastikan mainan yang Ayah Bunda&nbsp;pilih mudah dibersihkan. Mainan yang sulit dibersihkan dapat menjadi sarang kuman dan bakteri yang dapat berbahaya bagi kesehatan bayi Ayah Bunda.
<h3>5. Mainan Bukan Pengganti Orang Tua</h3>
Meskipun mainan dapat membantu mengembangkan keterampilan bayi Ayah Bunda, pastikan Ayah Bunda memberikan waktu dan perhatian yang cukup pada anak. Kemampuan Interaksi sosial, kemampuan bahasa dan etika hanya bisa diperoleh dari orang tua.
<h2>Mainan yang Cocok untuk Bayi 2 Bulan</h2>
<h3>1. Mainan Gantungan Bayi</h3>
Pada usia 2 bulan, bayi mulai belajar mengembangkan koordinasi tangan dan mata mereka. Mainan gantungan warna warni dapat membantu mereka melatih gerakan tangan dan koordinasi mata. Mainan ini juga dapat membantu merangsang indra pendengaran karena suara-suara yang keluar dari mainan tersebut.
<h3>2. Mainan Rattle</h3>
Rattle dapat membantu merangsang indra pendengaran dan membantu bayi mengembangkan perhatian pada suara. Selain itu, mainan rattle juga dapat membantu melatih gerakan tangan dan koordinasi mata, serta membantu memperkenalkan konsep cause-and-effect pada bayi.
<h3>3. Mainan Musik Boks</h3>
Mainan musik juga direkomendasikan bagi bayi usia 2 bulan. Selain dapat menenangkan bayi, musik yang dihasilkan dari mainan ini dapat membantu merangsang indra pendengaran dan membangkitkan perhatian serta minat si Kecil pada suara.&nbsp;
<h3>4. Buku</h3>
Buku dengan gambar menarik dan warna yang colorful juga cocok untuk bayi usia 2 bulan. Namun, pastikan untuk memilih buku dengan bahan yang lembut dan bertekstur sehingga aman dan bermanfaat untuk menstimulasi sensorik si Kecil.
Foto: Fabrikasimf from Freepik

Rekomendasi Mainan Bayi 2 Bulan untuk Stimulasi Tumbuh Kembang si Kecil

Perjalanan jauh saat Lebaran bisa mengganggu pola tidur bayi. Pelajari penyebab dan solusi praktis untuk membantu si kecil kembali tidur nyenyak setelah bepergian.

Musim Lebaran adalah momen yang penuh kebahagiaan. Banyak keluarga melakukan perjalanan jauh untuk mudik, berkumpul dengan sanak saudara, atau sekadar menikmati liburan. Namun, bagi AyBun yang memiliki bayi, perjalanan panjang dan perubahan rutinitas seringkali berdampak pada pola tidur si kecil.
Bayi yang biasanya tidur nyenyak di rumah bisa menjadi sulit tidur setelah bepergian. Ini bisa terjadi karena perubahan lingkungan, jadwal tidur yang bergeser, hingga kelelahan akibat perjalanan jauh. Jika si kecil mengalami gangguan tidur setelah pulang dari perjalanan Lebaran, jangan khawatir!&nbsp;
Artikel ini akan membahas penyebab dan solusi praktis untuk membantu bayi kembali ke pola tidurnya yang normal.
<h2>Mengapa Bayi Sulit Tidur Setelah Perjalanan Jauh?</h2>
Sebelum membahas cara mengatasinya, penting untuk memahami penyebab utama bayi sulit tidur setelah bepergian:
<h3>1. Perubahan Lingkungan Tidur</h3>
Saat mudik atau liburan, bayi mungkin tidur di tempat tidur yang berbeda, berbagi kamar dengan orang tua, atau tidur di kereta/mobil selama perjalanan. Perubahan ini bisa membuatnya sulit beradaptasi saat kembali ke rumah.
<h3>2. Pola Tidur yang Berantakan</h3>
Selama Lebaran, jadwal tidur bayi seringkali terganggu karena banyaknya aktivitas, kunjungan ke rumah saudara, serta waktu tidur siang yang terlewat. Akibatnya, bayi bisa mengalami kesulitan tidur nyenyak di malam hari.
<h3>3. Kelelahan dan Overstimulasi</h3>
Mudik seringkali melibatkan perjalanan panjang, bertemu banyak orang, dan lingkungan yang ramai. Ini dapat menyebabkan overstimulasi pada bayi, membuatnya sulit untuk menenangkan diri dan tidur dengan nyenyak.
