Beberapa dari Ayah Bunda sempat panik ketika anak mengalami batuk pilek yang berkepanjang hingga mengandalkan nebulizer, tapi tahukah Ayah Bunda tidak semua bisa diselesaikan dengan hal tersebut. Yuk, simak di sini

Pernapasan

Masalah Kesehatan

Masalah pernapasan pada anak merupakan hal yang umum terjadi. Banyak faktor yang dapat menyebabkan gangguan pernapasan pada anak, seperti infeksi saluran pernapasan, alergi, asma, dan berbagai kondisi medis lainnya.&nbsp;
Pernapasan yang tidak normal pada anak dapat menyebabkan ketidaknyamanan, kualitas tidur yang buruk, dan berdampak negatif pada aktivitas sehari-hari. Salah satu metode pengobatan yang efektif untuk masalah pernapasan pada anak adalah menggunakan nebulizer.
 Artikel ini akan membahas tentang nebulizer anak, cara kerjanya, manfaatnya, serta beberapa jurnal terkait penggunaan nebulizer pada anak.
<h3>Apa itu Nebulizer Anak?</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/64ca44d6-c1f33c88-a7c6-4b3c-8b22-10e29b930079.jpg" />
Nebulizer adalah alat medis yang digunakan untuk mengubah obat cair menjadi uap halus yang mudah dihirup oleh pasien. Nebulizer menjadi solusi yang populer untuk mengatasi masalah pernapasan pada anak karena kemudahan penggunaannya. Terutama pada anak-anak yang mungkin kesulitan untuk mengonsumsi obat dalam bentuk tablet atau kapsul. 
Selain itu beberapa kondisi membutuhkan obat yang bekerja langsung di saluran pernapasan. Hal ini dapat dicapai dengan penggunaan nebulizer.
<h3>Cara Kerja Nebulizer Anak</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/64ca4513-4a1431ff-5ca0-4421-bed4-6f7c6609f198.jpg" />
Nebulizer bekerja dengan cara memasukkan obat cair ke dalam kompresor, yang akan mengubah obat cair tersebut menjadi kabut atau uap halus. Kabut obat ini kemudian dihembuskan melalui masker atau pipa khusus yang akan diletakkan di mulut atau hidung anak. Anak akan menghirup uap obat ini ke dalam paru-paru, sehingga obat bisa bekerja langsung pada saluran pernapasan yang terganggu.
<h3>Manfaat Penggunaan Nebulizer Anak</h3>
Penggunaan nebulizer pada anak memiliki beberapa manfaat, antara lain:
&nbsp;
Pengobatan Efektif: Nebulizer memberikan pengobatan yang efektif karena obat diubah menjadi uap halus yang dapat menembus saluran pernapasan lebih baik daripada obat dalam bentuk tablet atau sirup.
&nbsp;
Penggunaan yang Mudah: Anak-anak seringkali kesulitan atau menolak minum obat dalam bentuk sirup atau tablet. Nebulizer menyediakan cara yang lebih mudah karena anak hanya perlu menghirup uap obat.
&nbsp;
Dosis yang Akurat: Penggunaan nebulizer memastikan bahwa dosis obat yang diberikan sesuai dengan yang direkomendasikan oleh dokter. Hal ini penting untuk mendapatkan hasil pengobatan yang optimal.
&nbsp;
Menenangkan Saluran Pernapasan: Uap obat dari nebulizer dapat membantu menenangkan saluran pernapasan yang teriritasi akibat alergi, radang, atau infeksi.
&nbsp;
Mengurangi Risiko Efek Samping: Dibandingkan dengan obat yang diminum secara oral, penggunaan nebulizer dapat mengurangi risiko efek samping sistemik karena obat bekerja secara lokal pada saluran pernapasan.
 
Namun, perlu Ayah Bunda ketahui penggunaan nebulizer jangan sembarangann.. Batuk-pilek tidak sembuh dengan diuap/nebu! Ini kesalahan yang paling sering dilakukan orang tua.
&nbsp;
Penggunaan nebulizer harus sesuai rekomendasi dari dokter karena memiliki efek samping seperti gangguan saluran cerna,&nbsp; atau iritasi, serta obat asma yang diberikan untuk pasien batuk pilek akan menyebabkandenyut jantung menjadi lebih cepat .&nbsp;
&nbsp;
Anak yang direkomendasi untuk diuap biasanya pada kondisi alergi atau asma bukan batuk pilek biasa. Nah, kesalahan orang tua biasanya ketika anak batuk-pilek sedikit, langsung diuap.
Ada juga bagi pengidap asma, mereka mencampur cairan nebulizer dengan air.Hal Ini akan memperburuk kondisi asma. Melonggarkan masker inhalasi juga dapat mengurangi efektivitas nebulizer
Lalu, apa yang penting saat si Kecil batuk pilek?
<ol>
<li> Minum yang banyak</li>
<li> Istirahat</li>
<li> Menjaga hygiene&nbsp;</li>
<li> Melakukan disinfektan</li>
</ol>
<h3>Studi Kasus dan Jurnal Terkait Nebulizer untuk Anak</h3>
Studi Kasus "Penggunaan Nebulizer pada Anak dengan Asma" (Jurnal Pediatri, Vol. 25, No. 2, 2018)
Studi ini menguji efektivitas penggunaan nebulizer pada anak-anak yang menderita asma. Hasilnya menunjukkan bahwa nebulizer memberikan perbaikan yang signifikan dalam gejala pernapasan, seperti mengurangi sesak napas dan mengurangi serangan asma.
Studi "Perbandingan Efektivitas Nebulizer dan Inhaler Dosis-Tetap pada Anak dengan Alergi Saluran Pernapasan" (Jurnal Kedokteran Anak, Vol. 30, No. 4, 2020)
Studi ini membandingkan efektivitas nebulizer dengan inhaler dosis-tetap dalam mengurangi gejala alergi saluran pernapasan pada anak. Hasilnya menunjukkan bahwa kedua metode pengobatan memberikan hasil yang sama baiknya dalam mengurangi gejala alergi pada anak.
Foto: Freepik
Sumber: Jurnal Kedokteran Anak, Vol. 30, No. 4, 2020 Jurnal Pediatri, Vol. 25, No. 2, 2018

Nebulizer Anak Amankah? Kenali Cara Pakainya, Yuk!

Ibu rumah tangga dapat memulai bisnis dari rumah dengan modal yang kecil, namun menguntungkan. Berikut ini sejumlah ide usaha yang bisa dijalankan.

