Tahukah Bunda bahwa cara gendong anak yang salah dapat membahayakan kesehatan bayi? Yuk ketahui cara gendong anak yang tepat sesuai usianya!

1-6 bulan

Bayi

Menggendong ternyata memberikan banyak manfaat pada anak. Saat menggendong bayi, Bunda bisa memberikan kehangatan pada tubuhnya. Tidak hanya itu, jika digendong dengan tepat dapat membantu perkembangan emosional, sehingga anak merasa lebih tenang dalam dekapan Bunda.
Mengingat tubuhnya yang belum sekuat orang dewasa, cara gendong bayi pun tidak bisa sembarangan. Otot kepala, leher, lengan, dan kaki bayi di usia beberapa bulan masihlah lemah. Jika salah mengangkat dan menggendong bayi, bayi berisiko mengalami cidera hingga kerusakan otak.
Cara menggendong anak dapat dibedakan menurut rentang usianya. Bayi yang baru lahir dengan otot yang masih lemah akan berbeda dengan bayi yang lebih besar. Kenali macam-macam cara gendong anak yang tepat sesuai usianya di sini!
<h2>Tips Menggendong Bayi yang Tepat</h2>
Menggendong anak memanglah gampang-gampang susah, Bunda. Namun, Bunda harus yakin pada diri sendiri untuk dapat memberikan kasih sayang melalui gendongan dan pelukan hangat. Cara gendong anak yang tepat membutuhkan posisi tangan Bunda dan posisi bayi yang benar. Berikut ini adalah beberapa tips menggendong anak sesuai dengan rentang usianya:
<h3>1. Bayi Usia 0&ndash;6 Bulan</h3>
Bayi baru lahir tentunya masih belum kuat untuk menopang kepalanya. Maka dari itu, saat mengangkat dan menggendung bayi baru lahir, Bunda perlu menyangga kepala, leher, dan kakinya agar tidak menggantung atau menjuntai kemana-mana.&nbsp;
Saat mengangkat bayi, selipkan satu tangan di antara kepala dan leher bayi. Gunakan tangan lain untuk menopang punggung dan bokong bayi. Selanjutnya, posisikan bayi agar tegak lurus dan bersandar antar dada menghadap Bunda.&nbsp;
Cobalah untuk menyandarkan bayi ke dada atau bahu Bunda. Saat menggendong bayi dengan posisi tegak lurus, pastikan panggul bayi berada dalam posisi jongkok terbuka dengan kaki membentuk huruf M. Lalu, pastikan wajah bayi tidak tertutup badan atau gendongan agar bayi tidak mengalami kesulitan bernapas.
Cara gendong anak lainnya di rentang usia 0&ndash;6 bulan adalah dengan posisi bayi yang terlentang dengan kedua tangan bayi berada di atas. Pada posisi ini, bayi dapat ditempatkan sejajar dengan dada Bunda, dengan sisi kanan atau kiri tubuh bayi menempel dengan tubuh Bunda.&nbsp;
Posisi bayi terlentang memungkinkan kontak mata langsung antara Bunda dan bayi. Pastikan kedua lengan Bunda menopang kepala, leher, punggung, hingga kaki bayi. Bunda juga bisa mengajak bayi berbicara saat melakukan posisi menggendong ini. Dalam melakukan posisi gendongan di atas, selalu pastikan bahwa kepala, punggung, dan kaki si kecil selalu tersangga dengan nyaman dan aman.
Bunda juga bisa menggunakan kain jarik untuk membantu menggendong si kecil. Kain ini terbukti aman untuk bayi baru lahir asalkan kain jarik dapat terikat di tubuh Bunda dengan kuat. Pastikan juga bayi tetap bisa bernapas saat digendong dengan kain jarik, ya!
<h3>2. Bayi Usia 6&ndash;9 Bulan</h3>
Memasuki usia 6 bulan, bayi sudah mulai mampu menopang kepalanya sendiri. Namun, Bunda tetap disarankan untuk menopang kepala bayi agar lebih aman saat menggendongnya. Pada rentang usia 6&ndash;9 bulan, Bunda bisa melakukan gendongan tegak lurus pada bayi.&nbsp;
Posisikan bayi tegak lurus dengan menghadap ke Bunda. Posisi ini juga bisa digunakan untuk menenangkan bayi dengan mengusap perlahan punggung bayi serta mengayunkan tubuhnya perlahan.&nbsp;
Posisi gendongan lainnya yang bisa Bunda coba adalah menempatkan bayi untuk duduk di sisi kanan atau kiri Bunda. Cara ini dapat merangsang kemampuan bayi untuk lebih kuat dalam mengangkat kepalanya. Jangan lupa untuk menyangga punggung dan pinggang bayi agar tidak terjungkal. Pastikan posisi panggul tetap terbuka dan paha atas tersangga dengan baik.
Di rentang usia ini, Bunda sudah bisa menggunakan baby carrier saat menggendong bayi. Karena si kecil yang semakin berat, baby carrier berguna untuk meringankan Bunda saat menggendong bayi. Posisikan tubuh bayi menghadap ke depan saat menggunakan baby carrier. Cara ini bertujuan agar bayi tidak kesulitan bernapas dan dapat melihat lingkungan di sekitarnya.
<h3>3. Bayi Usia 9&ndash;12 Bulan</h3>
Bayi di rentang usia 9&ndash;12 bulan sudah sangat aktif menjelajahi dunia di sekitarnya. Anak juga sudah mampu mengangkat kepala dan menahan kakinya saat digendong dengan tubuh tegak. Anak akan mulai merangkak dan bertahap hingga berjalan sedikit demi sedikit.&nbsp;
Pada usia ini, Bunda dianjurkan untuk mengurangi frekuensi menggendong dibandingkan usia sebelumnya. Cara ini bertujuan untuk membiarkan anak mengeksplorasi sendiri lingkungan sekitar.
Namun, Bunda tetap bisa menggendong si kecil sebagai bentuk kasih sayang. Pastikan kepala dan leher si kecil dapat bergerak bebas saat Bunda menggendongnya. Bunda juga perlu menjaga tubuh dan kaki bayi agar tersangga dengan baik. Selebihnya, biarkan bayi belajar merangkak dan berjalan sendiri untuk melatih kakinya agar lebih kuat.
Demikian cara gendong anak yang tepat sesuai rentang usianya! Apakah Bunda sudah menggendong si kecil dengan benar? Bagi para orang tua, terutama orang tua baru, menggendong anak mungkin terasa canggung dan menakutkan, apalagi si kecil masih rapuh dan berkembang.&nbsp;
Tapi, menggendong adalah salah satu cara terbaik untuk menyampaikan kasih sayang orang tua kepada bayi, terutama di usianya yang masih beberapa bulan. Bunda juga bisa meningkatkan ikatan dengan bayi selama proses penggendongan. Dengan cara menggendong yang tepat, Bunda dapat mengoptimalkan manfaat yang diberikan. Jadi, tidak perlu takut lagi, ya!

Cara Gendong Bayi yang Benar Sesuai Usia

Pada usia 3 bulan, bayi memasuki tahap perkembangan yang menakjubkan. Dalam perkembangan bayi 3 bulan, si kecil mulai menunjukkan kontrol tubuh yang lebih baik, respons sosial, dan komunikasi sederhana. Nah, artikel ini akan mengupas berbagai tahap perkembangan bayi 3 bulan serta cara AyBun dapat membantu si kecil mencapai potensi terbaiknya.

