Memasuki usia 6 bulan, bayi mengalami perkembangan pesat dalam motorik, kognitif, dan sosialnya. Simak tahap perkembangan lengkap serta stimulasi terbaik untuk mendukung tumbuh kembangnya di sini!

Kesehatan Anak

Memasuki usia 6 bulan adalah momen yang penuh kejutan dalam perkembangan bayi. Pada tahap ini, si kecil mulai menunjukkan kemajuan signifikan dalam keterampilan motorik, sensorik, dan sosialnya. Si kecil mulai duduk dengan lebih stabil, tertarik mengeksplorasi lingkungan sekitar, hingga menunjukkan respons yang lebih kuat terhadap suara dan orang di sekelilingnya.
Sebagai orang tua, memahami tahapan perkembangan bayi 6 bulan sangat penting untuk memberikan stimulasi yang tepat. Stimulasi yang sesuai dapat membantu bayi mengasah kemampuan kognitif, motorik, serta emosionalnya. Dari bermain cilukba hingga memberikan mainan edukatif, ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk mendukung tumbuh kembangnya.
Dalam artikel ini, kita akan membahas secara lengkap berbagai aspek perkembangan bayi usia 6 bulan serta jenis-jenis stimulasi yang dapat mendukung perkembangannya. Mari simak informasi berikut agar AyBun dapat mendampingi buah hati tumbuh dengan optimal!
Memasuki usia 6 bulan, bayi mengalami perkembangan pesat baik secara fisik, kognitif, sosial, maupun emosional. Ini adalah tahap di mana bayi mulai lebih sadar akan lingkungannya, mengenali orang-orang di sekitarnya, serta mengembangkan keterampilan motorik yang lebih baik. Mereka juga mulai berinteraksi lebih aktif dengan orang tua dan mulai memahami pola komunikasi dasar.
Pada usia ini, otak bayi berkembang dengan pesat. Koneksi antara sisi kiri dan kanan otak mulai terbentuk, memungkinkan mereka mengoordinasikan gerakan tubuh dengan lebih baik. Selain itu, bayi mulai mengekspresikan perasaan mereka lebih jelas, baik melalui senyuman, tangisan, atau ocehan.
<h2>Perkembangan Bayi 6 Bulan</h2>
Berikut adalah beberapa aspek perkembangan bayi 6 bulan yang penting untuk diketahui:
<h3>1. Perkembangan Fisik</h3>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bayi mulai bisa menggenggam benda dengan lebih baik dan memindahkannya dari satu tangan ke tangan lainnya.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sebagian besar bayi bisa berguling dari posisi telentang ke tengkurap dan sebaliknya.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mereka mulai mencoba duduk sendiri, meskipun masih perlu bantuan atau sandaran.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kaki semakin kuat, dan mereka bisa menekan atau melompat-lompat ketika dipegang dalam posisi berdiri.</li>
</ul>
<h3>2. Perkembangan Kognitif</h3>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bayi mulai menunjukkan ketertarikan terhadap permainan interaktif seperti cilukba atau tepuk tangan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mereka bisa mencari mainan yang sebagian tersembunyi, menandakan awal pemahaman tentang objek permanen.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bayi suka mengeksplorasi benda-benda dengan melihat, menggenggam, dan memasukkannya ke dalam mulut.</li>
</ul>
<h3>3. Perkembangan Sosial dan Emosional</h3>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mereka mulai mengenali orang tua dan anggota keluarga, serta bisa merasa cemas terhadap orang asing.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bayi mulai menggunakan berbagai cara untuk menarik perhatian selain menangis, seperti bersuara atau menggerakkan tangan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mereka bisa memahami emosi orang tua dari nada suara yang digunakan saat berbicara.</li>
</ul>
<h3>4. Perkembangan Bahasa dan Komunikasi</h3>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mulai sering mengoceh dengan mengulang suara tertentu, seperti &ldquo;ba-ba-ba&rdquo; atau &ldquo;da-da-da.&rdquo;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mereka merespons suara orang tua dan bisa mengenali namanya sendiri.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bermain dengan suara, seperti meniup gelembung air liur atau menirukan suara orang di sekitarnya.</li>
</ul>
<h3>5. Mengenalkan Makanan Padat</h3>
Usia 6 bulan merupakan waktu yang direkomendasikan untuk mulai memperkenalkan makanan padat kepada bayi. Hal ini penting untuk memenuhi kebutuhan nutrisinya, terutama zat besi.&nbsp;
Orang tua bisa memberikan makanan yang dihaluskan seperti bubur atau puree, sembari tetap melanjutkan ASI atau susu formula.&nbsp;
Jika ada riwayat alergi dalam keluarga, sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum memperkenalkan makanan yang berpotensi memicu alergi, seperti telur atau susu sapi.
Baca Juga: <a href="https://tentanganak.com/artikel/contoh-jadwal-makan-bayi-6-bulan-yang-baik/">Contoh Jadwal Makan Bayi 6 Bulan yang Baik</a>
<h2>Daftar Stimulasi yang Tepat untuk Bayi 6 Bulan</h2>
Stimulasi yang tepat sangat penting untuk mendukung perkembangan bayi 6 bulan. Pada usia ini, mereka semakin aktif, penasaran, dan siap mengeksplorasi dunia di sekitarnya.&nbsp;
Berbagai aktivitas sederhana dapat membantu mengasah keterampilan motorik, kognitif, sosial, serta emosional mereka. Berikut beberapa bentuk stimulasi yang bisa AyBun coba untuk mendukung perkembangan si kecil.
<h3>1. Bermain Cilukba</h3>
Permainan sederhana ini membantu bayi memahami konsep object permanence&mdash;kesadaran bahwa suatu benda masih ada meskipun tidak terlihat. Saat AyBun menutup wajah dengan tangan atau kain, bayi akan berpikir bahwa AyBun menghilang.
Namun, ketika AyBun membuka tangan dan berkata &ldquo;Ba!&rdquo;, si Kecil akan terkejut dan senang.&nbsp;
Seiring waktu, bayi mungkin akan mulai berusaha menarik tangan AyBun, menunjukkan bahwa mereka mulai memahami bahwa AyBun masih ada meskipun sempat menghilang dari pandangannya.
<h3>2. Membaca Buku</h3>
Membacakan buku sejak dini sangat bermanfaat untuk perkembangan bahasa bayi. Pada usia 6 bulan, mereka mulaitertarik melihat warna-warna di halaman buku dan mendengar suara AyBun.&nbsp;
Pilih buku dengan gambar besar, warna cerah, dan teks sederhana. AyBun bisa menunjuk gambar sambil menyebutkan nama benda atau menirukan suara hewan. Aktivitas ini membantu bayi mengembangkan keterampilan bahasa, memperkaya kosakata, dan meningkatkan fokus mereka.
<h3>3. Bermain dengan Benda Sehari-hari</h3>
Tidak perlu mainan mahal untuk merangsang perkembangan bayi. AyBun bisa mengumpulkan berbagai benda rumah tangga yang memiliki suara unik, seperti kertas koran yang diremas, botol plastik berisi beras, atau mainan yang berbunyi saat ditekan.&nbsp;
Cobalah membuat suara dengan benda-benda ini, lalu biarkan bayi mencoba menirunya. Aktivitas ini membantu mereka mengembangkan keterampilan motorik dan pendengaran.
🔎 Mau tahu lebih banyak tentang stimulasi terbaik untuk bayi 6 bulan? Cek daftar lengkapnya di fitur Stimulasi di aplikasi Tentang Anak! Dapatkan panduan stimulasi harian yang sesuai dengan perkembangan si kecil.
<h2>Kesimpulan</h2>
Perkembangan bayi 6 bulan merupakan fase yang penuh dengan pencapaian penting, mulai dari keterampilan motorik, kognitif, sosial, hingga bahasa.&nbsp;
Pada usia ini, bayi mulai bisa duduk dengan bantuan, menggenggam benda dengan lebih baik, serta semakin memahami lingkungan dan orang-orang di sekitarnya. Mereka juga mulai bereksplorasi dengan suara, mengoceh, dan merespons interaksi dengan lebih aktif.
Untuk mendukung tumbuh kembangnya, stimulasi yang tepat sangat penting. Aktivitas sederhana seperti bermain cilukba, membaca buku, hingga&nbsp; bermain dengan benda rumah tangga, dapat membantu bayi mengembangkan berbagai keterampilan dasar. Dengan stimulasi yang konsisten, bayi dapat belajar dan berkembang secara optimal sesuai dengan usianya.
Untuk panduan stimulasi harian yang sesuai, cek fitur <a href="tentanganak://activity?type=activity">Stimulasi</a>&nbsp;di aplikasi Tentang Anak!