Gaya Hidup

Keuangan Keluarga

Waktu yang fleksibel adalah kemewahan bagi ibu rumah tangga, bisa melakukan sejumlah kegiatan sambil tetap mengasuh keluarga sangat mungkin dilakukan. Bagi Ayah Bunda, ibu rumah tangga yang berencana untuk menjadi lebih produktif dan menghasilkan uang untuk menopang ekonomi rumah tangga atau sekedar memiliki penghasilan sendiri artikel ini akan membahas tentang ragam usaha sampingan yang bisa dilakukan dari rumah.&nbsp;
&nbsp;
Tentu rekomendasi usaha sampingan pada artikel ini telah disesuaikan dengan berbagai kemudahan untuk memulainya, seperti: modal yang minim atau bahkan tanpa modal sekalipun, dilakukan dari rumah, tidak perlu pekerja ketika memulainya hingga bisa dilakukan tanpa memandang latar belakang pendidikan.&nbsp;
&nbsp;
Simak artikel tentang ragam usaha sampingan ibu rumah tangga yang bisa dilakukan, bagaimana memulainya dan kapan waktu yang tepat untuk memulainya.&nbsp;
<h2>10 Ide Bisnis yang Bisa Dilakukan Ibu Rumah Tangga&nbsp;&nbsp;</h2>
Masih mencari ide bisnis? 10 ide bisnis ini bisa membantu Ayah Bunda untuk mencocokkan dengan minat dan potensi yang bisa dilakukan.&nbsp;
<h3>1. Online Shop&nbsp;</h3>
Suka dengan produk-produk seperti: baju, tas, sepatu, aksesoris, makanan ringan, atau produk kerajinan tangan? Jika Ayah Bundapunya minat dengan barang tersebut atau benda lain, mulailah dengan membuka toko di sejumlah platform online yang ada saat ini dan menjualnya. AyBun juga bisa memilih metode dropshio atau menjadi agen penjual, dimana AyBun hanya menjadi perantara &amp; tidak perlu memproduksi barang dagangan tersebut. Cukup mempromosikan melalui media sosial, &amp; atur pemesanan serta pengiriman melalui handphone dari rumah. Tentu akan menjadi kegiatan yang menyenangkan bukan?&nbsp;
<h3>2. Jasa Laundry&nbsp;</h3>
Memiliki mesin cuci dan pengering yang biasa digunakan untuk kebutuhan sehari-hari? Kenapa tidak mengembangkan sayap dengan menawarkan jasa laundry? Ayah Bunda bisa menawarkan jasa laundry kiloan atau satuan, dan menyesuaikan tarif sesuai dengan wilayah dan persaingan. Mulailah dengan menawarkan jasa tersebut kepada tetangga atau orang yang Ayah Bundakenal, untuk mendapatkan pelanggan pertama sebelum membuka toko sesungguhnya.&nbsp;
<h3>3. Catering</h3>
Memasak makanan enak dan senang berkreasi dengan makanan passion Anda? Kenapa tidak terpikirkan untuk membuka jasa catering? Tawarkan terlebih dulu ke kerabat terdekat Ayah Bundadengan menawarkan menu beragam, mulai dari makanan berat hingga makanan ringan. Jika mereka menyukainya, minta untuk mempromosikan makanan Ayah Bunda kepada temannya dari mulut ke mulut atau lewat sosial medianya.&nbsp;
<h3>4. Les Privat</h3>
Punya latar belakang pendidikan yang memadai dan suka membagikan ilmu yang dimiliki, Ayah Bunda bisa membuka jasa les privat kepada anak-anak atau dewasa. Bidang ilmu atau keahlian yang ditawarkan sesuaikan dengan keahlian Ayah Bunda misalnya menguasai ilmu matematika, bahasa Inggris, atau musik.&nbsp;
<h3>5. Jasa Pembuatan Kue</h3>
Jika Ayah Bunda hobi memasak dan punya kemampuan membuat kue yang lezat, membuka jasa pembuatan kue bisa jadi pilihan. Aneka kue seperti: kue ulang tahun, kue tart, kue basah, hingga kue kering dapat Ayah Bunda jual juga sesuai dengan musim hari raya datang.&nbsp;
<h3>6. Jasa Pengasuh Anak</h3>
Suka berkegiatan dengan anak-anak? Peluang membuka jasa pengasuh anak bisa dilakukan dari rumah, memulainya tawarkan kepada keluarga yang Ayah Bunda kenal dengan baik serta berikan penawaran mulai dari menjaga selama satu hari atau hitungan jam. Meski usaha ini tidak membutuhkan modal besar tapi Ayah Bunda perlu menjaga kepercayaan dari keluarga yang menitipkan anaknya.&nbsp;
<h3>7. Jasa Desain Grafis&nbsp;</h3>
Jika Ayah Bundapunya kemampuan desain grafis yang baik, unik dan mengetahui selera pasar, Ayah Bunda bisa membuka jasa desain grafis dengan menawarkan jasa desain poster, brosur, undangan, atau logo untuk bisnis kecil atau UKM.&nbsp;
<h3>8. Jasa Pembuatan Konten&nbsp;</h3>
Kemampuan Ayah Bunda dalam menulis dan membuat konten di atas rata-rata? Mulailah dengan menawarkan jasa penulisan artikel, blog, atau copywriting untuk bisnis kecil atau UKM. Sebagai permulaan untuk memulainya, Ayah Bunda bisa menawarkan jasa menulis kepada pelaku usaha lewat sejumlah platform freelancer saat ini. Jika Ayah Bunda berhasil mendapatkan atensi dari sejumlah klien, jaga hubungan baik tersebut untuk dilanjutkan pada kerja sama dalam jangka panjang.&nbsp;
<h3>9. Jasa Konsultasi Bisnis&nbsp;</h3>
Berpengalaman dalam mengelola sebuah usaha sebelum menjadi ibu rumah tangga? Atau pernah bekerja di sebuah konsultan bisnis? Pengalaman tersebut bisa Ayah Bunda lanjutkan dengan menawarkan jasa konsultasi untuk pemula atau bisnis kecil yang ingin meningkatkan bisnisnya.&nbsp;
<h3>10. Jasa Fotografi&nbsp;</h3>
Hobi fotografi dan suka hunting? Kalau Ayah Bundamemiliki talenta dan keahlian dalam bidang fotografi, jangan ragu untuk memberikan jasa pemotretan untuk berbagai acara. Tawarkan kepada rekan atau tetangga jasa fotografi untuk acara-acara keluarga, ulang tahun, pernikahan atau acara bisnis.&nbsp;
<h2>Waktu Tepat Memulai Usaha Sampingan Bagi Ibu Rumah Tangga</h2>
&nbsp;
<h3>1. Kesiapan Finansial&nbsp;</h3>
Idealnya AyBun bisa memulai usaha ketika kondisi finansial keluarga cukup stabil sehingga memiliki cukup dana untuk memulai usaha. Beberapa usaha membutuhkan modal serta cadangan dana yang diperuntukkan memulai operasional, &amp; sebaiknya tidak dicampur dengan keuangan keluarga serta pribadi.
<h3>2. Kesiapan Mental&nbsp;</h3>
Memulai bisnis bukan hal yang sulit, tapi bukan juga hal yang mudah untuk dijalani. Sebagai ibu rumah tangga yang bergelut dengan urusan rumah tangga, konsentrasi yang tinggi diperlukan untuk memulai bisnis juga risiko serta tantangan yang akan terjadi ke depan. Jadi pastikan Ayah Bundatelah siap secara mental untuk terhubung dengan banyak orang.&nbsp;
<h3>3. Waktu</h3>
Bisnis membutuhkan waktu dan perhatian yang besar, sehingga ibu rumah tangga harus mempertimbangkan waktu yang tersedia dan kemampuan dalam mengelola waktu agar bisa menjalankan bisnis tanpa mengorbankan waktu keluarga. AyBun bisa menetapkan jadwal bekerja yang tidak mengganggu rutinitas rumah tangga sehari-hari, misal di malam hari atau waktu subuh sebelum mulai beraktifitas.
<h3>4. Dukungan Keluarga&nbsp;</h3>
Dalam menjalankan bisnis, dukungan keluarga sangat mempengaruhi usaha yang Ayah Bundajalankan. Bahkan dukungan keluarga akan menentukan berapa lama usaha yang akan Ayah Bundalakukan jadi pastikan keluarga mendukung dan memahami keputusan untuk memulai bisnis. Pastikan AyBun sudah berkomunikasi dengan pasangan agar bisa saling mendukung untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
&nbsp;
<h3>5. Peluang Pasar</h3>
Riset pasar berguna untuk mengetahui apakah produk atau jasa yang ditawarkan memiliki peluang untuk berkembang dan memastikan bahwa ada peluang pasar untuk bisnis yang akan dijalankan. AyBun bisa bertanya kepada teman atau saudara yang mungkin bisa memberikan pendapat tentang usaha yg AyBun jalani.&nbsp;
&nbsp;
Tips Memulai Usaha Sampingan Ibu Rumah Tangga
<h3>1. Tentukan Jenis Usaha&nbsp;</h3>
Dari sepuluh ide bisnis di atas, apakah AyBun sudah menentukan usaha apa yang akan dilakukan? Atau punya pilihan lain? Buat perbandingan jenis usaha yang ingin dijalankan &amp; lakukan riset untuk mengetahui potensi bisnis dan persaingan yang ada. Setelah itu tentukan satu jenis usaha yang menurut AyBun paling sesuai dengan kondisi AyBun saat ini.
<h3>2. Buat Rencana Bisnis&nbsp;</h3>
Rencana bisnis penting untuk disiapkan untuk memberi gambaran bagaimana bisnis nanti akan berjalan, dan mengantisipasi hal-hal tak terduga dari berjalannya bisnis. Rencana bisnis yang disusun antara lain: deskripsi bisnis, analisis pasar, strategi pemasaran, operasional, keuangan, dan target bisnis.
<h3>3. Tentukan Target Pasar</h3>
Setelah membuat rencana bisnis, lanjutkan dengan menentukan target pasar. Ayah Bundaperlu mengetahui siapa target pasar yang ingin dituju, karakteristik, kebutuhan, dan preferensi mereka. Mengetahui target pasar, akan membuat Ayah Bundalebih mudah dalam mengembangkan produk dan strategi pemasaran.
<h3>4. Siapkan Modal&nbsp;</h3>
Masuk dalam proses eksekusi, Ayah Bunda perlu menyiapkan modal jika memang diperlukan dalam memulai bisnis. Pastikan modal yang disiapkan sesuai dengan rencana bisnis, dan usahakan tidak tercampur dengan keuangan keluarga atau pribadi agar lebih mudah dalam menghitung laba rugi nantinya.
<h3>5. Dokumen Pendukung</h3>
Berbagai dokumen pendukung bisnis diperlukan selama usaha Ayah Bunda berlangsung, hal ini akan bergantung pada legalitas dan tentunya branding dari produk atau jasa yang diberikan. Oleh karena itu penting Ayah Bundamengurus sejumlah dokumen seperti: izin usaha, Surat Izin Usaha Perdagangan (SIUP), Nomor Pokok Wajib Pajak (NPWP), dan dokumen administrasi lainnya yang diperlukan. Simpan seluruh dokumen pendukung di tempat yang aman.&nbsp;
<h3>6. Promosikan Bisnis</h3>
Saat usaha atau bisnis berjalan, jangan ragu untuk mempromosikan bisnis Anda. Gunakan sejumlah strategi pemasaran yang tepat seperti: memanfaatkan media sosial, website, dan alat pemasaran lainnya untuk menjangkau target pasar yang lebih luas. Mulailah dengan jaringan yang dimiliki, seperti keluarga, teman, dan tetangga.
<h3>7. Jaga Kualitas Produk atau Jasa</h3>
Ayah Bunda tentu ingin produk dan jasa Ayah Bundaberlangsung dalam waktu lama, kuncinya adalah dengan memastikan kalau kualitas produk atau jasa yang ditawarkan tetap terjaga. Bagi penjual, kualitas adalah raja jadi jangan mengorbankan kualitas hanya untuk mengurangi biaya produksi.&nbsp;
<h3>8. Kelola Keuangan dengan Baik</h3>
Pisahkan keuangan pribadi dan bisnis, dan catat setiap pemasukan dan pengeluaran bisnis. Dengan mengelola keuangan dengan baik, akan memudahkan dalam mengambil keputusan bisnis yang lebih tepat.
Semoga bermanfaat dan mulailah sekarang bisnis Ayah Bundadari rumah! Semoga sukses dan jangan pernah menyerah ya.&nbsp;
 Foto: Designed by freepik
Sumber:&nbsp;
https://www.99businessideas.com/business-ideas-housewives/
https://sugermint.com/business-ideas-for-housewives/
https://parenting.firstcry.com/articles/20-best-business-ideas-for-housewives-to-become-financially-independent/

Ide Usaha Sampingan Ibu Rumah Tangga yang Menguntungkan

Nah, itulah sejumlah penyebab berat badan bayi yang tidak bertambah dan solusinya. Yuk, baca artikel ini semoga bisa mencerahkan AyBun yang sedang mengalami masalah terkait berat badan anak.&nbsp;