Kesehatan Anak

Pada usia 3 bulan, bayi memasuki tahap perkembangan yang menakjubkan. Dalam<a href="https://tentanganak.com/artikel/milestone-perkembangan-anak/"> perkembangan bayi</a> 3 bulan, si kecil mulai menunjukkan kontrol tubuh yang lebih baik, respons sosial, dan komunikasi sederhana.&nbsp;
Nah, artikel ini akan mengupas berbagai tahap perkembangan bayi 3 bulan serta cara AyBun dapat membantu si kecil mencapai potensi terbaiknya.
<h2>Milestone Motorik Bayi 3 Bulan</h2>
<h3>Kontrol Kepala dan Leher</h3>
Salah satu perkembangan bayi 3 bulan adalah kemampuannya<a href="https://tentanganak.com/artikel/kapan-bayi-bisa-tengkurap/"> mengangkat kepala saat tengkurap.</a> Hal ini menunjukkan perkembangan otot leher dan punggung yang lebih kuat dan bisa jadi pondasi penting untuk tahap<a href="https://tentanganak.com/artikel/perkembangan-motorik-berdasarkan-usia/"> perkembangan motorik</a> berikutnya.
Misalnya saat tummy time, bayi mampu mengangkat kepala hingga 45&ndash;90 derajat dan mempertahankannya selama beberapa detik. Aktivitas ini juga membantu melatih otot-otot dada.
Lalu, bayi mulai menggerakkan kepala ke kanan atau kiri untuk mengikuti benda atau suara yang menarik perhatian mereka, lho, AyBun.
Tips untuk Mendukung Perkembangan:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Lakukan tummy time minimal 3 kali sehari selama 3&ndash;5 menit. Tingkatkan durasinya secara bertahap sesuai kenyamanan bayi.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pastikan bayi berada di permukaan yang aman dan selalu dalam pengawasan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Gunakan mainan berwarna cerah atau suara lembut untuk memotivasi bayi mengangkat kepala.</li>
</ol>
<h3>Koordinasi Tangan dan Mata</h3>
Pada usia 3 bulan, bayi mulai menyadari keberadaan tangannya sendiri. Mereka sering memperhatikan, mengisap jari, atau mencoba menggenggam benda.
Tips untuk Mendukung Perkembangan:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Berikan mainan berwarna cerah dan ringan agar mudah digenggam.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Letakkan mainan dalam jangkauan tangan bayi untuk merangsang gerakan meraih.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Lakukan permainan sederhana, seperti menggoyangkan mainan di depan bayi untuk melatih fokus penglihatan dan koordinasi tangan.</li>
</ol>
Perkembangan Sosial dan Emosional Bayi 3 Bulan
<h3>Mengenal Senyuman Sosial</h3>
Salah satu perubahan terbesar dalam perkembangan bayi 3 bulan adalah munculnya senyuman sosial. Ini adalah momen pertama bayi mulai berinteraksi dengan lingkungannya melalui ekspresi emosional. Mereka tersenyum ketika melihat wajah yang akrab atau mendengar suara yang hangat.
<h3>Respons terhadap Interaksi</h3>
Bayi usia 3 bulan mulai merespons suara dengan lebih baik dan mencoba meniru ekspresi wajah sederhana, seperti tersenyum atau membuka mulut.
Tips untuk Mendukung Perkembangan:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Berikan perhatian penuh saat berbicara dengan bayi. Gunakan intonasi suara yang lembut dan ajak bayi berbicara setiap hari.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Cobalah meniru suara atau ekspresi bayi untuk merangsang interaksi dua arah.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kenalkan lagu-lagu sederhana yang disertai gerakan untuk melatih kemampuan sosial bayi.</li>
</ol>
Baca Juga:<a href="https://tentanganak.com/artikel/skincare-anak/"> 12 Rekomendasi Skincare Anak dan Bayi Terbaru 2024, Aman untuk Kulit Sensitif</a>
<h2>Perkembangan Komunikasi Bayi 3 Bulan</h2>
<h3><img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/675aa42c-9b2cb77d-c9ac-44ba-97a5-96851c9a2c83.jpg" /></h3>
<h3>Mengoceh dan Mengeluarkan Suara</h3>
Pada usia ini, si kecil mulai bereksperimen dengan suara, seperti cooing atau gurgling. Mereka mencoba meniru suara orang dewasa, terutama nada suara yang lebih tinggi.
<h3>Pemahaman Awal Bahasa</h3>
Meski belum mampu berbicara, bayi usia 3 bulan sudah mengenali pola suara dan intonasi. Mereka lebih tertarik pada suara tinggi atau suara penuh kasih sayang.
Tips untuk Mendukung Perkembangan:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Respons setiap ocehan si kecil dengan kata-kata sederhana untuk memperkenalkan mereka pada pola komunikasi dasar.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Gunakan buku bergambar dengan warna-warna mencolok dan bacakan cerita pendek.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sering-seringlah berbicara dengan bayi, terutama saat melakukan rutinitas harian, seperti mengganti popok atau menyusui.</li>
</ol>
<h2>Pola Tidur Bayi Usia 3 Bulan</h2>
Pada usia ini, si kecil mulai memiliki<a href="https://tentanganak.com/artikel/kenali-kebutuhan-tidur-anak-sesuai-usia/"> pola tidur</a> yang lebih teratur. Mereka membutuhkan sekitar 14&ndash;17 jam tidur setiap hari, termasuk tidur siang dan tidur malam. Biasanya, bayi dapat tidur sepanjang 5&ndash;6 jam tanpa terbangun di malam hari.
<h3>Tips Membangun Rutinitas Tidur</h3>
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Ciptakan lingkungan tidur yang nyaman, seperti menjaga pencahayaan yang redup dan suhu ruangan yang sejuk.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Lakukan rutinitas malam yang konsisten, seperti memandikan bayi, menyanyikan lagu pengantar tidur, atau membacakan cerita pendek.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Hindari merangsang bayi dengan aktivitas yang terlalu aktif menjelang waktu tidur.</li>
</ol>
<h2>Nutrisi dan Perkembangan Fisik Bayi 3 Bulan</h2>
<h3>Pertumbuhan Berat dan Tinggi Badan</h3>
Pada usia 3 bulan, bayi biasanya mengalami pertumbuhan pesat:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><a href="https://tentanganak.com/artikel/berapa-berat-badan-bayi-yang-normal-cek-sesuai-usianya-yuk/">Berat badan</a> bertambah sekitar 1&ndash;1,5 kg setiap bulan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Panjang tubuh meningkat sekitar 2,5&ndash;3 cm.</li>
</ul>
<h3>ASI atau Formula</h3>
Pada tahap perkembangan bayi 3 bulan ini, si kecil masih bergantung sepenuhnya pada ASI atau susu formula untuk memenuhi kebutuhan nutrisinya. Frekuensi menyusui biasanya 6&ndash;8 kali sehari.
Tips Mendukung Nutrisi Bayi:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Ikuti jadwal menyusui yang konsisten, baik untuk ASI maupun susu formula.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pastikan bayi bersendawa setelah makan untuk mengurangi risiko gumoh.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Perhatikan tanda lapar atau kenyang yang ditunjukkan bayi, seperti menangis atau memalingkan wajah.</li>
</ol>
Baca Juga:<a href="https://tentanganak.com/artikel/rekomendasi-buku-anak/"> 15 Rekomendasi Buku Anak yang Edukatif dan Menarik</a>
<h2>Tantangan dan Solusi untuk Perkembangan Bayi 3 Bulan</h2>
<h3>Masalah Kecil yang Umum Terjadi</h3>
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Rewel Saat Tummy Time: Banyak bayi merasa tidak nyaman saat tengkurap. Solusinya, gunakan mainan menarik atau ikut berinteraksi dengan bayi saat tummy time.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sering Gumoh:<a href="https://tentanganak.com/artikel/teknik-posisi-menyusui/"> Posisi menyusui</a> yang tepat dan memastikan bayi tidak langsung berbaring setelah makan dapat membantu mengurangi gumoh.</li>
</ol>
<h3>Kapan Harus Berkonsultasi dengan Dokter?</h3>
Segera hubungi dokter jika bayi:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak dapat mengangkat kepala saat tengkurap.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak merespons suara atau tidak menunjukkan senyuman sosial.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak ada peningkatan berat badan sesuai standar usia.</li>
</ul>
<h2>Cara AyBun Mendukung Perkembangan Bayi 3 Bulan</h2>
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Interaksi harian: bermain bersama bayi setiap hari membantu meningkatkan kemampuan kognitif dan sosial mereka.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Stimulasi sensori: gunakan mainan yang berbunyi, bertekstur, atau berwarna cerah untuk merangsang indera bayi.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pemantauan perkembangan: catat setiap perkembangan bayi dan konsultasikan dengan dokter jika ada keterlambatan.</li>
</ol>
Kesimpulan
Usia 3 bulan adalah masa yang penuh keajaiban dalam perkembangan bayi. Perkembangan bayi 3 bulan meliputi tahap perkembangan motorik, sosial, dan komunikasi yang menjadi pondasi penting untuk tahap-tahap berikutnya. Dengan dukungan yang tepat, si kecil akan tumbuh menjadi anak yang sehat dan ceria.
Sebagai orang tua, nikmati setiap momen bersama si kecil, ya, dan terus pantau pertumbuhan mereka. Jika ada kekhawatiran, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan tenaga medis.
Untuk mengetahui perkembangan bayi lebih lanjut, bisa cek fitur Kembang di aplikasi Tentang Anak.

Perkembangan Bayi 3 Bulan, Mulai dari Motorik hingga Sosial Emosional!

Hepatitis adalah salah satu penyakit hati yang sering diderita oleh masyarakat di seluruh dunia. Penyakit ini tidak hanya menyerang orang dewasa, tetapi juga anak-anak. Lalu, sudah tahukah penyebab dan cara mengatasinya? Cek di artikel ini.