Perkembangan Bayi 6 Bulan dan Stimulasinya

Kehamilan adalah salah satu momen paling istimewa dalam hidup seorang wanita. Selama periode ini, penting bagi ibu hamil untuk menjaga kesehatan mereka dan juga kesehatan janin yang sedang berkembang. Salah satu pertanyaan umum yang sering muncul adalah seputar konsumsi kopi selama kehamilan. Banyak mitos dan pendapat beredar, tetapi apa sebenarnya

Fertilitas

Kehamilan

Kehamilan adalah salah satu momen paling istimewa dalam hidup seorang wanita. Selama periode ini, penting bagi ibu hamil untuk menjaga kesehatan mereka dan juga kesehatan janin yang sedang berkembang. Salah satu pertanyaan umum yang sering muncul adalah seputar konsumsi kopi selama kehamilan.&nbsp;
Banyak mitos dan pendapat beredar, tetapi apa sebenarnya yang benar tentang minum kopi selama kehamilan? Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi berbagai aspek tentang konsumsi kopi saat hamil dengan berdasarkan fakta medis terbaru.
<h2>Pengaruh Ibu Hamil Minum Kopi</h2>
Sebuah studi independen dari Clean Label Project mengemukakan bahwa beberapa merek kopi yang tidak mengandung kafein mengandung metilen klorida -pelarut yang digunakan dalam pengencer cat yang juga digunakan dalam proses kimia untuk menghilangkan kafein dari kopi.
American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) juga merekomendasikan batas kafein 200 mg per hari.
Singkatnya, 200 mg kafein adalah sekitar satu cangkir kopi 12 ons. Namun, perlu diingat bahwa kopi berkafein super di Starbucks melebihi batas 200 miligram, bahkan pada ukuran terkecil.
Beberapa orang hamil mungkin minum lebih dari 200 mg kafein tanpa konsekuensi, tetapi tidak ada penelitian konklusif tentang apa yang mungkin terjadi selama kehamilan dengan tingkat kafein tersebut.
<h2>Risiko Minum Kopi saat hamil</h2>
Kandungan kafein pada kopi dapat memberikan beberapa efek samping, seperti kecemasan, susah tidur, dada berdebar, mual, gangguan pencernaan, mudah buang air kecil hingga gemetaran atau tremor.
Untuk risiko lebih lanjut simak 3 risiko yang paling sering muncul saat bumil minum kopi di bawah ini.
<h3>Gas dan Pencernaan</h3>
Kopi mengandung senyawa yang dapat menyebabkan terlalu banyak gas dalam sistem pencernaan terutama asam lambung.&nbsp;
Pada wanita hamil, masalah pencernaan seperti gas dan kembung sering terjadi. Mengkonsumsi kopi tentu dapat menyebabkan kondisi ini semakin berefek.
<h3>Anemia</h3>
Beberapa orang memiliki reaksi terhadap kopi. Reaksi kandungan dalam kopi selama kehamilan dapat berdampak ke kondisi ibu anemia.
Tekanan Darah&nbsp;
Mengonsumsi kafein juga dapat mendorong percepatan tekanan darah dan dapat membuat tekanan darah tinggi.
<h2>Fakta Tentang Minum Kopi saat Hamil</h2>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/64eab689-778cdb85-53fa-45f3-97a8-e0ff7c568b4b.jpg" />
Sekarang, mari kita lihat fakta-fakta yang lebih jelas tentang minum kopi saat hamil:
<h3>1. Konsumsi Kafein Harian yang Aman</h3>
Menurut banyak organisasi kesehatan seperti American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) dan Centers for Disease Control and Prevention (CDC), konsumsi kafein hingga 200-300 miligram per hari (setara dengan sekitar 1 hingga 2 cangkir kopi) biasanya dianggap aman selama kehamilan. Ini tidak hanya mencakup kopi, tetapi juga teh dan minuman berkafein lainnya.
<h3>2. Kurangi Konsumsi Kafein Selama Kehamilan</h3>
Meskipun ada batas aman yang ditetapkan, banyak ahli merekomendasikan untuk membatasi konsumsi kafein selama kehamilan, terutama di trimester pertama. Hal ini karena janin dalam tahap awal perkembangannya lebih rentan terhadap efek kafein. Pengurangan konsumsi kafein dapat membantu mengurangi risiko potensial yang terkait dengan konsumsi berlebihan.
<h3>3. Berbagai Sumber Kafein</h3>
Penting untuk diingat bahwa kafein tidak hanya ada dalam kopi. Teh, minuman bersoda, cokelat, dan beberapa obat-obatan juga mengandung kafein. Oleh karena itu, selama kehamilan, perlu memperhitungkan semua sumber kafein yang masuk ke dalam tubuh.
<h3>4. Perhatikan Respons Tubuh Bunda</h3>
Setiap individu dapat merespons kafein secara berbeda. Beberapa wanita hamil mungkin merasa lebih cemas atau mengalami gangguan tidur setelah minum kopi, bahkan dalam jumlah kecil. Jika Bunda merasa reaksi negatif seperti ini, pertimbangkan untuk mengurangi konsumsi kafein lebih lanjut.
<h2>Mitos yang Umum tentang Minum Kopi saat Hamil</h2>
Sebelum kita masuk ke dalam rincian tentang apakah boleh atau tidak minum kopi saat hamil, mari kita lihat beberapa mitos umum yang seringkali membingungkan calon ibu:
<h3>1. Minum Kopi Selama Kehamilan Menyebabkan Keguguran</h3>
Ini adalah salah satu mitos paling umum. Namun, bukti ilmiah yang kuat tidak mendukung klaim ini secara langsung. Beberapa penelitian telah menunjukkan kaitan antara konsumsi kopi yang berlebihan dengan risiko keguguran, tetapi ini terutama berkaitan dengan konsumsi kopi dalam jumlah besar, yang akan kita bahas lebih lanjut.
<h3>2. Kafein Dalam Kopi Menyebabkan Kelainan Janin</h3>
Beberapa orang berpendapat bahwa kafein dalam kopi dapat menyebabkan kelainan pada janin. Sementara ada bukti bahwa kafein dapat melewati plasenta dan mencapai janin, belum ada bukti kuat yang menunjukkan bahwa kafein dalam jumlah yang moderat menyebabkan kelainan.
<h3>3. Kopi Membuat Bayi Menjadi Hiperaktif</h3>
Ini adalah mitos umum yang tidak memiliki dukungan ilmiah yang kuat. Kafein mungkin mempengaruhi beberapa orang dewasa dengan cara yang membuat mereka lebih hiperaktif, tetapi dampaknya pada bayi yang sedang berkembang masih dalam perdebatan.
<h2>Nutrisi Alternatif untuk Ibu Hamil</h2>
Jika ingin menghindari risiko yang terkait dengan konsumsi jengkol, ada banyak alternatif nutrisi lainnya. Tujuannya, supaya Bunda tetap mendapatkan manfaat serupa atau bahkan lebih baik selama kehamilan.&nbsp;
Beberapa sumber protein baik, antara lain daging tanpa lemak, telur, tahu, tempe, dan kacang-kacangan.
Kehamilan adalah waktu yang penting untuk menjaga kesehatan ibu dan janin. Konsumsi kopi saat hamil tidak harus dihindari sepenuhnya, tetapi harus dipertimbangkan dengan bijak.&nbsp;
Penting untuk mengikuti panduan dari dokter atau profesional kesehatan Bunda, dan jika Bunda memiliki kekhawatiran khusus tentang konsumsi kafein selama kehamilan, bicarakan dengan mereka.&nbsp;
Selalu perhatikan batas aman yang direkomendasikan dan ingatlah bahwa setiap individu dapat merespons kafein dengan cara yang berbeda. Dengan perencanaan yang baik dan perhatian terhadap kesehatan Bunda, Bunda dapat menikmati kehamilan yang sehat dan bahagia. 
Bunda bisa melakukan tanya jawab oleh dokter kandungan di aplikasi Tentang Anak, lho! Yuk, unduh sekarang dan dapatkan banyak manfaat dari aplikasi pendamping tumbuh kembang anak

