Tabungan Emosi, Regulasi Emosi, Sikap Baik, Psikologi Anak


Tabungan emosi merupakan rasa percaya si Kecil pada AyBun yang ditandai dengan hubungan yang nyaman dan harmoni. Cari tahu lebih lanjut di sini!

Psikologi Anak

Parenting

Tabungan emosi merupakan rasa percaya si Kecil pada AyBun yang ditandai dengan hubungan yang nyaman dan harmoni.
Tabungan emosi adalah istilah yang digunakan untuk mengajarkan anak-anak tentang bagaimana mengenali, memahami, mengelola, dan mengekspresikan emosi mereka secara sehat dan tepat.&nbsp;
Mirip dengan tabungan finansial, anak-anak diajarkan untuk menyimpan uang untuk masa depan, tabungan emosi membantu mereka mengumpulkan keterampilan emosional untuk menghadapi tantangan dan situasi yang kompleks sepanjang kehidupan mereka.
Sebagai orang tua, memberikan pendidikan tentang kesehatan emosional kepada anak sangatlah penting untuk membantu mereka tumbuh menjadi individu yang seimbang dan bahagia.&nbsp;
Salah satu cara yang efektif untuk melakukannya adalah dengan mengajarkan anak tentang "tabungan emosi."&nbsp;
Konsep ini mirip dengan tabungan finansial, namun fokusnya adalah mengelola perasaan dan emosi untuk mencapai kebahagiaan dan kesejahteraan mental.&nbsp;
Artikel ini akan menjelaskan pentingnya tabungan emosi pada anak dan bagaimana mengajarkannya dengan efektif.
Jika tabungan emosi &ldquo;kurang terisi&rdquo; si Kecil akan sulit untuk kooperatif, selalu &ldquo;berulah&rdquo; di depan AyBun, sampai mudah tantrum.
Bukan hanya itu, tabungan emosi penting untuk meningkatkan Kesejahteraan Mental: Anak-anak yang memiliki keterampilan emosi yang baik cenderung lebih bahagia dan memiliki kesejahteraan mental yang lebih tinggi.
Meningkatkan hubungan sosial, Anak-anak yang bisa mengenali dan mengelola emosi mereka secara positif lebih mampu berinteraksi dan berkomunikasi dengan orang lain dengan baik.
Mengurangi tingkat stres, keterampilan mengelola emosi membantu anak-anak mengatasi stres dan tekanan dalam kehidupan sehari-hari.
Meningkatkan kecerdasan kognitif ketika anak-anak belajar untuk fokus dan menyeimbangkan emosi mereka, mereka cenderung lebih baik dalam belajar dan mencapai prestasi akademik yang lebih baik.
Lalu, apa yang harus dilakukan untuk memenuhi hal tersebut?
<h2>3 Hal Penting untuk Dilakukan untuk Memenuhi Tabungan Emosi</h2>
<h3>1. Hindari distraksi saat quality time dengan si Kecil</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/1689848116.jpg" />
Penting untuk AyBun meluangkan waktu khusus 1x30 menit atau 2x20 menit per hari dengan si Kecil tanpa gadget atau urusan lain!
- Meningkatkan kedekatan keluarga
- Membangun rutinitas untuk menghindari tantrum
<h3>2. Tunjukan respons yang tenang Ibu tenang sehingga anak ikut (cepat kembali) tenang.&nbsp;</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/1689848165.jpg" />
Sebelum merespons perilaku anak yang tidak menyenangkan, kendalikan emosi diri dengan mengambil napas 3 kali atau minum segelas air.
<h3>3. Pahami anak lebih jauh</h3>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/1689848227.jpg" />
Lakukan observasi terhadap anak dan tunjukkan pemahaman secara verbal. Adakan permainan &ldquo;Deskripsikan Aku&rdquo; dan gunakan huruf untuk menggambarkan karakter anak.
Misal:
B = &ldquo;Kakak itu selalu &ldquo;Berani&rdquo; untuk coba hal baru!&rdquo;
S = &ldquo;Adik selalu menebar &ldquo;Senyum&rdquo; ke semua orang..&rdquo;
PENTING! Mengkritik, berteriak, mengingkari janji pada si Kecil dapat terjadi tanpa disengaja hanya dapat &ldquo;mengurangi&rdquo; saldo tabungan emosi.
Pastikan AyBun tidak gengsi untuk mengakui kesalahan, minta maaf, dan berubah untuk memperbaiki hubungan dengan anak!
&ldquo;Maaf ya tadi siang Bunda teriak karena Adik tidak mau makan...&rdquo; &ldquo;Kakak kesal ya karena Ayah marah-marah? Nanti kita belajar sabar bersama ya..&rdquo;
Tabungan emosi adalah keterampilan berharga yang harus diajarkan kepada anak-anak sejak usia dini. Dengan memperkenalkan konsep ini, kita membantu anak-anak mengenali, memahami, dan mengelola emosinya secara sehat.&nbsp;
Hal ini memungkinkan mereka untuk tumbuh menjadi individu yang berempati, bijaksana, dan mampu menghadapi tantangan kehidupan dengan kepala tegak. Dalam memberikan pendidikan tentang tabungan emosi, kita memberikan mereka investasi berharga untuk kesejahteraan dan kesuksesan masa depan.
Jadi Ayah Bunda sudah menerapkan apa saja di rumah? Yuk, sampaikan di kolom komentar!
&nbsp;
Foto: Freepik
Sumber:
Booth, P.B., Jenrberg, A.M. (2010). Theraplay: Helping Parents &amp; Children Build Better Relationships Thru Attachment-Based Play
Covey, S. R. (2004). The 7 Habits of Highly Effective People
Theraplay Institute (2013). Parenting The Theraplay Way: 214 Engaging, Fun Activities to Create Joyful Connectedness
Wilson, S. (2018). Making Deposits Into Your Child&rsquo;s Emotional Bank Account. Diakses melalui https://www.leaderinme.org/blog/making-deposits-into-your-childs-emotional-bank-account/

Tabungan Emosi Kunci Utama Sikap "Baik" Si Kecil!

Jangan abaikan jika anak tidur ngorok, AyBun! Bisa jadi ini tanda hipertrofi adenoid, yang bisa mengganggu pernapasan si Kecil. Kenali penyebab, gejala, dan cara mengatasinya. Yuk, simak selengkapnya di sini!&nbsp;

