Banyak orang tua yang bingung dan bertanya, kapan anak boleh disekolahkan? Temukan jawabannya dari Prof. Dr. dr. Rini Sekartini, Sp.A(k),&nbsp;Dokter Spesialis Konsultan Tumbuh Kembang Anak.

Kesehatan Anak

Pertanyaan mengenai kapan anak sebaiknya mulai sekolah sering menjadi bahan diskusi para orang tua. Ada yang memilih memasukkan anak ke sekolah sejak usia dini, bahkan sebelum 2 tahun, sementara yang lain menunggu hingga usia TKA atau TKB. Mana yang lebih baik? Apakah ada patokan usia tertentu?
Yuk, baca terus untuk menemukan jawaban dari Prof. Dr. dr. Rini Sekartini, Sp.A(k). Dokter Spesialis Konsultan Tumbuh Kembang Anak.
<h2>Kapan Anak Boleh Disekolahkan?</h2>
Sebenarnya, dari sisi psikologi dan pendidikan, tidak ada aturan resmi mengenai <a href="https://tentanganak.com/artikel/kapan-idealnya-anak-mulai-sekolah-cek-tips-persiapannya/">kapan anak harus mulai sekolah</a>, kecuali untuk pendidikan formal seperti SD.
Namun, kebutuhan anak akan stimulasi, perkembangan sosial, dan kesiapan emosi bisa menjadi panduan dalam mengambil keputusan.
<h2>Memahami Kebutuhan Anak di Usia Dini</h2>
Pada dasarnya, anak usia bayi hingga balita lebih membutuhkan perlekatan (attachment) dengan orang tua atau pengasuh utama. Masa ini adalah waktu yang ideal untuk membangun rasa aman, kelekatan emosional, dan perkembangan sosial dasar.
Sekolah bayi atau kelompok bermain bisa menjadi pilihan untuk memberikan stimulasi tambahan, tetapi sifatnya pelengkap, bukan pengganti interaksi di rumah. Idealnya, sekolah dini dilakukan hanya beberapa kali seminggu, dengan catatan orang tua tetap terlibat aktif dalam kegiatan stimulasi di rumah.
Selain itu, anak usia dini memiliki risiko kesehatan yang lebih tinggi saat berada di lingkungan sekolah, seperti tertular penyakit akibat sistem imun yang belum matang. Oleh karena itu, penting untuk mempertimbangkan aspek kesehatan ketika memutuskan menyekolahkan anak sejak dini.
Baca Juga: <a href="https://tentanganak.com/artikel/cara-memilih-sekolah-untuk-anak/">8 Tips yang Perlu Diketahui saat Memilih Sekolah untuk Anak</a>
<h2>Sekolah Formal dan Alternatifnya</h2>
Sekolah formal di Indonesia dimulai pada jenjang SD, biasanya pada usia 6-7 tahun.
Sebelumnya, anak dapat mengikuti prasekolah seperti PAUD, playgroup, atau TKA/TKB, yang bersifat opsional tetapi bermanfaat untuk membantu anak belajar bersosialisasi dan mempersiapkan diri untuk pendidikan formal.
Alternatif lain seperti homeschooling juga menjadi pilihan beberapa keluarga.
Homeschooling memberikan fleksibilitas bagi orang tua untuk mendidik anak sesuai dengan kebutuhan dan kecepatan belajarnya. Namun, metode ini membutuhkan komitmen dan kemampuan mengajar yang baik dari orang tua.
<h2>Kesimpulan</h2>
Tidak ada usia yang mutlak benar untuk mulai sekolah, karena setiap anak dan keluarga memiliki kebutuhan yang berbeda. Yang terpenting adalah memastikan anak mendapatkan stimulasi yang sesuai dengan usianya, baik di rumah maupun di sekolah.
Jika orang tua memilih sekolah dini, pastikan lingkungan tersebut mendukung perkembangan anak secara positif dan tetap melibatkan interaksi yang hangat di rumah.
Bingung melakukan stimulasi sendiri rumah? AyBun bisa mencoba di <a href="tentanganak://activity?type=activity">fitur Stimulasi</a> yang menampilan beragam permainan yang menyenangkan dan mendidik!
Untuk informasi lengkapnya, AyBun bisa menyaksikan podcast di atas. Selamat menonton!

Bingung Kapan Anak Boleh Disekolahkan? Ini Jawabannya!


Temukan tips efektif mengatur tidur siang anak balita dan bayi. Ketahui manfaat tidur siang, tanda anak siap berhenti tidur siang, serta solusi jika balita menolak tidur.

Tidur siang bukan hanya sekadar waktu istirahat, tetapi memiliki banyak manfaat penting bagi perkembangan fisik dan <a href="tentanganak://article_detail?type=article_detail&amp;id=1706">mental anak</a>. Pada setiap tahap tumbuh kembang, kebutuhan tidur siang anak berbeda-beda.&nbsp;
Artikel ini akan membahas manfaat tidur siang, berapa lama durasi yang ideal, dan bagaimana orang tua dapat mengoptimalkan waktu tidur siang anak.
<h2>Pentingnya Tidur Siang Sesuai Usia Anak</h2>
Selama tahun pertama kehidupan, tidur siang sangat penting bagi bayi karena mereka belum mampu terjaga lebih dari beberapa jam sekaligus.&nbsp;
Selain itu, tidur siang memberi waktu istirahat bagi orang tua dan pengasuh dari aktivitas merawat bayi yang menguras energi.
<h2>Manfaat Tidur Siang untuk Anak</h2>
Beberapa manfaat yang didapatkan dari tidur siang antara lain:
<h3>1. Meningkatkan Konsentrasi dan Daya Ingat</h3>
Penelitian menunjukkan bahwa tidur siang membantu meningkatkan kemampuan anak dalam mengingat informasi dan menyelesaikan tugas kognitif.&nbsp;
Anak-anak yang tidur siang teratur cenderung lebih baik dalam permainan yang melibatkan memori.
<h3>2. Mendukung Kesehatan Fisik dan Berat Badan Ideal</h3>
Anak yang tidur siang dengan cukup memiliki energi yang cukup untuk aktif sepanjang hari. Kurangnya tidur bisa membuat anak mudah lelah, mengurangi aktivitas fisik, dan meningkatkan nafsu makan terhadap makanan tidak sehat, yang pada akhirnya berisiko meningkatkan berat badan.
<h3>3. Meningkatkan Suasana Hati</h3>
Hari tanpa tidur siang seringkali diwarnai dengan <a href="tentanganak://article_detail?type=article_detail&amp;id=2047">rewel dan tantrum</a>. Anak yang cukup tidur memiliki suasana hati yang lebih baik dan lebih mampu mengatasi situasi yang membuat frustasi. Hal ini membantu menjaga hubungan harmonis antara anak dan orang tua.
<h2>Tips Mengoptimalkan Tidur Siang Anak</h2>
Beberapa tips yang bisa dilakukan untuk mengoptimalkan tidur siang anak antara lain adalah:
<h3>1. Tetapkan Jadwal Rutin</h3>
Membiasakan anak tidur pada waktu yang sama setiap hari membantu mereka mendapatkan tidur yang berkualitas. Usahakan anak tidur dalam keadaan masih terjaga agar mereka belajar tidur secara mandiri.
<h3>2. Hindari Tidur Terlalu Sore</h3>
Tidur siang yang terlalu sore bisa mengganggu waktu tidur malam anak. Jika memungkinkan, geser jadwal tidur siang lebih awal untuk memastikan mereka tetap tidur tepat waktu di malam hari.
<h3>3. Sesuaikan dengan Kebutuhan Anak</h3>
Setiap anak memiliki pola tidur yang berbeda. Beberapa anak mungkin butuh tidur siang lebih lama, sementara yang lain cukup dengan tidur sebentar.&nbsp;
Orang tua perlu memahami kebutuhan spesifik anak agar tidak memaksakan jadwal tidur yang tidak sesuai.
Baca Juga: <a href="tentanganak://article_detail?type=article_detail&amp;id=1892">Pastikan Tidur Anak Nyenyak/Berkualitas untuk Pertumbuhan Anak</a>
<h2>Kapan Waktu Tepat untuk Menghentikan Tidur Siang?</h2>
Secara umum, anak-anak mulai mengurangi tidur siang di usia 3 hingga 5 tahun. Namun, jangan terburu-buru menghilangkan tidur siang jika anak masih tampak lelah atau rewel di sore hari.&nbsp;
Jika anak sudah mampu beraktivitas konsisten tanpa tidur siang, maka Anda bisa menggantinya dengan waktu tenang.
<h2>Kesimpulan</h2>
Tidur siang memberikan banyak manfaat penting bagi anak, mulai dari meningkatkan konsentrasi hingga menjaga suasana hati dan kesehatan fisik.&nbsp;
Penting bagi orang tua untuk memahami pola tidur anak dan menyesuaikannya dengan kebutuhan sehari-hari.&nbsp;
Dengan jadwal tidur yang tepat, anak dapat tumbuh lebih sehat, bahagia, dan produktif, serta orang tua mendapatkan waktu istirahat yang mereka butuhkan.
Optimalkan tidur siang anak AyBun agar mereka selalu berenergi dan siap menjalani aktivitas harian dengan baik!