Bolehkah Ibu Hamil Minum Kopi Susu? Perlu Ketahui Mitos dan Fakta

Anak Usia Sekolah

Orang tua tentu menginginkan yang terbaik untuk anak, termasuk dalam hal pendidikan. Hal ini seringkali membuat AyBun bingung ketika memilih sekolah yang tepat untuk si kecil. Apalagi, pendidikan usia dini seperti PAUD ataupun TK hingga sekolah dasar (SD) sangat penting untuk tumbuh kembang anak.
Perlu AyBun ketahui, setiap sekolah juga memiliki kurikulum yang berbeda. Ada sekolah dengan kurikulum internasional, agama, umum, hingga khusus. Oleh sebab itu, AyBun tidak boleh asal-asalan dalam memilih sekolah si kecil, ketahui tujuan pembelajaran anak di pendidikan dasar.&nbsp;&nbsp;
Pendidikan dan lingkungan pergaulan di masa kecil nantinya akan membentuk cara berpikir dan karakter anak di masa depan. Lantas, apa saja hal-hal yang harus dipertimbangkan ketika memilih sekolah untuk si kecil? Cek informasi cara memilih sekolah untuk anak yang tepat berikut!
<h2>Pertimbangan Memilih Sekolah Untuk Anak</h2>
Orang tua disarankan untuk teliti dalam memilih sekolah. Ada beberapa aspek yang harus AyBun diskusikan bersama terlebih dahulu sebelum memilih sekolah yang tepat untuk anak.&nbsp;
Setiap orang tua memang memiliki preferensi masing-masing, tapi apabila masih bingung, berikut adalah beberapa hal yang bisa menjadi pertimbangan sekolah anak:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Biaya sekolah</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Jarak rumah ke sekolah</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Jenis sekolah</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kurikulum sekolah</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kompetensi guru</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Fasilitas dan sarana pembelajaran&nbsp;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bahasa yang digunakan di sekolah</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Peraturan sekolah</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Nilai inti sekolah</li>
</ul>
<h2>Tips Memilih Sekolah untuk Anak</h2>
Setelah mengetahui beberapa pertimbangan dalam memilih sekolah untuk anak. AyBun perlu cek tips cara memilih sekolah untuk anak berikut!
<h3>1. Mengerti kemampuan dan kesukaan anak</h3>
Hal pertama yang harus orang tua lakukan adalah mengerti kemampuan dan kegiatan yang disukai anak. Setiap orang tua harus mengetahui potensi perkembangan yang dimiliki anak, kemudian cari lingkungan sekolah yang tepat agar si kecil sukses secara akademik maupun non-akademik.
Agar lebih memahami kemampuan dan kebutuhan belajar anak, AyBun sebaiknya berkonsultasi dengan psikolog anak. Penilaian dari psikolog akan memberikan informasi tentang kekuatan, kelemahan dan potensi yang dapat dikembangkan dari anak.&nbsp;
<h3>2. Lakukan riset sekolah dan buat daftar sekolah yang ingin dituju</h3>
Riset dilakukan agar orang tua mengetahui reputasi dan informasi calon sekolah si kecil. AyBun dapat memperoleh berbagai informasi tentang sekolah di laman situs sekolah, media sosial, ataupun orang tua yang telah menyekolahkan anaknya di sekolah tersebut.&nbsp;
Setelah itu, AyBun buat daftar calon sekolah yang akan dikunjungi untuk survei langsung. Dengan ini, AyBun bisa lebih mantap memilih sekolah untuk anak. Lihat apa saja kegiatan para siswa siswi di sekolah dan ekstrakulikuler yang ditawarkan.&nbsp;
<h3>3. Cek jarak dari rumah ke sekolah</h3>
Perhatikan juga jarak dari rumah ke sekolah. Hal ini perlu menjadi pertimbangan bagi orang tua, karena jarak tempuh yang cukup jauh dapat membuat anak kelelahan. Mereka jadi tidak fokus belajar ketika datang di sekolah.
Setidaknya jarah dari rumah ke sekolah tidak lebih dari 15 menit. Ini untuk menghindari terjadinya keterlambatan. Jarak yang jauh juga dapat mengakibatkan bengkaknya biaya ongkos dan uang saku untuk anak.&nbsp;
<h3>4. Sesuaikan tujuan pendidikan anak dan sekolah</h3>
Yang tidak kalah penting adalah penyesuaian tujuan pendidikan anak oleh orang tua dan nilai inti di sekolah. Orang tua perlu mengetahui jenis sekolah, kurikulum yang ditawarkan sekolah, bahasa pengantar, program pembelajarannya hingga cara guru mengajar di sekolah.
Orang tua yang ingin anaknya menerima pendidikan agama yang baik mungkin tertarik untuk menyekolahkan di sekolah agama. Adapun AyBun yang ingin anaknya mahir berbahasa Inggris memilih sekolah dengan pengantar Bahasa Inggris.
Semua sekolah pasti memiliki program pembelajaran dan kurikulumnya tersendiri. Masing-masing memiliki kelebihan dan kekurangannya, sehingga AyBun perlu menyesuaikan dengan tujuan pendidikan dan nilai inti sekolah.&nbsp;&nbsp;
<h3>5. Cek kebersihan dan keamanan sekolah</h3>
Sekolah bagus bukan hanya terlihat dari mewah atau tidaknya bangunan, melainkan fasilitas penunjang kebutuhan anak yang terjaga kebersihannya dan aman. Sekolah yang bersih dapat menumbuhkan semangat belajar dan menjadi keunggulan sekolah.
Aspek keamanan pun tidak kalah penting. Sekolah harus memberikan anak didiknya perlindungan dan keselamatan dari bencana maupun kejahatan. Ini dapat mengurangi kekhawatiran orang tua ketika anak berada di sekolah.&nbsp;
<h3>6. Pastikan anggaran anak sekolah sudah siap</h3>
Pastikan AyBun telah menyiapkan anggaran sekolah untuk anak. Pilih sekolah sesuai budget dan kualitas yang ditawarkan. Cari tahu total biaya yang harus AyBun keluarkan untuk sekolah mulai dari uang masuk, pendaftaran, iuran sekolah tiap bulan, seragam, buku, hingga biaya estrakulikuler.&nbsp;&nbsp;
Sebagian orang tua memang ingin menyediakan pendidikan terbaik untuk anak, tapi jangan sampai menjadi beban. Pikirkan juga biaya pendidikan anak kedepannya, orang tua perlu memastikan anak mendapat pendidikan di semua jenjang sesuai kemampuan AyBun.&nbsp;
<h3>7. Ajak anak untuk memilih sekolah</h3>
Anak perlu mengetahui lingkungan sekolah yang akan dia masuki. Ajak anak untuk pergi ke calon sekolah bersama, biarkan si kecil melihat kondisi belajar mengajar yang ada di sekolah. Perlihatkan kondisi dan fasilitas-fasilitas di sekolah agar ia bisa merasa nyaman ketika bersekolah nanti.
Dengan ini, anak dapat menyuarakan pendapatnya sendiri tentang sekolah yang dia inginkan. AyBun pun jadi tidak bingung dan mengetahui sekolah mana yang anak inginkan.&nbsp;
<h3>8. Penanganan bullying dan kedisiplinan sekolah</h3>
Melihat aturan sekolah juga cukup penting. Cari tahu bagaimana sekolah menangani kasus bullying, apakah dengan memberikan peringatan, pendekatan hukum, mediasi, ataupun lainnya.
Sekarang ini, orang tua perlu mempertimbangkan kebijakan displin dan penanganan bullying di sekolah. Banyak dampak merugikan jika anak menjadi pelaku atau korban bullying, beberapa diantaranya adalah depresi, takut, timbul kebiasaan menyendiri, hingga kesulitan tidur.&nbsp;
Itulah tips memilih sekolah untuk anak. AyBun tidak perlu bimbang lagi dalam memilih sekolah untuk anak. Pilihan sekolah memang banyak, sekarang tak hanya sekolah formal, ada juga sekolah daring, homeschool hingga sekolah alternatif.&nbsp;
Apapun jenis sekolahnya, pastikan anak menerima pendidikan dengan baik dan nyaman! Cari tempat yang tepat bagi si kecil agar bisa bersosialisasi, belajar dan mengasah potensi yang dimilikinya.&nbsp;
Foto: www.pexels.com&nbsp;
Sumber Referensi:
https://www.ourkids.net/school/step-by-step-choosing.php&nbsp;
https://www.publicschoolreview.com/blog/10-tips-for-choosing-the-best-school-for-your-child&nbsp;

8 Tips yang Perlu Diketahui saat Memilih Sekolah untuk Anak

Anak yang pintar baik dari sisi akademik memiliki beberapa faktor, salah satunya genetik. Acapkali orang berpendapat bahwa kecerdasan anak menurun dari sang ibu, apakah benar? Untuk itu kupas selengkapnya di artikel ini
&nbsp;