Kesehatan Anak

Apakah si Kecil sering tidur ngorok? Jika iya, jangan dianggap sepele ya! Tidur ngorok pada anak bisa menjadi tanda adanya hipertrofi adenoid, yaitu pembesaran jaringan adenoid di belakang hidung yang bisa menghambat pernapasan si Kecil.
Dalam artikel ini, kita akan membahas penyebab, gejala, serta cara menangani kondisi ini agar si Kecil bisa tidur lebih nyaman dan sehat. Yuk, simak sampai selesai!
<h2 data-start="647" data-end="683">Apa Itu Hipertrofi Adenoid?</h2>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/67bc1b5b-9bf17993-4550-4e72-ae4b-0ee71d4ab856.jpg" />
Adenoid adalah jaringan kecil di belakang hidung yang berfungsi sebagai bagian dari sistem kekebalan tubuh si Kecil. Namun, dalam beberapa kasus, adenoid bisa membesar secara berlebihan, menyebabkan penyumbatan saluran napas. Inilah yang disebut sebagai hipertrofi adenoid.
Jika adenoid membesar, si Kecil bisa mengalami kesulitan bernapas melalui hidung, sehingga lebih sering bernapas lewat mulut atau tidur dengan mendengkur.
<h2 data-start="1129" data-end="1164">Penyebab Anak Tidur Ngorok</h2>
Beberapa faktor yang dapat menyebabkan si Kecil tidur ngorok antara lain:
<ul>
<li data-start="1243" data-end="1719">Pembesaran Adenoid dan Amandel &ndash; Struktur ini bisa membesar akibat infeksi atau alergi.</li>
<li data-start="1243" data-end="1719">GERD (Asam Lambung) &ndash; Asam lambung yang naik ke tenggorokan bisa menyebabkan iritasi dan pembengkakan saluran pernapasan.</li>
<li data-start="1243" data-end="1719">Paparan Polusi Udara dan Asap Rokok &ndash; Partikel kecil dari polusi dan asap rokok dapat memperburuk peradangan pada adenoid.</li>
<li data-start="1243" data-end="1719">Riwayat Alergi atau Asma &ndash; Anak yang memiliki alergi atau asma lebih rentan mengalami pembengkakan adenoid.</li>
</ul>
<h2 data-start="1726" data-end="1770">Gejala Hipertrofi Adenoid pada Anak</h2>
Beberapa tanda yang harus AyBun waspadai jika si Kecil mengalami hipertrofi adenoid:
<ul>
<li data-start="1860" data-end="1985">Bapil berulang</li>
<li data-start="1860" data-end="1985">Hidung tersumbat</li>
<li data-start="1860" data-end="1985">Sering mendengkur saat tidur</li>
<li data-start="1860" data-end="1985">Bernapas melalui mulut</li>
<li data-start="1860" data-end="1985">Bau mulut tidak sedap</li>
</ul>
Jika si Kecil mengalami beberapa gejala di atas, segera konsultasikan dengan dokter spesialis anak ya, AyBun!
<h2 data-start="2105" data-end="2166">Apakah Semua Kasus Hipertrofi Adenoid Harus Operasi?</h2>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/67bc1b7a-aab4688f-ae25-43a9-a3b5-c3e5d4ba60c1.jpg" />
Tidak semua kasus memerlukan tindakan operasi, AyBun. Menurut Prof. Dr. dr. Bambang Supriyatno, Sp.A(K), biasanya dokter akan melakukan sleep study, yaitu pemantauan rekaman tidur si Kecil. Jika ditemukan adanya henti napas lebih dari 5 kali dalam 1 jam, operasi bisa menjadi pilihan utama.
Namun, jika kondisinya tidak terlalu parah, dokter mungkin akan merekomendasikan terapi dengan obat semprot hidung atau perawatan lainnya.
<h2 data-start="2570" data-end="2621">Cara Mencegah Hipertrofi Adenoid pada Anak</h2>
Sebagai orang tua yang selalu ingin memberikan yang terbaik untuk si Kecil, yuk lakukan beberapa langkah berikut untuk mencegah anak tidur ngorok akibat hipertrofi adenoid:
<ul>
<li data-start="2795" data-end="3083">Hindari asap rokok dan polusi yang dapat memperburuk peradangan adenoid.</li>
<li data-start="2795" data-end="3083">Jaga daya tahan tubuh si Kecil dengan makanan bergizi, istirahat cukup, dan suplementasi vitamin D.</li>
<li data-start="2795" data-end="3083">Kelola alergi dengan menghindari pemicunya seperti debu, bulu hewan, atau makanan tertentu.</li>
</ul>
Baca Juga: <a href="https://tentanganak.com/artikel/anak-tidur-mendengkur-normal-atau-tidak/">Video: Anak Tidur Mendengkur atau Ngorok, Normal atau tidak?</a>
<h2 data-start="3090" data-end="3109">Kesimpulan</h2>
Tidur ngorok pada si Kecil bukanlah hal yang bisa dianggap remeh, AyBun. Dalam beberapa kasus, ini bisa menjadi tanda adanya hipertrofi adenoid yang berpotensi mengganggu kesehatan si Kecil.
Dengan memahami penyebab dan gejalanya, AyBun bisa segera mengambil tindakan yang tepat agar si Kecil bisa tidur dengan nyaman dan sehat.
Masih bingung tentang kondisi si Kecil? Yuk, konsultasi langsung dengan dokter spesialis anak di fitur <a href="tentanganak://consult_list?type=consult_list">Tanya Ahli</a> lewat aplikasi Tentang Anak!

Jangan Abaikan Anak Tidur Ngorok, Bisa Jadi Karena Penyakit!

Empati, kemampuan untuk membayangkan bagaimana perasaan orang lain dalam situasi tertentu dan menanggapinya dengan hati-hati. Ini adalah keterampilan yang sangat kompleks untuk dikembangkan. Membangun rasa empati pada anak sejak dini adalah langkah penting dalam membentuk pribadi yang peduli dan penuh pengertian. Dalam artikel ini, kita akan membahas mengapa mengajarkan anak