Ketahui Manfaat Tidur Siang untuk Anak

Saat memasuki usia 3 bulan, bayi sudah mulai belajar untuk berguling hingga bubbling. Ketahui milestone si kecil selengkapnya di sini.

Bayi

Saat memasuki usia 3 bulan, bayi telah memasuki tahap awal perkembangan yang sangat penting. Pada masa ini, bayi mulai menunjukkan tanda-tanda kemajuan dalam berbagai aspek, termasuk kemampuan motorik, sensorik, sosial, dan kognitif. Pola tidur si kecil pun semakin baik. Sebagai orang tua, AyBun pun pasti mengalami kemajuan dalam hal kualitas tidur, bukan?
Orangtua perlu memahami tahapan perkembangan bayi 3 bulan dan memberikan stimulasi yang tepat untuk membantu bayi mencapai perkembangan optimal. Untuk itu, artikel kali ini akan membahas sejumlah hal penting terkait perkembangan bayi usia 3 bulan, cara stimulasi bayi 3 bulan dan sejumlah informasi penting yang wajib diketahui orang tua. Yuk, baca selengkapnya.
<h2>Perkembangan Bayi 3 Bulan</h2>
Berikut ini perkembangan bayi 3 bulan yang sudah dapat dicapai oleh anak Anda:
<h3>1. Mencengkram Mainan</h3>
Si kecil akan masuk tahapan awal di mana dia akan menggunakan tangan untuk mendapatkan benda yang dia mau. Di usianya yang sekarang, dia sudah dapat mencengkeram mainan atau benda ringan dan bahkan menggoyangnya. Selain itu, pada usia 3 bulan bayi sudah ahli dalam mengepalkan tangan dan membukanya.
<h3>2. Koordinasi Tangan yang Semakin Baik</h3>
Kemampuannya mengontrol tangan disebabkan oleh koordinasi mata dan tangan yang sudah semakin baik. Pada tahap ini, bayi suka mengamati tangannya dan bisa menyatukan kedua tangan di depan .
<h3>3. Melakukan Push-up Bayi</h3>
Bukan push-up seperti layaknya orang dewasa, melainkan si kecil sudah dapat mengangkat kepala dan dadanya menggunakan topangan kedua tangannya. Kemampuan bayi mengontrol kepalanya juga sudah lebih baik sehingga lebih stabil saat dia coba melakukan baby push-up.
<h3>4. Menumpu Beban pada Kaki</h3>
Pada usia 3 bulan, kekuatan kaki dan kemampuannya mengontrol kaki juga semakin baik. Bila diposisikan berdiri, kaki dapat menumpu beban tubuh selama beberapa detik. Selain itu, saat tidur terlentang, si kecil akan mulai menendang-nendang dengan tenaga yang lebih besar.
<h3>5. Berteriak dan Tertawa</h3>
Tidak hanya tersenyum pada ayah-bunda dan orang lain di sekitarnya, di umur 3 bulan bayi juga sudah mulai tertawa keras hingga memekik dengan nada tinggi ketika ia merasa senang..
<h3>6. Belajar Berguling</h3>
Di usianya saat ini, bayi akan mulai belajar miring-miring hingga berguling sejak usia 3 hingga 5 bulan.&nbsp;
<h2>Faktor Penghambat Perkembangan Bayi Usia 3 Bulan</h2>
Berikut ini sejumlah faktor yang dapat membuat perkembangan bayi usia 3 bulan terhambat antara lain:
<h3>1. Gangguan Kesehatan</h3>
Bayi yang sakit-sakitan atau memiliki kondisi medis serius seperti anemia, infeksi, gangguan pencernaan, hingga masalah neurologis dapat mengalami keterlambatan perkembangan.
<h3>2. Kurang Diberikan Stimulasi</h3>
Stimulasi visual, pendengaran, dan sosial sangat penting untuk perkembangan bayi. Kurangnya stimulasi dari lingkungan sekitar dapat memperlambat perkembangan bayi.
<h3>3. Lingkungan Tidak Mendukung</h3>
Faktor lingkungan seperti stres, suara bising di lingkungan atau paparan bahan kimia beracun dapat memengaruhi perkembangan bayi.
<h3>4. Lahir Prematur</h3>
Bayi yang lahir prematur memiliki risiko lebih tinggi untuk mengalami keterlambatan perkembangan karena berbagai masalah kesehatan yang menyertai.
<h3>5. Faktor Genetik&nbsp;</h3>
Beberapa kondisi genetik tertentu juga dapat mempengaruhi perkembangan bayi.
Penting untuk dipahami oleh orang tua bahwa setiap bayi memiliki kecepatan perkembangan dan waktu pencapaian yang berbeda-beda. Beberapa bayi bisa saja membutuhkan waktu lebih lama untuk mencapai milestone perkembangan.&nbsp;
Untuk memastikan apakah pencapaian anak Anda mengalami keterlambatan atau tidak, sebaiknya bawa bayi Anda ke dokter anak untuk dievaluasi secara menyeluruh.&nbsp;
Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan pengujian yang diperlukan untuk mengidentifikasi masalah dan menyarankan pengobatan yang sesuai, jika memang ditemukan adanya keterlambatan perkembangan.
<h2>Tips Stimulasi Bayi Usia 3 Bulan</h2>
Seperti sudah disebutkan sebelumnya, kurangnya stimulasi dapat menjadi penyebab terlambatnya pencapaian perkembangan bayi. Untuk membantu bayi Anda, berikut ini sejumlah stimulasi yang dapat dilakukan:
Stimulasi yang tepat dapat membantu si kecil bertumbuh dan menghindari keterlambatan perkembangan. Berikut adalah beberapa cara untuk merangsang perkembangan bayi usia 3 bulan:
<h3>1. Rutin Berbicara dan Bernyanyi</h3>
Bayi usia 3 bulan mulai dapat menangkap suara, jadi berbicara dan bernyanyi dengan mereka bisa membantu perkembangan bahasa dan membangkitkan minat mereka pada suara.
<h3>2. Ajak si Kecil Bermain</h3>
Bermain dengan bayi dapat membantu mengembangkan koordinasi mata-tangan dan motoriknya. Belilah mainan yang mudah digenggam seperti bola, teether, kecrekan dan mainan yang mengeluarkan suara.
<h3>3. Sentuh dan Peluk Bayi Anda</h3>
Sentuhan dan pelukan yang lembut membantu bayi merasa aman dan nyaman serta memperkuat ikatan emosional antara bayi dan orang tua. Ini juga membantu bayi merasa lebih tenang dan nyaman, lho ayah-bunda.
<h3>4. Tampilkan Benda Warna Warni</h3>
Untuk merangsang indra penglihatannya, hadirkan benda warna-warni yang dapat menarik minat dan melatih penglihatannya.
<h3>5. Tummy Time Secara Rutin</h3>
Bayi usia 3 bulan juga wajib untuk memiliki tummy time. Stimulasi ini baik untuk melatih kekuatan otot leher, tangan dan perutnya. Lakukan ini dengan pengawasan.
 Foto: Designed by freepik
Sumber:
https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/Pages/Developmental-Milestones-3-Months.aspx
https://www.webmd.com/parenting/baby/baby-development-3-months
Frankenburg WK, Dodds J, Archer P, Bresnick B, Maschka P, Edelman N, dkk. Denver II: training manual. Denver: Denver Developmental Materials, Inc, 1992.&nbsp;&nbsp;

Bayi 3 Bulan Bisa Apa? Ini Capaian yang Jangan Terlewat!