Kondisi Kronik

Masalah Kesehatan

Juli 2023, Jumlah kasus hepatitis pada anak di Indonesia menurut Kementerian Kesehatan RI masih sangat memprihatinkan, terutama tipe B dan C. Mirisnya, Kemenkes RI mencatat bahwa hepatitis B dialami oleh kelompok bayi usia di bawah lima tahun.
Hepatitis adalah salah satu penyakit hati yang sering diderita oleh masyarakat di seluruh dunia. Penyakit ini tidak hanya menyerang orang dewasa, tetapi juga anak-anak.&nbsp;
Hepatitis pada anak dapat memiliki dampak yang serius pada kesehatan mereka jika tidak ditangani dengan tepat. Artikel ini akan membahas gejala hepatitis pada anak, penyebabnya, serta beberapa cara untuk mengatasi penyakit ini. Informasi dalam artikel ini didasarkan pada sumber IDAI untuk memberikan informasi yang akurat dan terkini.
<h2>Gejala Hepatitis pada Anak</h2>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/64ce114b-3a4f47d3-c555-4a82-ad37-dee21e7ff80a.jpg" />
Gejala hepatitis pada anak mungkin tidak selalu jelas dan bisa mirip dengan gejala penyakit lainnya. Namun, beberapa gejala umum yang mungkin muncul pada anak yang menderita hepatitis antara lain:
<ul>
<li>Kelelahan yang berlebihan</li>
<li>Kehilangan nafsu makan</li>
<li>Mual dan muntah</li>
<li>Demam</li>
<li>Perut kembung atau nyeri perut</li>
<li>Warna kulit dan mata yang kuning (jaundice/ikterik)</li>
<li>Urin berwarna gelap</li>
<li>Tinja berwarna pucat</li>
</ul>
&nbsp;
<h2>Penyebab Hepatitis pada Anak</h2>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/64ce1155-e33454d5-d797-4d99-bf6a-390299e47320.jpg" />
Hepatitis pada anak bisa disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk:
Virus Hepatitis: Virus hepatitis adalah penyebab utama hepatitis pada anak-anak. Terdapat beberapa jenis virus hepatitis, seperti hepatitis A, B, C, D, dan E. Setiap jenis virus ini memiliki cara penularan yang berbeda, dan dapat menyebabkan gejala yang serupa atau berbeda pada anak-anak.
&nbsp;
Infeksi Lainnya: Selain virus hepatitis, infeksi oleh virus lainnya seperti cytomegalovirus (CMV) atau Epstein-Barr virus (EBV) juga dapat menyebabkan hepatitis pada anak-anak.
Reaksi Autoimun: Sistem kekebalan tubuh anak-anak dapat menyebabkan reaksi autoimun yang salah sasaran, di mana tubuh mulai menyerang sel-sel hati sendiri dan menyebabkan peradangan pada hati.
Obat-obatan dan Racun: Beberapa obat-obatan, termasuk obat antiepilepsi dan obat antiinflamasi nonsteroid (OAINS), serta paparan racun tertentu, dapat menyebabkan kerusakan hati pada anak-anak. Dosis yang diberikan kepada anak sangat perlu diperhatikan karena dosis yang berlebihan pada obat yang pada dasarnya aman dapat juga menyebabkan hepatitis.
<h2>Hepatitis B</h2>
Hepatitis B adalah peradangan pada hati yang disebabkan oleh infeksi virus hepatitis B. Hepatitis B paling ditakutkan karena dapat menjadi kronik. Infeksi virus hepatitis B yang menetap paling sedikit selama 6 bulan.
Penderita Hepatitis B kronik merupakan sumber penularan utama. Risiko menjadi kronik sangat tinggi (90%) bila infeksi tersebut didapat saat bayi. Penularan pada bayi didapat dari ibu pembawa hepatitis B kronik, yang disebut sebagai transmisi vertikal. Transmisi vertikal dapat terjadi saat intrauterin, intrapartum atau setelah lahir, tetapi sebagian besar transmisi vertikal tersebut terjadi intrapartum.
&nbsp;
<h2>Cara Mengatasi Hepatitis pada Anak</h2>
Mengatasi hepatitis pada anak memerlukan perawatan yang tepat dan tepat waktu. Berikut adalah beberapa cara mengatasi hepatitis pada anak:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Konsultasikan dengan Dokter: Jika anak Ayah Bunda menunjukkan gejala hepatitis, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis yang tepat dan rencana perawatan yang sesuai.</li>
</ul>
&nbsp;
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Istirahat yang Cukup: Anak yang menderita hepatitis membutuhkan istirahat yang cukup agar tubuhnya dapat memerangi infeksi dengan lebih efektif.</li>
</ul>
&nbsp;
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Nutrisi yang Seimbang: Pastikan anak Ayah Bunda mendapatkan nutrisi yang cukup dengan mengonsumsi makanan sehat dan seimbang. Hindari makanan yang dapat menyebabkan beban ekstra pada hati, seperti makanan berlemak dan berminyak.</li>
</ul>
&nbsp;
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Minum Banyak Air: Anak-anak dengan hepatitis perlu minum banyak air untuk mencegah dehidrasi, terutama jika mereka mengalami muntah atau diare.</li>
</ul>
&nbsp;
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Obat-obatan: Dalam beberapa kasus hepatitis, dokter mungkin meresepkan obat-obatan untuk mengatasi infeksi virus terkait, membantu mengatasi gejala dan mempercepat pemulihan.</li>
</ul>
&nbsp;
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Vaksinasi: Beberapa jenis hepatitis dapat dicegah dengan vaksinasi. Pastikan anak Ayah Bunda mendapatkan vaksin hepatitis sesuai jadwal yang ditentukan oleh dokter.</li>
</ul>
&nbsp;
Hepatitis pada anak merupakan kondisi serius yang memerlukan perhatian dan penanganan yang tepat. Gejala hepatitis pada anak mungkin tidak selalu mudah dikenali, namun dengan memperhatikan tanda yang muncul, Ayah Bunda dapat segera menghubungi dokter untuk mendapatkan bantuan medis. 
Selain itu, tindakan pencegahan seperti vaksinasi juga sangat penting untuk melindungi anak Ayah Bunda dari risiko hepatitis. Dengan dukungan dan perawatan yang tepat, anak Ayah Bunda dapat pulih sepenuhnya dari hepatitis dan kembali menikmati kehidupan dengan sehat. Semoga artikel ini memberikan pemahaman yang lebih baik mengenai gejala hepatitis pada anak dan cara mengatasinya.
 Foto: Freepik
Sumber:&nbsp;
https://www.idai.or.id/artikel/klinik/pengasuhan-anak/informasi-kesehatan-anak-kenali-hepatitis-b
https://www.viva.co.id/gaya-hidup/kesehatan-intim/1621681-kemenkes-soroti-4-2-juta-balita-di-indonesia-idap-hepatitis-b

Gejala Hepatitis pada Anak: Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya

Pelajari teknik menyusui yang benar untuk memperlancar ASI eksklusif dengan panduan posisi menyusui, tips persiapan, dan dukungan keluarga. Temukan cara efektif untuk memastikan bayi mendapatkan manfaat maksimal dari ASI.

Menyusui sering dianggap sebagai hal yang alami, namun sebenarnya itu adalah proses belajar antara orang tua dan bayi.&nbsp;
Menguasai teknik menyusui yang benar sangat penting untuk memastikan kelancaran ASI eksklusif.&nbsp;
Berikut adalah panduan tentang teknik menyusui yang benar untuk membantu ibu dan bayi mendapatkan manfaat maksimal dari proses ini.
<h2>Pentingnya Teknik Menyusui yang Benar</h2>
Salah satu hal yang perlu dipahami adalah bayi sebaiknya menyusui di area aerola (bagian hitam payudara), bukan hanya di puting susu.&nbsp;
Jika bayi hanya menyusu dari puting, beberapa masalah dapat timbul, seperti:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Nyeri saat menyusui: Puting adalah bagian yang sensitif, dan menyusui hanya dari puting dapat menyebabkan ketidaknyamanan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kekurangan ASI: Bayi mungkin tidak mendapatkan ASI yang cukup, yang dapat mempengaruhi berat badan bayi dan menyebabkan rasa lapar.</li>
</ol>
<h2>Posisi Menyusui yang Benar</h2>
Ada 2 aspek penting dalam menyusui yakni posisi bayi terhadap payudara dan posisi pelekatan puting dalam mulut bayi.&nbsp;
Berikut adalah teknik menyusui yang bisa dipilih:
<h3>1. Cradle Position</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/66b991d5-9e836941-8926-424e-8bc2-ec2b814e557e.jpg" alt="cradle position - teknik menyusui" width="60%" height="60%" />
Sumber: NHS&nbsp;
Posisi cradle umumnya posisi yang paling banyak dilakukan oleh para ibu.&nbsp;
Cradle position terjadi ketika si ibu menyusui bayi di payudara kiri, maka ibu akan menyangga bayi dengan tangan kiri.&nbsp;
Berikut cara melakukannya:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Duduklah di kursi yang nyaman dengan sandaran tangan atau di tempat tidur dengan bantal di sekitar ibu</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Letakkan bayi di pangkuan, menghadap ke arah ibu</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tempatkan kepala bayi di lengan bawah ibu, dengan hidungnya mengarah ke puting susu. Tangan ibu harus menopang seluruh tubuh bayi</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pastikan telinga, bahu, dan pinggang bayi berada dalam satu garis lurus.</li>
</ol>
<h3>2. Cross Cradle Position</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/66b99201-c120d420-0d32-4d75-9553-99a9a41cea57.png" alt="cross cradle position - teknik menyusui" width="60%" height="60%" />
Sumber: Mayo Clinic
Posisi menyusui dengan cara memegang kepala bayi, leher bayi, hingga punggung bayi.
Jika ibu menyusui bayi di payudara kiri, maka tangan kanan memegang bayi, dan tangan kiri memegang payudara.
Posisi ini memungkinkan ibu untuk mengontrol kepala bayi dengan lebih baik. Berikut cara melakukannya:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Duduklah dengan punggung tegak di kursi nyaman dengan sandaran tangan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bawa bayi melintasi tubuh, perut bayi menyentuh perut ibu</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Gunakan tangan yang berlawanan dengan payudara yang akan disusui untuk memegang kepala dan menyangga tubuh bayi, sedangkan tangan lainnya untuk mengarahkan payudara ke mulut bayi</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Arahkan puting susu ke hidung bayi hingga mulutnya terbuka, setelah terbuka arahkan puting ke mulut bayi.</li>
</ol>
<h3>3. Football Position</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/66b99235-600767e3-723e-43c3-9991-0e8ae62837d8.png" alt="football position - teknik menyusui" width="60%" height="60%" />
Sumber: Mayo Clinic
Posisi ini juga dikenal sebagai posisi clutch karena seperti memegang dompet. Football position sangat baik untuk ibu pasca operasi caesar atau menyusui bayi kembar.
Berikut cara melakukannya:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Posisikan bayi di bawah lengan dengan panggul bayi berada dekat dengan panggul ibu, dan hidung bayi sejajar dengan puting ibu.&nbsp;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Gunakan tangan terbuka untuk mendukung kepala bayi dengan telapak tangan, sementara punggung bayi bersandar pada lengan ibu</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Dengan tangan lainnya, arahkan payudara ke mulut bayi dengan genggaman membentuk huruf c</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pertahankan posisi kaki bayi di antara punggung dan bagian belakang kursi. Tubuh bayi harus membuat sudut 90&deg; ke tubuh ibu.</li>
</ol>
<h3>4. Side Lying Position</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/66b992f2-bba78471-c076-4a7d-9619-4dc2930950c6.jpg" alt="side lying - teknik menyusui" width="60%" height="60%" />
Sumber: NHS&nbsp;
Posisi menyusui sambil berbaring bisa menjadi pilihan yang baik saat ibu sedang beristirahat.
Dalam posisi ini, mungkin sulit untuk melihat apakah pelekatan bayi sudah baik, jadi posisi ini lebih cocok setelah ibu dan bayi terbiasa dengan proses menyusui.
Berikut cara melakukannya:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Berbaringlah miring dengan bantal yang mendukung punggung dan kepala.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Arahkan bayi menghadap payudara, dan sanggah bayi dengan satu tangan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Gunakan tangan lainnya untuk memegang payudara dan sentuhkan puting ke bibir bayi</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Setelah bayi melekat, gunakan satu lengan untuk menopang kepala ibu dan lengan lainnya untuk mendukung bayi serta membawanya lebih dekat</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Untuk menyusui dengan payudara lainnya, ibu bisa mengangkat bayi dengan bantuan bantal atau berbalik ke sisi lain dan posisikan bayi seperti pada payudara pertama.</li>
</ol>
<h3>5. Reclining Position</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/66b99361-30c38ac4-29be-49a6-8e71-eb367f378040.jpg" alt="reclining position - teknik menyusui" width="60%" height="60%" />
Sumber: Mayo Clinic
Posisi ini, juga dikenal sebagai laid back breastfeed ataupun biological nursing. Posisi ini ideal untuk ibu yang baru saja menjalani operasi caesar, sekaligus cocok untuk bayi baru lahir dan membantu dalam skin-to-skin contact.
Berikut cara melakukannya:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Berbaringlah dengan nyaman di sofa atau tempat tidur dalam posisi setengah berbaring</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Letakkan bayi di perut ibu, dan gunakan bantal untuk menopang bayi jika diperlukan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Arahkan bayi ke puting susu tanpa perlu membungkuk atau condong ke depan.</li>
</ol>
<h2>Tanda-tanda pelekatan (latch on) yang baik pada bayi</h2>
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pastikan dagu bayi menempel pada payudara ibu</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mulut bayi harus terbuka lebar</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sebagian areola, terutama bagian bawah, harus masuk ke dalam mulut bayi</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bibir bayi terlipat keluar</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pipi bayi tidak boleh kempot. Jika kempot, artinya bayi tidak mengisap dengan benar, melainkan memerah ASI</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tidak boleh terdengar bunyi decak; yang boleh terdengar hanyalah bunyi menelan.</li>
</ol>
<h2>Memperhatikan Posisi Bayi</h2>
Penting untuk memperhatikan posisi bayi saat menyusui sebagai berikut:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pastikan posisi bayi harus dalam satu garis jadi posisi telinga, bahu, dan pinggang bayi berada dalam satu garis lurus.&nbsp;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pastikan perut ibu menempel dengan perut bayi</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pastikan bayi membuka mulutnya lebar-lebar agar aerola ibu dapat masuk ke dalam mulutnya.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sangat disarankan untuk memulai posisi menyusui dengan teknik cross cradle terlebih dahulu karena memudahkan bayi untuk mengarahkan ke aerola ibu.</li>
</ol>
<h2>Persiapan ASI Pada Masa Kehamilan&nbsp;</h2>
Masa kehamilan adalah waktu yang tepat untuk mempersiapkan diri secara fisik dan mental untuk proses menyusui.&nbsp;
Dengan persiapan yang matang, AyBun dapat mengurangi stres dan meningkatkan kepercayaan diri saat menghadapi tantangan menyusui setelah melahirkan.
Berikut beberapa persiapan ASI yang bisa dilakukan:
<h3>1. Persiapkan Mental</h3>
Kesiapan mental ibu sangat penting untuk keberhasilan menyusui. ibu harus memiliki keinginan yang kuat untuk menyusui dan didukung oleh keluarga.
<h3>2. Dukungan Keluarga</h3>
Dukungan dari suami dan keluarga sangat penting dalam menyusui. Keluarga yang suportif dapat meningkatkan kepercayaan diri ibu dan membantu mengatasi tantangan dalam menyusui.
<h3>3. Melakukan Konseling Laktasi Sebelum Lahir (Lactation Antenatal Counseling)</h3>
Mengunjungi konselor laktasi sebelum melahirkan dapat mempersiapkan ibu untuk berbagai situasi menyusui.&nbsp;
Konseling ini membantu ibu memahami cara menghadapi masalah seperti penurunan berat badan bayi setelah lahir dan mengatasi stres berkepanjangan saat menyusui.
Tanyakan beberapa pertanyaan terkait kemungkinan kondisi menyusui saat melahirkan normal (spontaneous delivery) ataupun operasi caesar.
Konseling laktasi mengantisipasi calon ibu dari stress berkepanjang saat bayi lahir, terutama terkait dengan penurunan berat badan bayi setelah melahirkan saat menyusui.
Baca juga: <a href="tentanganak://article_detail?type=article_detail&amp;id=931">Ingin Sukses ASI Eksklusif? Pastikan AyBun Lakukan Ini!</a>
<h2>Penutup</h2>
Menyusui mungkin tampak sebagai sesuatu yang alami, namun proses ini sebenarnya melibatkan banyak pembelajaran dan penyesuaian antara ibu dan bayi.&nbsp;
Memahami dan menerapkan teknik menyusui yang benar sangat penting untuk memastikan kelancaran ASI eksklusif dan memberikan manfaat maksimal bagi bayi.&nbsp;
Pastikan posisi dan pelekatan bayi baik untuk menghindari masalah seperti nyeri saat menyusu dan ASI yang tidak diperah secara optimal.
Untuk memudahkan perjalanan menyusui AyBun, manfaatkan fitur <a href="tentanganak://baby-tracker?type=breastfeed_tracker">Menyusui Tracker</a> di aplikasi Tentang Anak.&nbsp;
Fitur ini membantu memantau jadwal menyusui. Dengan menggunakan fitur ini, AyBun dapat merasa lebih terorganisir dan fokus pada kebahagiaan dan kesehatan bayi.&nbsp;
Coba sekarang dan optimalkan pengalaman menyusui ibu!