Empati, kemampuan untuk membayangkan bagaimana perasaan orang lain dalam situasi tertentu dan menanggapinya dengan hati-hati. Ini adalah keterampilan yang sangat kompleks untuk dikembangkan.&nbsp;
Membangun rasa empati pada anak sejak dini adalah langkah penting dalam membentuk pribadi yang peduli dan penuh pengertian. 
Dalam artikel ini, kita akan membahas mengapa mengajarkan anak rasa empati penting, strategi efektif untuk melakukannya, dan dampak positifnya dalam kehidupan sehari-hari.
<h2>Mengapa Mengajarkan Anak Rasa Empati Penting?</h2>
<ol>
<li> Mengembangkan Hubungan Sosial yang Sehat:</li>
</ol>
Anak yang memiliki rasa empati cenderung lebih baik dalam berinteraksi dengan orang lain. Mereka dapat membentuk hubungan yang kuat dan sehat dengan teman, keluarga, dan orang-orang di sekitarnya.
<ol start="2">
<li> Mendorong Perilaku Pro-sosial:</li>
</ol>
Rasa empati memotivasi anak untuk membantu dan peduli terhadap kebutuhan orang lain. Mereka lebih mungkin terlibat dalam perilaku pro-sosial, seperti berbagi dan membantu sesama.
<ol start="3">
<li> Mengajarkan Toleransi dan Penerimaan:</li>
</ol>
Anak yang memiliki rasa empati biasanya lebih toleran terhadap perbedaan dan lebih menerima keunikan setiap individu.
<ol start="4">
<li> Memperkuat Keterampilan Komunikasi:</li>
</ol>
Kemampuan untuk memahami perasaan orang lain membantu anak mengembangkan keterampilan komunikasi yang efektif. Mereka belajar mendengarkan dengan empati dan merespons dengan penuh pengertian.
<ol start="5">
<li> Membantu Mengatasi Konflik:</li>
</ol>
Anak yang memiliki rasa empati lebih mampu menempatkan diri mereka dalam posisi orang lain, sehingga lebih mungkin untuk menyelesaikan konflik dengan cara yang damai.
<ol start="6">
<li> Membangun Kemandirian dan Kepercayaan Diri:</li>
</ol>
Dengan memahami perasaan orang lain, anak dapat membangun hubungan yang mendukung dan meningkatkan rasa kemandirian dan kepercayaan diri mereka.
<ol start="7">
<li> Pembentukan Karakter Positif:</li>
</ol>
Rasa empati merupakan salah satu dasar pembentukan karakter positif. Anak yang memiliki karakter positif cenderung tumbuh menjadi individu yang bertanggung jawab dan peduli.
<h3>Strategi Efektif untuk Mengajarkan Anak Rasa Empati</h3>
<ol>
<li> Berbicara tentang Perasaan:</li>
</ol>
Ajak anak untuk berbicara tentang perasaan mereka sendiri dan perasaan orang lain. Diskusikan berbagai emosi dan ajarkan anak untuk mengenali ekspresi wajah yang menunjukkan perasaan tersebut.
<ol start="2">
<li> Cerita dan Buku:</li>
</ol>
Baca buku atau cerita yang mengeksplorasi tema empati. Cerita tentang pengalaman orang lain dapat membantu anak memahami perspektif yang berbeda. Misalnya dengan membaca buku cerita seri Kenali Emosi, salah satunya TAKUT dan SEDIH.
<ol start="3">
<li> Contoh Perilaku:</li>
</ol>
Berikan contoh perilaku empatik dalam kehidupan sehari-hari. Ketika anak melihat orang tua atau orang dewasa lainnya menunjukkan empati, mereka cenderung meniru dan mempraktikkannya.
<ol start="4">
<li> Berkomunikasi dengan Empati:</li>
</ol>
Ketika anak menghadapi situasi sulit, berbicaralah dengan mereka dengan penuh empati. Dorong mereka untuk berbicara tentang perasaan mereka, dan tunjukkan bahwa Ayah Bunda memahami dan mendukung mereka.&nbsp;
<ol start="5">
<li> Permainan Peran:</li>
</ol>
Lakukan permainan peran di mana anak dapat berpura-pura menjadi orang lain dan merasakan perasaan mereka. Ini membantu mereka melihat dunia dari perspektif yang berbeda.
<ol start="6">
<li> Pertanyaan Terbuka:</li>
</ol>
Ajukan pertanyaan terbuka yang merangsang pemikiran empatik. Misalnya, "Bagaimana perasaanmu jika berada di posisi temanmu yang sedang kesulitan?"
<ol start="7">
<li> Meminta Maaf:</li>
</ol>
Kita sering memaksa balita kita untuk mengatakan &ldquo;Saya minta maaf&rdquo; sebagai cara agar mereka bertanggung jawab atas tindakannya. Namun banyak balita yang belum sepenuhnya memahami arti kata-kata tersebut. Meskipun mungkin terasa &ldquo;benar&rdquo; bagi mereka untuk mengatakan &ldquo;Saya minta maaf&rdquo;, hal ini tidak serta merta membantu balita belajar berempati.&nbsp;
Pendekatan yang lebih bermakna adalah dengan membantu anak-anak memusatkan perhatian pada perasaan orang lain: Chandra, lihat Sierra&mdash;dia sangat sedih. Dia menangis. 
Dia menggosok lengannya di tempat kamu mendorongnya. Mari kita lihat apakah dia baik-baik saja. Hal ini membantu anak membuat hubungan antara tindakan (mendorong) dan reaksi (teman yang sedih dan menangis).
<ol start="8">
<li> Latihan Menyimak:</li>
</ol>
Latih anak untuk mendengarkan dengan penuh perhatian ketika orang lain berbicara. Ini melibatkan tidak hanya mendengarkan kata-kata, tetapi juga membaca bahasa tubuh dan ekspresi wajah.
<ol start="9">
<li> Berbicara tentang Perbedaan:</li>
</ol>
Ajarkan anak untuk menghormati dan merayakan perbedaan di antara mereka dan teman-teman mereka. Diskusikan bagaimana perbedaan dapat membuat kita lebih kaya secara budaya dan emosional.
<ol start="10">
<li> Memberikan Tanggung Jawab:</li>
</ol>
Latih anak dengan delegasi tugas sederhana saat di rumah, misalnya AyBun meminta anak
Di tengah kondisi anak-anak dan saudara kita yang ada di Palestina, ini saatnya Ayah Bunda mulai mengenalkan dan mengajarkan bagaimana anak mengembangkan rasa empatinya terhadap orang lain. 
Anak akan menjadi lebih bisa memposisikan diri, terhindar dari sifat merundung, dan menganggap semua memiliki hak kebahagiaan yang sama sebagai manusia.
Dengan Ayah Bunda membaca, menggunakan produk-produk Tentang Anak, serta menerapkan hal-hal yang disampaikan pada artikel di atas sudah sebagai salah satu aksi dukungan terhadap Palestina 🍉 Terima kasih Ayah Bunda!
Foto: Freepik
Sumber: https://www.zerotothree.org/resource/how-to-help-your-child-develop-empathy/

10 Cara Ajarkan Anak Mengembangkan Rasa Empatinya

Berapa ya berat normal bayi baru lahir? Sejak hamil, AyBun perlu memperhatikan hal ini agar bisa lahir dengan sehat dan selamat. Yuk, cek!

Berat bayi saat lahir adalah salah satu indikator penting yang digunakan untuk menilai kesehatan dan kesejahteraan bayi. Bagi orang tua, mengetahui berat normal <a href="https://tentanganak.com/artikel/kebiasaan-bayi-baru-lahir/">bayi baru lahir</a> dapat memberikan gambaran apakah pertumbuhan bayi sudah sesuai dengan standar yang diharapkan.&nbsp;
Selain itu, berat badan bayi saat lahir juga dipengaruhi oleh berbagai faktor, termasuk kondisi kehamilan ibu, pola makan, hingga gaya hidup selama masa kehamilan.
Artikel ini akan membahas secara menyeluruh tentang berat normal bayi baru lahir, termasuk perbedaan antara bayi tunggal dan bayi kembar, cara membantu bayi dengan berat badan lahir rendah (BBLR) agar tumbuh sehat, serta tips penting untuk ibu hamil demi mendukung <a href="https://tentanganak.com/artikel/berat-badan-bayi-normal-sesuai-usia-dan-faktor-yang-mempengaruhinya/">berat badan bayi yang ideal</a>.
<h2>Berapa Berat Normal Bayi Baru Lahir?</h2>
Berat normal bayi baru lahir berkisar antara 2,5 kg hingga 4 kg, tergantung usia kehamilan. Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), berat rata-rata bayi laki-laki adalah 3,3 kg, sementara bayi perempuan rata-rata 3,2 kg.&nbsp;
Namun, jika bayi lahir dengan berat di bawah 2,5 kg, maka ia digolongkan sebagai bayi dengan berat badan lahir rendah (BBLR) yang memerlukan perhatian khusus.
Sebaliknya, bayi yang lahir dengan berat lebih dari 4 kg sering disebut makrosomia. Bayi dengan makrosomia berisiko mengalami komplikasi seperti kesulitan saat persalinan atau gangguan metabolisme, misalnya hipoglikemia yakni kadar gula darah rendah.
Oleh karena itu, konsultasi rutin dengan dokter kandungan selama kehamilan sangat penting untuk memantau perkembangan berat janin.
<h2>Berat Normal Bayi Kembar 2 Baru Lahir</h2>
Bayi kembar biasanya memiliki berat badan lebih rendah dibandingkan bayi tunggal karena ruang dan sumber daya dalam rahim terbagi untuk dua bayi.&nbsp;
Berat normal bayi kembar 2 baru lahir berkisar antara 2,2 kg hingga 3 kg per bayi. Meski beratnya lebih rendah, bayi kembar tetap bisa tumbuh sehat dengan perawatan dan nutrisi yang tepat sejak lahir.
Dokter biasanya akan lebih sering memantau kehamilan ibu yang mengandung bayi kembar untuk memastikan pertumbuhan kedua bayi sesuai dengan standar yang diharapkan.
<h2>BBLR vs BBLSR</h2>
BBLR (Berat Badan Lahir Rendah) adalah suatu kondisi dimana berat badan bayi &lt;2500 gram, sedangkan BBLSR (Berat Badan Lahir Sangat Rendah) jika berat badan bayi &lt;1500 gram. Baik pada BBLR maupun BBLSR dapat disebabkan karena pertumbuhan janin terhambat atau prematuritas. Untuk mempermudah pada artikel ini keduanya akan disebut BBLR.
<h2>Prinsip Pemberian Nutrisi pada BBLR</h2>
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Formula Bayi Prematur Bayi dengan BBLR yang tidak dapat menerima ASI dari ibu kandung atau donor ASI perlu mendapat susu formula khusus bayi prematur. Nutrisi ini penting untuk mendukung pertambahan berat badan dan memenuhi kebutuhan nutrisinya yang lebih tinggi.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Penggunaan Fortifikasi Susu Bayi dengan BBLR yang menerima ASI atau donor ASI yang kenaikan beratnya tidak adekuat maka perlu mendapatkan tambahan fortifikasi berbasis ASI (human milk fortifier) untuk memenuhi kebutuhan nutrisinya yang lebih tinggi.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pemberian Nutrisi Enteral dan Intravena Pada bayi BBLR yang stabil dan tidak ada kontraindikasi mutlak, maka pemberian minum secara enteral dapat diberikan sejak lahir atau hari pertama kehidupan. Pemberian dimulai dari 10 ml/kg dan dinaikkan bertahap hingga tercapai penuh sesuai kebutuhan usianya. Sisa kebutuhan cairan dan nutrisi akan dilengkapi melalui cairan intravena.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pemberian Nutrisi Enteral menggunakan Selang Intragastrik Pada bayi BBLR, sebagian besar kemampuan menghisapnya belum baik sehingga memerlukan alat bantu untuk pemberian nutrisi enteral menggunakan selang intragastrik. Karena ukuran lubang hidung bayi masih relatif kecil, selang ini biasanya dipasang melalui mulut.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Peningkatan Volume Nutrisi Pada bayi dengan BBLR yang menerima nutrisi melalui metode oral atau selang intragastrik, volume asi/susu formula dapat ditingkatkan hingga 30 ml/kg per hari hingga mencapai target sesuai usia. Pemantauan ketat perlu dilakukan untuk memastikan tidak terjadi intoleransi.</li>
</ol>
<h2>Tips untuk Ibu Hamil agar Berat Badan Bayi Normal</h2>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/67592f18-7411b20a-e838-45ec-9add-386a3120ccff.jpg" />
Mendukung berat badan bayi lahir yang ideal dimulai dari kehamilan. Berikut adalah beberapa langkah yang bisa dilakukan ibu hamil:
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Konsumsi makanan bergizi seimbang yang mencakup protein, lemak sehat, karbohidrat kompleks, serta sayur dan buah-buahan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Hindari kenaikan berat badan yang berlebihan dengan mengontrol porsi makan sesuai anjuran dokter.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Rutin periksa kehamilan untuk memantau pertumbuhan janin dan mendapatkan saran nutrisi yang sesuai.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Hindari kebiasaan buruk seperti merokok, konsumsi alkohol, atau kafein berlebihan.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Penuhi kebutuhan cairan harian dengan minum setidaknya 8-10 gelas air setiap hari untuk mendukung kesehatan janin.</li>
</ol>
Baca Juga: <a href="https://tentanganak.com/artikel/larangan-hamil-8-bulan-makanan-hingga-aktivitas/">Larangan Hamil 8 Bulan: Makanan hingga Aktivitas</a>
<h2>Kesimpulan</h2>
Berat badan bayi saat lahir adalah salah satu indikator kesehatan penting, namun tidak perlu menjadi satu-satunya tolok ukur. Selama bayi menunjukkan pola pertumbuhan yang konsisten dan memenuhi milestone perkembangannya, orang tua dapat merasa tenang.
Untuk mendukung pemantauan pertumbuhan bayi yang lebih praktis, gunakan Fitur Pertumbuhan Bayi di aplikasi Tentang Anak! Fitur ini memungkinkan AyBun melacak berat, tinggi, serta milestone <a href="https://tentanganak.com/artikel/perkembangan-bayi-1-bulan-yang-wajar-menurut-dokter-anak/">perkembangan bayi</a> secara mudah. Yuk, coba sekarang dan pastikan si kecil tumbuh dengan optimal!