Ternyata bisa dilakukan di rumah! Begini cara ukur pertumbuhan anak yang baik dan benar!

Mengukur pertumbuhan anak secara rutin adalah langkah penting yang tidak boleh dilewatkan oleh AyBun. Pemantauan ini melibatkan pengukuran tinggi badan, lingkar kepala, lingkar lengan atas, dan berat badan. Dengan cara ukur pertumbuhan anak yang benar, AyBun dapat mendeteksi dini masalah seperti stunting, wasting, atau kelainan perkembangan lainnya.
Berikut adalah panduan lengkap cara ukur pertumbuhan anak agar hasilnya akurat dan sesuai standar kesehatan.
<h2>Cara Ukur Pertumbuhan Anak</h2>
<h3>1. Mengukur Lingkar Kepala Anak</h3>
Lingkar kepala adalah indikator penting untuk mengetahui perkembangan otak anak. Ukuran yang terlalu besar atau kecil bisa menjadi tanda masalah kesehatan, seperti hidrosefalus atau kelainan genetik.
<h4>Cara Mengukur yang Benar:</h4>
<ul>
<li>Gunakan pita ukur fleksibel.</li>
<li>Letakkan tepat di atas alis dan telinga, melingkari bagian terluas kepala.</li>
<li>Hindari pita yang terlalu longgar atau ketat.</li>
</ul>
Pemantauan lingkar kepala perlu dilakukan setiap 1-3 bulan hingga <a href="https://tentanganak.com/artikel/perkembangan-anak-usia-dua-tahun/">anak berusia 2 tahun</a>.
<h3>2. Mengukur Tinggi Badan Anak</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/6757f5c7-1262dbe1-400f-4c24-b372-51aedbc08c55.jpg" />
Tinggi badan anak sering digunakan untuk mendeteksi stunting. Tinggi badan yang sesuai usia menunjukkan bahwa <a href="https://tentanganak.com/artikel/booster-penting-buat-tinggi-anak-sesuai-grafik-who/">asupan gizi</a> dan kesehatan anak berada dalam kondisi optimal.
<h4>Cara Mengukur yang Benar:</h4>
<ul>
<li>Anak &lt;2 Tahun: Gunakan infantometer. Anak diletakkan terlentang dengan kaki lurus.</li>
<li>Anak &gt;2 Tahun: Gunakan stadiometer. Anak berdiri tegak dengan mata sejajar.</li>
<li>Pastikan kepala, bahu, dan tumit menempel pada alat ukur.</li>
</ul>
Gunakan alat pengukur yang tepat untuk hasil yang akurat, bukan pita meteran atau alat yang kurang standar.
Baca Juga: <a href="https://tentanganak.com/artikel/10-jenis-ikan-yang-baik-dikonsumsi-untuk-pertumbuhan-anak/">10 Jenis Ikan yang Baik Dikonsumsi untuk Pertumbuhan Anak</a>
<h3>3. Mengukur Lingkar Lengan Atas Anak</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/6757f59d-2321d920-84d2-4455-bbf8-0cbc71d8ddea.jpg" />
Lingkar lengan atas digunakan untuk mendeteksi wasting atau kekurangan gizi akut. Ukuran yang terlalu kecil menunjukkan anak mengalami kekurangan berat badan untuk tinggi badannya.
<h4>Cara Mengukur yang Benar:</h4>
<ul>
<li>Pilih lengan kanan anak.</li>
<li>Letakkan pita ukur di tengah antara pundak dan siku.</li>
<li>Pastikan pita tidak terlalu kencang atau longgar.</li>
</ul>
Menurut standar WHO, lingkar lengan atas normal untuk anak usia 3-24 bulan berkisar antara 12-16 cm tergantung jenis kelamin dan usia.
<h2>Pentingnya Mengukur Pertumbuhan Anak</h2>
Melakukan pengukuran secara rutin memberikan banyak manfaat, antara lain:
<ol>
<li>Deteksi Dini Masalah Pertumbuhan
<ul>
<li>Stunting: Tinggi badan tidak sesuai usia.</li>
<li>Wasting: Berat badan tidak sesuai tinggi badan.</li>
</ul>
</li>
<li>Pencegahan Masalah Gizi Dengan mengetahui status pertumbuhan anak, AyBun dapat mengambil langkah intervensi gizi yang tepat sebelum kondisi semakin parah.</li>
<li>Pantauan Berkala Sesuai Standar WHO Pemantauan rutin membantu AyBun memastikan pertumbuhan anak sesuai grafik pertumbuhan.</li>
</ol>
Baca Juga: <a href="https://tentanganak.com/artikel/milestone-perkembangan-anak/">Milestone Perkembangan Anak Menurut CDC &amp; AAP Beserta Pembaruannya</a>
<h2>Kesimpulan</h2>
Memahami cara ukur pertumbuhan anak adalah langkah penting untuk memastikan tumbuh kembangnya optimal. Gunakan alat pengukur yang sesuai standar dan ikuti teknik pengukuran yang benar, baik untuk lingkar kepala, tinggi badan, maupun lingkar lengan atas.
Dengan pemantauan yang tepat, AyBun dapat mendeteksi dini masalah kesehatan dan memastikan anak tumbuh sehat.
Ingin memastikan pertumbuhan anak Anda sesuai standar? Gunakan fitur <a href="tentanganak://growth_screen?type=growth_screen">Tumbuh</a>&nbsp;dari aplikasi Tentang Anak! Dengan fitur ini, AyBun bisa memantau tinggi badan, berat badan, lingkar kepala, dan parameter pertumbuhan lainnya sesuai standar WHO.

Cara Ukur Pertumbuhan Anak di Rumah, Mudah!

Lindungi anak dari Influenza A dan HMPV yang sedang merebak di China. Ketahui cara pencegahan efektif dengan vaksinasi rutin dan gaya hidup sehat di sini!

Kasus Influenza A dan Human Metapneumovirus (HMPV) sedang menjadi sorotan di China. Rumah sakit kewalahan menghadapi lonjakan pasien dengan gangguan pernapasan.
Meski hingga kini situasi di Indonesia masih terkendali, langkah preventif tetap diperlukan untuk melindungi anak-anak dari ancaman virus ini. Simak panduan lengkap cara mencegah Influenza A dan HMPV di bawah ini.
Baca Juga: <a href="https://tentanganak.com/artikel/tak-perlu-cemas-intip-cara-atasi-batuk-pilek-pada-bayi-dan-anak/">Tak Perlu Cemas, Intip Cara Atasi Batuk Pilek pada Bayi dan Anak</a>
<h2>Apa Itu Influenza A dan HMPV?</h2>
Influenza A adalah varian flu burung yang dikenal dengan mutasi cepat dan potensi memicu wabah. HMPV merupakan virus pernapasan yang juga menyebabkan infeksi serius, terutama pada bayi dan anak-anak.
<h2>Langkah Pencegahan Influenza A dan HMPV</h2>
<h3>1. Vaksinasi Influenza Rutin</h3>
Menurut rekomendasi Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), anak usia &ge;6 bulan wajib mendapatkan vaksin influenza setiap tahun. Vaksinasi ini efektif menurunkan risiko infeksi akibat mutasi virus yang terus berkembang.
<ul>
<li>Usia &lt;9 tahun: Butuh dua dosis pertama dengan jarak minimal 4 minggu.</li>
<li>Usia &ge;9 tahun: Cukup satu dosis per tahun.</li>
</ul>
<h3>2. Terapkan Gaya Hidup Sehat</h3>
Gaya hidup sehat dapat meningkatkan daya tahan tubuh anak dan mencegah infeksi virus:
<ul>
<li>Gunakan masker di tempat umum.</li>
<li>Konsumsi makanan tinggi nutrisi seperti buah, sayur hijau, dan omega-3.</li>
<li>Suplementasi vitamin D untuk mendukung sistem imun.</li>
<li>Batasi konsumsi gula karena gula tinggi terkait dengan peningkatan risiko infeksi pernapasan.</li>
<li>Hindari paparan asap rokok.</li>
<li>Lakukan aktivitas fisik rutin untuk memperkuat otot pernapasan anak.</li>
</ul>
Baca Juga: <a href="https://tentanganak.com/artikel/cara-cuci-hidung-anak/">Cara Cuci Hidung Anak saat Hidung Mampet Karena Pilek</a>
<h2>Kenali Gejala Influenza dan Perbedaan dengan Pilek</h2>
Membedakan flu dengan pilek biasa penting untuk penanganan yang tepat:
<table style="border-collapse: collapse; width: 100.081%; height: 111.992px;" border="1">
<tbody>
<tr style="height: 22.3984px;">
<td style="width: 47.6575%; text-align: center; height: 22.3984px;">Gejala Pilek</td>
<td style="width: 47.6575%; text-align: center; height: 22.3984px;">Gejala Flu</td>
</tr>
<tr style="height: 22.3984px;">
<td style="width: 47.6575%; height: 22.3984px;">Demam ringan atau tanpa demam</td>
<td style="width: 47.6575%; height: 22.3984px;">Demam tinggi</td>
</tr>
<tr style="height: 22.3984px;">
<td style="width: 47.6575%; height: 22.3984px;">Sakit kepala jarang</td>
<td style="width: 47.6575%; height: 22.3984px;">Sakit kepala sering</td>
</tr>
<tr style="height: 22.3984px;">
<td style="width: 47.6575%; height: 22.3984px;">Hidung tersumbat &amp; berair</td>
<td style="width: 47.6575%; height: 22.3984px;">Hidung jarang tersumbat</td>
</tr>
<tr style="height: 22.3984px;">
<td style="width: 47.6575%; height: 22.3984px;">Batuk ringan</td>
<td style="width: 47.6575%; height: 22.3984px;">Batuk parah</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 47.6575%;">Kelelahan ringan</td>
<td style="width: 47.6575%;">Kelelahan ekstrem</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h2>Pentingnya Vaksin Influenza Tahunan</h2>
Virus influenza terus bermutasi, sehingga kandungan vaksin diperbarui setiap tahun. Dengan vaksinasi rutin, proteksi terhadap virus lebih tepat sasaran dan optimal.
<h2>Kesimpulan</h2>
Meski Indonesia belum menghadapi wabah Influenza A dan HMPV seperti di China, langkah pencegahan tetap penting dilakukan.
Vaksinasi influenza tahunan, penerapan gaya hidup sehat, serta kewaspadaan terhadap gejala flu pada anak adalah kunci utama untuk melindungi keluarga AyBun dari ancaman virus ini.
Untuk mengetahui jadwal vaksin si kecil, AyBun bisa cek fitur Vaksin di aplikasi Tentang Anak!