Ketika membahas kecerdasan anak, seringkali muncul mitos atau keyakinan bahwa kecerdasan anak sepenuhnya ditentukan oleh keturunan dari ibu atau dari garis keturunan tertentu.
Dalam artikel ini, akan dijelaskan faktor-faktor yang memengaruhi kecerdasan anak dan apakah benar-benar ada hubungan langsung antara kecerdasan anak dan keturunan dari ibu.
Pada 12 ribu anak ditemukan jika IQ Ibu merupakan penentu utama IQ anak. Kok bisa ya? Ternyata kecerdasan diturunkan melalui kromosom X dan Ibu memiliki 2 kromosom X maka memiliki pengaruh yang lebih besar terhadap kecerdasan anak.
Berikut penjelasan lebih detailnya yaitu Anak laki-laki mendapatkan sebagian kecerdasan dari Ibu sedangkan Anak perempuan mendapatkan kecerdasan dari Ayah dan Ibu, dan ternyata faktor genetik ternyata berperan 20-40% pada IQ anak.
Namun, tidak mutlak dari keturunan ada faktor lain seperti ras, pendidikan, status sosio-ekonomi, lingkungan, dan kedekatan emosional Ayah &amp; Ibu.
<h2>Lalu, apa ya yang diturunkan dari Ibu?</h2>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/64e37555-97e327f2-7222-41f8-a158-fe0c171b393b.jpg" />
<h3>1. Pola tidur</h3>
Sebagian pola tidur anak diturunkan dari ibu Contohnya: Anak dari ibu dengan insomnia cenderung juga menularkan kebiasaan Ibunya.
<h3>2. Pertumbuhan Berat Badan si Kecil</h3>
Hal ini terjadi karena adanya kemungkinan Anak diwarisi metabolisme Ibu. Walaupun begitu, gaya hidup dan lingkungan&nbsp; tetap berperan lebih besar.
<h3>3. Suasana Hati / Mood&nbsp;</h3>
Sistem kortikal limbik yang mengatur emosi dan berperan dalam gangguan mood juga dapat diturunkan dari ibu ke anak.
<h3>4. Kesehatan mental</h3>
Gen yang mengatur produksi serotonin di otak juga dapat diturunkan dari ibu ke anak.
&nbsp;
<h2>Pentingnya Peran Ibu dalam Perkembangan Anak</h2>
Peran ibu dalam perkembangan anak adalah sangat penting. Ibu seringkali adalah orang yang pertama kali berinteraksi dengan bayi dan anak-anak mereka. 
Interaksi ini tidak hanya memengaruhi perkembangan emosional anak, tetapi juga perkembangan kognitif mereka. 
Berikut adalah beberapa aspek peran ibu yang mungkin berperan dalam penurunan kecerdasan anak:
<h2>Cara Mendorong Kecerdasan Anak</h2>
<ol>
<li>
Stimulasi Kognitif: Memberikan anak kesempatan untuk terlibat dalam kegiatan kognitif yang merangsang otak mereka, seperti membaca, menyelesaikan puzzle, atau bermain permainan edukatif.
</li>
<li>
Pertumbuhan Emosional: Penting untuk memberikan dukungan emosional yang stabil dan positif bagi anak. Kesejahteraan emosional dapat memainkan peran kunci dalam perkembangan kecerdasan sosial dan emosional mereka.
</li>
<li>
Nutrisi yang Seimbang: Pastikan anak mendapatkan gizi yang cukup melalui makanan seimbang. Asupan nutrisi yang memadai mendukung perkembangan otak yang optimal.
</li>
<li>
Pendidikan yang Baik: Memastikan anak memiliki akses ke pendidikan yang baik dan stimulasi pendidikan awal yang dapat merangsang perkembangan kognitif mereka.
</li>
<li>
Fleksibilitas dan Dukungan: Memberikan anak kesempatan untuk mengeksplorasi minat mereka sendiri dan memberikan dukungan ketika mereka menghadapi kesulitan.
</li>
<li>
Pengembangan Keterampilan Sosial: Mendorong anak untuk berinteraksi dengan orang lain, mengembangkan keterampilan sosial, dan memahami kerjasama adalah penting untuk perkembangan kognitif dan sosial mereka.
</li>
</ol>
Meskipun kecerdasan anak memiliki faktor genetik, memahaminya sebagai hasil dari keturunan dari ibu saja adalah pemikiran yang terlalu sederhana. Pengaruh genetik, lingkungan, dan pengalaman hidup saling terkait dalam membentuk kecerdasan anak. 
Oleh karena itu, pendekatan holistik yang memperhatikan berbagai aspek perkembangan anak adalah kunci untuk mendorong kecerdasan mereka secara optimal.
Lingkungan yang kurang stimulatif, sebaliknya, dapat menghambat perkembangan intelektual.
Kira-kira apa nih kesamaan Bunda dengan si Kecil? Komen di bawah ya!
 Foto: freepik
Sumber:
https://www.rd.com/article/inherit-intelligence-from-mom/ https://www.medicinenet.com/what_do_you_inherit_from_your_mother/article.htm&nbsp;

Kecerdasan Anak Diturunkan dari Ibu? Begini Faktanya

Jangan abaikan jika anak tidur ngorok, AyBun! Bisa jadi ini tanda hipertrofi adenoid, yang bisa mengganggu pernapasan si Kecil. Kenali penyebab, gejala, dan cara mengatasinya. Yuk, simak selengkapnya di sini!&nbsp;

Apakah si Kecil sering tidur ngorok? Jika iya, jangan dianggap sepele ya! Tidur ngorok pada anak bisa menjadi tanda adanya hipertrofi adenoid, yaitu pembesaran jaringan adenoid di belakang hidung yang bisa menghambat pernapasan si Kecil.
Dalam artikel ini, kita akan membahas penyebab, gejala, serta cara menangani kondisi ini agar si Kecil bisa tidur lebih nyaman dan sehat. Yuk, simak sampai selesai!
<h2 data-start="647" data-end="683">Apa Itu Hipertrofi Adenoid?</h2>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/67bc1b5b-9bf17993-4550-4e72-ae4b-0ee71d4ab856.jpg" />
Adenoid adalah jaringan kecil di belakang hidung yang berfungsi sebagai bagian dari sistem kekebalan tubuh si Kecil. Namun, dalam beberapa kasus, adenoid bisa membesar secara berlebihan, menyebabkan penyumbatan saluran napas. Inilah yang disebut sebagai hipertrofi adenoid.
Jika adenoid membesar, si Kecil bisa mengalami kesulitan bernapas melalui hidung, sehingga lebih sering bernapas lewat mulut atau tidur dengan mendengkur.
<h2 data-start="1129" data-end="1164">Penyebab Anak Tidur Ngorok</h2>
Beberapa faktor yang dapat menyebabkan si Kecil tidur ngorok antara lain:
<ul>
<li data-start="1243" data-end="1719">Pembesaran Adenoid dan Amandel &ndash; Struktur ini bisa membesar akibat infeksi atau alergi.</li>
<li data-start="1243" data-end="1719">GERD (Asam Lambung) &ndash; Asam lambung yang naik ke tenggorokan bisa menyebabkan iritasi dan pembengkakan saluran pernapasan.</li>
<li data-start="1243" data-end="1719">Paparan Polusi Udara dan Asap Rokok &ndash; Partikel kecil dari polusi dan asap rokok dapat memperburuk peradangan pada adenoid.</li>
<li data-start="1243" data-end="1719">Riwayat Alergi atau Asma &ndash; Anak yang memiliki alergi atau asma lebih rentan mengalami pembengkakan adenoid.</li>
</ul>
<h2 data-start="1726" data-end="1770">Gejala Hipertrofi Adenoid pada Anak</h2>
Beberapa tanda yang harus AyBun waspadai jika si Kecil mengalami hipertrofi adenoid:
<ul>
<li data-start="1860" data-end="1985">Bapil berulang</li>
<li data-start="1860" data-end="1985">Hidung tersumbat</li>
<li data-start="1860" data-end="1985">Sering mendengkur saat tidur</li>
<li data-start="1860" data-end="1985">Bernapas melalui mulut</li>
<li data-start="1860" data-end="1985">Bau mulut tidak sedap</li>
</ul>
Jika si Kecil mengalami beberapa gejala di atas, segera konsultasikan dengan dokter spesialis anak ya, AyBun!
<h2 data-start="2105" data-end="2166">Apakah Semua Kasus Hipertrofi Adenoid Harus Operasi?</h2>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/67bc1b7a-aab4688f-ae25-43a9-a3b5-c3e5d4ba60c1.jpg" />
Tidak semua kasus memerlukan tindakan operasi, AyBun. Menurut Prof. Dr. dr. Bambang Supriyatno, Sp.A(K), biasanya dokter akan melakukan sleep study, yaitu pemantauan rekaman tidur si Kecil. Jika ditemukan adanya henti napas lebih dari 5 kali dalam 1 jam, operasi bisa menjadi pilihan utama.
Namun, jika kondisinya tidak terlalu parah, dokter mungkin akan merekomendasikan terapi dengan obat semprot hidung atau perawatan lainnya.
<h2 data-start="2570" data-end="2621">Cara Mencegah Hipertrofi Adenoid pada Anak</h2>
Sebagai orang tua yang selalu ingin memberikan yang terbaik untuk si Kecil, yuk lakukan beberapa langkah berikut untuk mencegah anak tidur ngorok akibat hipertrofi adenoid:
<ul>
<li data-start="2795" data-end="3083">Hindari asap rokok dan polusi yang dapat memperburuk peradangan adenoid.</li>
<li data-start="2795" data-end="3083">Jaga daya tahan tubuh si Kecil dengan makanan bergizi, istirahat cukup, dan suplementasi vitamin D.</li>
<li data-start="2795" data-end="3083">Kelola alergi dengan menghindari pemicunya seperti debu, bulu hewan, atau makanan tertentu.</li>
</ul>
Baca Juga: <a href="https://tentanganak.com/artikel/anak-tidur-mendengkur-normal-atau-tidak/">Video: Anak Tidur Mendengkur atau Ngorok, Normal atau tidak?</a>
<h2 data-start="3090" data-end="3109">Kesimpulan</h2>
Tidur ngorok pada si Kecil bukanlah hal yang bisa dianggap remeh, AyBun. Dalam beberapa kasus, ini bisa menjadi tanda adanya hipertrofi adenoid yang berpotensi mengganggu kesehatan si Kecil.
Dengan memahami penyebab dan gejalanya, AyBun bisa segera mengambil tindakan yang tepat agar si Kecil bisa tidur dengan nyaman dan sehat.
Masih bingung tentang kondisi si Kecil? Yuk, konsultasi langsung dengan dokter spesialis anak di fitur <a href="tentanganak://consult_list?type=consult_list">Tanya Ahli</a> lewat aplikasi Tentang Anak!