Berapa Berat Normal Bayi Baru Lahir? Ibu Hamil Harus Cek Juga!


Bayi mulai berjalan berkeliling sekitar rumah tak terkecuali lapangan atau taman berumput, tapi ia ragu dan mungkin takut sehingga Ayah Bunda mengira ini gangguan sensori.

Perkembangan

Kita tahu dua hal yang biasa dilakukan Ayah Bunda saat tahu Bayi takut rumput, tapi biasanya didokumentasikan karena menjadi memori tersendiri.
Selama bertahun-tahun, beberapa video viral menunjukkan perilaku bayi yang menghindari rumput, tetapi video yang pertama kali menjadi viral pada tahun belakangan silam adalah mahakarya dari genre tersebut.&nbsp;
Kompilasi bayi-bayi yang melakukan hampir semua yang mereka bisa untuk menghindari rumput, semuanya sangat menggemaskan dan lucu. Tapi kenapa? Mengapa bayi menghindari rumput? Yuk, kita kupas di artikel ini
<h2>Bayi dan Sistem Saraf Bayi</h2>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/64e77dec-ddf1a975-0f00-461b-9438-a56789cc702e.jpg" />
Selama beberapa bulan pertama kehidupannya, sistem saraf bayi sedang disesuaikan, berkembang dengan cepat sehingga membuat suara, sensasi, dan pemandangan menjadi intens dan menggelegar.&nbsp;
Jika Ayah Bunda mau, pikirkan sejenak tentang rumput dari sudut pandang manusia tentang jamur. Ada banyak sekali ya sisinya, ini sangat tidak rata atau teksturnya menggelitik, tapi entah kenapa juga kasar! Ini basah! Itu terlalu berlebihan.
Penelitian menunjukkan anak usia 8-18 bulan cenderung menghindari sentuhan dengan tanaman, termasuk rumput.
Jadi ini tuh sebenarnya bukan karena si Kecil takut, tetapi ini merupakan naluri untuk melindungi diri dari bahaya tanaman, seperti tanaman yang tajam atau duri.
Selain itu,&nbsp; anak menghindari menginjak rumput bisa karena teksturnya yang agak &lsquo;tajam&rsquo; atau basah.
Penelitian juga menunjukkan bayi membutuhkan waktu 5 detik lebih lama untuk menyentuh tanaman dibandingkan benda baru lainnya. Jadi normal yaaa!
&ldquo;Anaknya dibawa main ke rumput tuh biar cepet jalan!&rdquo; Mitos yaa Bun, yang benar adalah berjalan tanpa alas kaki yang mempengaruhi perkembangan jalan si Kecil.
Tidak hanya rumput, anak juga sebaiknya dikenali ragam tekstur: halus, kasar, empuk, lembut yang sangat baik pengaruhnya bagi perkembangan kognitif anak.
AyBun juga perlu tahu gangguan sensori pada si Kecil karena bila tidak segera diintervensi maka berisiko meningkatkan ketidakmampuan si Kecil dalam menjalani aktivitas sehari-hari.
<h2>8 Tanda Bahaya Gangguan Sensori</h2>
<img src="https://d1yumyy1wq8q4y.cloudfront.net/images/article/64e77dfa-51b72936-60a0-4b21-be38-0dd4349291ea.jpg" />
<h3>1. Terlalu sensitif maupun kurang reaktif&nbsp;</h3>
terhadap sentuhan, Gerakan, pandangan atau suara
Misal: anak jijik jalan di lantai, terlalu jijik dengan mainan berbulu
<h3>2. Tingkat aktivitas yang sangat tinggi maupun sangat rendah</h3>
Anak menunjukkan tidak tertarik atau tidak mau diajak bermain Bersama
<h3>3. Terlihat kikuk dan canggung</h3>
Saat diajak berjalan keluar anak bingung apa yang harus ia injak ia gunakan, dan berjalan ke arah AyBun
<h3>4. Impulsif atau kurangnya pengendalian diri</h3>
Si Kecil tidak mau mendengarkan kalimat perintah Ayah Bunda, berlari/jalan tanpa arah.
<h3>5. Mudah terdistraksi</h3>
Anak terlalu sensitif dengan suara yang agak keras seperti suara bor atau vacuum cleaner.
<h3>6. Sulit mempelajari tugas maupun mencari tahu cara bermain dengan mainan baru</h3>
Saat Ayah Bunda memberikan mainan baru ia tidak tertarik atau bahkan mengacuhkan mainan tersebut.
<h3>7. Sulit melakukan tugas yang menggunakan kedua tangan bersamaan</h3>
Ketika diminta menyelesaikan sebuah tantangan misalnya mengambil bola dengan dua tangan dan meletakkan di kardus, ia hanya bisa menggunakan satu tangan dengan jalan yang tidak seimbang
<h3>8. Keterlambatan dalam domain perkembangan lain</h3>
Misal: Keterlambatan bicara, keterampilan motor maupun akademik
<h2>5 Ide Stimulasi Sensori&nbsp;</h2>
Berikut yang Ayah Bunda juga perlu menciptakan suasana mandi yang menyenangkan bisa mencoba dengan lakukan ide stimulasi di bawah ini untuk kegiatan sensori, sekaligus dapat mendukung tumbuh kembang anak usia 1.5 tahun ke atas :
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Bermainlah dengan bahan yang kaya sensorik seperti adonan mainan, slime, goop, tanah liat, dan cat jari. Mainkan dengan tangan dan kaki Anda! </li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Perkenalkan mainan yang bergetar seperti Wiggle Pen, bantal getar, atau mainan mewah yang bergetar. </li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Pijat adalah salah satu cara terbaik untuk merangsang sistem sentuhan. Cobalah memasukkan ini ke dalam rutinitas harian Anda. Pijat tangan, kaki, kulit kepala, punggung. </li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Permainan lumpur dapat membantu mengembangkan sistem sentuhan yang kuat dan sehat! </li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Petak umpet: sembunyikan benda-benda kecil di dalam adonan mainan, slime, atau dempul terapi dan mintalah anak Anda menggunakan jari-jarinya saja (penglihatannya tertutup) untuk menemukan benda-benda tersebut.</li>
</ol>
&nbsp;
Beberapa ide ini bisa dipilih untuk dilakukan ketika anak sedang berjalan di taman, selain untuk stimulasi, bisa menjadi kesempatan untuk melatih kemandirian anak serta membangun keeratan dengan anak juga lho, AyBun =)
&nbsp;
Foto: Freepik
Sumber:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3896079/&nbsp; https://yaledailynews.com/blog/2013/12/03/babies-hesitant-to-touch-plants/ Why Do Babies Avoid Grass? Their Nervous Systems Aren&rsquo;t Ready. (fatherly.com)<a href="https://www.fatherly.com/parenting/why-do-babies-hate-grass"> </a>