Cara Mencegah Influenza A dan HMPV yang Merebak di China

Kenali jenis-jenis KB serta tingkat keberhasilannya. Solusi terbaik bagi para pasutri yang ingin menunda kehamilan!

Fertilitas

Kehamilan

Bunda pastinya pernah mendengar slogan &ldquo;Dua Anak Cukup&rdquo; milik Program Keluarga Berencana (KB), bukan? KB merupakan program pemerintah untuk menciptakan keluarga sejahtera dengan membatasi angka kelahiran.&nbsp;
Kesejahteraan keluarga erat kaitannya dengan perencanaan kehamilan. Sebab, membesarkan anak akan membutuhkan kesiapan ekonomi, mental, pemahaman tentang pola asuh, dan masih lain sebagainya. Dengan membatasi jumlah anak di dalam keluarga, pemerintah mengharapkan munculnya keluarga kecil yang hidup dengan sejahtera.&nbsp;
Selain untuk membatasi kelahiran, KB juga memiliki manfaat lain seperti mencegah penyakit menular seksual. Nah, bagi pasutri yang ingin menggunakan KB, perlu mengetahui KB yang paling aman dan efektif. Untuk lebih jelasnya, yuk, simak jenis-jenis KB berikut ini!
<h2>Jenis KB untuk Mencegah Kehamilan</h2>
Saat ini, ada banyak jenis KB yang bisa Bunda gunakan sesuai kebutuhan. Beberapa KB dapat bersifat mencegah sementara ataupun mencegah permanen. KB dapat bekerja dengan hormon sintetis yang mirip dengan hormon alami perempuan, atau juga dengan alat bantuan. Masing-masing KB juga memiliki tingkat efektivitas yang berbeda-beda.
<h3>1. Pil KB&nbsp;</h3>
Pil merupakan salah satu jenis KB yang paling umum digunakan. Pil KB yang beredar di pasaran mengandung kombinasi hormon atau hormon progesteron saja. Dua jenis pil KB ini sama-sama efektif dalam mencegah terjadinya pembuahan. Pil KB juga bisa dikonsumsi oleh ibu menyusui tanpa khawatir akan mengganggu produksi dan kualitas ASI yang dihasilkan.&nbsp;
Pil KB umumnya terdiri atas 21&ndash;35 pil yang harus dikonsumsi secara rutin dalam satu siklus atau secara berkelanjutan. Pil KB harus diminum secara rutin dan teratur agar dapat bekerja dengan baik. Untuk efektivitas, pil KB dapat mencegah kehamilan hingga 91%.
Beberapa efek samping yang mungkin terjadi setelah mengonsumsi pil KB adalah mual, pendarahan vagina di luar siklus menstruasi, volume darah menstruasi yang lebih sedikit, hingga penurunan libido. Biasanya, efek samping ini dapat mereda beberapa bulan setelah mengonsumsi pil KB.&nbsp;
<h3>2. Suntik KB</h3>
Seperti namanya, suntik KB adalah jenis KB yang diberikan dengan menyuntikkan hormon progesteron ke aliran darah. Suntik KB bisa dilakukan di puskesmas atau rumah sakit terdekat. Suntik KB yang paling sering digunakan adalah suntik 1 bulan dan 3 bulan. Jenis KB ini diyakini ampuh mencegah kehamilan hingga 96%.
Jenis KB ini dapat menjadi solusi untuk Bunda yang tidak ingin meminum pil KB setiap hari. Satu kali suntik hormon KB dapat mencegah kehamilan 2&ndash;3,5 bulan, sehingga Bunda tidak perlu repot mengingat jadwal minum obat seperti pil KB. Namun, penyuntikkan harus dilakukan secara rutin dan teratur agar suntik KB dapat bekerja secara efektif.
Efek samping yang perlu diwaspadai setelah suntik KB adalah menstruasi tidak teratur, naiknya berat badan, serta beberapa masalah kesehatan seperti sakit kepala, jerawat, mual, hingga nyeri tulang.
<h3>3. Kondom</h3>
Kondom adalah salah satu jenis KB yang juga banyak digunakan oleh masyarakat. Selain harganya terjangkau, kondom juga mudah didapatkan baik di apotek, minimarket atau supermarket.&nbsp;
Kondom berbentuk seperti kantung elastis yang dipasang pada alat kelamin laki-laki untuk menampung sperma. Saat digunakan, sperma tidak akan keluar dari kantung dan mencegah terjadinya pembuahan pada indung telur.&nbsp;
Efektivitas kondom dalam mencegah kehamilan mencapai 82%&ndash;98%. Namun, kondom juga berisiko besar mengalami kebocoran. Di samping mencegah kehamilan, kondom juga bermanfaat untuk mencegah infeksi menular seksual.
<h3>4. Senggama Terputus</h3>
Selain menggunakan obat dan alat, Bunda juga bisa menerapkan KB secara alami. Salah satu jenis KB alami ini adalah senggama terputus. Pilihan KB ini cocok bagi Bunda yang tidak cocok dengan alat kontrasepsi yang ada. Senggama terputus juga dilakukan untuk menghindari efek samping dari alat kontrasepsi.
Senggama terputus dilakukan jika pasangan suami istri ingin melakukan hubungan badan tanpa memicu kehamilan. Cara ini dilakukan dengan mengeluarkan penis dari vagina ketika akan ejakulasi. Agar bekerja efektif, suami perlu mengontrol diri dan memperkirakan waktu untuk menarik penisnya.
Meski demikian, cara ini tidak seefektif alat kontrasepsi. Senggama terputus hanya ampuh mencegah kehamilan sebesar 78&ndash;96%. Bunda dapat melakukan senggama terputus dengan kondom. Namun, cara ini tidaklah menguras biaya dan juga tanpa risiko efek samping.
<h3>5. Kalender</h3>
Jenis KB lainnya yang juga dilakukan secara alami adalah KB kalender. Cara ini memanfaatkan pencatatan siklus menstruasi untuk menghitung masa subur. Cara kalender bisa digunakan untuk menunda ataupun merencanakan kehamilan.&nbsp;
Dalam melakukan KB kalender, Bunda perlu melacak riwayat menstruasi untuk memperkirakan masa ovulasi. Untuk hasil yang lebih efektif, dibutuhkan ketekunan untuk pencatatan yang lebih akurat. Maka dari itu, keberhasilan metode kalender dalam mencegah kehamilan berkisar dari 76% hingga 98%.&nbsp;
Karena bersifat alami, KB kalender tidak memiliki efek samping. Namun, walaupun ampuh mencegah kehamilan, KB kalender tidak mampu melindungi Bunda dan pasangan dari kemungkinan infeksi menular seksual.