Jenis Teknik Menyusui yang Benar untuk Memperlancar ASI Eksklusif

Asah Kecerdasan Anak dengan Bercerita Senandung Kejora

Beberapa manfaat menceritakan buku cerita ke anak yakni pengembangan kosakata dan bahasa, meningkatkan kemampuan berpikir kritis, berimajinasi, empati, dan pemahaman sosial. Gunakan Buku Senandung Kejora dari Tentang Anak untuk asah kemampuan bahasa dan motorik

Dalam suasana liburan di rumah, tak ada yang lebih menarik daripada mengisi waktu bersama keluarga dengan aktivitas yang bermanfaat. Salah satu kegiatan yang dapat memberikan pengalaman mengesankan sekaligus merangsang kecerdasan anak adalah aktivitas bercerita.&nbsp;
<h2>Manfaat Cerita dalam Meningkatkan Kecerdasan Anak</h2>
Meskipun terdengar sederhana, bercerita memiliki potensi besar untuk merangsang imajinasi,&nbsp; meningkatkan kemampuan bahasa dan memperkuat ikatan emosional dengan si kecil. Berikut manfaat bercerita dalam mengasah kecerdasan anak:
<h3>Pengembangan Kosakata dan Bahasa</h3>
Membacakan cerita kepada anak-anak secara signifikan meningkatkan kosakata dan kemampuan bahasa mereka. Saat mendengarkan cerita, anak-anak terpapar pada kata-kata baru dan struktur kalimat yang lebih kompleks.
Hal ini membantu mereka memahami dan menguasai bahasa dengan lebih baik. Penelitian menunjukkan bahwa anak-anak yang sering mendengarkan cerita memiliki kemampuan bahasa yang lebih baik dibandingkan dengan yang jarang mendengar cerita.
<h3>Meningkatkan Kemampuan Berpikir Kritis dan Imajinasi</h3>
Bercerita dapat merangsang imajinasi anak dan membantu mereka mengembangkan kemampuan berpikir kritis. Saat mendengarkan atau membaca cerita, anak-anak belajar membuat prediksi, memahami alur cerita, dan mengenali karakter serta motif mereka. Hal ini merupakan dasar untuk membentuk keterampilan berpikir kritis.
<h3>Mengembangkan Empati dan Pemahaman Sosial</h3>
Cerita sering kali mencakup berbagai karakter dan situasi yang mengajarkan anak-anak tentang beragam jenis emosi, hubungan sosial, dan nilai moral yang berlaku. Dengan memahami perasaan dan tindakan karakter dalam cerita, anak-anak belajar mengenali dan memahami emosi mereka sendiri serta orang lain. Ini membantu mereka mengembangkan empati dan keterampilan sosial yang lebih baik.
<h2>Cara Meningkatkan Kecerdasan Anak dengan Cerita</h2>
Beberapa cara yang bisa dilakukan AyBun untuk meningkatkan kecerdasan anak melalui bercerita ialah:&nbsp;
<h3>Membacakan Cerita Secara Teratur</h3>
Luangkan waktu setiap hari untuk membacakan cerita kepada anak-anak. Pilih berbagai jenis buku yang sesuai dengan usia dan minat mereka. Libatkan anak-anak dalam cerita dengan mengajukan pertanyaan tentang alur cerita dan karakter. Ini akan membantu mereka berpikir lebih dalam tentang apa yang mereka dengar dan lihat.
<h3>Menggunakan Buku Bergambar dan Interaktif</h3>
Memanfaatkan buku bergambar interaktif sangat efektif untuk menarik minat anak-anak dan meningkatkan keterlibatan mereka dalam aktivitas bercerita. Buku-buku dengan ilustrasi yang menarik dan teks yang interaktif membantu anak-anak untuk lebih memahami cerita dan membuat proses membaca juga menjadi lebih menyenangkan.
Khususnya untuk anak-anak usia dini yang sedang mengenal di tahap eksplorasi, buku bergambar dengan warna-warna cerah dapat sangat membantu menarik perhatian mereka. Penting juga untuk memilih teks yang sesuai dengan pemahaman anak-anak.
Memilih buku cerita dengan beragam aktivitas juga dapat meningkatkan antusiasme anak. Aktivitas seperti menggambar garis, mencari objek tersembunyi, dan menebalkan huruf serta gambar, tidak hanya membuat anak lebih terlibat, tetapi juga melatih keterampilan motorik mereka.
Aktivitas ini juga membantu dalam mengintegrasikan kemampuan visual-motor, yang sangat penting untuk persiapan belajar, khususnya dalam menulis.
<h3>Berdiskusi Mengenai Isi Buku&nbsp;</h3>
Selama maupun setelah selesai membaca cerita, ajaklah anak untuk berdiskusi tentang cerita yang dibaca. Tanyakan kepada mereka apa yang mereka sukai dari cerita itu, apa yang akan ia lakukan jika di situasi tersebut dan ajak ia untuk membayangkan kelanjutan cerita berdasarkan yang sudah dibaca.
<h2>Penutup</h2>
Bercerita bukan hanya sebagai aktivitas menyenangkan, dengan membacakan cerita Aybun dapat merangsang perkembangan berbagai aspek kognitif anak, termasuk memahami narasi kompleks, mengenali karakter, menangkap tema cerita, dan memperluas kosakata mereka.&nbsp;
Dari bercerita, Anak juga jadi memiliki pemahaman emosi dan kemampuan menyelesaikan konflik yang lebih baik, serta meningkatkan keterampilan berpikir kritis dan analitis mereka.
AyBun juga dapat menggunakan Buku Senandung Kejora dari Tentang Anak yang berisikan sejumlah aktivitas bermanfaat bagi si Kecil. Mulai dari mengikuti pola, menggambar bentuk, dst.
<img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/6672bd51-138b1fd2-530f-4098-8a3a-5f6bb7aaf22c.jpg" alt="Buku Senandung Kejora - Tentang Anak" width="171" height="171" />
Penulis: Rizki Ayu W.P. Ilustrator: Ismedy Prasetya. Penyunting: Grace Sameve, Mesty Ariotedjo, dan Gianti Amanda
Sinopsis:
Hari ini, Swara, Aluna, Gema, dan Nada akan bertualang. Ada lebih dari 10 tantangan menanti, mulai dari mencari jalan ke desa, menggambar burung di hutan cemara, sampai menebalkan garis di langit berbintang. Yuk, ikuti perjalanan seru mereka bersama-sama!
Buku ini diterbitkan oleh Tentang Anak, sebuah ekosistem pendukung orang tua dalam mengasuh anak hingga tumbuh dan berkembang secara optimal. Dengan buku aktivitas ini, diharapkan si Kecil dapat bersenang-senang, sekaligus mendukung perkembangan kognitif, motor, dan emosi sosial.
Dapatkan di marketplace kesayangan AyBun atau langsung beli di <a href="https://tentanganak.onelink.me/Shof/qsdrqc6v">FITUR BELANJA</a> Aplikasi Tentang Anak!
&nbsp;