Bayi Takut Rumput, Tanda Gangguan Sensori?

Dapatkan medical check-up gratis untuk bayi dan anak dari pemerintah! Ketahui syarat, cara daftar di aplikasi SatuSehat, serta jenis pemeriksaan kesehatan yang tersedia untuk si kecil.

Pemerintah Indonesia mulai melaksanakan program Pemeriksaan Kesehatan Gratis (PKG) sejak 1 Februari 2025. Program ini mencakup berbagai kelompok usia, termasuk balita dan anak-anak.
Bagi AyBun yang ingin memanfaatkan layanan ini untuk si Kecil, berikut adalah syarat dan prosedur yang perlu diketahui.
<h2>Syarat Medical Check Up Gratis untuk Anak</h2>
Program PKG untuk anak dibagi menjadi dua kategori utama, yaitu PKG Hari Ulang Tahun dan PKG Khusus yang diperuntukkan bagi bayi baru lahir hingga usia 6 tahun. Berikut syarat-syaratnya:
<h3>1. Usia anak sesuai kategori</h3>
<ul>
<li>Balita (0-4 tahun): Mendapat pemeriksaan kesehatan khusus bayi dan balita.</li>
<li>Anak (5-6 tahun): Termasuk dalam PKG Hari Ulang Tahun.</li>
<li>Anak usia 7-17 tahun: Memenuhi syarat dalam PKG Sekolah.</li>
</ul>
<h3>2. Terdaftar di Aplikasi SatuSehat</h3>
AyBun wajib mengunduh aplikasi SatuSehat Mobile untuk mendaftarkan anak. Pendaftaran bayi baru lahir dilakukan oleh tenaga kesehatan melalui Aplikasi Sehat Indonesiaku (ASIK).
<h3>3. Mengisi Kuesioner Kesehatan</h3>
Setelah terdaftar, AyBun harus mengisi kuesioner kesehatan anak di aplikasi SatuSehat.
Berdasarkan hasil kuesioner, sistem akan menentukan jadwal dan jenis pemeriksaan yang diperlukan.
<h3>4. Melakukan Pendaftaran di Puskesmas atau Fasilitas Kesehatan Terdekat</h3>
Setelah mendapatkan notifikasi dari aplikasi, AyBun perlu mendatangi puskesmas atau fasilitas kesehatan terdekat sesuai jadwal pemeriksaan yang telah ditentukan.
<h2>Jenis Pemeriksaan Kesehatan untuk Balita dan Anak</h2>
Dalam program PKG, bayi dan anak-anak akan mendapatkan pemeriksaan kesehatan sesuai standar pelayanan Kesehatan Ibu dan Anak (KIA). Pemeriksaan ini meliputi:
<h3>1. Bayi Baru Lahir - Balita (0-4 Tahun)</h3>
<ul>
<li>Hipotiroid Kongenital (penyakit akibat kekurangan hormon tiroid)</li>
<li>Penyakit Jantung Bawaan Kritis</li>
<li>Hiperplasia Adrenal Kongenital (gangguan hormon adrenal)</li>
<li>Defisiensi G6PD (gangguan enzim yang dapat menyebabkan anemia)</li>
<li>Pemantauan Pertumbuhan dan Perkembangan</li>
<li>Pemeriksaan Indera Pendengaran dan Penglihatan</li>
<li>Kesehatan Gigi dan Mulut</li>
<li>Deteksi Talasemia dan Gangguan Hati (Hepar)</li>
</ul>
<h3>2. Anak (5-6 Tahun)</h3>
<ul>
<li>Pemeriksaan Indera Pendengaran dan Penglihatan</li>
<li>Screening Perkembangan dan Nutrisi</li>
<li>Deteksi Risiko Anemia dan Talasemia</li>
<li>Pemeriksaan Kesehatan Gigi dan Mulut</li>
<li>Evaluasi Pertumbuhan dan Perkembangan Umum</li>
</ul>
<h3>3. Anak Sekolah (7-17 Tahun)</h3>
<ul>
<li>Pemeriksaan rutin setiap tahun ajaran baru</li>
<li>Skrining masalah kesehatan seperti anemia, obesitas, diabetes, hipertensi, dan kesehatan jiwa</li>
</ul>
<h2>Cara Mendapatkan Layanan Medical Check-Up Gratis untuk Anak</h2>
Berikut adalah langkah-langkah yang perlu dilakukan agar anak bisa mendapatkan layanan pemeriksaan kesehatan gratis:
<h3>1. Unduh dan Daftar di Aplikasi SatuSehat</h3>
<ul>
<li>AyBun harus mengunduh aplikasi SatuSehat Mobile di ponsel.</li>
<li>Setelah itu, daftar akun dan masukkan data anak.</li>
</ul>
<h3>2. Mengisi Kuesioner Kesehatan</h3>
<ul>
<li>Aplikasi akan memberikan notifikasi saat ulang tahun anak.</li>
<li>AyBun perlu mengisi kuesioner kesehatan sebagai tahap awal deteksi dini.</li>
</ul>
<h3>3. Mendapatkan Tiket Pemeriksaan</h3>
Setelah mengisi kuesioner, Aybun akan mendapatkan tiket digital yang berisi jadwal dan tempat pemeriksaan kesehatan anak.
<h3>4. Datang ke Puskesmas atau Fasilitas Kesehatan</h3>
Pemeriksaan dilakukan di puskesmas terdekat sesuai jadwal yang tertera di aplikasi.
<h3>5. Pendaftaran Bayi Baru Lahir oleh Tenaga Kesehatan</h3>
Jika bayi baru lahir, tenaga kesehatan akan langsung mendaftarkan bayi di Aplikasi Sehat Indonesiaku (ASIK).
<h2>Manfaat Medical Check-Up Gratis untuk Anak</h2>
Program ini bertujuan untuk meningkatkan kualitas kesehatan anak sejak dini dengan berbagai manfaat berikut:
<ul>
<li>Deteksi Dini Penyakit &ndash; Pemeriksaan ini dapat membantu mendeteksi penyakit bawaan atau gangguan tumbuh kembang sejak awal.</li>
<li>Pencegahan Risiko Kesehatan &ndash; Dengan skrining rutin, berbagai penyakit seperti anemia, gangguan pendengaran, atau obesitas dapat dicegah.</li>
<li>Meningkatkan Kesadaran Kesehatan Masyarakat &ndash; Program ini mendorong kebiasaan hidup sehat sejak dini dengan rutin melakukan pemeriksaan kesehatan.</li>
</ul>
<h2>Kesimpulan</h2>
Pemerintah melalui program Pemeriksaan Kesehatan Gratis (PKG) memberikan layanan medical check-up gratis bagi bayi, balita, dan anak-anak hingga usia 17 tahun.
Untuk mendapatkan layanan ini, AyBun perlu mendaftarkan si Kecil melalui aplikasi SatuSehat Mobile, mengisi kuesioner kesehatan, dan mengikuti jadwal pemeriksaan yang telah ditentukan.
Dengan adanya program ini, diharapkan kualitas kesehatan anak-anak Indonesia semakin meningkat dan mereka dapat tumbuh sehat serta berkembang secara optimal.
Jangan lewatkan kesempatan ini untuk memastikan kesehatan anak tetap terjaga sejak dini!
Semoga artikel ini membantu AyBun dalam memahami prosedur dan manfaat dari medical check-up gratis untuk anak dari pemerintah!
AyBun juga bisa memulai skrining awal untuk mengetahui perkembangan dan potensi autisme pada si kecil lewat fitur <a href="tentanganak://screening?type=screening">Skrining</a> di Aplikasi Tentang Anak. GRATIS!