<h3>6. IUD Hormonal</h3>
Intrauterine device (IUD) yang juga disebut KB spiral adalah alat kontrasepsi berbentuk huruf T yang dipasang di rahim untuk mencegah kehamilan. KB IUD terbagi menjadi 2, yaitu IUD hormonal dan IUD Copper T.&nbsp;
IUD hormonal adalah jenis KB yang dibuat untuk menghasilkan hormon progesteron sintetis. Jenis KB ini dapat memicu munculnya lendir pada serviks, sehingga sperma kesulitan masuk ke dalam rahim. IUD hormonal juga mampu menipis dinding rahim yang seharusnya menebal saat terjadi ovulasi. Cara ini ampuh menghalangi sperma dalam membuahi sel telur.
Maka dari itu, IUD hormonal efektif mencegah kehamilan hingga mencapai 99,2%. Terlepas dari tingginya persentase keberhasilan tersebut, ada beberapa efek samping yang perlu diperhatikan, seperti menstruasi yang tidak teratur pada pemakaian di bulan pertama, kram perut hebat selama menstruasi, hingga periode menstruasi yang lebih singkat.
<h3>7. IUD Copper T (Nonhormonal)</h3>
Bentuk lainnya dari KB IUD adalah IUD Copper T. Berbeda dengan IUD hormonal, IUD Copper T termasuk ke dalam KB nonhormonal dengan adanya lilitan tembaga pada alat kontrasepsi berbentuk T tersebut.&nbsp;
Tembaga pada IUD Copper T akan menghasilkan zat yang akan memicu peradangan di dalam rahim, serta merusak sel sperma dan telur sebelum berhasil bertemu. Oleh dari itu, IUD Copper T menjadi salah satu jenis KB yang paling ampuh dalam mencegah kehamilan, yaitu mencapai 99,8%.&nbsp;
IUD Copper T juga memiliki beberapa efek samping setelah pemakaian. Beberapa di antaranya adalah nyeri saat pemakaian, nyeri panggul yang parah, demam tanpa alasan, keputihan kotor, dan sebagainya.
<h3>8. Diafragma</h3>
Jika kita mengenal kondom sebagai alat yang digunakan laki-laki, perempuan juga memiliki alat yang mirip seperti kondom, yaitu diafragma. Jenis KB ini berbentuk seperti cangkir yang terbuat dari karet atau silikon. Diafragma berperan sebagai penutup leher rahim untuk memblokir masuknya sperma.
Diafragma hanya dipasang saat akan berhubungan seksual. Nantinya, diafragma akan dimasukkan ke dalam vagina dengan menggunakan spermisida. Bunda harus berhati-hati saat menggunakan diafragma karena rentan bergeser jika didorong terlalu keras. Dokter akan mengajarkan terlebih dahulu cara memasang diafragma sebelum Bunda bisa memasangnya sendiri.
Tingkat keberhasilan diafragma dalam mencegah kehamilan mencapai 92&ndash;96% jika digunakan dengan benar. Jangan lupa untuk melepaskan diafragma setelah berhubungan badan karena alat ini tidak boleh berada di dalam tubuh selama lebih dari 24 jam.
<h3>9. KB Implan</h3>
Jenis KB implan merupakan salah satu alat kontrasepsi hormonal. Dikenal juga dengan nama susuk, alat ini berbentuk seperti tabung seukuran korek api yang ditanam ke lengan bagian atas. Implan yang ditanam akan melepaskan hormon progesteron untuk mencegah terjadinya kehamilan.
KB implan yang dipakai dengan benar dapat mencegah kehamilan selama 3 tahun sejak pertama kali dipasang. Namun, kemungkinan hamil dapat meningkat jika Bunda terus menggunakan KB implan selama 3 tahun tanpa diganti. Bunda perlu mengingat tanggal pemasangan dan kapan waktu untuk menggantinya.
Efektivitas KB implan dalam mencegah kehamilan sangatlah tinggi, yaitu mencapai 99,9%. Namun, KB implan juga memiliki efek samping, seperti siklus menstruasi yang tidak teratur, berat badan bertambah, sakit kepala, jerawat, dan sebagainya.
<h3>10. Sterilisasi</h3>
Jenis KB yang terakhir adalah sterilisasi. Metode kontrasepsi ini termasuk metode paling efektif untuk mencegah kehamilan secara permanen. Cara ini dipilih oleh pasangan yang tidak ingin memiliki keturunan lagi. KB steril terbagi menjadi dua jenis, yaitu implan tuba (non-operasi), serta ligasi tuba (operasi). Laki-laki juga bisa melakukan sterilisasi melakui vasektomi.&nbsp;
Sterilisasi menjadi metode kontrasepsi paling efektif untuk mencegah kehamilan dengan tingkat keberhasilan mencapai 99,9%. Sterilisasi juga tidak akan mengganggu hormon tubuh, siklus menstruasi, ataupun libido.&nbsp;
Namun, kehamilan bisa terjadi jika Bunda terdeteksi hamil ketika melangsungkan prosedur sterilisasi. Pemasangan implan tuba yang tidak benar juga bisa menjadi penyebabnya. Potensi&nbsp; kehamilan di luar rahim pun dapat terjadi karena sterilisasi yang tidak dilakukan dengan benar.
Demikian macam-macam KB yang paling aman untuk Bunda pilih. Bunda juga bisa berdiskusi dengan suami perihal KB yang akan diambil. Dengan merencanakan kehamilan melalui KB, Bunda dapat mempersiapkan diri dalam menyambut kedatangan sang buah hati. Jangan lupa untuk berkonsultasi dengan dokter terkait KB yang akan digunakan, ya!
Foto: Designed by pexels.com
Sumber:
https://www.nhs.uk/conditions/contraception/when-contraception-after-baby/&nbsp;&nbsp;&nbsp;
https://www.cdc.gov/reproductivehealth/contraception/index.htm&nbsp;
https://www.healthline.com/health/healthy-sex/how-effective-is-birth-control#quick-comparison
http://kidshealth.org/teen/sexual_health/contraception/bc_chart.html

Kenali Jenis KB yang Paling Efektif Cegah Kehamilan di Sini

GTM atau Gerakan Tutup Mulut menjadi masalah yang sering dihadapi Ayah Bunda saat mendampingi anak yang memasuki perkembangan tahap makan makanan pendampingan ASI (MPASI). Penyebab GTM pun berbagai macam di antaranya sakit, bosan, tidak suka dengan menu makanan, kenyang, ngantuk, dan trauma.