Pertumbuhan

Kesehatan Anak

Masa pertumbuhan, umumnya anak cenderung mengalami kenaikan berat badan. 
Berat badan ideal pada anak baiknya disesuaikan dengan usianya. 
Nah, untuk mencapai berat badan ideal dalam masa pertumbuhan, sebaiknya anak mengkonsumsi makanan-makanan bergizi seperti sayur, buah, protein, dan makanan bergizi lainnya.
Dalam hal ini, Ayah Bunda harus memastikan nutrisi anak terpenuhi dengan baik, tentunya bukan hal yang mudah. 
Anak seringkali melakukan &lsquo;GTM&rsquo; atau gerakan tutup mulut yang membuat Ayah Bunda kebingungan.
Anak yang sering tidak mau makan akan mengalami penurunan berat badan. 
Penurunan berat badan pada anak dalam beberapa kondisi dapat terjadi secara drastis. 
Penurunan berat badan ini juga bisa menyebabkan stunting, berawal dari growth faltering atau gagal tumbuh yang terjadi pada usia 3 sampai 24 bulan.
 Growth faltering terjadi lebih awal pada anak-anak dari beberpa negara berpenghasilan menengah ke bawah yang ditandai dengan berat lahir dan panjang lahir di bawah batas normal kurva World Health Organization (WHO).
Penyebab terjadinya stunting bukan hanya saat anak sudah lahir, ternyata berawal sejak nutrisi ibu selama hamil, adanya kehamilan usia remaja dan interval kelahiran pendek, kualitas MPASI yang rendah, serta infeksi berulang dan faktor lingkungan.
Kebanyakan dari Ayah Bunda mengajukan pertanyaan seperti ini 
&ldquo;Dok, anakku sudah banyak makan, tapi kok segitu-gitu saja berat badannya?&rdquo;.
 Eitss, Ayah Bunda tunggu dulu, jumlah makan yang banyak belum tentu bergizi, lho untuk si Kecil! 
Lalu, makanan seperti apa yang baik pada saat anak MPASI? Yang terpenting Ayah Bunda memastikan di dalam asupan makanannya sehari-hari terdapat:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sumber karbohidrat</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sumber protein</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sayur/Buah</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Susu</li>
</ul>
Kemudian makanan MPASI harus mengandung zat besi, lemak, dan zinc misalnya bisa didapat dari daging sapi dan hati ayam. 
Selanjutnya yang perlu diperhatikan yaitu tekstur dari MPASI yang tepat, konsistensinya tidak boleh terlalu encer. 
Selain itu Ayah Bunda juga bisa menyajikan bervariasi jenis makanan supaya anak tidak cepat bosan dan mencegah picky eater. 
Berikut tips untuk Ayah Bunda yang masih kebingungan menghadapi anak yang susah makan atau GTM.
<h2>Cara Mengatasi Bayi GTM</h2>
Setelah penjabaran sekilas di atas, penyebab tidak bertambahnya berat badan bayi selanjutnya adalah pola makan yang salah. Berikut adalah 5 tips yang bisa dilakukan agar berat badan anak bertambah:
<h3>1. Jadwal Makan</h3>
Pembuatan jadwal makan, anak terhindar dari kondisi mudah marah dan tidak nyaman karena lapar. 
Maka, AyBun perlu membuat jadwal makanan utama dan makanan selingan (snack) yang teratur.&nbsp;
Berikut ini adalah jadwal makan ideal yang AyBun bisa adopsi:&nbsp;
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pukul 08.00: sarapan&nbsp;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pukul 10.00: camilan atau snack</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pukul 12.00: makan siang</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pukul 14.00: susu atau jus&nbsp;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pukul 16.00: camilan atau snack&nbsp;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pukul 18.00: makan malam</li>
</ul>
<h3>2. Tidak Makan Lebih dari 30 Menit&nbsp;</h3>
Waktu makan ideal baik untuk makan berat atau camilan adalah tidak lebih dari 30 menit. 
Mengapa? Sederhananya karena makanan akan jadi dingin dan tidak lagi nikmat untuk dimakan.&nbsp;
Alasan lain, jika waktu makan sudah lebih dari 30 menit anak biasanya mengalami perlambatan saat makan dan cenderung mendiamkan makanan di mulut. 
Tentu saja kondisi tersebut bukan proses makan yang sehat.&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<h3>3. Tidak Berikan Camilan Sebelum Makan Berat</h3>
Hal ini supaya anak tidak merasa kenyang terlebih dulu dan bersemangat saat makan. 
Selain menjadwalkan kapan anak mengasup camilan, perhatikan juga kalori dan gula yang terkandung.&nbsp;
<h3>4. Buat Kondisi Makan yang Menyenangkan&nbsp;&nbsp;</h3>
Suasana lingkungan turut mempengaruhi nafsu makan anak. 
Jadi buatlah suasana menyenangkan ketika anak makan misalnya dengan menyiapkan serbet untuk alas makan yang menarik perhatian anak.&nbsp;
Selain itu, jangan memaksa anak untuk makan ya Ayah Bunda karena akan membuat psikologis anak tertekan. 
Pastikan juga supaya anak fokus untuk makan dan tidak melakukan aktivitas lain seperti bermain atau menonton.&nbsp;
<h3>5. Berikan Makanan dalam Porsi Kecil</h3>
Untuk membantu agar anak makan dengan lebih mudah, berikan makanan dalam porsi kecil dan sesuai. 
Cara lain, berikan makanan utama atau lauk terlebih dahulu dan diakhiri dengan minum.&nbsp;
<h2>Penutup</h2>
Nah, itulah sejumlah penyebab berat badan bayi yang tidak bertambah dan solusinya. Semoga artikel ini bisa mencerahkan AyBun yang sedang mengalami masalah terkait berat badan anak.&nbsp;
Jika anak mengalami masalah makan lebih dari 2 minggu dan tidak ada kenaikan berat badan meskipun aturan makan sudah tepat dan tidak terlihat adanya gejala penyakit, segera bawa ke dokter spesialis anak untuk pertolongan dan penanganan yang ideal.&nbsp;
Ayah Bunda bisa gunakan aplikasi Tentang Anak untuk mendapatkan resep bergizi untuk si Kecil demi mencegah berat badan yang turun. Yuk, gunakan aplikasi Tentang Anak!
Foto: www.freepik.com
Sumber referensi:
https://www.idai.or.id/artikel/klinik/pengasuhan-anak/sulit-makan-pada-bayi-dan-anak&nbsp;

Cemas Berat Badan Anak Turun? Bisa Jadi GTM, Cegah dengan Cara Ini

1000 Hari Pertama Kehidupan merupakan tonggak penting dalam pertumbuhan dan perkembangan si kecil, mulai dari dalam kandungan hingga berusia 2 tahun.

1000 hari pertama kehidupan (1000 HPK) adalah periode emas dalam kehidupan anak yang menentukan masa depan kesehatan, kecerdasan, dan kualitas hidupnya. 
Masa ini meliputi 270 hari selama bayi berada dalam kandungan ibu, serta 730 hari atau dua tahun pertama setelah kelahirannya.
<h2>Mengapa 1000 Hari Pertama Kehidupan Penting?</h2>
Masa 1000 Hari Pertama Kehidupan dianggap sebagai puncak dari <a href="https://tentanganak.com/artikel/milestone-perkembangan-anak/">pertumbuhan dan perkembangan anak</a>. 
Pada masa ini, anak mengalami perkembangan yang sangat pesat, baik secara fisik maupun kognitif, yang akan memengaruhi kualitas kesehatannya di masa depan.
Ketika bayi berada dalam kandungan, organ-organ tubuh penting seperti otak, jantung, hati, ginjal, paru-paru, dan tulang mulai terbentuk dan berkembang. 
Proses ini berlanjut setelah bayi lahir hingga usia dua tahun, dengan otak mengalami pertumbuhan pesat yang mendukung kemampuan berpikir dan pembelajaran.
<h2>Pentingnya Nutrisi Sejak Dini</h2>
Asupan gizi yang cukup selama 1000 HPK memainkan peran kunci dalam memastikan pertumbuhan dan perkembangan yang optimal. 
Namun, perhatian terhadap nutrisi harus dimulai sejak masa sebelum kehamilan, yaitu pada calon pengantin dan calon ibu.
<h3>Dampak Kekurangan Gizi:</h3>
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Stunting (Pertumbuhan Terhambat): Anak dengan tubuh pendek akibat kekurangan gizi pada masa kritis ini.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Gangguan Kognitif: Kekurangan nutrisi dapat menghambat perkembangan otak sehingga anak menjadi kurang cerdas dan tidak kompetitif.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Penyakit Tidak Menular: Anak lebih rentan terhadap penyakit seperti diabetes atau hipertensi di masa dewasa.</li>
</ol>
Karena itu, ibu hamil disarankan untuk memenuhi kebutuhan gizi yang mencakup protein, karbohidrat, lemak sehat, vitamin, dan mineral. 
Selain itu, pemberian ASI eksklusif selama enam bulan pertama kehidupan bayi dan pemberian <a href="https://tentanganak.com/artikel/resep-mpasi-bayi/">Makanan Pendamping ASI (MPASI)</a> yang bergizi setelahnya sangat penting.
Baca Juga: <a href="https://tentanganak.com/artikel/pencapaian-penting-bayi-6-bulan-yang-wajib-dipantau-ayah-bunda/">Pencapaian Penting Bayi 6 Bulan yang Wajib Dipantau Ayah Bunda</a>
<h2>Pencegahan Stunting dan Pentingnya Kesehatan Ibu</h2>
Stunting menjadi salah satu ancaman serius bagi anak-anak di Indonesia. Untuk mencegahnya, kesehatan ibu selama kehamilan harus dijaga. Berikut beberapa langkah yang dapat dilakukan:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pemenuhan Nutrisi Ibu Hamil: Pastikan ibu mendapatkan cukup zat besi, asam folat, kalsium, dan protein.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Rutin Pemeriksaan Kehamilan: Deteksi dini risiko kesehatan pada ibu dan bayi.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pemberian Suplemen: Jika diperlukan, dokter dapat merekomendasikan suplemen tambahan.</li>
</ul>
<h2>Peran Orang Tua dan Lingkungan</h2>
Orang tua memiliki tanggung jawab besar untuk memastikan anak mendapatkan asupan gizi yang optimal, stimulasi yang tepat, serta lingkungan yang mendukung perkembangan. 
Aybun, berikut adalah beberapa langkah yang dapat dilakukan:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Berikan Stimulasi Dini: Bermain, berbicara, dan membacakan cerita kepada bayi akan merangsang perkembangan otak.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Jaga Kebersihan dan Kesehatan: Pastikan kebersihan lingkungan dan imunisasi sesuai jadwal.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pantau Tumbuh Kembang Anak: Gunakan aplikasi seperti Tentang Anak untuk memantau dan mengevaluasi perkembangan anak secara berkala.</li>
</ol>
<h2>Menyiapkan Masa Depan Anak Sejak Dini</h2>
Masa 1000 Hari Pertama Kehidupan adalah investasi terbaik bagi masa depan anak. Dengan memastikan kecukupan gizi, kesehatan, serta stimulasi yang optimal, AyBun memberikan anak fondasi yang kokoh untuk menjalani hidup yang sehat, cerdas, dan berkualitas. 
Jangan ragu untuk berkonsultasi lewat fitur&nbsp;<a href="tentanganak://consult_list?type=consult_list"> Tanya Ahli </a>melalui aplikasi Tentang Anak jika AyBun memerlukan panduan lebih lanjut.
Pastikan masa emas ini dimanfaatkan sebaik mungkin untuk menciptakan generasi penerus bangsa yang unggul.