Jangan Abaikan Anak Tidur Ngorok, Bisa Jadi Karena Penyakit!

Ketahui bahaya resistensi antibiotik pada anak! Temukan panduan penggunaan antibiotik yang tepat untuk menghindari risiko kebal obat dan efek samping bagi si Kecil

Antibiotik telah menjadi salah satu pengobatan yang seringkali dianggap ampuh untuk berbagai penyakit.&nbsp;
Namun, penggunaan antibiotik yang tidak tepat dan berlebihan kini menjadi perhatian serius di Indonesia, terutama bagi kesehatan anak-anak.&nbsp;
Berdasarkan laporan Kementerian Kesehatan, hingga 70% antibiotik di Indonesia bisa diperoleh tanpa resep, meningkatkan risiko resistensi antibiotik pada anak-anak.&nbsp;
Berikut adalah yang perlu Ayah Bunda (AyBun) ketahui mengenai penggunaan antibiotik secara bijak agar kesehatan si kecil terjaga.
<h2>Waspadai Konsumsi Antibiotik untuk Sakit Ringan pada Balita</h2>
Menurut Wakil Menteri Kesehatan, Prof. dr. Dante Saksono Harbuwono, lebih dari 1,27 juta orang meninggal akibat infeksi yang berhubungan dengan resistensi antimikroba (AMR) secara global.&nbsp;
&ldquo;Sekarang ternyata 70% antibiotik itu bisa didapatkan tanpa resep. Jadi orang beli di apotek terus dikasih sama apotekernya, disimpan di rumah tanpa penggunaan yang tepat, Kalau panas (demam) langsung minum antibiotik padahal panasnya itu bukan melulu memerlukan pengobatan antibiotik&rdquo;.
Resistensi antimikroba ini adalah kondisi ketika bakteri, jamur, atau parasit menjadi kebal terhadap obat-obatan antimikroba, sehingga pengobatan menjadi tidak efektif.
Di Indonesia, banyak orang masih bisa membeli antibiotik tanpa resep dokter, menyimpannya di rumah, dan menggunakannya tanpa arahan medis.&nbsp;
Ketika anak mengalami demam atau sakit ringan, antibiotik sering kali langsung diberikan, padahal kondisi tersebut biasanya tidak memerlukan antibiotik, terutama jika penyebabnya adalah infeksi virus.
<h2>Mengapa Antibiotik Tidak Selalu Dibutuhkan?</h2>
1 dari 2 balita mungkin telah mengonsumsi antibiotik untuk sakit ringan seperti batuk pilek atau flu. Padahal, antibiotik hanya efektif untuk infeksi bakteri, bukan untuk infeksi virus seperti:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Batuk pilek (common cold)</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Flu</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Diare cair</li>
</ul>
Contoh penyakit yang memerlukan antibiotik mencakup:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pneumonia</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Disentri</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Infeksi saluran kemih</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Radang otak</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Infeksi telinga</li>
</ul>
Penggunaan antibiotik yang tidak sesuai malah membuat bakteri &lsquo;beradaptasi&rsquo; dan akhirnya menjadi kebal, atau resisten, terhadap obat tersebut.
Baca juga: <a href="tentanganak://article_detail?type=article_detail&amp;id=2045">10 Vitamin Penting Anak 1 Tahun untuk Maksimalkan Tumbuh Kembangnya</a>
<h2>Cara Mengonsumsi Antibiotik dengan Benar</h2>
Jika si Kecil memang memerlukan antibiotik, ada aturan penting yang perlu AyBun perhatikan agar pengobatan efektif dan menghindari risiko resistensi:
<h3>1. Ikuti Aturan Minum Obat dengan Tepat</h3>
Jika dokter menyarankan antibiotik diminum tiga kali sehari, bukan berarti pagi, siang, dan malam, melainkan setiap 8 jam sekali agar dosisnya konsisten dalam tubuh.
<h3>2. Gunakan Alat Ukur yang Tepat</h3>
Jangan menggunakan sendok makan dapur untuk dosis antibiotik cair. Gunakan alat ukur yang direkomendasikan dokter untuk memastikan dosis yang tepat.
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/67264931-7dd145f8-095f-4262-9edb-e0ff069ca5f1.jpg" alt="alat ukur pemberian obat cair yang dianjurkan oleh AAP" width="70%" height="70%" />
Sumber: Tentang Anak
<h2>Bahaya Penggunaan Antibiotik yang Tidak Tepat pada Anak</h2>
Selain risiko resistensi, antibiotik yang dikonsumsi sembarangan juga membawa risiko lain bagi kesehatan anak:
<h3>1. Risiko Alergi Meningkat</h3>
Anak di bawah usia 1 tahun yang menerima antibiotik spektrum luas, seperti amoxicillin atau ampicillin, memiliki risiko alergi lebih tinggi di masa depan.
<h3>2. Gangguan Pencernaan</h3>
Antibiotik dapat membunuh flora normal dalam usus, sehingga memicu diare dan gangguan pencernaan lainnya pada anak.
<h3>3. Biaya Pengobatan Lebih Tinggi</h3>
Jika bakteri menjadi resisten, pengobatan akan lebih mahal dan sulit dilakukan karena pilihan obat terbatas, serta diagnosis lebih kompleks.
<h3>Kesimpulan: Gunakan Antibiotik dengan Hati-hati</h3>
Penggunaan antibiotik yang sembarangan membawa dampak besar bagi kesehatan anak-anak. Pastikan hanya memberikan antibiotik sesuai resep dokter dan ikuti aturan minum dengan tepat.&nbsp;
Jika AyBun memiliki pertanyaan atau kekhawatiran tentang kesehatan si kecil, konsultasikan langsung dengan dokter, bukan mengandalkan antibiotik untuk setiap sakit ringan.
Untuk penjelasan lebih lanjut, AyBun juga bisa menyimak panduan dari dr. Mesty Ariotedjo, Sp.A, MPH mengenai penggunaan antibiotik pada anak melalui <a href="https://www.youtube.com/watch?v=5tv2awNqdNE">video berikut</a>.
Dengan langkah bijak, kita bisa melindungi kesehatan anak dan mencegah resistensi antibiotik di masa depan.