Nutrisi

Cek Pertumbuhan dan Perkembangan Anak di Aplikasi Tentang Anak

GTM atau Gerakan Tutup Mulut menjadi masalah yang sering dihadapi Ayah Bunda saat mendampingi anak yang memasuki perkembangan tahap makan makanan pendampingan ASI (MPASI). Penyebab GTM pun berbagai macam di antaranya sakit, bosan, tidak suka dengan menu makanan, kenyang, ngantuk, dan trauma.
Tahukah Ayah Bunda saat anak MPASI dianjurkan untuk langsung memberikan menu yang terdiri dari karbohidrat, lemak, protein, vitamin, dan mineral bukan menu tunggal. Menu MPASI harus diberikan sejak awal MPASI karena penting untuk memenuhi kebutuhan gizi yang sudah tidak dapat dikejar baik dengan ASI ataupun susu.
Pemberian MPASI di awal waktu tentunya tidak mudah, Ayah Bunda juga akan dihadapi beragam mitos terkait MPASI misalnya menunda pemberian ikan dan telur akan mencegah alergi, dilarang mengenalkan buah dan sayur, selama gigi belum tumbuh tidak makanan bertekstur, dan menambah garam pada MPASI dapat membuat si Kecil darah tinggi. Jika terlalu banyak larangan bisa jadi anak jenuh dan menolak makan, selain mitos-mitos di atas Ayah Bunda jangan lupa stimulasi oromorot anak dengan rutin sikat gigi ya! Anak yang mulut dan giginya sehat akan berdampak baik pada nafsu makan yang baik dan tidak membuat anak GTM.
Jika anak sehat dan aktif bermain, kok tetap anak GTM? Nah, kemungkinan besar yang menyebabkan anak GTM yaitu jadwal jam makannya yang bermasalah.&nbsp;
Lalu, bagaimana cara mengatasinya? Tips sukses melalui anak GTM adalah Feeding rules!
<h2>Tips Atasi Anak GTM saat MPASI</h2>
Anak yang susah makan dan selalu menolak makanan membuat Ayah Bunda cemas karena berdampak pada tumbuh kembangnya, untuk itu berikut 5 Tips Atasi Anak GTM saat MPASI
&nbsp;
1. Ajarkan anak mengenali waktu makan dan minum susu
Pastikan jadwal konsisten dan tidak lebih dari 30 menit setiap hari. Tambah banyaknya makanan seiring mengurangi volume susunya. Durasi dan jadwal yang konsisten akan melatih bagaimana ia merasakan lapar dan haus, sehingga mengurangi risiko anak GTM.
Penting bagi Ayah Bunda jangan takut membiarkan si Kecil kelaparan jika ia tidak mau makan, hal itu merupakan ia mulai mengenal sinyal lapar/kenyang sehingga tidak bisa dicapai dengan waktu yang singkat.
2. Ciptakan lingkungan yang menyenangkan saat makan
Buatlah suasana makan anak menyenangkan dengan makan bersama, tanpa distraksi, dan tidak dipaksa akan meningkatkan napsu makannnya, tetapi tidak memberikan makanan sebagai hadiah ya Ayah Bunda.
3. Terapkan prosedur ketika anak makan&nbsp;
Prosedur ketika anak makan untuk mengatasi GTM seperti:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Dukung anak untuk makan sendiri</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Beri minum di akhir makanan utama</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Jika ada penolakan, tawarkan kembali tanpa paksaan</li>
</ul>
4. Bila 10-15 menit anak tidak mau makan, akhiri proses makan
Jangan memaksa si Kecil makan dengan memberikan ia kesempatan 10-15 menit, jika ia tidak mau hentikan proses makan, dan lakukan setelah beberapa jam kemudian.
5. Berikan makanan yang bervariasi
Anak yang makan dengan beragam menu makanan akan lebih bersemangat dan senang sehingga bisa mencegah adanya gerakan tutup mulut.
Jika dalam 2 minggu GTM tidak membaik, anak tampak pucat, lemas, demam, BAK berkurang, segera konsultasikan ke dokter ya AyBun!
Foto: Photo by pexels
Sumber:
Rekomendasi praktik pemberian makan berbasis bukti pada bayi dan batita di Indonesia untuk mencegah malnutrisi. UKK Nutrisi dan Penyakit Metabolik IDAI. 2015 https://www.idai.or.id/artikel/klinik/pengasuhan-anak/sulit-makan-pada-bayi-dan-anak&nbsp;

4 TIPS Atasi Anak GTM

Apa kado Hari Ibu yang paling spesial? Cek di sini yuk untuk rekomendasi dan inspirasinya!

Hari Ibu adalah momen spesial yang bisa Ayah dan si Kecil manfaatkan untuk <a href="https://tentanganak.com/artikel/cara-ungkapkan-rasa-sayang/">menunjukkan rasa cinta</a> dan penghargaan kepada Bunda, pasangan yang menjadi ibu dari anak-anak Ayah. Sebagai seorang Ayah, memberikan kado Hari Ibu yang berkesan adalah cara sempurna untuk menyampaikan betapa Ayah peduli pada kebahagiaan dan kesejahteraannya.
Namun, memilih kado Hari Ibu yang tepat sering kali menjadi tantangan. Artikel ini memberikan panduan dan inspirasi khusus untuk membantu Ayah memilih kado yang bermakna dan istimewa.
<h2>Tips Memilih Kado Hari Ibu</h2>
Setiap Hari Ibu menjadi kesempatan istimewa untuk menyampaikan rasa sayang Ayah kepada Bunda atau AyBun kepada orang tua. Berikut adalah beberapa tips penting agar kado yang AyBun pilih benar-benar spesial:
<h3>Kenali Apa yang Bunda Sukai</h3>
Mulailah dengan memikirkan apa yang Bunda sukai. Misalnya, jika ia menyukai membaca, buku favoritnya bisa menjadi hadiah yang berarti. Jika ia menikmati waktu bersantai, voucher spa atau perawatan tubuh adalah pilihan yang sempurna.
<h3>Berikan Hal yang Jarang Ia Nikmati</h3>
Sebagai ibu, Bunda mungkin lebih memprioritaskan keluarga daripada dirinya sendiri. Hadiah berupa sesuatu yang memanjakan dirinya, seperti parfum mewah atau <a href="https://tentanganak.com/artikel/skincare-anak/">skincare</a>, bisa menjadi kado Hari Ibu yang menunjukkan perhatian Ayah.
<h3>Hadiah Waktu yang Berharga</h3>
Kadang, hadiah terbaik bukanlah barang, melainkan waktu berkualitas. Ayah bisa memberikan "me-time" untuk Bunda dengan menjaga anak-anak sementara ia bersantai, atau merencanakan makan malam romantis untuk dihabiskan berdua.
<h3>Tambahkan Sentuhan Personal</h3>
Sentuhan personal seperti kartu ucapan dengan tulisan tangan atau surat cinta sederhana akan membuat kado Hari Ibu lebih bermakna. Ungkapkan rasa terima kasih dan penghargaan Ayah atas peran Bunda sebagai ibu dan istri.
Baca Juga: <a href="https://tentanganak.com/artikel/rekomendasi-buku-anak/">15 Rekomendasi Buku Anak yang Edukatif dan Menarik</a>
<h2>Rekomendasi Kado Hari Ibu yang Berkesan</h2>
Berikut adalah daftar rekomendasi produk yang bisa AyBun jadikan inspirasi untuk Hari Ibu:
<h3>1. Aromatherapy Diffuser</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/6756a313-c3a5832b-a1d6-4902-8569-5d188426c43c.jpg" />
Berikan suasana tenang dan relaksasi di rumah dengan aromatherapy diffuser. Produk ini tidak hanya menyebarkan aroma yang menenangkan, tetapi juga bisa menjadi elemen dekorasi yang cantik. Pilih model dengan desain minimalis dan fitur lampu LED untuk menciptakan suasana hangat di ruang tamu.
<h3>2. Skincare Set untuk Perawatan Kulit</h3>
Merawat diri adalah kebutuhan penting, terutama untuk ibu yang aktif. Berikan <a href="https://tentanganak.com/artikel/kandungan-skincare-yang-tidak-boleh-untuk-ibu-hamil/">skincare set</a> dengan kandungan anti-aging atau pelembap untuk menjaga kulit ibu tetap sehat dan bercahaya. Pilih merek terpercaya yang cocok dengan jenis kulitnya.
<h3>3. Peralatan Masak Modern</h3>
Bagi ibu yang hobi memasak, peralatan masak seperti air fryer, blender multifungsi, atau slow cooker bisa menjadi kado yang sangat bermanfaat. Selain praktis, alat-alat ini juga dapat membantu ibu menciptakan hidangan sehat dengan lebih mudah.
<h3>4. Tas Multifungsi yang Stylish</h3>
Tas dengan desain elegan namun tetap fungsional adalah pilihan ideal. Pilih tas yang memiliki banyak ruang penyimpanan sehingga dapat digunakan untuk berbagai aktivitas, baik itu bekerja, berbelanja, atau bepergian.
<h3>5. Perhiasan Minimalis</h3>
Kalung atau gelang dengan desain timeless bisa menjadi simbol cinta Ayah untuk Bunda. Pilih perhiasan berbahan berkualitas, seperti emas atau perak, yang dapat digunakan di berbagai kesempatan.
<h3>6. Buku Inspiratif atau Novel Favorit</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/6756a30b-b3a18557-ba9d-4c9b-8b79-796db2c04cfa.jpg" />
Untuk ibu yang gemar membaca, hadiahkan buku inspiratif atau novel terbaru dari penulis favoritnya. Buku bisa menjadi teman di waktu luangnya sekaligus sumber motivasi.
<h3>7. Tanaman Hias</h3>
Tambahkan nuansa segar di rumah ibu dengan tanaman hias seperti monstera, peace lily, atau kaktus mini. Tanaman ini tidak hanya mudah dirawat tetapi juga bisa mempercantik dekorasi rumah.
<h3>8. Voucher Spa atau Staycation</h3>
Manjakan ibu dengan voucher spa atau staycation di hotel favorit. Memberikan waktu untuk bersantai dan melepaskan penat adalah hadiah yang sangat berarti, terutama bagi ibu yang jarang memiliki waktu untuk dirinya sendiri.
<h3>9. Cokelat dan Teh Premium</h3>
Ciptakan momen kebersamaan yang hangat dengan memberikan set cokelat dan teh premium. Produk ini cocok untuk dinikmati bersama keluarga di sore hari, menciptakan suasana akrab yang tak terlupakan.
<h3>10. Peralatan Kesehatan</h3>
Kesehatan adalah hadiah terbaik yang bisa AyBun berikan. Pilih peralatan seperti smartwatch untuk memantau aktivitas harian atau alat pijat elektrik untuk membantu ibu merasa lebih rileks setelah hari yang sibuk.
Baca Juga: <a href="https://tentanganak.com/artikel/vitamin-anak/">10 Rekomendasi Vitamin Anak Terbaik 2024, untuk Daya Tahan Tubuh!</a>
<h2>Kenapa Memberikan Kado Hari Ibu Itu Penting?</h2>
Kado untuk Hari Ibu bukan sekadar benda fisik, melainkan simbol penghargaan atas pengorbanan dan cinta tanpa syarat seorang ibu. Dengan memberikan kado yang tepat, AyBun menunjukkan perhatian mendalam terhadap kebutuhan dan keinginan ibu. Kado tersebut juga bisa menjadi kenang-kenangan indah yang selalu ia ingat.
<h2>Kado Hari Ibu dan Pengaruhnya pada Kebahagiaan Ibu</h2>
Memilih kado yang tepat dapat meningkatkan kebahagiaan ibu di momen spesial ini. Bahkan, studi menunjukkan bahwa menerima hadiah yang penuh perhatian dapat meningkatkan perasaan dihargai dan dicintai. Oleh karena itu, pastikan AyBun memilih kado yang sesuai dengan kepribadian ibu agar momen Hari Ibu terasa lebih istimewa.
<h2>Kesimpulan</h2>
Hari Ibu adalah momen istimewa yang patut dirayakan dengan penuh cinta. Memberikan kado Hari Ibu yang berkesan adalah salah satu cara untuk menyampaikan rasa terima kasih dan penghargaan kepada ibu. 
Mulai dari aromatherapy diffuser hingga perhiasan minimalis, pilihan kado AyBun bisa mencerminkan perhatian mendalam terhadap kebahagiaan dan kebutuhan ibu.
Apakah artikel ini membantu AyBun menemukan inspirasi untuk kado Hari Ibu? Jangan lupa untuk mempersiapkannya lebih awal agar momen spesial ini menjadi kenangan tak terlupakan bagi ibu atau istri tercinta! 💝