<h3>4. Jet Lag (Jika Bepergian ke Zona Waktu Berbeda)</h3>
Jika AyBun melakukan perjalanan ke tempat dengan perbedaan zona waktu yang signifikan, bayi mungkin mengalami jet lag. Jam biologisnya butuh waktu untuk menyesuaikan diri dengan zona waktu baru saat kembali ke rumah.
<h3>5. Perubahan Kebiasaan Tidur</h3>
Saat bepergian, bayi mungkin terbiasa tidur dengan cara berbeda, misalnya lebih sering digendong, ditidurkan di stroller, atau menyusu lebih sering. Setelah kembali ke rumah, bayi bisa sulit tidur sendiri tanpa bantuan tersebut.
Baca Juga: <a href="https://tentanganak.com/artikel/bayi-baru-lahir-boleh-dibawa-mudik/">Bayi Baru Lahir Boleh Dibawa Mudik? Ini yang Harus AyBun Pertimbangkan!</a>
<h2>Cara Mengembalikan Pola Tidur Bayi setelah Perjalanan Jauh</h2>
Untuk membantu bayi kembali tidur nyenyak setelah perjalanan jauh, coba beberapa tips berikut:
<h3>1. Kembali ke Rutinitas Tidur Seperti Sebelumnya</h3>
Setelah kembali ke rumah, sebaiknya segera mengembalikan rutinitas tidur bayi seperti sebelum bepergian. Jika biasanya bayi tidur setelah mandi, dipijat, dan mendengar lagu pengantar tidur, lakukan rutinitas ini kembali agar ia merasa nyaman dan familiar.
<h3>2. Berikan Waktu untuk Beradaptasi</h3>
Jangan khawatir jika bayi tidak langsung kembali ke jadwal tidurnya. Butuh beberapa hari untuk menyesuaikan diri. Bersabarlah dan bantu bayi dengan menciptakan suasana tidur yang nyaman dan tenang.
<h3>3. Pastikan Bayi Tidak Terlalu Lelah</h3>
Jika bayi tampak sangat lelah, jangan biarkan ia terjaga terlalu lama. Cobalah menidurkannya lebih awal atau memberikan waktu tidur siang tambahan agar ia tidak mengalami kelelahan berlebih (overtired), yang justru bisa membuatnya lebih sulit tidur.
<h3>4. Gunakan Cahaya Alami untuk Menyesuaikan Jam Biologis</h3>
Cahaya alami sangat membantu dalam mengatur ulang jam tidur bayi, terutama jika ia mengalami jet lag. Paparkan bayi pada cahaya matahari di pagi dan siang hari, serta redupkan lampu menjelang waktu tidur malam untuk membantu tubuhnya mengenali waktu tidur.
<h3>5. Hindari Stimulasi Berlebihan Sebelum Tidur</h3>
Bayi yang terlalu banyak bermain atau bertemu banyak orang sebelum tidur bisa menjadi sulit tidur karena overstimulasi. Ciptakan suasana yang tenang menjelang tidur, misalnya dengan mengurangi kebisingan, menyalakan lampu tidur yang redup, dan mengajak bayi bersantai.
<h3>6. Beri Kenyamanan di Tempat Tidur</h3>
Pastikan kamar bayi nyaman dengan suhu yang sejuk, pakaian tidur yang nyaman, dan suasana yang tidak terlalu terang. Jika bayi terbiasa tidur dengan benda tertentu, seperti selimut atau boneka favorit, berikan agar ia merasa lebih aman dan nyaman.
<h3>7. Kurangi Ketergantungan pada Kebiasaan Tidur Saat Perjalanan</h3>
Jika selama perjalanan bayi sering tidur dengan cara digendong, disusui, atau didorong dalam stroller, coba perlahan kembali ke cara tidur yang biasa di rumah. AyBun bisa melakukannya secara bertahap, misalnya dengan mengurangi durasi menggendong sebelum menidurkan bayi.
<h3>8. Bersikap Konsisten dan Sabar</h3>
Mengembalikan jadwal tidur bayi setelah perjalanan membutuhkan waktu dan kesabaran. Tetaplah konsisten dengan rutinitas dan aturan tidur yang telah diterapkan sebelumnya.
<h3>9. Berikan Dukungan Emosional</h3>
Bayi mungkin merasa tidak nyaman atau mengalami kecemasan setelah bepergian. Berikan pelukan, belaian, dan kata-kata lembut untuk menenangkannya sebelum tidur.