Waspadai Konsumsi Antibiotik untuk Sakit Ringan Pada Bayi & Balita

Berikut adalah deretan vitamin anak satu tahun yang dibutuhkan untuk pertumbuhan si kecil. Cukupi nutrisinya dengan tepat!
Slug: vitamin-peninggi-anak

Nutrisi

Masa pertumbuhan adalah tahap penting dalam kehidupan anak-anak, dan banyak orang tua ingin memastikan bahwa anak-anak mereka tumbuh dengan baik. Salah satu pertanyaan umum yang sering muncul adalah apakah ada vitamin atau suplemen yang dapat membantu meningkatkan tinggi badan anak-anak.&nbsp;
Artikel ini akan menjelaskan apakah ada vitamin untuk peninggi badan anak? Jawabannya tidak ada yang khusus meninggikan badan anak ya Ayah Bunda, yang ada yaitu vitamin untuk mengoptimalkan pertumbuhan jika dikonsumsi sesuai usia dan seimbang.
<h2>Mengapa Anak Perlu Vitamin yang Seimbang?</h2>
Anak membutuhkan asupan vitamin dan mineral yang seimbang utamanya untuk perkembangan dan kesehatannya. Apabila si Kecil tidak mendapatkan asupan vitamin dan mineral yang cukup, maka akan berefek pada keterlambatan pertumbuhan dan masalah kesehatan.
Menurut organisasi Raising Children Network, AyBun bisa mendapatkan vitamin dan mineral terbaik untuk si kecil dari sayur-sayuran, buah-buahan, biji-bijian, daging merah, ikan, ayam, telur, susu, yoghurt, hingga keju.&nbsp;
<h2>Jenis-Jenis Vitamin yang Baik untuk Anak</h2>
Lantas apa saja jenis-jenis vitamin untuk anak, simak selengkapnya di bawah ini
<h3>Vitamin D</h3>
Anak berusia 1 tahun hanya mendapatkan sedikit vitamin D melalui ASI, beberapa orang tua juga ada yang menjemur anaknya di bawah sinar pagi matahari selama beberapa menit. Hal tersebut sangat baik, karena sumber vitamin D berasal dari vitamin D, tetapi AyBun perlu hati-hati dalam menjemurnya.
Vitamin D yang cukup akan membuat anak memiliki tulang yang sehat dan tubuh yang kuat. Vitamin D juga dapat ditemukan di minyak ikan, telur, jamur, mentega, dan kuning telur.
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Usia anak 0-1 tahun 400 IU/hari</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Anak lebih dari 1 tahun 600 IU/hari</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Dewasa 19-50 tahun 600 IU/hari untuk pemeliharaan</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Wanita hamil &amp; menyusui 600 IU/hari untuk pemeliharaan</li>
</ul>
<h3>Vitamin A</h3>
Vitamin A bermanfaat untuk menjaga sistem imun bayi dan anak kecil. Vitamin A juga sangat penting untuk menjaga kesehatan mata dan kulit. AyBun dapat sumber vitamin A yang baik di produk susu, wortel, bayam, kubis, dan brokoli.
Dosis vitamin A untuk anak 1 tahun menurut rekomendasi internasional Bayi sampai anak usia 3 tahun: 300 mcg atau 1.000 IU (International Unit) per hari. Sedangkan dari Kementerian Kesehatan Kapsul Biru: dosis 100.000 IU untuk anak berusia 6&ndash;11 bulan. Kapsul Merah: dosis 200.000 Iu untuk anak berusia 12&ndash;59 bulan.
<h3>Vitamin C</h3>
Vitamin C juga sangat penting untuk menjaga sistem kekebalan tubuh si Kecil. Vitamin ini berperan dalam pembentukan dan perbaikan sel-sel darah merah dan jaringan tubuh, Vitamin C juga dapat menjaga kesehatan mulut dan gusi anak.
AyBun bisa menemukan sumber vitamin C di berbagai buah-buahan dan sayur-sayuran, seperti: jeruk, kiwi, stroberi, brokoli dan tomat. Untuk dosis vitamin C per hari sesuai usia, lihat tabel di bawah ini
<table>
<tbody>
<tr>
<td colspan="2">
Kebutuhan Vitamin C
</td>
</tr>
<tr>
<td>
Usia
</td>
<td>
Kebutuhan (mg)
</td>
</tr>
<tr>
<td>
0-6 bulan*
</td>
<td>
40
</td>
</tr>
<tr>
<td>
7-12 bulan
</td>
<td>
50
</td>
</tr>
<tr>
<td>
1-3 tahun
</td>
<td>
15
</td>
</tr>
<tr>
<td>
4-8 tahun
</td>
<td>
25
</td>
</tr>
<tr>
<td>
9-13 tahun
</td>
<td>
45
</td>
</tr>
<tr>
<td>
14-18 tahun Perempuan dan Laki-Laki
</td>
<td>
65 dan 75
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h3>Vitamin B Kompleks</h3>
Vitamin yang dibutuhkan anak selanjutnya adalah vitamin B kompleks yang termasuk B1 (Thiamine), B2 (Riboflavin), B3 (Niasin), B5 (Pantothenic Acid), B6 (Pyridoxine), B9 (Asam Folat), dan B12 (Cobalamins). Semua vitamin B tersebut memiliki fungsi yang berbeda.
Secara keseluruhan vitamin B kompleks sangat penting untuk metabolisme dan perkembangan otak serta tubuh yang sehat. Vitamin B kompleks dapat ditemukan di susu, keju, ikan, kacang-kacangan, pisang, dan semangka.
<h3>Vitamin E</h3>
Menurut Baby Center, Vitamin E mendorong kesehatan imun dan membantu tubuh untuk melawan bakteri. Vitamin E membantu membuat pembuluh darah terbuka lebar agar darah dapat mengalir dengan bebas, dan membantu sel-sel tubuh bekerja sama untuk melakukan fungsinya.
Vitamin E bisa AyBun temukan di bayam, kacang almond, biji bunga matahari, minyak biji gandum, alpukat, brokoli, mangga, telur ikan laut, dan lain-lain. Vitamin E juga bisa dalam berbentuk suplemen, hanya saja perlu rekomendasi dokter apabila ingin meminumnya.
<h3>Zat Besi</h3>
Menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC), zat besi adalah mineral yang sangat penting untuk tubuh. Fungsi dari zat besi adalah membantu darah merah untuk membawa oksigen ke seluruh tubuh. Mineral ini juga dapat mendukung kemampuan anak belajar.
Kekurangan zat besi akan membuat anak mengalami anemia atau kekurangan darah. Anak dapat mengonsumsi daging merah, hati ayam, hati sapi, ikan, daging ayam, ataupun telur agar memiliki zat besi yang cukup di dalam tubuh. 
Dosis dari suplemen zat besi :
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bayi Berat badan baru lahir berat kurang dari 2500g dosisnya 3mg/kgBB/hari dengan lama pemberian usia 1 bulan sampai 2 tahun</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bayi cukup bulan dosisnya 2 mg/kgBB/hari dengan lama pemberian usia 4 bulan-2 tahun</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Anak 2 - 12 tahun diberikan zat besi dengan dosis 1 mg/kgBB/hari dengan lama pemberian 2 kali seminggu selama 3 bulan berturut-turut tiap tahun</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Anak usia 12-18 tahun dosis pemberian zat besi 60 mg/hari dengan lama pemberian 2 kali seminggu selama 3 bulan berturut-turut tiap tahun</li>
</ul>
<h3>Zinc</h3>
Kecukupan zinc atau seng sangat penting untuk sistem kekebalan tubuh. Zinc bekerja dengan mengaktifkan sel darah putih untuk melawan bakteri, virus, dan jamur. Dengan begitu resiko anak menderita berbagai penyakit bisa menurun.&nbsp;
Menurut Stanford Medicine, Zinc juga diperlukan untuk mencegah cacat bayi lahir. Karena itulah, ibu perlu mencukupi keperluan zinc dengan mengonsumsi kacang-kacangan, sereal, daging merah, susu, hingga coklat.&nbsp;
<h2>Angka kebutuhan zinc harian anak</h2>
<table>
<tbody>
<tr>
<td>
Usia&nbsp;
</td>
<td>
Jumlah (mg)
</td>
</tr>
<tr>
<td>
0-6 bulan
</td>
<td>
1,1
</td>
</tr>
<tr>
<td>
6 bulan - 3 tahun
</td>
<td>
3
</td>
</tr>
<tr>
<td>
4-9 tahun
</td>
<td>
5
</td>
</tr>
<tr>
<td>
10-12 tahun
</td>
<td>
8
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h3>Kalsium</h3>
Anak sedang berada di pertumbuhan tulang yang penting. Salah satu mineral yang paling dibutuhkan dalam pembentukan tulang adalah kalsium. Dengan banyaknya kalsium yang anak dapatkan, maka tulangnya akan lebih kuat.
Menurut Kids Plus Pediatrics, kalsium bisa ditemukan di susu, salmon, sarden, sereal, sayuran hijau, dan lain-lain. Konsumsi kalsium yang ideal untuk anak 1&ndash;3 tahun adalah 700 mg/hari.&nbsp;
Itulah berbagai vitamin anak yang penting untuk diketahui. Untuk memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral si kecil memang bisa dengan mengonsumsi suplemen vitamin, hanya saja AyBun tidak boleh memberi suplemen sembarangan. Melainkan, AyBun harus konsultasi ke dokter terlebih dahulu.
Untuk memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral si kecil, AyBun perlu menyiapkan berbagai makanan dan minuman yang bergizi. Dengan asupan yang tepat, anak dapat tumbuh sehat dan bahagia.&nbsp;
Foto: Freepik
Sumber Referensi:
https://raisingchildren.net.au/teens/healthy-lifestyle/nutrients/vitamins-minerals&nbsp;
https://www.nhs.uk/conditions/baby/weaning-and-feeding/vitamins-for-children/&nbsp;
https://www.babycenter.com/toddler/feeding/vitamin-e-in-your-childs-diet_10324697&nbsp;
https://kidshealth.org/en/parents/vitamin-k-shot
https://www.cdc.gov/nutrition/infantandtoddlernutrition/vitamins-minerals/iron.html https://kidsplus.com/parent-resources/doctors-notes/calcium-for-kids/