10 Rekomendasi Kado Hari Ibu yang Berkesan di Tahun 2024

Mengetahui Pentingnya Vaksinasi PIN Polio

Mengenal penyakit polio, jenis virus polio, serta jenis vaksinasi untuk vaksin polio. Ketahui juga pentingnya melakukan vaksinasi nOPV2 pada PIN untuk melindungi anak dari polio. Meskipun vaksinasi polio sebelumnya sudah lengkap, pastikan anak Anda mendapatkan vaksin terbaru untuk perlindungan optimal. Baca informasi penting tentang vaksin dan kenali risiko polio.

&ldquo;Dok, anakku sudah mendapatkan vaksin polio lengkap. Apakah itu berarti anakku tidak perlu vaksin lagi?&rdquo;
Meskipun vaksinasi polio sudah lengkap, vaksinasi tetap penting untuk melindungi anak dari risiko penyakit ini.&nbsp;
Mari kita ulas mengapa vaksin polio tetap perlu dan apa yang perlu AyBun ketahui tentang polio.
<h2>Mengenal Penyakit Polio</h2>
Polio adalah penyakit menular yang disebabkan oleh poliovirus. Virus ini dapat masuk ke dalam tubuh manusia melalui rongga mulut dan hidung, lalu menyebar ke aliran darah, menyebabkan kerusakan pada saraf.&nbsp;
Polio dapat menimbulkan berbagai gangguan, seperti kelumpuhan permanen pada tungkai bawah, yang dikenal sebagai lumpuh layu, serta masalah kesehatan lainnya, termasuk muntah, sesak napas, bahkan kematian.&nbsp;
Hingga saat ini, belum ada obat untuk polio, sehingga pencegahan melalui vaksinasi sangat penting.
Penularan polio bisa terjadi melalui kontak langsung dengan tinja atau cairan tubuh penderitanya.&nbsp;
Selain itu, virus ini juga dapat menyebar melalui makanan atau minuman yang terkontaminasi. 
Beberapa faktor risiko yang dapat meningkatkan kemungkinan seseorang terkena polio antara lain:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Belum mendapatkan vaksinasi polio saat kecil</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tinggal di daerah dengan kebersihan yang kurang terjaga dan akses air bersih yang terbatas</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Menderita penyakit autoimun atau infeksi HIV/AIDS</li>
</ol>
Oleh karena itu, sangat penting untuk memastikan vaksinasi polio dilakukan sebagai langkah utama dalam pencegahan penyakit ini.
<h2>Jenis Virus Polio</h2>
Virus polio termasuk dalam golongan Human Enterovirus yang berkembang biak di usus dan dikeluarkan melalui tinja. Virus ini terdiri dari tiga strain, yaitu:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Strain-1 (Brunhilde)</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Strain-2 (Lansig)</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Strain-3 (Leon)</li>
</ul>
Semua strain ini termasuk dalam keluarga Picornaviridae. 
Infeksi virus polio dapat menyebabkan kelumpuhan dengan merusak motor neuron di cornu anterior sumsum tulang belakang.
<h2>Jenis Vaksin Polio</h2>
Ada beberapa jenis vaksin polio yang diberikan, yaitu vaksin untuk strain 1, strain 2, dan strain 3.&nbsp;
Meskipun Indonesia dinyatakan bebas dari ketiga strain polio pada tahun 2014 oleh WHO, cakupan vaksinasi yang rendah telah menyebabkan munculnya kembali virus polio, terutama Poliovirus Strain 2 yang bermutasi.
<h2>Informasi Penting Tentang Vaksin Polio nOPV2</h2>
Pada Pekan Imunisasi Nasional (PIN) 2024, pemerintah memberikan vaksin polio baru yang disebut nOPV2 (Novel Oral Polio Vaccine 2). Vaksin ini menambah rangkaian vaksin polio tipe 1 dan 3 yang telah diberikan sejak 2016.
<h3>Mengapa Vaksin nOPV2?</h3>
Meskipun polio tipe 2 sebelumnya dianggap telah &ldquo;punah,&rdquo; ternyata virus ini kembali muncul dan menyebabkan kasus lumpuh layu di Jawa Tengah dan Jawa Timur.&nbsp;
Kejadian ini dinyatakan sebagai Kejadian Luar Biasa (KLB) Polio. Karena itu, vaksin nOPV2 diperlukan untuk melawan polio tipe 2 dan melindungi anak-anak kita.
<h3>Tempat Mendapatkan Vaksin</h3>
Vaksin nOPV2 tidak tersedia di rumah sakit, bidan, atau fasilitas kesehatan swasta.
 AyBun bisa mendapatkannya di puskesmas, posyandu, atau pos imunisasi di sekolah yang berkoordinasi dengan puskesmas.
Pastikan anak AyBun mendapatkan vaksin ini untuk melindungi mereka dari penyakit polio dan mencegah penyebarannya.
Baca juga: <a href="tentanganak://article_detail?type=article_detail&amp;id=1100">Imunisasi Anak Wajib Dilengkapi untuk Mencegah Penyakit Menular</a>
<h2>Penutup</h2>
Meskipun anak AyBun sudah mendapatkan vaksin polio lengkap, tetap penting untuk memastikan mereka mendapatkan vaksin nOPV2 yang terbaru.&nbsp;
Vaksinasi ini merupakan langkah penting untuk melindungi anak dari risiko polio yang masih ada.
Gunakan fitur <a href="tentanganak://vaccine_list?type=vaccine_list">vaksin</a> di aplikasi Tentang Anak untuk memeriksa riwayat vaksinasi anak AyBun dan memastikan mereka telah menerima semua vaksin yang diperlukan.
Fitur ini memudahkan AyBun untuk melacak vaksin yang sudah diterima dan memastikan tidak ada yang terlewat.
Semoga informasi di atas bermanfaat!