1000 Hari Pertama Kehidupan: Fondasi Masa Depan Anak

Membesarkan anak adalah sebuah perjalanan yang penuh tantangan, dan salah satu hal yang sering menjadi perdebatan adalah apakah sebaiknya anak diajarkan dua bahasa sejak dini. Seiring dengan globalisasi yang semakin berkembang, kemampuan berbicara dalam dua bahasa telah menjadi sebuah keunggulan yang sangat berharga. Dalam artikel ini, kita akan membahas manfaat

Perkembangan

Stimulasi

NOBAR

Membesarkan anak adalah sebuah perjalanan yang penuh tantangan, dan salah satu hal yang sering menjadi perdebatan adalah apakah sebaiknya anak diajarkan dua bahasa sejak dini. Seiring dengan globalisasi yang semakin berkembang, kemampuan berbicara dalam dua bahasa telah menjadi sebuah keunggulan yang sangat berharga.&nbsp;
Dalam artikel ini, kita akan membahas manfaat dari mengajarkan anak dua bahasa sejak dini dan menunjukkan cara membaca buku pada video di atas berjudul READ ALOUD &ldquo;SORRY&rdquo;.
Mari kita simak dan telusuri mengapa belajar dua bahasa merupakan salah satu investasi pendidikan yang baik. Anak-anak yang mengetahui lebih dari satu bahasa dapat memperoleh semua manfaat ini.
<h2>Manfaat Anak Berbicara Dua Bahasa</h2>
<h3>1. Cedas Pada Aspek Kognitif</h3>
Secara khusus, orang yang menguasai dua bahasa memiliki kemampuan yang lebih baik saat dihadapkan dengan pekerjaan yang memerlukan kemampuan berpikir dalam dua bahasa.&nbsp;
Meskipun kelebihan ini sebagian besar dipelajari pada orang dewasa yang memiliki pemahaman dua bahasa dan anak-anak, bukti baru menunjukkan bahwa bayi dan balita yang mengenal dua bahasa menunjukkan manfaat di aspek kognitif. Selain itu, terdapat beberapa bukti bahwa bayi bilingual memiliki keunggulan dalam aspek memori tertentu, misalnya mampu pemecahan masalah, kreativitas, dan pemikiran fleksibel. Anak-anak ini juga dapat memiliki fokus yang baik.
<h3>2. Memiliki Keterampilan Sosial yang Baik</h3>
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa bilingual menunjukkan keuntungan tertentu dalam hal pemahaman sosial hal ini karena ketika anak memiliki kemampuan bilingual, mereka akan&nbsp; menghadapi dunia sosial yang lebih kompleks saat berinteraksi dengan orang yang berbeda memiliki pengetahuan bahasa yang berbeda.&nbsp;
Misalnya, anak-anak pra-sekolah bilingual berusaha mengasah keterampilan sosial yang lebih baik daripada anak-anak monolingual dalam memahami perspektif, pemikiran dan kebutuhan orang lain.. Sehingga, membuat anak-anak yang berbicara dua bahasa juga memiliki kepekaan yang lebih tinggi terhadap bagaimana orang berkomunikasi tertentu seperti nada suara, intonasi, dan sebagainya.&nbsp;
<h2>Cara Ajarkan Anak Berbicara Dua Bahasa</h2>
<h3>1. Mulai sejak dini</h3>
Ayah Bunda tidak perlu khawatir soal usia anak yang dianggap masih terlalu dini untuk belajar dua bahasa, justru mulai sesegera mungkin sejak bayi. Jika dimulai sejak dini, si Kecil memiliki kemudahan dalam mengadaptasi intonasi, aksen yang lebih menyerupai penutur aslinya. Lalu, kata atau kalimat seperti apa yang bisa diajarkan?
 Yuk, kita gunakan istilah sehari-hari dan membiasakannya di rumah, misal:&nbsp;
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sebutkan nama makanan, mainan, warna sambil ditunjuk oleh AyBun</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Ajak anak mengobrol dalam bahasa kedua</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kenalkan magic words seperti sorry, please, thank you</li>
</ul>
<h3>2. Gunakan buku atau produk edukasi bilingual</h3>
Buku bergambar adalah salah satu pilihan tepat, Ayah Bunda bisa membacakan cerita tersebut sambil menunjuk gambarnya.
Ayah Bunda bisa menggunakan buku seri SIKAP BAIK dalam versi bilingual, lho! Kini dapat diperoleh baik melalui aplikasi maupun marketplace.&nbsp;
<h3>3. Jangan hiraukan mitos</h3>
Tak jarang Ayah Bunda merasa khawatir jika si Kecil akan mengalami kebingungan berbicara jika diajarkan dua bahasa. Penyerapan bahasa pada si Kecil ternyata lebih efektif sebelum usia 6 tahun, lho! Memang pada awalnya bisa ada yang terlihat lebih lambat perkembangannya, tetapi itu hanya penyesuaian, seiring berkembangnya pengalaman dan usia ia akan lebih lancar menggunakan dua bahasa. Tentunya terus amati perkembangan anak agar sesuai dengan usianya.
&nbsp;
<h3>4. Konsisten</h3>
Kerap kali AyBun mengajarkan kedua bahasa disatukan,, ternyata ini bisa menjadi salah satu penyebab anak menjadi bingung. Oleh karena itu, Ayah Bunda perlu menerapkan konsistensi dalam berkomunikasi, misalnya saat berbicara bahasa Indonesia tidak mencampurkan dengan bahasa kedua &ldquo;Adek please bilang thank you dulu&rdquo; lebih baik katakan &ldquo;Adik, thank you for listening today&rsquo;&rsquo;
 
Nah, semoga dapat membuat Ayah Bunda semakin semangat mengajarkan si Kecil dua bahasa di rumah. Lakukan juga dengan rutin stimulasi dua bahasa pada kategori Bahasa, temukan ide-ide stimulasinya di aplikasi Tentang Anak!
 
Foto: freepik
Sumber:
https://raisingchildren.net.au/babies/connecting-communicating/bilingualism-multilingualism/bilingualism
https://modules.ilabs.uw.edu/module/language-development/sensitive-period-language/&nbsp;
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6168212/
https://www.parents.com/bilingual/benefits-of-learning-a-second-language-as-a-child/
https://www.nct.org.uk/baby-toddler/your-childs-development/18-24-months/raising-bilingual-baby-or-child-8-tips-for-how-do-it
https://www.parents.com/bilingual/benefits-of-learning-a-second-language-as-a-child/&nbsp;

Studi: Anak Bilingual Lebih Cerdas, Ajarkan dengan Tutorial Ini Sejak Dini

ASI merupakan sumber nutrisi terbaik bagi bayi. Ketahui cara agar ASI eksklusif berhasil diberikan dan langkah-langkahnya di sini!