<h2>Kesimpulan</h2>
Perjalanan jauh selama musim Lebaran memang bisa mengganggu pola tidur bayi, tetapi dengan langkah yang tepat, AyBun bisa membantu si kecil kembali ke rutinitas tidurnya yang normal.&nbsp;
Kembali ke jadwal tidur yang konsisten, memberikan lingkungan tidur yang nyaman, serta menghindari stimulasi berlebih sebelum tidur adalah beberapa kunci utama agar bayi bisa tidur nyenyak setelah bepergian.
Ingatlah bahwa adaptasi butuh waktu, jadi bersabarlah dan tetap tenang. Dengan pendekatan yang tepat, bayi akan kembali tidur nyenyak dan AyBun pun bisa menikmati istirahat dengan lebih baik setelah perjalanan panjang.

Bayi Susah Tidur Setelah Perjalanan Jauh? Ini Cara Mengatasinya!

Panduan lengkap niat zakat fitrah untuk anak, beserta doa, tata cara, dan waktu terbaik membayarkannya. Simak ketentuan dan bacaan niatnya di sini, AyBun!

Bulan Ramadan sudah hampir berakhir, dan sebentar lagi kita akan menyambut Hari Raya Idul Fitri. Sebelum itu, ada satu kewajiban yang harus kita tunaikan, yaitu zakat fitrah.
Sebagai orang tua, AyBun juga bertanggung jawab atas zakat fitrah anak-anak, terutama yang masih kecil dan belum baligh. Nah, bagaimana cara membayarkannya? Apa niat yang harus diucapkan? Kapan waktu terbaik untuk menunaikan zakat fitrah? Yuk, kita bahas satu per satu!
<h2 data-start="576" data-end="627">Hukum dan Kewajiban Zakat Fitrah bagi Anak</h2>
AyBun, dalam Islam, zakat fitrah wajib bagi setiap Muslim, termasuk anak-anak. Namun, karena mereka belum bisa membayarnya sendiri, maka AyBun sebagai orang tua wajib menunaikannya atas nama mereka.
<h2 data-start="831" data-end="894">Apakah Janin dalam Kandungan Juga Wajib Zakat Fitrah?</h2>
Menurut mazhab Syafi&rsquo;i, seorang anak hanya wajib dizakati jika ia lahir sebelum matahari terbenam di akhir Ramadan. Jika bayi lahir setelah masuk 1 Syawal, maka tidak wajib membayar zakat fitrah.
Jadi, janin yang masih dalam kandungan tidak perlu dibayarkan zakat fitrahnya, tetapi jika AyBun ingin mengeluarkan sedekah atas nama janin, itu tetap boleh dan berpahala.
<h2 data-start="1283" data-end="1334">Tata Cara Membayar Zakat Fitrah untuk Anak</h2>
<h3 data-start="1336" data-end="1379">1. Takaran dan Jenis Zakat Fitrah</h3>
Zakat fitrah dikeluarkan dalam bentuk makanan pokok sebanyak satu sha' atau sekitar 2,5 - 3 kg beras, gandum, atau makanan pokok lainnya yang biasa dikonsumsi di daerah AyBun.
<h3 data-start="1567" data-end="1624">2. Waktu yang Tepat untuk Membayar Zakat Fitrah</h3>
Zakat fitrah memiliki beberapa ketentuan waktu:
<table style="border-collapse: collapse; width: 100.081%;" border="1">
<tbody>
<tr>
<th style="width: 18.3871%;" data-start="1676" data-end="1688">Waktu</th>
<th style="width: 81.6129%;" data-start="1688" data-end="1706">Penjelasan</th>
</tr>
<tr>
<td style="width: 18.3871%;">Wajib</td>
<td style="width: 81.6129%;">Jika seseorang masih hidup hingga akhir Ramadan dan awal Syawal.</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 18.3871%;">Paling utama</td>
<td style="width: 81.6129%;">Setelah Subuh hingga sebelum salat Idul Fitri.</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 18.3871%;">Dibolehkan</td>
<td style="width: 81.6129%;">Sejak awal Ramadan.</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 18.3871%;">Makruh</td>
<td style="width: 81.6129%;">Setelah salat Idul Fitri hingga sebelum matahari terbenam.</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 18.3871%;">Haram</td>
<td style="width: 81.6129%;">Setelah Hari Raya Idul Fitri tanpa alasan yang sah.</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<div class="overflow-x-auto contain-inline-size">&nbsp;</div>
<h3 data-start="2172" data-end="2225">3. Siapa yang Berhak Menerima Zakat Fitrah?</h3>
Zakat fitrah harus diberikan kepada mereka yang berhak menerimanya, yaitu delapan golongan (mustahiq) yang disebut dalam Al-Qur&rsquo;an (QS. At-Taubah: 60), di antaranya:
<ul>
<li data-start="2397" data-end="2702">Fakir (tidak punya harta sama sekali)</li>
<li data-start="2397" data-end="2702">Miskin (punya penghasilan, tapi tidak cukup)</li>
<li data-start="2397" data-end="2702">Amil (pengurus zakat)</li>
<li data-start="2397" data-end="2702">Mualaf (baru masuk Islam)</li>
<li data-start="2397" data-end="2702">Riqab (budak yang ingin merdeka)</li>
<li data-start="2397" data-end="2702">Gharim (orang yang berutang)</li>
<li data-start="2397" data-end="2702">Fisabilillah (berjuang di jalan Allah)</li>
<li data-start="2397" data-end="2702">Ibnu Sabil (musafir yang kehabisan bekal)</li>
</ul>
Jadi, pastikan AyBun memberikan zakat kepada mereka yang benar-benar membutuhkan.