Syarat Medical Check-Up Gratis untuk Anak dari Pemerintah

Kepala anak terbentur dapat menimbulkan benjol dan memar umumnya terjadi saat si Kecil mengalami cedera kepala ringan. Hal ini dapat saja terjadi ketika bayi mulai belajar merangkak dan berjalan, ketika anak bertambah usia juga dapat mengalami hal seperti ini misalnya akibat terpeleset saat bermain atau jatuh saat berlarian.&nbsp;

Pertolongan Pertama

Masalah Kesehatan

Kepala anak terbentur dapat menimbulkan benjol dan memar umumnya terjadi saat si Kecil mengalami cedera kepala ringan. Hal ini dapat saja terjadi ketika bayi mulai belajar merangkak dan berjalan, ketika anak bertambah usia juga dapat mengalami hal seperti ini misalnya akibat terpeleset saat bermain atau jatuh saat berlarian.
&nbsp;
<h2>Apa Akibatnya Jika Kepala Anak Sering Terbentur?</h2>
1. Adanya Benjolan pada Anak
Anak yang kepalanya sering terbentur dapat menimbulkan bejolan pada bagian tertentu.
2. Hilangnya Kesadaran
Akibat lain yang ditimbulkan bila sering terbentur adalah hilangnya kesadaran pada anak.
3. Munculnya Trauma Kepala Ringan pada Anak
Seorang anak yang berusia di bawah lima tahun memang pada umumnya banyak melakukan aktivitas yang dapat menyebabkan ia terbentur, tetapi jika hal ini terlalu sering terjadi bisa menyebabkan trauma kepala ringan pada anak.
&nbsp;
<h2>Apa yang Harus Dilakukan Jika Kepala Anak Terbentur?</h2>
Benjol atau memar merupakan pecahnya pembuluh darah di bawah kulit, darah akan mengumpul di bagian tubuh yang terbentur. Lalu, yang AyBun bisa lakukan untuk menanganinya saat di rumah
<h3>1. Kompres Bagian Kepala yang Terbentur dengan Air Dingin</h3>
Lapisi es atau air dingin dengan kain atau handuk
Lakukan secara rutin pada 1-3 hari pertama untuk mengurangi pembengkakan dan peradangan
<h3>2. Lakukan Observasi dan Biarkan Anak Beristirahat</h3>
Pastikan AyBun memantau keadaan anak saat 48 jam pertama
Jika ia terlihat atau mengeluhkan sakit kepala, berikan parasetamol atau ibuprofen
Ayah dan Bunda juga dapat membawa si Kecil jika:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Anak terlihat bingung dan gelisah</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Terjadinya kejang</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Mengeluh sakit kepala yang bertambah berat</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Muntah berulang kali</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Keluar darah dari telinga atau hidung</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Ubun-ubun tampak membenjol</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Adanya penurunan kesadaran</li>
</ul>
Selain penanganan di atas, memberikan anak makanan bergizi dapat mempercepat proses penyembuhan. Upayakan perlindungan di rumah untuk si Kecil agar tidak terjadi hal-hal yang berbahaya ya AyBun!
Foto: Designed by freepik
Sumber:
https://www.nhs.uk/conditions/minor-head-injury/&nbsp;&nbsp;
https://www.idai.or.id/artikel/seputar-kesehatan-anak/cedera-kepala-pada-anak-di-rumah-kapan-ke-dokter&nbsp;&nbsp;
https://www.nata.org/sites/default/files/nutrition-for-injury-recovery-and-rehabilitation.pdf

Kepala Anak Terbentur, Cek Pertolongan Pertamanya di Sini

Sejumlah minuman ternyata berbahaya untuk perkembangan tubuh dan kesehatan si kecil. Berikut ini 5 di antaranya.