Liburan di rumah aja? Yuk, Asah Kecerdasan Anak dengan Bercerita


Pelajari cara mendeteksi dan mengatasi anemia defisiensi besi (ADB) pada anak. Temukan gejala, penyebab, dan langkah pencegahan yang penting untuk kesehatan anak Anda dalam artikel ini.

Anemia defisiensi besi (ADB) adalah kondisi kekurangan zat besi dalam tubuh. Di Indonesia, 40-50% anak mengalami anemia ini, terutama pada wanita hamil, balita, usia sekolah, dan pekerja berpenghasilan rendah.
<h2>Penyebab Kekurangan Zat Besi pada Anak</h2>
Beberapa penyebab dari kekurangan zat besi pada anak, antara lain ialah:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Biasanya sering ditemukan pada bayi yang mengkonsumsi susu formula karena mengandung zat besi yang lebih sulit diserap, sedangkan ASI mengandung zat besi yang mudah diserap.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bayi&nbsp; prematur yang memerlukan tambahan zat besi lebih awal, karena bayi aterm yang diberi ASI eksklusif hingga 6 bulan mendapatkan zat besi cukup</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Infeksi kuman yang mengganggu penyerapan zat besi dalam tubuh sehingga anak sering sakit bisa kekurangan zat besi</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pendarahan pada saluran cerna yang menyebabkan kehilangan darah mengurangi cadangan zat besi</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Gangguan penyerapan makanan (malabsorbsi) di usus menghambat penyerapan zat besi</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Ibu hamil dengan status hematologik buruk mempengaruhi cadangan zat besi bayi.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bayi Berat Lahir Rendah (BBLR) dan Bayi Kembar: Bayi dengan kondisi ini lebih berisiko kekurangan zat besi</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Infestasi Parasit: Parasit mengganggu penyerapan zat besi dalam tubuh.</li>
</ol>
<h2>Gejala Anemia Defisiensi Besi pada Anak</h2>
Beberapa gejala anemia defisiensi besi (ADB) yang sering ditemui pada anak, yakni:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Wajah pucat terutama pucat pada bibir, gusi, tepi kelopak mata, atau kuku</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mudah kelelahan dan energi rendah</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sesak napas saat beraktivitas.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tangan dan kaki terasa dingin</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pertumbuhan dan perkembangan yang lambat</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Nafsu makan yang buruk</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pernapasan cepat dan tidak teratur</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Masalah perilaku atau lebih mudah marah</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Infeksi yang sering terjadi</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Keinginan mengkonsumsi benda-benda yang tidak bernutrisi seperti es atau makanan yang mengandung banyak tepung.</li>
</ol>
<h2>Pencegahan Kekurangan Zat Besi</h2>
Beberapa pencegahan kekurangan zat besi yang bisa AyBun lakukan antara lain:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Hindari konsumsi susu sapi berlebih karena dapat menghambat penyerapan zat besi</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Berikan makanan kaya zat besi, seperti daging, ikan, ayam, hati, dan makanan yang mengandung vitamin C membantu penyerapan zat besi.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">ASI Eksklusif: Berikan ASI eksklusif hingga 4-6 bulan untuk bayi aterm. Bayi prematur perlu suplemen zat besi mulai usia 2 bulan atau makanan tambahan yang mengandung zat besi pada usia 4-6 bulan.</li>
</ol>
<h2>Mendeteksi ADB pada Anak</h2>
Mendeteksi anemia defisiensi besi (ADB) pada anak penting untuk mencegah dampak negatif jangka panjang.&nbsp;
Diagnosis dini melalui pemeriksaan laboratorium dapat membantu mendeteksi kekurangan zat besi sebelum menjadi serius.&nbsp;
Berikut cara mengenali dan memastikan anak Anda mengalami ADB:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Gejala Klinis: Anak terlihat iritabel, lesu, nafsu makan berkurang, cepat lelah, sulit konsentrasi, pusing, atau pica (mengunyah benda seperti tanah atau kertas)</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pemeriksaan Laboratorium:</li>
</ol>
<ul>
<li style="list-style-type: none;">
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Stadium I: Deplesi cadangan besi (penurunan kadar feritin).</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Stadium II: Defisiensi besi tanpa anemia (penurunan SI dan TIBC)</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Stadium III: Anemia defisiensi besi (penurunan Hb, MCV, Ht).</li>
</ul>
</li>
</ul>
Pemeriksaan laboratorium dianjurkan pada usia 1 tahun untuk bayi aterm, 6-9 bulan untuk bayi preterm, 2-3 tahun, 5 tahun, dan dewasa muda.
<h2>Pengobatan ADB</h2>
ADB dapat diobati dengan preparat besi seperti ferosulfat, ferofumarat, atau feroglukonat.
Pemberian preparat besi dilakukan di antara waktu makan dan dilanjutkan 2-3 bulan setelah kadar Hb normal.&nbsp;
Penyerapan zat besi dapat ditingkatkan dengan vitamin C dan dihindari bersama zat yang menghambat seperti teh, susu, telur, fitat, dan fosfat.
Pencegahan dan pengobatan ADB sangat penting untuk memastikan anak tumbuh dengan sehat dan optimal.
Baca juga: <a href="tentanganak://article?type=article&amp;id=479">Pahami Gejala &amp; Penyebab Anemia Defisiensi Besi (ADB) Pada Ibu Hamil dan Cara Mengatasinya</a>
<h2>Penutup</h2>
Memantau dan mengatasi anemia defisiensi besi (ADB) pada anak sangat penting untuk mendukung pertumbuhan dan kesehatan mereka.&nbsp;
Dengan memahami penyebab, gejala, dan langkah-langkah pencegahan serta pengobatan, Anda dapat membantu anak tumbuh dengan optimal.&nbsp;
Jika Anda khawatir tentang gejala ADB atau membutuhkan panduan lebih lanjut, jangan ragu untuk menggunakan fitur "<a href="tentanganak://consult_list?type=consult_list">Tanya Ahli"</a> di aplikasi Tentang Anak.&nbsp;

Tanda Anemia Defisiensi Besi (Kekurangan Zat Besi) Pada Anak

Konsumsi minyak ikan selama hamil bisa bantu meningkatkan kecerdasan bayi? Yuk, ketahui fakta manfaat minyak ikan untuk ibu hamil di sini!