Benarkah Ada Vitamin untuk Peninggi Badan Anak?

Kepala anak terbentur dapat menimbulkan benjol dan memar umumnya terjadi saat si Kecil mengalami cedera kepala ringan. Hal ini dapat saja terjadi ketika bayi mulai belajar merangkak dan berjalan, ketika anak bertambah usia juga dapat mengalami hal seperti ini misalnya akibat terpeleset saat bermain atau jatuh saat berlarian.&nbsp;

Pertolongan Pertama

Masalah Kesehatan

Kepala anak terbentur dapat menimbulkan benjol dan memar umumnya terjadi saat si Kecil mengalami cedera kepala ringan. Hal ini dapat saja terjadi ketika bayi mulai belajar merangkak dan berjalan, ketika anak bertambah usia juga dapat mengalami hal seperti ini misalnya akibat terpeleset saat bermain atau jatuh saat berlarian.
&nbsp;
<h2>Apa Akibatnya Jika Kepala Anak Sering Terbentur?</h2>
1. Adanya Benjolan pada Anak
Anak yang kepalanya sering terbentur dapat menimbulkan bejolan pada bagian tertentu.
2. Hilangnya Kesadaran
Akibat lain yang ditimbulkan bila sering terbentur adalah hilangnya kesadaran pada anak.
3. Munculnya Trauma Kepala Ringan pada Anak
Seorang anak yang berusia di bawah lima tahun memang pada umumnya banyak melakukan aktivitas yang dapat menyebabkan ia terbentur, tetapi jika hal ini terlalu sering terjadi bisa menyebabkan trauma kepala ringan pada anak.
&nbsp;
<h2>Apa yang Harus Dilakukan Jika Kepala Anak Terbentur?</h2>
Benjol atau memar merupakan pecahnya pembuluh darah di bawah kulit, darah akan mengumpul di bagian tubuh yang terbentur. Lalu, yang AyBun bisa lakukan untuk menanganinya saat di rumah
<h3>1. Kompres Bagian Kepala yang Terbentur dengan Air Dingin</h3>
Lapisi es atau air dingin dengan kain atau handuk
Lakukan secara rutin pada 1-3 hari pertama untuk mengurangi pembengkakan dan peradangan
<h3>2. Lakukan Observasi dan Biarkan Anak Beristirahat</h3>
Pastikan AyBun memantau keadaan anak saat 48 jam pertama
Jika ia terlihat atau mengeluhkan sakit kepala, berikan parasetamol atau ibuprofen
Ayah dan Bunda juga dapat membawa si Kecil jika:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Anak terlihat bingung dan gelisah</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Terjadinya kejang</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mengeluh sakit kepala yang bertambah berat</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Muntah berulang kali</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Keluar darah dari telinga atau hidung</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Ubun-ubun tampak membenjol</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Adanya penurunan kesadaran</li>
</ul>
Selain penanganan di atas, memberikan anak makanan bergizi dapat mempercepat proses penyembuhan. Upayakan perlindungan di rumah untuk si Kecil agar tidak terjadi hal-hal yang berbahaya ya AyBun!
Foto: Designed by freepik
Sumber:
https://www.nhs.uk/conditions/minor-head-injury/&nbsp;&nbsp;
https://www.idai.or.id/artikel/seputar-kesehatan-anak/cedera-kepala-pada-anak-di-rumah-kapan-ke-dokter&nbsp;&nbsp;
https://www.nata.org/sites/default/files/nutrition-for-injury-recovery-and-rehabilitation.pdf

Kepala Anak Terbentur, Cek Pertolongan Pertamanya di Sini

Hepatitis adalah salah satu penyakit hati yang sering diderita oleh masyarakat di seluruh dunia. Penyakit ini tidak hanya menyerang orang dewasa, tetapi juga anak-anak. Lalu, sudah tahukah penyebab dan cara mengatasinya? Cek di artikel ini.

Kondisi Kronik

Juli 2023, Jumlah kasus hepatitis pada anak di Indonesia menurut Kementerian Kesehatan RI masih sangat memprihatinkan, terutama tipe B dan C. Mirisnya, Kemenkes RI mencatat bahwa hepatitis B dialami oleh kelompok bayi usia di bawah lima tahun.
Hepatitis adalah salah satu penyakit hati yang sering diderita oleh masyarakat di seluruh dunia. Penyakit ini tidak hanya menyerang orang dewasa, tetapi juga anak-anak.&nbsp;
Hepatitis pada anak dapat memiliki dampak yang serius pada kesehatan mereka jika tidak ditangani dengan tepat. Artikel ini akan membahas gejala hepatitis pada anak, penyebabnya, serta beberapa cara untuk mengatasi penyakit ini. Informasi dalam artikel ini didasarkan pada sumber IDAI untuk memberikan informasi yang akurat dan terkini.
<h2>Gejala Hepatitis pada Anak</h2>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/64ce114b-3a4f47d3-c555-4a82-ad37-dee21e7ff80a.jpg" />
Gejala hepatitis pada anak mungkin tidak selalu jelas dan bisa mirip dengan gejala penyakit lainnya. Namun, beberapa gejala umum yang mungkin muncul pada anak yang menderita hepatitis antara lain:
<ul>
<li>Kelelahan yang berlebihan</li>
<li>Kehilangan nafsu makan</li>
<li>Mual dan muntah</li>
<li>Demam</li>
<li>Perut kembung atau nyeri perut</li>
<li>Warna kulit dan mata yang kuning (jaundice/ikterik)</li>
<li>Urin berwarna gelap</li>
<li>Tinja berwarna pucat</li>
</ul>
&nbsp;
<h2>Penyebab Hepatitis pada Anak</h2>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/64ce1155-e33454d5-d797-4d99-bf6a-390299e47320.jpg" />
Hepatitis pada anak bisa disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk:
Virus Hepatitis: Virus hepatitis adalah penyebab utama hepatitis pada anak-anak. Terdapat beberapa jenis virus hepatitis, seperti hepatitis A, B, C, D, dan E. Setiap jenis virus ini memiliki cara penularan yang berbeda, dan dapat menyebabkan gejala yang serupa atau berbeda pada anak-anak.
&nbsp;
Infeksi Lainnya: Selain virus hepatitis, infeksi oleh virus lainnya seperti cytomegalovirus (CMV) atau Epstein-Barr virus (EBV) juga dapat menyebabkan hepatitis pada anak-anak.
Reaksi Autoimun: Sistem kekebalan tubuh anak-anak dapat menyebabkan reaksi autoimun yang salah sasaran, di mana tubuh mulai menyerang sel-sel hati sendiri dan menyebabkan peradangan pada hati.
Obat-obatan dan Racun: Beberapa obat-obatan, termasuk obat antiepilepsi dan obat antiinflamasi nonsteroid (OAINS), serta paparan racun tertentu, dapat menyebabkan kerusakan hati pada anak-anak. Dosis yang diberikan kepada anak sangat perlu diperhatikan karena dosis yang berlebihan pada obat yang pada dasarnya aman dapat juga menyebabkan hepatitis.
<h2>Hepatitis B</h2>
Hepatitis B adalah peradangan pada hati yang disebabkan oleh infeksi virus hepatitis B. Hepatitis B paling ditakutkan karena dapat menjadi kronik. Infeksi virus hepatitis B yang menetap paling sedikit selama 6 bulan.
Penderita Hepatitis B kronik merupakan sumber penularan utama. Risiko menjadi kronik sangat tinggi (90%) bila infeksi tersebut didapat saat bayi. Penularan pada bayi didapat dari ibu pembawa hepatitis B kronik, yang disebut sebagai transmisi vertikal. Transmisi vertikal dapat terjadi saat intrauterin, intrapartum atau setelah lahir, tetapi sebagian besar transmisi vertikal tersebut terjadi intrapartum.
&nbsp;
<h2>Cara Mengatasi Hepatitis pada Anak</h2>
Mengatasi hepatitis pada anak memerlukan perawatan yang tepat dan tepat waktu. Berikut adalah beberapa cara mengatasi hepatitis pada anak:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Konsultasikan dengan Dokter: Jika anak Ayah Bunda menunjukkan gejala hepatitis, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis yang tepat dan rencana perawatan yang sesuai.</li>
</ul>
&nbsp;
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Istirahat yang Cukup: Anak yang menderita hepatitis membutuhkan istirahat yang cukup agar tubuhnya dapat memerangi infeksi dengan lebih efektif.</li>
</ul>
&nbsp;
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Nutrisi yang Seimbang: Pastikan anak Ayah Bunda mendapatkan nutrisi yang cukup dengan mengonsumsi makanan sehat dan seimbang. Hindari makanan yang dapat menyebabkan beban ekstra pada hati, seperti makanan berlemak dan berminyak.</li>
</ul>
&nbsp;
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Minum Banyak Air: Anak-anak dengan hepatitis perlu minum banyak air untuk mencegah dehidrasi, terutama jika mereka mengalami muntah atau diare.</li>
</ul>
&nbsp;
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Obat-obatan: Dalam beberapa kasus hepatitis, dokter mungkin meresepkan obat-obatan untuk mengatasi infeksi virus terkait, membantu mengatasi gejala dan mempercepat pemulihan.</li>
</ul>
&nbsp;
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Vaksinasi: Beberapa jenis hepatitis dapat dicegah dengan vaksinasi. Pastikan anak Ayah Bunda mendapatkan vaksin hepatitis sesuai jadwal yang ditentukan oleh dokter.</li>
</ul>
&nbsp;
Hepatitis pada anak merupakan kondisi serius yang memerlukan perhatian dan penanganan yang tepat. Gejala hepatitis pada anak mungkin tidak selalu mudah dikenali, namun dengan memperhatikan tanda yang muncul, Ayah Bunda dapat segera menghubungi dokter untuk mendapatkan bantuan medis. 
Selain itu, tindakan pencegahan seperti vaksinasi juga sangat penting untuk melindungi anak Ayah Bunda dari risiko hepatitis. Dengan dukungan dan perawatan yang tepat, anak Ayah Bunda dapat pulih sepenuhnya dari hepatitis dan kembali menikmati kehidupan dengan sehat. Semoga artikel ini memberikan pemahaman yang lebih baik mengenai gejala hepatitis pada anak dan cara mengatasinya.
 Foto: Freepik
Sumber:&nbsp;
https://www.idai.or.id/artikel/klinik/pengasuhan-anak/informasi-kesehatan-anak-kenali-hepatitis-b
https://www.viva.co.id/gaya-hidup/kesehatan-intim/1621681-kemenkes-soroti-4-2-juta-balita-di-indonesia-idap-hepatitis-b