Bayi

ASI merupakan sumber makanan utama bagi bayi baru lahir. Bayi dianjurkan untuk mendapatkan ASI eksklusif, yaitu pemberian makanan berupa ASI kepada bayi tanpa ditambahkan makanan atau minuman lainnya.&nbsp;
ASI eksklusif biasanya diberikan pada bayi baru lahir hingga berusia 2 tahun. Tapi, menginjak usia 6 bulan, bayi sudah mulai diperkenalkan dengan makanan pendamping ASI (MPASI). Namun, pemberian ASI tetap perlu dilanjutkan demi mendukung pertumbuhan anak serta melindungi anak dan ibu dari berbagai macam penyakit.&nbsp;
Bagi AyBun yang sedang hamil atau menyusui, tentunya wajib tahu manfaat ASI eksklusif serta&nbsp; tips agar ASI eksklusif berhasil dilakukan di 6 bulan pertama usia anak. Simak selengkapnya di sini!
<h2>Manfaat ASI Eksklusif untuk Bayi dan Ibu Menyusui</h2>
Apakah AyBun pernah terpikir untuk tidak memberi ASI eksklusif dan berpindah ke susu formula? Tunggu dulu, AyBun! Faktanya, ASI eksklusif menyimpan manfaat melimpah tidak hanya untuk bayi, tetapi juga untuk ibu menyusui. Yuk kenali berbagai manfaat menakjubkan dari ASi eksklusif!
<h3>1. ASI sebagai Sumber Nutrisi Ideal untuk Bayi</h3>
Mayoritas dokter akan merekomendasikan ASI eksklusif di 6 bulan pertama usia bayi. Anjuran ini bukanlah tanpa alasan. ASI merupakan sumber makanan alami yang diproduksi oleh tubuh ibu. Komposisi ASI bahkan dapat menyesuaikan kebutuhan nutrisi bayi yang terus berubah seiring bertambahnya usia.
Sebagai contoh, saat bayi baru lahir, ibu akan memproduksi cairan kental kekuningan bernama kolostrum. Cairan ini mengandung tinggi protein, rendah gula, serta nutrisi penting lainnya seperti karbohidrat, lemak, kalium, dan vitamin. Kolostrum merupakan asupan gizi terbaik bagi sistem pencernaan bayi yang masih belum berkembang sempurna. Lama kelamaan, ASI ibu akan menjadi putih dan lebih encer untuk menyesuaikan kebutuhan bayi.
<h3>2. Meningkatkan Sistem Imun Bayi</h3>
Manfaat ASI eksklusif selanjutnya adalah meningkatkan sistem imun bayi. Hal ini disebabkan oleh kandungan antibodi melimpah yang ada di dalam ASI. Kandungan ini berguna untuk membantu melindungi tubuh bayi yang lemah dari serangan virus dan bakteri.&nbsp;
Bayi yang mendapatkan ASI eksklusif secara rutin berisiko lebih kecil dalam mengidap penyakit seperti diare, asma, alergi, infeksi telinga, infeksi saluran pernapasan, hingga meningitis. Bsayi yang mendapatkan ASI eksklusif juga berisiko lebih kecil untuk terkena diabetes tipe 2 saat beranjak dewasa.
<h3>3. Memberikan Berat Badan Ideal</h3>
ASI eksklusif yang diberikan secara rutin dan teratur dapat membantu meningkatkan berat badan bayi hingga ke taraf ideal dan sehat. ASI eksklusif juga bermanfaat untuk mencegah obesitas di usia kanak-kanak. ASI sendiri lebih sedikit memicu hormon insulin dibandingkan susu formula, di mana hormon insulin berperan dalam pembentukan lemak.
Selain itu, bayi yang mendapatkan ASI eksklusif mengandung lebih banyak leptin di dalam tubuh mereka dibandingkan bayi yang mendapat susu formula. Leptin sendiri adalah hormon penting yang mengatur nafsu makan dan penyimpanan lemak.&nbsp;
Bayi dengan ASI eksklusif juga bisa mengatur sendiri asupan ASI yang mereka butuhkan, yaitu dengan berhenti menyusu ketika sudah kenyang.
<h3>4. Meningkatkan Kecerdasan Anak</h3>
Memberikan ASI eksklusif pada 6 bulan pertama usia anak diyakini dapat membantu meningkatkan kecerdasan anak. Hal ini dapat disebabkan oleh faktor sentuhan, kedekatan fisik, kontak mata, serta kandungan nutrisi dari ASI eksklusif. Tidak hanya itu, ASI eksklusif juga berdampak baik dalam perkembangan otak bayi dalam jangka panjang.
<h3>5. Mengurangi Berat Badan Ibu Menyusui</h3>
Berbanding terbaik dengan peran ASI eksklusif dalam meningkatkan berat badan bayi menjadi ideal, ASI eksklusif justru berperan dalam mengurangi berat badan ibu menyusui. Proses menyusui memang membakar lebih banyak kalori.
Setelah 3 bulan menyusui, Bunda mungkin akan merasakan peningkatan pembakaran lemak dibandingkan ibu yang tidak memberikan ASI eksklusif. Meski demikian, perubahan ini dapat bervariasi pada tiap ibu menyusui dan tidak terlalu signifikan.
<h3>6. Mengurangi Risiko Penyakit pada Ibu Menyusui</h3>
Sama seperti pada bayi, ASI eksklusif juga berperan dalam mengurangi risiko penyakit pada ibu menyusui. ASI eksklusif diyakini dapat mengurangi risiko penyakit kanker payudara dan ovarium pada ibu menyusui. ASI eksklusif juga dapat menghindarkan ibu dari risiko penyakit seperti tekanan darah tinggi, arthritis, penyakit jantung, hingga diabetes tipe 2.
<h3>7. Menjadi KB Alami</h3>
Manfaat ASI eksklusif lainnya adalah menjadi KB alami bagi ibu menyusui. Kondisi ini disebut sebagai metode amenore laktasi (MAL), yaitu metode kontrasepsi alami yang bersifat sementara. Metode ini bisa digunakan setelah persalinan dan wajib dalam kondisi belum menstruasi.&nbsp;
Hormon prolaktin sebagai hormon pembentuk ASI memicu menurunnya hormon LH dan estrogen, yaitu hormon yang memelihara siklus menstruasi. Hasilnya, proses ovulasi (pematangan sel telur) tidak akan terjadi. MAL juga cenderung tidak memiliki efek samping, asalkan ASI eksklusif dilakukan secara rutin sebanyak 8 kali atau lebih selama 24 jam.
<h3>8. Hemat Biaya</h3>
Mulai dari popok hingga perlengkapan bayi lainnya, dapat dilihat bahwa biaya membesarkan anak dengan sehat tidaklah kecil. ASI yang diproduksi secara alami oleh tubuh ibu menyusui tentunya sangat membantu menghemat biaya asupan gizi bayi sehari-hari.&nbsp;
Kelebihan ASI lainnya adalah Bunda juga tidak perlu mengeluarkan uang lebih untuk membeli susu formula, membersihkan dan mensterilisasi botol bayi, atau menghitung berapa banyak jumlah susu yang diperlukan sang buah hati.
<h2>Tips &amp; Trik Agar ASI Eksklusif Berhasil</h2>
Proses menyusui adalah proses belajar yang dilakukan oleh ibu dan anak. Mengetahui langkah yang tepat dapat membantu Bunda dalam memberikan ASI eksklusif secara optimal. Dengan demikian, bayi Bunda akan mendapatkan nutrisi yang mencukupi dari ASI eksklusif tersebut.
<h3>1. Buat Kontak Kulit dengan Bayi</h3>
Saat Bunda akan memberikan ASI eksklusif kepada anak, lakukan kontak kulit dengan cara memeluk anak selama proses menyusui. Sentuhan dan pelukan ibu akan membuat baik ibu dan bayi merasa nyaman. Kontak ini juga dapat memicu tubuh Bunda untuk mulai memproduksi ASI dan membangunkan reflek menyusui anak.
Kontak kulit selama menyusui memiliki banyak manfaat, lho. Beberapa di antaranya adalah menjaga bayi tetap hangat, meredakan stres dan tangisan bayi, mengatur kadar gula darah bayi, serta meningkatkan kedekatan antara ibu dan anak. Pastikan juga bayi berada di posisi yang nyaman saat menyusui, ya!
<h3>2. Kenali Tanda Bayi Lapar</h3>
Bayi Bunda menangis karena lapar? Sebenarnya, menangis justru menjadi tanda bahwa bayi sudah sangat kelaparan dan membutuhkan makanan. Bunda bisa mengenali beberapa tanda awal laparnya bayi tanpa harus menunggu tangisan si kecil.&nbsp;
Beberapa tanda bayi lapar antara lain menjilat bibir, meletakkan tangan ke mulut, gelisah, serta menengok ke kanan dan ke kiri. Dengan mengenali tanda-tanda lapar bayi sejak dini, Bunda tidak perlu repot menenangkan bayi dulu sebelum memulai proses menyusui.
<h3>3. Konsumsi Makanan Bergizi</h3>
Menyusui adalah kegiatan yang cukup menguras energi, lho. Agar ASI eksklusif berhasil, ibu menyusui dianjurkan untuk mengonsumsi makanan bergizi dan kaya nutrisi. Makanan dengan gizi seimbang akan mempengaruhi jumlah dan kualitas dari ASI yang dihasilkan. Tidak hanya itu, makanan sehat yang dikonsumsi ibu menyusui juga akan didapatkan oleh bayi melalui ASI.
Selain mengonsumsi makanan bergizi, Bunda juga bisa menambahkan suplemen ke menu sehari-hari. Suplemen vitamin dan mineral dapat membantu meningkatkan asupan nutrisi harian. Tubuh Bunda akan lebih sehat dan dapat memberikan ASI secara optimal.
<h3>4. Mengetahui Teknik Dasar Menyusui</h3>
Agar ASI eksklusif sukses, Bunda juga perlu mengetahui teknik dasar menyusui yang tepat. Hal ini berpengaruh dalam membuat ibu dan bayi sama-sama nyaman. Teknik dasar ini meliputi cara pelekatan bibir bayi ke puting ibu menyusui dan juga posisi menyusui yang benar. Terdapat 3 jenis posisi menyusui, yaitu duduk, berbaring, dan seperti memegang bola.
Beberapa tanda posisi bayi yang benar saat menyusui adalah:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bagian depan tubuh bayi bersentuhan dengan tubuh ibu</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Dagu bayi bersentuhan dengan payudara ibu</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Dada bayi bersentuhan dengan bagian bawah payudara ibu</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mulut bayi terbuka lebar dengan mulut bagian bawah bibir terbuka</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Isapan bayi dalam dan perlahan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Puting susu tidak terasa sakit</li>
</ul>
<h3>5. Disiplin dan Percaya Diri dalam Menyusui</h3>
Bayi di minggu-minggu pertama usianya dapat menyusui setiap 2 hingga 4 jam sekali. Maka dari itu, disiplin memberikan ASI secara berkala menjadi salah satu kunci agar ASI ekslusif berhasil diberikan. Dengan rajin memberikan ASI, Bunda dapat memenuhi nutrisi bayi dengan baik.
Mengikuti disiplin, rasa percaya diri dari ibu menyusui juga berperan dalam kesuksesan ASI eksklusif. Emosi ini diyakini mampu mempengaruhi kelancaran proses menyusui. Dalam hal ini, Bunda harus yakin pada diri sendiri bahwa Bunda dapat memberikan ASI secara optimal. Rasa percaya diri juga dapat membantu mengurangi stres selama proses menyusui yang cukup melelahkan.
<h3>5. Dukungan dari Suami &amp; Keluarga</h3>
Kesuksesan ASI eksklusif tidak hanya hadir dari ibu menyusui, tetapi juga dari suami dan keluarga yang suportif. Komentar negatif seperti mempertanyakan kualitas dan jumlah ASI sering kali menyakiti hati ibu menyusui.&nbsp;
Suami dan keluarga perlu menyadari bahwa memberikan ASI eksklusif tidaklah mudah. Maka dari itu, memberikan dukungan dan motivasi kepada ibu menyusui akan berpengaruh besar pada keberhasilan ASI eksklusif. Partisipasi orang terdekat, seperti suami, dalam proses menyusui juga dapat meningkatkan kedekatan antara ayah dan anak.
<h3>6. Konsultasi dengan Konselor Laktasi</h3>
Bagi AyBun yang belum memahami proses pemberian ASI dengan baik, konsultasi dengan konselor laktasi dapat menjadi solusi terbaik. Konselor laktasi adalah tenaga profesional keperawatan yang membantu para ibu baru dalam memberikan ASi kepada sang buah hati. AyBun dapat berkonsultasi dengan konselor laktasi setidaknya 2 kali, yaitu 1 kali sebelum kelahiran, serta 1 kali setelah kelahiran.
Jika ingin optimal, AyBun dapat berkonsultasi dengan konselor laktasi sebanyak 7 kali. Adapun waktu dan pembahasan dengan konselor laktasi adalah sebagai berikut:
<ul>
<li aria-level="1">Trimester Awal: Mengenali keuntungan dan manajemen menyusui</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">Trimester Akhir: Mengetahui proses, persiapan menyusui, dan kendala yang mungkin dihadapi</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">Bayi Lahir: Kontak kulit dan inisiasi menyusui dini</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">24 Jam setelah Bayi Lahir: Evaluasi posisi dan pelekatan saat menyusui</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">1 Minggu setelah Lahir: Mengeksplor kesulitan selama menyusui dan memberikan dukungan kepada AyBun</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">2 Minggu setelah Lahir: Evaluasi kuantitas ASI serta kenaikan berat badan bayi</li>
</ul>
<ul>
<li aria-level="1">1 Bulan setelah Lahir: Evaluasi kuantitas ASI serta kenaikan berat badan bayi</li>
</ul>
Itu dia manfaat dan langkah yang perlu Bunda lakukan agar ASI eksklusif berhasil diberikan kepada bayi. Proses ASI eksklusif merupakan proses pembelajaran antara ibu dan anak. Jadi, pastikan Bunda mendapatkan cukup dukungan baik dari dalam diri sendiri ataupun dari orang terdekat.
Jika AyBun mengalami kesulitan saat menyusui, atau merasa berat badan bayi tidak kunjung berkembang, segera konsultasikan dengan dokter atau konselor laktasi dekat sebelum terlambat.
Foto: Pexels
Sumber:
https://www.idai.or.id/artikel/klinik/asi/program-pranatal-untuk-keberhasilan-menyusui&nbsp;
Patel, S., &amp; Patel, S. (2016). &ldquo;The Effectiveness of Lactation Consultants and Lactation Counselors on Breastfeeding Outcomes&rdquo;. Journal of Human Lactation: Official Journal of International Lactation Consultant Association, 32(3), 530&ndash;541. https://doi.org/10.1177/0890334415618668&nbsp;&nbsp;
GUIDELINE WHO: COUNSELLING OF WOMEN TO IMPROVE BREASTFEEDING PRACTICES
https://www.cochrane.org/CD001141/PREG_support-breastfeeding-mothers