Nutrisi

Makanan dan minuman yang dikonsumsi anak akan mempengaruhi perkembangannya. Oleh karenanya, sebagai orang tua, kita wajib mengetahui apakah yang kita berikan pada anak merupakan makanan dan minuman yang sehat dan dibutuhkan agar si kecil bisa berkembang dengan sempurna. Namun, banyak orang tua yang masih tidak memperhatikan hal tersebut
Karena didorong kurangnya pengetahuan, orang tua memberikan jenis minuman yang ternyata berbahaya dan harus dihindari oleh si Kecil, terutama di periode emas tumbuh kembangnya?
Setidaknya ada 5 jenis minuman yang wajib dihindari oleh anak di usia kurang dari 5 tahun. Berikut penjelasannya:
<h2>1. Jus Buah 100% Kemasan</h2>
Anak usia &lt;1 tahun sebaiknya tidak diberikan jus buah sama sekali, baik itu berupa jus buah homemade/freshmade, terlebih lagi apabila jus buah kemasan. Sehingga, jika AyBun ingin memberikan buah kepada anak-anak di usia tersebut, berikanlah buah potong.
<h2>2. Susu dari Tumbuhan</h2>
Susu berbahan dasar tumbuh-tumbuhan atau plantbased milk memang menjadi alternatif bagi susu binatang seperti susu sapi. Namun, jika si Kecil memiliki alergi atau intoleransi terhadap laktosa, hanya susu kedelai yang diperbolehkan dan bisa menjadi alternatif susu sapi.
<h2>3. Susu dengan Gula Tambahan</h2>
Sekarang ini, tidak susah mencari susu anak yang dijual di pasaran. Sebagai orang tua, kita mungkin berpikir bahwa susu yang dijual di pasaran baik untuk si Kecil. Misalnya saja susu cokelat, susu stroberi, susu vanilla, dan lain-lain.
Hanya saja, banyak dari susu tersebut dilengkapi dengan perasa yang mengandung gula tambahan. Sebaiknya AyBun, utamakan pemberian susu UHT plain/no added sugar. Jika terpaksa, AyBun dapat memberikannya secara selang-seling dengan susu berasa dengan membatasi konsumsi gula harian anak.
<h2>4. Minuman dengan Pemanis</h2>
Minuman dengan pemanis stevia atau pemanis buatan lainnya, meski bebas kalori akan tetapi berisiko membuat anak malas terhadap air putih. Banyak kasus anak yang menolak minum air putih setelah akrab dengan minuman pemanis.
Selain itu, minuman berpemanis seperti soda, minuman energi, lemonade, dan jenis minuman lainnya yang mengandung tambahan gula buatan dapat berbahaya bagi kesehatan anak. Jenis minuman ini meningkatkan risiko kelebihan berat badan, gigi berlubang, penyakit jantung, diabetes, dan penyakit hati berlemak.
<h2>5. Minuman Berkafein</h2>
AyBun, minuman berkafein seperti soda, minuman berenergi, milk tea, teh, kopi, maupun cokelat sebaiknya dihindarkan dari anak-anak. Efek kafein pada anak dapat meningkatkan risiko anak kurang tidur, rewel, gugup, sulit berkonsentrasi, bahkan sakit kepala. Semua jenis minuman yang mengandung kafein sebaiknya dijauhkan dari anak.
Selain efek-efek tersebut di atas, ada efek kesehatan jangka panjang yang membayangi si Kecil kelak di masa depan apabila sudah dikenalkan terhadap 5 jenis minuman tersebut sedari dini. Di antaranya risiko obesitas, kerusakan gigi, dan penyakit gula pada anak.
<h3>Susu dan Air Putih Sebagai Minuman Terbaik untuk Anak</h3>
Sebagai alternatifnya, bunda cukup memberikan susu dan air putih saja. Susu mengandung kalsium, vitamin D, protein, vitamin A, zinc, dan mineral esensial lainnya yang menunjang pertumbuhan dan perkembangan. Anak baru lahir hingga usia MPASI menjadikan susu, khususnya air susu ibu (ASI), sebagai sumber utama nutrisi mereka.
Air putih merupakan minuman yang dapat diberikan setelah mulai memasuki usia MPASI untuk hidrasi. AyBun dapat mulai memberikan air putih kepada bayi berusia sekitar 6 tahun, dengan volume yang terbatas, yakni sekitar 4-8 ons/hari atau 0-5 -1 cangkir/hari.
Selain untuk menjaga hidrasi, hal tersebut juga penting untuk mengembangkan keakraban bayi dengan air serta keterampilannya minum dari cangkir.
Namun perlu diingat, air putih saja tidak cukup untuk menggantikan peran ASI maupun susu formula di periode ini. Begitu pula saat AyBun menambahkan makanan padat ke dalam asupan si Kecil, susu tetap merupakan asupan paling penting dan perlu dilanjutkan hingga setidaknya anak berusia 12 bulan bahkan lebih.
Lalu, berapa banyak susu dan air putih yang perlu anak konsumsi? AyBun dapat menyimak tabel di bawah ini sebagai gambaran:
Oleh karenanya, penting untuk AyBun ketahui risiko-risiko dari minuman yang perlu dihindari tersebut untuk mencegah dampak buruknya pada si Kecil kesayangan kelak.
Pastikan AyBun mencontohkan gaya hidup sehat dan tidak menyediakan jenis-jenis minuman tersebut di rumah, ya!

5 Jenis Minuman yang Berbahaya untuk Tumbuh Kembang Anak

Menyambut bayi lahir membuat Ayah Bunda bahagia sehingga mempersiapkan segala macam, termausk barang keperluan bayi, ternyata tidak semua bisa digunakan, lho! Lalu apa saja ya? Yuk, simak artikel ini!

Bayi

Kehadiran si Kecil memang membuat Ayah Bunda bahagia, tak lupa juga jika orang terdekat kita juga punya kabar baik pasti ingin membeli hadiah. Namun, Ayah Bunda perlu memperhatikan ya sebelum memberikan pada si Kecil atau hadiah untuk kerabat yang telah melahirkan, ternyata tidak semua barang bisa digunakan lho! Yuk, simak di bawah ini!
<h2>5 Barang yang Tidak Dianjurkan untuk Bayi</h2>
<h3>1. Pasta Gigi Tanpa Fluoride</h3>
Penggunaan pasta gigi berfluoride ini penting untuk kesehatan gigi dan mulut anak yang akan berpengaruh pada kemampuan makan anak. Fluoride merupakan salah satu mineral yang terjadi secara alami, membantu mencegah gigi berlubang baik pada anak-anak maupun orang dewasa dengan membuat permukaan luar gigi (enamel) lebih kuat terhadap serangan asam yang menyebabkan kerusakan gigi. Jadi penting untuk memastikan anak menggunakan pasta gigi berfluoride untuk mencegah adanya karies gigi, penggunaan pasta gigi ini dapat digunakan sejak gigi pertama si Kecil tumbuh.
<h3>2. Pelampung Leher / Pelampung di Lengan</h3>
Pada akhir Juni 2022 Food and Drug Administration (FDA) mengeluarkan larangan penggunaan pelampung. Tak jarang dari Ayah Bunda membelikan pelampung renang untuk anak baik untuk lengak maupun perut, biasanya Ayah Bunda tergiur untuk melakukan Baby Spa, ternyata pemakaian pelampung ini berisiko anak tercekik, tenggelam, bahkan menyebabkan kematian.
<h3>3. Kalung Teether</h3>
Sebagian dari Ayah Bunda percaya penggunaan kalung teether saat bayi tumbuh gigi bisa meredakan rasa sakit yang dialami sehingga tidak mudah rewel. Manik-manik kalung yang dipercaya ini terbukti tidak dapat memberikan efek apapun, benda ini justru dapat membahayakan bayi karena jika tali kalung tersebut dapat menyulitkan pergerakan leher, atau bahkan mencekiknya. Tak dipungkiri juga akibat penggunaan kalung bisa membbuatnya tersedak jika manik-maniknya lepas.
Saat anak tumbuh gigi daripada Ayah Bunda memberikan kalung teether lebih baik meredeakan dengan memberikan camilan dingin supaya aman dan berikan susu atau ASI yang cukup untuk memenuhi kebutuhan asupan gizinya.
<h3>4. Bedong saat Bayi Bisa Berguling</h3>
Bedong adalah salah satu barang yang langsung ada di benak Ayah Bunda untuk diberikan pada bayi, ternyata bedong boleh digunakan hanya untuk menyelimuti bayi baru lahir, tetapi si Kecil yang sudah bisa berguling tidak dianjurkan menggunakan bedong karena berisiko menyulitkan mobilitas atau pergerakannya hingga melilit atau mencekik sehingga bayi kesulitan bernapas.
<h3>5. Empeng setelah 18 Bulan</h3>
Empeng atau pacifier dan botol susu yang masih digunakan hingga lebih dari 18 bulan akan berdampak mengubah bentuk dan struktur rongga mulut si Kecil juga akan menyebabkan adanya karies gigi. Gigi anak yang mengalami karies dapat menyebabkan anak susah makan atau GTM sehingga kenaikan berat badan anak sulit, lho!
Memang memberikan barang-barang tersebut kelihatannya menggemaskan dan bahkan terlihat sangat membantu, ternyata harus lebih diperhatikan lagi ya ke depannya. Jadi, tidak semua barang yang dilabeli untuk bayi boleh digunakan oleh semua anak, Ayah Bunda penting memperhatikan penggunaan barang sesuai dengan peruntukkan usia karena berbahaya bagi kesehatan anak, akan mengganggu proses tumbuh kembangnya, bahkan beberapa ada yang berdampak fatal pada kematian.&nbsp;
Nah, kalo Ayah Bunda biasa memberikan barang apa nih yang si Kecil atau hadiah pada kerabat yang punya bayi? 
Solusi lengkap untuk Ayah Bunda yang ingin membeli kebutuhan bayi hingga perlengkapan Bunda, bisa beli di aplikasi Tentang Anak, yuk unduh dan gunakan aplikasinya!
Foto: www.freepik.com
Sumber:&nbsp;
American Academy of Pediatrics. Healthy Children (2018). Teething Necklaces and Beads: A Caution for Parents.
DiMaggio, D &amp; Cernigliaro, J. American Academy of Pediatrics. Healthy Children (2020). Baby&rsquo;s First Tooth: 7 Facts Parents Should Know.
https://www.fda.gov/medical-devices/safety-communications/do-not-use-baby-neck-floats-due-risk-death-or-injury-fda-safety-communication?fbclid=IwAR1Iswt47zZAIrnB9FZW_sdvMSRRrGzeKsWBIm86Cd4GqxA5G6Cp3HHM6Qg