<h2 data-start="2795" data-end="2832">Niat Zakat Fitrah untuk Anak</h2>
AyBun, niat adalah hal utama dalam zakat fitrah. Walaupun niat cukup dalam hati, ada baiknya jika dilafalkan agar lebih jelas. Berikut beberapa contoh niat zakat fitrah:
<h3 data-start="3007" data-end="3056">1. Niat Zakat Fitrah untuk Diri Sendiri</h3>
<blockquote data-start="3057" data-end="3236">
نَوَيْتُ أَنْ أُخْرِجَ زَكَاةَ الْفِطْرِ عَنْ نَفْسِي فَرْضًا ِللهِ تَعَالَى "Aku niat mengeluarkan zakat fitrah untuk diriku sendiri, fardhu karena Allah Ta&lsquo;ala."
</blockquote>
<h3 data-start="3238" data-end="3289">2. Niat Zakat Fitrah untuk Anak Laki-laki</h3>
<blockquote data-start="3290" data-end="3497">
نَوَيْتُ أَنْ أُخْرِجَ زَكَاةَ الْفِطْرِ عَنْ وَلَدِي (sebut nama) فَرْضًا ِللهِ تَعَالَى "Aku niat mengeluarkan zakat fitrah untuk anak laki-lakiku (sebut nama), fardhu karena Allah Ta&lsquo;ala."
</blockquote>
<h3 data-start="3499" data-end="3550">3. Niat Zakat Fitrah untuk Anak Perempuan</h3>
<blockquote data-start="3551" data-end="3758">
نَوَيْتُ أَنْ أُخْرِجَ زَكَاةَ الْفِطْرِ عَنْ بِنْتِي (sebut nama) فَرْضًا ِللهِ تَعَالَى "Aku niat mengeluarkan zakat fitrah untuk anak perempuanku (sebut nama), fardhu karena Allah Ta&lsquo;ala."
</blockquote>
<h3 data-start="3760" data-end="3822">4. Niat Zakat Fitrah untuk Diri Sendiri dan Keluarga</h3>
<blockquote data-start="3823" data-end="4095">
نَوَيْتُ أَنْ أُخْرِجَ زَكَاةَ الْفِطْرِ عَنِّي وَعَنْ جَمِيعِ مَا تَلْزَمُنِي نَفَقَاتُهُمْ شَرْعًا فَرْضًا ِللهِ تَعَالَى "Aku niat mengeluarkan zakat fitrah untuk diriku dan seluruh orang yang nafkahnya menjadi tanggunganku, fardhu karena Allah Ta&lsquo;ala."
</blockquote>
<h2 data-start="4102" data-end="4134">Doa bagi Penerima Zakat</h2>
Jika AyBun memberikan zakat fitrah, maka penerimanya disunnahkan untuk mendoakan AyBun. Salah satu doa yang bisa dibaca adalah:
<blockquote data-start="4267" data-end="4515">
آجَرَكَ اللَّهُ فِيمَا أَعْطَيْتَ، وَبَارَكَ فِيمَا أَبْقَيْتَ، وَجَعَلَهُ لَكَ طَهُورًا "Semoga Allah memberikan pahala atas apa yang engkau berikan, memberkahi harta yang masih tersisa, dan menjadikannya sebagai penyucian bagimu."