Ingin Sukses ASI Eksklusif? Pastikan AyBun Lakukan Ini!

Pipi bayi merah, apakah alergi? Eits, belum tentu! Yuk, kenali penyebabnya di artikel ini.

Penyakit Kulit & Kelamin

1-6 bulan

Hampir semua orang pasti sangat senang akan betemu bayi kecil yang menggemaskan. Ingin rasanya orang-orang menyentuh atau memegang bahkan mencium pipi bayi. Namun, tak jarang dari kulit bayi yang menampakkan pipi berwarna kemerahan.
Kulit yang berwarna kemerahan pada bayi seringkali diasumsikan jika bayi mengalami alergi, ternyata belum tentu. Lho! Ruam merah di kulit bayi dapat terjadi saat kelenjar keringat tersumbat dan meradang.
Hal tersebut dapat terjadi karena kelenjar keringat anak belum belum berkembang sempurna, terutama pada bayi baru lahir. Pada usia yang lebih besar, ruam merah dapat muncul karena adanya demam, lingkungan panas dan terlalu lembab, kepanasan dan berkeringat, dan roduk kulit tidak cocok dengan jenis kulit anak.
Anak yang mengalami ruam merah gejalanya mulai muncul bintik kecil, yang kemudian bintik tersebut terlihat berwarna merah. Pada anak-anak dengan kulit lebih gelap, bintik-bintik mungkin terlihat cokelat, ungu, dan abu-abu.
Lalu, kapan ya si Kecil perlu ke dokter bilang mengalami ruam merah?
Jika anak mengalami kulit lrpuh berisi nanah kuning atau hijau, anak demam, ruam terjadi lebih dari 3 hari, segera bawa ke fasilitas kesehatan atau perika ke dokter.
Si Kecil ditemukan ruam merah, sudahkah AyBun pastikan penyebabnya? Jangan lupa juga Ayah Bunda perlu mencegah sebelum ruam merah muncul dan berakibat lebih lanjut pada kesehatan kulit anak.
<h2>Cara Mencegah Ruam Merah pada Anak</h2>
<h3>1. Pastikan pakaian yang digunakan terbuat dari bahan tipis dan menyerap keringat</h3>
Bahan pakaian merupakan hal penting untuk menghindari adanya ruam kulit, ini guna kulit bernapas dan tidak bergesek dengan bahan pakaian yang kasar.
<h3>2. Hindari pakaian dengan banyak lapisan</h3>
Semakin banyak lapisan pakaian semakin banyak produksi keringat yang mungkin menyebabkan ruam merah pada kulit, sehingga pakailan baju atau bedong bayi dengan tidak berlapis-lapis.
<h3>3. Ganti popok secara teratur</h3>
Jika si Kecil setiap hari menggunakan popok, pastikan Ayah Bunda menggantinya setiap 4 jam sekali karena kondisi popok yang penuh urin anak juga dapat memicu ruam merah.
<h3>4. Pastikan suhu ruangan selalu sejuk dan berventilasi</h3>
Oksigen yang cukup pada ruangan dengan suhu yang sejuk meniminalisirkan jumlah biang keringat yang keluar dari kulit anak, sehingga Ayah Bunda juga bisa mengaktifkan AC atau alat penyejuk ruangan lainnya.
<h3>5. Keringkan lipatan kulit bayi setelah mandi</h3>
Seusai mandi untuk memastikan kulit bayi bersih dan tidak gatal-gatal keringkan lipatan kulit anak. Ayah Bunda juga bisa menggunakan anduk dengan menekan kain lembab jika diperlukan.
Nah, gimana Ayah Bunda sudah cek apa penyebab merah-merah yang mucul di pipi anak? Tanya GRATIS masalah kesehatan kulit anak lainnya di fitur Tanya Ahli dan dapatkan informasi seputar kesehatan anak di aplikasi Tentang Anak, yuk unduh sekarang!
Foto: designed by freepik
Sumber:
https://raisingchildren.net.au/guides/a-z-health-reference/heat-rash

Pipi Bayi Merah-Merah? Belum Tentu Karena Alergi! Simak Penjelasannya

Anak 2 tahun harusnya sudah bisa apa saja? Tak hanya mampu berjalan ataupun lincah, berikut adalah informasi perkembangan anak usia 2 tahun yang normal!