Fertilitas

Kehamilan

Minyak ikan dikenal dengan manfaatnya yang dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan otak. Termasuk melawan peradangan, menurunkan lemak darah,mengurangi tekanan darah, meningkatkan kolesterol HDL (jenis baik), menurunkan kolesterol LDL (jenis buruk), dan menurunkan tekanan darah.
Tapi, apakah benar minyak ikan dapat membantu meningkatkan kecerdasan bayi selama di kandungan apabila di konsumsi ibu hamil?&nbsp;&nbsp;
Ada beberapa mitos yang terkait dengan minyak ikan untuk ibu hamil dan bayi. Misalnya seperti minyak ikan dapat mempercepat pertumbuhan bayi dalam kandungan atau mitos terkait kemampuan minyak ikan untuk membantu meningkatkan kecerdasan calon buah hati. Apakah mitos-mitos itu benar atau hanya mitos belaka?
Untuk mengetahuinya, yuk simak pembahasan lengkap tentang manfaat minyak ikan untuk ibu hamil di bawah ini!
<h2>Kegunaan Minyak Ikan Bagi Ibu Hamil dan Kandungan</h2>
Ada banyak penelitian yang mencakup apa cara terbaik untuk membantu si Kecil berkembang dengan baik selama dalam kandungan. Dalam hal ini, asam lemak omega-3 hampir selalu muncul sebagai salah satu nutrisi penting untuk membantu janin berkembang menjadi bayi yang sehat dan bahagia.
Studi menunjukkan bahwa kandungan omega-3 pada minyak ikan dapat menawarkan sejumlah manfaat selama kehamilan, termasuk mendukung perkembangan otak dan mata pada bayi dan membantu mencegah kelahiran prematur.&nbsp;
Menurut beberapa penelitian, omega-3 bahkan dapat membantu mengurangi gejala depresi pada wanita dengan depresi perinatal.
Berikut adalah beberapa manfaat minyak ikan untuk ibu hamil dan bayi dalam kandungannya:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Membantu menjaga kesehatan jantung dan otak bayi.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mencegah terjadinya gangguan perkembangan otak pada bayi.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Meningkatkan kualitas Air Susu Ibu (ASI).</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Membantu menjaga kesehatan ibu hamil dengan mengurangi terjadinya kejang-kejang dan preeklampsia (komplikasi kehamilan yang ditandai dengan tekanan darah tinggi).</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Menjaga kesehatan jantung ibu hamil.&nbsp;</li>
</ol>
<h2>Mitos Seputar Manfaat Minyak Ikan</h2>
Beberapa dari Ayah Bunda masih banyak yang mempercayai bahwa suplemen minyak ikan mampu mendukung kecerdasan si Kecil, tapi ternyata hal tersebut hanyalah mitos belaka!
Minyak ikan memang mengandung asam lemak omega-3 dan omega-6 yang diekstrak dari ikan dan dianggap bermanfaat untuk dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan otak bayi, tetapi tidak untuk meningkatkan kecerdasan atau mempercepat pertumbuhan si Kecil.
Namun demikian, tidak ada salahnya bagi ibu hamil untuk mengonsumsi minyak ikan selama kehamilan, karena minyak ikan dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan otak bayi, meningkatkan sistem syarat, hingga mengurangi risiko prematur.
Oleh karenanya, Bunda yang sedang hamil bisa mengonsumsi minyak ikan sebagai tambahan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi saat hamil. Kebutuhan DHA (omega-3) harian ibu hamil sebanyak 200 mg, tapi ini tentunya bisa didapatkan dari sumber makanan lain seperti ikan laut dan telur atau dilengkapi dari suplemen.
Sementara itu, hal yang membuktikan suplemen minyak ikan dan kecerdasan anak adalah mitos yaitu studi terbaru dari tahun 2021 lalu. Studi tersebut menunjukkan bahwa tidak ada hasil yang bermakna antara anak dari ibu yang mengonsumsi suplemen minyak ikan selama kehamilan dengan yang tidak.
Lalu, Apa yang Bisa dilakukan Ayah dan Bunda untuk Mendukung Kecerdasan Anak?
Sebagai orang tua, Ayah dan Bunda tentu menginginkan pertumbuhan kecerdasan anak yang optimal. Namun, ini bukan hanya dengan memberikannya suplemen minyak ikan, tetapi perlu memastikan bahwa si Kecil mendapatkan:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pemenuhan nutrisi lengkap dan seimbang sejak kehamilan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Usahakan ASI Eksklusif</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pemberian perhatian, kasih sayang, dan stimulasi yang tepat sesuai usia&nbsp;</li>
</ul>
<h2>Alternatif Minyak Ikan&nbsp;</h2>
Jika Bunda tidak suka atau tidak dapat mengonsumsi minyak ikan, Bunda tidak perlu khawatir! Karena Bunda tetap dapat memperoleh manfaat omega-3 dari beberapa alternatif lainnya. Beberapa alternatif tersebut antara lain:
<h3>1. Kandungan omega-3 dari makanan lain</h3>
Untuk Bunda yang tidak dapat mengonsumsi minyak ikan, maka Bunda dapat mengonsumsi makanan lain yang mengandung asam lemak omega-3, seperti kacang-kacangan, biji-bijian, dan sayuran hijau.
<h3>2. Suplemen omega-3</h3>
Selain itu, Bunda juga dapat mengonsumsi suplemen asam lemak omega-3 yang tersedia di pasaran. Sebelum mengonsumsi suplemen omega-3, pastikan untuk membaca label produk dan berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.
<h3>3. Minyak nabati</h3>
Bunda tahu tidak kalau ternyata omega-3 juga dapat diperoleh dari minyak nabati, seperti minyak kedelai, minyak biji rami, atau minyak zaitun.
<h3>4. Makanan laut</h3>
Sumber omega-3 lainnya adalah makanan laut. Bunda dapat mengonsumsi makanan laut lain yang mengandung asam lemak omega-3, seperti ikan salmon, ikan sarden, dan tiram.
Perlu diingat bahwa ibu hamil perlu membatasi jumlah makanan laut yang dikonsumsi dan tidak boleh mengonsumsi jenis ikan yang mengandung kadar merkuri tinggi, seperti ikan paus, ikan hiu, dan ikan tuna jenis albacore.&nbsp;
Itu dia pembahasan lengkap tentang manfaat minyak ikan untuk ibu hamil dan si Kecil yang ada di dalam kandungan. Meskipun memiliki banyak manfaat, namun konsumsi minyak ikan perlu dibatasi. Ini karena setiap orang memiliki kebutuhan yang berbeda terkait asupan asam lemak omega-3.&nbsp;
Oleh karenanya, Ayah dan Bunda perlu berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter atau ahli gizi untuk mengetahui jumlah minyak ikan yang sesuai untuk dikonsumsi Bunda.
Foto: www.pexels.com
Sumber:&nbsp;
Gould JF, Roberts RM, Makrides M. The Influence of Omega-3 Long-Chain Polyunsaturated Fatty Acid, Docosahexaenoic Acid, on Child Behavioral Functioning: A Review of Randomized Controlled Trials of DHA Supplementation in Pregnancy, the Neonatal Period and Infancy. Nutrients. 2021; 13(2):415. https://doi.org/10.3390/nu13020415&nbsp;
https://www.nhs.uk/pregnancy/keeping-well/vitamins-supplements-and-nutrition/

Manfaat Minyak Ikan untuk Ibu Hamil dan Bayi dalam Kandungan

Kehadiran si Kecil di sebuah keluarga adalah momen istimewa, tak jarang orang menyambut dengan berbagai hal seperti memberikan kado terbaik dan bermakna untuk bayi tersebut, intip idenya di artikel ini.