</blockquote>
<h2 data-start="4522" data-end="4541">Kesimpulan</h2>
AyBun, zakat fitrah adalah kewajiban bagi setiap Muslim yang mampu, termasuk anak-anak yang masih dalam tanggungan orang tua.
Beberapa hal penting yang perlu diingat:
<ul>
<li data-start="4672" data-end="5146">Zakat fitrah wajib bagi setiap Muslim yang memiliki kelebihan makanan pokok saat Idul Fitri.</li>
<li data-start="4672" data-end="5146">Orang tua wajib membayarkan zakat fitrah anaknya yang belum baligh.</li>
<li data-start="4672" data-end="5146">Janin dalam kandungan tidak wajib dizakati, tetapi boleh disedekahkan atas namanya.</li>
<li data-start="4672" data-end="5146">Waktu terbaik membayar zakat fitrah adalah sebelum salat Idul Fitri.</li>
<li data-start="4672" data-end="5146">Harus diberikan kepada mereka yang benar-benar berhak menerimanya (mustahiq).</li>
</ul>
Semoga dengan memahami niat, tata cara, dan waktu pembayaran zakat fitrah ini, AyBun bisa menunaikannya dengan baik dan mendapatkan keberkahan dari Allah SWT.

Panduan Niat Zakat Fitrah untuk Anak: Doa, Tata Cara, & Waktu Terbaik

Idealnya rata-rata berat badan bayi lima bulan dimulai dari 5 kilogram. Jika bayi Ayah Bunda masih kurang dari rata-rata ideal, berikut cara menaikan berat badannya.&nbsp;
&nbsp;

Pertumbuhan

Tidak terasa, bayi Ayah Bunda telah memasuki usia lima bulan. Pada masa ini kemampuan motorik dan interaksinya semakin pesat, ia semakin aktif bergerak hingga berceloteh. Usia lima bulan pun menjadi masa penting bagi bayi karena dari yang semula lebih banyak berbaring atau tidur menjadi mulai berguling dan memainkan anggota tubuhnya seperti: kaki dan tangan.&nbsp;
&nbsp;
Bayi yang semakin aktif bergerak membutuhkan tenaga yang juga besar, karena itu asupan energi lewat Air Susu Ibu (ASI) atau susu semakin banyak. Tak jarang ia menghabiskan asupan ASI dan susu lebih banyak dari porsi normal, sehingga berat badan bayi lima bulan bertambah dan terlihat bongsor.&nbsp;
&nbsp;
Meski berat badan bayi pada usia lima bulan tidak selalu sama, namun ada standar kesehatan yang menempatkan rata-rata berat badan bayi. Gunanya sebagai pedoman memantau perkembangan kesehatan bayi setiap bulannya, apakah beratnya normal atau tidak. Plus mencegah terjadinya bayi terkena stunting sejak dini.&nbsp;
&nbsp;
Artikel ini akan membahas berapa idealnya berat badan bayi pada usia lima bulan dan cara untuk menaikkan berat badan bayi yang belum mencapai standar.&nbsp;
<h2>Standar Berat Badan Bayi dari WHO&nbsp;</h2>
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menetapkan standar berat badan bayi mulai dari usia 0 bulan hingga 12 bulan, dan saat ini seluruh dunia menggunakan standar tersebut untuk mengukur perkembangan kesehatan bayi.&nbsp;
&nbsp;
Pada usia lima bulan, berat badan bayi laki-laki sebesar 6,1 kilogram hingga 8,3 kilogram sedangkan bayi perempuan sebesar 5,5 kilogram sampai 7,7 kilogram. Bila dibandingkan pada bayi berusia empat bulan terjadi peningkatan berat badan sebesar 0,4 kilogram hingga 1 kilogram ketika bayi memasuki usia lima bulan.&nbsp;
<h2>Berat Badan Belum Mencapai Standar&nbsp;</h2>
Lalu bagaimana jika bayi Ayah Bunda berat badannya belum mencapai standar dari WHO? Ayah Bunda tidak perlu panik atau cemas berlebihan karena setiap bayi berkembang dengan kecepatan yang berbeda, jadi tidak semua bayi akan memiliki berat badan yang sama persis pada usia yang sama.&nbsp;
&nbsp;
Hanya saja Ayah Bunda juga perlu memantau perkembangannya dan terus mengupayakan agar berat badan mengalami peningkatan, karena berat badan bayi berpengaruh pada pertumbuhan dan perkembangan bayi dari waktu ke waktu.&nbsp; Berikut sejumlah hal yang dapat dilakukan jika berat badan bayi belum mencapai standar:&nbsp;