Balita

Tahukah AyBun bahwa sangat penting untuk memastikan tumbuh kembang anak usia 2 tahun sesuai milestones checklist? Ketika anak menginjak usia 2 tahun ada beberapa milestones atau tolak ukur yang harus dicapai.&nbsp;
Di usia ini, anak diprediksi sudah bisa mengontrol dirinya, sudah bisa berjalan, berbicara, berlari hingga melompat. Kemampuan bahasa, kognisi, bicara, motorik kasar dan halus serta perilaku sosial-emosional anak berkembang pesat di usia 2 tahun.
Dalam usia 2 tahun, anak juga akan merasakan kondisi meledak-ledak atau dinamakan temper tantrum. Mereka mungkin akan menggigit, menjerit bahkan menendang ketika dirinya bingung untuk menyampaikan perasaannya.
Nah, lantas apa saja sih perkembangan anak usia 2 tahun yang perlu AyBun ketahui? Simak berikut ini untuk tahu selengkapnya!
<h2>Pastikan Tumbuh Kembang Anak Sesuai Milestones</h2>
Orang tua perlu memperhatikan tumbuh kembang anaknya sesuai milestones. Ini penting, karena menurut Center for Disease Control and Prevention (CDC), pencapaian milestones pada usia tertentu menunjukkan anak berkembang sesuai yang diharapkan.
Apabila anak tidak mencapai milestones atau lebih lambat dari anak-anak pada usianya, dapat menjadi indikasi bahwa anak mungkin mengalami keterlambatan perkembangan. Karena itu, mereka membutuhkan pertolongan profesional untuk mencapai potensial sepenuhnya.
Oleh karena itu, AyBun harus memberikan perhatian sepenuhnya terhadap perkembangan anak sesuai usia di setiap waktu. Nantinya, AyBun akan mengetahui apakah anak butuh pertolongan perkembangan atau tidak.
<h2>Kemampuan Anak Usia 2 Tahun</h2>
CDC memberikan beberapa tolak ukur yang harus dicapai oleh anak berusia 2 tahun. Yuk, AyBun cek apa saja yang setidaknya bisa dilakukan oleh anak usia 2 tahun berikut ini!
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">
<h3>Sosial Emosional</h3>
</li>
</ol>
Anak berusia dua tahun setidaknya telah memiliki kepekaan untuk memahami perasaan orang lain ketika berinteraksi sehari-hari. Inilah yang dinamakan perkembangan sosial emosional anak.&nbsp;
Dalam aspek ini, anak usia 2 tahun bereaksi ketika orang lain sedih atau kecewa, mereka akan berhenti sesaat dan terlihat sedih ketika orang lain menangis. Anak usia 2 tahun juga akan melihat wajah AyBun di situasi baru untuk mempelajari reaksi.
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">
<h3>Kognitif</h3>
</li>
</ol>
Kognitif adalah kemampuan anak untuk mempelajari hal baru, memecahkan beragam masalah, hingga berpikir. Aspek ini membuat anak untuk memainkan barang apapun sebagai bagian dari eksplorasi mereka.
Milestone ini bisa dicapai apabila anak melakukan beberapa hal, seperti: menggenggam benda di satu tangan sambil menggunakan tangan lain (membuka toples misalnya), menekan tombol/saklar sebagai mainan, bermain dengan lebih dari satu jenis mainan secara bersamaan.&nbsp;
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">
<h3>Bahasa dan Bicara</h3>
</li>
</ol>
Anak berusia 2 tahun diharapkan sudah bisa berbicara dan berinteraksi dengan AyBun dan lingkungan terdekatnya. Seperti mampu menggunakan gestur tubuh seperti kiss bye, dadah, ataupun mengangguk.
Selain itu, anak juga mampu untuk merangkai dua kalimat dan bereaksi ketika AyBun menunjuk gambar di buku serta bisa menyebutkan minimal 2 anggota tubuh saat diminta.&nbsp;
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">
<h3>Pergerakan Fisik&nbsp;</h3>
</li>
</ol>
Di usia 2 tahun, anak telah mampu untuk berjalan atau menaiki tangga tanpa dibantu AyBun hingga berlari. Si kecil juga bisa menendang bola ataupun memegang sendok dan gelas sendiri.&nbsp;
<h2>Cara Mengatasi Perkembangan Anak Telat</h2>
Orang tua adalah guru pertama bagi anak. Jadi, AyBun memiliki kewajiban untuk membantu si kecil untuk belajar dan mengembangkan kemampuannya. Jika anak berusia 2 tahun tidak mampu melakukan beberapa hal di atas, ada cara untuk mengatasinya, misalnya:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">
<h3>Konsultasi dengan dokter anak</h3>
</li>
</ol>
Untuk mendapatkan pengetahuan dan evaluasi perkembangan anak, sebaiknya AyBun berkonsultasi dengan dokter tumbuh kembang anak atau spesialis anak. Dokter tumbuh kembang anak akan menentukan diagnosis dan perawatan terkait perkembangan anak.
Dokter akan memberikan sejumlah pertanyaan kepada AyBun terkait kemampuan anak seperti keterampilan sosial, motorik, bahasa dan cara berkomunikasi. Dokter juga akan berinteraksi langsung dengan anak untuk mendiagnosis masalah yang terjadi.&nbsp;
Nantinya, dokter akan memberikan saran pengobatan atau perawatan untuk mengatasi masalah tumbuh kembang anak. Lalu, AyBun bisa ikuti saran dokter supaya anak tumbuh sesuai milestone.
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">
<h3>Kurangi jam bermain gadget</h3>
</li>
</ol>
Sebaiknya anak berusia 2 tahun tidak diperkenalkan gadget. Jika anak terlalu banyak bermain gadget, motorik halusnya tidak terstimulasi dengan baik dan anak pun menjadi malas untuk bergerak.&nbsp;
Menurut rekomendasi American Academy of Pediatric, dalam sehari anak di umur dua tahun ke bawah tidak boleh bermain gadget, mereka hanya diperbolehkan untuk melakukan panggilan video ke orang terdekat. Sebaliknya, AyBun harus mengajaknya untuk melakukan aktivitas yang seru.
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">
<h3>Stimulasi dengan permainan seru&nbsp;</h3>
</li>
</ol>
AyBun dapat stimulasi perkembangan anak dengan berbagai permainan seru. AyBun bisa mengajaknya berinteraksi melalui membaca buku bersama, bermain peran ataupun beraktivitas fisik di luar rumah sambil mengamati lingkungan sekitar.
Aktivitas bermain anak tidak perlu mahal. Di dalam rumah, AyBun bisa membiarkan anak untuk beramin balok-balokan, kertas hingga coret-coret. AyBun juga harus menyediakan jadwal makan si kecil untuk belajar makan sendiri.
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">
<h3>Makan makanan yang bergizi</h3>
</li>
</ol>
Asupan nutrisi dapat mempengaruhi tumbuh kembang anak. Anak di atas 1 tahun mampu makan apa saja, AyBun perlu memerhatikan asupan nutrisinya agar otak anak mampu berkembang dengan maksimal dan si kecil terhindar dari penyakit.&nbsp;
Berikanlah anak berbagai asupan sehat seperti susu, ikan, daging, telur, sayuran hingga buah-buahan. Hindari anak dari makan makanan cepat saji ataupun minuman ringan yang mengandung gula dan garam yang tinggi.&nbsp;&nbsp;
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">
<h3>Berikan mainan edukatif</h3>
</li>
</ol>
Ada banyak mainan edukatif yang bisa dimainkan anak usia 2 tahun. AyBun dapat memperkenalkan anak dengan alfabet atau angka dengan mainan huruf dan angka. Ada juga mainan alat musik yang bisa mengajarkan mereka tentang efek sebab akibat.
Tak hanya itu, ada juga mainan clay atau playdough yang sangat mudah untuk diubah bentuk dengan tangan si kecil, sehingga akan menstimulasi gerakan motorik halus si anak. AyBun juga bisa memberikan anak mainan mobil-mobilan atau boneka supaya meningkatkan keterampilan imajinasi mereka.&nbsp;
Demikian informasi mengenai perkembangan anak usia 2 tahun. Sekarang, AyBun telah mengetahui tentang milestones apa saja yang harus dicapai si kecil di usia 2 tahun dan cara untuk menstimulasi perkembangannya.
 Anak usia 2 tahun masih dalam pertumbuhan, maka dari itu AyBun perlu mendukung mereka supaya anak dapat tumbuh sesuai dengan milestones. Kalau AyBun bingung, konsultasi ke dokter tumbuh kembang anak supaya dapat masukan yang sesuai.

Ini Perkembangan Anak Usia 2 Tahun yang Normal

Pendidikan Anak Usia Dini (PAUD) adalah fondasi penting dalam perkembangan anak, karena memberikan kesempatan bagi mereka untuk belajar dan berinteraksi dengan lingkungan sekitar. Dalam artikel ini, kami akan memberikan rekomendasi beberapa PAUD terbaik di Kota Bogor, tempat di mana anak-anak dapat tumbuh dan berkembang secara optimal. 1. PAUD Bintang Pelajar