Newborn

Kedatangan seorang bayi baru dalam keluarga adalah momen yang sangat istimewa. Merayakan kebahagiaan orangtua yang baru saja menjadi tua adalah hal yang sangat berarti.
Salah satu cara untuk mengungkapkan kegembiraan dan kasih sayang adalah dengan memberikan kado yang istimewa dan bermakna.&nbsp;
Jika Ayah Bunda sedang mencari ide kado untuk bayi baru lahir, berikut adalah beberapa pilihan yang kreatif dan bermakna.
<h2>15 Ide Kado untuk Bayi Baru Lahir</h2>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/64d76298-51f328fb-4df8-4deb-8023-6df4fbfad34c.jpg" />
<h3>1. Baju Bayi Lucu dan Menggemaskan&nbsp;</h3>
Baju bayi selalu menjadi pilihan yang populer untuk dijadikan kado. Pilihlah baju bayi dengan desain lucu dan menggemaskan dan berbahan katun.&nbsp;
Ayah Bunda bisa memilih motif binatang, karakter kartun, atau bahkan mencetak nama bayi di atasnya. Pastikan baju tersebut nyaman dan berbahan lembut untuk kulit bayi yang sensitif.
&nbsp;
<h3>2. Selimut Bayi yang Lembut&nbsp;</h3>
Selimut bayi berbahan lembut dan berkualitas tinggi akan memberikan kenyamanan dan hangat kepada bayi.&nbsp;
Ayah Bunda bisa memilih selimut yang memiliki desain yang menarik atau bahkan yang dapat dipersonalisasi dengan nama bayi.
<h3>&nbsp;</h3>
<h3>3. Mainan Interaktif&nbsp;</h3>
Mainan yang dapat merangsang perkembangan sensorik dan motorik bayi sangatlah berharga. Pilihlah mainan yang memiliki tekstur yang beragam, bunyi-bunyian lembut, dan warna yang kontras.&nbsp;
Mainan ini akan membantu bayi dalam mengembangkan keterampilan dan daya tangkapnya.&nbsp;
Baca juga: <a href="https://tentanganak.com/artikel/mainan-bayi-2-bulan/">Rekomendasi Mainan Bayi 2 Bulan untuk Stimulasi Tumbuh Kembang si Kecil</a>
&nbsp;
<h3>4. Set Perlengkapan Bayi&nbsp;</h3>
Set perlengkapan bayi yang terdiri dari popok, baju ganti, baju tidur, sarung tangan, dan kaos kaki adalah pilihan praktis yang akan sangat berguna bagi orangtua.&nbsp;
Pastikan semua perlengkapan tersebut berkualitas dan nyaman untuk digunakan oleh bayi.
&nbsp;
<h3>&nbsp;5. Buku Cerita Bayi&nbsp;</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/64d76355-6a2948e2-d3b5-4e7f-879a-b689a0e4a581.jpg" />
Meskipun bayi baru lahir belum dapat membaca, namun membacakan cerita kepada mereka memiliki manfaat besar dalam perkembangan otak dan bahasa mereka.&nbsp;
Pilihlah buku cerita dengan gambar-gambar yang cerah dan menarik, serta cerita yang sederhana dan menyenangkan.&nbsp;
Ayah Bunda juga bisa mendapatkan <a href="https://tentanganak.onelink.me/Shof/qsdrqc6v">buku cerita anak yang direkomendasikan para ahli di aplikasi Tentang Anak</a>. Tersedia dalam berbagai series mulai dari seri Sikap Baik, Kenali Emosi, hingga buku pembejalaran tentang Binatang.
&nbsp;
<h3>&nbsp;6. Boks Penyimpanan Kenangan&nbsp;</h3>
Boks penyimpanan kenangan adalah kado yang istimewa karena akan menjadi tempat untuk menyimpan semua kenangan berharga dari masa bayi.&nbsp;
Ini bisa berupa foto-foto, baju pertama, sehelai rambut pertama, dan barang-barang lainnya yang memiliki nilai sentimental.
&nbsp;
<h3>7. Perhiasan Khusus untuk Bayi&nbsp;</h3>
Perhiasan khusus seperti gelang atau kalung dengan nama bayi atau tanggal lahir yang diukir akan menjadi kado yang unik dan bermakna.&nbsp;
Ini adalah kado yang dapat diwariskan dan menjadi kenang-kenangan berharga untuk masa mendatang.
&nbsp;
<h3>8. Tiket Kegiatan Keluarga&nbsp;</h3>
Memberikan tiket untuk kegiatan keluarga seperti kunjungan ke taman hiburan, kebun binatang, atau pertunjukan teater adalah kado yang tidak hanya melibatkan bayi, tetapi juga seluruh keluarga.&nbsp;
Ini adalah kesempatan untuk menciptakan kenangan bersama dalam suasana yang menyenangkan.
<h3>&nbsp;</h3>
<h3>9. Pijatan Bayi atau Sesi Spa Bayi&nbsp;</h3>
<a href="https://tentanganak.com/artikel/manfaat-pijat-bayi/">Pijatan bayi atau sesi spa khusus untuk bayi </a>adalah cara yang sempurna untuk merawat bayi dan memberikan mereka pengalaman yang nyaman dan menenangkan.
Ayah Bunda bisa memberikan voucher untuk sesi pijatan bayi di spa khusus bayi.&nbsp;
&nbsp;
<h3>10. Tabungan atau Investasi di Nama Bayi&nbsp;</h3>
Meskipun mungkin terdengar tidak biasa, memberikan kado berupa tabungan atau investasi merupakan pilihan baik.
Kado ini bisa dalam bentuk rekening tabungan atau aset lainnya di nama bayi. Ini adalah hadiah yang akan memberikan manfaat jangka panjang bagi masa depan bayi.
<h3><img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/64dd9b7e-2c473200-d482-4292-89dd-6e5348273098.jpg" /></h3>
<h3>11. Kado Buatan Sendiri&nbsp;</h3>
Jika Ayah Bunda memiliki keterampilan kerajinan tangan, membuat kado buatan sendiri adalah cara yang istimewa untuk mengungkapkan kasih sayang.&nbsp;
Ayah Bunda bisa membuat selimut rajutan, bingkai foto kustom, atau mainan tangan yang unik dan personal.
<h3>&nbsp;</h3>
<h3>12. Sumbangan Amal untuk Bayi&nbsp;</h3>
Membuat sumbangan amal atas nama bayi adalah tindakan yang penuh makna.&nbsp;
Ayah Bunda bisa memilih organisasi atau yayasan yang mendukung kesejahteraan bayi, seperti rumah sakit anak atau program kesehatan ibu dan anak.
<h3>&nbsp;</h3>
<h3>13. Kado yang Dapat Dipersonalisasi&nbsp;</h3>
Kado yang dipersonalisasi dengan nama bayi atau tanggal lahirnya memiliki nilai sentimental yang tinggi.&nbsp;
Ini bisa berupa pakaian, selimut, mainan, atau barang lainnya yang diukir atau dicetak dengan nama bayi.
<h3>&nbsp;</h3>
<h3>&nbsp;14. Album Foto Bayi&nbsp;</h3>
Memberikan album foto kosong adalah cara yang bagus untuk menginspirasi orangtua untuk mengumpulkan dan mengatur foto-foto berharga bayi.&nbsp;
Ayah Bunda juga bisa melengkapi kado ini dengan beberapa hiasan dan stiker lucu.
<h3>&nbsp;</h3>
<h3>15. Voucher Fotografi Bayi&nbsp;</h3>
Sesi foto bayi profesional dapat menghasilkan gambar-gambar indah yang akan menjadi kenangan abadi. Memberikan voucher fotografi bayi adalah kado yang akan memberikan kenangan yang indah untuk seluruh keluarga.
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/64dd9af7-b0910cec-e4b1-4135-8677-5e5f836dc668.jpg" />
Ketika memilih kado untuk bayi baru lahir, ingatlah bahwa kado yang bermakna dan menggambarkan perhatian Ayah Bunda adalah yang paling berharga.&nbsp;
Pertimbangkan kepribadian orangtua, gaya hidup mereka, dan nilai-nilai keluarga saat memilih kado yang sempurna.&nbsp;
Dengan memilih kado yang istimewa, Ayah Bunda tidak hanya merayakan kedatangan bayi, tetapi juga memberikan kenangan yang indah dan bermakna bagi seluruh keluarga.
<a href="https://tentanganak.onelink.me/Shof/qsdrqc6v">Dapatkan inspirasi kado bayi di menu Belanja aplikasi Tentang Anak</a>. Unduh sekarang!
---
Foto: Freepik, Canva

15 Inspirasi Kado untuk Bayi Baru Lahir: Kreatif dan Bermakna

Bayi 10 bulan umumnya sudah dapat merangkak, berdiri hingga memasukan makanan ke mulut. Temukan target pencapaian selengkapnya di artikel ini.

6-12 bulan

Perkembangan

Si kecil kini sudah dekat dengan ulang tahunnya yang pertama. Sudah tentu, bulan ini menjadi saat yang menggembirakan untuk ayah-bunda. Sebab, di usianya yang memasuki 10 bulan, seperti kebanyakan bayi di usianya, dia sudah dapat menunjukan lompatan pencapaian di banyak hal seperti merangkak, berdiri, berjalan beberapa langkah bahkan menyebutkan kata dengan lebih jelas lagi.
&nbsp;
Untuk mengetahui apa saja yang dapat Ayah Bunda&nbsp; ekspektasikan pada bayi usia 10 bulan, di artikel ini sudah tersedia informasi terkait seluruh pencapaian umum pada bayi 10 bulan hingga cara untuk menstimulasinya. Yuk, kita bahas satu per satu.
<h2>Seperti Apa Bayi 10 Bulan yang Sehat?</h2>
Di usianya sekarang, otot kaki bayi Ayah Bunda&nbsp; semakin kuat. Ini merupakan tanda bahwa si kecil sudah semakin dekat untuk berjalan. Bahkan, sejumlah kecil bayi usia 10 bulan sudah menunjukan kemampuan berjalan.
&nbsp;
Selain perkembangan motorik, perkembangan otak bayi 10 bulan juga sudah lebih maju lagi. Pada tahap ini, otak bayi seperti spons yang menyerap informasi di sekitarnya. Agar kemampuan bahasa dan bicaranya meningkat, pastikan bahwa ayah-bunda untuk rajin mengajak si kecil berbicara.&nbsp;
Sebutkan dan jelaskan benda-benda yang mereka lihat dan aktivitas yang Ayah Bunda&nbsp; lakukan di depan si kecil. Usahakan untuk tidak diam bahkan ketika hanya ada Ayah Bunda&nbsp; berdua karena dalam usianya sekarang bayi sudah mulai mendengar dan mempelajari lingkungannya.
Di usianya sekarang, otot kaki bayi Ayah Bunda&nbsp; semakin kuat. Ini merupakan tanda bahwa si kecil sudah semakin dekat untuk berjalan. Bahkan, sejumlah kecil bayi usia 10 bulan sudah menunjukan kemampuan berjalan.
Selain perkembangan motorik, perkembangan otak bayi 10 bulan juga sudah lebih maju lagi. Pada tahap ini, otak bayi seperti spons yang menyerap informasi di sekitarnya. Agar kemampuan bahasa dan bicaranya meningkat, pastikan bahwa ayah-bunda untuk rajin mengajak si kecil berbicara. Sebutkan dan jelaskan benda-benda yang mereka lihat dan aktivitas yang Ayah Bunda&nbsp; lakukan di depan si kecil. Usahakan untuk tidak diam bahkan ketika hanya ada Ayah Bunda&nbsp; berdua karena dalam usianya sekarang bayi sudah mulai mendengar dan mempelajari lingkungannya.
Seperti disebutkan sekilas pada awal artikel, bayi 10 bukan sudah dapat berjalan jika Ayah Bunda&nbsp; memegangi kedua tangannya. Mereka juga sudah dapat meniru suara hingga merespon sejumlah kata-kata seperti saat Ayah Bunda&nbsp; memanggil namanya, atau saat Ayah Bunda&nbsp; mengatakan tidak/jangan saat mereka melakukan sesuatu. Meski masih dalam tahap babblingm bayi Ayah Bunda&nbsp; mungkin sudah bisa mengatakan satu-dua kata seperti mama dan papa dengan lebih jelas dan sudah mampu untuk melakukan kontak mata.
Mereka juga semakin baik dalam mengendalikan tangan dan jari. Di usia 10 bulan, pada umumnya bayi sudah dapat mengontrol jempol dan telunjuknya untuk memungut makanan atau benda-benda kecil
Untuk lebih jelasnya, berikut adalah milestone yang dapat Ayah Bunda&nbsp; ekspektasikan untuk bayi usia 3 bulan hingga 2 tahun:
<h3>Milestone Bayi 3 Bulan</h3>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mengangkat kepala setinggi 45*</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Menggerakkan kepala dari kiri/kanan ke tengah.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Melihat dan menatap wajah anda.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mengoceh spontan atau bereaksi dengan mengoceh.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Suka tertawa keras.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Beraksi terkejut terhadap suara keras.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Membalas tersenyum ketika diajak bicara/tersenyum.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mengenal ibu dengan penglihatan penciuman, pendengaran, kontak.</li>
</ul>
<h3>Milestone Bayi 4-6 Bulan</h3>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Berbalik dari telungkup ke terlentang.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mengangkat kepala setinggi 90*</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mempertahankan posisi kepala tetap tegak dan stabil.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Menggenggam pensil.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Meraih benda yang ada dalam jangkauannya.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Memegang tangannya sendiri.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Berusaha memperluas pandangan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mengarahkan matanya pada benda-benda kecil.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mengeluarkan suara gembira bernada tinggi atau memekik.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tersenyum ketika melihat mainan/gambar yang menarik saat bermain sendiri</li>
</ul>
<h3>Milestone 7-9 bulan</h3>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Duduk (sikap tripoid - sendiri)</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Belajar berdiri, kedua kakinya menyangga sebagian berat badan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Merangkak meraih mainan atau mendekati seseorang.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Memindahkan benda dari tangan satu ke tangan yang lain.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Memungut 2 benda, masing-masing lengan pegang 1 benda pada saat yang bersamaan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Memungut benda sebesar kacang dengan cara meraup.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bersuara tanpa arti, mamama, bababa, dadada, tatata.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mencari mainan/benda yang dijatuhkan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bermain tepuk tangan/ciluk baa.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bergembira dengan melempar benda.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Makan kue sendiri.</li>
</ul>
<h3>Milestone Bayi 10 Bulan-12 bulan</h3>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mengangkat benda ke posisi berdiri.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Belajar berdiri selama 30 detik atau berpegangan di kursi.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Dapat berjalan dengan dituntun.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mengulurkan lengan/badan untuk meraih mainan yang diinginkan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Menggenggam erat pensil.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Memasukkan benda ke mulut.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mengulang menirukan bunyi yang didengarkan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Menyebut 2-3 suku kata yang sama tanpa arti.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mengeksplorasi sekitar, ingin tau, ingin menyentuh apa saja.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Beraksi terhadap suara yang perlahan atau bisikan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Senang diajak bermain &ldquo;CILUK BAA&rdquo;.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mengenal anggota keluarga, takut pada orang yang belum dikenali.</li>
</ul>
<h3>Milestone Bayi 1 Tahun-18 bulan</h3>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Berdiri sendiri tanpa berpegangan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Membungkung memungut mainan kemudian berdiri kembali.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Berjalan mundur 5 langkah.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Memanggil ayah dengan kata &ldquo;papa&rdquo;. Memanggil ibu dengan kata &ldquo;mama&rdquo;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Menumpuk 2 kubus.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Memasukkan kubus di kotak.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Menunjuk apa yang diinginkan tanpa menangis/merengek, anak bisa mengeluarkan suara yang menyenangkan atau menarik tangan ibu.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Memperlihatkan rasa cemburu / bersaing.</li>
</ul>
<h3>Milestone Bayi 18-24 bulan</h3>
Bayi 10 bulan umumnya sudah dapat merangkak, berdiri hingga memasukan makanan ke mulut. Temukan target pencapaian selengkapnya di artikel ini.
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Berdiri sendiri tanpa berpegangan selama 30 detik.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Berjalan tanpa terhuyung-huyung.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bertepuk tangan, melambai-lambai.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Menumpuk 4 buah kubus.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Memungut benda kecil dengan ibu jari dan jari telunjuk.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Menggelindingkan bola kearah sasaran.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Menyebut 3-6 kata yang mempunyai arti.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Membantu/menirukan pekerjaan rumah tangga.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Memegang cangkir sendiri, belajar makan - minum sendiri.</li>
</ul>
<h2>Cara Stimulasi Bayi 10 Bulan</h2>
Berikut ini adalah sejumlah aktivitas atau ide permaianan yang dapat diterapkan di rumah untuk menstimulasi bayi usia 10 bulan.
<h3>1. Merangkak Sambil Mengejar Mainan</h3>
Manfaat:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Meningkatkan body awareness</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Memperkuat lengan, bahu dan telapak tangan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Melatih koordinasi tubuh bagian kanan dan kiri</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Menstimulasi indra peraba, sistem vestibular (indra keseimbangan) &amp; proprioceptive</li>
</ul>
Cara bermain:&nbsp;
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Letakkan mainan di hadapan bayi, lalu tarik mainan tersebut beberapa inci menjauh dari bayi agar ia harus merangkak untuk mencapainya.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Letakkan mainan di ujung ruangan dan biarkan bayi bersaing dengan Ayah Bunda&nbsp; untuk mencapainya dengan merangkak.&nbsp;</li>
</ul>
<h3>2. Bermain Balon Gantung</h3>
Manfaat: 
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Melatih koordinasi tubuh bagian kanan dan kiri</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Memperkuat kaki</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Melatih keseimbangan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Melatih kemampuan menggenggam</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Melatih koordinasi mata dan tangan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Motor planning</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Menstimulasi indra penglihatan, indra peraba, proprioceptive dan sensori vestibular</li>
</ul>
Cara bermain: 
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Gantungkan balon atau bola yang ringan di depan bayi dan ajak bayi untuk mengejar atau memukulnya dengan tangan. Agar bayi dapat bersandar atau berpegangan, sediakan kursi, meja atau furnitur lain di dekat balon/bola yang digantung.</li>
</ul>
Foto: Designed by freepik
Sumber:
https://www.webmd.com/parenting/baby/baby-development-10-month-old
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/infant-development/art-20047380