Bahaya, Jangan Beri 5 Barang Ini pada Bayi

anak kesulitan baca berhitung latih motorik halus dan rentang fokus

Bantu anak belajar membaca dan berhitung dengan melatih motorik halus. Temukan cara-cara efektif meningkatkan fokus dan konsentrasi anak melalui latihan sederhana yang sering terlewat.

Membantu anak belajar membaca dan berhitung seringkali menantang, terutama jika anak kesulitan untuk fokus. Salah satu cara efektif yang sering terlewat adalah latihan motorik halus.
Artikel ini akan membahas bagaimana melatih keterampilan motorik halus dapat meningkatkan kemampuan anak dalam membaca dan berhitung.
<h2>Mengenal Motorik Halus</h2>
Motorik halus merujuk pada keterampilan yang melibatkan koordinasi otot kecil di tangan dan jari.
Keterampilan ini penting untuk berbagai aktivitas sehari-hari, termasuk menulis, menggambar, bahkan menggunakan alat seperti pensil atau sendok.
Anak dengan kemampuan motorik halus yang baik, cenderung lebih presisi dalam menulis dan menggambar, serta lebih sukses dalam membaca dan berhitung.
Penelitian menunjukkan bahwa motorik halus lebih erat kaitannya dengan prestasi akademik dalam matematika dan membaca.&nbsp;
Studi oleh Macdonald menemukan hubungan positif antara keterampilan motorik halus dan kinerja akademik pada anak-anak usia 22 bulan hingga 18 tahun terutama dalam matematika dan membaca.
<h2>Pentingnya Melatih Rentang Fokus</h2>
Rentang fokus memiliki peran krusial dalam keberhasilan anak dalam membaca dan berhitung.&nbsp;
Rentang fokus adalah kemampuan anak untuk mempertahankan perhatian pada satu tugas dalam jangka waktu tertentu.&nbsp;
Keterampilan ini secara langsung mempengaruhi kemampuan anak dalam membaca, menulis, dan juga berhitung.
Dengan rentang fokus yang baik, anak dapat lebih mudah memperhatikan huruf, angka, dan pola yang diperlukan untuk membaca dan berhitung.&nbsp;
Selain itu, rentang fokus mendukung pengembangan keterampilan membaca dasar yang sangat penting.&nbsp;
Sayangnya, hingga kini masih banyak orang tua yang lebih mengutamakan pengembangan kemampuan membaca dan menulis daripada melatih rentang fokus.&nbsp;
Padahal, melatih rentang fokus sama pentingnya untuk memastikan anak dapat menyerap dan memahami materi dengan lebih efektif.
Jika rentang fokus kurang, anak mungkin cepat merasa frustrasi dan kehilangan minat belajar.&nbsp;
Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk menggabungkan latihan rentang fokus dalam proses belajar anak, agar keterampilan membaca dan menulis dapat berkembang dengan lebih efektif dan menyenangkan.
<h2>Keterkaitan Antara Motorik Halus dan Rentang Fokus</h2>
Latihan motorik halus bukan hanya tentang meningkatkan koordinasi tangan dan mata tetapi juga dapat memperbaiki rentang fokus anak.&nbsp;
Secara kognitif kemampuan anak-anak memproses suatu tugas terbatas, dengan memiliki keterampilan motorik halus yang cenderung lebih baik, biasanya anak memiliki stabilitas perhatian yang kuat, kemampuan regulasi diri, dan memori yang lebih baik sehingga dapat dengan mudah terlibat dalam tugas-tugas yang baru dan rumit.
Dengan fokus yang stabil, kemampuan mengatur diri, dan memori yang kuat, anak-anak lebih mudah mengikuti pelajaran yang kompleks.
Hal ini menunjukkan bahwa melatih motorik halus tidak hanya mengasah kemampuan fisik, tetapi juga mendukung prestasi belajar anak.
<h2>Cara Stimulasi Motorik Halus agar Anak Mau Membaca &amp; Berhitung</h2>
Berikut beberapa cara stimulasi motorik halus dapat membantu meningkatkan rentang fokus anak:
<h3>1. Aktivitas Menggambar dan Mewarnai</h3>
Menggunakan crayon atau pensil untuk menggambar dan mewarnai membantu anak memperkuat otot-otot kecil di tangan mereka, serta melatih kemampuan koordinasi tangan dan mata.&nbsp;
Aktivitas ini juga memerlukan konsentrasi untuk mengikuti garis dan pola, yang secara tidak langsung melatih rentang fokus mereka.
<h3>2. Permainan Konstruksi</h3>
Bermain dengan blok atau mainan konstruksi memungkinkan anak untuk melakukan gerakan yang presisi dan terkoordinasi.&nbsp;
Menyusun dan membangun berbagai bentuk membantu mereka memperhatikan detail dan menyelesaikan tugas dengan kesabaran.
<h3>3. Latihan Penguncian dan Pembukaan</h3>
Kegiatan seperti membuka dan menutup tutup botol, mengikat tali, atau menggunakan kunci kecil memerlukan keterampilan motorik halus yang tepat.&nbsp;
Aktifitas ini melatih anak untuk lebih fokus pada tugas mereka dan mengkoordinasikan gerakan tangan dengan baik.
<h3>4. Menempelkan Stiker</h3>
Aktivitas seperti menempelkan stiker dan memotong kertas dengan gunting merupakan latihan motorik halus yang penting.&nbsp;
Aktivitas ini memerlukan keterampilan kontrol dan fokus, karena anak harus memperhatikan objek kecil dengan presisi.
Melakukan kegiatan ini dapat membantu anak memperhatikan detail, seperti saat menempatkan stiker dengan tepat atau memotong mengikuti garis.&nbsp;
Selain itu, aktivitas ini juga meningkatkan ketahanan anak terhadap gangguan, karena mereka belajar untuk mempertahankan perhatian dalam tugas yang memerlukan ketelitian.&nbsp;
Dengan rutin melakukannya, anak dapat mengembangkan keterampilan motorik halus yang mendukung kemampuan mereka dalam berbagai aktivitas sehari-hari dan akademis.
<h2>Penutup</h2>
Mengatasi kesulitan dalam mengajarkan anak membaca dan berhitung bisa lebih mudah dengan pendekatan yang holistik.&nbsp;
Melatih keterampilan motorik halus adalah salah satu cara yang efektif untuk meningkatkan rentang fokus anak.&nbsp;
Dengan menyediakan aktivitas yang merangsang keterampilan motorik halus, AyBun dapat membantu si Kecil memperbaiki rentang fokus dan konsentrasi, yang pada akhirnya akan memudahkan proses belajar mereka.