Bayi susah BAB tidak boleh dianggap sepele, karena akan memicu masalah kesehatan lakukan cara berikut ini untuk mengatasi bayi sulit BAB.

Pencernaan

Masalah Kesehatan

Buang Air Besar menjadi salah satu Ayah Bunda&nbsp; kondisi kesehatan bayi. Frekuensi BAB dan bentuknya sering dijadikan petunjuk kesehatan dikala bayi dalam kondisi tidak sehat, karena begitu pentingnya BAB maka sudah sewajarnya jika teratur dilakukan. Meski begitu, tidak semua bayi lancar buang air besar dan jika bayi Ayah Bunda&nbsp; kesulitan maka diperlukan tindakan untuk mengatasinya.&nbsp;
&nbsp;
Artikel ini akan membantu Ayah Bunda&nbsp; mengetahui penyebab mengapa bayi kesulitan BAB, berapa idealnya dilakukan hingga cara mengatasi bayi yang sulit untuk BAB. Jangan anggap sepele bayi yang sulit BAB karena jika dibiarkan akan membuatnya rewel hingga menimbulkan masalah kesehatan. Simak penjelasannya pada artikel berikut ini.&nbsp;
<h2>Penyebab Bayi Susah BAB&nbsp;</h2>
Meski belum mengonsumsi ragam makanan atau masih bergantung dengan Air Susu Ibu (ASI) atau susu, namun sulit buang air besar kerap terjadi pada bayi. Masalah yang sering terjadi adalah frekuensi BAB yang minim hingga sulitnya mengeluarkan kotoran dan membuatnya menangis atau wajahnya memerah.&nbsp;
&nbsp;
Kenapa hal tersebut terjadi? Berikut sejumlah faktor yang membuat bayi sulit BAB yang bisa Ayah Bunda&nbsp; evaluasi secara mandiri sebelum memutuskan untuk mendapatkan saran atau pengobatan dari dokter atau tenaga kesehatan.&nbsp;
<h3>1. Kurang Cairan&nbsp;</h3>
Bayi yang kurang minum ASI atau susu di usia kurang dari enam bulan, dapat mengalami kesulitan buang air besar. Sedangkan bayi yang sudah mendapatkan Makanan Pendamping ASI atau MPASI penting memastikan terhidrasi dari air putih.
<h3>2. Makanan Berserat</h3>
Bagi bayi yang sudah makan, jarang mendapatkan makanan berserat akan membuatnya mengganggu kesehatan pencernaannya. Kurang serat pada bayi berakibat tidak hanya frekuensi BAB yang kurang tapi juga perut kembung dan sakit perut.&nbsp;
<h3>3. Sistem Pencernaan Belum Sempurna&nbsp;</h3>
Sejalan dengan bertambahnya usia, tubuh dan sistem pencernaannya juga mulai berkembang dan aktif. Sehingga wajar jika bayi yang usianya masih sangat dini belum terlalu aktif saat menggerakkan fesesnya. Mereka masih dalam proses belajar untuk BAB.&nbsp;
&nbsp;
<h3>4. Perubahan Pola Makan&nbsp;</h3>
Bayi yang beralih dari bergantung pada susu dan memasuki masa mulai makan, maka tubuhnya akan bereaksi. Salah satunya adalah kesulitan buang air besar, hal ini terjadi karena bayi sedang mengalami perubahan pola makan. Pada kasus tertentu, mengganti susu formula juga bisa berdampak sementara pada sulitnya bayi BAB.&nbsp;
<h3>5. Kondisi Medis</h3>
Beberapa kondisi medis tertentu seperti: gangguan pada saluran pencernaan atau penyakit tertentu, juga menyebabkan bayi susah buang air besar. Hal ini dapat diketahui, jika Ayah Bunda&nbsp; memeriksanya ke dokter dengan serangkaian tes untuk membuktikan masalah yang dihadapi.&nbsp;
<h2>Ciri-Ciri Sembelit pada Anak</h2>
Gejala yang Ayah Bunda perlu perhatikan yaitu anak BAB kurang dari 3 kali dalam seminggu, adanya riwayat BAB keras berulang kali, riwayat alami sakit saat mengedan, bentuk tinja yang besar, dan anak alami cepirit minimal 1 kali seminggu.
<h2>Frekuensi Bayi BAB</h2>
Lalu berapa kali idealnya bayi BAB? Jumlah frekuensi buang air besar bayi bervariasi karena bergantung pada faktor usia dan pola makan. Bayi yang baru lahir biasanya buang air besar setiap kali menyusui atau setiap beberapa kali sehari. Kemudian di usia sekitar satu bulan, bayi biasanya buang air besar sekitar 4-6 kali dalam sehari.&nbsp;
&nbsp;
Pola BAB kembali berubah pada usia 6 bulan, bayi mungkin hanya buang air besar sekali dalam sehari atau setiap dua hari. Hal tersebut tergantung pada pola makan dan kondisi kesehatan bayi.
&nbsp;
Selain memperhatikan frekuensi BAB bayi yang paling penting adalah fesesnya lunak serta mudah dikeluarkan. Jika bayi tidak buang air besar dalam beberapa hari atau fesesnya terlalu keras dan sulit dikeluarkan, bila ini terjadi segera konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat..
<h2>Cara Mengatasi Bayi Susah BAB&nbsp;</h2>
Sebelum berkonsultasi dengan dokter atau tenaga ahli kesehatan, Ayah Bunda&nbsp; bisa membantu mengatasi bayi yang kesulitan BAB namun jika terjadi perubahan atau hal buruk terjadi maka segera berkonsultasi dengan dokter atau tenaga kesehatan. Berikut cara mengatasi bayi susah BAB yang bisa Ayah Bunda&nbsp; lakukan:&nbsp;
<h3>1. Minum Sesuai Kebutuhan Cairan Harian</h3>
Bagi bayi yang belum di fase mendapatkan makanan pendamping ASI atau MPASI, Ayah Bunda&nbsp; bisa memberikan ASI dan susu formula dengan porsi lebih banyak. Keduanya mengandung nutrisi penting yang dibutuhkan bayi untuk tumbuh dan berkembang dengan baik. Konsumsi ASI atau susu lebih banyak dapat membantu melancarkan pencernaan bayi dan mempercepat proses buang air besar.
<h3>2. Memberikan Makanan yang Mengandung Serat&nbsp;</h3>
Sebaliknya jika bayi sudah mendapatkan MPASI, tambahkan makanan yang mengandung serat yang cukup. Serat dapat membantu melunakkan feses dan mempercepat proses buang air besar. Meski begitu, Ayah Bunda&nbsp; harus memperhatikan porsinya jangan sampai terlalu banyak mengkonsumsinya karena bisa menyebabkan perut kembung pada bayi.
<h3>3. Latih Anak Toilet Training</h3>
Pastikan bayi dilatih untuk membuang BAB dan BAK mandiri, walaupun perlahan AyBun bisa mulai dari hal yang sederhana, misalnya ketika anak mengedan AyBun selalu sounding bahwa si Kecil sedang BAB.
<h3>4. Pengobatan&nbsp;</h3>
Jika cara-cara di atas tidak membantu, dokter mungkin akan merekomendasikan penggunaan suppositoria. Suppositoria adalah obat yang dimasukkan ke dalam anus bayi dan dapat membantu melunakkan feses dan mempercepat proses buang air besar. Meski begitu, Ayah Bunda&nbsp; harus berkonsultasi dengan dokter dan mendapatkan persetujuannya untuk menggunakan obat tersebut.&nbsp;
Foto: Designed by freepik
Sumber:&nbsp;
https://www.nationwidechildrens.org/conditions/constipation-infant#:~:text=Sometimes%20giving%20your%20baby%20a,can%20try%20a%20glycerin%20suppository.
https://kidshealth.org/en/parents/constipated.html