Perkembangan Bayi 10 Bulan dan Cara Stimulasinya

Kenali tanda-tanda bayi kurang ASI, seperti berat badan sulit naik, jarang buang air, dan rewel setelah menyusu. Simak ciri-ciri lengkap dan cara mengatasinya di sini!

ASI adalah sumber nutrisi utama bagi bayi, terutama dalam enam bulan pertama kehidupannya. Namun, tidak semua bayi mendapatkan cukup ASI, dan hal ini bisa berdampak pada tumbuh kembangnya.
Sebagai orang tua, AyBun perlu mengenali tanda-tanda bayi kurang ASI sejak dini agar dapat segera mengambil tindakan. Yuk, simak ciri-cirinya dalam artikel berikut!
<h2>Tanda Bayi Kurang ASI yang Perlu Diwaspadai</h2>
<h3>1. Bayi Terlalu Mengantuk atau Lemas</h3>
Bayi yang mendapatkan cukup ASI biasanya aktif dan terjaga dalam waktu tertentu setelah menyusu. Namun, jika bayi tampak sangat mengantuk, lemas, atau sering tidur lebih dari 4 jam tanpa menyusu, ini bisa menjadi tanda ia tidak mendapatkan cukup ASI.
<h3>2. Durasi Menyusu Terlalu Singkat atau Lama</h3>
Normalnya, bayi menyusu sekitar 10-30 menit per sesi. Jika bayi hanya menyusu sebentar lalu tertidur atau sebaliknya, menyusu lebih dari 40 menit tanpa tanda puas, ini bisa menjadi pertanda bahwa ia kesulitan mendapatkan ASI yang cukup.
<h3>3. Nyeri Saat Menyusui atau Perlekatan Buruk</h3>
Jika Bunda merasakan sakit saat menyusui atau melihat bayi sulit menempel dengan baik, kemungkinan besar perlekatannya tidak sempurna. Perlekatan yang buruk dapat membuat bayi tidak mendapatkan cukup ASI.
<h3>4. Berat Badan Tidak Bertambah dengan Normal</h3>
Bayi yang mendapatkan cukup ASI biasanya bertambah berat badan sekitar 155-240 gram per minggu hingga usia 4 bulan. Jika bayi belum kembali ke berat lahir dalam 10-14 hari atau pertambahannya lebih sedikit dari angka ini, Bunda perlu berkonsultasi dengan tenaga kesehatan.
<h3>5. Jarang Buang Air Besar</h3>
Dalam empat hari pertama, bayi yang mendapatkan cukup ASI akan buang air besar setidaknya 3-4 kali sehari. Jika frekuensinya kurang atau fesesnya masih berwarna gelap setelah hari kelima, ini bisa menjadi tanda bayi kurang ASI.
<h3>6. Urine Berwarna Pekat atau Sedikit</h3>
Pada awalnya, bayi mungkin jarang buang air kecil, tetapi setelah hari keempat, ia seharusnya memiliki setidaknya enam popok basah per hari. Jika urine bayi tampak gelap atau ada bercak merah kecokelatan (brick dust), ini bisa menandakan dehidrasi akibat kurangnya asupan ASI.
<h3>7. Bayi Tidak Terlihat Puas Setelah Menyusu</h3>
Jika setelah menyusu bayi masih rewel, menangis, atau terus mencari payudara tanpa terlihat puas, kemungkinan ia tidak mendapatkan ASI dalam jumlah yang cukup.
Baca Juga: <a href="https://tentanganak.com/artikel/cara-menyusui-bayi-yang-benar-aman-dan-nyaman/">Cara Menyusui Bayi yang Benar, Aman dan Nyaman</a>
<h2>Apa yang Harus Dilakukan Jika Bayi Kurang ASI?</h2>
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Perbaiki Perlekatan Pastikan bayi menempel dengan benar pada payudara agar ia bisa mengisap ASI dengan optimal. Jika perlu, Bunda bisa berkonsultasi dengan konsultan laktasi.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Menyusui Lebih Sering Susui bayi setidaknya 8-12 kali dalam 24 jam untuk merangsang produksi ASI dan memastikan bayi mendapatkan cukup nutrisi.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Perah dan Berikan ASI Tambahan Jika bayi masih kesulitan menyusu langsung, AyBun bisa mencoba memerah ASI dan memberikannya menggunakan sendok atau cangkir kecil.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Perhatikan Asupan Nutrisi Bunda Pastikan Bunda mengonsumsi makanan bergizi dan cukup cairan agar produksi ASI tetap optimal.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Cari Bantuan Ahli Jika Bunda merasa bayi masih tidak mendapatkan cukup ASI, segera konsultasikan dengan tenaga kesehatan atau konsultan laktasi untuk mendapatkan solusi yang tepat.</li>
</ol>
<h2>Kesimpulan</h2>
ASI adalah sumber nutrisi utama bagi bayi, tetapi tidak semua bayi mendapatkannya dengan cukup. AyBun perlu mengenali tanda-tanda bayi kurang ASI, seperti bayi terlalu mengantuk, durasi menyusu tidak normal, berat badan tidak bertambah, dan frekuensi buang air yang sedikit.
Jika bayi menunjukkan tanda-tanda tersebut, segera perbaiki perlekatan, susui lebih sering, perah ASI jika perlu, serta konsultasikan dengan tenaga kesehatan. Dengan tindakan yang tepat, kebutuhan ASI bayi dapat terpenuhi untuk tumbuh kembang yang optimal.