Gejala Hepatitis pada Anak: Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya


baby walker tidak dianjurkan di beberapa negara hingga Indonesia, ternyata dapat menyebabkan kecelakaan dan cidera, cari tahu selengkapnya di sini

Perkembangan

Siapa yang tidak tahu dengan baby walker? Masih banyak dari AyBun yang menggunakan baby walker untuk melatih si Kecil berjalan.
Baby walker sudah dilarang hampir di seluruh dunia dan IDAI menjelaskan pemakaian baby walker dapat membahayakan bayi tanpa disadari Ayah Bunda.
Pentingnya keselamatan dan perkembangan anak menjadi perhatian utama bagi para orang tua di seluruh dunia.&nbsp;
Oleh karena itu, tidaklah mengherankan bahwa banyak negara telah mengimplementasikan larangan terhadap penggunaan baby walker atau alat bantu berjalan bagi bayi.&nbsp;
Artikel ini akan menjelaskan mengapa larangan terhadap baby walker diberlakukan, risiko yang terkait dengan penggunaannya, serta alternatif terbaik yang dapat digunakan untuk membantu bayi belajar berjalan.
<h2>Alasan Baby Walker Tidak Dianjurkan</h2>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/64df4df9-40f43026-6a1c-4cd9-a0ee-d6adb9e316df.jpg" />
<h3>Risiko Cedera Serius</h3>
Baby walker dapat meningkatkan risiko cedera serius pada bayi. Bayi yang menggunakan baby walker memiliki potensi untuk tergelincir, terjatuh dari tangga, atau terkena benda-benda tajam yang berada dalam jangkauan mereka hingga banyak memicu kecelakaan.
<h3>Tertinggal dalam Perkembangan Motorik</h3>
Penggunaan baby walker dapat menghambat perkembangan motorik bayi. Sebagai contoh, bayi yang menggunakan baby walker mungkin lebih lambat dalam belajar berjalan secara mandiri, karena mereka mengandalkan dukungan alat tersebut. Jika Ayah Bunda perhatikan beberapa dari si Kecil bahkan berjalan cenderung jinjit.
<h3>Ketidakamanan di Lingkungan yang Berbeda</h3>
Baby walker sering kali digunakan di lingkungan yang belum sepenuhnya aman, seperti rumah dengan tangga yang curam atau area yang memiliki benda-benda berbahaya. Hal ini meningkatkan risiko cedera dan kecelakaan.
<h3>Kesulitan Pengendalian&nbsp;</h3>
Baby walker dapat membuat sulit bagi orang tua untuk mengendalikan pergerakan bayi. Ini dapat menyebabkan bayi masuk ke area yang tidak aman atau tidak diinginkan.
Selain baby walker.. Adapula baby jumper yaitu alat bermain dengan tempat duduk gantung dan dapat memantul jika anak mendorong jari-jari kaki di lantai.
Alat ini apat digunakan anak saat berusia &gt;6 bulan, di usia tersebut umumnya otot kepala dan leher sudah kuat guna mencegah risiko cedera dan gangguan jalan napas. Saat berada di baby jumper, pastikan anak tetap dalam pengawasan AyBun dan tidak disarankan duduk &gt;15 menit per sesi.
Rekomendasi jika akan menggunakan baby jumper hanya 2 kali sesi dalam sehari dengan durasi 15-20 menit. Mengapa demikian?
Jika duduk terlalu lama, anak berisiko kekurangan stimulasi motor kasar, otot-otot batang tubuh tidak terlatih. Risiko cedera kepala bila menyundul barang di dekatnya saat bermain.
Risiko dislokasi sendi panggul dapat memperlambat kemampuan duduk, merangkak, dan berjalan.
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/64df4e01-5b3a414f-88fd-421f-a9ad-d409cbd9a4a7.jpg" />
Meskipun baby walker dilarang, ada beberapa alternatif yang lebih aman dan mendukung perkembangan bayi dalam belajar berjalan:
<ol>
<li>
Aktivitas Tummy Time: Memberikan waktu bayi untuk bermain dalam posisi tengkurap (tummy time) dapat membantu menguatkan otot-otot leher, lengan, dan tubuh bagian atas, yang diperlukan untuk belajar merangkak dan berjalan.
</li>
<li>
Main di Lantai: Biarkan bayi bermain di lantai dengan aman, dengan bantal-bantal yang mendukung dan mainan yang menarik untuk mendorong pergerakan dan eksplorasi.
</li>
<li>
Alat Bantu Berjalan yang Aman: Jika Anda ingin menggunakan alat bantu berjalan, pilihlah yang aman dan direkomendasikan oleh profesional kesehatan anak. Alat-alat ini biasanya dirancang untuk mendukung perjalanan berjalan tanpa risiko jatuh.
</li>
<li>
Dukungan dan Bimbingan: Ketika bayi mulai belajar berjalan, berikan dukungan dan bimbingan dengan memegang tangannya atau menggunakan alat bantu berjalan yang aman. Ini membantu mereka merasa percaya diri tanpa mengorbankan keselamatan.
</li>
</ol>
Foto: www.freepik.com&nbsp;
Sumber:
https://www.nhs.uk/conditions/baby/babys-development/play-and-learning/keep-baby-or-toddler-active/
https://www.romper.com/life/are-jumpers-bad-for-babies-experts-say-time-limits-are-crucial-8317998&nbsp;
https://www.rchsd.org/programs-services/physical-therapy/frequently-asked-questions/