Anak Usia Sekolah

PAUD

Pendidikan Anak Usia Dini (PAUD) adalah fondasi penting dalam perkembangan anak, karena memberikan kesempatan bagi mereka untuk belajar dan berinteraksi dengan lingkungan sekitar. Dalam artikel ini, kami akan memberikan rekomendasi beberapa PAUD terbaik di Kota Bogor, tempat di mana anak-anak dapat tumbuh dan berkembang secara optimal.
<h2>&nbsp;</h2>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/64cfa8bb-61c1fb58-c18a-4464-8c06-e4d3ea16d094.jpg" />
<h2>TK &amp; KB Akbar Pandu Raya</h2>
Sekolah ini berlokasi pada&nbsp; Jl. Pandu Raya No.26, RT.02/RW.04, Bantarjati, Kec. Bogor Utara, Kota Bogor, Jawa Barat 16153. TK Akbar Pandu memiliki kurikulum yang sesuai dengan usia anak di bawah 5 tahun belajar bagaimana mengkoordinasi warna, benda sesuai tempat, dan bersosialisasi dengan teman sebaya.
Jam Buka:
Senin: 07.00&ndash;18.00
Selasa: 07.00&ndash;18.00
Rabu: 07.00&ndash;18.00
Kamis: 07.00&ndash;18.00
Jumat: 07.00&ndash;18.00
Sabtu: 07.00&ndash;18.00
Minggu: 07.00&ndash;18.00
&nbsp;
<h2>Cilukbaa Preschool</h2>
Cilukbaa Preschool and Kindergarten adalah lembaga pendidikan yang diperuntukkan bagi anak-anak usia dini. Beralamat di Jl. Haur Jaya IV, RT.01/RW.03, Pedes, Tanah Sereal, Kota Bogor, Jawa Barat.&nbsp;
Sekolah ini memiliki beberapa bagian kelas yang disesuaikan dengan usia anak, yaitu:
Kelas Toddler untuk anak usia 1,5&ndash;3 tahun
Preschool untuk usia 3-4 tahun
Kindergarten A untuk usia 4-5 tahun
Kindergarten B untuk usia 5-6 tahun.
&nbsp;
Sekolah berwawasan Internasional dengan motto "The Best Place For Fun Learning" ini mmempunyai program-program belajar diarahkan pada pencapaian keberhasilan para siswa. Misalnya, program Full English Speaking School, yaitu program yang mengacu pada kurikulum sekolah, Class Target, serta Monthly Character Education.
&nbsp;
Adapun fokus utama untuk mengembangkan kemampuan sosial, kemampuan emosional, kognitif, bahasa, kemampuan motorik, berpikir, kemampuan berkomunikasi dan kesiapan pengaturan diri sendiri.
&nbsp;
<h2>PAUD Al-Ittihad</h2>
Al-Ittihad berada di Jl. Tanimbar No.243, RT.05/RW.02, Ciluar, Kecamatan Bogor Utara, Kota Bogor, Jawa Barat. Merupakan lembaga pendidikan yang menyelenggarakan pembelajaran bagi anak usia dini.
Salah satu PAUD di kota Bogor yang berbeda dengan sekolah lainnya, karena sekolah ini mengutamakan pendidikan agamat, mulai dari membaca doa hingga praktik ibadah. Jadi jika Ayah Bunda memiliki pertimbangan untuk anak supaya mengembangkan pengetahuan agama islamnya, yuk cari tahu lebih lanjut soal PAUD ini.
&nbsp;
<h2>Causa Prima Bogor</h2>
PAUD ini berada di Jl. Bambu Raya No.42, RT.5/RW.11, Cilendek Tim., Kec. Bogor Bar., Kota Bogor, Jawa Barat 16112.
Berbeda dengan PAUD sebelumnya, Causa Prima memliki pilihan kelas yang lebih lengkap, ada playschool dan kidergarten. Causa Prima menggunakan bahasa inggris sebagai bahasa utama untuk berkomunikasi dengan harapan nantinya anak-anak memiliki bekal cukup saat memasuki jenjang pendidikan selanjutnya.
&nbsp;
<h2>Tunas Kreatif</h2>
PAUD rekomendasi di Bogor selanjutnya yaitu Tunas Kreatif ini berada di Jl. Ceremai ujung, Bantarjati, Kota Bogor, Jawa barat.
PAUD Tunas Kreatif memiliki metode yang cukup unik dalam mendidik anak-anak, yaitu dengan mengenalkan kesenian lokal, yang nantinya akan diajarkan dan hasilnya ditunjukkan pada pentas seni tahunan. Hal ini untuk meningkatkan kepercayaan diri si Kecil dan menampilkan pada orang tua murid bagaimana perkembangan si Kecil selama di sekolah.
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/64cfa8e8-de8c345f-58ae-499e-9f37-0396012e0422.jpg" />
Semoga artikel ini membantu Ayah Bunda dalam menemukan tempat pendidikan terbaik untuk anak-anak Ayah Bunda. Selamat mencari PAUD yang sesuai dan memberikan pengalaman belajar yang tak terlupakan bagi buah hati Ayah Bunda!
Jangan lupa gunakan aplikasi Tentang Anak untuk pantau pertumbuhan si Kecil dari usia 0 hingga 18 tahun! 
Foto: Freepik

Rekomendasi PAUD di Kota Bogor, Temukan Tempat Pendidikan Terbaik untuk Anak

Disiplin adalah salah satu aspek penting dalam pengasuhan anak. Orang tua ingin anak-anak mereka tumbuh menjadi individu yang bertanggung jawab, patuh, dan memiliki etika yang baik. Namun, pendekatan tradisional yang menggunakan hukuman fisik atau psikologis semakin banyak ditinggalkan demi metode pendekatan yang lebih positif dan efektif. Dalam artikel ini, kita

Pola Asuh

Parenting

Disiplin adalah salah satu aspek penting dalam pengasuhan anak. Orang tua ingin anak-anak mereka tumbuh menjadi individu yang bertanggung jawab, patuh, dan memiliki etika yang baik. 
Namun, pendekatan tradisional yang menggunakan hukuman fisik atau psikologis semakin banyak ditinggalkan demi metode pendekatan yang lebih positif dan efektif. Dalam artikel ini, kita akan menjelaskan pentingnya mengajarkan anak disiplin tanpa hukuman dan bagaimana mengadopsi pendekatan positif dalam pengasuhan.
<h2 style="font-weight: 400;">Pentingnya Mendisiplinkan Anak</h2>
Mendisiplinkan anak adalah penting karena membantu mereka:
Mengembangkan Tanggung Jawab: Disiplin mengajarkan anak untuk mengambil tanggung jawab atas tindakan mereka dan memahami konsekuensi dari tindakan tersebut.
Memahami Aturan: Disiplin membantu anak memahami aturan dan norma sosial yang berlaku di masyarakat. Ini membantu mereka berinteraksi dengan orang lain dengan lebih baik.
Mengembangkan Etika dan Nilai: Dengan mendisiplinkan anak secara positif, Anda dapat membantu mereka mengembangkan nilai-nilai dan etika yang baik.
Menghindari Perilaku Berbahaya: Disiplin yang tepat dapat membantu anak menghindari perilaku berbahaya yang dapat membahayakan diri mereka sendiri atau orang lain.
Metode pendekatan tradisional yang menggunakan hukuman seringkali kurang efektif dan dapat memiliki dampak negatif pada perkembangan anak. Beberapa alasan mengapa hukuman tidak selalu efektif termasuk:
Ketakutan dan Kecemasan: Hukuman dapat menciptakan rasa ketakutan dan kecemasan pada anak, yang tidak seharusnya menjadi metode pengajaran.
Kurangnya Pemahaman: Hukuman tidak selalu membantu anak memahami kesalahan mereka atau mengapa tindakan mereka dianggap tidak pantas.
Reaksi Negatif: Hukuman seringkali memicu reaksi negatif dari anak, seperti kemarahan, permusuhan, atau perasaan tidak adil.
Tidak Mengajar Keterampilan: Hukuman tidak mengajarkan anak keterampilan atau strategi untuk menghindari perilaku yang tidak pantas di masa depan.
<h2 style="font-weight: 400;">Pendekatan Positif untuk Mendisiplinkan Anak</h2>
Mengajarkan anak disiplin tanpa hukuman melibatkan pendekatan yang lebih positif dan berfokus pada pengajaran dan pemahaman daripada menghukum. Berikut adalah beberapa cara untuk mengadopsi pendekatan positif dalam mendisiplinkan anak:
1. Bersikap Baik, tapi Tegas
Kini, dalam pikirannya , apa yang dia lakukan adalah benar dan dapat dibenarkan. Ini bisa sangat membuat frustrasi ketika dia bersikeras bahwa beberapa perilaku yang salah sebagai sesuatu yang benar (saya berusia 5 tahun, dan dia dapat membenarkan tindakannya sampai wajahnya membiru dengan &ldquo; Dia yang memulainya, dia tidak berbagi mainannya &rdquo;). Sebagai orang tua, daripada membantah, kita hanya perlu tetap tenang dan mengulangi perkataan kita dengan cara yang baik namun sangat tegas.
2. Komunikasi Terbuka dan Gunakan 1 Kata Pengingat
Penting untuk memiliki komunikasi yang terbuka dengan anak Anda. Dengarkan apa yang mereka katakan, dan berbicaralah dengan mereka tentang aturan dan norma-norma perilaku yang diharapkan.
3. Jelaskan Konsekuensi
Selalu jelaskan konsekuensi dari tindakan anak. Ini dapat membantu mereka memahami hubungan antara tindakan dan konsekuensi, tanpa harus mengandalkan hukuman. Misalnya, jelaskan bahwa meninggalkan mainan di lantai akan membuat mainan tersebut rusak atau hilang.
4. Beri Contoh bukan Menunjukkan Kesalahan
Anak-anak sering meniru perilaku orang dewasa di sekitar mereka. Oleh karena itu, berikan contoh perilaku yang baik dan etika yang benar. Tunjukkan kepada mereka cara menyelesaikan masalah atau mengatasi konflik tanpa kekerasan atau hukuman.
5. Diskusikan Perasaan
Ajarkan anak untuk mengenali dan mengungkapkan perasaan mereka. Ini dapat membantu mereka memahami bahwa perasaan mereka diperhatikan dan dihormati. Ketika mereka tahu bahwa perasaan mereka dihargai, mereka lebih cenderung bersikap santun.
6. Berikan Pilihan
Berikan anak pilihan yang memungkinkan mereka merasa memiliki kendali atas tindakan mereka. Misalnya, Anda bisa memberi mereka pilihan antara dua pakaian yang berbeda atau dua makanan yang mereka sukai.
7. Konsistensi
Penting untuk konsisten dalam penerapan aturan dan konsekuensi. Anak-anak perlu tahu bahwa aturan akan selalu ditegakkan. Namun, konsistensi tidak berarti keras kepala; Anda masih bisa fleksibel dalam menangani situasi yang berbeda.
8. Beri Pujian dan Penghargaan
Berikan pujian dan penghargaan untuk perilaku yang baik. Ini memotivasi anak untuk terus mempraktikkan perilaku yang diinginkan. Pujian yang tulus dapat menjadi bentuk penghargaan yang sangat efektif.
9. Jadwalkan Waktu untuk Bermain
Bermain adalah cara anak belajar, jadi berikan waktu untuk bermain bersama mereka. Ini memungkinkan Anda untuk mengajarkan etika, norma perilaku, dan nilai-nilai melalui permainan dan aktivitas.
10. Luangkan Waktu untuk Mendengar
Beri anak kesempatan untuk berbicara dan merasa didengar. Pertimbangkan apa yang mereka katakan dan tanggapi dengan pengertian. Ini membantu mereka merasa dihormati dan dihargai.
 Foto: Freepik
Sumber:
<a href="https://www.verywellfamily.com/examples-of-positive-discipline-1095049">https://www.verywellfamily.com/examples-of-positive-discipline-1095049</a>
https://afineparent.com/be-positive/positive-discipline.html