<h3>1. Konsultasi ke Dokter atau Petugas Kesehatan&nbsp;</h3>
Jangan ragu untuk berkonsultasi untuk mendapatkan saran tentang cara meningkatkan berat badan bayi dengan dokter atau petugas kesehatan. Bantuan mereka dengan memeriksa dan mengevaluasi berguna dalam memutuskan penanganan yang tepat menambah berat badan bayi usia lima bulan.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<h3>2. Ubah Pola Menyusui&nbsp;</h3>
Tak ada salahnya untuk meningkatkan durasi dan frekuensi menyusui. Cobalah untuk lebih sering menyusui bayi Ayah Bunda, namun tetap diberikan jarak sesudah dan saat menyusui. Misalnya jika biasanya Ibu menyusui 2-3 jam sekali selama 20 menit maka Ayah Bunda bisa memperpendek durasinya menjadi 1-2 jam sekali selama 15 menit.&nbsp;
<h3>3. Bagi Ibu Menyusui, Tingkatkan Nutrisi&nbsp;</h3>
Kualitas ASI ditentukan konsumsi makanan dari ibu yang disarankan untuk banyak mengonsumsi serat, mineral dan protein dari hewani. ASI yang berkualitas bisa menambah berat badan bayi karena lemak yang dihasilkan bisa lebih banyak.&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<h3>4. Lakukan Tes Kesehatan&nbsp;</h3>
Skrining adalah tahap awal untuk mengetahui pertumbuhan anak dan jika diketahui berat badannya kurang yang harus dilakukan adalah berkonsultasi dengan dokter. Apabila dokter menganjurkan untuk melakukan tes kesehatan seperti: pemeriksaan darah, urine, jantung, atau melakukan rontgen. Selain itu Ayah Bunda bisa memeriksakan apakah kondisi bayi lip atau tongue tie.&nbsp;
<h2>Cara Menaikkan Berat Badan Bayi Lima Bulan&nbsp;</h2>
Pertumbuhan dan penambahan berat badan bayi usia lima bulan sangat penting untuk memastikan kesehatan dan perkembangan yang optimal. Berikut adalah beberapa cara yang dapat membantu menambah berat badan bayi usia lima bulan:
<h3>1. ASI dan Susu Cukup</h3>
Pastikan bayi Ayah Bunda mendapatkan ASI atau susu formula yang cukup. Jika bayi belum diberi makanan padat, maka ASI atau susu formula harus menjadi sumber utama makanannya tapi bagi yang bayi sudah diberi makanan padat, ASI atau formula masih harus menjadi sumber nutrisi utama.
<h3>2. Beri Makanan Padat</h3>
Makanan Pendamping ASI (MPASI) dini sering menjadi cara untuk menambah berat badan, meski idealnya bayi mendapatkan MPASI saat berusia 6 bulan. MPASI dini yang diberikan harus di bawah pengawasan dokter atau tenaga kesehatan, jadi pastikan telah berkonsultasi. Sebagai permulaan, berikan makanan padat seperti bubur nasi, sayuran dan buah-buahan yang membantu menambah asupan kalori dan nutrisi untuk bayi.
<h3>3. Pertimbangkan untuk Mendapatkan Bantuan Medis</h3>
Jika kondisi bayi kesulitan saat menyusui, Ayah Bunda perlu memeriksanya ke ahli laktasi apakah mengalami tongue atau lip tie. Dapatkan saran dari dokter atau tenaga kesehatan profesional untuk tindak lanjut jika bayi anda mengalami kondisi tersebut. Apakah diperlukan untuk melakukan tindakan medis seperti: operasi.&nbsp;
<h3>4. Tidur Cukup&nbsp;</h3>
Bayi berusia lima bulan harus cukup tidur agar kesehatan dan perkembangannya lebih optimal. Biasakan bayi memiliki pola tidur agar terbiasa tidak mudah lelah dan rewel. Idealnya menentukan jam tidur siang dan malam, misalnya pada siang hari tidur selama tiga sampai empat jam, sedangkan tidur malam antara 10 sampai 12 jam.&nbsp;&nbsp;
Semoga artikel ini bisa memberikan pencerahan atas perkembangan buah hati Ayah Bunda, dan jangan terlalu khawatir atau cemas jika berat badan bayi belum ideal. Lakukan perubahan sedari dini dan berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan saran terbaik.&nbsp;
Foto: designed by freepik
Sumber:
https://www.who.int/tools/child-growth-standards/standards